
لیستی از کارهایی که میتونید تو تولد تنهایی انجام بدید : 
 
1- اولین کاری که برای تنهایی گذروندن تولدتون باید انجام بدید اینه که شاد باشید، حتی شده به زور. 
2- میتونی توی ظاهرت تغییر ایجاد کنی و بهش برسی ( موهاتو رنگ یا تتو کنی ، سبک استایل و آرایشت رو عوض کنی ، تتو بزنی ، پیرسینگ بزنی و...) 
3- از خودتون عکس بگیرید. 
4- حیون خونگی به سرپرستی بگیرید. 
5- برا خودتون شام درست کنید یا خودتو شام دعوت کنید. 
6- کل روز رو برید بیرون بگردید . 
7- تنهایی برید خرید.  
8- برید خانه سالمندان یا بهزیستی. 
9- برید کنسرت خواننده مورد علاقت یا فیلم مورد علاقتون رو ببینید. 
10- ‌پلی لیست مورد علاقتون درست کنید و با هندزفری تو شهر پیاده روی کنید. 
11- استراحت کنید. 
12- اگر به دوستاتون دسترسی ندارید میتونید ویدیو کال گروهی بگیرید و پشت تلفن شمع و فوت کنید. 
13- برقصید و کارهایی که آرزو شونو داشتید انجام بدید. 
14- برای خودتون گل بخرید و به خودتون هدیه بدید 
15- اگر رژیم غذایی دارید روز تولدت بندازیدش دور ( این خودش لذتش از همه چی بیشتره ). 
16- به یه سفر کوچیک برید و یا از شهر خارج بشید. 
17- میتونید در واقعیت تنهایی ولی به همراه دوست های مجازی و به وسیله موبایل جشن بگیرید. 
18- روز تولدتون فقط روز شماست و درس و مدرسه رو بزارید دور. 
19- به خودتون برسید ، میتونید تنهایی برید ماساژ ، یوگا ، حجامت، ورزش ، آرایشگاه و پاکسازی پوست. 
20- به مناسبت روز تولدتون به دیگران کمک کن و با بیخانمان ها و افراد و کودکان نیازمند. غذا و کیک بخورید. 
21- برید ماهیگیری و بعد هم شنا کنید. 
22- کل روز رو بخوابید. 
23- کارهایی که تموم عمرتون حسرت انجام دادنش رو داشتید یا ترس از انجام دادنش رو داشتید رو انجام بدید. 
- بیتا.
       