Shkruani një fjali që shpjegon se si të ngrënit shëndetshëm i sjell përfitim trupit të njeriut?
Ngrënia e një diete të ekuilibruar dhe të shëndetshme ndihmon në sigurimin e lëndëve ushqyese thelbësore për trupin e njeriut për të ndihmuar në funksionimin e duhur dhe për të parandaluar problemet afatgjata shëndetësore.