Përmblidhni rregullat për gjuajtjen e një basketbolli.
Në basketboll, gjuajtja përfshin formën e duhur, fokusin dhe ndjekjen e duhur. Forma e duhur përfshin ta keni topin pak mbi ballë dhe këmbët tuaja të rreshtuara poshtë koshit. Pasi të keni ulur formën, përqendrohuni në rrathë dhe imagjinoni se topi kalon nëpër të. Së fundi, shtoni pak forcë duke zgjatur krahët dhe kyçet dhe vazhdoni me kyçet tuaja.