Pse janë të rëndësishme ushtrimet bazë?
Ushtrimet thelbësore janë të rëndësishme sepse ato ndërtojnë një bazë force, stabiliteti dhe lëvizshmërie, e cila është thelbësore për kryerjen e çdo lloj aktiviteti fizik. Për më tepër, ushtrimet bazë mund të ndihmojnë në përmirësimin e qëndrimit, zvogëlimin e dhimbjes së shpinës dhe zvogëlimin e rrezikut të lëndimit.
;;
13. Udhëzim: Njehsoni hipotenuzën e trekëndëshit kënddrejtë të dhënë nga brinjët e tij.
13. Hyrja:
a = 5, b = 4
13. Prodhimi:
Hipotenuza e trekëndëshit është 6.40 njësi.