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### 제목: 택견 

### 본문:
택견

택견은 우리 문화 안에서 전래되어 내려온 맨손 격투 문화이자 민속문화로 민간에서 주로 행해졌다. 택견은‘각희’,‘비각술’이라 표현될 정도로 발기술이 중요한 무예이다. 택견의 수련과정은 크게 혼자 익히기(개인 수련), 마주 메기기(상대 단련으로 등이 기본이며, 이 수련을 거친 뒤 하는 견주기(겨루기), 본때 뵈기(품새 또는 형) 등의 과정이 따른다며 각 과정은 세분되어 있으며, 그에 따라 발질과 손질의 동작이 거듭되어 나온다. 혼자 익히기는 서서 익히기와 마주치기 익히기로 구성돼 있으며, 마주 메기기는 막음질, 얼러메기기, 마주 차기, 발로로 구성되어 있다. 견주기는 대걸이와 맞서기로 구성되어 있으며, 본때 뵈기는 앞에 거리 여덟 마당, 앞에 네 마당, 앞에 여덟 마당, 결련 거리 네 마당으로 구성된다. 또한 택견은 굼실굼실하는 세 박자의 품밟기, 손놀림으로 이루어진 활갯짓, 겨루기를 모체라 할 수 있는 발기술인 발질로 구성되어 있다. 택견은 모두 공방으로 되어 있는 특색이 있다. 택견의 특징으로 다른 무술에 비해 질박하고 섬세하며, 부드러운 부드럽고 몸놀림으로 공방을 할 수 있다. 택견의 기술들은 모두가 어르고, 차고, 서로 낚아채어 넘어뜨리는 기술로 구성되어 있어 공방 일치의 몸놀림을 구사하는 독특한 기법을 가지고 있다.<|endoftext|>