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### 제목: ‘고로쇠수액, 전남 채취 현장서 제철에 마셔야’

### 본문:
'고로쇠 물은 전남 채취 현장서 제철에 마셔야'
보건환경연구원"포도당 등 뼈 강화 성분 함유 골다공증 효험"
'고로쇠 수액은 전남 채취 현장에서 철에 마셔야 웰빙족.'봄의 전령사로 꼽는 고로쇠 수액 채취가 본격화되면서 이에 대한 효능과 마시는 방법 변화에 대해 일반인들의 관심이 높아지고 있다. 이에 따라 전남도 보건환경연구원은 매년이 수액의 주요 성분을 분석, 효험에 대해 적극 홍보하는 한편 전남도 내 곳곳 재배 현장을 직접 방문해 제철에 마셔야 그 효과를 볼 수 있다고 조언하고 있다. 19일 전라남도도 보건환경연구원에 따르면 3차례에 걸쳐 고로쇠 수액에 대한 성분분석을 실시한 뒤 포도당과 과당, 자당을 비롯해 뼈를 강화하는 성분인 칼슘과 그 외에 칼륨, 마그네슘 등 인체에 필요한 무기질이 다량 함유돼 있어 골다공증 및 위장병, 신경통 등에 효험이 있다. 최근 웰빙족 등으로부터 인기가 많은 고에 수액은'통일신라 말 <NAME>가 광양 백운산에서 도를 닦던 중'봄에 득도해 일어서려는데 무릎이 떨어지지 못하아 나무를 잡고 일어서다가'나무에서 떨어지는 물을 먹고 무릎이 펴졌다'하여 뼈에 이롭다는 의미의'골리수'라는 이름으로도 전해지고 있다. 이러기 수액은 일교차가 큰 24월 중순께 채취해 마시는데 이와 흡수력이 뛰어나기 때문에 같은 자리에서 많은 양을 섭취도 포만감이나 식욕이 나지 않는 것이 특징이다. 민간에서는 골다공증, 위장병, 신경통 등에 효험이 많은 것으로 알려졌다. 음용 방법은 따뜻한 방에서 침을 흘리면서 오징어나 북어포 등을 곁들여 갈증을 유발하면서 마시면 훨씬 더 많은 양을 마실 수 있으며, 음용 후 호흡을 통한 노폐물 배출로 신진대사를 촉진시킴으로써 건강에 도움이 된다. 고로쇠나무는 수령 5001천 m 지대에서 자생하는 단풍나무과의 낙엽교목으로 전남도 관내 백운산, 지리산, 모후산, 백암산 등에 자생하고 있으며, 이른 봄과 함께 단풍은 신비를 맛보기에는 지금이 제철이다. 한편 전라남도는 전국에서 가장 먼저 고로쇠 재배가 시작되고 전체 면적이 20%를 차지하고 있다. 전남지역에서 올 한 겨울 채취될 고로쇠 수액은 총 2천339ha, 11만 2천 그루에서 126만 5천ℓ나 된다.<|endoftext|>