Il 15 marzo si celebra la Giornata Mondiale del Sonno (World Sleep Day), che come ogni anno cade nel secondo venerdì del mese. Si tratta di una giornata promossa dalla World Sleep Society - e in Italia dall'Associazione Italiana di Medicina del Sonno (Aims) - dedicata alla cultura e alla consapevolezza dell'importanza del sonno. Nel nostro Paese sono oltre 12 milioni le persone che soffrono di insonnia, le più colpite sono le donne e un adulto su quattro soffre di insonnia cronica o transitoria.