
• معرفی ۱۴ کتاب برای بهبود افسردگی:  
۱- تله شادمانی - راس هیرس  
۲- انسان در جستجوی معنا - ویکتور فرانکل 
۳- از حال بد به حال خوب - دیوید برانز 
۴- زندگی خودرا دوباره بیافرینید - جعفری یانگ 
۵- حال عالی - دیوید برنز 
۶- شاید بهتر باشد با کسی حرف بزنی - لوری گوتلیب 
۷- چگونه رنجی را که نمی توانیم درمان کنیم به دوش بکشیم - مگان دیواین 
۸- دلسوزی - کریستین نف 
۹- رهایی از افسردگی به روش ذهن آگاهی - ویلیامز 
۱۰- از ذهنت بیرون بیا و زندگی کن - استیون سی هیز 
۱۱- تئوری انتخاب - ویلیام گلسر 
۱۲- پادزهر - الیور برکمن 
۱۳- عیبی ندارد اگر حالت خوش نیست - مگان دیواین 
۱۴- هنر شفاف اندیشیدن - رولف دوبلی 
 
‌-SMOKING- | تجویز انگیزه
                                       