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### 제목: 경기도청 ‘688 계단헬스장’으로 건강과 에너지 잡는다

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광교 신청사 입주 후 직원들의 계단 이용 활성화를 위해 경기도가 '1일 '신청사 688 계단 헬스장 이용 운동'을 진행한다고 밝혔다. 직원들이 출근 및 점심시간에 승강기 대신 계단을 오르도록 독려하고, 계단실 각 층에는 칼로리 소모량, 건강수명 등을 부착하여 계단 오르기를 독려한다는 내용이다. 지하 4층, 지상 25층 규모의 경기도 신청사는 건물 양 끝과 두 곳에 계단실이 설치되어 있다. 전체 계단 수가 688개에 달해 모두 오를 경우 103.2kcal가 소모되고 건강수명이 45분 52초 연장된다. <NAME> 경기도는 소속 직원들을 대상으로 12월 중에 '688 계단 챌린지'를 개최하여 계단 이용 활성화를 꾀할 계획이다. 직장 생활에서 쉽게 접근할 수 있는 효율적인 운동 방법인 계단 오르기는 출근시간 등 승강기 이용이 많은 시간대에는 인원 분산과 에너지 절감 효과도 얻을 수 있을 것이다.<|endoftext|>