전문분야 텍스트
### 제목: 언제 어디서나 건강을 위해 하루 만보걷기

### 본문:
양주시 보건소는 6은 20일부터 9월 말까지 시민의 운동 실천율 향상과 건강 증진, 비만율 개선을 위한'2013년 양주 시민 씬씬(Thin)만보클럽'참가자를 모집한다. 이번은 운동은 심혈관계 및 심혈을 질환 예방, 골다공증, 비만, 당뇨 등 만성질환 예방, 노화 방지, 면역력 증가, 비만 해소 등 다양한 효과가 기대는 가운데 시민에게 운동 동기부여를 제공하기 위해 마련됐다. 신청방법은 4 ~ 5명 1개 반으로 구성해 보건소 건강증진팀( <PHONE> )으로 전화접수하면 되며 참가자에 한하여 만보계, 걷기 수첩 제공과 체성분 배양과 건강교육, 전후 비교검사를 통한 건강 향상도 분석평가를 실시한다. 참가 비용은 전액 무료이며 검사 결과 평균 체중 감량률이 3% 이상인 팀에게는 우수상을 수여한다. 보건소 측은은"최근 올바르지 못한 서구화된 식습관과 운동 부족, 잘못된 생활패턴으로 인한 비만이 증가하고 증가는 가운데 시민들의 건강한 삶을 위해 이와 같은 프로그램을 마련했으니 시민들의 많은 관심과 관심을 바란다"라고 전했다. 씬씬 만보클럽에 관한 궁금한 점은 보건소 건강증진 팀( <PHONE> )으로 문의하면 보다 자세한 설명을 받을 수 있다.<|endoftext|>