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### 제목: 건강 백세 심신관리법은…<NAME> 만성피로 전문의 강연

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성남시는 <NAME> 만성피로 전문가를 초빙해 오는 3월 22일 오전 10시 시청 온누리에서 성남 행복아카데미 다섯 곳과 강연을 연다. 강의 제목은'건강 백세를 위한 심신 관리법'이다. 만성피로에 시달리는 현대인의 건강에 방해가 되는 요소로 수면과 수면 부족 등을 꼽고, 근육 피로 해결법, 알코올 해독법 등의 생활요법 실천법을 제시한다. 활기차고 건강한 100세 삶을 위한 심신 관리법을 배워볼 수도 있다. <NAME> 만성피로 전문의는 연세가정의원 만성피로 클리닉 원장, 만성피로연구회 회장 역임을 역임했다. 현재<NAME>병원 만성피로센터 이사장과 대한 만성피로 학회 명예회장을 겸하고 있다. 만성피로 전문가로서 KBS 생로병사의 비밀, KBS 메디칼 약손 특강, 생방송 오늘 아침, KBS 모닝와이드 등 여러 매체의 강연에 출연했다. 저서로'만성피로 극복 프로젝트(2013)','굿바이 스트레스(2014)','40대 내 건강 관리','건강 100세(2014)'등이 있다. 강연을 들으려는 시민은 별도 신청 절차 없이 해당 행사장으로 선착순 입실하면 된다.<|endoftext|>