Май балалар өчен нәрсә белән файдалы?

	 “ЕлМай” бренды майның файдалы үзлекләре белән таныштыруын дәвам итә. Чираттагысы майның балалар өчен файдасы турында.	 Май  А, D, Е һәм К витаминнары чыганагы булып тора. Май туклыклы матдәләрне үзләштерү өчен кирәк. Майсыз бала ашаган азыктан файда ала алмый.

Шулай ук майда тормыш өчен мөһим минераллар: марганец, цинк, бакыр, селен һәм хром кебек минераллар бар. Минераллар антиоксидант булып хезмәт итә һәм баланы зарарлы инфекцияләрдән саклый. Майдагы лаурин кислотасы балага гөмбә инфекцияләре һәм кандида белән көрәшергә булыша.

Шулай ук майда гликосфинголипидлар - балалар организмына эчәк инфекциясе белән көрәшергә ярдәм итә торган матдәләр бар. Омега-3 һәм Омега-6 майлы кислоталары баш мие үсешенә ярдәм итә. Бала үсеп җиткәч, аңа бу калын кислоталарның даими запасы кирәк булачак.

Май имун системасын да ныгыта. Май антиоксидантларның бик яхшы чыганагы булып тора, алар матдәләр алмашы вакытында организм тарафыннан эшләнә торган ирекле радикалларның һөҗүменә каршы торырга ярдәм итә. Шулай ук бу продуктта ресвератрол - авырулар белән көрәшнең җитди потенциалына ия матдә бар. Ул тукымаларның һәм ДНКның зарарлануын булдырмый калырга ярдәм итә, шулай ук картаюны акрынайта. 
	---	
ЕлМай

	№ --- | 30.04.2021	


