title: Скачать презентацию или конспект Вредное воздействие алкоголя на желудок

extracted_text:
Вредное воздействие алкоголя на желудок

Характер влияния алкоголя на организм человека давно и подробно изучен физиологами и медиками. Что касается подростков, то острое алкогольное отравление приводит, например, по данным В. И. Демченко (1980), к значительным изменениям деятельности сердечно-сосудистой системы проявляющимся в: - побледнении кожных покровов, акроцианозе, тахикардии и приглушенности сердечных тонов.

Характерным проявлением алкогольного отравления является многократная рвота. Даже единичное употребление небольших доз спиртных напитков сопровождается у подростков выраженными проявлениями интоксикации, особенно нервной системы. Наиболее тяжелые отравления наблюдаются у лиц с отягощенным анамнезом, на фоне органической церебральной недостаточности или сопутствующей соматической патологии.
Значительно менее однозначно можно описать характер влияния алкоголя на психику подростка. В целом клиническая картина выраженного опьянения подростка выглядит в большинстве случаев так:
кратковременное возбуждение сменяется затем общим угнетением, оглушеностью, нарастающей сонливостью, вялостью, замедленной бессвязной речью, потерей ориентации.

По данным В.Ф. Матвеева с соавторами (1979), при первых употреблениях алкоголя 53% подростков испытывали отвращение. Со временем, с увеличением "стажа" употребления алкоголя, объективная картина, однако, разительно меняется. Более 90% опрошенных подростков с двухгодичным и большим "стажем" употребления считали, что опьянение сопровождается у них ощущением прилива сил, чувством довольства, комфорта, повышением настроения, то есть в высказываниях начинают появляться те атрибуты психического состояния, которые обыденное сознание часто приписывает к действию алкоголя.
Влияние на желудок
Пищевод и желудок, а также двенадцатиперстная кишка - органы, которые подвергаются непосредственному воздействию алкоголя. Через стенки сосудов слизистой оболочки желудка и, отчасти, двенадцатиперстной кишки алкоголь диффундирует в кровь и, растворяясь в ней, достигает других органов в концентрации во много раз меньшей, чем исходная концентрация алкоголя в напитке, А вот сама слизистая оболочка органов пищеварения оказывается в непосредственном контакте с этим напитком. Спирт, как известно, убивает микроорганизмы и является отличным дезинфицирующим средством. Не вызывает поэтому сомнения, что прямой контакт с довольно концентрированными растворами спирта не может проходить безнаказанно и для клеток тканей самих пищеварительных органовпоступившем в желудок.

Повреждения желудка, связанные с систематическим приёмом алкогольных напитков, хорошо известны. Почти все алкоголики страдают анацидным гастритом, что указывает на полную гибель железистых клеток слизистой оболочки желудка, вырабатывающих желудочный сок.
Алкоголь подавляет продукцию муцина, выполняющего защитную функцию по отношению к слизистой желудка, что приводит к возникновению язвенной болезни.

Считается,что…
Водка лечит заболевания желудка. Существующее в народе убеждение, что водку можно применять для лечения заболеваний желудка (рекомендуют обычно по 50 граммов перед едой), не только ошибочно, но и опасно...
На самом деле…
В первые недели небольшие дозы водки действительно оказывают некоторое обезболивающее действие, так как алкоголь воздействует непосредственно на нервные окончания, которых очень много в слизистой оболочке желудка. Но вся беда в том, что с каждым днем для поддержания обезболивающего эффекта необходимы все большие дозы. Но и это еще не самое страшное. Так как алкоголь вызывает резкий прилив крови к органам пищеварения, то применение его при заболеваниях желудка может привести к тяжелым осложнениям - желудочному кровотечению, обострению холецистита.

Слизистая оболочка пищеварительного тракта обладает очень хорошей регенеративной способностью. Однако постоянное воздействие алкоголя приводит к тому, что она не успевает восстанавливаться и постепенно вымывается.

Исследование
Каждый испытуемый проглатывал миниатюрное устройство типа иконоскопа, с которого на экран телевизора передавалось изображение стенок желудка. Каждый из девятнадцати участников эксперимента выпивал натощак 200 граммов виски (без содовой воды, что для американца очень необычно). Через несколько минут после приёма виски наблюдалась припухлость и покраснение слизистой оболочки, через час можно было видеть многочисленные кровоточащие язвочки, через несколько часов по слизистой желудка тянулись гнойники. Самое поразительное в этом опыте, пожалуй, то, что картина у всех девятнадцати испытуемых оказалась практически одинаковой, почти никаких индивидуальных различий не было! Это означает, что подобная картина имеет место у каждого человека, принявшего крепкий спиртной напиток в неразбавленном виде и на голодный желудокойные полосы.


title: Скачать презентацию или конспект Формирование здорового образа жизни

extracted_text:
Цель:

Формирование здорового образа жизни.
Задачи:
Дать понятие личной гигиены.
Познакомить учащихся с правилами личной гигиены.
Воспитывать бережное отношение к своему здоровью.
Соблюдай правила гигиены!
В древности люди считали причиной болезней неблагосклонность богов. Однако уже тогда они создали правила, которые надо было соблюдать, чтобы сохранить здоровье. Такие правила называются гигиеной.
Асклепий
Асклепий — бог врачевания в древнегреческой мифологии. Он научился врачебной науке у мудрого кентавра Херона и даже умел готовить лекарства из змеиного яда. Искусство Асклепия было столь велико, что он пришел к дерзкой мысли воскрешать мертвых, за что Зевс сразил его молнией.

Гигиея
Гигиея - дочь Асклепия. Она помогала отцу лечить людей. От ее имени и было образовано слово «гигиена».

ПОМНИ!
Для того чтобы обезопасить себя от заражения кишечными паразитами и болезнетворными микроорганизмами, надо соблюдать простейшие правила гигиены. Ногти необходимо коротко стричь, чтобы под ними не смогли поселиться бактерии. И, конечно, два раза в день чистить зубы.

ЗНАЙ!
Дизентерия, холера, гепатит — примеры болезней, возбудители которых могут проникнуть в тело человека с водой и пищей. Вместе с продуктами в кишечник иногда попадают и яйца глист. Так называют всех паразитических червей, которые могут поселяться в теле человека и животных. Их крошечные, невидимые невооруженным глазом яйца могут попасть в рот вместе с землей или с грязью немытых рук. Источником яиц глист бывает шерсть бродячих животных, недоваренные или непрожаренные мясо и рыба.

Мойте овощи!
Вместе с продуктами в кишечник иногда попадают и яйца глистов. Их крошечные, невидимые невооруженным глазом яйца могут попасть в рот вместе с землей на овощах. Поэтому перед употреблением овощи надо обязательно мыть.

НЕ ЗАБЫВАЙ!
Ранку, возникшую в результате пореза, рекомендуется промыть перекисью водорода; ее края надо обработать раствором йода. Поверхность ранки следует залепить бактерицидным пластырем. Он содержит вещества, убивающие попавших в ранку бактерий.

ВНИМАНИЕ!
Если в открытую рану проникла грязь или земля, стоит обратиться к врачу. С помощью укола он введет вещества, препятствующие размножению опасных бактерий, развитие которых со временем может привести к судорогам и даже к остановке дыхания.

ЗНАЙ!
Бактерии могут размножаться и на коже человека. Поэтому минимум раз в неделю надо принять душ или ванну, а лицо мыть с мылом каждый день. Твой организм и сам борется с бактериями, пытающимися проникнуть через его защитные преграды. Например, возникающие на коже прыщи и фурункулы — чаще всего следствия борьбы организма с бактериями стафилококками. В гнойном содержимом фурункула могут находиться целые армады недобитых, все еще жизнеспособных микроорганизмов. Поэтому трогать и ковырять такие прыщики опасно. Если их содержимое попадет в кровь, может начаться опасное заболевание — заражение крови!

Запомни!
играть и брать на руки можно только знакомых животных. Шерсть бездомных собак и кошек может быть источником различных инфекций.

Будь здоров!


title: Скачать презентацию или конспект Защитники земли русской

extracted_text:
Автор: Милютина Светлана Игоревна, учитель русского языка и литературы, МОУ «Средняя общеобразовательная школа №1» МО «Островский район», Псковской области
В  1237 году Монгольский хан Батый собрал огромную армию и перешел Волгу. Были захвачены и разорены многие русские города и поселения (Рязань, Владимир, Киев). Несколько веков подряд Русь была порабощена Золотой Ордой.
Шведские и немецкие феодалы на севере тоже решили захватить русские земли. Однако им это не удалось. Молодой князь Александр Ярославович в 1240 году сокрушил шведов на реке Неве, за это его и прозвали Александром Невским.
Через два года — 5 апреля 1242 года на льду Чудского озера произошло Ледовое побоище, где были разбиты и немецкие рыцари.
До сих пор мы помним знаменитые слова Александра Невского: «Кто с мечом к нам придёт,  от меча и погибнет!»
«Да как я скажу: братья, ударим вместе! А сам лицо своё начну скрывать. Я хочу как словом, так и делом наперёд всем быть».

8 сентября 1380 года русские войска построились на Куликовом поле в боевой порядок. Воеводы уговаривали князя Дмитрия не принимать участия в битве. Но он ответил им:
М.И. Авилов. "Бой Пересвета с Челубеем", 1943.
Русь великая одолела рать татарскую на поле Куликове, на реке Непрядве.

Снова взревели боевые трубы. Поднялись в руках у русских воинов красные щиты. Рати сошлись. Не выдержав натиска русичей, враг побежал.
Куликовская битва нанесла Золотой Орде сильный удар, но свергнуто иго монголо-татарских ханов было только через 100 лет, в 1480 году.
За победу на берегах Дона князя Дмитрия стали называть Донским.
К концу царствования Петра численность регулярных сухопутных войск достигала 210 тыс.
Флот состоял из 48 линейных кораблей;787 галер и других судов; людей на всех судах было почти 30 тысяч.

Регулярная русская армия была создана Петром I  только в конце 17-начале 18 века.
«Тяжело в ученье, легко в бою»,
«Воюй не числом, а уменьем»,
«Дело мастера боится» - эти и многие другие наставления Суворова вошли в его книгу «Наука побеждать».

В 18 веке во время войны с Турцией прославился полководец Александр Васильевич Суворов
Главнокомандующим русской армией в этот грозный час был назначен талантливый полководец Михаил Илларионович Кутузов – ученик Суворова, участник штурма Измаила (1790 г.).

12 июня 1812 года 600-тысячная французская армия начала переправу через реку Неман и вторглась в пределы Российского государства.

В августе 1812 года было решено дать генеральное сражение. Было выбрано большое поле около деревни Бородино, в 110 километрах к западу от Москвы.
1812 г. Наполеон под Москвой
.

Против французских захватчиков разгоралась беспощадная партизанская война. 7 октября 1812 года французы начали отступление из Москвы.
В 1914 году началась первая мировая война. После установления в нашей стране Советской власти началась иностранная интервенция.
Генерал Эйхгорн в оккупированном Минске, февраль 1918
Немецкие войска в Киеве, март 1918 г.
Отряды Красной гвардии одержали свои первые победы: остановили наступление немцев на Петроград. Но освобождение нашей страны от иностранцев продолжалось до 1922 года.
Они первыми встретили врага.
Когда фронт ушёл далеко вперёд, защитники крепости и в окружении продолжали сражаться.
Руководили обороной комиссар Фомин и майор Гаврилов. Тяжело раненный, Фомин был захвачен фашистами в плен и расстрелян.
Больше месяца продолжалась оборона. Немцы ворвались в крепость, только уничтожив её защитников.

Защитники Брестской крепости
Фомин
 Ефим Моисеевич
Когда фашисты захватили развалины крепости, Майор Гаврилов укрылся в глубоком подвале.
От голода и жажды он потерял сознание и застонал. Его стоны привлекли внимание врагов.
Но как только немецкие солдаты вошли в подвал, Гаврилов очнулся и начал стрелять.
В течение часа майор вёл бой. Но вот кончились гранаты, в пистолете остался один патрон. В это время из пролома за спиной Гаврилова раздался выстрел.
Раненый майор был взят в плен. Мужественному защитнику Брестской крепости Петру Михайловичу Гаврилову присвоено звание Героя Советского Союза.

Подвиг майора Гаврилова
Гаврилов
 Петр Михайлович
«Умрём, но не уйдём»,
«Товарищи, отомстите за нас!»

До наших дней на стенах крепости сохранились надписи, сделанные её защитниками:
Руины Тереспольских ворот
Битва под Москвой
Подвиг Севастополя
Непокорённый Ленинград
Сталинградская битва
Курская дуга
Битва за Новороссийск
Партизанская борьба

Во время войны почти 12 тысяч человек за свои подвиги получили звание Героя Советского Союза. Героические страницы летописи Великой Отечественной войны:
Чтобы стала наша жизнь светлей и краше,
Днём и ночью сыновья на страже.
Дата есть особого значенья –
Сыновей отважных День рожденья!
Весь народ российский в эту дату
Шлёт привет матросу и солдату.
Наша армия родная
Стережёт покой страны.
Чтоб росли мы бед не зная,
Чтобы не было войны


Скачать презентацию или конспект К чему приводит употребление пива?


title: Скачать презентацию или конспект Вредные привычки. Табакокурение

extracted_text:
Международный день отказа от курения отмечается ежегодно в третий четверг ноября
                     В этом году
                     21 ноября.

МБОУ Александровская СОШ

АКЦИЯ «С т о п  с и г а р е т а»
«От курения тупеешь, оно не совместимо
с творческой работой»     И. Гёте

Сигарету – на конфету!
Выполнили: учитель ОБЖ Войтенкова Н.К.
Анимация: уч-ца 11 класса Акимова Юлия

Одна сигарета сокращает жизнь на 15 минут
Пачка сигарет на 5 часов
Кто курит один год теряет 3     месяца жизни
Кто курит 4 года – 1год
Кто курит 20 лет – 5 лет
Кто курит 40 лет–10 лет

КАК ДОЛГО ТЫ БУДЕШЬ ЖИТЬ?

Сколько денег уходит в дым
 Я НЕ КУРЮ.     Это не интересно!       Это не современно!         Это не модно!       Это не выгодно!

Сломай сигарету,
иначе она сломает тебя!
Как бросить курить?

 Каждый курильщик сам себе враг, враг окружающим.
Достаточно обладать хорошим самовнушением. Нужно решить для себя, что ты можешь существовать без сигарет!
Рассчитать, сколько денег уходит на  сигареты.          И предположить, что эти деньги могут использоваться для более удачных целей!
Находить себе занятия, заниматься спортом, правильно питаться.
Бросать нужно сразу! Если бросать постепенно то ничего не получится!
Вместо сигарет используйте: семечки, жвачки, сосательную карамель.

Ведите здоровый образ жизни, друзья!

Чтоб сильней Россия стала,Впереди всех стран шагала,Ты здоровым должен быть,Так бросай скорей курить!
 ЗДОРОВЬЯ

УСПЕХА
М Ы
Х О Т И М

РАДОСТИ
ЛЮБВИ
БЛАГОДОРИМ ЗА ВНИМАНИЕ!

2013г

Будьте здоровы!
Источники:
http://images.yandex.ru/yandsearch?source=wiz&fp=14&uinfo=ww-1355-wh-746-fw-1130-fh-540-pd-1&p=14&text=%D0%BA%D0%B0%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%BD%D0%BA%D0%B8%20%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D0%B8%20%D0%BA%D1%83%D1%80%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D1%89%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2&noreask=1&pos=424&rpt=simage&lr=39&img_url=http%3A%2F%2Fusd15.odnoklassniki.ru%2FgetImage%3FphotoId%3D274225381349%26photoType%3D2


title: Скачать презентацию или конспект Дети – будущее страны

extracted_text:
1
День защиты детей - 2009
МОУ СОШ № 4Верхний Тагил
«Дети – будущее
                        страны»
2
Классные часы по теме «Безопасность»
Учащиеся 7 А класса выявляли источники опасности и приводили примеры правильного поведения.
3
Листовка «Безопасное поведение на воде»
4
Рисунок «Общие правила безопасного поведения»
5
Тренировочная эвакуация
«Эвакуировано» 200 учащихся, 17 педагогов.
Контрольное время: 1 мин. 40 сек.
6
Общешкольная линейка – подведение итогов
Награждения за успехи в учёбе, жизни школы и класса
7
6 А класс – экскурсия в пожарную часть Верхнего Тагила
   16  учащихся 6 А класса
Классный руководитель: Гордеева Е.В.,
Учитель – Кузнецова О.Е.
8
Экскурсия в пожарную часть Верхнего Тагила
9
«Письмо водителям автотранспорта»
«Уважаемый водитель. Я - ученица 5 А класса школы № 4 Иванова Маша. Прошу Вас соблюдать правила дорожного движения: не отвлекаться, никогда не садиться пьяным за руль, смотреть на дорогу. Я хочу, чтобы вы всегда были внимательны и осторожны в пути. Я хочу, чтобы человек никогда не погибал на дорогах. Ни мои родители, ни друзья. Будьте всегда осторожны».
10
Спортивное соревнование «Безопасное колесо»
Команды учащихся 7 А, 7 Б, 7 В классов.
1 место – команда 7 Б класса,
классный руководитель Курочкина Н.А.
11
Выступление агитбригады ЮИД 6 класса «Вежливость на дорогах»
Руководитель Григорьева А.В.
12
Спортивная игра «Сильный, ловкий, смелый»
1 место – 11 Б класс
13
Мероприятия проводились в 2008/2009 учебном году.Всего приняло участие 410 человек.
14
Организаторы:Григорьева А.В. – зам. директора,Галина А.С. – зам. директора,Бибиков О.Н. – организатор ОБЖ,Романчук Н.П. – учитель физкультуры, Сергеев А.А. – социальный педагог
Директор школы:Нехай Елена Александровна
МОУ СОШ № 4, май 2009 года


title: Скачать презентацию или конспект Вредные привычки. Алкоголизм

extracted_text:
ЦЕЛЬ ПРОЕКТА
1.Показать вредность алкоголя для подростка.

2.ПОКАЗАТЬ , КАК ЧЕЛОВЕЧЕСТВО БОРОЛОСЬ С АЛКОГОЛИЗМОМ.
              ИСТОРИЧЕСКАЯ                        СПРАВКА
ПЬЯНСТВО есть упражнение  в безумии.  (Пифагор)
ЗДОРОВЬЕ – одно из важнейших составляющих развития личности, благополучия человека, важное условие его участия в труде и общественной жизни. Почему же многие подростки добровольно подрывают своё здоровье: курят, употребляют алкоголь? Чем раньше начинается употребление спиртных напитков, тем быстрее подросток втягивается в болото пьянства.

          В VI – VII веках арабские алхимики добыли из сброженного сока чистый спирт, которому дали название «ал-коголь». Однако об  отрицательном влиянии пьянства родителей на потомство знали ещё в глубокой древности. Греческая мифология повествует, что богиня Гера родила от опьяневшего Зевса хромого Гефеста. Основоположник античной медицины Гиппократ виновниками идиотизма, эпилепсии и других нервно-психических заболеваний детей считал родителей, употребляющих алкоголь в день зачатия. Аристотель считал, что женщины, предающиеся пьянству, рождают детей, похожих в этом отношении на своих матерей. А выражение Плутарха «Пьяницы рождают пьяниц» стало крылатым.

    Основоположник мусульманской религии Мухаммед включил запрет на употребление алкоголя в свод мусульманских законов – Коран. Французская армия 1812 года в результате пьянства оказалась полностью деморализованной, неуправляемой.
   В конце XIX – начале XX века зарождается и развивается народное трезвенническое  движение. Общество трезвости в России занималось не только пропагандистской антиалкогольной деятельностью и лечением больных алкоголизмом, но и разработкой методик и организационных принципов борьбы с ним.
 В настоящее время ведётся борьба с алкоголизмом в нашей стране, так как большое количество алкоголиков появилось не только среди взрослого населения: и мужчин , и женщин, но и среди подростков.
   Алкоголь – специфический яд. Тяжёлое опьянение представляет угрозу для жизни людей, ведёт к деградации личности.

Спарте мудрый Ликург, зная о вреде, который оказывает алкоголь, обнародовал закон, категорически запрещающий молодожёнам пить вино в день  свадьбы. Такой же мудрый обычай существовал и на Руси.
КАРТИНЫ    СЕГОДНЯШНИХ                          ДНЕЙ
ТАК ЛИ БЕЗОБИДНО  ПИВО?
   Пиво представляет собой натуральный алкогольный напиток, в основе оно состоит из воды (93%), а также из углеводов и азотосодержащих веществ и 0,5% этиловый спирт. Содержащиеся в пиве растительные  аналоги половых гормонов изменяют внешний вид любителей этого напитка: мальчики толстеют, у них увеличиваются молочные железы, округляются бёдра, сужаются плечи – фигура изменяется по женскому типу. У девочек бёдра становятся уже плеч, появляется щетина, грубеет голос – организм развивается по мужскому типу.
Недобросовестные производители пива добавляют в него соединения кобальта, чтобы добиться высокой пены. Этот тяжёлый металл вымывает из клеток кальций, в результате падает сократительная способность сердца, его полости расширяются, мышца становится дряблой. Это и есть «пивное сердце».
В результате всасывания пива в кровь со временем может развиться варикозное расширение вен. Пивной алкоголизм негативно влияет на сосуды и клетки головного мозга – подросток постепенно глупеет. Пол-литра пива равно 40-50 г водки. Пивной алкоголизм неизлечим. Главный санитарный врач Геннадий Онищенко говорит: «Не СПИД, не туберкулёз погубит Россию, а пивной алкоголизм среди юного поколения».По данным учёных США, пиво может стать причиной злокачественных новообразований в нижних отделах мочевыводящих путей. У женщин растёт вероятность  заболеть раком молочной железы. Если мать пьёт, вскармливая ребёнка, то у малыша возможны эпилептические судороги, и эпилепсия со временем может прогрессировать.
АЛКОГОЛЬ – ЗЛЕЙШИЙ ВРАГ
Токсичность алкоголя обусловлена продуктами  его окисления. Алкоголь накапливается в тканях головного мозга и крови. Тяжёлое опьянение представляет  угрозу  для  жизни. Злоупотребление  алкоголем сокращает продолжительность жизни в среднем на 15-20 лет.
В организме подростков алкоголь вызывает серьёзные расстройства, задерживает психическое и физическое развитие. Отвисшие щёки, безучастные глаза, умственная отсталость, преждевременная старость – результат частого употребления алкоголя. Постепенно разрушается воля, память, появляются слабость, агрессивность, что приводит к деградации личности. Алкоголь – «лучшее средство» лишить подростка разума – самого ценного, что дано природой.
Итак, алкоголь оказывает следующее отрицательное воздействие на молодой организм:
-вредное влияние на организм в целом;
-способствует развитию умственной отсталости;
-ведёт к развитию хронического алкоголизма;
-вредно влияет на потомство;
-рождается мёртвый ребёнок;
-рождается ребёнок с различными уродствами; рождается ребёнок психически неполноценный;
-снижает спортивные результаты.
ЧЕМ СТРАШЕН АЛКОГОЛЬ
ПОТОМСТВО АЛКОГОЛИКОВ

Скажешь алкоголю:
«Нет!» – проживёшь сто        лет!!!
КТО  ВИНО  ЛЮБИТ,   ТОТ  САМ  СЕБЯ  ГУБИТ.
                                                          пословица


title: Скачать презентацию или конспект Приглашаем за здоровьем

extracted_text:
«ПРИГЛАШАЕМ ЗА ЗДОРОВЬЕМ.»
Карбан Т.А.
Будко М.В.
 Слышать музыку – это чудесный дар.
               Моцарт

         Вольфганг Амадей

Людвиг Ван Бетховен
Известен факт, о том, что Бетховен специально отпилил ножки от своего рояля, чтобы лучше чувствовать вибрацию пола и восполнять недостаток слухового аппарата.
Великий немецкий композитор Людвиг Ван Бетховен , будучи глухим « слушал» игру на рояле с помощью трости. Один конец трости он упирал в рояль , а другой держал в зубах  , для того чтобы звуковые колебания достигали слуховых рецепторов. Так он слышал звук.
Береги здоровье.

Береги слух и зрение .
Выполняй каждый день зарядку.

Формула здоровья
SOS
Спеши
ответить
Прогноз
на будущее
Черный
 ящик
Письмо из
прошлого
Что? Где?
 Когда?
Найди
 ошибку
Реклама
Помни

конец
а
б

В каждой сигарете никотина 2% ,
синильной кислоты ½ часть никотина ,
табачного дегтя в 7,5 раза больше , чем синильной кислоты,
окиси углерода 3/5 от табачного дегтя ,
полония 2/3 от окиси углерода.
Определить процентное содержание этих ядовитых веществ в табаке.

возврат
Куренье – это вред!

Нужно знать!
возврат
Домашнее задание.

Подсчитайте, на сколько вы сократите свою жизнь , начав курить , если одна выкуренная сигарета в день сокращает жизнь на 15 мин, а средняя продолжительность жизни 56 лет.
возврат
По какому принципу работает шприц , когда вам ставят прививку?
Польза и вред от одного и того же закона.
возврат

Площадь поверхности льдины 0,8 м2 , толщина 2,5 см. Погрузится ли она полностью , если на нее встанет человек  весом 600 Н.
возврат

Средняя продолжительность жизни в России 56 лет курящие дети сокращают жизнь
на 15 %. Какова продолжительность жизни нынешних курящих детей?
возврат
Алкоголь – это яд.
Действие алкоголя на организм вызывает расширение сосудов. Когда человек – трезвый или пьяный – быстрее замерзнет? Почему?
возврат
Прогулки на свежем воздухе  укрепляют здоровье.

далее
возврат
В грозу нельзя купаться и прятаться под деревьями.
возврат
Задача:
Средний вес новорожденного3 кг 300 г, если курит отец , то вес на 125 г меньше, если курит мать, то вес на 300 г меньше. Определите сколько процентов теряет в весе новорожденный,
если :
курит отец,
курит мать?
Курят оба?
возврат
Подсчитайте. Сколько часов в неделю для сохранения здоровья человек должен посвящать физическим упражнениям, если это составляет 6 % .

возврат
Здоровье – ты создаешь сам!

возврат
Если хочет быть здоров.


title: Скачать презентацию или конспект Средства и способы вооруженной борьбы

extracted_text:
Средства и способы вооруженной борьбы
Раздел курса ОБЖ «Основы обороны государства и воинская обязанность»
Этапы развития средств боьбы
Холодное оружие ближнего боя
Дистанционное оружие
Коллективное оружие
Механическое оружие
Огнестрельное оружие
Военные машины
Оружие массового поражения
Новейшие средства борьбы
Этапы развития способов борьбы
Тактика орды
Тактика фаланги
Тактика когорты
Тактика каре
Линейная тактика
Тактика рассыпного боя
Тактика бесконтактного боя
Развитие стратегии войны
Стратегия одного сражения
Стратегия компании
Стратегия театра военных действий
Стратегия фронта
Стратегия локальной войны
Стратегия информационной победы (кошачей войны)
Классификация личного оружия
Холодное и огнестрельное
Обороны и наступления
Индивидуального и массового поражения
Одноразовое и многоразовое
Гуманное и негуманное
Классификация коллективного оружия
Космическое вооружение
Авиационное вооружение
Морское оружие
Ракетно-артиллерийское
Бронетехника
Средства связи, радиолокации и автоматизации
Транспортные средства
ОМП
Современные способы борьбы
Оборона
Наступление
Диверсионная борьба
Партизанско-террористической борьбы
Информационно-психологической борьбы


title: Скачать презентацию или конспект Алкоголь и внезапная сердечная смерть

extracted_text:
Алкоголь и внезапная сердечная смерть.
                               17.06.2010

Распространенность (частота) ВСС 0,36-1,28 на 1000 населения в год.

 В США ежегодно более 300 тыс. случаев ВСС.
Наиболее частые причины ВСС
Инфаркт миокарда.
КМП.
Генетические заболевания ионных каналов.
Клапанные пороки сердца.
Аномалии коронарных артерий (миокардиальные мостики).
Синдром предвозбуждения желудочков.
Структура причин ВСС
75-80% - ИБС;

10-15% - неишемические заболевания (ДКМП, ГКМП, миокардиты, дисплазия ПЖ, инфильтративные заболевания);

10-15% - неструктурные заболевания сердца (удл. QT, синдромы Бругада, ВПУ);

5% - острые механические причины (разрыв аорты, разрыв желудочков, ушиб сердца).
Факторы риска ВСС
Немодифицируемые:
возраст;
мужской пол;
семейный анамнез ИБС;
генетические факторы.

Модифицируемые:
курение;
артериальная гипертензия;
высокий уровень липопротеинов низкой плотности;
сахарный диабет;
ожирение.
Рейтинг стран по уровню потребления алкоголя (2003)

№                         Страна                                                 Литров в год
1                       Уганда                                                                 17.6
2                       Люксембург                                                       15.6
3                       Ирландия                                                            13.7
4                       Венгрия                                                               13.6
5                       Республика Молдова                                       13.2
6                      Чехия                                                                    13.0
7                      Хорватия                                                              12.3
8                      Германия                                                              12.0
9                      Великобритании                                                 11.8
10                    Дания                                                                    11.7
22.                   Россия                                                                  10
Алкоголь в РФ
Всё это в расчёте, включая грудных младенцев
Общее количество смертей, обусловленные 10 ведущими факторами риска в России (Оганов Р.Г., 2007).
Фактор риска                               Количество смертей (%)

Высокое давление                                                       35,5
Высокий холестерин                                                    23,0
Курение                                                                           17,1
Малое потребление фруктов и овощей                    12,9
Избыточный вес                                                            12,5
Алкоголь                                                                           11,9
Недостаточная  физическая активность                       9,0

Загрязнители воздуха                                                     1,2
Препараты свинца                                                           1,2
Запрещённые препараты                                                0,9
Факторы риска алкоголизации?
Оганов Р.Г., 2007
2010?
Выживаемость мужчин в зависимости от потребления алкоголя

- 5,0 лет
Шальнова С.А., 2004
Выживаемость женщин в зависимости от употребления алкоголя

- 8,6 лет
Российские липидные клиники
Внезапная сердечная смерть и алкоголь?
Отношение рисков для нефатального ИМ, ХСН, МИ раздельно или в комбинации с сердечной смертностью
European Heart Journal 2008 29(1):45-53. Alcohol and long-term prognosis after a first acute myocardial infarction: the SHEEP study

Кумулятивная выживаемость пациентов с 0, 1 и 2-х сосудистыми поражением коронарных артерий в зависимости от потребления алкоголя (200 г или более в неделю)
Вывод: в группе высокого риска умеренное потребление алкоголя связано с меньшим коронарным атеросклерозом и низким риском сердечной смерти
Умеренный приём алкоголя снижает риск ИМ у гипертензивных мужчин

Рhysicians’ Health Study - 5164 мужчин без ИБС Референсная группа менее 1 дринка в неделю
Отношение рисков для ИМ:
1.05 – 1 - 4 дринка
0.78 – 5 - 7 дринков
0.57 - ≥8 дринков в неделю (p for trend <0.0022)
Отрицательный эффект алкоголя перевешивается его положительным влиянием на инсулиночувствительность, Х-ЛВП и агрегацию тромбоцитов. Am J Cardiol 2009; 104: 932–935
Собственные  данные
проанализировано 442 случая ВСС;
изучены судебно-медицинские данные умерших;
осуществлен поиск и анализ поликлинических амбулаторных карт;
сопоставлены клинические и судебно-медицинские диагнозы;
выявление зависимости причин ВСС от пола, возраста, профессии, концентрации этилового спирта в крови умерших.
среди умерших в результате ВСС:

72% мужчин (ср. возраст 52,1+10,7 лет)

28% женщин (ср. возрасте 56,7+16,5 лет)

89% мужчин и 52% женщин трудоспособного возраста.
279 случаев по причине ИБС.

По данным документов жалобы со стороны сердечно-сосудистой системы до смерти предъявляли 7,3% женщин и 3,4% мужчин.

Признаки ИБС
Макропрепарат:
Увеличение массы миокарда (не менее 25% от исходной) (по сердечному коэффициенту).
Гипертрофия сердца и его полостей (главным образом его левой половины).
Изменение цвета и консистенции миокарда: дряблый, тусклый, желтый.
Очаги неравномерного кровенаполнения, диффузного или/и очагового кардиосклероза.
Атеросклероз венечных артерий с оценкой площади поражения и степени стеноза.
Микропрепарат:
Первично-множественные пренекротические повреждения миокарда.
Дизориентические отслоения интимы мелких артерий.
Фрагментация миокардиоцитов.
Участки контрактур, релаксации, глыбчатого распада КМЦ.
Очаговая паретическая венулярная гиперемия.
Межуточный отек.
Явления пренекроза (фуксинофилия или фуксиноррагия при реакциях Селье, Рего, люминесцентная микроскопия с флюорохромом, аутолюминесцентное свечение поврежденных волокон в ультрафиолетовых лучах).
Интрамуральный артериосклероз.
Фиброз синоаурикулярного узла, тромбоз синусной артерии, фуксинофилия проводящих волокон.
Уровень алкоголя в крови определялся методом газовой хроматографии.

 Степени опьянения по уровню алкоголя:
Легкая - 0 -1,5‰,
Средняя - 1.5-2,5 ‰,
Сильная - 2.5-3 ‰,
Тяжелая  - более 3 ‰

до 1.5‰

1.5-2.5 ‰

2.5-3 ‰,

>3 ‰

Выводы.

У лиц, погибших от ВСС с документированной ИБС, в 45,6% случаев определяется повышенный уровень алкоголя в крови, что может быть дополнительным фактором риска развития внезапной смерти.
Что делать?
С какой целью человек потребляет алкоголь? Есть ли альтернатива? Занятия спортом полезнее «малых» доз алкоголя?
Что пьем?
Человек разумный – кто это?


title: Скачать презентацию или конспект Как бороться с гриппом: секреты восточной медицины

extracted_text:
Как бороться с гриппом:
секреты восточной медицины

Осень…
И снова грипп, и снова у многих из нас нет против него иммунитета. Специалисты по восточной медицине делятся секретами профилактики и лечения гриппа.
Снять грипп рукой
Согласно технике су-джок, большой палец — это «голова», ноготь — «затылок», мягкая часть — «лицо».
От головной боли — спичка
Если боль височная, то ее зона —
слева и справа от «лица», ближе к
верхнему краю ногтя. Если боль лобная —
то наверху пальца, посередине «лица». Если боль затылочная, то на «затылке» пальца. Надавливайте на указанные на рисунке точки спичкой с силой по 3—5 секунд 3—5 раз каждую точку. При этом лучше нажимать не на самом 	 	 	    «затылке», а на «лицевой» стороне пальца 	 	 	       (посередине), ближе к линии сустава. Если голова 	 	          трещит так, что область локализации боли не 	 	           понять, пройдитесь по всем трем зонам. Такой 	 	              массаж головы стоит проводить не меньше 3-х 			    раз в день.
При заложенности носа — гречка
Вершина завитка (естественный
рисунок на коже) на
тыльной стороне большого
пальца — точка, связанная с носом.
Прикладывайте на нее на ночь
гречневое или яблочное зерно
(вернее два, округлыми концами друг
к другу). Такая акупунктура улучшает
дренирование, потому способствует
отхождению слизи из области носа.
Зернышки закрепляйте бумажным
скотчем, чтобы они могли
«дышать». Если нет возможности
(желания) возиться с зерном всю
ночь, то нажимайте на указанную
точку в течение дня по принципу,
указанному в предыдущем блоке. Но учтите, что зерно, как живой предмет и зародыш (в отличие, скажем, от спички),
имеет здоровую энергию, а, значит, эффект от лечения будет куда выше.
Дерущему горлу «массаж» сустава
Под первым суставом большого пальца находится «трахея» — массируйте ее в течение дня. Любое воспаление — это патогенная энергетика.
Потому на ночь прикладывайте на зону горла компрессы из любого зерна.
Как уже было сказано, семя содержит
в себе силу жизни и будет оттягивать
на себя негативную энергию болезни.
Боль в ушах - табу на тепло
«Уши», как вы уже догадались, расположены на ребре большого пальца: сбоку посередине с обеих сторон от ногтевой пластины. Воздействовать на них нужно по тому же принципу, что и на
остальные точки.
Единственное отличие — категорически запрещены воздействия на «уши» любым теплом. В противном случае это может усилить воспалительные процессы в самих ушах.
От температуры - фломастер
Так как в головном мозге находятся центры терморегуляции, то нормализовать температуру тела можно, воздействуя на них, а вернее на их проекцию все на том же большом пальце.
Эта зона расположена в области ногтевой пластины. Воздействовать нужно энергией холода. Максимально ее имеет черный цвет. Покройте ногти (можно на всех пальцах
рук и ног) лаком или фломастером соответствующего цвета. Держите «маникюр», пока не уйдет жар.
ВНИМАНИЕ! Проводить акупунктуру нужно так: мужчинам на пальцах левых рук и ног, женщинам – на правых.
Считается, что мужские энергии идут через наше тело слева, женские – справа. И таким образом, эффект от «массажа» будет выше.
Профилактика:
три шага от болезни
Зарядка для ушей.
Поскольку на ухе находятся
десятки точек, связанных
с различными органами, то
она повысит кровообращение
практически во всех
внутренних органах и
системах, что наилучшим
образом отразится на тонусе.
Проделывайте эту нехитрую
зарядку ежедневно.
Хотя бы по утрам, но лучше —
несколько раз в день.
Трижды потрите указательным пальцем перед козелком (бугорок перед ушной раковиной) левого уха, затем по 3 раза потяните за мочку вниз, далее за верхний край уха вверх, потом возьмите себя за наружную часть раковины и потяните ухо тоже трижды в сторону.
Теперь 3 раза промассируйте круговыми движениями сам козелок, а затем и всю раковину.
Повторите упражнение с правым ухом.
Если удобно, можете выполнять такую зарядку одновременно для двух ушей.
Признак того, что зарядку вы проделываете правильно, — чувство жара в ушах.
2. Окуривание инфекций.
На наших руках тоже есть ряд точек, стимулируя которые можно мобилизовать и укрепить иммунную систему, благодаря чему, даже встретившись с вирусом, организм сможет отразить его атаки. Профессионалы чаще всего воздействуют на эти точки иглоукалыванием. Дома для этого можно использовать аромапалочку.
Подожгите ее и клюющими движениями, но не дотрагиваясь до ладони, а лишь очень-очень близко поднося к ней, пройдитесь по указанным на рисунке точкам. Возле каждой из них задерживайтесь на 1—3 минуты. Лучше, если палочка будет полынная: эта травка больше других обладает бактерицидным действием. Таким образом, проводя активацию защитных сил организма через точки, вы еще получите сеанс противомикробной 	 	          ароматерапии, вдыхая полынный 	           дымок.
3. Медитация улыбки. Любой стресс резко снижает иммунитет. Потому постарайтесь жить с ровным настроением и уверенностью в том, что решаемы абсолютно все вопросы. А настроиться на позитив поможет следующая техника. Каждое утро начинайте с того, что улыбнитесь себе в зеркало. Затем сядьте поудобнее и поулыбайтесь: любому органу, который вас сейчас беспокоит; соседу, с которым вы вчера не поладили; заданию шефа,
которое вам не по душе и т. д.
Поскольку в головном мозге есть
т. н. зеркальные нейроны, то они
отзеркалят ваши гримасы и, даже
если вам сегодня не очень-то и
весело, то позитив все равно
спроецируются из «зеркала»
в реальность.
http://discussiya.com/2013/03/21/how-to-fight-the-flu-the-secrets-of-oriental-medicine/
http://news.guru.ua/news/308874/Kak_borotsja_s_grippom_sekrety_vostochnoj_mediciny.html
http://irtafax.com.ua/analytics/2013-03-21-19.html
Источники:
Спасибо за внимание!


title: Скачать презентацию или конспект Здоровье и питание

extracted_text:
			    Здоровье и питание.

                                                                       Авторы: Шляхтова Лидия Сергеевна
                                                                                Шевчук Татьяна Игоревна
                                                         г. Лангепас
                                                                         МОУ «Гимназия №6»
                                                         9 «Б» класс

VII Городская конференция молодых исследователей
«Шаг в будущее»

Научный руководитель:
Атауллина Равиля Камиловна,
Учитель биологии
МОУ «Гимназия №6»

Лангепас 2006
Цель:
Раскрыть особенности питания школьников
Задачи:
1. Сформировать представление о полноценности, сбалансированности и режиме питания, а также убеждения, что рациональное питание необходимо для обеспечения здоровья и полноценного функционирования организма.

2. Охарактеризовать питание Российских школьников
3. Провести социологический опрос учащихся нашей гимназии
-  изучение предпочтения тех или иных продуктов питания учащимися и режима питания учащихся в школе и дома

Таблица 7
Результаты АСПОНа
Таблица 1
Регулярность питания школьников

Приложение 2

Распорядок употребления пищи
7.30-8.00 завтрак
11.30-12.00 школьный завтрак
15.00-15.30 обед
19.30-20.00 ужин

Таблица2(приложение3)
Примерный суточный набор продуктов, необходимых школьнику и подростку.

Таблица 3(приложение 4)
Структура питания школьников
Таблица4 (приложение 5)
Уровень полноценности питания учащихся

Таблица6(приложение7)


title: Скачать презентацию или конспект Обморожения у людей

extracted_text:
Обмороження у людини
методи лікування

Сенько Ольги

Якщо людина тривалий час перебуває на холоді, в неї може виникнути переохолодження всього організму, або загальне замерзання.

У розвитку загального переохолодження виділяють кілька фаз:
1) людина відчуває втому, скутість, сонливість, байдужість до навколишнього;
2) за подальшого зниження температури тіла спостерігається запаморочення;
зупинка кровообігу, серцевої діяльності.
Якщо виявлене обмороження:
не тріть і не масажуйте постраждалий ділянку;
 не прикладайте чи сніг лід — це небезпечно;
 не використовуйте для відігрівання гарячі чи камені вогонь;
 не давайте пити алкогольні напої;
 не дозволяйте потерпіл ходити, спираючи на недавно відморожену ногу;
 не розкривайте пухирів, що можуть з"явитися.

Переохолодження не завжди легке діагностувати. Тому важливо стежити, чи не проявилися у вас наступні симптоми:
блідість і сильне, некероване тремтіння;
ненормально низька температура тіла (перевіряється на ощупь);
слабість і утома м"язів;
 сонливість і ослаблення зору;
 скорочення частоти серцебиття і подихи;
 непритомність, утрата свідомості (особливо небезпечно!).

Після зігрівання слід визначити, чи не відбулося обмороження кінцівок та інших частин тіла. Якщо такі ознаки є, треба вжити заходів щодо обробки обморожених місць.
Обмороження — це ушкодження тканин у результаті дії низьких температур. Може виникнути навіть за температури, вищої від О °С. Мокре та тісне взуття; тривале перебування у нерухомому стані на вітрі, в снігу, під холодним дощем; хвороби, втрата певної кількості крові, алкогольне отруєння тощо можуть стати причиною обмороження. Найбільш уразливі для обморожень частини тіла з найслабшим кровотоком: ніс, вуха, кінцівки.

У нормі температура тіла коливається у межах 36—37 °С. Головними джерелами теплоутворення є м"язи і печінка. Звідти тепло кров"ю транспортується по всьому організму. Віддача тепла на 80—90 % здійснюється шкірою. Температура тіла може змінюватися під дією на нього високих і низьких температур. У разі дії на організм дуже низької температури розвиваються в основному два патологічні стани — відмороження і замерзання.

Під час перебування на холоді треба закривати, де це можливо, всі відкриті ділянки шкіри. Слід періодично перевіряти чутливість обличчя та кінцівок. Якщо ви використовуєте різні мазі для профілактики обморожень, пам'ятайте, що вони можуть дещо захистити від вітру, але не від морозу. Перед виходом на вулицю у холодну погоду слід ситно поїсти.


title: Скачать презентацию или конспект Влияние витаминизации на здоровье младших школьников

extracted_text:
МОБУ  «Поярковская СОШ №1»
Влияние витаминизации на здоровье младших школьников
 Автор: ученик  5 а класса
МОБУ  «Поярковская СОШ №1»
Корыткин Даниил
Руководитель: учитель начальных классов
Шило Ирина Анатольевна

Введение
Здоровье -  это богатство, которое нельзя купить за деньги или получить в подарок.
Дети - будущее страны.
Чтобы процветала наша страна, необходимо уже в школе учить подрастающее поколение беспокоиться о  своем здоровье.

Актуальность
 Школьный возраст —  организм детей интенсивно растет и развивается, как в физическом, так и умственном аспекте.
В школе во много раз возрастают нагрузки на нервную систему ребенка, ведь именно здесь он учится правилам взрослой жизни и самостоятельности.
 Здоровые дети лучше усваивают знания, но именно в школьные годы появляются и развиваются болезни пищеварительного тракта, центральной нервной системы, сердечная недостаточность, избыточный вес и другие заболевания, связанные,  в том числе и  с недостатком приема  витамин.
В нашей   начальной школе  уделяется большое внимание витаминизации школьника.

Проблема  исследования:
обоснование  необходимости  витаминизации  детей  младшего школьного возраста.
«Показатели здоровья школьников за последнее десятилетие ухудшились. Это очень четко, хотя и не в полном объеме, показала проведенная диспансеризация»                      Доктор Рошаль
Здоровье российских школьников
Результаты подтвердили тенденции в состоянии здоровья детей, сформировавшиеся за прошедший десятилетний период: снижение доли здоровых детей (с 45% до 34%).
Наиболее высокий уровень  заболеваемости среди школьников:
 - болезни крови и кроветворных органов - 32%;
- болезни эндокринной системы - 31%;
- болезни костно-мышечной системы - 26%;              - болезни органов пищеварения - 25%;
Все эти  болезни, в частности,  связаны  и с недостатком  витаминов  в  питании школьников.

Цель
определить значение витаминизации  для учащихся начальных классов.

Задачи:

Ознакомиться с научно-популярной, учебной  литературой и периодической печатью  о  значении витаминизации  для учащихся начальных классов;
Узнать о витаминизации от всех категорий участников образовательного процесса;
Разработать и провести беседу для учащихся начальных  классов  о значении витаминизации;
Опираясь на результаты исследования составить рекомендации о важности  витаминизации для  учащихся начальных классов и ознакомить с ними учащихся и их родителей.
Предмет исследования:

влияние витаминизации на здоровье младших школьников.

Гипотеза:

В основу  исследования была положена гипотеза, согласно которой ученик начальной школы будет успешно учиться, будет обладать крепким здоровьем, если он будет правильно витаминизирован.
Методы исследования:
изучение и анализ научно-популярной литературы, периодической печати;
анализ содержания учебных пособий по теме исследования;
опрос;
анкетирование;
беседы с учителями, сверстниками, родителями;
статическая обработка материала.

Опытно-экспериментальную базу исследования составили начальные классы нашей школы.
Поставленные задачи определили ход исследования, которое выполнялось в два этапа с января 2012года по январь 2013года.
Первый этап исследования (январь- май 2012г.) предполагал изучение и анализ научно-популярной, учебной литературы и периодической печати по теме исследования «Важность витаминизации  для учащихся начальных классов». На основе этого анализа были выявлены направления исследования, определены его объект, предмет, цель, задачи и сформулирована рабочая гипотеза.
На втором этапе (сентябрь-декабрь 2012г., январь 2013г.) проводился эксперимент с целью проверки действенности выдвинутой  гипотезы. Анализировались и обрабатывались результаты эксперимента, подводились итоги, разрабатывались рекомендации для родителей учащихся о значении витаминизации для учащихся начальных классов, осуществлялось литературное оформление работы.
Практическая значимость  исследования заключается в том, что разработанный мною план беседы о значении витаминизации ребёнка может быть использован на уроках окружающего мира, на родительских собраниях, на классных часах, посвящённых данной теме.

Значение витаминов для  младшего школьника
Витамины играют важную роль в регуляции обмена веществ, а также обеспечивают поддержание здоровья всего организма и отдельных органов на достойном уровне. Витамины особенно необходимы для роста детей.
Установлено, что дефицит витаминов для роста детей встречается не только в малообеспеченных семьях с низкокалорийным питанием. Недостаток витаминов диагностируется у детей из вполне состоятельных семей, в рационе которых ежедневно бывают фрукты, овощи, деликатесные виды мяса. Это связано в первую очередь с сезонными потребностями организма в витаминах и качеством продуктов. Осенне-зимний период ознаменован эпидемиями вирусных инфекций, что, безусловно, проявляется повышенным расходованием потребляемых витаминов. А представленные на прилавках магазинов продукты далеко не всегда содержат достаточное количество питательных веществ и витаминов ввиду сложившейся экологической обстановки.

Какие витамины нужны для здоровья младшего школьника?
витамин А. Благодаря ему происходит формирование зубов и костей, а так же рост новых клеток и обеспечение нормальной работы органов зрения. Витамин А мы  получаем, употребляя в пищу такие продукты, как шпинат, морковь, абрикосы, говяжья и свиная печень, яблоки;
витамин С участвует в формировании костей и зубов, способствует образованию белка, действует как антиоксидант, ускоряя процесс выведения токсинов из организма. Это витамин содержится в большом количестве в цитрусовых, кожуре яблок, капусте, шиповнике;
витамины группы В регулируют деятельность нервной системы, обеспечивают познавательную активность мозга, а так же отвечают за проявление аппетита, что немаловажно для роста ребёнка. Вялый, уставший малыш с расшатанной нервной системой не способен хорошо питаться и правильно усвоить съеденное;
витамин Е участвует в регуляции гормонального фона, обеспечивает углеводный обмен, что немаловажно для роста ребёнка. Данный витамин содержится в яичном желтке, шпинате, помидорах, растительном масле, зерновых.
неоспорима польза витамина D для роста у детей. Он обеспечивает усвоение кальция, а так же регулирует его обмен с фосфором, способствуя росту костей. Витамин Д содержится в таких продуктах, как яйцо, рыба, рыбий жир. Суточную дозу витамина Д можно получить, побыв под лучами солнца в течение 40-60 мин.

Результаты
Результаты опроса
1. Сколько учеников   всего питается в школьной столовой?  (410 детей из 456)
2. Сколько учащихся из начальной школы завтракают?  (192 детей  -100%)
3. Что Вы можете рассказать о витаминизации и о рационе горячих завтраков  в школьной столовой?
       (В  нашей школе рацион горячих завтраков разнообразен и удовлетворяет санитарным нормам, правилам и гигиеническим требованиям к организации питания детей. У нас имеется десятидневное меню, по которому рассчитывается рацион ежедневного питания школьников. Особое внимание уделяется витаминизации  третьих  блюд.)
   4.Ваши пожелания ученикам и их родителям.
       (Полноценное и разнообразное питание для пополнения организма витаминами школьникам необходимо.   Завтрак «с витаминами» – это отличное время настроиться на удачный день и получить от еды и пользу, и удовольствие)

Результат анкетирования (2011-2012 уч. год) учащихся:
 ( опрошены 195 человек):
Всегда завтракают   в школе – 195 уч.-  ( 100%)
Принимают витаминные препараты в школе (Ревит) -165ч (не принимают  ученики 1 б класса)  ( 85   %)
Знают некоторые сведения о пользе витаминов  -    89 уч. ( 46  %)
Знают о том, что  третье блюдо в школьном меню  витаминизировано  -   76ч.  (  39 %)

Результат анкетирования (2012-2013 уч. год) учащихся:
( опрошены 192 человека):
Всегда завтракают   в школе – 192 уч.-  ( 100%)
Принимают витаминные препараты в школе (аскорбиновая кислота, ревит) -162ч (не принимают  ученики 2 б класса)  (  85  %)
Знают некоторые сведения о пользе витаминов  -    148 уч. (  77 %)
Знают о том, что  третье блюдо в школьном меню  витаминизировано  -   166  ( 86  %)

вывод:
Все ученики начальной школы  завтракают. (100%)
Повысился процент знаний учащихся   о пользе витаминов ( с 46% до 77%).
Повысился процент информированности учащихся   о витаминизации третьих блюд в школьной столовой (с 39%до 86%).
Количество пропусков уроков  по классам

                         Из таблицы видно, что больше всех болеют ученики 2 б класса и 1 б класса.
Из беседы с фельдшером школы:

1. Сколько учеников начальных классов имеют проблемы со здоровьем?
Из 192 детей начальной школы страдают заболеваниями:
желудочно-кишечный тракт  - 21% детей
эндокринная система  - 15% детей.
В последнее время  состояние здоровья учащихся начальной школы остается  стабильным благодаря, в том числе, и  витаминизации учащихся.
2. Контролируете ли Вы качество продуктов, условия приготовления и рацион горячих завтраков, а также введение витамина С  в рацион третьих блюд  в нашей школе?
(Весь процесс приготовления блюд контролируем ОБЯЗАТЕЛЬНО.
 С целью профилактики йододефицита   пищу готовят с йодированной солью,  в меню - салаты из морской капусты.  Ежедневно ученики пьют витаминизированное молоко.
Для профилактики авитаминоза и ОРВИ у учащихся школы, в рационе третьих  блюд  используется витамин С, который мы приобретаем а аптеке в виде порошка.
В школьной столовой  предлагаются школьникам салаты из свежих овощей,  из морской капусты, винегрет и другие (набор продуктов, включённый в рецептуру салатов, – разрешенный в школьном питании).
Более 15 лет  в школе учащимися начальной школы дважды в неделю принимается аскорбиновая кислота и витаминный комплекс «Ревит, и это в единственной школе района.
В рамках операции «Здоровье» в нашей школе проводится операция «Шиповник». Учащиеся начальной школы участвуют  в сборе шиповника - сушат его и сдают в школьную столовую.
      По содержанию витамина С ему принадлежит пальма первенства среди всех дикорастущих витаминов земного шара. В плодах шиповника витамина С содержится в 40—50 раз больше, чем в плодах лимона.
Кроме того, шиповник богат витаминами Е, К, группы В, каротином, флавоноидами, минеральными элементами, железом, калием, кальцием, магнием, марганцем, фосфором.
3.Ваши пожелания ученикам и их родителям.
 Главное не забывать о значении и пользе витаминов. Ведь достаточный прием  витаминов дает заряд энергии на целый день.
О значении витаминизации  для младших школьников я попросил  рассказать директора нашей школы
В нашей школе уделяется большое внимание летнему отдыху учащихся. Дети  в июне месяце посещают пришкольную оздоровительную  площадку «Солнышко», где работают педагоги нашей школы. Они продумывают каждый день детского отдыха. Ребята занимаемся спортом, ходят на экскурсии, в  походы. Много времени проводят на улице. В летний период основным источником получения витамина D служит солнечный свет. Другие витамины дети  получают с вкусными фруктами.                                                              Правильное питание и витаминизация  на площадке и игры на свежем воздухе укрепляют детский  организм и способствуют улучшению здоровья.

Выводы

Определил значение витаминизации  для учащихся начальных классов.
Ознакомился с научно-популярной, учебной  литературой и периодической печатью  о  значении витаминизации  для учащихся начальных классов;
Узнал о витаминизации от всех категорий участников образовательного процесса;
Разработал и провести беседу для учащихся начальных  классов  о значении витаминизации для  учащихся начальных классов;
Опираясь на результаты исследования составил рекомендации о важности  витаминизации для  учащихся начальных классов и  ознакомить с ними учащихся.

Заключение

Здоровье детей - это важнейший вопрос обеспечения будущего нации.  Сбалансированный прием витаминов  детьми способствует повышению работоспособности и успеваемости, физическому и умственному развитию, увеличивает адаптационные возможности организма, оказывает существенное влияние на формирование и состояние здоровья человека на протяжении всей последующей жизни


title: Скачать презентацию или конспект Пожарная безопасность школ

extracted_text:
Огнезащиташкол
Общие сведения
В настоящее время здания общеобразовательных школ строят, как правило, по типовым проектам высотой в 3 – 5 этажей с применением крупноэлементных несгораемых стен, панелей перекрытий, лестниц.
Особенности развития пожаров в зданиях школ в основном обусловлены коридорной планировкой этажей и наличием в классных комнатах, лабораториях и мастерских значительного количества мебели, инвентаря и шкафов с учебно-наглядными пособиями.
Пожарная нагрузка в помещениях современной школы составляет 50 – 70 кг/м3. Значит, по статистике и теоретическим расчетам средняя продолжительность пожара в школе составляет 45 – 50 мин.
Следовательно, предел огнестойкости строительных конструкций школы не должен быть меньше 1 часа.
Поведение бетонных конструкций в условиях пожара
Бетон относиться к негорючим материалам и потому изготовленные из него строительные конструкции являются достаточно стойкими к воздействию огня.
Но при достижении критической температуры 500 °С, арматура, расположенная  внутри  бетонных панелей теряет свои механические свойства и бетонные конструкции начинают деформироваться, что приводит к необратимым повреждениям зданий.
Главное направление в обеспечение пожарной безопасности бетонных конструкций – защита их от прямого теплового воздействия пожара и повышение огнестойкости с помощью теплоизоляционных материалов.
Облицовочные материалы
Наилучшим способом защиты бетонных конструкций от  теплового воздействия открытого пламени является облицовка стен специальными огнестойкими материалами на основе минераловатных или вермикулитсодержащих материалов.
Плиты огнезащитного материала крепятся с помощью силикатного клея (толщина слоя ~ 2 мм). Закрепление изоляционного материала осуществляется обработкой стыковочных швов вручную (при небольших объемах работ). В случае больших объемов работ делается предварительная обработка швов - V образный разрез.
Облицовочные материалы
Уникальными огнезащитными свойствами обладают вермикулитосодержащие изделия.
При толщине вермикулитовой плиты всего 50 мм, время, в течение которого бетонная конструкция сохраняет свои механические свойства, повышается до 150 минут.
В силу высокой отражательной способности частиц вермикулита, их упругости, низкой теплопроводности, огнезащита хорошо сохраняет целостность, отличается высокой трещиностойкостью при пожаре.
Кроме того, хорошими теплоизоляционными свойствами обладает огнезащитное покрытие «МОНОЛИТ». Оно повышает предел огнестойкости бетонных конструкций до 4-х часов
Огнезащитные пасты и штукатурки
В случае же, когда облицовка стен из эстетических или экономических соображений не возможна, огнезащита строительных конструкций из бетона может осуществляться при помощи огнезащитных паст и штукатурок.
Толщина слоя огнезащитных паст обычно не превышает 0,5 - 1 см, штукатурок – от 2 до 4 см.
Среди самых распространенных средств этого вида можно назвать огнезащитную вермикулитвую пасту ОПВ-1 (повышает предел огнестойкости до 2,5 часов), огнезащитные штукатурка ОФП-МВ (предел огнестойкости – 1,5 часа), ОПВ-180, и ВПМ (предел огнестойкости 3 часа)
Огнезащитный состав «Файрекс-500» - при пожаре образует лёгкую пенистую теплоизолирующую структуру, которая герметизирую пустоты, препятствует скрытому распространению огня.
Простейшие огнезащитные пасты делаются с использованием "тощих" глин в смеси с водным раствором сульфитно-дрожжевого щелока (СДЩ) или гипсового теста Применять огнезащитные пасты и штукатурки рекомендуется в сухих помещениях (при относительной влажности воздуха менее 65 %).
На обрабатываемые поверхности пасты и штукатурки наносят обмазкой, или механическим нанесением, например, набрызгом  или напылением
Внимание !!!
Согласно требованиям норм пожарной безопасности в помещениях, где находятся дети, стены и потолки категорически запрещается оклеивать бумагой или обоями, а также окрашивать масляной краской.

Древесина и изделия из нее
В классных комнатах, кабинетах и других помещениях школ сосредоточено огромное количество изделий из дерева. Это столы, парты, стулья, шкафы с документацией и учебными материалами и многое другое.
Древесина относится к традиционным сгораемым материалам. Высокую пожарную опасность древесины определяет достаточно высокая скорость распространения огня по конструкциям из нее.
В этой связи задача огнезащиты деревянных конструкций заключается в переводе древесины в группу трудносгораемых материалов, так как трудносгораемые материалы, как правило, разрушаются лишь в зоне непосредственного действия огня и ограниченно распространяют горение за ее пределами.
Огнезащита деревянных конструкций
Огнезащита древесины осуществляется различными способами, наиболее эффективными из которых являются обработка огнезащитными покрытиями и пропитка специальными составами (антипиренами).
В зависимости от назначения и области применения средства, используемые для огнезащиты древесины и изделий из нее, подразделяются на следующие виды
лаки - образующие на защищаемой поверхности тонкую прозрачную пленку, позволяющую сохранить текстуру древесины, обладающие декоративными свойствами и защищающие от возгорания;краски, эмали - образующие на защищаемой поверхности тонкий непрозрачный слой различных цветов и оттенков, придающих декоративный вид, препятствующих возгоранию, распространению пламени по поверхности и защищающих от воздействия влаги;
"ПРОТЕРМ ВУД-1"КРАСКА ОГНЕЗАЩИТНАЯ ДЛЯ ДЕРЕВЯННЫХ КОНСТРУКЦИЙ
Эффективным противопожарным средством можно назвать огнезащитную вспучивающуюся краску «Протерм Вуд», изготовленную на основе водорастворимых искусственных смол. В ней отсутствуют компоненты, содержащие формальдегиды и галогены.
Краска предназначена для огнезащиты конструкций из дерева, ДСП и ДВП. При высокой температуре красочный слой вспучивается и некоторое время препятствует возгоранию дерева. Благодаря своим защитным свойствам краска «Протерм Вуд» переводит древесину в разряд трудносгораемых материалов.
Краску белого цвета используют в тех случаях, когда внешний вид поверхности не имеет значения (чердаки, подсобные помещения). Когда необходимо сохранить текстуру древесины, целесообразно использовать прозрачную краску «Протерм Вуд».
Огнезащитная краска "ПИРЕКС"1-я группа огнезащиты, водно-дисперсионная краска для древесины)
Огнезащитная водно-дисперсионная краска "Пирекс®" (ТУ 2316-020-13238275-01) представляет собой суспензию целевых компонентов и пигментов в водных дисперсиях синтетических полимеров с добавлением биоцидных, модифицирующих, стабилизирующих и других добавок. Огнезащитное действие краски основано на том, что при высокой температуре на поверхности древесины образуется теплозащитный экран из твердой негорючей пены.
Краска "Пирекс®" предназначается для огнезащитной окраски деревянных, фанерных, древесно-стружечных и древесноволокнистых поверхностей. Краска предназначена для применения в жилых и промышленных зданиях и сооружениях внутри помещений. Краской следует окрашивать любые деревянные поверхности, для которых существует опасность возгорания: стены, двери, потолки, стропильные системы, закрытые мансардные конструкции, стеллажи и т.п.
Расход не менее 300 г/м2 (в пересчете на неразбавленную краску). Время сушки между слоями при температуре окружающего воздуха и окрашиваемой поверхности 20°С и выше не менее 1 часа. Если температура ниже 15°С, допускается увеличить продолжительность высушивания каждого слоя покрытия до 24 часов.

Огнезащитное покрытие ОЗК-45Д
Огнезащитное покрытие ОЗК-45Д - водно-дисперсионная композиция для защиты деревянных конструкций
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ ОГНЕЗА-ЩИТНОГО   ПОКРЫТИЯ ОЗК-45Д
Краску следует наносить на готовые деревянные конструкции, не подвергающиеся последующей механической обработке, влажность которых составляет не более 15%.
Перед нанесением необходимо тщательно перемешать краску до однородной консистенции.
Допустимо разбавление краски водой (не более 10%) до рабочей вязкости.
Нанесение краски производится в 2 слоя кистью, валиком или методом воздушного и безвоздушного распыления. Сушка каждого слоя не менее 5 часов.
ВНИМАНИЮ РУКОВОДИТЕЛЕЙ ПРЕДПРИЯТИЙ И ОРГАНИЗАЦИЙ !!!
В соответствие со СНиП деревянные элементы и конструкции зданий, предназначенных для пребывания в них людей, должны быть в обязательном порядке обработаны специальными огнезащитными составами, удовлетворяющими нормам пожарной безопасности.
Не следует путать огнезащитные краски и составы с просто огнестойкими, так как их свойства значительно различаются.
Спортзалы и мастерские
В школе к таким помещениям можно отнести спортивные залы, полы которых в большинстве случаев деревянные, а также столярные мастерские, в которых сосредотачивается большое количество рабочей древесины и деревянных верстаков, а также древесной стружки и опилок, которые способствуют быстрому загоранию.
Поэтому в таких помещениях все деревянные конструкции обязательно должны быть обработаны специальными огнезащитными составами - антипиренами.
.
При воздействии огня на материал применение антипиренов базируется на плавлении легкоплавких веществ, вводимых в состав материала (например, солей борной кислоты - буры, Na2B4O7, солей фосфорной и кремниевой кислот: диаммоний фосфат, аммофос, сернокислый аммат), или на разложении при нагревании веществ, выделяющих газы, не поддерживающие горение (например, аммиак, сернистый газ). В первом случае часть тепла расходуется на плавление антипиренов, что повышает температуру воспламенения, во втором - негорючие газы, выделяющиеся при разложении солей, препятствуют распространению пламени.
Антиперены
Одним из лучших антипиренов является диаммоний фосфат (NH4)2HPO4 (аммоний фосфорнокислый двузамещенный), который при нагревании выделяет окислы фосфора, покрывающие древесину защитной плёнкой, и негорючий газ - аммиак. Диаммоний фосфат обычно применяется в смеси с сульфатом аммония (NH4)SO4
Хорошим антипиреном является также смесь фосфорнокислого натрия с сульфатом аммония.В качестве антипирена может быть использована и смесь буры с борной кислотой (в соотношении 1:1).
Для комбинированной защиты деревянных конструкций от огня и гниения в антипирены должны добавляться антисептики (например, фтористый натрий), не снижающие огнезащитных свойств антипиренов.
Антипирены в большинстве своем  неводостойкие, и для защиты от выщелачивания пропитанные ими деревянные конструкции во влажных условиях эксплуатации следует покрывать атмосферостойкими или влагостойкими огнезащитными красками.
Антипирены вводятся в древесину пропиткой в автоклавах или в горяче-холодных ваннах, а также при поверхностной обработке путем нанесения кистью или краскопультом.
Состав "ФЕНИЛАКС"
Огнезащитный состав "Фенилакс" (ТУ 2389-024-13238275-03) представляет собой водный раствор антипиренов, антисептиков и целевых добавок
Предназначен для огнезащитной обработки зданий и сооружений внутри и снаружи. Обеспечивает:
эффективную огнезащиту древесины в соответствии с ГОСТ 16363 по 1-ой (трудносгораемая древесина) или 2-ой (трудновоспламеняемая древесина) группе (в зависимости от расхода);
надежную защиту древесины от гниения, плесени, синевы и других биопоражений.

Состав "Фенилакс" следует наносить на свободную от других покрытий, чистую поверхность воздушно-сухой древесины (максимально допустимая влажность - 30%) с помощью кисти, распылителя, методом окунания, обеспечивая требуемый (в зависимости от группы огнезащитной эффективности) расход.
Состав допускается наносить в один или несколько слоев (время выдержки между слоями не менее 2-3 часов). Температура воздуха, состава и древесины должна быть не ниже +5°С.
Использованный состав (находившийся в контакте с древесиной, кистью и пр.) не следует сливать обратно в тару с чистым составом.
Расход состава составляет 300 г/ м2 - для 2-ой группы и 500 г/ м2 - для 1-ой группы огнезащитной эффективности.
Эффективность огнебиозащиты 2-4 года, не менее.
Внимание !!!
Панели из ДСП, ДВП, MDF не годятся для отделки путей эвакуации и помещений с массовым пребыванием людей.

ВНИМАНИЕ !!!
Огнезащитная обработка таких панелей обязательно должна проводиться с обоих сторон.

Обработка уже укрепленных панелей только с одной стороны не улучшает их огнезащитные свойства.

Химические лаборатории
Согласно нормам пожарной безопасности в химических лабораториях, как особо пожароопасных помещениях, ЛВЖ и ГЖ разрешается хранить в общем количестве не более 3 кг. Для их хранения предусматривают специальный металлический ящик, установленный вдали от нагревательных приборов.
Однако, металлические конструкции в условиях пожара из-за значительной теплопроводности и малой теплоемкости очень быстро прогреваются до критических температур, что вызывает их разрушение. Фактический предел огнестойкости металлических конструкций в зависимости от толщины элементов сечения составляет от 0,1 до 0,4 ч, в то время как минимальные значения требуемых пределов огнестойкости в таких случаях, составляют от 0,5 и до 2,5 ч.

В свете этого задача огнезащиты таких металлических конструкций заключается в создании на их поверхности теплоизолирующих экранов, выдерживающих высокие температуры и непосредственное действие огня. Наличие этих экранов позволяет замедлить прогревание металла и сохранять конструкции свои функции при пожаре в течение заданного периода времени.
Огнезащита металлических конструкций
Современные методы огнезащиты металлических конструкций наряду с использованием традиционных теплоизоляционных штукатурок, состоящих из цемента или гипса, перлитового песка или вермикулита, жидкого стекла, огнезащитных покрытий из асбеста или гранулированного минерального волокна, жидкого стекла, цемента и др., предлагают использовать вспучивающиеся краски, которые  представляют сложные системы органических и неорганических компонентов.
Огнезащитное действие этих красок основано на вспучивании нанесенного состава при температурах 170-200С' и образовании пористого теплоизолирующего слоя, толщина которого составляет несколько сантиметров.

Одним из лучших огнезащитных составов для металла является краска огнезащитная вспучивающаяся «Пирекс-Металл» (ТУ 2316-025-13238275-03 Сертификат пожарной безопасности № ССПБ.RU.ОП019.В00706), относящаяся к 4-й группе огнезащитной эффективности. Указанный результат достигается при общей толщине сухого слоя покрытия, включающего огнезащитную краску и грунтовку ГФ–021, 1.2 мм (толщина слоя грунтовки - 0.05 мм, краски 1.15 мм).
Она представляет собой суспензию целевых компонентов и пигментов в водных дисперсиях синтетических полимеров с добавлением модифицирующих, стабилизирующих и других добавок.
Стальные конструкции должны быть очищены от загрязнений, ржавчины и обезжирены. Перед нанесением огнезащитной краски «Пирекс-Металл» металлические поверхности должны быть в обязательном порядке загрунтованы грунтом ГФ-021 или ЭП- 0010. Окрашивание следует производить не менее, чем через 24 часа (при температуре не ниже плюс 20°) после грунтования. При более низких температурах время высыхания грунта следует увеличить.
Перед нанесением краску следует тщательно перемешать. Допускается разбавление краски водой в количестве не более 15% от веса краски. Краску наносят следующими методами:
-  методом безвоздушного распыления – в 2-3 слоя;
-  кистью, валиком, методом пневматического распыления – в 3-5 слоев.
Количество слоев определяется получением конечной толщины сухого слоя краски  не менее 1,15 мм,
Время межслойной сушки должно составлять не менее 12 часов при 20°C.
UNITHERM - ОГНЕЗАЩИТНЫЕ ПОКРЫТИЯ
Огнезащитные составы Unitherm предназначены для создания тонкослойных огнезащитных покрытий, наносимых на защищаемые конструкции по технологии лакокрасочных материалов. При нагревании слой покрытия вспенивается, увеличиваясь по толщине до 40 раз. Возникающая при этом теплоизоляционная "шуба" препятствует передаче тепла к защищаемой конструкции и снижает скорость нагрева конструкции, увеличивая время, в течение которого защищаемая конструкция выполняет свои функции
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА покрытий Unitherm
Высокая степень огнезащиты.
Экономичность –  в расчете на 1 кв. м. защищаемой площади покрытием Unitherm зачастую оказывается ниже, чем у покрытий российских производителей.
Качество и надежность –  материалы Unitherm широко используются во всем мире уже более 30 лет, что является лучшим доказательством их высоких показателей
Широкая гамма цветовых решений.
Стабильность характеристик во времени – Unitherm полностью сохраняет огнезащитные, адгезионные и декоративные свойства в течение всего срока эксплуатации.
Простота нанесении – Материал наносится как обычное лакокрасочное покрытие.
Длительный срок службы – Официально подтвержденный срок службы покрытий Unitherm - не менее 15 лет.
Материалы UNITHERM успешно прошли испытания в ФГУ ВНИИПО МЧС России и полностью соответствуют Нормам Пожарной Безопасности.
Нормы первичных средств пожаротушения
Классы, кабинеты, аудитории, лекционные и административные помещения – 1 пенный огнетушитель емкостью 10 литров или 1 порошковый весом 5 кг. на 30 погонных метров.
Кинопроекционная кинопередвижка – на 1 аппарат 1 порошковый огнетушитель весом 5 кг или 1 брезентовое или асбестовое полотно 2x2м
Лаборатории химии, физики, биологии, лаборантские при них, помещения для трудового обучения (кроме мастерских по обработке металлов) – не менее одного огнетушителя с такими же характеристиками на помещение или на 100 кв.м.

Правила пожарной безопасности для общеобразовательных школ и профессионально-технических училищ предусматривает следующие нормы наличие первичных средств пожаротушения:
Кабинеты информатики, вычислительной техники, радиотехнические центры – 1 углекислотный огнетушитель емкостью 2 литра.
Ручные огнетушители должны размещаться согласно требованиям пожарной безопасностим
	Огнетушители должны устанавливаться таким образом, чтобы был виден имеющийся на его корпусе текст инструкции по использованию. Конструкции и внешнее оформление тумб и шкафов для размещения огнетушителей должны позволять визуально определить тип установленных в них огнетушителей.
      Огнетушители должны размещаться в легкодоступных местах, где исключено повреждение, попадание на них прямых солнечных лучей и атмосферных осадков, непосредственное воздействие отопительных и нагревательных приборов. При размещении огнетушителей не должны ухудшаться условия эвакуации людей. На период перезарядки и технического обслуживания огнетушителей, связанного с их ремонтом, взамен должны быть установлены огнетушители из резервного фонда. При эксплуатации и техническом обслуживании огнетушителей следует руководствоваться требованиями, изложенными в паспортах заводов-изготовителей, и утвержденными в установленном порядке регламентами технического обслуживания огнетушителей каждого типа.
	а) путем навески на вертикальные конструкции на высоте не более 1,5 м от уровня пола до нижнего торца огнетушителя; б) путем установки в пожарные шкафы совместно с пожарными кранами, в специальные тумбы или на пожарные стенды.

Пожарные посты
      На территории зданий степеней огнестойкости, расположенных в сельской местности, следует оборудовать пожарные посты с набором следующих первичных средств пожаротушения: огнетушители пенные
емкостью 10 л или
порошковые емкостью 5 л - 2 шт.,
ведра - 4 шт.,
топоры - 2 шт.,
лопаты - 2 шт.,
багры - 2 шт.,
лестницы приставные - 1 шт.,
бочки с водой емкостью 0,25 м3 - 2 шт.
     (на зимний период бочки с водой заменяются ящиками с песком емкостью по 0,25 м3).
Внимание !!!
Повседневный контроль за сохранностью, содержанием и постоянной готовностью к действию первичных средств пожаротушения осуществляется лицами, назначенными приказом руководителя детского учреждения. Использование первичных средств пожаротушения для хозяйственных и прочих нужд, не связанных с тушением пожаров, запрещается


title: Скачать презентацию или конспект география и здоровье на кухне

extracted_text:
Выполнили: учащиеся 8 класса
Казаков А, кузнецова В.
Мусаев И.
Учитель: Бочарова Л.И.
география
и здоровье
на кухне
Задачи:1. Определить, где произведены продукты, которые мы покупаем;2. выяснить, почему продукты завозят из других регионов;3. проверить, соответствуют ли они требованиям здорового питания

Растениеводство:
Пшеница
Ячмень
Просо
Гречиха
Подсолнечник
Овощи
Фрукты
Бахчевые
Животноводство:
КРС
Свиноводство
Птицеводство
Овцеводство
Что производят в области
Социологический опрос населения1.Продукцию каких производителей вы предпочитаете?

Волгоград
Волжский
Камышин
Ольховка

Михайловка
Фролово
Даниловка

Страны Балтии
Москва и область
Краснодарский
 край
Саратовская
область
Псковская область
С-Петербург
Казахстан
Пенза
Воронежская область
Белогородская обл
Орел
Из других регионов завозят продукты, чтобы у покупателей был выбор, а продукция  была более разнообразной

2.Обращаете ли вы внимание на состав продукта
3.Знаете ли вы о вреде гмо,консервантов,красителей?
Самые опасные для здоровья консерванты и красители
Красители:
 Е 102, Е 110, Е 122, Е 123, Е 124, Е127, Е 151
Консерванты:
Е210, Е211, Е213-217, Е240
 Е221-226 Е230-232, Е239
Правила здорового питания
Внимательно читайте надписи на упаковке
Не обманывайте собственный организм
   усилителями вкуса и запаха
3. Употребляйте экологически чистые
  продукты. Свежие фрукты и овощи
4. Не покупайте продукты с большим
   сроком хранения


title: Скачать презентацию или конспект Алкоголизм

extracted_text:
Употребляете ли Вы алкогольные напитки и если да, то, как часто? (закрытый вопрос, один ответ)
Употребляете ли Вы алкогольные напитки и если да, то, как часто?
Как Вы   относитесь к предложению повысить минимальный возраст покупателя алкоголя в России с 18 до 21 года?
Как Вы   относитесь к предложению повысить минимальный возраст покупателя алкоголя в России с 18 до 21 года?
 Как Вы   относитесь к предложению повысить минимальный возраст покупателя алкоголя в России с 18 до 21 года?
Употребляете ли Вы алкогольные напитки, и если да, то как часто?
Приходилось ли Вам или Вашим близким сталкиваться в течение последнего месяца со следующими ситуациями?
В течение последнего года Вы, как и многие другие, наверно уже сталкивались с ситуацией, когда поздно вечером или рано утром необходимо было купить алкоголь, а его продажа в это время была запрещена. Что Вы предпринимали в подобной ситуации?
Как Вы считаете, помог ли запрет на продажу алкоголя в ночное время (с 23.00 до 8.00) сократить потребление алкоголя в нашем городе/селе или нет?


title: Скачать презентацию или конспект Антинаркотическая комиссия администрации Ростовской области

extracted_text:
Антинаркотическая комиссия администрации Ростовской области
Тестирование на наркотики

Основные цели тестирования:
снижение количества лиц, вовлеченных в употребление наркотических веществ;
информирование населения Ростовской области о возможностях противодействия наркомании, лечения, реабилитации больных наркоманией;
создание в обществе обстановки нетерпимости к наркомании, формирование гражданской ответственности в противодействии распространению наркомании и других социально опасных заболеваний;
получение информации о реальной ситуации по потреблению молодежью наркотических веществ.

НОРМАТИВНО-ПРАВОВОЕ ОСНОВАНИЕ ДЛЯ ОРГАНИЗАЦИИ И ПРОВЕДЕНИЯ ТЕСТИРОВАНИЯ
Федеральный закон от 08.01.1998 г. № З-ФЗ «О наркотических средствах и психотропных веществах».
Решение антинаркотической комиссии Ростовской области №3 от 08.12.2010 (п.4.3).

Зачем нужен экспресс-тест?
Может снять необоснованные подозрения в употреблении наркотиков, основанные на изменении поведения подростка (скрытность, напряженность в отношениях с родителями, агрессивность, снижение успеваемости и т.д.).
Поможет не упустить период «подсаживания» на иглу или «пробования» наркотиков.
Зачем нужен экспресс-тест?
Может стать началом серьезного разговора родителей и молодого человека о последствиях употребления наркотиков и о том, кому выгодно формировать у него такие привычки.
Даст шанс предотвратить развитие наркотической зависимости на ранней стадии употребления наркотиков.
В чем преимущества теста?
Простота и удобство - диагностика с помощью тест- полоски не требует дорогостоящего оборудования и специальных навыков.
Надежность - достоверность тестов достигает 92- 99,8%, при этом каждый диагностический тест имеет встроенный внутренний контроль, позволяющий убедиться в том, что процедура тестирования проведена правильно.

В чем преимущества теста?
Объективность - никто не заинтересован в обнаружении несуществующей болезни.
Экономичность - экономия времени на проведение обследования.
Анонимность - это особенно важно при выявлении фактов употребления наркотиков.
Своевременность - результат можно получить за считанные минуты (15 минут) и в зависимости от него решать, предпринимать какие-то меры или, благополучно развеяв сомнения, продолжать вести обычную жизнь.

ВСЁ ГЛАВНОЕ о тестировании, что НУЖНО ЗНАТЬ
Проводится несовершеннолетним в возрасте 13 - 17 лет.
Проводится медицинскими работниками государственных учреждений здравоохранения Ростовской области.
Каждый учащийся или его законный представитель дает письменное информированное добровольное согласие на проведение тестирования
с 15 летнего возраста ребенок может сам без согласия родителей (законных представителей) дать согласие на проведение тестирования.

ВСЁ ГЛАВНОЕ о тестировании, что НУЖНО ЗНАТЬ
Результаты тестирования могут получить только родители, законные представители или сам тестируемый, достигший возраста 15 лет.
Учащимся, попавшим по результатам тестирования в группу риска, выдается направление на сдачу повторного анализа и консультацию к врачу психиатру-наркологу по месту жительства.

Как будет проводиться тест?
Для проведения тестирования будет использован набор иммунохроматографических полосок для одновременного выявления 3 наркотических соединений (опиоидов, каннабиноидов, амфетаминов) в слюне (если наркотик не выявлен, то в тестовой зоне появляются 2 полоски, если наркотик выявлен, то – 1 полоска).

 5 принципов работы детско-подростковой наркологической службы
Анонимность, которая охраняется врачебной тайной. За это врач несет уголовную ответственность. Сведения о здоровье ребенка могут быть переданы только в суд или органы следствия и только по запросу в связи с процессуальным действием.

Безопасность. Права ребенка охраняются законом. Например, если ребенок профилактически наблюдается у врача-нарколога - он имеет полное право получить водительские права, а также справку о том, что он не состоит на диспансерном учете (то есть он не алкоголик, наркоман и т.п.). Профилактическое наблюдение - это не наказание, это преимущество побеседовать со знающим проблему специалистом.

Выбор врача по желанию. Родитель всегда может выбрать себе или ребенку врача, не привязываясь к месту жительства. Так гласит закон.

5 принципов работы детско-подростковой наркологической службы
Гарантия бесплатности. Вся медицинская помощь ребенку по закону оказывается бесплатно.
Добровольность. Обращение ребенка одного или с родителями за медицинской помощью - добровольное дело. Также, как и отказ от медицинской помощи. Только отказываясь от профессиональной помощи, консультации, важно хорошо подумать, что я в этом случае теряю или приобретаю.

! Nota Bene: если родитель или ребенок (если ему уже исполнилось 15 лет) обратились за консультацией к врачу самостоятельно и анонимно, то им гарантирована ПОЛНАЯ АНОНИМНОСТЬ - не только от частных лиц, в т.ч. родственников, негосударственных учреждений, но и от любых государственных органов и учреждений всех форм собственности, так как они при этом общаются с врачом под анонимным (вымышленным) именем.

Четыре страха родителей
Страх «узнать правду» для себя
Часто бывает, что мы смотрим на друзей наших детей довольно поверхностно. А очень зря. Друзья, компания, с кем наш ребенок проводит время - главный признак опасности или благополучия нашего дитяти. А если ваш ребенок уже подросток, группа на него влияет чаще сильнее, чем родители. Поэтому, когда родители начинают подозревать, что у ребенка проблемы или их об этом предупреждает кто-либо со стороны, у родителей из-за этого самого страха возникает защитная, но неправильная реакция: отрицание или избегание. Отрицание - «да ну нет, не может быть, не все так плохо, да это только баловство». Избегание - «даже не хочу об этом думать, говорить, такого быть не может, да вы займитесь собой лучше или своими детьми».
Опытный родитель сделает все, чтобы понять, «попался» ребенок или нет. Не бойтесь узнать.
 ЧТОБЫ НЕ БЫЛО ПОЗДНО.
Четыре страха родителей
Страх «все узнают», страх позора
Наркомания слишком коварна и серьезна, чтобы принести ребенка в жертву этой болезни замалчиванием проблемы и скрыванием. Сегодня действительно существуют наркотики, привыкание к которым развивается почти моментально. Настоящим позором будет, если родители упустят время и столкнутся с зависимостью и её последствиями (ребенок совершит преступление, будет задержан полицией или госпитализирован). Лучше как можно раньше забить тревогу и обратиться к специалистам. Анонимно.
 ЧТОБЫ НЕ БЫЛО ПОЗДНО.

Четыре страха родителей
Страх «поставят на учет»
Наблюдение у врача-специалиста, которое часто называют «учет» - это преимущество, а не какое-то наказание. Опытный врач всегда даст мудрый совет, найдет нужные слова, правильный подход, увидит со стороны то, что родителям не заметно. Это и есть профилактическое наблюдение.
 ЧТОБЫ НЕ БЫЛО ПОЗДНО.

Четыре страха родителей
Страх «конец будущему ребенка»
Если ребенок останется без профессиональной помощи, то это действительно «конец будущему». «Болезнь лучше предупредить, чем лечить» - эти золотые слова относятся, в первую очередь, к потреблению наркотиков и алкоголя. Поэтому лучше проверить, протестировать, предупредить, чем потом всей семьей страдать от последствий зависимости.
              ЧТОБЫ НЕ БЫЛО ПОЗДНО.

Тестирование методом иммунохроматографической диагностики (экспресс-тест) -
это современный, надежный и эффективный инструмент для ответа на вопрос: употреблял ли человек наркотические вещества (особенно для выявления факта употребления клубных наркотиков и сформировавшейся физической зависимости) на протяжении последних 5 суток.


title: Скачать презентацию или конспект Влияют ли газированные напитки на состояние зубов?

extracted_text:
Я, ученик 5-а класса                                         МОУ лицея № 9 г. Сальска
Стрижаков Евгений
Работа над проектом.
Тема: «Влияют ли газированные напитки на состояние зубов?»
Ланина
Людмила Ивановна, учитель химии     МОУ лицея № 9           г. Сальска
Руководитель проекта:
Тезисы проектно-исследовательской работы:
В последние  годы популярность газированных напитков резко возросла. Многие люди пьют их ежедневно, надеясь получить заряд бодрости. Специалисты всерьез обеспокоены состоянием зубов у постоянных потребителей газировок. «Они пьют много газировки, в результате чего на эмали возникают эрозии, которые, если их не вылечить, могут привести к очень серьезным заболеваниям зубов», - объясняют они.
Ребята, вы пьете газированные напитки?
Какие напитки вы любите?
Соцопрос
Употребляете ли Вы газированные напитки? Если «да», то как часто?
Какие напитки Вы любите пить?
Почему вы их пьете?
Как Вы думаете это вредно? Если «да», то чем?
Опишите влияние напитков на организм.
Соцопрос показал
  87 % учеников нашего лицея употребляют газировку;
16% из них употребляют напитки ежедневно;
7% знают о воздействии их на организм.
Как вы думаете: напитки – это хорошо или плохо?
ХОРОШО
ПЛОХО
УТОЛЯЮТ ЖАЖДУ;
ВКУСНЫЕ;
МОДНО.

ПОРТЯТ ЗУБЫ;
РАЗВИВАЮТ БОЛЕЗНИ;
РАЗРУШАЮТ ОРГАНИЗМ.
Самые любимые            напитки ребят
Кока- кола
Фанта
Лимонад
Другие напитки
А теперь немного
ВОЛШЕБСТВА !
Вы любите фокусы ?
Тогда смотрите
Да?
внимательно . . .
РАХАТ - Лукум !
Удивлены?
=
№1
+
Опыты

Закладка зубов
№ 1
Детский молочный зуб
Напиток: Фанта

№ 2
Детский молочный зуб
Напиток: Кока-кола
№ 3
Детский молочный зуб
Напиток: Лимонад
№ 4
Детский молочный
Напиток: Пресная вода

и вот что у нас получилось…
Этот зуб был в кока-коле
Этот зуб был в фанте
+
=
Этот зуб был в лимонаде
+
=
Этот зуб был в чистой воде.
Затем по результатам опыта проконсультировался с учителем химии; проконсультировался со стоматологами. Узнал, что при употреблении указанных в опыте газированных напитков окрашивание эмали зуба не произойдет также сильно как на опыте, потому что помимо напитков человек употребляет другую пищу, пьет чистую воду, чистит зубы и полощет во рту, а также зубы постоянно обволакивает слюна. Но разрушения эмали  вполне вероятны.
Ученые считают, что настоящим любителям содовых напитков не обязательно полностью исключать их из питания, но следует ограничить их потребление до 1-2 стаканов в день ,а также я советую соблюдать  следующие рекомендации.
Рекомендации
Не держать напиток во рту долго;
Пить напитки через соломинку, так как она уменьшает контакт жидкости, портящей эмаль.
Тщательно полоскать во рту после приёма газированного напитка и чистить зубы утром и вечером.
Чтобы защитить костную систему, необходимо употреблять достаточное количество кальция и витамина Д, а также заниматься физическими упражнениями как минимум по полчаса каждый день.
Посещать стоматолога для проверки не менее одного раза в год.

Вывод :
  Проанализировав опыты и информацию, я убедился, что газированные напитки действительно разрушают зубы, особенно усугубляют положение больных зубов. Кислота в составе газировки растворяет твердое строение зуба, сахар и лимонная кислота портит эмаль, а краситель глубоко окрашивает зуб. Работу оконченной не считаю, так как хочу попытаться выяснить влияние Кока- колы на весь организм, а также проверить влияние на зубы неокрашенной газированной воды.
Спасибо за внимание!


title: Скачать презентацию или конспект Как компьютер влияет на наше зрение

extracted_text:
Тема: как компьютер влияет на наше зрение?
Выполнила: Тюкпиекова К.В
Основопологающий вопрос
Как компьютер влияет на зрение человека?
Проблемные вопросы:
Как компьютер влияет на наше зрение?
Почему люди уделяют свое свободное время компьютеру?
Как компьютер влияет на органы зрения?
Учебные вопросы:
Как избежать потерю зрения?
Почему ухудшается зрение человека при работе с компьютером?
Каким способом можно восстановить зрение?
Какие могут быть последствия при длительной работе с компьютером?
Будем ли мы видеть через несколько лет?
План проведения проекта:
о проектном методе обучения и об основных характеристиках проекта.
Этап I. Подготовительный этап (1 урок)
Формирующее оценивание и планирование: демонстрация вводной презентации учителя;
«мозговой штурм» в группах, обсуждение общего плана проекта, планирование работы над
проектом в группах.
Этап II. Промежуточный этап (2 недели = внеурочное время)
Определение направления поиска, поиск информации в разных источниках (по группам).
Организация и проведение необходимых экспериментальных исследований.
Критическое осмысление и анализ информации, выбор главного.
Сравнительный анализ результатов теоретических и практических исследований.
Подготовка информации для использования в продуктах (презентациях, публикациях).
Оценивание и корректировка планов работы в группах, заполнение листов продвижения по
проекту учителем и учениками, самооценивание и взаимное оценивание в бланках оценивания.
Заполнение опросных листов, решение тестов.
Создание презентаций и публикаций.
Рефлексия.
Этап III. Защита проекта (1 урок)
Защита проекта на открытом уроке в форме учебной научно-практической конференции.
Программно-техническое обеспечение , для проведения проекта
       Программное обеспечение:
• Программы работы с мультимедиа;
• Издательские программы;
• Текстовый процессор;
• Электронные таблицы;
• Графический редактор.
       Технические обеспечения:
• Компьютеры;
• Принтер;
• Сканер;
• Проекционная система;
• Доступ к интернету.
Используемые ресурсы:
http://siteua.org/Красота_и_здоровье/275687/Как_компьютер_влияет_на_зрение_
http://lazer-zrenie.ru/articles/pc/
http://ergosolo.ru/reviews/health/health_hurt
http://www.medicinform.net/comp/comp_vis3.htm