
گاهی گذشته دست از سر ما برنمی‌دارد، مخصوصاً سایۀ سنگینِ شکستِ عشقیِ گذشته،  
ذهن، چشم، گوش، رابطه، حال و آیندۀ ما را فلج می‌کند. نمی‌توانیم وارد رابطه‌ای تازه  
بشویم زیرا ذهن و قلب‌مان هنوز درگیر کسی در گذشته است.  
اگر هم وارد رابطه‌ای تازه شویم، مدام در حال مقایسۀ یار فعلی با محبوب‌مان در گذشته  
هستیم. ترس‌های رابطۀ گذشته مدام در رابطۀ فعلی بی‌دلیل یا بادلیل سربرمی‌آورند.  
جاهایی که در رابطۀ قبلی کم گذاشتیم، فریب خوردیم، زیاد مایه گذاشتیم، تند رفتیم،  
اشتباه کردیم مدام جلوی چشممان ظاهر می‌شوند. نمی‌توانیم منحصربه‌فرد بودن یار فعلی  
یا رابطۀ فعلی را درک کنیم، مدام آن را به گذشته ربط می‌دهیم و دست آخر موجب  
سرخوردگی خود یا یارمان می‌شویم.  
 
یکی از دلایلی که گذشته دست از سر ما برنمی‌دارد و مدام باز می‌گردد این است که  
گذشته را خوب نفهمیدیم. خاطرات مدام به ذهن ما هجوم می‌آورند و می‌خواهند پیغامی  
را دربارۀ خودمان یا زندگی در گوش ما نجوا کنند، اما ما آنقدر ترسیده و سرخورده‌ایم،  
یا آنقدر به خود دروغ گفته‌ایم، که این پیغام را نمی‌شنویم و خاطرات را پَس می‌زنیم.  
 
از ترس تکرارِ خاطرات ِگذشته، تصمیم‌های اشتباه می‌گیریم، یار فعلی خود را از دست  
می‌دهیم یا به‌سبب عدم حضور درحال، او را سرخورده می‌کنیم. خود را منزوی می‌کنیم،  
رنج می‌کشیم و اعتمادمان را به خود، دیگری و زندگی از دست می‌دهیم. 
 افرادی که در گذشته زندگی ‌می‌کنند احساس آرامش درونی ندارند زیرا خوب می‌دانند  
فرصت‌هایی را که زندگی برای تجربه، رشد، شکوفایی و تغییر در طول زمان برای آنها  
فراهم می‌کند به‌سادگی، به‌دلیل ترس و رکود از دست می‌دهند. یکجایی گذشته را با  
خودتان تمام کنید. 
 
#مينا_اورنگ 
@Amiralichannel
