Zhvilloni një skenar hipotetik që tregon se si artikulli është i rëndësishëm në jetën tonë.
Në një anketë të kohëve të fundit, 90% e pjesëmarrësve treguan se kujdesi për veten është i rëndësishëm për shëndetin dhe mirëqenien e tyre të përgjithshme.
Gjoni ishte i lartë nxënës dhe punonjës të arritur. Kishte marrë përsipër përgjegjësi të shumta, punonte shumë për t'i kënaqur të gjithë dhe gjithmonë përpiqej të bënte punën më të mirë të mundshme. Por Gjoni ia vuante - ai ishte i stresuar dhe i lodhur dhe marrëdhëniet e tij me miqtë dhe familjen po vuanin. Ai kishte dëgjuar për sondazhin dhe rezultatet, por ndjeu se kishte shumë për të bërë për t'u kujdesur për veten. Derisa një ditë, gjithçka e kapi atë. Ai përjetoi një krizë mendore dhe u detyrua të bënte një pushim nga e gjithë kjo për disa javë. Pikërisht atëherë ai kuptoi se sa i rëndësishëm ishte kujdesi për veten dhe bëri një përpjekje të ndërgjegjshme për t'i dhënë përparësi në jetën e tij.