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### 제목: 대구시설공단, 서재문화체육센터 홈 트레이닝 동영상 제작

### 본문:
코로나19 사태가 장기화되고 장마가 지속되면서 지친 시민들에게 활력을 불어넣기 위해 대구시설공단(이사장 <NAME>)은 홈 트레이닝<NAME>상을 제작해 무료로 배포한다. 대구시설공단 홈트레이닝<NAME>상  이번 홈 트레이닝<NAME>상은 코로나19 사태가 장기화하면서 여름철 찾아오는 장마와 더위로 지친 시민들을 위로하고 건강하게 스트레스를 이겨내는 방법을 제시하기 위해 제작됐다.  서재 문화 체육센터 헬스 강사들이 재능기부로 홈 트레이닝 영상을 제작하는데, 복근 운동 하체 운동 가슴운동 히프 운동 어깨 운동 어깨 운동 어깨 운동 어깨 운동 팔 운동 전신운동법 순으로 진행된다.  대구시설공단 홈페이지, 페이스북, 유튜브를 통해 누구나 매주 목요일마다 영상을 볼 수 있다.  센터가 사전예약제로 운영되고 있어 예전처럼 현장에서 회원들을 모두 만날 수 없는 아쉬움을 홈 트레이닝<NAME>상 제작을 통해 달래고 있으니 시민들의 많은 참여를 바란다.  이번 영상을 통해 코로나19의 확산과 여름철 장마, 더위 등으로 바깥 활동이 어려운 시민들이 함께 운동하며 건강도 지키고 스트레스도 해소하길 바란다고 <NAME> 대구시설공단 이사장은 말했다.<|endoftext|>