گاهی گذشته دست از سر ما برنمیدارد، مخصوصاً سایۀ سنگینِ شکستِ عشقیِ گذشته،ذهن، چشم، گوش، رابطه، حال و آیندۀ ما را فلج میکند. نمیتوانیم وارد رابطهای تازهبشویم زیرا ذهن و قلبمان هنوز درگیر کسی در گذشته است.اگر هم وارد رابطهای تازه شویم، مدام در حال مقایسۀ یار فعلی با محبوبمان در گذشتههستیم. ترسهای رابطۀ گذشته مدام در رابطۀ فعلی بیدلیل یا بادلیل سربرمیآورند.جاهایی که در رابطۀ قبلی کم گذاشتیم، فریب خوردیم، زیاد مایه گذاشتیم، تند رفتیم،اشتباه کردیم مدام جلوی چشممان ظاهر میشوند. نمیتوانیم منحصربهفرد بودن یار فعلییا رابطۀ فعلی را درک کنیم، مدام آن را به گذشته ربط میدهیم و دست آخر موجبسرخوردگی خود یا یارمان میشویم.یکی از دلایلی که گذشته دست از سر ما برنمیدارد و مدام باز میگردد این است کهگذشته را خوب نفهمیدیم. خاطرات مدام به ذهن ما هجوم میآورند و میخواهند پیغامیرا دربارۀ خودمان یا زندگی در گوش ما نجوا کنند، اما ما آنقدر ترسیده و سرخوردهایم،یا آنقدر به خود دروغ گفتهایم، که این پیغام را نمیشنویم و خاطرات را پَس میزنیم.از ترس تکرارِ خاطرات ِگذشته، تصمیمهای اشتباه میگیریم، یار فعلی خود را از دستمیدهیم یا بهسبب عدم حضور درحال، او را سرخورده میکنیم. خود را منزوی میکنیم،رنج میکشیم و اعتمادمان را به خود، دیگری و زندگی از دست میدهیم.افرادی که در گذشته زندگی میکنند احساس آرامش درونی ندارند زیرا خوب میدانندفرصتهایی را که زندگی برای تجربه، رشد، شکوفایی و تغییر در طول زمان برای آنهافراهم میکند بهسادگی، بهدلیل ترس و رکود از دست میدهند. یکجایی گذشته را باخودتان تمام کنید.#مينا_اورنگ@Amiralichannel