Ndërtoni një skicë për një ese rreth përfitimeve të një stili jetese të shëndetshëm.
I. Prezantimi
A. Përkufizimi i "mënyrës së shëndetshme të jetesës"
B. Vështrim i përgjithshëm i përfitimeve të një stili jetese të shëndetshëm

II. Përfitimet Mendore
A. Përmirësimi i përqendrimit dhe fokusit
B. Rrezik i reduktuar i ankthit dhe depresionit
C. Memorie e përmirësuar

III. Përfitimet fizike
A. Rreziku i zvogëluar i sëmundjeve kronike
B. Shëndeti dhe vitaliteti më i mirë i përgjithshëm
C. Rritja e energjisë

IV. konkluzioni
A. Kthimi në përkufizimin e "mënyrës së shëndetshme të jetesës"
B. Vështrim i shkurtër i përfitimeve të një stili jetese të shëndetshëm