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### 제목: 포천시, 근골격계 질환 예방을 위한 스트레칭 교육 실시

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포천시는 지난 22일, 29일 사업소 소속 직원들을 대상으로 근골격계 질병을 예방하기 위해 스트레칭 교육을 실시했다.'근골격계 질환'이란 반복적인 동작, 부적절한 운동 자세, 무리한 힘의 사용 등의 부작용으로 발생하는 건강장해로, 목 어깨, 허리, 팔·다리의 신경·근육 및 그 외 신체 조직 등에 나타나는 질환을 말한다. 한 프로그램 참가자는"뭉친 근육을 푸는데 효과적인 스트레칭 동작을 직접 해보며 근골격계 질환 사전 예방법을 알 수 있었다"라고 말했다. 이번 교육은 근골격계 질환 발생에에에 좋은 스트레칭 동작을 직접 해보고, 뭉친 근육을 풀 수 없도록 상세히 교육했다. 시 관계자는"시 종사자에게 지속적인 안전보건교육을 실시하여 산업재해를 예방하고 심각한 질병자가 발생하지 않도록 쾌적한 작업환경 유지에 최선을 다하겠다."라고 말했다. 안전총괄과 중대재해예방 TF 팀 ☎031) <PHONE><|endoftext|>