Jepni një temë për pasazhin e mëposhtëm
Dieta vegane po bëhet gjithnjë e më popullore, pasi një numër në rritje njerëzish po bëjnë ndryshimin për arsye mjedisore, etike dhe shëndetësore. Njerëzit në një dietë vegane konsumojnë vetëm ushqime me bazë bimore, të tilla si fruta, perime, drithëra, arra dhe fara. Veganizmi është bërë popullor edhe me atletët, pasi shumë kanë zbuluar se një dietë e pasur dhe e larmishme vegane mund t'i ndihmojë ata të arrijnë qëllimet e tyre të fitnesit.
Përfitimet e një diete vegane