Для этого прежде всего следует начать непрямой массаж сердца — резко давить сложенными руками на грудную клетку с частотой 100–120 раз в минуту (медики называют этот процесс сердечно-легочной реанимацией, или СЛР, поскольку она подразумевает еще и искусственное дыхание; неподготовленный человек легче справится с непрямым массажем, сам по себе он тоже эффективен).
Моның өчен беренче чиратта йөрәккә турыдан-туры булмаган массаждан башларга кирәк- минутына 100-120 тапкыр ешлыгы белән бөкләнгән кулларны күкрәк читлегенә кисәк басу (медиклар аны йөрәк-үпкә реанимациясе процесса дип атыйлар, яки ЙҮП, чөнки ул ясалма сулышны да күз алдында тота; хәзерлексез кеше турыдан-туры булмаган массажны җиңелрәк башкарачак, ул үзе шулай ук нәтиҗәле).