Pas leximit të artikullit, bëni një kuiz për të vlerësuar kuptimin e lexuesve.
Artikulli diskuton rëndësinë e të ngrënit të ushqimit të shëndetshëm.
Cilat janë përfitimet e të ngrënit të ushqimit të shëndetshëm?
A. Mund t'ju ndihmojë të humbni peshë
B. Mund t'ju ndihmojë të fitoni muskuj
C. Mund të rrisë energjinë tuaj
D. Mund të përmirësojë shëndetin tuaj mendor
E. Të gjitha sa më sipër