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### 제목: 겨울철 한파 대비 한랭질환 주의하세요

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겨울철 추위 대비 한랭 질환 주의하세요
전남도, 실외 운동 수분 섭취 체온 관리 등 예방수칙 준수 당부
전라남도는 겨울 한파로 인한 한랭 증후군에 대비해 내년 2월 28일까지 3개월간'한랭 질환 응급실 감시체계'를 운영한다고 밝혔다.'한랭 질환 중환자실 감시체계'는 방역당국과 의료기관이 겨울철 환자 발생 상황을 상시 모니터링하고 정보를 신속히 공유함으로써 도민의 건강 불안을 최소화하기 위한 시스템이다. 한랭 질병은 추위가 직접적인 원인이 되는 질환으로 심각한 인명피해로 이어지기도 한다. 대표적으로 저체온증, 동상, 구토나 침수병·침족병 등이 있다. 겨울철 면역력이 취약한 노인과 소아, 추위에 대한 대응이 어려운 음주자, 겨울철 야외 작업이 잦은 근로자 등은 한랭 질환 예방에 도움을 한다. 전남도는 겨울철 한랭 증상 예방을 위해 생활 속 건강수칙을 적극 홍보하고 있다. 실천 수칙은 ▲가벼운 실내운동 ▲적절한 영양 섭취 ▲균형 잡힌 식단으로 충분한 열량 섭취 ▲실내 적정온도(18 ~ 20℃) 유지 ▲외출 전 외부 체온 확인 및 추운 날씨에는 외출 준비 등이다. <NAME> 김성을 보건복지국장은"겨울철 평균기온이 낮아지면서 한랭 질환자가 매년 늘고 있고, 특히 추위에 약한 65세 이상 노인이 환자의 절반을 차지해 각별한 주의가 필요하다"라며"한랭 증상 예방을 위해 겨울철 체온 관리, 야외 운동 등 건강수칙을 잘 지키길 바란다"라고 말했다.<|endoftext|>