
‏عصبانیت ، ﮐﺒﺪتو ﺿﻌﯿﻒ می کنه. 
‏ﻏﻢ‌وﻏﺼﻪ ، ریه هاتو 
‏ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ،معده تو 
‏ﺍﺳﺘﺮﺱ ، ﻗﻠﺐ ﻭ ﻣﻐﺰتو 
‏ﺗﺮﺱ ﺑﺎﻋﺚ بروز مشکل در ﮐﻠﯿﻪ‌ﻫﺎت 
و اشک ریختن باعث از دست دادن مقدار زیادی ویتامین سی بدنت می شه 
 
• نگاه کن ببین تا امروز چقدر ناخواسته هم که شده به خودت اسیب زدی؟ 
زیاده‌روی در هرچیزی باعث میشه آسیب‌های جبران‌ناپذیری به خودمون بزنیم و ما قراره تا آخر کنار خودمون بمونیم، اجازه ندیم هیچ چیز و هیچ کس باعث بشه کل وجودمون آسیب ببینه و از خودمون دور بشیم و این چرخه ی معیوب رو ادامه بدیم. #مهر. 
「@bluehomeplus 」#بیکلام
