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### 제목: 내가 지킨 혈압지수, 우리가족 행복지수

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포천시 보건소는 지난 4월 29일 소흘읍사무소 2층 강당에서 포천병원과 연계한 '찾아가는 고혈압·당뇨교실' 교육을 실시했다. 포천시 보건소는 고혈압·당뇨병을 앓고 있어도 생활습관을 바꾸고 관리만 잘하면 심 뇌혈관질환으로 인한 조기사망의 80%를 예방할 수 있기 때문에 주 1회 13개 보건지소를 순회하며 교육을 실시하고 있다. 심장질환과 뇌혈관질환은 암을 제외한 우리 국민의 가장 큰 사망원인이므로 혈압과 혈당 관리가 매우 중요하다. 보건소 관계자는 "운동 부족이나 고열량 섭취 등으로 인해 질병이나 위험에 노출되기 쉽지만 생활습관 개선 및 긍정적 사고로 심 뇌혈관질환 예방 및 관리에 자신감을 얻을 것으로 기대한다"라고 말했다. 건강사업과 건강증진팀  <PHONE><|endoftext|>