Krijoni një drekë ushqyese për një parashkollor.
Një drekë ushqyese për një fëmijë parashkollor mund të përfshijë një sanduiç gjeldeti me bukë gruri integral, një pjesë karrota dhe selino me humus, një anë frutash si manaferrat dhe një gotë të qumështit me pak yndyrë.