过度使用会导致肌肉拉伤和韧带扭伤,这会导致上背部疼痛,比如肩胛骨和脊柱之间的疼痛。另一个例子是肩胛骨滑囊炎,又叫肩胛骨弹响综合征,在肩胛骨和胸椎之间的滑囊因过度使用或受伤而发炎和疼痛。  颈椎间盘突出  当椎间盘的外层(纤维环)撕裂和内层(髓核)开始向外渗漏时,就会发生颈椎间盘突出。椎间盘突出可引起疼痛,并可能影响附近的神经根,并将疼痛放射到肩部、手臂和/或手。下颈椎椎间盘突出更容易向肩胛骨区域或附近放射性疼痛。虽然不太常见,但是胸椎(上背部)的椎间盘突出也可能引起肩胛骨附近的疼痛。  错位的肋骨  虽然不太常见,但肋骨可能会在重复拉伤或过顶拿物品后出现错位。这种活动会导致肩胛骨附近的剧痛,有时会让你难以做深呼吸。  心脏疾病  一些心脏疾病可以表现为肩胛骨区域的疼痛。例如,主动脉夹层是一种严重的、危及生命的情况,当心脏最大的动脉破裂时,会引起肩胛骨周围剧烈的疼痛。心脏病发作也可能表现为上背部和/或肩膀的疼痛,尤其是女性。  压缩性骨折  压缩性骨折是指脊椎骨出现压缩,导致背部疼痛,休息时症状缓解或对触摸很敏感。