یه تعریف از افسردگی شنیدم، جالب بود:«یه احساسیه که انگار یادت نمیاد حس بهتر داشتن چجوری بوده، و بعد کارهایی رو انجام میدی که فکر میکنی حالت رو بهتر میکنه، اما نمیکنه، حتی بدترش میکنه.و کارهایی که میترسی انجامشون بدی، احتمالا کارهایی هستن که حالت رو بهتر میکنن، اما باز هم نمیتونی انجام بدی، و دلیلی هم براش نداری.»