Simone Gatto, Qui ed Ora: "Il nostro centro, uno spazio per riscoprire il valore del presente" (Di venerdì 22 marzo 2024)
(Adnkronos) - L'esperto di Mindfulness e Musicoterapia dirige a Nardò (Lecce) una realtà che pone al
centro percorsi di crescita personale: "Negli ultimi anni molte persone hanno scoperto l'importanza e i benefici della meditazione"
Nardò (LE), 22 marzo 2024. Qui ed ora. L'Occidente, custode della tradizione latina dell'Hic et nunc, ha riscoperto ultimamente il
valore di una massima che risuona come un suggerimento terapeutico. Ansia e stress, infatti, sono problematiche sempre più diffuse in una società che impone ritmi frenetici, schiacciando la serenità del
presente sotto il peso delle incertezze future.
E se da un lato il mantra da seguire sembra essere quello della crescita professionale, c'è chi parla di una necessità ben più importante: la crescita personale.
«Abbiamo bisogno di prenderci cura di noi stessi – spiega ...
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