Pi Yoy është një program 8javor ushtrimesh që është një përzierje e Pilates dhe Joga, zhvilluar nga pedera amerikane e formës Chalene Johnson si pjesë e Beachbody, Pi Yoy është një stërvitje e ulët e cila forcon dhekulon trupin, dhe përmirëson elasticitetin.
Mund të përdoret si një punë e efektshme për rënien në peshë.