Cilat janë efektet shëndetësore të konsumimit të tepërt të sheqerit?
Konsumimi i tepërt i sheqerit mund të çojë në një sërë problemesh shëndetësore, duke përfshirë shtimin në peshë, rritjen e rrezikut të diabetit të tipit 2 dhe rritjen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës. Mund të kontribuojë gjithashtu në kavitete dhe probleme të tjera dentare, dhe mund të shkaktojë nivele të ulëta të energjisë dhe përqendrim të dobët.