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### 제목: 아침밥은 창의력집중력 키워주는 보약

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전라남도는 (사) 식생활교육 전남네트워크(대표 <NAME>)와 공동으로 14일 나주 동신대학교에서 (사) 식생활교육 전남네트워크(대표 <NAME>와 함께 '아침밥 먹기 운동'을 추진한다고 13일 밝혔다. 식생활교육국민네트워크가 주최하고 농식품부가 후원하는 이번 행사는 '아침밥이 좋습니다'라는 주제로 농어업인의 날(11월 11일) 행사 주간에 맞춰 전국 14개 광역 시·도에서 동시 개최한다. 전남도는 이번 아침밥 먹기 운동에서 대학생 및 시민 1천500여 명과 '주먹밥'을 함께 나눠 먹으며 아침밥을 반드시 먹어야 하는 중요성과 올바른 식생활에 대해 집중 홍보할 계획이다. 2010년 국민 건강 통계조사에 따르면 아침식사 결식률이 611세 아동들은 10%, 1218세 청소년은 30%, 성인은 40%를 넘는다. 아침밥 굶기로 인한 성장 저하와 발육부전은 물론 불규칙한 식습관으로 인해 비만 확률이 3050% 높아져 만성적 생활습관병을 초래할 수 있다. 특히 농촌진흥청과 한국식품연구원 등의 각종 연구결과에 따르면 아침밥을 먹으면 창의력과 집중력을 향상시킬 수 있다. 실제로 매일 아침밥을 먹는 학생과 주 2회 이하로 아침밥을 먹는 학생의 수능 점수가 19점이나 차이가 나는 것으로 나타났다. 쌀에 함유된 단백질과 식이섬유는 콜레스테롤과 혈압을 떨어뜨리고 성인병과 비만 예방(다이어트)에도 좋다. 전남도는 이번 아침밥 먹기 운동을 통해 우리 주식의 하나인 쌀을 지키고 농업의 중요성을 다시 한번 생각해 볼 수 있는 계기가 될 것으로 기대하고 있다. 올바른 식습관 정립을 위한 식생활 교육은 바른 식생활 실천에서부터 시작된다"라며 "쌀 소비 촉진과 도민 건강 증진을 위해 '아침밥 먹기' 실천에 적극 동참해 줄 것"을 당부했다. 한편 농식품부 소관 사단법인(식생활교육국민네트워크)의 지역단위 조직인 '식생활교육 전남네트워크'는 범국민 식생활 실천운동 전개를 위해 '식생활교육지원법(2009년 5월 제정)'에 근거를 두고 있다. 지난해 3월 한국농업경영인 전남도 연합회, 영양교사회, 참교육 학부모회, 생협 등 도내 20개 식생활 관련 단체들로 결성돼 바른 식생활 교육 운동 등 다양한 식생활 교육사업을 펼치고 있다.<|endoftext|>