Përshkruani një mënyrë për të motivuar veten për të shkuar për një vrap në një ditë me shi.
Kujtojini vetes se vrapimi në shi mund të jetë emocionues dhe do t'ju ndihmojë të kujtoni pse ju pëlqen vrapimi. Pavarësisht nëse dëgjoni muzikë energjike ose mendoni për qëllimet tuaja afatgjata dhe se si vrapimi mund t'ju ndihmojë t'i arrini ato, gjeni një mënyrë për të qëndruar të motivuar dhe mbani mend pse shiu mund të jetë një mundësi për të vrapuar.