전문분야 텍스트
### 제목: “코로나19로 늘어난 스마트폰 사용량, 건강한 스마트폰 쉼이 필요해!”

### 본문:
코로나19로 청소년들의 인터넷 과의존 위험도가 높아진 가운데, 경기북부 스마트 쉼 프로그램이 운영하는'인터넷·스마트폰 과의존 예방·해소 사후 프로그램'이 큰 화제가 되고 있다. 16일 경기도에 따르면, 이 프로그램은 경기북부 과의존 위험군 청소년들을 위해로 건전한 인터넷·스마트폰 이용방법을 다양한 체험활동을 거쳐 실습하게 함으로써 과의존을 예방·해소할 수 없도록 돕는데 목적을 뒀다. 특히 최근 코로나19 장기화 상황으로 원격수업, 야외활동 제한 등의 청소년들이 집에 머무르는 경우가 많아지며 인터넷이나 스마트폰 중독 위험에 빠질 가능성도 커지고 있는 상황이다. 실제로 과학기술정보통신부의'2020년 청소년 과의존 실태조사'에 따르면 만 10 ~ 19세에 해당하는 성인 과의존 위험군은 35.8%로 전년도 보다 5.6% p 상승으로 전 연령대 가운데 가장 큰 폭으로 상승한 것으로 나타났다. 이에 경기북부 스마트 쉴 센터는 올해 상반기(3 ~ 6월) 남양주 별내 초등학교·한별 중학교, 의정부 민락 초등학교 등 경기북부 지역 소개 6개 지역의 지역아동센터에 다니는 약 36명의 청소년을 대상으로 프로그램을 진행했다. 청소년들은 노력을 통한 성과를 경험하고 자신과 소중함을 고민해 볼 수 있는'마음 가꾸기 원예교실', 디지털 드로잉과 공예를 접목하여 긴장을 풀고 휴식할 수 있는'마음 자람 젠탱글', 손끝의 촉감에 집중하여 나만의 한지 공예 작품을 만드는'Free - 퍼즐 펠트 공예'등 다양한 분야을 체험했다. 이 같은 프로그램을 통해 긴장 해소, 집중력 향상 및 감정 표현력과 대인관계 능력 향상에도 도움을 받을 수 있었다. 센터는 현재 이번 청소년 대상 교육 프로그램 외에도 아동·부모·가족 등을 대상으로 무료 인터넷·스마트폰 과의존 예방교육과 가정방문상담 등의 다양한 연령대를 고려한 프로그램을 연중 상시 운영하고 있다. 현재 거리 두기 4단계 기준에 따라 원예교실, 젠탱글 등 대면 상담은 2주간 잠시 운영을 멈췄으나, 예방교육(기본/심화) 2종, 가정방문상담 및 전문상담은 비대면으로 진행 중이다. 이에다는 부모 - 자녀 교육과 부모교육 등 부모·가족 대상 사후관리 프로그램을 중점 운영할 예정이다. <NAME> 일가 정지원 팀장은"청소년이 여가시간에 스마트폰만이 아닌 유용한 대체활동을 경험할 수 있도록 다양한 여가 환경을 조성하는 것이 필요하다"라며"다양한 대안 프로그램으로 청소년들이 인터넷·스마트폰 과의존에서 보다 정서적 안정감을 얻게 하는 데 큰 도움이 될 것"이라고 말했다. 프로그램 신청 신청방법 및 보다 자세한 사항은 경기북부 스마트 쉼 센터( <PHONE> )로 문의하면 된다.<|endoftext|>