A mund të krijoni një listë me katër përfitimet e pushimit?
1. Marrja e një pushimi mund të ndihmojë në rikthimin e energjisë, duke ju lejuar të jeni më produktivë kur ktheheni në detyrë.
2. Marrja e një pushimi mund t'ju ndihmojë të pastroni mendjen dhe t'ju ndihmojë të ripërqendroheni në detyrën në fjalë.
3. Marrja e një pushimi ju jep kohë për të reflektuar mbi detyrën dhe për të gjetur qasje ose zgjidhje më të mira.
4. Marrja e një pushimi mund të ndihmojë në uljen e stresit dhe përmirësimin e disponimit tuaj të përgjithshëm.