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### 제목: 폭염 시 오후 시간대 야외 활동 자제하세요

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폭염 시 오후 시간대 야외 외출 자제하세요
전남도, 9월 30일까지 노인 안전 등 건강한 여름 나기 종합 대책 추진
전라남도는 무더위에 안전하고 건강한 겨울나기를 위해 폭염 대비 노인 보호 종합 대책을 마련, 올부터 9월 30일까지 독거노인들의 안전 점검 강화 및 위급상황 신속한 대응체계를 운영한다고 16일 밝혔다. 이와 함께 폭염 대비 노약자 보호 요령, 열사병·온열질환 응급조치 요령을 마을방송과 반상회보·이 통장회의 개최를 통해 적극 홍보할 계획이다. 고령자와 독거노인 등 노약자들은 기후 변화에 대한 적응력이 뛰어나 중풍·협심증과 같은 심혈관계 질환과 호흡기성 등 온열질환 발생률이 높은 만큼 폭염이 집중되는 낮 123시 사이에는 장시간에 실외활동을 자제하고 불가피하게 실외에서 작업하는 만큼 충분한 휴식과 수분 섭취를 해야 한다. 평상시에는 라디오나 TV의 기상 관련 기상 정보을 매일 확인하고 본인과 가족의 열사병 증상을 수시로 점검해 온열질환 발생이 의심되면 119 전화'1339'나'119'로 연락해 응급처치를 받아야 한다. 실내에서 냉방기 사용 시간과 냉방병에 대비해 체온을 2628도로 설정하고 실내외 온도차를 5℃ 내외로 유지하는 등 각별한 주의가 필요하다. 또는 노인들의 경우 외부 외출 시 더위를 식힐 수 있는'무더위 쉼터'를 활용해 잠시 휴식을 취하도록 했다. 무더위 쉼터는 각 시군별로 냉방시설이 설치돼 있는 읍면동 주민센터, 노인복지관, 경로당, 금융기관, 노인도 등을 지정해 4천926개소를 운영 중이다. 이 <NAME> 전남도 노인장애인과장은"올여름 평균기온 변화와 함께 냉방 일수의 빈도 및 강도가 증가될 것이 예상됨에 따라 노인들의 건강 피해가 우려된다"라며"노인 돌봄 서비스 및 혼자 사는 노인 안부 살피기 사업을 통해 독거노인·취약계층 노인들의 안전 확인을 강화하고 무더위 대비 주민 행동요령을 적극 알려 노인들이 안전하게 여름을 날 수 있도록 하겠다"라고 밝혔다.<|endoftext|>