Përgatitni një recetë smoothie me firmë.
Receta ime për smoothie-n e njohur është një përzierje e shijshme e mangos, bananes dhe ananasit. Për të bërë smoothie-n, përzieni 1 banane të ngrirë, 1 filxhan copa mango të ngrira dhe 1/2 filxhan copa ananasi në një blender derisa të bëhen kremoze. Shtoni 1/2 filxhan qumësht kokosi për të holluar smoothie-n. Në fund, përzieni përsëri derisa të gjithë përbërësit të jenë përzier. Ky smoothie është i përsosur për një mëngjes apo rostiçeri freskuese.