خستگى يكى از شكايت هاى پرتكرار انسان امروزه. خستگی ای كه با كم كردن كارهامون يا حتي استراحت رفع نميشه. اين خستگي اگر مديريت نشه ميشه قاتل انگيزه و اشتياق مون و مانع حركت در مسير رشد مون می شه. در اين اپيزود دلايل خستگی انسان امروز رو بررسی می كنيم و با راهكارهايى آشنا ميشيم كه كمك مي كنه اين احساس خستگی رو مديريت اش كنيم.برای شنیدن این اپیزود در کست باکس روی لینک زیر کلیک کنید:https://castbox.fm/vd/391314356