O`pkasi zararlangan kishi o`z o`ziga qanday yordam bera oladi?

Bugungi brifingda ishtirok etgan Koronavirusga qarshi kurash shtabi a`zosi, pulmonolog Nargiza Parpieva o`pkasi zararlangan kishi uchun qilinishi kerak bo`lgan birlamchi va samarali usullar bo`yicha o`z tavsiyasini berdi. 
Uning ma`lum qilishicha, inson o`z o`pkasining uchdan bir qismidangina foydalanib, qolgan uchdan ikki qismi zahira sifatida turar ekan. O`pkasi zararlangan bemorlar bo`lsin yoki umuman hamma profilaktika uchun chuqur nafas tortib, tez chiqarish mashqini qilish orqali o`pkani ko`proq hujayralarini ishlatishga majbur qiladi. Inson o`pkasi orqa tomonda joylashganligi bois bemorlarga qorin bilan yotish, bu noqulay bo`lganlarga (qorin sohasi keng insonlar) esa yonbosh bo`lib yotish tavsiya etildi. Bu bilan o`pkaga havo kirishi va nafas olishni yaxshilash mumkin bo`lar ekan.
“Xitoydan keltirilayotgan tibbiyot matolari va niqoblar orqali koronavirus tarqalyapti” degan gaplar qanchalik asosli?
Nihoyat, Gidroksixloroxin (Plakvenil)dan kimlar manfaatdor ekanligi ochiqlandi
O`zbekistonda ommaviy emlanish qachon boshlanadi?
Koronavirusdan himoyalanishni bildik. Undan ham qo`rqinchli pnevmoniyadan qanday himoyalanamiz? Haqli savolga javoban shifokor o`z tavsiyasini berdi