Rendisni tre përparësitë e të ngrënit të ushqimit organik.
1. Ushqimet organike në përgjithësi përmbajnë më shumë lëndë ushqyese sesa ushqimet e kultivuara në mënyrë konvencionale.
2. Ngrënia e ushqimit organik redukton ekspozimin ndaj pesticideve, herbicideve dhe kimikateve të tjera.
3. Bujqësia organike është më e qëndrueshme dhe inkurajon më shumë biodiversitet sesa bujqësia konvencionale.