Пандемия определенно оказала долгосрочное влияние на то, как мы общаемся, как устроены наши рабочие места, и как мы путешествуем. Но, как оказалось, она также оказала довольно значительное и долговременное воздействие на наше психическое здоровье.
Четвертый ежегодный отчет «Ментальное состояние мира» Глобального проекта разума, проведенный лабораторией Sapien Labs, показывает, насколько мы все стали несчастны с 2020 года, и результаты оказались поразительными.
В последнем исследовании приняли участие 419 175 человек из 71 страны, которые ответили на анонимный онлайн-опрос. Оценка направлена на выявление индивидуального коэффициента психического здоровья (КПЗ), который оценивает 47 аспектов психического здоровья в шести основных категориях: настроение и перспективы, социальное «Я», мотивация и стремление, связь ума и тела, познание, адаптивность и устойчивость.
Кроме того, отчет собирает информацию о стиле жизни людей, динамике отношений с семьей и друзьями, а также личных травмах. На основе ответов людям присваивалось определенное количество баллов, и результаты размещались на спектре от процветания до дистресса.
На первом месте оказалась Доминиканская Республика с средним КПЗ 91 из 300, за ней следуют Шри-Ланка с 89 и Танзания с 88. Однако не везде показатели оказались такими высокими. На другом конце шкалы находится Узбекистан со средним КПЗ всего 48, за ним следует Великобритания с 49. Ниже представлены списки десяти самых счастливых и несчастливых стран.
Десять самых счастливых стран в мире:
Доминиканская Республика;
Шри-Ланка;
Танзания;
Панама;
Малайзия;
Нигерия;
Венесуэла;
Сальвадор;
Коста-Рика;
Уругвай.
Десять самых несчастливых стран в мире:
Узбекистан;
Великобритания;
ЮАР;
Бразилия;
Таджикистан;
Австралия;
Египет;
Ирландия;
Ирак;
Йемен.
Отметим, что Казахстан также присутствует в рейтинге. Коэффициент психического здоровья нашей страны, согласно отчету, составил 60 (напомним, из возможных 300). Казахстан занимает 15-ю строчку рейтинга в топе самых несчастливых стран после Индии, Кыргызстана, Боливии и Украины.
Процент населения, страдающего или испытывающего трудности с психическим здоровьем, по результатам исследования, составил 27 процентов. По параметрам психического благополучия Казахстан показал следующие показатели: настроение и мировоззрение — 59, социальное «Я» — 58, адаптивность и устойчивость — 86, драйв и мотивация — 82, познание — 76, связь разума и тела — 64. Стоит подчеркнуть, что минимально возможное количество баллов на этой шкале — 50, а максимальное — 110.