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### 제목: 대구시설공단, 서재문화체육센터 홈 트레이닝 동영상 제작

### 본문:
코로나19 사태가 장기화되고 장마가 지속되자 시민들은 코로나19에 지친 채 지쳐가고 있는데 대구시설공단(이사장 <NAME>)은 홈 트레이닝<NAME>상을 제작해 무료로 배포한다. 대구시설공단 홈트레이닝<NAME>상  이번 홈 트레이닝<NAME>상은 코로나19 사태가 장기화되면서 여름철 찾아오는 장마와 더위로 지친 시민들을 위로하고, 건강하게 스트레스를 이겨내는 방법을 제시하기 위해 제작됐다.  서재 문화 체육센터 헬스 강사들이 재능기부로 홈 트레이닝 영상을 7월부터 8월 말까지 총 7회에 걸쳐 제작할 예정이며 홈 트레이닝 영상은 복근 운동 하체 운동 가슴운동 히프 운동 어깨 운동 어깨 운동 어깨 운동 팔 운동 전신운동법 순으로 제작된다.  매주 목요일마다 대구시설공단 홈페이지, 페이스북, 유튜브에 영상을 업로드하며 누구든지 확인 가능하다.  센터가 사전예약제로 운영되기 때문에 예전처럼 현장에서 회원들을 모두 만날 수 없는 아쉬움을 홈 트레이닝<NAME>상 제작을 통해 달래고 있으니 시민들의 많은 참여를 바란다.  이번 영상을 통해 코로나19의 확산과 여름철 장마, 더위 등으로 바깥 활동이 어려운 시민들이 함께 운동하며 건강도 지키고 스트레스도 풀 수 있길 바란다.<|endoftext|>