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### 제목: 산림치유 통한 직무스트레스 완화 연구한다

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산림치유를 통해 직무스트레스를 풀어주는 방법을 연구한다. 전라남도산림자원연구소는 국립나주병원(원장 <NAME>)과 '산림치유 프로그램을 이용한 직장인 직무스트레스 완화 효과<NAME>구' 업무협약을 맺었다. 이번<NAME>구는 산림치유 프로그램 활동을 통한 치유 효과를 의료전문기관과 함께 검증하기 위해 보건 의료기관인 국립나주병원과 전라남도 산림자원연구소가 협력한다. 최근 빠르고 복잡해진 현대사회에서 스트레스 강도가 높아지면서 불안, 긴장, 우울감 등으로 정신건강이 악화되고, 특히 직장인들의 직무스트레스가 많아 적극적인 대응이 요구된다. 이에 따라 전남도 산림자원연구소는 빛가람 치유의 숲을 운영하면서 산림복지 서비스 사업을 지속적으로 발굴해 도민 삶의 질을 향상시키고 있다. 이 중 산림치유 프로그램은 인체의 면역력을 높여 건강을 증진하기 위해 숲이 지닌 다양한 환경요소인 자연경관과 향기, 물소리, 피톤치드, 음이온 등을 적극 활용하는 대표적인 보건 휴양 프로그램이다. 직장인, 가족, 학생, 장애인 등 7개 대상별 맞춤형 산림치유 프로그램을 개발하고 해당 분야 전문가인 산림치유지도사를 통해 운영하고 있는 전라남도 빛가람 치유의 숲은 지난 2019년 산림치유센터(832m2), 방문자 센터(249m2)와 치유숲길(1.5km) 등을 개장했다. 이번 연구에서는 현재 치유의 숲에서 운영하고 있는 직장인 대상 산림치유 프로그램인 '채우(림) 프로그램'을 통해 직장인의 직무스트레스를 완화하는 효과 정도를 검증한다. 직장인을 대상으로 해당 프로그램을 제공하고, 참가 전과 후의 생리 심리적 지표에 대한 수치 증감을 비교해 효과를 측정한다. 생리적 지표는 뇌파, 맥파 및 타액 코티솔 농도를 측정하고, 심리적 지표는 불안, 우울, 직무스트레스 등에 대한 설문조사를 한다. 전남도 산림자원연구소 관계자는 "협약을 계기로 앞으로도 국립나주병원과 협력체계를 지속하여 지역사회가 발전하는 건강 프로그램을 개발하고 연구하겠다"라고 말했다.<|endoftext|>