Shkruani 3 pika kyçe rreth mbajtjes së një stili jetese të shëndetshëm.
1. Miratoni një dietë të ekuilibruar për të marrë përzierjen e duhur të lëndëve ushqyese.
2. Bëni aktivitet fizik të rregullt për të qëndruar në formë dhe të shëndetshëm.
3. Merrni pushim dhe relaksim të mjaftueshëm për të qëndruar të rifreskuar mendërisht.