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### 제목: 도 잣향기푸른숲, 숲 활동 통해 소방관 심리 치유 돕는다

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경기도산림환경연구소는 "숲 치유 프로그램"을 3일부터 4일까지 양일간 가평에 위치한 경기도잣향기 푸른 숲에서 경기도소방학교 교육생 40여 명을 대상으로 진행한다. 이 프로그램은 도내 소방공무원들을 대상으로 다양한 숲 체험 활동을 통해 각종 재해·재난 현장 출동 후 겪는 정신적인 스트레스 극복과 육체적·심리적 안정을 지원하고자 마련됐다.
실제로 소방방재청이 지난 2014년 발간한 '소방공무원 직무스트레스와 PTSD"에 따르면, 일반인의 경우 외상 후스트레스(PTSD) 유병율이 5% 수준이지만 소방공무원들의 경우 35~40%에 달할 정도로 이들에 대한 지원이 필요한 상황이다.첫째 날에는 심박변이도검사(HRV), 심리검사(MBTI), 나를 닮은 동식물 찾아 별명 짓기, 허브차&명상음악과 함께하는 힐링 타임, 나무목걸이 우드버닝, 미니서랍 만들기 등 목공체험, 나에게 주는 칭찬 상장 만들기 등의 프로그램이 진행된다. 이튿날에는 허브차&명상음악과 함께하는 힐링 타임, 사랑하는 사람에게 엽서 쓰기, 수고한 자신에게 격려하기 허브차&명상음악과 함께하는 힐링 타임 등을 준비했다. 특히, "잣향기 따라 걷는 숲 힐링"은 항균물질인 피톤치드를 많이 방출하는 잣나무 숲을 거닐며 명상활동, 색깔 퍼즐 맞추기, 맨발 걷기 등의 다양한 체험활동을 할 수 있게 구성했다. 이번 행사를 실시한 후, 도 산림환경연구소는 프로그램을 보완·확대해 9월과 10월에도 소방공무원들을 대상으로 진행할 계획이다. 이번 프로그램을 통해 소방관들이 심리적 안정감은 물론, 육체적 건강 회복에도 큰 도움이 되길 바란다고 밝힌 이는 경기도 산림환경연구소장이다. 한편, 경기도 잣향기 푸른 숲에는 153ha에 80년 이상 된 잣나무 5만여 그루가 있으며, 힐링센터·자연명상 공간·데크로드길·숲 속의 호수 등 다양한 숲 속체험시설이 있다. 특히, 연평균 1.436g/m3의 항균물질인 피톤치드를 뿜어내는 잣나무 군락지로 유명하다. 2014년 도 보건환경연구원은 잣향기 푸른 숲이 도내 자연휴양림 중에서 피톤치드가 가장 많이 나온다고 조사결과를 발표한 바 있다.<|endoftext|>