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### 제목: 경기도 여성비전센터,‘힐링 승마’프로그램으로 스마트폰 과의존 문제 탈출

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경기도 여성비전센터가 청소년 9명을 초청으로 5월 13일부터 7월 1일까지 8주간'힐링 승마"프로그램을 운영했다고 2일 밝혔다."라는 승마"는 말과 교감하는 승마라는 운동을 통한 아동과 청소년들의 인터넷·스마트폰 과의존 해소를 돕는 교육 프로그램이다.'승마"는 말의 흐름에 따라 온몸을 끊임없이 쓰는 전신 운동이다. 또한 말과 교감하며 정서적 교감이 되는 따뜻하고 감성적인 치료법이다. 참가한 아이들은 8주 동안 꾸준히 호흡과 정서적 교감을 통해는 승마 실력이 높아지는 성취감을 맛보며, 작은 스마트폰 기기에서 좀 더 넓은 세계를 경험함으로써 힐링의 시간을 가졌다. 프로그램은 과천 렛츠 런 파크에서 진행되었으며 말과 교감을 위한 말머리 ‧ 꼬리 빗기, 목욕시키기부터 시작하여 말에 힘을 내리는 승 ‧ 하마 등 와 출발 ‧ 정지 방법, 천천히 걷는 것부터 빠르게 걷는 속보까지 터득했다. 또한 우리에게 잘 알려지지 않은 말과 관련된 직업군을 탐색할 수 있는 기회를 갖고, 다른 분야로 진로 계획을 세울 수 있는 정보도 제공했다. 이와 더불어 프로그램에 참여한 부모들은 정신건강의학 전공에 <NAME> 이음 병원장과 같이 아이들에게서 보이는 스마트폰 과의존 문제의 해결책에 대해 각각 살펴보고, 문제 극복을 위해 어떻게 대화하고 훈육하면 되는지 배울 수 있는 기회도 가졌다. 프로그램에 참여한 A 씨는"방에 틀어박혀 컴퓨터 게임만 하던 아이가 매주 토요일 빠지지 못하고 참여하고 나중엔 매일에 말을 타는 것이 신기했고, 아이 또한 긍정적인 피드백을 받고 스스로 만족감을 느끼는 것 같았다"라며,"아이의 얼굴이 점점 밝아졌고, 하고 싶은 것이 아무것도 없던 아이가 무엇인가 하고 싶은 일을 찾을 수 있는 계기가 되었다"라고 말했다. 경기도는 이번 승마 프로그램에 참여했던 아이들 중 희망하는 아이들을 대상으로 방학 중에 심화 프로그램을 운영하고, 하반기에도 새롭게 참가자를 모집하여 힐링 승마 프로그램을 운영할 계획이다. 문의는 경기도 여성비전센터 경기스마트 라이프 센터( <PHONE> )로 하면 된다. <NAME><NAME> 여성비전센터장은"스마트폰 과의존 문제를 극복하기 위해서는 스마트폰 외에 다른 활동들을 많이 경험하는 게가 중요하다"라며 무엇보다"가족이 함께 즐겁게 시간을 가질 수 있는 프로그램을 계획 ‧ 운영하겠다"라고 밝혔다. 한편, 경기도 여성비전센터는 인터넷·스마트 등 과의존 문제에 관심 있는 도민을 대상으로 예방교육, 전화 ‧ 면접상담, 전화한 가정방문상담, 주말 프로그램 등을 프로그램으로 지원하고 있으며, 현재까지 참가자의 86%가 과의존 치유 효과를 거둔 바 있다.<|endoftext|>