Gjeni një recetë sezonale të vjeshtës duke përdorur këta përbërës.
Pumpkin, Cale, Lentils
Një recetë sezonale e vjeshtës që përdor kungullin, lakër jeshile dhe thjerrëzat mund të jetë Ziera me kungull dhe lakër jeshile. Për ta bërë atë, kaurdisni tre thelpinj hudhër në pak vaj ulliri, më pas shtoni një qepë të grirë dhe kungull të grirë. Gatuani për dy minuta, më pas shtoni lëngun e perimeve dhe thjerrëzat. Lëreni të ziejë për dhjetë minuta, më pas shtoni lakër jeshile të grirë dhe rregulloni me kripë, piper dhe arrëmyshk. Ziejini edhe për pesë minuta të tjera, më pas shërbejini me pak kos dhe sipër farat e thekura krokante.