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### 제목: 연천군 임산부 요가교실 운영

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- 10월 22일까지 주 1회 5주 참여에 출산 골반 불균형 예방에 효과 - 연천군은 9월 24일부터 10월 22일까지 임산부 요가교실을 운영한다고 밝혔다. 연천군 보건의료원 통합건강증진팀은 산모 및 산후 체형관리 대상자를 대상으로 태교와 순산, 산후회복과 다이어트에 효과적인 임산부 요가(Yoga) 교실을 운영한다고 밝혔다. 매주 1회 5주 동안에 운영되는 이번 요가교실은 매주 수요일 9시 30분부터 11시까지 연천군 보건의료원 1층 대회의실에서 진행된다. 임산부 요가는 산모의 골반을 편안하고 유연하게 해 주며, 태아에게 충분한 산소를 공급해 주어 출산을 수월하게 해 줄에 효과가 있다. 또 임신과 골반 불균형을 바로잡는데 효능이 있다. 연천 군민 중 임산부와 산후회복 및 체형관리 희망자는 누구나 신청할 수가 있다. 접수는 내달 23일까지 연천 보건의료원 운동처방 실로 방문하거나 전화로 하면 된다. 기타 궁금한 점은 보건의료원으로 839 - 4078로 문의하면 된다.<|endoftext|>