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### 제목: 십년 젊게! 멋지게 살자!

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활기찬 노후생활교실 입교식 안성시 보건소는 고혈압이나 당뇨, 고지혈증, 비만 등 각종 만성질환에 노출되어 있는 어르신들의 건강생활 실천을 위해 지난 6일부터 8일까지 공도 지역을 시작으로 시지역, 죽산 지역에서 "2013년 활기찬 노후생활교실" 입교식을 개최했다. 활기찬 노후생활교실은 65세 이상 노인을 대상으로 일주일에 2회 에어로빅 및 기체조 등의 신체활동 강화 프로그램과 레크리에이션 노래교실 웃음치료 등의 정서적 지지 프로그램, 영양 운동 만성질환 중풍 치매 등의 보건교육을 실시한다. 또한 어르신들이 지역사회의 주체로 존중받는 것은 풍물놀이, 에어로빅, 노래교실, 고전 무용반 등 4개의 취미반과 봄가을 2회 견학으로 자칫 소외감에 빠질 수 있는 시기에 정서적 지지를 강화해 주고, 지역축제와 건강생활 실천 캠페인 등에 적극적으로 참여해 주기 때문이다. 또한, 프로그램 운영 전후의 설문지 조사, 혈압 혈당 비만도 측정 후 비교 분석을 통해 참여 효과를 느껴 스스로 건강생활 실천을 할 수 있도록 동기부여하고 있다. 보건소 담당자는 "노인 인구가 증가하고 있는 것에 대처하고 노인의 삶의 질을 향상시키는 효과적인 프로그램을 운영하겠다."라며, "더 많은 사람들이 활기찬 노후생활을 보낼 수 있도록 최선을 다하겠다."라고 말했다.<|endoftext|>