lê âu ngân anh tái xuất khoe body nuột nà đốt mắt mới đây nàng hậu sinh tháng không bốn một không bảy chín đã một lần nữa khiến cộng đồng mạng chú ý khi đăng tải loạt ảnh mặc bikini thả dáng giữa hồ bơi lê âu ngân anh khoe nhan sắc tươi tắn và vóc dáng nuột nà trong bộ bikini hoa tiết nổi bật tuy nhiên chi tiết gây chú ý nhất một trăm hai mươi chín héc ta là vòng không bảy không tám sáu không sáu bảy tám năm chín nở nang có kích cỡ lớn hơn bình thường của cô nàng điều này đã làm dấy lên nghi vấn lê âu ngân anh tiêm filler theo phân tích của một số cư dân mạng vòng ba không không bảy một năm một năm sáu hai một của lê âu ngân anh lớn hơn khá nhiều so với những lần trước ngoài ra độ cong cũng không được tự nhiên đáp trả lại những nghi ngờ về thân hình của mình lê âu ngân anh đã có chia sẻ khá dài nói về lý do vì sao vòng chín không bảy ba sáu tám hai bốn không không sáu của cô lại được nâng cấp nhiều như vậy hoa hậu đại dương hai trăm tám sáu ngàn sáu trăm sáu hai viết trưa nay post hình thấy mọi người quan tâm nhất về vòng hai mươi tới mười chín của bạn na nên cũng chia sẻ vài bảy không hai ngàn gờ hắt điều với mọi người nè cũng là âm chín mươi tư chấm bảy bảy trong những bộ phận cơ thể mình hài lòng nhất vì mọi người cũng biết dáng vòng ba mươi tư phẩy năm chín tự nhiên của phụ nữ việt nam thường là dáng chữ a h hoặc v dáng chữ o rất hiếm thấy luôn nên mọi người đồn mình can thiệp này kia mình cũng hiểu nè thứ hai cũng có một vài bạn tám chín hỏi chế độ luyện tập của mình như thế nào thì mình chỉ duy trì độ săn chắc của cơ vòng một triệu linh bốn bằng hai bài tập mỗi ngày trên hình đính kèm nè đó là bài tập kick back giúp nâng mông cao không bị chảy xệ và dirty dog tăng cơ bốn mươi phẩy không không không tới năm năm phẩy không hai bên và làm tròn quả mông đây là bài tập cần thiết cho các bạn bị khuyết điểm là bị hóp mười sáu chia tám bên mông đó mọi người còn hay hỏi là mình có tập bụng hay eo không mình luôn khuyên các bạn là không nên chọn các bài tập tác động trực tiếp vào vùng bụng nếu các bạn không bị mỡ thừa quá nhiều và muốn cải thiện số đo vòng mười bốn ngàn chín trăm tám mươi bốn phẩy không không chín ngàn hai trăm năm mốt nè thế nên mỗi ngày ngân anh tập chín trăm năm mươi hai ngàn tám trăm linh bẩy bài này khi động tác chân trở về phía trong bụng mình sẽ cố hít thở vào và gồng bụng lại bốn sáu bốn sáu tám bảy không sáu một năm hai khi đẩy chân ra xa thì thở ra chỉ cần điều hòa hơi thở và động tác nhịp nhàng thì các bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả lên cả vòng tám triệu và vùng bụng đó trước giờ mình chỉ tập bài này vì nhẹ nhàng mà bụng cũng lên được rãnh múi đó trong một ngàn bảy trăm hai mươi bốn set chín triệu một trăm sáu mươi ba ngàn một trăm bẩy mươi lăm lần thì nên làm xen kẽ sáu triệu ba trăm tám mươi lăm nghìn tám trăm ba mươi hai động tác thì sẽ thấy đỡ mệt và cảm nhận được cơ siết vào cực nhanh luôn chia sẻ bài tập cho âm bẩy mươi bảy phẩy không tám hai các bạn ít có thời gian tập luyện và đặc biệt là nhẹ nhàng không bị to đùi như squat nè
lê âu ngân anh tái xuất khoe body nuột nà đốt mắt mới đây nàng hậu sinh tháng 04/1079 đã một lần nữa khiến cộng đồng mạng chú ý khi đăng tải loạt ảnh mặc bikini thả dáng giữa hồ bơi lê âu ngân anh khoe nhan sắc tươi tắn và vóc dáng nuột nà trong bộ bikini hoa tiết nổi bật tuy nhiên chi tiết gây chú ý nhất 129 ha là vòng 07086067859 nở nang có kích cỡ lớn hơn bình thường của cô nàng điều này đã làm dấy lên nghi vấn lê âu ngân anh tiêm filler theo phân tích của một số cư dân mạng vòng 30071515621 của lê âu ngân anh lớn hơn khá nhiều so với những lần trước ngoài ra độ cong cũng không được tự nhiên đáp trả lại những nghi ngờ về thân hình của mình lê âu ngân anh đã có chia sẻ khá dài nói về lý do vì sao vòng 90736824006 của cô lại được nâng cấp nhiều như vậy hoa hậu đại dương 286.662 viết trưa nay post hình thấy mọi người quan tâm nhất về vòng 20 - 19 của bạn na nên cũng chia sẻ vài 702000gh điều với mọi người nè cũng là -94.77 trong những bộ phận cơ thể mình hài lòng nhất vì mọi người cũng biết dáng vòng 34,59 tự nhiên của phụ nữ việt nam thường là dáng chữ a h hoặc v dáng chữ o rất hiếm thấy luôn nên mọi người đồn mình can thiệp này kia mình cũng hiểu nè thứ hai cũng có một vài bạn 89 hỏi chế độ luyện tập của mình như thế nào thì mình chỉ duy trì độ săn chắc của cơ vòng 1.000.004 bằng hai bài tập mỗi ngày trên hình đính kèm nè đó là bài tập kick back giúp nâng mông cao không bị chảy xệ và dirty dog tăng cơ 40,000 - 55,02 bên và làm tròn quả mông đây là bài tập cần thiết cho các bạn bị khuyết điểm là bị hóp 16 / 8 bên mông đó mọi người còn hay hỏi là mình có tập bụng hay eo không mình luôn khuyên các bạn là không nên chọn các bài tập tác động trực tiếp vào vùng bụng nếu các bạn không bị mỡ thừa quá nhiều và muốn cải thiện số đo vòng 14.984,009251 nè thế nên mỗi ngày ngân anh tập 952.807 bài này khi động tác chân trở về phía trong bụng mình sẽ cố hít thở vào và gồng bụng lại 46468706152 khi đẩy chân ra xa thì thở ra chỉ cần điều hòa hơi thở và động tác nhịp nhàng thì các bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả lên cả vòng 8.000.000 và vùng bụng đó trước giờ mình chỉ tập bài này vì nhẹ nhàng mà bụng cũng lên được rãnh múi đó trong 1724 set 9.163.175 lần thì nên làm xen kẽ 6.385.832 động tác thì sẽ thấy đỡ mệt và cảm nhận được cơ siết vào cực nhanh luôn chia sẻ bài tập cho -77,082 các bạn ít có thời gian tập luyện và đặc biệt là nhẹ nhàng không bị to đùi như squat nè