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### 제목: [수시] 양파 기계정식, 경영비 절감 효과 커_1

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올해 제주시 조천읍 조천리와 마포구 성산읍 온평리 주민들을 대상으로 지역 맞춤형'영양관리·신체활동 활성화 중재 프로그램'을 확대 운영한다.
프로그램은 영양관리 및 체육 분야 전문가의 지도하에 지역 기반 및 각 주기별 프로그램으로 운영된다.
기반 중재 프로그램은 3세 이하 모든 가족 구성원을 대상으로'영양관리 개선 수행력 향상 프로그램'과 <span class ='result_underline'> ' </span> 운동 프로그램'이 진행된다.
활동 수행력 강화 프로그램은 가족 구성원 개인 맞춤형 영양·식생활 교육 프로그램*과 각 가족 영양과 교육 프로그램**으로 구성된다.
*개인 영양·식생활교육:나의 식단 구성안 작성, 영양균형, 도시락 체험 등
**식단과 교육:우리 집 장 보기를 더 현명하고 건강하게, 건강한 우리 집의 대표 메뉴 구성 등
 <span class ='result_underline'> </span> 운동 과정은 부모와 자녀가 함께 해온 전문가의 지도로 8주간 주 1회 <span class ='result_underline'> 심폐력, </span> 근력·근지구력·유연성 개선 등 주 2회 운동처방 기반의 유산소 운동으로 구성됐다.
주기별 중재 활동은 어린이집, 초등학교, 경로당 등 소아·청소년, 청장년 및 어르신들을 대상으로 생애 100여 수준에 적합한'영양관리 실천 역량 강화 프로그램'과'디‘기 운동 프로그램'이 진행된다.
영양관리 실천 노력 강화 프로그램은 어린이 대상으로 골고루 먹기, 덜 짜게 먹기, 건강한 간식 구매하기 및 영양·식생활 교육, 성인 및 어르신 대상으로 골고루 짜게, 덜 기름지게, 영양균형식 먹기 식생활 교육이 이뤄지며, <span class ='result_underline'> </span> 스트레칭 프로그램은 기존 과정에 주 3회 걷기 운동이 추가된다. 
조천초등학교 5학년 학생을 중심으로 단맛 선호도 파악, 영양지수 설문조사, 식품군 관리 및 식품군의 역할 및 영양 관리 프로그램을 지난 5월 30일부터 시작했으며, 각 마을별로 가족 참가자를 모집하는 등 프로그램 가동을 준비하고 있다.
제주도 도민 안전 건강실장은"이번 프로그램 운영 결과를 평가해 표준 프로그램을 확립하고 보건소 등에 보급·확산시킬 계획"이라며"이를 통해 건강 등 도민 건강지표를 개선해 나가겠다"라고 말했다.<|endoftext|>