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### 제목: 올 여름 경기도 잣향기푸른숲에서 무더위 날려요

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이번 여름의 무더위를 식힐 피서지로 19일 경기도 산림환경연구소는 '경기도 잣향기 푸른 숲"을 추천했다. 그렇지만 연일 30도를 웃도는 무더위로 지쳐가는 요즘,<NAME>한 바다나 계곡으로 떠나고 싶은 마음이 간절해지기 마련이다.  이러한 때에 더위를 피해 몸과 마음을 힐링하고 싶은 피서객들을 위해 수도권 근교에 위치한 경기도 잣향기 푸른 숲이 다양한 프로그램을 준비했다. 심신 모두 건강해지는 '산림치유 프로그램'은 산림치유사와 함께 치유숲길을 걸으며 숲 속명상, 기체조, 트리 허그, 풍욕 등을 통해 산림치유를 진행하는 코스로, 도심 속에서 지친 몸에 숲의 활력을 불어넣고 마음의 안정을 찾을 수 있어 각광받고 있다. 특히, 스트레스와 우울감을 해소하고 심신 안정을 돕는 것은 물론 심폐기능 강화에도 효과가 있는 것으로 알려진 잣나무 4만 6천 그루에서 뿜어져 나오는 `피톤치드`라는 항균성 물질이 있다. 이번 여름에는 비움과 채움의 잣향기 숲 속명상, 스트레스 잣향기에 두고 갖자! 잣향기 건강증진 힐링캠프, 태극권 체험, 잣나무 피톤치드 속 뚜벅이 등 총 5개의 산림치유 프로그램이 준비되어 있다. 이 중 스트레스 해소·신체능력 강화· 신경·임파계통 단련 등 심신의 건강을 모두 향상시킬 수 있는 특화 프로그램인 '잣나무 피톤치드 속 뚜벅이'와 "잣나무 피톤치드 속 뚜벅이"는 올해 잣향기 푸른 숲이 자체적으로 개발한 특화 프로그램이다. 이외에도 9월에는 예비부모를 대상으로 '쓰담쓰담 아이 사랑 잣향기 숲태교 프로그램"도 진행할 예정이다.
산림환경연구소 관계자는 "산림 치유 프로그램은 단순한 휴식의 의미를 넘어 치유의 의미가 더욱 강조된다."라며, "올해 다양한 프로그램을 신설해 정신적·육체적으로 모두 건강해지는 기회를 제공하고자 한다."라고 밝혔다.
□ 다양한 테마로 숲과 소통하는 '숲 체험 프로그램"
'숲 체험 프로그램"은 잣나무 숲속에 마련된 탐방로를 걸으며 자유롭게 활동하면서 숲과 소통할 수 있는 프로그램으로, 엔티어링, 참가자의 연령별, 주제별 다양한 테마로 구성돼 재미는 물론 자연의 소중함을 함께 깨달을 수 있어 인기다. 이번 여름에는 축령백림관 체험, 잣향기 따라 숲 속여 행, 매주 목요일 희망 찾기 DAY, 쥐라기 탐험대, 토끼와 거북이 등 5개의 숲 체험 프로그램을 준비했다. 이 중 희망 찾기 DAY와 쥐라기 탐험대, 토끼와 거북이는 올해 잣향기 푸른 숲이 자체 개발한 특화 프로그램이다. 매주 목요일 희망 찾기 DAY'는 암 환자와 생존자를 대상으로 살아 숨 쉬는 자연의 생명력을 직접 보고, 듣고, 체험할 수 있는 기회를 제공하는 프로그램이다. 쥐라기 시대를 체험하는 "쥐라기 탐험대"프로그램은 공룡을 주제로 한 소품을 착용하고 고생대부터 살아온 각종 양치식물로 이루어진 숲길을 걷는 프로그램이다.  토끼와 거북이는 부모와 아이가 토끼팀과 거북이 팀으로 나뉘어 행복한 가정을 생각하는 프로그램으로, MBTI 검사, 숲속 명상, 자송이 굴리기, 자연물을 활용한 우리 집 만들기 등으로 구성되어 있다. 뚝딱! 뚝딱! 만들까요? ' 경기도 잣향기 푸른 숲은 여름 시즌을 맞이하여 가족과 함께 목재의 특성을 이해하고 다양한 목공 소품을 만들어보는 공작체험 프로그램을 마련했다. 나는 목수다, 나무에 그림을 그리자 등의 세부 프로그램이 있다. 책꽂이·쟁반·좌탁·의자 등 목재제품을 만드는 것, 버닝 팬을 활용한 목재제품 꾸미기 등을 체험할 수 있다. 경기도 산림환경연구소 소장은 "올 상반기에 7개 운영하던 체험 프로그램을 하반기에는 14개로 확대해 프로그램의 내실화를 기했고, 프로그램별 담당 산림치유사와 숲해설가를 배정해 전문성을 높였다."라며, "많은 도민들이 맑은 하늘과 산 그리고 계곡이 어우러진 잣향기 푸른 숲에서 더위를 식힐 수 있기를 바란다."라고 밝혔다. 지난해 가평군 상면에 문을 연 경기도 잣향기 푸른 숲에는 153ha 내 면적에 80년 이상 된 잣나무 5만여 그루가 조성되어 있으며, 힐링센터·자연명상 공간·데크로드길·숲속의 호수 등 한여름 더위를 식힐 수 있는 다양한 편의시설을 갖추고 있다. 특히, 연평균 1.436g/m3의 항균물질인 피톤치드를 내뿜는 잣나무 군락지에서 산림욕을 즐길 수 있다. 지난해 도 보건환경연구원은 잣향기 푸른 숲이 피톤치드가 가장 많이 나오는 도내 자연휴양림으로 나타났다고 발표했다. 경기도 잣향기 푸른 숲의 프로그램들은 경기농정 포털(http://farm.gg.go.kr)에서 신청하면 무료로 체험이 가능하다. 단, 목공교실은 최소 2주일 전에 프로그램 참가를 마쳐야 하며, 재료비는 목공 소품에 따라 8,000원에서 70,000원까지이다. 자세한 사항은 경기도 산림환경연구소(<PHONE>와 연인산 도립공원 관리단(<PHONE>에 문의하면 된다. 문의는 에서도 가능하다.<|endoftext|>