Si ta matësh gjatësinë e këmishës<b> - shin, mbaje trupin të qetë ndërsa matësh, mos e fry gjoksin, mos thith në bark ose shtyp muskujt nëse bën ndonjë nga këto, matjet nuk do të jenë të sakta dhe këmisha nuk do të jetë e përshtatshme.
Për të matur madhësinë e këmishës, qëndroni të qetë dhe mos i pakësoni muskujt, duhet të zgjidhni një madhësi pak më të madhe për rehati maksimale.