чтобы не допустить депрессию в свою жизнь, нужно всегда помнить, что лучше предупредить и подготовить нервную систему к правильным переживаниям житейских ситуаций.
Үз тормышыбызга депрессия кертмәс өчен, көнкүреш хәлләре өчен дөрес кайгыруларга нерв системасын кисәтергә һәм әзерләргә кирәклеген һәрвакыт истә тотарга кирәк.