نکته مهمی که افراد در ارتباط با دیگران معمولا موفق به دیدنش نمی شوند اين است که انسان ها همان کاری را که با شما می كنند شاید چندین برابر شدیدترش را با#خویشمی كنند.آناني که سرزنش کردن دیگران بخشی از رفتار روزمره شان ست؛ بزرگترین منتقد خویش هستند.آناني که مرز های ارتباطی را می شكنند ؛همان هايي هستند که نمي توانند به دیگران نه بگویند.آناني که از دیگران بد می گويند ؛خود بشدت نگران قضاوت شدن هستند.ارتباط ما با دیگران مبین آن چیزی ست که ما با خود می كنيم.دکتر هلاکویی@Amiralichannel