Всемирная организация здравоохранения рекомендует ежедневно употреблять не менее 400 г свежих соков, фруктов и овощей.
Бөтендөнья сәламәтлек саклау оешмасы көн саен 400 г кимрәк булмаган күләмдә соклар, җиләк-җимешләр һәм яшелчәләр кулланырга киңәш итә.