Krahasoni përfitimet shëndetësore të jetës detare me kafshët tokësore.
Në përgjithësi, jeta detare priret të ketë më shumë përfitime shëndetësore sesa kafshët tokësore. Jeta detare është e pasur me lëndë ushqyese si acidet yndyrore omega-3, të cilat janë të dobishme për shëndetin e zemrës. Ato përmbajnë gjithashtu më pak yndyrna të ngopura se burimet e tjera të proteinave shtazore, duke i bërë ato një zgjedhje më të shëndetshme diete. Për më tepër, mjedisi i oqeanit mund të krijojë një mënyrë jetese më aktive për kafshët detare, gjë që kontribuon në një shëndet më të mirë fizik. Së fundi, ekspozimi ndaj ujit të kripur natyral të oqeanit mund të ofrojë një sërë përfitimesh terapeutike si përqendrimi i përmirësuar, lehtësimi i stresit dhe përmirësimi i gjumit.