Duke pasur parasysh informacionin e mëposhtëm, sugjeroni një mënyrë të mirë për një student për të menaxhuar nivelet e stresit.
Informacion:
Studenti është një student kolegji me kohë të plotë me një punë me kohë të pjesshme
Një mënyrë e mirë që studenti të menaxhojë nivelet e stresit është të mbajë një ekuilibër të shëndetshëm midis punës, shkollës dhe aktiviteteve të kohës së lirë. Lini mënjanë kohë për të studiuar dhe punuar dhe gjithashtu lini kohë për të bërë një pushim dhe për të bërë gjëra që u pëlqejnë si aktivitetet në natyrë, leximi, ushtrimet ose aktivitetet krijuese si piktura ose shkrimi. Planifikimi përpara dhe marrja e kohës për kujdesin ndaj vetes janë kritike për menaxhimin e stresit.