Gjeni një listë me këshilla për një nxënës të shkollës së mesme se si të balancojë kohën e tyre midis studimit dhe aktiviteteve sociale.
Këshilla për balancimin e shkollës dhe jetës sociale për nxënësit e shkollave të mesme
1. Bëni një plan. Jepini prioritet angazhimeve tuaja dhe sigurohuni që të përfshini kohë të mjaftueshme për punën në shkollë dhe aktivitetet sociale.
2. Përfitoni nga koha e pushimit. Përdorni çdo periudhë falas ose pushim dreke gjatë ditës së shkollës për të filluar punën tuaj.
3. Vendosni synime realiste. Ndani punën tuaj të shkollës në qëllime më të arritshme dhe kufizoni sasinë e kohës që i kushtoni përfundimit të detyrave.
4. Mos i anashkaloni miqtë. Sigurohuni që të planifikoni kohë me miqtë dhe anëtarët e familjes në baza të rregullta.
5. Kufizoni angazhimet tuaja. Mundohuni t'i jepni përparësi vetëm angazhimeve që janë të rëndësishme për ju dhe që ju pëlqejnë.
6. Organizohuni. Krijoni një listë detyrash dhe planifikoni javën e ardhshme të dielën në mbrëmje.
7. Qëndroni të motivuar. Gjeni një sistem shpërblimi që funksionon për ju dhe sigurohuni që t'i jepni vetes një pushim herë pas here për t'u rimbushur.
8. Flini një gjumë të mirë. Sigurohuni që të pushoni mjaftueshëm në mënyrë që të qëndroni të fokusuar gjatë ditës.
9. Kërkoni ndihmë. Mos kini frikë t'u drejtoheni bashkëmoshatarëve, mësuesve ose prindërve për ndihmë nëse ndiheni të dërrmuar.
10. Kujdesuni për veten. Sigurohuni që të qëndroni të shëndetshëm dhe në formë duke ngrënë ushqime ushqyese, duke bërë stërvitje të rregullta dhe duke pushuar mjaftueshëm.