Qeliya kalamarê
Qeliya kalamarê cure xwarineke rûnbirêşkê yê ji koma xwarinên masiyan û çêjên deryayê yên pêjgeha kurd e. Gelên cîran jî ji masiya kalamarê xwarinan çêdikin.

Kalamar (bi latînî, Loligo ommastrephes an Loligo vulgaris ji koma Teuthida) ajaleke deryayî ye. Lingên wê di serî de ne. 30-200 cm dirêjiya wê ne. Heger bitirsin êrîş dikin. Bi taybetî yên bejna wan li ser 1 m re ne xeterdar in. Tehma goştê wê gelek xweş e.

Berkelî (bo şeş kesan)  
 6 kalamarên xwarinê (ne mezin) 
 1 stekan rûnê riwekan
 Kevçiyek şekir
 Kevçiyek karbonat 
 Stekanêk (qedehek) ard (arvan)
 Xwê
 Pakêtek konserveya fringiyên (bacana sor) tîkekirî
 Nîvekê gizêrê
 2 serî kixse yan pîvazên biçûk
 Seriyek sîrê
 Nîvê bendikê (kerewîz)
 Nîvê kevçiyê rûnê riwekan (bo sosê)
 Nîvê kevçiyê rihana maran (merzekew) a hişkkirî

Çêkirin 
Kalamaran pakij bişon û di dirûvê xelekê de bibirrin. 
Karbonat û şekirê pê werbikin û bo nermbûna kalmaran bistrên. 
Di nava teştekê din de, ard û xwê tevlîhebv bikin, tevdin. 
Kalamaran bi ard bikin di nava rûn de dualî sor bikin (biqijilînin).

Bo çêncê: 

Gizêrê wekî zara nerdê tîke bikin, bendikê jî heman.
Sîr û kixseyê (yan pîvazê) hûrane bibirrin.
Rûn berdin rûnbirêşkê (taweyê).
Gizêr, kixse, sîr û bendikê tevlî bikin, heya nerm bû biqelînin.
Pakêta konserveyê berdin rûnbirêşkê, xwê, nîvê kevçiyê rihana maran tevlî bikin heya ava xwe kişand, 3-6 deqe bikelînin.
Çêncê (sosê) û kalmaran bidin ser sênikan (binik) û bînin ser destexaneyê.

Xwarin
Xwarinên ji masiyan û çêjên deryayê
Xwarinên rûnbirêşkê
Pêjgeha kurd