Метод восстановления организма, которому более 1000 лет

	Современный уровень и скорость жизни быстро истощают нас. Переработки, семейные неурядицы, беспокойство, кредиты, ипотеки, домашние хлопоты, повышенные нагрузки на учебе и другие события лишь усугубляют и без того тонкую настройку механизма восстановления человека и приводят к состоянию стресса.	 По статистике, 30% жителей России страдает от бессонницы или расстройства сна, то есть с такими проблемами сталкиваются 42 миллиона россиян. Стоит отметить, что, согласно этой же статистике, бессонница встречается у 28–45% населения планеты. По этой причине в организме появляется дефицит необходимых веществ, раздражение, упадок сил и настроения, чувство дискомфорта. Все наши отрицательные эмоции питаются нашим недосыпанием.  
	---	
Матбугат.ру

	№ --- | 27.06.2021	


