اگه با این قضیه ی" صبح پنج دقیقه دیر بیدار شدی؟ کل کلاس های امروز رو نرو.۴ تا کالری بیشتر غذا خوردی؟ کل هفته رو رژیم نباش.یه جلسه باشگاه رو نرفتی؟ شت خراب کردی، ماه بعد از اول شروع کن.تو زندگیت گند زدی؟ پس بمیر دوباره متولد شو."گند زدی تو زندگیت، تبریک میگم. تو یه کمال گرایی.