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### 제목: 경기도청 ‘688 계단헬스장’으로 건강과 에너지 잡는다

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경기도는 광교 신청사 입주 후 승강기는 계단 이용을 활성화하기 위해‘에 동 688 계단 헬스장 이용 운동'을 추진한다고 1일 밝혔다. 계단실 각 칸에 칼로리 소모량, 건강수명 등을 부착하고, 승강기에는'오늘 있는 계단 어때요?','내 몸을 변화시킬 절호의 기회!'등 승강기 오르기를 독려하는 스티커를 붙여 직원들이 출근 ․ 점심시간에 승강기 대신 계단을 오르내리도록 장려한다는 내용이다. 경기도 신청사는 지하 2에에 지상 25층 규모로 계단실이 건물 양 끝, 두 곳에 걸쳐서도 있다. 전체 계단 수가 688개에 가까워 모두 오를 경우 103.2㎉가 소모되고 건강수명이 45분 52초 단축에 효과를 볼 수 있다. 경기도는 계단 사용을 활성화하기 위해 소속 직원들을 초청으로 계단 이용 인증 사진 뽐내기 등'688 계단'기 이벤트를 12월 중에 개최할 예정이다. <NAME> 경기도 자치행정국장은"계단 오르기는 직장 분위기 속에서 쉽게 실천을 수 있는 효율적인 운동 방법이고, 출근시간 등 승강기 이용이 많은 시간대에는 인원 분산과 에너지 절감 효과도 거둘 수 있을 것"이라고 말했다.<|endoftext|>