Врач-стоматолог Луиза Автандилян определила оптимальное время для чистки зубов утром за 30 минут до первого приема пищи. Это позволяет сохранить баланс микрофлоры полости рта и обеспечить эффективное действие компонентов зубной пасты.
Чистка перед едой также подготавливает ротовую полость к приему пищи, устраняя микробы, накопившиеся за ночь. После еды рекомендуется подождать 30 минут или час, чтобы избежать конфликта уровня pH и повреждения зубной эмали.
Врач подчеркивает важность избегания чистки зубов перед или сразу после употребления агрессивных продуктов, таких как сладости, цитрусовые, маринованные овощи и газированные напитки, которые могут повысить кислотность во рту и размягчить эмаль, сообщает МедиаПоток.
Новая версия нейросети способна обрабатывать до 1 млн токенов, что является ее ключевой особенностью.
Исследование, опубликованное в журнале American Society of Nephrology (ASN), выявило, что повышенная активность гена WWP2 ускоряет прогрессирование фиброза почек.
Эксперты сообщили, что стоимость летнего отдыха в Турции в июне начинается от 140 тысяч рублей на двоих.
Некоторые туроператоры отмечают стабильный спрос на туры в Марокко, в то время как другие сообщают о значительном росте интереса.