چرا دنبال حال خوب خودتونتو دستای بقیه میگردید؟ورزش کنید،فیلم ببینید،موسیقی خوب گوش کنید،کتاب خوب بخونید،قدم بزنید،یه خوراکی خوشمزه بخورید،به سکوت گوش بدید،استعدادتون رو پیدا کنید،برید طبیعت رو ببینید،اصلاً شیر کاکائو بخورید.و با هرچیزی و هرکسی که بهتون احساس ناکافی بودن میده، خداحافظی کنید.