Duke pasur parasysh të dhënat e mëposhtme, sugjeroni një përgjigje të përshtatshme.
Ndihem i stresuar dhe i mbingarkuar.
Është normale të ndiheni të stresuar dhe të mbingarkuar në kohë fatkeqësie. Çfarë mund të bëj për t'ju ndihmuar të menaxhoni stresin tuaj?