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### 제목: Diet-War 운동교실 2012년 제1기 신규대상자 접수

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Diet - War 운동교실 2012년 제1기 신규 대상자 모집 연천군 보건의료원은 2012년도 Diet - War 운동교실 제1기 신규 대상자를 접수하기로 했다. 25일 군 보건의료원에 따르면 지역주민들의 건강생활 실천을 높이로 운동처방실 체력단련실 이용률을 높이고, 운동의 효과와 영양을 동시에 충족시킬 Diet - War 운동교실을 운영하여 건강의 소중함과 건강생활 실천을 향상하고자 마련은 사업이라고 밝혔다. 이에 따라만 7월 5일부터 시작하는 Diet - War 운동교실은 운동에 대해 관심과 열정이 있는 연천 군민이라면 누구든 참여 가능하다. 접수 신청은 오는 6월 18일부터 ~ 7월 2일까지이며 신청 접수는 연천 보건의료원(운동처방실)으로 방문하면 된다. 특히, 다른의 운동보다 300%나 체지방 감량에 효과적인"서킷 트레이닝(Diet - War Sting Program)은 운동량이 많을 뿐만 아니라, 열량 소모도 뛰어나 다이어트가 목적인 사람에게 딱 맞는 운동이다. 보건의료원 측은은 Diet - War 운동교실은 서킷 운동을 기반으로, 전신, 상체, 하체 등 비만 유형별로 9주 운동프로그램을 진행하며, 또한, 복부 근육량을 늘리는 운동법과 적당한 각도로 근육 다듬기, 탄탄한 복근 만드는 법 등 부위별 맞춤 근력 운동법까지 세밀하게 진행하게 한다고 말했다. 기타 궁금한 점은 보건의료원 <PHONE> /4078로 문의하면 된다.<|endoftext|>