
همه چیز همین‌جاست.  
به امروزت نگاه کن 
به آدم‌های اطرافت 
شرایطی که در آن هستی 
روابطتت 
حرف‌هایت  
رفتارهایت  
همه چیز همین‌جاست.  
آنکه باید تغییر کند در درون توست نه در جهان بیرونت.  
همه‌ی آنچه نیاز به تغییر دارد، سالهاست هر روز صبح با تو بیدار میشود و شب‌ها با تو به تخت‌خواب می‌رود.  
سالهاست با تو وارد رابطه‌ها میشود،  
با تو عاشق میشود. 
 با تو متنفر میشود 
 با تو سفر میکند و مکان‌های تازه را میبیند  
با تو خاطره می‌سازد. 
با تو عکس می‌گیرد  
با تو مست میکند و آواز میخواند 
با تو داستان‌هایی میساز‌د و به دیگران می‌گوید  
با تو قهرمان میشود و با تو قربانی و مظلوم میشود  
آنکسی که باید تغییر کند، همانی ست که به اندازه ی افکارت به تو نزدیک است و به اندازه ی افکارت هم نامرئی.  
آنکسی که باید تغییر کند همینجاست در همین لحظه و همیشه هم همینجا بوده است
       