전문분야 텍스트
### 제목: 돌연사 예방위한 심폐소생술 적극 보급

### 본문:
도 소방본부는 연중 체험 위주 심폐소생술 실시, 돌연사 예방에 힘써 보급한다. 전남도 소방본부는 18일 심폐소생술을 적극 보급해 나가기로 하고, 119구급대가 응급현장에 도착하기 전까지 응급처치를 실시하여 환자 생명에 도움이 되는 능력을 습득토록 하기 위해 경연 대회도 개최하기로 했다. 이를 위해, 도 소방본부는 도내 각 급 기관, 단체의 임직원을 비롯해 학생, 민간기업 종사자, 운전면허 수강생, 종교인, 여성 단체 회원 등 35만여 명을 대상으로 체험 위주의 심폐소생술 교육을 연중 실시해 나가고 있다. 특히, 도 소방본부는 지난 11일부터 10개 소방서에서 심폐소생술 경연 대회를 열고 오는 30일까지 실시키로 했다. 도 소방본부에 의하면 심장 정지 발생 후 45분 이상 경과하면 뇌 손상이 시작되고 10분 이상 지속되면 영구적인 뇌기능 마비가 될 수 있어 즉시, 빠른 심폐소생술이 절대적으로 필요하다고 한다. 한편, 도 소방본부 관계자는 "치료보다 예방이 최선인 돌연사는 금연을 비롯해 적절한 운동, 식사, 지병 관리, 스트레스 관리 등 5대 수칙만 잘 지키면 충분히 예방할 수 있다"라고 말했다.<|endoftext|>