Krijo një listë me 5 këshilla për njerëzit që kërkojnë të mbajnë një mënyrë jetese të shëndetshme
1. Ushtrohu rregullisht.
2. Hani shumë fruta dhe perime.
3. Pini shumë ujë.
4. Flini shumë.
5. Ulni nivelet tuaja të stresit.