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### 제목: 안산시 상록수보건소 슬링 그룹 재활 프로그램 큰 호응

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안산시<NAME>수보건소 재활 보건실은 지난 4월에 이어 8월 27일부터 9월 28일까지 슬링 재활 전문강사와 담당 물리치료사가 이끄는 2기 슬링 그룹 재활 프로그램을 활발하게 운영하고 있다. 슬링 재활은 흔들리는 줄을 이용해 스스로 능동적으로 운동함으로써 손상 부위를 치료하고 건강을 증진시키는 치료법이다. 즉, 통증이 줄어든 상태에서 실시하는 근력 강화 운동 치료로 근골격계 질환에 효과적이며 굳어진 근육을 스트레칭으로 풀어줘 어깨 걸림 등의 통증을 완화해 주는 동시에 유연성과 순발력을 키워 뜻밖의 부상을 예방한다. 1주 2회(화, 금) 씩 10회, 10월 초부터 신규 환자를 모집해 10월 30일부터 11월 30일까지 운영한다. 담당 물리치료사의 말에 따르면 이 운동은 환자의 재활 의욕 고취와 건강증진에도 큰 도움이 된다. 자세한 문의는<NAME>수보건실 재활 보건실(031 - 481 - 5932,5933)으로 하면 된다.<|endoftext|>