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### 제목: 광주시, 11월 다채로운 걷기 챌린지 진행

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광주시는 11부터 일상생활 속 신체활동 증진을 위해 다양한 인센티브가 제공되는 11월 걷기 이벤트를 진행한다고 28일 밝혔다. 11월 걷기 대회는'음주폐해 예방의 달'을 맞아 절주 실천 및 실천 향상을 위해 11월 14일부터 11월 20일까지'절주 챌린지'를 진행한다. 절주 챌린지는 기간 중을 가지 미션을 달성한 선착순 100명에게 상품을 지급한다. 두 가지 목표는 걷기 3만 보 달성과 △술자리는 되도록 하다 △남에게 술을 강요하지 않는다 △원샷을 하지 않는다 △폭탄주를 마시지 않는다 △음주 하루 3일은 금주한다는 생활 속 건강한 실천 수칙 문구를 친구 3명에게 카카오톡 또는 페이스북으로 전송하면 된다. 이와 함께 시는'매일 걷기 챌린지'와 중·고등학교 청소년을 대상으로'청소년 절자 챌린지'를 11월 1일부터 11월 30일까지 진행한다. 매일 걸지 챌린지는 목표 걸음 10여 중 추첨을 통해 500명에게, 청소년 걷기 도전은 선착순 100명에게 모바일 쿠폰을 제공한다. 또한, 매월 진행될'안심식당 마일리지 챌린지'는 2만 보(1일 기준 1만 보)를 달성할 때마다 안심식당의 할인쿠폰을 받을 수 있다. 참여를 원하는 사람은 스마트폰에 모바일 걷기 앱'워크 온'을 설치한 후 시 공식 커뮤니티인'광주시 워킹 투게더'에 가입하고 11월 중'예약하기'또는'참여하기'를 누르시면 누구나 손쉽게 가입을 수 있다. <NAME> 시장은"시민들이 걷기 챌린지를 통해 소소한 즐거움을 느끼며 건강을 유지는는는 습관을 실천해 지역사회에 건강한 걷기 문화가 조성되길 바란다"라고 말했다. 한편, 자세한 사항은'광주시 워킹 투게더'가입 사항을 통해 확인할 수 있다.<|endoftext|>