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### 제목: 이유식 조리 실습 진행 “내아이 건강이유식 내손으로!”

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오산시 건강생활지원센터에서는 예비맘 교실에 참여하는 산모를 대상으로 이유식 조리를 을 20일 개최했다. 예비맘 교실은 임신 20주 이상 산모를 대상으로 진행하는 프로그램으로 전문강사를 통한 태교법, 신생아 관리, 분만법 등의 교육과 영양사를 통한 이유식 조리 실습으로 진행되었다. 이유식 조리 실습은 이유식에 대한 올바른 식생활을 제공과 단계별 이유식 만들기 실습을 통해 영아의 올바른 성장과 발육에 도움을 주길 위해 운영하였다. 실습 내용으로는 이유식의 필요성 등을 배우는 계량법 성장 발달에 따른 이유식 후 효과적으로 먹이는 방법 초기 이유식(찹쌀 미음), 중기 분유(브로콜리 소고기 죽), 후기 이유식(닭고기 단호박 진밥) 등 단계별 이유식 만들기 실습을 병행하였다. 또의 임신성 질환(임신성 당뇨, 임신성 고혈압)을 예방하기 위해 식생활 관리법에 대한 강의도 진행하였으며, 수업 종료 후에는 참여자 만족도 조사를 통한 의견을 듣고 프로그램을 개선해 나갈 방침이다. <NAME> 보건소장은"올바른 영양 섭취는 아이의 성장과 발달에 큰 도움을 준다"면서"위생적이고 영양가 있는 영양 정보와 실습을 통해서 아기의 균형 잡힌 영양 섭취와 올바른 식습관 형성에 많은 도움이 될 것."이라고 전했다.<|endoftext|>