С помощью таких готовых инструкций вполне можно обзавестись за месяц парой новых привычек — даже если это просто правило всегда мыть посуду сразу после еды.
Мондый әзер инструкцияләр ярдәмендә ай эчендә берния яңа гадәтне үзләштерерә бик мөмкин — бу савыт-сабаны һәрчак ашаганнан соң ук юу кагыйдәсе генә булса да.