
این قوانین قهر کردن توی رابطه می‌تونه خیلی مفید باشه. اگه ازشون پیروی کنید قهراتون خیلی قشنگ تر و قابل تحمل تر از حالت عادی می شه. 
 
قوانين قهر كردن: 
۱- حق نداریم به هم و خانواده های هم توهین کنیم. 
۲- حق نداریم مسائل و مشکلات کهنه رو مطرح کنیم. تو هر دعوا فقط راجع به همون موضوع بحث می‌کنیم. 
۳- شام و ناهار نپختن و شام و ناهار نخوردن نداریم. همه اعضا مثل حالت عادی باید برای غذا حاضر باشن. 
۴- سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه. 
۵- هیچ‌کس حق نداره جای خوابشو عوض کنه. 
۶- هر کس برای آشتی پیش قدم بشه اون یکی باید براش کادو بخره. 
۷- حق نداریم اشتباه طرف مقابلو تعمیم بدیم، مثلا عبارت تو همیشه.... ممنوعه. چون اینکار دعوا رو به اوج می‌رسونه. 
۸- باید به هم فرصت بدیم که هرکی راجع به دیدگاهش نسبت به موضوع دعوا پنج دقیقه صحبت کنه و طرف دیگه هم پنج دقیقه زمان برای پاسخگویی داره و بعد اگه حرفی باقی موند باید به فردا موکول بشه تا سر و ته بحث مشخص باشه. 
۹- بی خبر بودن ممنوعه. باید از حال و اوضاع و موقعیت هم با خبر باشیم. 
۱۰- نباید بیشتر از سه روز طول بکشه. توی سه روز حلش می کنیم. توی این مدت خیانت و زیر پا گذاشتن خط قرمزای طرف ممنوعه.
       