새학기 시작 등 급격한 변화에
상대적 박탈감도 커지는 시기
약물·심리·전기치료 병행해야
포근해진 날씨에 설레는 마음으로 나들이를 계획하는 사람들이 늘고 있지만 30대 직장인 A씨는 어딘지 모르게 불편하다. 국내 한 스타트업에서 5년간 열심히 일한 경력을 인정받아 최근 대기업으로 이직했지만 회사 분위기에 적응하는 것이 쉽지 않기 때문이다. 극심한 우울감에 자살 충동까지 생기자 A씨는 고민 끝에 병원을 찾았고 그곳에서 '스프링 피크(spring peak)'라는 단어를 접하게 됐다.
스프링피크란 1년 중 봄철에 자살률이 가장 높게 나타나는 현상을 가리킨다. 실제 국가통계포털(KOSIS)에 따르면 최근 3년간 연중 자살률이 가장 높은 시기는 2021년 3월, 2022년 4월, 2023년 5월로 집계됐다.