Përshkruani efektin e teknologjisë në ekuilibrin punë/jetë.
Teknologjia ka pasur një ndikim të thellë në ekuilibrin punë/jetë. Me ardhjen e internetit dhe pajisjeve mobile, punëtorët janë gjithnjë e më shumë në gjendje të punojnë në distancë dhe të kenë akses më të madh në punët dhe kolegët e tyre jashtë orarit tradicional të punës. Kjo ka potencialin për të rritur në masë të madhe sasinë e kohës dhe energjisë që individët janë në gjendje t'i kushtojnë punës së tyre, duke e bërë më të vështirë shkëputjen dhe relaksimin e duhur. Për më tepër, disponueshmëria e menjëhershme e informacionit dhe burimeve mund ta bëjë të vështirë ikjen e plotë nga detyrimet e punës. Ndërsa përparimet teknologjike mund të kenë shumë përfitime pozitive, është e rëndësishme të kini parasysh ndikimin që mund të ketë në ekuilibrin punë/jetë.