Рамазан аенда сәхәр һәм ифтарда ничек тукланырга? 

	Ураза тоту ул ач тору гына түгел. Рамазан – гыйбадәт ае. Әмма ураза тотканда организмны да уйларга кирәк. Ничек дөрес тукланырга? Уразада бу сорау аеруча актуаль. Нутрициолог (дөрес туклану буенча белгеч) Алинә Усаинова “Матбугат.ру” укучыларына үз киңәшләрен бирде:	 
	---	
Матбугат.ру

	№ --- | 14.04.2021	


