۸ راز شروع روز با نظم:۱-وقتی ساعتت زنگ خورد دیگه فکر نکن، سریع از رختخواب بیرون بیا.۲-تا یک ساعت بعد از بیدار شدن، پیام ها رو چک نکن.۳-بلافاصله بعد از بیدار شدن آب بنوش.۴-روی کاغذ یا دفترچه مخصوص، کارهایی که برای امروز داری رو بنویس و همراهت داشته باش.۵-سه کار مهمی که اگه امروز انجامشون بدی، به خودت آفرین میگی رو هایلایت کن که اول سریع بری سراغ همون کارها.۶-اهدافت رو به یاد بیار و برای چند لحظه موفقیت خودت رو تصویر سازی کن.۷-به صبحانه خیلی اهمیت بده، مثل یه شاهزاده صبحانه بخور. سالم، پر انرژی و كامل.۸-از مهمترین کار روزت شروع کن و یکی یکی به اتمام برسونشون.