Là người dân tộc H'Rê (Quảng Ngãi), từ nhỏ với niềm đam mê và mơ ước trở thành diễn viên múa, nên ngay cả khi đi gánh nước Đinh Y Nhung cũng ao ước được bước chân ra khỏi buôn làng và được nhảy múa tự do. Năm 16 tuổi, người đẹp lên thành phố học múa chuyên nghiệp và tham gia các cuộc thi sắc đẹp, rồi rẽ sang đóng phim.
Tiết lộ về bộ phim đầu tay của mình, Đinh Y Nhung cho biết đó là phim Chuyện tình của mẹ, do đạo diễn Hồ Nhân thực hiện. Nữ diễn viên tâm sự quá trình thực hiện phim khá vất vả, để lại cho cô nhiều trải nghiệm đáng nhớ. "Tôi là diễn viên tay ngang nên chỉ diễn theo cảm xúc của mình. Ban đầu vai cô gái trẻ thì tôi diễn được nhưng đến vai trung niên thì tôi bắt đầu bị đuối. Tôi chưa có cảm xúc và tâm lý để thể hiện hình ảnh của một người mẹ có con 20 tuổi. Mình không tải được nhân vật, thậm chí diễn viên đóng chung cũng bực, phải hướng dẫn lại cho mình. Sau bộ phim đó, tôi phải bỏ thời gian đi học vì muốn diễn sao cho chân thật. Tôi stress 3 năm trời mới tìm được cách diễn sao cho thật nhất", cô chia sẻ.
Trong cuộc trò chuyện cùng nghệ sĩ Xuân Hương, Đinh Y Nhung ít nhắc về hoạt động nghệ thuật mà trải lòng về những góc khuất cuộc đời. Nữ diễn viên tâm sự ba mẹ đã qua đời cách đây gần 20 năm vì bạo bệnh. Diễn viên Thất sơn tâm linh chia sẻ khi cô vừa sinh con gái chưa tròn 1 tháng thì mẹ qua đời. Thời điểm đó cô vừa 25 tuổi, còn em trai chỉ 8 tuổi. Chỉ 2 năm sau, ba lại qua đời lúc cô đang quay phim.
Đinh Y Nhung nghẹn ngào: "Lúc ba mẹ mất, tôi không khóc được vì tự nhủ mình còn em trai, phải lo cho nó. Tôi luôn cố tỏ ra mạnh mẽ, là chỗ dựa cho em trai. Cho tới khi em trai có vợ, ngày làm đám cưới cho nó tôi mới ra đứng trước mộ ba mẹ rồi khóc. Tôi tự hào rằng mình đã làm được, những gì hứa với ba mẹ tôi đều đã hoàn thành. Dù ở phương trời nào thì ba mẹ cũng tự hào và tôi cũng vậy. Nhiều lúc đi ngang qua một căn nhà có đầy đủ ba mẹ, tôi lại cảm thấy đau lòng vì mình không còn ba mẹ. Khi mất ba mẹ, tôi cũng từng trầm cảm một thời gian mà không thể chia sẻ được. Đó là quá khứ đau buồn mà tôi ít khi nhắc đến và cũng không muốn khóc trên sóng truyền hình".
Nhắc về cuộc sống riêng, Đinh Y Nhung cho biết cô rất ít khi chia sẻ về hôn nhân vì vợ chồng có quan điểm chỉ muốn khán giả biết mình qua công việc. Dù vậy, tại chương trình Người kể chuyện đời, cô mở lòng hơn khi tiết lộ về cơ duyên quen biết và gắn bó với đạo diễn Lưu Huỳnh. Nữ diễn viên kể trước đây cô tham gia casting phim của chồng. Sau khi vào top 3 diễn viên cuối cùng để lựa chọn cho vai chính, Đinh Y Nhung được xem qua kịch bản và quyết định từ bỏ vì thấy phim có cảnh nóng.
"Lúc đó tôi có gọi cho phó đạo diễn và nói xin gửi lại kịch bản, không tham gia casting nữa mà để cho hai cô kia. Khi được hỏi thì tôi bảo thấy kịch bản nặng quá, bản thân tải không nỗi, lo sợ nếu diễn dở sẽ ảnh hưởng đến phim nên rút luôn. Đạo diễn thấy tôi khá lạ nhưng cũng không bận tâm lắm. Hai năm sau, tôi đi múa cho ca sĩ Quang Dũng thì đạo diễn thực hiện lại là bạn của chồng tôi, có gọi anh ấy đến coi rồi đi theo đoàn luôn. Qua vài lần nói chuyện thì chúng tôi tìm hiểu nhau", nữ diễn viên quê Quảng Ngãi tiết lộ.