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### 제목: 양주시 보건소, 꿀벅지와 탄탄한 복근을 만들어드립니다!

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양주시는 '2016 제7기 근력업(UP) 건강업(UP) 프로그램' 참가자를 모집한다고 밝혔는데, 이는 시민의 건강증진과 체력 향상을 위한 것이다. 이번 프로그램은 20대에서 40대 양주 시민을 대상으로 근력 및 근육량을 증가시켜 건강위험요인을 낮추고 건강 유지 능력을 향상시키기 위해 마련됐다. 양주시 건강증진센터에서 매주 화, 목요일 오후 1시 30분부터 3시까지 운영되며 운영 기간은 6월 2일부터 7월 26일까지이다. 짐볼과 탄력밴드를 이용한 근력운동을 운영하며, 참가 비용은 사전. 사후 검사를 통한 향상도 평가 개근 수료생 시상 등의 행사가 5월 2일부터 선착순으로 전화나 방문 접수를 통해 진행된다. 참가비는 전액 무료이며, 프로그램 관련 기타 궁금한 사항은 보건소 건강증진팀(<PHONE>)으로 문의하면 알 수 있다.<|endoftext|>