Përshkruani efektet fiziologjike të kafeinës
Kafeina është një stimulues që ka efekte fizike dhe psikologjike. Fiziologjikisht, ai funksionon si një vazokonstriktor, që do të thotë se shkakton ngushtimin e enëve të gjakut, duke çuar në rritjen e vigjilencës dhe energjisë. Kafeina gjithashtu mund të rrisë ritmin e frymëmarrjes, rrahjet e zemrës dhe presionin e gjakut kur konsumohet në doza të mëdha. Përveç kësaj, dihet se zvogëlon lodhjen, përmirëson përqendrimin dhe përmirëson performancën fizike.