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### 제목: 포천시, 숲태교 프로그램 진행

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- 하늘 아래 치유의 숲에서 아빠랑 아가랑 함께 건강해요 - 포천시(시장 <NAME> )는 최근 산림치유 협동조합과 연계해 행복한 출산을 돕기 위해 지난달 매주 목요일 신북면 금동리에 터 잡은 하늘 아래 치유의 숲에서 사전에 등록된 임신부들에게'엄마랑 아가랑 함께 건강해요'라는 주제를 가지고 숲태교 행사를 진행했다. 프로그램 참가자들은 산림치유지도사의 안내를 받아 숲에서 온몸을 이완시키고 자연 속에서 불어오는 바람과<NAME>한 바람과 호흡에 집중하는 등 명상 위주의 시간을 가졌다. 숲속 명상은 임신부와 태아가 교감을 나누며 친밀한 유대감을 형성하게 해 임신과 스트레스를 감소시키는 것으로 알려져 있다. 또한, 숲태교 참여는 임신부 스트레스와 정서 안정에 미치는 효과를 주고 신체적·정신적 변화와 출산에 관한 두려움과 우울감 등의 불안요인 해소에 큰 도움을 주는 효과로 나타났다. 숲태교 프로그램에 참석한 모 임신부는"몸이 무거워 참석하는 것에 망설여졌지만 막상 와서 새소리와 바람과 나무에서 나오는 피톤치드를 맡으니 마음이 맑아지는 것 같아 참석하길 정말 잘했다"라며 행복한 표정을 지었다. <NAME> 건강사업과장은 “는 처음 시작한 숲 태교 프로그램에 임신부들의 관심이 매우 높아 뿌듯함을 느꼈다"라며 9월에 2기가 진행될 예정이라고 말했다. 숲 채도 프로그램에 참여하고 싶은 분은 포천시 보건소 지역 보건팀( <PHONE> , 3642)으로 문의하면 된다. 건강사업과 지역 보건팀 ☎ 031) <PHONE><|endoftext|>