Si mund të shpëtoj nga marimangat e pluhurit në shtëpinë time?
Mënyra më e mirë për të hequr qafe marimangat e pluhurit në shtëpinë tuaj është të zvogëloni nivelet e lagështisë, të lani rregullisht rrobat me ujë të nxehtë dhe të fshini shpesh pluhurin dhe pluhurin. Për më tepër, duhet të përdorni mbulesa hipoallergjike në dyshekun dhe jastëkët tuaj për të zvogëluar ekspozimin ndaj marimangave të pluhurit dhe për të zëvendësuar dyshekun dhe jastëkët tuaj çdo disa vjet. Ju gjithashtu mund të përdorni sprej anti-alergjikë dhe pastrim të shpeshtë me një filtër HEPA për të reduktuar nivelet e marimangave të pluhurit në shtëpinë tuaj.