به یاد بسپار،اگر چیزی تو را رنجاند بر آن مراقبه کن.احتمالا حقیقتی در آن هست.اگر چیزی تو را رنجاندبه آن احترام بگذارو در آن عمیق شو.علت رنجش را کشف کن ،نتیجه اش پاداش به همراه خواهد داشت.اینگونه رشد میکنی.دروغها شیرینند ، نمی رنجانند.مواظب دروغهای شیرین باش.وقتی چیزی تو را نمی رنجاندنمی تواند انگیزه ای برای رشد باشد،بی فایده است، تو را درگیر نمیکند.تمام توجهت را روی رنج بگذارو عصبانی نشو.تو برای درک کردن اینجا هستینه برای عصبانی شدن ...#اشو@Amiralichannel