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### 제목: 치매 극복은 생활 속 실천과 운동으로!

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- 대구시, 치매예방 위한'노. 다. 자기가 활동 사업'본격 추진 - 대구시는 8개 구·군 복지관 어르신을 대상으로 치매 예방을 위한'노. 다. 지 운동 사업'을 4월 말에서 7월 초순까지 실시한다. ○ 대구광역치매센터가 공동으로 운영하는 노. 가는지 활동 사업은'남녀노소 다 함께 모여 치매예방 지키기'라는 의미로 8주간 지속적으로 치매예방수칙과 운동 프로그램을 통해 평소 생활 속에서도 치매 예방 활동을 도모할 수 있도록 돕는 사업이다. ○ 대구광역치매센터와 구·군 보건소 치매상담 센터에서는 어르신 바로 알기 교육과 치매선별검진, 혈당검사 등을 실시하며, 치매예방지킴이 양성교육을 받은 자원봉사자는 대구시 복지관(중구 남산 기독교 종합사회복지관, 동구노인복지관, 서구종합사회복지관, 남구 대덕노인복지관, 동구 함지 노인복지관, 수성구 대구시 노인종합복지관, 동구는 본동종합사회복지관, 달성군 노인복지관)을 방문하여 주 1회 8주 동안 어르신을 상대로 치매예방운동법을 교육하고 인지프로그램을 운영한다. ○ 치매예방 운동법은 대구시와 중앙치매센터에서 계발한 운동법으로 뇌의 혈액순환을 증가시키고 인지 기능을 향상할 수 있는 뇌신경 기능과 치매예방 체조로 구성되어 있다. 또한 인지프로그램은 치매나 치매 때문에 쉽게 손상될 수 있는 기억력, 지남력(위치나 시간, 위치를 알아보는 능력), 언어능력 등 인지 기능을 향상할 수 있도록 설계되어 어르신들의 정신 건강에 도움을 줄 예정이다. ○ 대구시 <NAME> 보건 건강과장은"운동을 열심히 하면 알츠하이머 치매의 위험이 2/3 정도로 줄고, 알츠하이머 치매 위험은 1/2 수준으로 줄일 수도 있기에 노. 다. 지 활동 사업을 통한 적극적인 치매예방사업으로 치매 예방이 건강 대구로 거듭나기를 기대한다"라고 말했다.<|endoftext|>