Si të marrësh frymë gjatë punës<b> Fillo me dy frymëra në një " goditje." Një model bazë i ngadaltë frymëmarrjeje merr frymë dy herë më shpejt se çdo herë që merr frymë. është një model më i shpejtë frymëmarrjeje se normalisht, gati dy herë më i shpejtë se normalisht.
¶ Kjo këshillë u shkrua dje