Identifikoni një metaforë të përdorur në artikullin e dhënë.
Ky është një artikull për rëndësinë e vetëdisiplinës (https://www.psychologytoday.com/us/blog/chaos-and-control/201809/self-discipline) .
Autori i artikullit përdor metaforën e "lundrimit në valë" për të përshkruar efektet pozitive që mund të ketë vetëdisiplina tek një individ. Metafora nënkupton që një valë mund të jetë e fuqishme dhe e pandalshme, por vetëdisiplina mund të ndihmojë ta drejtojë individin në një drejtim konstruktiv edhe kur përballet me pengesa.