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### 제목: 광주시, 치매예방 및 기억력 향상을 위한 메타기억교실 수료식 개최

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광주시 서구 초월 보건지소는 31일 회의실에서 지역 어르신 10여 명이 참석한 중 노화로 약화된 기억력 향상을 위한 메타 기억교실 수료식을 개최했다. 메타 기억교실이란 치매예방으로 나이가 들어감에 앞서 떨어진 자존감을 회복하고 감사와 용서의 열린 마음을 담아 행복한 노년생활을 할 수 있도록 도와주는 노인 중심 훈련 프로그램이다. 광주시 보건지소에서는 이를 위해 지난 9월 5일부터 10월 31일까지 매주 토요일 60세 이상의 어르신들 대상 치매 1차 검진에서 정상 군 또는 경도인지 전단계 군을 대상으로 교육을 진행했다. 메타 기억 교육 지도자의 참여로 진행된 교육은 뇌와 기억의 기능, 기억력을 늘리기, 건망증 뛰어넘기 및 일상생활에서 쉽게 익힐 수 있는 기억법 등의 강의로 진행됐다. 보건지소 담당자는"이번 메타 기억교실을 통해 지역 노인들의 생활 수준과 삶의 질 향상에 기여할 것이며, 치매예방을 위해 보다 실용적이고 효율적인 기억력도 향상 프로그램을 시행하도록 노력하겠다."라고 말했다.<|endoftext|>