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### 제목: 본격적인 무더위 대비, 건강관리는 이렇게

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대구시는 폭염으로 인한 온열질환 감시체계를 2018년 5월 20일부터 대구시 응급실 운영 의료기관을 대상으로 운영하고 더위로 인한 건강 피해 현황을 파악하고 있다.  본격적인 무더위를 앞두고 시민들이 건강피해를 입지 않도록 대구시는 응급실 운영 의료기관에 온열질환자 발생 상황을 매일 체크하면서 폭염예방을 각별히 강조하였다.  온열질환 감시를 시작한 5월 20일 이후 한 달 사이에 대구에서만 5명이나 된 온열질환자가 발생했는데, 이는 지난해 7월 이후 첫 환자가 발생했던 것과 대비된다. 2017년 온열질환자 발생 현황 : 전국 1,574명, 대구 28명.  온열질환*은 여름철에 30C 이상의 높은 기온을 기록하는 불볕더위가 지속되면 발생할 수 있다. 온열질환은 열에 노출되면 나타나는 증상으로 어지럼증, 발열, 구토, 근육경련, 발열, 발열 등이 있으며, 열부종, 열실신, 열탈진, 열사병, 열사병 등이 있으며 심하면 사망에 이를 수 있다.  폭염에 대비하기 위해 이렇게 준비하세요!  온열질환 예방을 위해서는 폭염이 집중되는 낮 시간대(12시~17시)에는 장시간 야외 활동이나 논·밭 작업을 자제하는 한편, 불가피한 경우에는 평소보다 물을 충분히 섭취하고<NAME>한 장소에서 휴식을 취해야 한다.  특히, 폭염에 더욱 취약한 고령자와 독거노인, 만성질환자(고혈압, 당뇨 등), 어린이 및 야외근로자는 각별히 주의해야 한다. - - 낮 동안에는 외출을 자제하고, 야외활동이나 작업 시<NAME>한 곳에서 자주 휴식하고, 가볍고 헐렁한 옷을 입고 평소보다 수분을 많이 섭취해야 한다. - 온열질환으로 의식이 없는 환자는 즉시 119 구급대를 부르고<NAME>한 곳으로 옮겨 식혀 주어야 한다.  대구광역시 <NAME> 보건 건강과장은 "폭염으로 인한 건강피해는 건강수칙을 잘 지키는 것만으로도 예방이 가능하므로 물 자주 마시기, 더운 시간대에는 휴식하기 등 건강수칙을 준수해 줄 것을 거듭 당부" 하였다.<|endoftext|>