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### 제목: 나들이도시락 및 단요가 주말특별강좌 실시

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○ 5월 6일부터 강좌, 이달 말까지 접수해 - 동부 여성문화회관에서는 주 5일 근무에 지친 지역주민을 위해'나들이도시락'및'단요가'주말특별강좌'을 개설해 운영한다. ○ 나들이 도시락 만들기 강좌는 5월 6일부터 5월 27일까지 1개월 동안으로 매주 토요일 오후 2시부터 4시까지 4회 운영을 예정이며 세부 교육내용은 김밥, 초밥, 야채 쌈밥, 샌드위치, 어린이 도시락, 과일 장식 등 예쁜 음식을 만드는 방법 등을 강좌 할 계획이다. ○ 단 요가 프로그램은 5월 6일부터 6월 24일까지 2개월 과정으로 매월 토요일 오전 10시부터 12시까지로 교육내용은 명상법, 호흡법 등 몸매를 아름답게 가꾸는 단전호흡과 요가를 접목한 건강강좌를 실시한다. ○ 수업료는 월 1만 원이며 4월 말까지 동부 여성문화회관으로 접수하면 된다. 기타 궁금한 사항은 교육상담부서(☎ <PHONE> )로 문의하면 된다. - 동부 여성문화회관은 이번 특별강좌를 통해 지역민들이 가족 나들이 및 도시락 지참 문화와 건강을 위한 유익한 강좌가 될 것으로 기대한다.<|endoftext|>