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### 제목: 아침밥은 창의력집중력 키워주는 보약

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아침밥은 창의력·집중력 키워주는 보약
전남도, 14일 아침 식생활교육 전남네트워크와'아침밥 먹기'을
전라남도는 14일 나주 동신대학교에서(사) 식생활교육 전남네트워크(대표 <NAME> )와 함께한'아침밥 잡기 캠페인'을 추진한다고 13일 밝혔다.(사) 식생활교육국민네트워크가 주최하고 농식품부가 후원하는 이 행사는'아침밥이 좋습니다'라는 주제로 농어업인의 날(11월 11일) 행사 일정에 맞춰 전국 14개 광역 시·도에서 동시 개최한다. 전남도는 이번 저녁을 먹기 운동에서 대학생 및 시민 1천500여 명과'주먹밥'을 함께 해 먹으며 아침밥을 반드시 먹어야 하는 중요성과 올바른 식단에 대해 집중 홍보할 계획이다. 2010년 국민 식생활 통계조사에 따르면 아침식사 결식률이 611세 아동들은 10%, 1218세 아동은 30%, 성인은 40%를 넘어선다. 특히나 결식은 성장 저하와 발육부전을 부르는 것은 물론 불규칙한 식생활로 인해 비만 가능성이 3050% 높아져 만성적 생활습관병을 초래할 수도 있다. 특히 아침밥의 효능에 관한 농촌진흥청과 한국식품연구원 등의 각종 연구결과에 따르면 아침밥을 섭취는 창의력과 집중력을 향상시켜주는 효과가 있다. 실제로 아침밥을 처음 먹은 학생과 주 2회 이하로 떨어진 은 학생 간 수능 점수가 19점이나 차이가 나는 것으로 분석됐다. 쌀에 함유된 단백질과 식이섬유는 혈압과 혈압 상승을 억제하며 성인병과 뇌졸중 예방(다이어트)에도 효과가 있다. 전남도는 이번 아침밥 먹기 운동을 통해 올바른 식생활을 통해 도민 건강 증진뿐만 아닐라 우리의 주식인 쌀을 지키고 농업의 중요성을 다시 한번 깨닫게 볼 수 있는 계기가 될 것으로 기대하고 있다.  <NAME> (동신대 교수) 식생활교육 전남네트워크 대표는"올바른 가치관 정립을 위한 식생활 교육은 바른 식생활 실천에서부터 비롯된다"라며"식생활 소비 촉진과 농어촌 도민 건강 증진을 위해'아침밥 먹기'실천에 적극 동참해 줄 것"을 당부했다. 특히 이번 행사를 주최는'식생활교육 전남네트워크'는'식생활교육지원법(2009년 5월 제정)'에 근거를 한 범국민 식생활 실천운동 전개를 위해 조직된 농식품부 산하 사단법인(식생활교육국민네트워크)의 지역단위 조직이다. 지난해 3월 한국농업경영인 전남도 연합회, 영양교사회, 참교육 학부모회, 생협 등의 도내 20개 식생활 관련 단체들로 결성돼 올바른 식생활 교육 운동 등 다양한 식생활 교육사업을 펼치고 있다.<|endoftext|>