(PLO)- Nước ép rau củ ít calo là một lựa chọn lành mạnh để đưa vào chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn.
(PLO)- Ngoài sự ấm áp dễ chịu, uống nước nóng còn mang lại vô số lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe và tinh thần tổng thể.
(PLO)- Nước ép rau củ ít calo là một lựa chọn lành mạnh để đưa vào chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn.
(PLO)- Phía FTSE Russell chờ đợi phía Việt Nam có thêm nhiều thay đổi quyết liệt hơn, đặc biệt liên quan đến yêu cầu ký quỹ 100% đối với nhà đầu tư nước ngoài.
(PLO)- Tự bào chữa, trưởng đoàn thanh tra Đỗ Thị Nhàn nói gì?; Tuyên tử hình tài xế xe bán tải tông chết trung tá CSGT và 2 người đi đường; Dắt 4 con bò nhập lậu vào Việt Nam, bị biên phòng bắt giữ.
(PLO)- Hãy tránh những sai lầm phổ biến như nằm xuống sau ăn, tắm sau ăn, uống nước trong và sau bữa ăn để ngăn ngừa axit và các vấn đề tiêu hóa khác.
(PLO)- Ăn trái bơ không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn tốt cho não, chống viêm, điều hòa lượng đường trong máu, bổ sung vitamin và khoáng chất...
(PLO)- Rửa tay là một cách tiết kiệm chi phí để ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm như nhiễm trùng đường hô hấp, tiêu chảy,...
(PLO)- Việc kết hợp các thực phẩm chống ung thư vào chế độ ăn uống của bạn có thể giúp giảm nguy cơ ung thư và tăng cường sức khỏe tổng thể.
(PLO)- Bạn muốn giữ cho thận của mình luôn khỏe mạnh và hạnh phúc thì hãy đưa những thực phẩm này vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình.
(PLO)- Màu của nước luộc rau muống thông thường phụ thuộc vào môi trường nước dùng để luộc rau
(PLO)- Bằng cách thường xuyên kết hợp những thực phẩm này vào bữa tối và áp dụng chế độ ăn uống cân bằng tổng thể, bạn có thể hỗ trợ sức khỏe gan và giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ.
(PLO)- Một số loại thực phẩm có thể làm giảm nguy cơ suy giảm nhận thức và bệnh Alzheimer, chẳng hạn như quả mọng, rau lá xanh, nghệ, dầu ô liu,...
(PLO)- Giảm nguy cơ mắc bệnh mãn tính bằng cách ăn nhiều các loại rau giúp giảm viêm như cà rốt, rau chân vịt, cải xoăn, bông cải xanh, ớt chuông, cà chua...
(PLO)- Nếu bạn đang bị rối loạn tuyến giáp thì việc bổ sung 5 chất dinh dưỡng quan trọng này vào chế độ ăn uống có thể nâng cao sức khỏe của mình.
(PLO)- Nhiều người lựa chọn bỏ các sản phẩm từ sữa vì cho rằng chúng chứa nhiều chất béo bão hòa, nguyên nhân chính gây ra bệnh tim, viêm não, nguy cơ đột quỵ cao hơn và thậm chí suy giảm trí nhớ.
(PLO)- Thông thường đá làm từ nước cất hoặc nước đun sôi thường trong hơn đá làm từ nước máy.
(PLO)- Khi bạn bị say rượu sẽ có cảm giác nôn nao để giảm được các triệu chứng này nên có một chế độ ăn uống cân bằng, uống trà thảo dược, uống nước dừa...
(PLO)- Nhật Bản liên tục dẫn đầu bảng xếp hạng toàn cầu về sống lâu hơn và khỏe mạnh hơn khi so sánh với công dân ở các quốc gia khác. Dưới đây là một số lựa chọn lối sống giúp tăng tuổi thọ.
(PLO)- Ăn trứng nó không chỉ cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể mà nó còn có thể giúp bảo vệ chống lại loãng xương.
(PLO)- Được biết đến với tên gọi là 'kẻ sát nhân thầm lặng', bệnh thận có thể rất khó nhận biết, không có dấu hiệu rõ ràng ở giai đoạn đầu. Dưới đây là 10 loại thực phẩm để bảo vệ thận của bạn.
(PLO)- Ăn mít có lợi cho việc điều chỉnh lượng đường trong máu, tăng cường sức khỏe tim mạch, giàu chất chống oxy hóa...
(PLO)- Nhịn ăn gián đoạn (IF) đã trở nên phổ biến trong những năm gần đây vì nó có nhiều lợi ích đối với sức khỏe não bộ.
(PLO)- Ngồi lâu một chỗ với tư thế gập bụng, ít hoạt động, ăn uống không lành mạnh... là những tác nhân gây tình trạng béo bụng thường gặp ở dân văn phòng.
(PLO)- Ăn tỏi, quả mọng, sữa chua, trái cây có múi hay rau xanh là những siêu thực phẩm giúp tăng cường khả năng miễn dịch quanh năm.