Çfarë do të bënit nëse lojtari juaj më i mirë është vazhdimisht duke arritur kulmin e performancës së tij fizike, por i mungon forca mendore?
Unë do t'i jepja përparësi së pari punës me forcën e tyre mendore, pasi forca mendore është baza për performancën fizike. Kjo do të përfshinte përfshirjen në aktivitete që rrisin qëndrueshmërinë mendore të atletit, të tilla si puna për vetë-bisedimin pozitiv, vendosjen e qëllimeve, teknikat e relaksimit, vizualizimin dhe imazhin, dhe strategji të tjera. Për më tepër, do të sigurohesha që atleti të marrë kohë për pushim dhe rikuperim për t'i ndihmuar ata të qëndrojnë të fokusuar dhe energjikë.