Duke pasur parasysh një listë të përbërësve, krijoni një recetë për një darkë vegane që mund të përgatitet në 30 minuta.
fasulet e zeza, specat zile, qepët, patate të kuqe
Fjegull vegan me patate të kuqe të pjekura - Filloni duke gatuar qepë dhe speca zile në vaj ulliri mbi nxehtësinë mesatare. Sapo të fillojnë të zbuten, shtoni fasulet e zeza dhe i rregulloni me pluhur djegës, qimnon dhe kripë. Ndërkohë ngrohim furrën në 425 gradë dhe presim patatet e kuqe në kubikë të vegjël. Shtroni kubet në një tepsi, rregulloni me vaj ulliri, kripë dhe piper dhe i trazoni që të lyhen patatet. Piqeni në furrë për 15 minuta. Pasi patatet të jenë kafe dhe krokante, shtoni ato në djegës dhe gatuajeni për 5 minuta të tjera. Shërbejeni me mbushje shtesë sipas dëshirës tuaj.