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### 제목: 경기도 여성비전센터,‘힐링 승마’프로그램으로 스마트폰 과의존 문제 탈출

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청소년 9명을 대상으로 '힐링 승마' 프로그램을 8주간 운영했다고 2일 경기도 여성비전센터가 밝혔다. 치유 프로그램인 "힐링 승마"는 말과 교감하는 승마라는 운동을 통해 아동과 청소년들의 인터넷·스마트폰 과의존 해소를 돕는 프로그램이다. 승마"는 말의 움직임에 따라 온몸을 끊임없이 쓰는 전신 운동이다. 또한 말과 교감하며 정서적 치유가 되는 따뜻하고 감성적인 치료법이다. 참가 아이들은 8주 동안 꾸준히 말과 정서적 교감을 하고 승마 실력이 향상되는 성취감을 맛보며, 작은 스마트폰 기기를 벗어나 더 넓은 세계를 경험함으로써 힐링의 시간을 가졌다. 프로그램에 참여한 말머리 꼬리 빗기, 목욕시키기, 말에 오르고 내리는 승하마 방법, 출발 정지 방법, 천천히 걷는 것부터 빠르게 걷는 속보까지 모두 익혔다. 또한 우리에게는 잘 알려지지 않은 말과 관련된 직업군을 탐색해 보고, 관련 분야로 진로 계획을 세울 수 있는 정보도 제공했다. 이와 더불어 프로그램에 참여한 부모들은 정신건강의학 전문의인 <NAME> 이음 병원장과 함께 아이들에게서 나타나는 스마트폰 과의존 문제의 특성을 각각 살펴보고, 문제 극복을 위해 어떻게 대화하고 훈육해야 하는지에 대한 교육을 받았다. 프로그램에 참여한 A 씨는 "방에 틀어박혀 스마트폰 게임만 하던 아이가 매주 토요일 빠지지 않고 참여하고 나중엔 혼자서 말을 타는 것이 신기했고, 아이 또한 긍정적인 피드백을 받고 스스로 만족감을 얻는 것 같았다"라며, "아이의 얼굴이 훨씬 밝아졌고, 하고 싶은 것이 아무것도 없던 아이가 무엇인가 하고 싶은 것을 찾을 수 있는 계기가 되었다"라고 말했다. 이번 승마 프로그램에 참여했던 아이들 중 희망자를 선발하여 방학 중에 심화 교육을 실시하고, 하반기에도 새로운 대상자를 모집하여 힐링 승마 프로그램을 운영할 계획이다. 스마트폰 외의 다른 활동들을 많이 경험하는 것이 스마트폰 과의존 문제를 극복하는 데 중요하다"라며 특히 "가족과 함께 할 수 있는 프로그램을 계획 운영하겠다"라고 경기도 여성비전센터장은 밝혔다. 한편, 경기도 여성비전센터는 인터넷·스마트 미디어 과의존 문제에 관심 있는 도민을 대상으로 예방교육, 전화면접상담, 찾아가는 가정방문상담, 주말 프로그램 등을 무료로 지원하고 있으며, 현재까지 86%의 참가자가 과의존 치유 효과를 거둔 바 있다.<|endoftext|>