title: Скачать презентацию или конспект Чрезвычайные ситуации военного характера

extracted_text:
Чрезвычайные ситуации военного характера
Журавлева НН

ЧС военного характера (военные столкновения) - это особая группа конфликтных и экологических ЧС, возникших на определенной территории, вызванных повседневной деятельностью войск и воздействием современных средств поражения (ядерное, обычное, геофизическое оружие и ОНФП) на ВС и другие войска с их объектами (инфраструктурой), объекты экономики и население, приводящих к человеческим жертвам, ущербу здоровья людей и окружающей природной среде, значительным материальным потерям и нарушению условий жизнедеятельности населения
Источники военной опасности для РФ

Основные внешние угрозы:

развертывание группировок сил и средств, имеющих целью военное нападение на РФ или ее союзников;

территориальные претензии к Российской Федерации, угроза политического или силового отторжения от РФ отдельных территорий;

вмешательство по внутренние дела Российской Федерации со стороны иностранных государств или организаций, поддерживаемых иностранными государствами;

демонстрация военной силы вблизи границ РФ, проведение учений с провокационными целями;

наличие вблизи границ Российской Федерации или границ ее союзников очагов вооруженных конфликтов, угрожающих их безопасности;
деятельность международных радикальных группировок, усиление позиций исламского экстремизма вблизи российских границ;

ввод иностранных войск (без согласия Российской Федерации и санкции Совета Безопасности ООН) на территории сопредельных и дружественных России государств;

вооруженные провокации, включая нападения на военные объекты Российской Федерации, расположенные на территории зарубежных государств, а также на объекты и сооружения на Государственной границе Российской Федерации или границах ее союзников;
Основные внутренние угрозы:
попытки насильственного изменения конституционного строя и нарушения территориальной целостности России;

создание, оснащение, подготовка и функционирование незаконных вооруженных формирований;

незаконное распространение (оборот) на территории Российской Федерации оружия, боеприпасов, взрывчатых веществ и т.д.;

широкомасштабная деятельность организованной преступности, угрожающая политической стабильности в масштабах субъекта Российской Федерации;

деятельность сепаратистских и радикальных религиозно-националистических движений в Российской Федерации.
Трансграничные угрозы:
создание, оснащение, обеспечение и подготовка на территории других государств вооруженных формирований и групп с целью их переброски для действий на территории Российской Федерации или территориях ее союзников;

деятельность прямо или косвенно поддерживающихся из-за рубежа подрывных сепаратистских, национальных или религиозных экстремистских группировок, направленная на подрыв конституционного строя РФ, создание угрозы территориальной целостности РФ и безопасности ее граждан;

деятельность международных террористических организаций;

деятельность наркобизнеса, создающая угрозу транспортировки наркотиков на территорию РФ, или использование территории РФ в качестве транзитной территории для транспортировки наркотиков в другие страны.
Современные источники внешних угроз России
усиление нестабильности в отдельных государствах СНГ и регионах РФ;
наличие мощных Вооруженных Сил у ряда других государств и целых союзов (США, блок НАТО и др.), имеющих самые современные средства поражения - обычные и ядерные (ОСП и ЯСП);
распространение ядерного оружия и ядерных технологий за пределы «ядерного клуба» (США, Франция, Великобритания, Россия, Китай);

обострение классовых противоречий на социально-экономической основе;

- в мире все острее начинает ощущаться недостача сырья и энергоресурсов
Опасности, возникающие при ведении военных действий или вследствие этих действий
Последствия войн:
Санитарно – медицинские последствия
Социально-экономические последствия военных действий.

Проблемы беженцев и военнопленных.
 Формы миграции:
 - насильственная (военнопленные);
 - вынужденная (свободное население).
Экологические последствия войн.

Проблема уничтожения вооружения.


title: Скачать презентацию или конспект Безопасность здоровья

extracted_text:
УГОЛОК

БЕЗОПАСНОСТИ
Юность-
самое счастливое
 и беспечное время…
Умей сказать

ДА
НЕТ
наркотики
алкоголь
курение
плохое настроение
физические упражнения
правильное питание
закаливание
хорошее настроение
По материалам
 интернет – ресурсов
(можно убрать)
От моды на курение

К моде на здоровье
Режим – это
 правильное чередование
 периодов работы и отдыха
                             Принципы:
строгое его выполнение, недопустимость частых изменений
деятельность, включённая в режим, должна быть посильной для организма

                     Отдых

активный
пассивный
Всегда и везде
помни о ПДД
Памятка  по безопасности на дороге
 Наступила весна. Весеннее солнышко манит на воздух. Но, к сожалению, не все дети правильно ведут себя на улице. Они играют на проезжей части, перебегают дорогу в запрещенных местах. Это кончается иногда трагически.Нельзя забывать, что в весенние дни движение на улицах становится интенсивнее: выезжают и те водители, которые зимой обычно не ездят. Это владельцы индивидуальных транспортных средств, мотоциклов, мотороллеров, мопедов. Кроме того, в сухую солнечную погоду водители ведут свой транспорт быстрее, чем обычно. Поэтому, прежде чем перейти дорогу, внимательно посмотрите по сторонам. И если увидите приближающийся автомобиль, пропустите его. На велосипеде катайтесь только во дворах или на специальных площадках.Запомните, что от несчастного случая вы убережёте себя только безукоризненным соблюдением Правил дорожного движения.Всегда помните, что знание и соблюдение Правил дорожного движения — гарантия безопасности вашей жизни.
Золотые правила
пожарной безопасности
Спички и зажигалка – не игрушка!
Самостоятельно не зажигайте газовую плиту, если делать этого не умеете,  а в сельском доме не пытайтесь растопить печь.
Никогда не бросайте в огонь газовые баллончики, целлофановые пакеты и резину.
Не оставляйте без присмотра включенный утюг или чайник.
Если огонь вышел из-под контроля, залейте его водой, набросьте на пламя одеяло или засыпьте песком.
В случае опасности вызывайте пожарных. Телефонный номер – 01 (112).
Иногда ребята ради развлечения звонят по телефону 01, хотя пожара нет.                               Этого делать нельзя!                                                     Вы отвлечете работников                                   пожарной охраны, а в это время                              где-то может по-настоящему        потребоваться  помощь.

Раннее  приобщение к  алкоголю и систематическое его употребление в молодые годы приводят к пьянству и раннему развитию алкоголизма. Употребление  алкоголя тяжело сказывается на здоровье нравственном и умственном, развитии подростка.
    Особенно чревато последствиями употребление спиртных напитков в переходном возрасте  (10- 18 лет). Употребление  алкогольных  напитков  в
этом возрасте способно надолго задержать, а в особо тяжелых  случаях  и
вовсе остановить  формирование этических и нравственных категорий, раз-
вития высших форм мышления, эстетических понятий. При неустойчивой нервной системе, еще несформировавшихся жизненных  взглядах и убеждениях  подросток под влиянием алкоголя нередко становится более восприимчивым
к примерам негативного поведения.

СОБЛЮДАЙТЕ
ПРАВИЛА
ЛИЧНОЙ
ГИГИЕНЫ!

ЗДОРОВЫМ
БЫТЬ -
ЗДОРОВО!

НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ НИКОМУ
КУРИТЬ, РАСПИВАТЬ
 СПИРТНЫЕ НАПИТКИ,
УПОТРЕБЛЯТЬ НАРКОТИКИ
В ВАШЕМ ПРИСУТСТВИИ!

дружба
с алкоголем -
 загубленная
жизнь !!!


title: Скачать презентацию или конспект Путешествие зубика с зубной щеткой

extracted_text:
Курс «Гигиена человека и организм»
Тема урока
«Путешествие зубика с зубной щеткой»

Учитель высшей категории
Бетехтина Е.В.
http://еlena0522.ucoz.ru

Путешествие зубика с зубной щеткой

Перед сном и после снаГигиена всем нужна!Промыв глазки, ушки, губы...Очень важно чистить ... ЗУБЫВсех микробов, точно плеткой,Выгонит зубная ... ЩЕТКА
А почему так важно иметь здоровые зубы?
Наш Зубик с зубной щёткой
пошёл к знакомому
доктору-стоматологу Белозубову с этим вопросом…

Вот
и
кабинет
Почему так  важны для здоровья человека здоровые зубы и как за ними ухаживать?
Главное – зубная боль очень неприятная
   штука. Зуб болит сильно и постоянно.
У человека с больными зубами плохо
   пахнет изо рта, с ним неприятно
   разговаривать.
Больные, гнилые зубы отравляют весь
   организм человека. Заболевает сердце,
   желудок.
Больными зубами трудно пережевывать пищу

Почему так  важны для здоровья человека здоровые зубы и как за ними ухаживать?
А ухаживать за зубами очень легко.
    Надо помнить 6 простых правил.
    И я их сейчас расскажу.
1 правило – чистить зубы после завтрака.
Дружно чистят перья птички,Умываются синички.Белки, зайчики, мишуткиУтром тоже чистят зубки
2 правило – чистить зубы после  ужина.
Перед тем, как спать ложиться,Полагается умыться.Щетку пастой мы намажем,Молодцы, нам мама скажет!

Мы теперь с тобой спецназ,Есть задание у нас!Щетку в руки, и вперёд,Удалять зубной налет!

3 правило –ешьте сырые овощи и фрукты, пейте молоко.

4 правило – не надо много есть конфет.

5 правило –полощите рот после еды.

6 правило – посещайте  врача  2  раза  в год.

У зубов видны  коронки
Цвета молока буренки.
Ими мы жуем, кусаем
И улыбками сверкаем.
Со своими челюстями
Зубы связаны корнями.
Через них сосуды, нервы
Зубы питают и охраняют.

Зубки требуют вниманья.
Помни это!
Твердо знай!
По утрам и перед сном
Чистить их не забывай!
Знаешь  как  твой  зуб  устроен?
Теперь ты знаешь простые правила  ухода за зубами.
Ребяткам мой совет такой, Чисти зубки, руки мой!!! О врачах тогда забудешь, и здоровеньким ты будешь.
 До свидания. И будьте здоровыми!

оформление
Литература:
1. Гальперштейн Л.Я. «Человек» М., «РОСМЭН» 2002
2. Терехова И.А., Худенко Е.Д. «Знакомство с окружающим миром»  М, «Аркти» 2004
3. Ушакова О.Д. «Пословицы, поговорки и крылатые выражения» Словарик  школьника СПб, «Литера» 2010
Иллюстрации:
http://www.al-stom.ru/node/24
http://blogs.mail.ru/list/kapriz717/73AD90F6C56517BB.html
http://www.spletnik.ru/blogs/govoryat_chto/16526_interesnye_fakty
http://dentalika.net/publ/terapy/lechenie/1-1-0-8
http://forum.detiangeli.ru/index.php?topic=30.1530
http://www.seti.ee/modules/news/index.php?storytopic=27&start=820
http://medicina24.ucoz.ru/news/belizna_zubov_bez_vreda_dlja_zdorovja/2011-01-26-1
http://www.levitasion.ru/health/cosm/uhodsasubami
http://vasilec.ru/category/parents-club/page/4
hhttp://www.doctora.com.ua/issues/index/page:39ttp://content.mail.ru/arch/17333/1127791.html
http://ayverso.at.ua/news/7-0-6
http://www.salonkrasota.ru/care_teeth1.html
http://www.dentist007.ru/askaquestion/?curPos=20


title: Скачать презентацию или конспект Правила безопасного поведения

extracted_text:
Защити себя сам!

МБОУ «Юхмачинская  СОШ»
          Алькеевский  район РТ

Внеклассное мероприятие
Составила :учитель начальных классов
Калимуллина Р.Р.
Вступление.
Вокруг нас таится много опасностей , связанных с природными  явлениями. Это землетрясения, наводнения , ураганы ,пожары . В промышленной деятельности –крупные аварии и катастрофы . Все эти явления  могут привести к огромным  материальным убыткам и большому количеству жертв.
В нашей стране , как и во многих государствах мира, ведется большая работа по изучению всех этих явлений вырабатываются методы предупреждения и борьбы с ними , чтобы уменьшить возможные потери   Созданы различные службы , которые ведут постоянное наблюдение , измерения , контроль и заблаговременно оповещают об этом население.

Предупреждение!!!
Если знать способы защиты и правила поведения в сложившейся обстановке , уметь принять правильное решение ,то можно избежать тяжелых последствий.
***
На земле жизнь светла и прекрасна,
Все мы дети природы родной.
Но немало явлений опасных
Угрожают нам с вами порой.
На беду, в отравленья природы
Вносят люди невольно свой «вклад»:
Массы выбросов вредных заводов
Льются в реки и в небо летят.
Чтобы вдруг не настигла стихия,
Не сразила другая беда,
Мы принять должны меры такие ,
Чтобы справиться с нею всегда!
   Химически опасные             вещества
 Это различные химические вещества , применяемые в технике и промышленности . Хлор-газ тяжелее воздуха. Облако хлора растекается во все стороны, под действием ветра образуется шлейф, стелющийся по земле.
                           Хлор
Он на воздухе дымит,
Цвет зеленый сохранит.
Он -туманом над водой.
Газ тяжелый ,не простой,
Вызовет слезу , одышку,
Коль вдохнешь отравы слишком,
Пот обильный и ломоту,
Боль в груди и даже рвоту.
Как бороться с этим газом?
Запасись противогазом.
Нет его –подальше в гору
Поспешай без разговора!
Лучше спрятаться в домах
На высоких этажах.
Уплотняй свое жилище,
Изолируй воду , пищу!
                 Аммиак
Легкий газ- совсем не виден,
Но почувствуешь тотчас,
Если стоя или сидя
Ты вдохнешь его хоть раз.
Ровно десятипроцентный
Это- нашатырный спирт.
В медицине он полезный,
С ним, однако, не шути!
Если ж нет противогаза,
Мокрой тряпкой обвяжись,
Выходи из зоны сразу,
Так спасти удастся жизнь.
                  Пожары
От горящей спички летом
Загораются леса.
Если ты забудешь это,
Не спасут и чудеса!
Чтоб несчастья избежать ,
Лучше спички в лес не брать,
Оставляй-ка-спички дома,
Не дразни огонь- дракона !
Пожар в квартире
Коль возник пожар в квартире,
Набирайте «НОЛЬ ОДИН»!
Помните, что в целом мире
Вам поможет он один!
Ну, а если загорятся
Вдруг электропровода,
ОБЕСТОЧЬТЕ СЕТЬ! И знайте,
Не поможет тут вода!
Окна, двери отворите,
Птиц, животных заберите,
Поспешите выйти вон
На простор, не на балкон!
             Наводнение
                    Ураган
Буря
Буря кверху пыль вздымает,
Провода и крышу рвет,
Ветви в кучу поломает,
И сгоняет в кучу скот.
вьюга
Порой зима приносит беды,
Когда бураном налетит,
С великой жаждою победы
В обнимку с ветром. Засвистит…
Водоемы
Дружный класс в походе летом
Оказался у реки.
И привалу рады дети ,
Тут же сняли рюкзаки,
Петя первым в воду прыгнул,
Головою вниз нырнул,
А на дне реки был камень !
Петя чуть не утонул.
День морозный , воздух звонкий,
Аж захватывает дух!
Первый снег присыпал тонким
Слоем землю , словно пух.
Снова Петя без оглядки
Устремился на ходу,
Разломился  лед , и снова
Петя чуть не утонул.
Литература
Л .А . Обухова «Школа докторов природы»
Ю . Форосенко  «Защити себя сам!»


title: Скачать презентацию или конспект 8 самых распространенных мифов о курении

extracted_text:
8 самых распространенных мифов о курении
Паначёва И.Е.
Миф первый:

   «Сигарета помогает расслабиться»

21.09.2016
2
О влиянии никотина на стресс говорят уже давно.
В основном, говорят курящие люди, которые «успокаиваются», закурив.
Правда
    На самом деле, сигареты не помогают расслабиться, а курильщиков успокаивает ритуал – достал сигарету, прикурил, затянулся, выдохнул.
   Никотин – самое вредное вещество из 4000 веществ, содержащихся в дыме. Он не обладает успокаивающим действием, иначе он бы давно применялся в медицине как дешевое средство от стресса.
Миф второй:

«Бросишь курить – растолстеешь»

Иногда люди жалуются, что начали
набирать вес, отказавшись от сигарет.
Отсюда и  вывод о связи
табакокурения и похудения.
Правда
Дело вовсе не в сигаретах, а в том, что люди начинают «заедать» стресс, возникающий при отказе от курения, и едят от нечего делать в ситуациях, когда раньше закуривали.
В том, что отказаться от табака сложно, нет ничего удивительного – табачная зависимость по силе не уступает героиновой.
Также курение может вызвать сбои в работе эндокринной системы организма и привести к некоторой потере веса. Сбои на гормональном уровне это слишком высокая цена за несколько килограммов.
Миф третий:

«Дети курильщиков привыкают к табаку еще до рождения»

Часто приходится слышать от курящих
беременных, что врач велел им бросить
курить в первом триместре.
Если это не удалось, то нужно продолжать
 курить – потому что «ребеночек внутри
уже привык», а также «беременным нельзя
переживать, лучше курить и быть
спокойной, чем бросить и нервничать».
Правда

Эти рекомендации вредны и ни на чем не основаны, ведь вред курения во время беременности просто огромен.
Доказано, что курение будущей матери приводит к преждевременным родам, выкидышам, рождению детей с недостаточным весом и различными пороками развития, увеличивает риск внезапной младенческой смерти у детей первого года жизни.
По разным данным, курение будущей матери оказывает влияние на ребенка вплоть до шестилетнего возраста – такие дети чаще болеют и хуже учатся.
Также доказано, что вдыхание табачного дыма приводит к выраженной гипоксии плода. По сути, младенец в утробе курящей женщины испытывает недостаток кислорода, постоянно «задыхается».
Миф четвертый:

«Отказ от сигарет после многих лет курения – слишком большой стресс»

Мнение о том, что заядлым
курильщикам нельзя полностью
бросать курить, даже если они
заболели из-за этой
привычки, ошибочно.
Правда

Избавление от табачной зависимости всегда оказывает благотворное влияние на организм и существенно снижает нагрузку на сердце и легкие.
Известно, что никотин начинает выводиться из организма уже через два часа после отказа от табака, через 12 часов уровень окиси углерода в крови нормализуется, и человек перестает ощущать нехватку воздуха.
 Уже через два дня вкус и обоняние станут острее, а через 12 недель человеку будет заметно легче ходить и бегать из-за улучшений в системе кровообращения.
До 9 месяцев нужно на то, чтобы исчезли проблемы с дыханием: кашель и одышка.
В течение 5 лет риск инфаркта миокарда снизится примерно вдвое.
Миф пятый:

«Легкие сигареты менее вредные»

«Легкие», ментоловые и с «пониженным
 содержанием смол» сигареты также
вредны для здоровья, как и обычные.
Правда

Ощущение их меньшей «вредности» искусно сформировано табачной рекламой. Даже в «легких» сигаретах содержится достаточно никотина для формирования сильной зависимости. К тому же, перейдя на «легкие» сорта, курильщики склонны увеличивать количество выкуриваемых сигарет, сильнее и чаще затягиваться, увеличивая дозу полученного никотина и смол.
Сигареты с ментолом, представляемые более изысканными, женскими, освежающе ароматными, формируют табачную зависимость даже быстрее обычных. Высокотехнологичные фильтры сигарет, хотя и кажутся надежной защитой, на самом деле являются еще одной уловкой производителей – курильщик и окружающие все равно получают солидную дозу вредных веществ, никотина и дыма.
Миф шестой:

 «Существуют безопасные способы курения»

Набирающий популярность кальян многие
 считают безобидной альтернативой
сигаретам, считая прошедший «очистку»
жидкостью дым безвредным.
Правда
Это неправда. Кальян не менее опасен, чем традиционные способы употребления табака. А если учесть длительность одного сеанса курения кальяна, разовая доза вредных веществ, полученных каждым курильщиком, весьма велика.
 К тому же, став завсегдатаем общественных кальянных, можно в нагрузку к обычным проблемам, связанным с курением, получить еще и туберкулез.
Миф седьмой:

«Курение – личный выбор»

Табачные компании часто представляют курение как свободный выбор
взрослых людей.
Правда
Это лукавый аргумент – в России не курят две трети населения, в том числе дети и беременные женщины. И право курильщика на сигаретный дым заканчивается там, где начинается право остальных на чистый воздух.
Также по данным исследований, большинство курильщиков начинают употреблять табак в возрасте 13–14 лет, когда не может быть и речи о свободном ВЗРОСЛОМ выборе.
Миф восьмой:

«Вред пассивного курения не доказан»

Производители табака часто подвергают сомнению вред от вторичного дыма.
Правда
Не существует безопасного уровня воздействия табачного дыма. Вторичный табачный дым содержит около 4000 химических веществ, в том числе около 70 канцерогенов. Доказано, что именно пассивное курение – причина большинства случаев рака легких и заболеваний сердечнососудистой системы у некурящих.
Практически половина всех детей в мире – вынужденные пассивные курильщики. Около 50 миллионов беременных женщин по всему миру ежегодно становятся пассивными курильщицами, подвергая воздействию табачного дыма своих будущих детей.

Я думал…
Теперь я думаю…
Я делал…
Теперь я сделаю…
Закончи фразы:
Ресурсы
edimka.ru/txt/rb4/7.htm
21.09.2016
19


title: Скачать презентацию или конспект Твоё здоровье и алкоголь

extracted_text:
Твоё здоровье и алкоголь (из  серии классных часов «Твоё здоровье и …») классный час, 6 - 9 классы
Автор: Лаврентьева Снежана Павловна,
учитель химии и биологии
Муниципальное общеобразовательное учреждение
средняя общеобразовательная школа № 16
г. Таганрога
Цели:
сформировать ценное отношение к своему здоровью;
сформировать представление о том, как влияет алкоголь на организм человека;
 сформировать представление о том, как можно научиться конструктивному отказу от употребления  алкоголя.
Задание:
* Помочь детям развивать в себе привычку к здоровому и творческому образу жизни;
* Выработать умение правильно делать обоснованные выводы.

К концу занятия учащиеся должны:
Владеть информацией об алкогольной зависимости;
Владеть информацией о стадиях опьянения;
 Быть убежденными,   что не употреблять алкоголь   – более предпочтительно.
Пьянство есть упражнение
в безумии.
Пифагор.

Человеческие пороки

Курение
Алкоголь
Наркомания
Здоровье – это бесценный дар. Берегите здоровье смолоду.
Помни, что для здоровья вредны:
Алкоголь – это этиловый спирт (бесцветная, летучая жидкость с характерным запахом и вкусом). Он используется в качестве растворителя, антифриза, дезинфицирующего  средства, а также для поднятия настроения, обладает наркотическим действием, но официально не относится к наркотикам.
При употреблении спиртных напитков (пива, вина, водки, коньяка, джина, рома, ликера и др.) содержащийся в них алкоголь начинает всасываться в кровь уже в ротовой полости. Однако большая его часть всасывается в тонком кишечнике. Алкоголь влияет на все системы организма, прежде всего на мозг.  «Сжиганием» алкоголя «занимается» печень. У печени есть так называемая «разрешающая способность» – она  окисляет всего  6 – 8 г алкоголя в 1 ч (20 г водки или кружку пива), преобразуя его в чрезвычайно опасный яд – ацетальдегид, который, в сою очередь, в организме здоровых людей моментально преобразуется в слабую уксусную кислоту и выводятся из него.
Алкогольное опьянение – состояние, возникающее в результате приема алкоголя и накопления его в организме.  Накопление происходит в тех случаях, когда печень не справляется  с окислением этилового спирта до уксусной кислоты и в организме накапливается большое количество яда (ацетальдегида).
1. Начальная стадия опьянения характеризуется легким возбуждением, повышенным  настроением, ощущением благополучия, радости. Человек испытывает легкое головокружение, ощущением тепла в теле, появляется самоуверенность, обидчивость.
2. По мере  усиления опьянения психическое возбуждение  увеличивается: человек теряет чувство меры, такт, речь его становится  громкой. Опьяневший легко раздражается, проявляет агрессивность к окружающим, совершает антиобщественные поступки. Мышление его утрачивает последовательность, становится бессвязным. Наблюдается излишняя подвижность, пьяный поет слишком громко и бранится. Походка его становится шаткой, он плохо ориентируется в окружающем пространстве.
3. При сильном опьянении возникает рвота, непроизвольное мочеиспускание, слюнотечение, сонливость, сменяющаяся глубоким сном.  Человек засыпает в любом месте, в любой позе. Сон настолько глубок, что приближается к состоянию наркоза. Поэтому такое состояние рассматривается уже не как опьянение, а как начало острого алкогольного отравления, которое может закончиться смертельным исходом.

Смертельная доза для годовалого ребёнка – 100мл.

Смертельная доза для подростка 12-13 лет –
250 – 500мл.
Временная потеря памяти (от нескольких минут до нескольких дней);
 Токсическое воздействие:
 на мозг;
 на сердце;
 на печень;
 на поджелудочную железу;
 на желудочно –  кишечный тракт;
3.    Утяжеляется течением различных заболеваний, снижается сопротивление организма.
Длительное (от 2 лет) и чрезмерное употребление алкоголя вызывает физическую и психическую зависимость.
Зависимость (возникает уже на ранних стадиях алкоголизма) – это потребность, характеризующаяся употреблением алкоголя. Она:
               нарушает нормальное поведение;
               способствует проявлению безответственного отношения к семье, окружающим, учебе.
Чтобы избежать  ситуаций, способствующих употреблению алкоголя, необходимо:
               правильно организовать свой досуг;
               заниматься творчеством, физической культурой;
               развивать «духовные»потребности;
               научиться отказу от употребления алкоголя в вежливой форме, которая не обидит окружающих, в т. ч. друзей.

Если вы всё учли, всё уяснили,
то сделайте ещё одно усилие и решитесь не прикасаться к рюмке.
Помните: здоровье, радость жизни в ваших руках.
Список используемых источников
1.Журнал «Справочник классного руководителя», 2009.
2. Картинки  (автор и источник заимствования неизвестен)


title: Скачать презентацию или конспект Основные понятия и определения БЖД

extracted_text:
Гриванов Игорь Юрьевичкафедра экологии и природопользования, ауд. 1455
1
Тема 1. Основные понятия и определения БЖД
2
3
4
5
6
7
8
Международный символ гражданской обороны
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20


title: Скачать презентацию или конспект Мир здорового питания

extracted_text:
МОУ «Начальная общеобразовательная школа №2»

Мир здорового питания.
Выполнила: Ращупкина Настя,
ученица 3 «Б» класса.
Руководитель: Мачалова Ю. В.

г. Кемерово, 2008 г.
I. Введение.
1. Обоснование выбора темы работы.
2. Цели и задачи работы.
3. Построение гипотез, определение методов исследования, составление плана работы.
II. Основная часть.
1. Опрос-анкетирование одноклассников.
2. Анализ анкет.
3. Наблюдение в школьной столовой.
4. Изучение и анализ специальной литературы.
III. Заключение.

Содержание
«То, что человек съел сегодня, определяет его здоровье завтра.»                                                                          Пол Брэгг.
«Детство – пора прекрасная и ответственная одновременно. Именно в этом возрасте происходит не только бурный рост и развитие организма, но и «закладка» многих болезней, с которыми большинство потом так и шагает по жизни. Недавняя Всероссийская диспансеризация детей и подростков показала, что за годы учебы в школе ту или иную хроническую болячку наживают две трети кузбасских детей. Причем изрядная часть этих заболеваний вызвана неправильным питанием… В структуре заболеваемости детей и подростков Кемеровской области патология желудочно-кишечного тракта стоит на третьем месте»
Наша школа в 2006 году участвовала  в конкурсе «Лучшая школьная столовая» и эти слова из  материалов к  конкурсу. Сейчас вопрос о правильном питании очень актуален, так как заболевания желудочно-кишечного тракта начинаются, и даже становятся хроническими уже у детей моего возраста.
Меня заинтересовал вопрос, что значит правильно питаться и как правильно питаясь уберечь себя от подобных заболеваний.

Цель:
Исследование вопроса: «Как, правильно питаясь, уберечь себя от заболеваний желудочно-кишечного тракта».
Задачи:
1. Собрать и проанализировать информацию о причинах заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
2. Проанализировать и выявить причины возникновения этих заболеваний в нашей школе.
3. Узнать о правилах питания и рассказать о них ребятам в нашей школе.
Гипотезы:
Заболевания ЖКТ появляются в результате употребления «неправильных» продуктов: чипсов, кириешек, кока-колы и т.п.
Заболевания ЖКТ появляются у тех детей, которые на переменах перекусывают, а за завтраком и обедом плохо едят.

Методы исследования:
«Подумай сам».
«Посмотри в книгах».
«Спроси у других людей».
«Используй компьютер».
«Понаблюдай».
План исследования:
Изучение литературы и анализ.
Опрос-анкетирование одноклассников.
Наблюдение в школьной столовой.
Работа с компьютером.

Некогда древнегреческий философ Сократ дал человечеству совет: «Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть». Никто еще не оспорил Сократа, но и следуют его совету немногие. Ведь еда – наслаждение: после хорошей трапезы мозг вырабатывает эндорфины – особые вещества, приносящие чувство покоя и повышающие настроение.
Мы все любим вкусно поесть, но все ли вкусное полезно?
Я провела опрос-анкетирование своих одноклассников.
Анкета.
Если бы вам  предоставили возможность без родителей бесплатно выбрать в продуктовом магазине то, что вы очень любите, что бы вы выбрали?
Что вы предпочтете: завтрак и обед в школьной столовой или бутерброды с колбасой и сыром, взятые из дома.
Съедаете ли вы все, что предлагается в школьной столовой?

Результаты анкетирования.
На первый вопрос из 22 человек 9 человек назвали чипсы, кириешки, шоколадные батончики («Сникерс», «Марс» и т. п.), «Несквик», Кока-Колу, и т. д.
На второй вопрос 5 человек ответили, что предпочли бы бутерброды из дома обеду в школьной столовой.
На третий вопрос половина ребят ответили, что не доедают то, что предлагается в школьной столовой.
По данным школьного врача о хронических заболеваниях ЖКТ я составила следующую таблицу:

Вывод:
 Проблема заболеваний ЖКТ как хронических, так и острых случаев у ребят в нашей школе действительно есть.
 Несмотря на постоянные передачи по телевизору о вреде нездоровой пищи, на предупреждения наших учителей, некоторые ребята продолжают употреблять в пищу такие продукты, как кириешки, чипсы, газированные напитки, сладкие батончики и т. д.
 Есть ребята которые плохо едят в школьной столовой, а на перемене в сухомятку что-нибудь жуют .
     Я решила проверить, насколько откровенно отвечали ребята на третий вопрос анкеты и провела наблюдения, по результатам которых составила график того, какое количество ребят полностью съедают завтрак, обед и полдник.Объект наблюдения – ребята 3 «Б» класса.Место наблюдения – школьная столовая.Время наблюдения – завтрак, обед, полдник в течении 6 дней (школьная неделя).

Количество ребят полностью съедающих то, что предлагает школьная столовая.
Проследим теперь средние показатели.

Вывод: в моем классе ребята плохо едят на завтрак и на обед, и полностью съедают полдник (на полдник обычно дают коржики, пряники, вафли и т. п.)

А должно быть наоборот.
Мудрецы прошлого учили: завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу.
Современная наука считает, что такой подход не совсем верный, но зерно истины в нем есть.
Вот, что предлагают нам ученые:
     Диаграмма дневного рациона.

Нашему организму больше всего  подходит трех- или четырехразовое питание с перерывами между едой по четыре-пять часов. Этот порядок естественен: если шесть часов ничего не брать в рот, в крови резко снижается содержание глюкозы – универсального «топлива» организма. Если же питаться часто, проглоченное в промежутках между завтраком, обедом и ужином только перебивает аппетит, нарушает ритм работы органов пищеварения.

Завтрак, во время которого следует потреблять 35 % дневного paциона, должен быть богат углеводами, главным образом природными - 111 овощей и круп, но не беда, если к ним добавится и немного рафинированных (сахар). Природные углеводы медленно расщепляются, энергия из них начинает высвобождаться лишь через какое-то время, зато процесс продолжается долго, а сахар даёт энергию почти сразу, как если бы мы отхлебнули из кружки со сладким чаем. Благодаря этому можно тут же после завтрака приступать к активной деятельности.

Обед, несущий человеку 45 % суточного рациона, обязан обеспечить организм и углеводами, и белками, и жирами.
А вот ужину действительно следует быть полегче-   20 % рациона. Чтобы не перегружать желудочно-кишечный тракт, в конце дня лучше избегать продуктов, вызывающих вздутие кишечника (горох и другие бобовые, капуста) и тяжёлых для переваривания жиров. В вечерние часы вырабатывается особенно много гормона инсулина, а из-за него каждая лишняя калория мгновенно превращается в капельку жира на бёдрах. Нежирные молочные продукты, овощи, фрукты, крупы — самое подходящее меню за два-три часа перед сном. Обильная еда па сон грядущий   увеличивает  риск  возникновения заболеваний.
Жевать что-то в сухомятку вообще недопустимо. Ведь человек глотает не измельчённые и не смоченные слюной куски, с которыми желудку без большого напряжения не справиться.

Схема здорового питания.

Каждый день Вы должны стараться съесть:
— От 6 до 11 порций хлеба, хлебных злаков, риса или макаронные изделия. Одна порция равна одному кусочку хлеба, 1 чашке готовых к употреблению хлебных злаков или 1/2 чашке приготовленных злаков, риса или макаронных изделий.
— От 3 до 5 порций овощей. Одна порция равна 1 чашке листовой зелени или 1/2 чашке порезанных овощей, приготовленных или свежих.
— От 2 до 4 порций фруктов. Одна порция равна 1 среднему яблоку, банану или апельсину; 1/2 чашке порезанных свежих, приготовленных или консервированных фруктов или чашки фруктового сока.
— От 2 до 3 порции молока, йогурта, или сыра. Одна порция равна 1 чашке молока или йогурта, 50 гр. натурального сыра (такого как Чеддер). Выбирайте обезжиренные или маложирные продукты (0-1,5% жира).
— От 2 до 3 порций мяса, домашней птицы, рыбы, сухой фасоли, яиц или орехов. Одна порция равна 60-90 гр. приготовленного мяса, домашней птицы без кожи или рыбы, вы должны есть не более чем 150-210 гр. в день. Половина чашки фасоли, 1 яйцо или 1/2 чашки тофу (соевого сыра) соответствуют 30 гр. мяса. 2 столовые ложки арахисового масла, или 1/3 чашки орехов соответствуют 30 гр. постного мяса.

Советы по здоровому питанию

— Пейте много воды. Поставьте целью выпивать 8 стаканов воды каждый день. Фрукты и овощи содержат воду и могут пополнить Вашу дневную потребность.

— Завтракайте каждый день. Люди, которые завтракают, имеют меньшую вероятность переедать днем. Завтрак также дает вам энергию и помогает думать и учиться.

— Выбирайте цельно зерновые продукты. Попробуйте цельно зерновой хлеб и макароны, овсянку или коричневый рис.

— Выбирайте цветные овощи каждый день. Овощи разного цвета дают разные питательные вещества. Выбирайте темную, листовую зелень такую как капуста и салаты, и красные и оранжевые, такие как морковь, сладкий картофель, красный перец и помидоры

— Выбирайте свежие или нарезанные фрукты чаще, чем фруктовый сок. В фруктовом соке содержится мало, либо совсем не содержится пищевых волокон.

— Осторожно используйте жиры и масла. Оливковое и арахисовое масла, авокадо, орехи и ореховое масло, оливки и рыба предоставляют жиры, полезные для сердечно-сосудистой системы, а также витамины и минералы.

— Осторожно потребляйте сладости. Ограничьте еду и напитки, содержащие много сахара.

— Имейте маложирные и несладкие закуски под рукой дома, на работе или в дороге с тем чтобы утолить голод и не вызывать переедании.

— Питайтесь три раза в день вместо пропускания приема пищи или употребление закусок вместо еды.

Чипсы, гамбургеры, «сосалки», острые сухарики, сильногазированные напитки, пиво, продукты, содержащие пищевые добавки (красители, консерванты, ароматизаторы, усилители вкуса), могут стать причиной развития алиментарно-зависимых заболеваний, то есть заболеваний, связанных с неправильным питанием. Здесь и ожирение, и сахарный диабет, и анемия, и гиповитаминозы, и заболевания эндокринной системы и желудочно-кишечного тракта (гастрит, дуоденит, язвенная болезнь, панкреатит и др.). Не случайно все эти продукты не рекомендованы для детского питания.
Вредные продукты содержат огромное количество жиров, сахаров и соли, а также изобилуют пищевыми добавками вроде глутамата натрия (усилитель вкуса Е621) и тартразина (краситель Е102). Полезных же веществ – белка, витаминов и клетчатки – в таких продуктах содержится незначительное количество.

Пища детей должна быть богата витаминами и минералами.

Заключение.
     В результате моей работы гипотезы мои подтвердились, и я поняла, что вопрос о правильном питании еще долго будет актуальным, пока каждый из нас не поймет:
« Мы то, что мы едим!»
     и не задумается серьезно о своем здоровье.

Список литературы:
Программа «Образование и здоровье» – Кемерово: МОУ «НОШ № 2», 2007. – 19 с.
Материалы к конкурсу «Лучшая школьная столовая» - Кемерово: МОУ «НОШ № 2», 2006. – 19 с.
Сайт МОУ «СОШ № 11» г. Краснодар.
Сайт Медицинского диетологического Центра «Клиника доктора Ионовой»
Дмитриева Н. Я., Казаков А. Н. Мы и окружающий мир [Текст] / : Н. Я Дмитриева, А. Н. Казаков учебник для 4 класса, часть. – Самара: Корпорация «Федоров», издательство «Учебная литература», 2002. – С. 71-87.
Энциклопедия для детей [Текст] / М. Аксенова, Т. Каширина и др.//Том 18. Человек. Ч. 1. Искусство быть здоровым. – Москва: «Аванта +», 2005. – С. 387-401.


title: Скачать презентацию или конспект Оружие массового поражения

extracted_text:
Оружие массового поражения

Химическое оружиемассового поражения

Химическое оружие это оружие массового поражения, действие которого основано на токсических свойствах некоторых химических  веществ
Бактериологическое оружие
Уничтожение живой силы противника
Уничтожение сельскохозяйственных животных и растений при помощи бактерий инфекционных заболеваний
Чума
Холера
Сибирская язва  и  др.

Бактериологическое оружие
Действие основано на использовании болезнетворных свойств микроорганизмов
Бактерий
Вирусов
А также вырабатываемых некоторыми бактериями токсинов
Ядерное оружие

Поражающее  действие  ядерного взрыва  основано  на  энергии, выделяющейся  при  ядерных      реакциях  взрывного типа

Ударная волнаосновной поражающий фактор

В  августе 1945 года американскими летчиками были сброшены атомные бомбы на японские города Хиросима и Нагасаки
В общей сложности погибло  свыше 200 тысяч человек
Уничтоженный город  Хиросима


title: Скачать презентацию или конспект За здоровый образ жизни

extracted_text:
Підготувала
 учениця 10 – Б класу
Краснопольська Ольга
Здоровий
спосіб
 життя
Здоров'я  - найвище благо, дароване людині природою.

Без нього не можна зробити життя повноцінним і щасливим.
Здоров`я  - це ЖИТТЯ!
Втратити здоров'я легко,
 а ось повернути його
дуже й дуже важко.

Повноцінність
Різноманітність
Помірність
білки
жири
вуглеводи
вода
вітаміни
мінеральні речовини
Вимоги до харчування:
Раціональне харчування
«Варто їсти, щоб жити, а не жити, щоб їсти»  								Сократ
Вітамінна  абетка
Вітамінна абетка
сухі сніданки;
супи швидкого приготування;
чіпси;
сухарики;
бульйонні кубики;
кетчупи;
газовані напої;
продукти, які містять штучні барви, консерванти, ароматизатори, підсолоджувачі.

Не містять корисних речовин:
Оберіть правильне харчування
і вас обійдуть стороною:
гастрити, виразкові хвороби…
Шкідливі звички
Тютюн приносить шкоду тілу,
Руйнує розум, отупляє цілі нації.
			О. де Бальзак
Смертність серед курців на 30-80 % вища
Серед хворих на рак – 95 % курців
Куріння впливає на статеву функцію
Затягуючись цигаркою курець вдихає    суміш із 4 000 хімічних сполук
    Виникнення наркоманії:
Результат допитливості, експериментування
Наслідок прийому знеболюючих, снодійних засобів
Поширенню сприяє:
Нездорове мікросоціальне середовище
Відсутність інтелектуальних і соціально-позитивних настанов
Алкоголь впливає на мозок
Втрачається самоконтроль
Люди стають нав'язливими
Пристрасть
Залежність
Захворювання печінки,
    мозку, шлунку, серця, кишкового тракту.
За все розплачуватись треба:
Печінкою – за те, що пив,
Легенями – що коптиш небо,
Зубами – що солодке їв.

Ефекти
 при тривалому вживанні алкоголю:

Фізичні вправи поліпшують функції м'язів, дихальної, серцево-судинної, нервової та травної систем:
Біг.
Плавання.
Стрибки.
Теніс.
Бадмінтон.
Дихальні вправи.
Гімнастика:
   (атлетична, ритмічна, гігієнічна)
Спортивні ігри
   (футбол, волейбол, хокей…)
Спортивне життя
"Спорт - краса, здоров'я - сила"
У малорухливих людей розвивається:
Атеросклероз.
Ожиріння.
Остеохондроз.
Гіпертонія.
Інфаркт.
Невроз.
“Хочеш бути здоровим – бігай,
хочеш бути сильним – бігай,
хочеш бути красивим – бігай,
хочеш бути розумним – бігай”

Наша мета:
"Зміцьнювати і зберігати своє здоров'я"

У школі також піклуйся про своє здоров’я, не забувайте про:

Розпорядок дня школяра
Інтелектуальне здоров’я
Сколіоз
Стресові ситуації
Емоції
Конфлікти

Школа і здоров'я
Дані медичної статистики:
≈98 % школярів мають сколіоз - бокове викривлення хребта
Конфлікти
Розв'язання конфліктів:
відстоюючи власні інтереси, беріть до уваги потреби та бажання іншої сторони.
вміння пояснювати свої бажання, вислуховувати один одного, стримувати свої емоції.
знайдіть спільне рішення, компромісних рішень

Причини конфліктів:
відсутність взаєморозуміння
підвищена критичність
характер відносин
нестандартна поведінка
«Конфлікт між педагогом і дитиною, між учителем і батьками,
педагогом і колективом - велика біда школи…»
					В. Сухомлинський

Радість, горе, здивування,
Смуток, спокій, хвилювання –
Це емоції, мій друже.
І вони важливі дуже.

Як корисні позитивні:
Сміх і радість, спокій теж!
Злість і смуток – негативні.
За емоціями стеж!

Швидко негативний настрій
Зіпсує здоров’я, знай.
Не сумуй, жартуй, всміхайся,
Завжди добрий настрій май!
Емоції

Особиста гігієна

Краса і здоров'я
Ранковий душ

Загартовування організму
Догляд за волоссям

Догляд за нігтями

Краса шкіри

Забруднення довкілля.
Забруднення води.
Забруднення атмосфери.
Осушування боліт.
Неправильне зрощення.
Вирубування лісів.
Знищення тварин, птахів і рослин.
Будівництво великих шахт.
Створення ядерної зброї.

Екологія і людина.
Втручання людини:
Зменшення впливу людини на довкілля
Відновлення пошкоджених земель
Раціональне використання природних ресурсів
Створення безвідходних виробництв
Розвиток екологічної освіти й культури населення

Наслідки:
Алергія.
Функціональні порушення  кровоносної системи.
Гіпертонічна хвороба.
Рак легенів.
Вирішення проблеми:


title: Скачать презентацию или конспект Почему люди курят?

extracted_text:
Почему люди курят?

«Животное двуногое, без перьев и курящее».
Карл Линней

Авторы работы:
 Жученко Валерия, Мариева Виктория,4 «В» класс

Цели :выяснить причины курения
        и  отказа от него у людей
        в возрасте от 8 до 70 лет.
Гипотеза: курение вредит организму
                    человека в любом возрасте,
          а особенно в детском .
Объект исследования: люди в возрасте от 8 до 70 лет.
Предмет исследования: влияние
курения на организм человека.

«После вкусного обеда, состоявшего из рыбы и яичницы, Том сказал, что теперь ему хочется научиться курить. Джо ухватился за эту мысль и объявил, что он тоже не прочь. Гек сделал трубки и набил их табаком…
Они растянулись на земле, опираясь на локти, и начали очень осторожно, с опаской втягивать в себя дым. Дым был неприятен на вкус, и их немного тошнило…Разговор продолжался, но вскоре он начал чуть-чуть увядать, прерываться. Паузы стали длиннее. Пираты сплёвывали всё чаще и чаще… Несмотря на все их усилия, им заливало горло, и каждый раз после этого начинало ужасно тошнить. Оба сильно побледнели, и вид у них был очень жалкий. У Джо выпала трубка из ослабевших пальцев, у Тома тоже…»

Побледнение кожных покровов:
сердечно – сосудистая система
Тошнота, головокружение, слабость мышц:
нервная система
Рвота:
органы пищеварения

Структура анкеты
Пробовали ли вы курить? Если да ,то в какой ситуации? Если нет , то исходя из каких убеждений?
Курят ли ваши друзья? Если да, то кто?
Курят ли ваши друзья?
Если вы курите, то как часто, если нет, то насколько часто вам хочется?
Если вы курите , то возникло ли у вас желание бросить?
Есть ли у вас в кармане зажигалка или спички?
Как вы относитесь к тому что курят в вашем присутствии? Делаете ли вы замечания курящему? Зависит ли ваше отношение к человеку от того курит ли он, если да ,то в чём?

65%
25%
10%
Подражание взрослым
Любопытство
За компанию

Наиболее известное соединение содержащееся в табаке, - никотин.
Через дым курильщик получает из одной сигареты 1 мг никотина.
100мг – убивают лошадь.

Рак лёгких
Рак губы
Рак гортани
Рождаются умственно неполноценные дети
Последствия курения

Курить – здоровью вредить!


title: Скачать презентацию или конспект Системы детоксикации организма

extracted_text:
ЛЕКЦИЯ 11Системы детоксикации организма. Природные вещества Дальневосточной фауны и флоры, используемые в качестве пищевых добавок.
Эффективное и безопасное решение актуальнейших экологических, медицинских и многочисленных продовольственных проблем стало важнейшей жизненно необходимой задачей для всего мирового сообщества. Создавшиеся критические ситуации в области экологии, питания и здоровья жителей нашей планеты сдерживают устойчивое развитие человечества и представляют реальную угрозу для среды обитания, источников питания и здоровья людей. Во многих регионах мира возникшие критические ситуации приводят к значительно возрастающим финансовым, материальным и трудовым затратам, что тормозит успешное решение социально-экономических проблем и сохранение полноценного генофонда человечества.
Экономически выгодная и биорациональная хозяйственная деятельность человечества должна базироваться на основе новых и перспективных научных достижений с использованием средств высокой социально-экономической значимости, не причиняющих вреда среде обитания, пище и здоровью людей
Одно из чрезвычайно перспективных, безопасных, биорациональных и экономически выгодных направлений -масштабное производство и широкое применение натуральных полифункциональных биологически активных веществ, обладающих гарантией безопасности и широкой сферой применения в области экологии, питания и здоровья населения. Новые натуральные биологически активные комплексы можно применять для восстановления и сохранения среды обитания, биологического разнообразия, в сельском хозяйстве, пищевой, перерабатывающей, витаминной, фармацевтической, биотехнологической, парфюмерно-косметической, дрожжевой, оборонной и других отраслях промышленности, а также для экстремальной, ортомолекулярной, традиционной, ветеринарной и прочих направлений медицины. Широкая сфера их применения возможна благодаря практическому использованию новой технологии, исключающей токсичные химические вещества, кислоты, щелочи, спонтанные микробиологические процессы, вновь образующиеся опасные для человека вещества и соединения, дорогостоящие ферменты, длительные, неконтролируемые и трудноуправляемые операции. Новая биопродукция содержит биологически активные комплексы жизненно важных ингредиентов для организма человека, животных, растений и микроорганизмов. Они непосредственно участвуют в обменных, физиологических и биохимических процессах, а также обеспечивают гомеостаз и адаптацию к факторам среды обитания. Вследствие этих жизненно важных свойств и особенностей они названы натуральными биокорректорами.
Благодаря широкому применению в Японии аминокислот в пищевой промышленности (65 %), в отраслях животноводства (20 %) и для медицинских целей (15 %) население имеет максимальную продолжительность жизни (в среднем 85 лет для женщин и 72 года для мужчин). Созданный еще в 1957 г. специальный Государственный комитет по незаменимым аминокислотам помог этой стране преодолеть возникшую опасность радиационного изменения генофонда, успешно лидировать в мировом производстве аминокислот и обеспечить адекватное питание населению. Недостаток в организме той или иной незаменимой (не синтезируемой человеком) аминокислоты негативно отражается на скорости и возможности синтеза сложных и простых белковых молекул, ферментов, гормонов, структурных элементов крови, эффективности репарации и детоксикации органов, систем, тканей, а также утративших свои функции клеток и структур. В настоящее время население многих стран мира, в том числе и Российской Федерации, остро нуждается в увеличении количества потребляемой белковой пищи и компенсации дефицита в рационе незаменимых аминокислот, витаминов и минеральных элементов.
Новые направления научно-технического развития в области экологии, питания и здоровья были рассмотрены и одобрены известными учеными многих стран мира на конгрессах, съездах, форумах, конференциях и симпозиумах. Например, научная новизна, мировая значимость и высокий уровень теоретических и практических разработок подробно отражены в решениях Международных симпозиумов "Натуральные биокорректоры: питание, здоровье, экология", которые проходили в Москве в 1996, 1997 и 2000 гг. Впервые термин "натуральные биокорректоры" был одобрен и принят участниками Первого Международного симпозиума (декабрь, 1996). До этого он официально не использовался в мировой и отечественной практике. В выступлениях всемирно известных ученых подчеркивались актуальность, новизна, достоверность, высокая научная и чрезвычайно высокая практическая значимость разработок, а также их полное соответствие глобальным задачам и требованиям мирового сообщества, ООН, ВОЗ и других международных организаций.
С учетом новых и современных научных достижений стали известны три группы веществ: пищевые добавки, биологически активные добавки к пище и натуральные биокорректоры (НБ).
Пищевые добавки - природные или синтезированные вещества, соединения, преднамеренно вводимые в пищевые продукты с целью их сохранения и (или) придания им заданных свойств. Их вводят в пищевые продукты несмотря на то, что они не используются организмом человека и могут представлять для него даже опасность. Гигиенические нормативы характеризуют предельно допустимые их концентрации (ПДК), допустимые остаточные концентрации (ДОК) и предельно допустимые уровни (ПДУ), которые не вызывают отклонений в здоровье человека.
Биологически активные добавки к пище (БАД) - концентраты природных (идентичные природным) биологически активных веществ, предназначенные для непосредственного приема с пищей или введения в состав пищевых продуктов. Они могут быть в виде отдельных аминокислот, витаминов, минеральных элементов, жирных кислот или в виде комплексов, содержащих определенную группу веществ и незначительное количество сопутствующих ингредиентов. БАД подразделяют на нутрицевтики (источники пищевых веществ - белка, аминокислот, эссенциальных жирных кислот, витаминов и др.); парафармацевтики - БАД, являющиеся источниками физиологически активных веществ (сухие, жидкие, пюреобразные, порошкообразные и смеси высушенных лекарственных растений - чаи); эубиотики - БАД, полученные из бактериальных препаратов, которые вырабатывают с использованием чистых культур микроорганизмов и добавлением аминокислот, моно- и дисахаридов, минеральных элементов и других веществ.
Натуральные биокорректоры - общеукрепляющие организм человека биологически активные вещества естественной природы, соответствующие его физиологическим потребностям и структурно-функциональному составу. Они предназначены для пищевых и лечебно-профилактических целей, непосредственного приема для компенсации эссенциальных веществ и (или) для введения в продукты питания, лекарственные средства и как новые препараты экстремальной, ортомолекулярной, традиционной и ветеринарной медицины. Их химический состав и биологические свойства соответствуют жизненной формуле, требованиям Сан-ПиН 2.3.2.560-96, СанПиН 2.3.2.1290-03, а также рекомендациям и нормам Всемирной организации здравоохранения при ООН. Их оптимально сбалансированный состав способствует максимизации жизненных функций здорового организма, а также профилактике и эффективному лечению заболеваний. Исходя из их полного соответствия функциям и ежедневным потребностям человека, они были выделены в самостоятельную классификационную группу - натуральные биокорректоры.
Более широкое применение пищевых одноклеточных организмов обусловлено острой нехваткой сырья растительного и животного происхождения, а также его непригодностью для питания населения из-за наличия токсичных и радиоактивных веществ. На фоне измененной природной и продовольственной экологии традиционное пищевое сырье нередко содержит ксенобиотики разной химической природы, которые практически невозможно удалить и обезвредить в промышленных условиях. Сравнительное изучение химического состава пищевых дрожжей и многоклеточных организмов растительного и животного происхождения показало, что одноклеточные организмы обладают более высокой гарантией экологической безвредности и степенью полезности для организма человека и животных продовольственного назначения. Их клетки практически не содержат в сверхнормативных количествах широко распространенные в биосфере токсичные и радиоактивные вещества, а также среди них не обнаружены микроорганизмы, вызывающие инфекционные заболевания и пищевые отравления у людей, скота и птиц.
В настоящее время мировое сообщество испытывает острые критические ситуации экологического, продовольственного, медицинского и социально-экономического характера. Их успешное преодоление, рациональное и своевременное решение требуют новых подходов, технологических процессов и натуральных полифункциональных средств. Научно-практические достижения позволяют широко использовать новые технологии, натуральные средства и экспериментально обоснованные направления для решения важнейших жизненных проблем человечества.
Существует множество систем детоксикации на клеточном уровне. Их функционирование связано как с удалением токсичных веществ из клетки, та и с их химическим обезвреживанием. Последний процесс заключается в превращении химически активных высокотоксичных веществ в химические неактивные малотоксичные, которые в дальнейшем удаляются из клеток. Одной из самых важных и интересных систем детоксикации, присутствующей практически в каждой животной клетке, является система энергозависимого выброса, чужеродных для клетки органических молекул, расположенная в клеточной мембране и работающая за счёт энергии гидролиза АТФ (аденозинтрифосфрной кислоты).
Природные вещества Дальневосточной флоры и фауны, используемые в качестве пищевых добавок.1) Морские ежи (Echinoidea). Класс морских беспозвоночных типа иглокожих (Echinodermata). Тело обычно почти шаровидное, покрыто подвижными иглами. Длина игл у некоторых видов достигает 25 см. В слое кожи находится панцирь (скорлупа) из плотно соединенных известковых пластинок. Пять их радиальных рядов прободены отверстиями, через которые высовываются амбулакральные ножки – тонкие замкнутые трубочки с присосками на конце. Эти ножки способны сильно вытягиваться, с их помощью животное медленно ползает. Рот расположен в центре нижней (оральной) стороны тела, анальное и половые отверстия (поры) – в центре противоположной (аборальной) стороны. Морские ежи широко распространены в прибрежных водах и часто в больших количествах встречаются там в расселинах и углублениях среди скал
Специалисты не без оснований полагают, что содержащиеся в икре ежей биологически активные вещества нормализуют кровяное давление, повышают потенцию, выводят радионуклиды из организма. Учеными доказано, что применение в пищу икры морского ежа повышает сопротивляемость организма к различного рода инфекциям, помогает при заболеваниях желудочно - кишечного тракта, уменьшает нежелательные последствия при лучевой терапии, улучшает функции сердечно - сосудистой системы, щитовидной и половых желез.
В "икре" морских ежей содержатся гликоген, небелковые азотистые соединения, витамины группы В, никотиновая кислота. Установлено, что липиды (жиры) икры морского ежа имеют высокое содержание жирорастворимых витаминов А, Е, каротиноидов, полиненасыщенных жирных кислот, фосфолипидов, богатый набор аминокислот, включающих, в частности, фенилаланин, большое количество редких микроэлементов, в том числе йод и водо-растворимые витамины.
2) Женьшень обыкновенный - Panax Ginseng Сегодня мало кто не слышал об этом удивительном растении. С незапамятных времен использовался и высоко ценился не только в Китае, но и в других странах Юго-Восточной Азии, научные мужи обратили на него свои взоры только лет 50 назад. По строению корень женьшеня напоминает тело человека, в переводе с китайского его название означает "человек-корень". В диком виде встречается на Дальнем Востоке - в Хабаровском крае, Приморье, Корейском полуострове, Северо-Восточном Китае - на горных склонах под покровом кедровых и хвойно-лиственных лесов. Женьшень относится к семейству аралиевых, многолетнее травянистое растение, может достигать 100-летнего возраста, и это не предел! Растет и развивается медленно, семена проростают только через 22 месяца. У молодого растения на тонком стебельке только один трехраздельный листик. Корни также растут медленно. Хорошо развитые большие корни массой 300-400 г получают от столетних растений, они встречаются довольно редко. Чаще всего используют корни весом 10-40 г.
Химический состав окончательно не установлен, основным действующим веществом считают комплекс тритерпеновых гликозидов - панаксозидов Действующие вещества: гинсеноиды, эфирное масло, витамин В1 и В2 и у дикорастущих растений - эстрогены.
Женьшень обладает уникальными свойствами, его называют "корень жизни". Препараты женьшеня применяют: как тонизирующее, общеукрепляющее средство, повышающее работоспособность и сопротивляемость организма к стрессовым ситуациям, физическим нагрузкам, неблагоприятным воздействиям внешней среды, в период восстановления после тяжелых заболеваний, операций, длительном физическом и психическом переутомлении, неврозах, бессоннице, импотенции, повышает умственную и физическую работоспособность здорового человека, стиулирует деятельность желез внутренней секреции, благотворно влияет на обмен веществ и энергии, регулирует уровень давления (с большей склонностью повышать давление), кардиотоническое действие, снижает уровень сахара в крови, усиливает репаративные процессы в организме, обладает кровоостанавливающим свойством. Наиболее заметный эффект зимой и осенью. Весной и летом нужно принимать женьшень в меньшей дозировке.
Обычно при приеме препаратов женьшеня в терапевтических дозах не возникает побочных эффектов, но иногда возникает головная боль, тошнота, рвота, повышение АД. В этих случаях нужно уменьшить дозу или отменить прием - побочные эффекты исчезают. После приема внутрь больших доз - 200 мл настойки или целого корня средней величины возникают симптомы отравления: появляется сыпь на теле, головокружение, головная боль, повышение температуры тела. Не рекомендуется принимать при: острых инфекционных и воспалительных процессах, при тяжелых формах ГБ и выраженном атеросклерозе, кровоточивости, бессоннице, повышенной возбудимости.
3) Морская капуста — промысловое название используемых в пищу морских бурых водорослей рода ламинарий. Слоевище пластинчатое шириной до 0,5 м, длиной до 3–5 м (иногда до 20 м), на коротком стволе с ризоидами или подошвой при основании. Морская капуста образует заросли с биомассой в 5–10 и более кг/м2. Сухая морская капуста содержит: 5–20% белка, 1–3% жира, 6–12% пищевых углеводов, 0,1–0,6% иода, микроэлементы. Особенно ценится Laminaria japonica, растущая у Азиатского побережья Тихого океана от Охотского моря до берегов Кореи; в России — в Японском море, у южного побережья Сахалина и Курильских островов. Все микроэлементы, обнаруженные в морской воде, находятся в морской капусте. Так, один килограмм ее содержит столько же йода, сколько его содержится в 100 тысячах литров морской воды.
3.1) Биологически активные полисахариды бурых водорослей и продукты их фермертивной трансформации.К настоящему времени накоплено много данных о том, что b-D-глюкоолиго- и полисахариды из дрожжей, грибов, водорослей, а также фукоиданы из бурых водорослей являются регуляторами процессов метаболизма и потенциальными иммунокорректорами. Показано, что имеются перспективы создания нетоксичных иммуностимуляторов животных и экологически чистых средств защиты растений, действие которых основано на активации природных механизмов защиты от патогенов. Наибольший интерес представляют иммуномодулирующие, радио протекторные, антиопухолевые, антибактериальные свойства олиго- и полисахаридов из водорослей.Проект позволяет получать из отходов промышленной переработки бурых водорослей биологически активные полисахариды и продукты их ферментативной трансформации на основе разработанных нами технологий. Он включает способ получения водо-растворимых полисахаридов из бурых водорослей; получение b-глюкоолиго- и полисахаридов, обладающих различным биологическим действием, при ферментативной трансформации ламинаранов; способ получения 1,3;1,6-b-D-глюкана, названного "транслам", обладающего иммуностимулирующей активностью и радиопротекторным действием; получение реакцией ферментативного синтеза меченых аналогов биологически активных b-глюкоолиго- и полисахаридов.
4) Трепанг дальневосточный (Stichopus japonicus) Тело дальневосточного трепанга удлиненной формы, с хорошо различимыми брюшной и спинной сторонами, но при раздражении оно сильно сжимается и становится почти шарообразным. Окраска его варьирует от зеленовато-желтой до темно-коричневой. Наиболее ценные голубые трепанги (особи-альбиносы) попадаются редко. Японские исследователи считают, что темноокрашенные формы («красные») дальневосточного трепанга встречаются обычно на рифах, камнях и гальке, а «зеленая» форма предпочитает участки с песчано-илистым грунтом. Как правило, у всех представителей этого вида брюшная сторона значительно светлее спинной. Брюшная сторона снабжена амбулакральными ножками, расположенными на радиусах, спинная — различной величины мягкими конусовидными выростами, несущими папиллы с белыми кончиками. Рот несколько сдвинут на брюшную сторону и окружен кольцом из 18—20 щупалец. Живут дальневосточные трепанги от литорали (где можно встретить молодь) до глубины 150 м, но чаще на глубине от 1 до 40 м. Они предпочитают защищенные от штормов бухты и заливы, но встречаются и на открытых участках побережья. Очень интересное исследование биологии дальневосточного трепанга провел А. И. Савилов. По его наблюдениям, особи этого вида в тихую погоду массами выползают на илисто-песчаные площадки, расположенные рядом с каменистыми россыпями, с зарослями морской травы либо водорослей и питаются, собирая с помощью щупалец самый поверхностный слой грунта, богатый различными мелкими организмами. На твердых грунтах в трещинах скал, в расщелинах между камнями, в зарослях морской травы и водорослей, особенно в переплетениях их корневищ, они находят себе убежище во время штормов и летних «спячек». Часто дальневосточные трепанги образуют большие скопления, называемые «трепанговыми полями». На открытых участках побережья во время штормов наблюдались случаи выбрасывания голотурий на берег. Так, в 1976 г. в результате шторма, связанного с тайфуном «Фрэн», на песчаную косу Чурхадо в заливе Посьета Японского моря было выброшено около 1500 особей этого вида.
4.1) Экстракт Трепанга:   Способствует воостановлению жизнедеятельности и правильному функционированию органов и всего организма в целом на клеточном уровне.   Обладает противовоспалительным, противовирусным, противопаразитарным, противогрибковым, иммуностимулирующим, радиопротекторным, регенерирующим, обезболивающим, антистрессовым, антиаллергическим, противоопухолевым действием.   Натруальный антибиотик.   Содержит более 200 питательных компонентов, в том числе 30 натуральных водорастворимых витаминов, а также более 40 элементов таблицы Менделеева.   Регулирует метаболические процессы.   Влияет на свертываемость крови.   Не имеет отрицательных побочных явлений (парафармацевтик).   Упоминание о его чудесных свойствах поднимать на ноги безнадежных больных встречается в книге "У-Цза Цзу" еще в XVI веке.   Почти три десятилетия понадобилось ученым, чтобы создать уникальный препарат "Экстракт Трепанга" (вытяжка из трепанга дальневосточного - extractum holothuridea cucumber) в жидком ионном состоянии. Он не имеет ничего общего с таблетками, это абсолютно натуральное средство, содержащее в себе весь набор питательных веществ, необходимых для человеческого организма. Причем особая ценность препарата в том, что все его составляющие - натурального происхождения и за многие века сбалансированы природой, а не человеком. Многочисленные экспериментальные и клинические исследования показали, что экстракт трепанга обладает профилактическими и лечебными свойствами, устраняя не проявления, а причину заболевания, восстанавливает работу всех жизненно важных органов даже у людей преклонного возраста. Активизирует иммунную систему и биоэнергетику человека, продлевает жизнь.   Препарат экстракт трепанга обладает сильным антиоксидантным действием. Его используют для профилактики и лечения онкологических заболеваний. Он угнетает рост злокачественных новообразований любой локализации (своевременное распознавание предопухолевых изменений и излечение предрака). Способный творить чудеса в медицине, плод кропотливого труда ученых - натуральный экстракт не имеет никаких противопоказаний.
   Экстракт трепанга применяют при лечении:   - сердечно-сосудистой системы (ревматизм, миокардит, атеросклероз, воспаление вен, гипертоническая болезнь).   - заболеваний, обусловленных нарушениями работы иммунной системы (авитаминозы, рассеянный склероз, ревматоидный артрит, гломерулонефриты, системная красная волчанка, васкулиты).   - сахарного диабета 1 и 2 типов (препарат восстанавливает обмен веществ, нормализует состав крови).   - гинекологических заболеваний (миомы, мастопатии, фибромы, аднекситы и др.).   - гастрита, колита, язвенных поражений слизистой (препарат зарубцовывает язвы), панкреатита, дисбактериоза, хронических запоров, хронических заболеваний печени и желчного пузыря, цирроза печени.   - заболеваний щитовидной железы.   - ларингита, бронхита, бронхиальной астмы, пневмонии, эмфиземы легких, туберкулеза.   - импотенции, фригидности (проблемы предстательной железы, климакс).   - заболеваний глаз: катаракте (для просветления хрусталика при начальных формах возрастной, миопатической, лучевой и контузионной катаракт), трахоме, дистрофических поражениях сетчатой оболочки глаза, дистрофиях роговицы. Для улучшения остроты зрения и цветоощущения при глаукоме.   - ревматизма, артирта и лругих заболеваний опорно-двигательного аппарата.
   Для наружного применения препарат используется при следующих проблемах:   - экзема, грибок, порезы и гнойные раны, послеоперационные рубцы, псориаз, фотодерматозы, нейродермиты, дерматиты, ихтиоз.   - стоматит, гайморит, герпес, угревая сыпь и т.д.   Экстракт трепанга восстанавливает разрушенные органы и системы человека.   Препарат применяют после перенесенного инфаркта, инсульта, что способствует быстрому восстановлению организма больного. Экстаркт трепанга применяют также в хирургической практике для предупреждения тромбозов в послеоперационном периоде.   Экстракт трепанга многофункционален - это и мощный антиоксидант, и противовирусное, и противопаразитарное, и противомикробное средство, обладающее всем необходимым для строительства новой и восстановления поврежденной клетки (натуральными, а не синтетическими витаминами, микроэлементами, аминокислотами и др.).
5) Хитозан - лучшее средство для профилактики раковых заболеваний и очищения организмаХитозан - природный полисахарид (пищевое волокно), получаемый из панциря красноногого краба. Долгое время пищевые волокна считались ненужным балластом, от которого старались освободить продукты питания для повышения их пищевой ценности. Сегодня ученые доказали, что дефицит пищвых волокон является фактором риска возникновения таких заболеваний, как ожирение, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, аппендицит, желчекаменная болезнь, хронические запоры, варикозное расширение вен, тромбоз вен нижних конечностей и раковые заболевания. Обогащение рациона питания хитозаном восстанавливает биологическое равновесие путем очищения организма и регуляции обменных процессов. Хитозан снижает уровень холестерина в крови, насыщает сердечную мышцу энергией, укрепляет стенки кровеносных сосудов, снимает неприятные ощущения в области сердца.Хитозан связывает и выводит из организма излишки желчных кислот, соли тяжелых металлов, радионуклиды, токсичные вещества, а также хитозан усиливает внутрикишечный синтез витаминов В1, В2, В3, РР и фолиевой кислоты.Внутри организма хитин разлагается на шесть низкомолекулярных глюкозоминов, поэтому он может подавлять раковые клетки. Хитозан подавляет токсин раковых клеток, оживляет лимфатические клетки, способные уничтожить раковые клетки. Хитозан препятствует перемещению клеток, пораженных раком.
В организме человека хитозан оказывает следующее действие: 1. В процессе жизнедеятельности раковых клеток вокруг них создается более кислая среда, что препятствует активности клеток иммунной системы по идентификации и уничтожению измененных раковых клеток. Препарат подавляет размножение раковых клеток путем регуляции pH среды тканей организма в сторону слабощелочной - при которой активность Т-лимфоцитов наибольшая. 2. Препятствует метастазированию раковых клеток. 3. Адсорбирует недоокисленные продукты обмена злокачественных клеток, что является одной из составляющих раковой интоксикации. 4. Снижает артериальное давление путем регуляции уровня холестерина придотвращения развития атеросклероза. 5. Снижает уровень сахара в крови у больных с избыточным весом, то есть дейсвует как профилактическое средство при риске развития сахарного диабета. 6. Улучшает микроциркуляцию тканей, во-первых, действуя как чистильшик сосудов, во-вторых, снимая спазм в мельчайших капиллярах. 7. Повышает функциональную активность иммунной системы за счет активизации лимфоцитов. 8. Адсорбирует и выводит из организма соли тяжелых металлов, минеральные удобрения, химические красители, радионуклиды, лекарственные метаболиты и прочее. 9. Активизирует дренажные функции на уровне межклеточного пространства и лимфатической системы.
Хитозан останавливает процессы старения организма, нормализует иммунные реакции, очень эффективно заживляет раны, быстро и эффективно очищает весь организм, кровь и лимфу, подавляет развитие рака.


title: Скачать презентацию или конспект Пьянство - упражнение в безумии

extracted_text:
ПЬЯНСТВО  –  УПРАЖНЕНИЕ  В  БЕЗУМИИ
Санкт-Петербург
2009 г

А  вино  пить  хорошо ?!

 1: «Ежедневно в результате бытовых пьяных ссор погибает 12 человек».

2: «Каждую неделю, по вине пьяных
водителей погибает 26 человек»

3: «Каждый месяц от отравления поддельной алкогольной продукцией погибает 39 человек».

4: «Каждый год от заболеваний, связанных с алкоголизмом погибает 12400 человек».

5: «Алкоголь убивает…».

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), уровень потребления спиртных напитков начинает представлять национальную опасность, если в стране в год на душу населения потребляется более 8 литров алкоголя (в переводе на чистый спирт). После этого порога начинается необратимое угасание этноса.
«По ориентировочным данным, реальное душевое потребление алкоголя в России составляет около 15 л абсолютного алкоголя».
«По официальным данным Роспотребнадзора (экспертные оценки даже выше), душевое потребление поднялось до 18 литров чистого алкоголя в год. Порог безопасности, определенный ВОЗ для любой страны в 8 литров, превышен, по крайней мере, вдвое – без принятия самых экстренных мер деградация России, ее народа неизбежна».
Сверхвысокое потребление алкоголя в России приводит к преждевременной, предотвратимой смерти около 500 тысяч человек ежегодно. Это около 30% смертности мужчин и 15% – женщин.
Каждый второй из живущих сегодня в России 40-летних мужчин не доживет до 60 лет (50%), а в бедной, но непьющей Албании – только каждый двадцатый (7%).
По данным ВОЗ, из 100 юношей-выпускников школ 2009 года – в Англии доживут до пенсии 90 человек, а в России лишь 40. Основная причина, по мнению экспертов ВОЗ, – алкоголь.
По данным общероссийского опроса молодежи, проведенного Минобразования России по репрезентативной выборке в 2002 г., алкогольные напитки (включая пиво) потребляют 80,8% подростков и молодежи. За десятилетие, с 1993 по 2003 гг., возраст приобщения к алкоголю снизился с 16 до 13 лет.
По данным Роспотребнадзора, ежедневно в России потребляют алкоголь (включая пиво) 33% юношей и 20% девушек. Злоупотребление алкоголем в юности увеличивает в 5-6 раз риск развития алкоголизма и смерти, особенно насильственной, в будущем.
По данным МВД России за 2007 год, более 78,5% преступлений несовершеннолетние совершают в состоянии алкогольного опьянения, число осужденных несовершеннолетних за преступления, совершенные в нетрезвом состоянии, составляет около 30 тысяч человек в год.

Злоупотребление алкоголем приводит к глубокому кризису в России института семьи. Россия занимает первое место в мире по количеству брошенных детей.
Россия занимает одно из первых мест в мире по уровню разводов.
По уровню самоубийств Россия в последние годы занимает стабильно второе место из более чем 200 стран мира. В России в нетрезвом виде погибает около половины самоубийц, значительная часть которых не совершила бы роковой шаг, если бы не находилась в состоянии опьянения.
ОПРОС

 Похититель рассудка - так именуют алкоголь с давних времен. Об опьяняющих свойствах спиртных напитков люди узнали не менее чем за 8000 лет до нашей эры.

Так, известный путешественник Н.Н. Миклухо-Маклай наблюдал папуасов Новой Гвинеи. Они не умели еще добывать огонь, но   уже знали как приготовить хмельные напитки. Чистый спирт начали получать в 6-7 веках арабы и назвали его "аль коголь", что означает "одурманивающий". Первую бутылку водки изготовил араб Рагез в 860 году.
Первую бутылку водки изготовил араб Рагез в 860 году.

В средневековье в Западной Европе также научились получать крепкие спиртные напитки.
Согласно легенде  итальянский монах алхимик Валентиус, придя в состояние алкогольного опьянения, заявил, что он  открыл чудодейственный эликсир, делающий старца молодым, утомленного бодрым, тоскующего веселым.
С тех пор крепкие алкогольные напитки быстро распространились по странам мира.

 В Древней Руси пили очень мало. Лишь на великие праздники варили медовуху, брагу или пиво, крепостью не выше 5 – 10 градусов.
  Чарка пускалась по кругу, и из нее каждый отпивал несколько глотков. В будни никаких спиртных напитков не полагалось, и пьянство считалось величайшим позором и грехом.   Но с 16-го столетия начался массовый завоз из-за границы водки и вина.

При Иване IV и Борисе Годунове открываются "царевы кабаки", приносящие массу денег в казну.
Пьянство процветало, а за ним следовали его неизменные спутники - разврат, преступления, тяжелые болезни.

1. Я выбираю – "пить" мне или не "пить". Я делаю выбор, и мой выбор – "пить".     2. Алкоголь доставляет радость, вызывает приятные чувства, делает меня          веселее или даже счастливее.     3. Алкоголь - антидепрессант и помогает в трудные периоды жизни. Или помогает расслабиться после работы.     4. Алкоголь утоляет жажду.
5. Всё хорошо в меру и алкоголь в том числе.
6. Да наплевать на вред алкоголя, я рано или поздно умру, жизнь скоротечна. Может быть, я завтра попаду под машину.
7. Бухай пока молодой. Всё равно к старости будешь больным и мятым, так уж лучше сейчас оторваться по полной.
8. Я "пью" за компанию, потому что иначе мне будет скучно или неудобно среди пьющих людей.
9. Алкоголь, как и любой наркотик, изменяет сознание. Это полезно для творческих личностей.
10. Алкоголь при умеренном потреблении не мешает быть человеку успешным.
11.  Я контролирую алкоголь. Я сам решаю, сколько мне «выпить», чтобы было хорошо и останавливаюсь, когда захочу. Я могу не "пить" месяц или больше, если захочу.
12. "Пить" алкоголь – это древняя русская традиция. Люди «пьют» тысячи лет и ничего плохого не случается.
13.   Когда я не "пью", я не такой весёлый и общительный как поддатый.      Если я перестану "пить", то всю жизнь буду скучным и замкнутым.
14.  Алкоголь придаёт смелости.
15.  Мне нравится вкус алкоголя (пива, вина, вермута, настойки и т.п.)
16.  Бросить "пить" очень трудно.

ИЛЛЮЗИИ

# Алкоголь нарушает обмен веществ в тканях систем и органов организма человека.
# Алкоголь - это опасный нервный яд. Он нарушает химизм нейронов, затрудняя проведение нервных импульсов.
# Алкоголь воздействует на кровеносную систему, вызывая склеивание красных кровяных клеток-эритроцитов в сгустки, которые вызывают тромбоз мелких сосудов, а так же разрыв стенок. Алкоголь правильно называть сосудозакупоривающее средство, а не сосудорасширяющее.
# Алкоголь вызывает отмирание клеток всех органов организма. Уменьшается объем мозга и число нервных клеток центральной нервной системы, атрофируется печень, половые железы, слабеет сердце и так далее. Нету такого органа который бы не страдал от употребления алкоголя.
# Каждое употребление алкоголя вызывает необратимые последствия.
# Алкоголь снижает творческий потенциал. Пропадает радость от творчества.
# Под воздействием алкоголя снижается порок страха, необходимого для выживания.
# Алкоголь нарушает структуру ДНК, что плохо сказывается на потомстве. Развитие мозга, рост, вес, черты лица определяются не только генами, но и алкоголем.
# У людей регулярно принимающих алкоголь притупляется интуиция. Такими людьми легче управлять.
# Алкоголь это не модно, не круто, не прикольно, не снимает стресс.

ВРЕД ОРГАНИЗМУ ОТ УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ


title: Скачать презентацию или конспект О воинской обязанности и военной службе

extracted_text:
Докладывает

Начальник отдела безопасности жизнедеятельности
ГБОУ Школа №2101 - начальник учебных сборов
Полихов Михаил Васильевич
 ФЗ № 53   1998г.
«О воинской обязанности и военной службе»
До призыва на военную службу граждане мужского пола проходят подготовку по основам военной службы (ОВС) в образовательных учреждениях среднего (полного) общего образования в течении двух последних лет обучения. Подготовка граждан мужского пола по ОВС предусматривает проведение с такими гражданами учебных сборов
Воинская обязанность гражданина
Воинский учет
Обязательная подготовка к военной службе
Призыв на военную службу
Прохождение военной службы по призыву
Пребывание в запасе
Прохождение военных сборов в период пребывания в запасе
Получение начальных знаний в области обороны
Подготовка по основам военной службы в ОУ
Военно-патриотическое воспитание
Медицинское освидетельств.
П.1 статья 1
статья 11
статья 13
2
 Порядок разработки регламентирующих документов
ФЗ №53 1998г.
Статья 11. Обязательная подготовка граждан к военной службе
осуществляется в порядке, определенном Правительством РФ
ПП №1441 1999г.
Статья 17. Порядок организации и проведения учебных сборов
определяется совместными нормативными правовыми актами
МО РФ и Мин.обр.науки РФ
МО РФ
Мин.обр.науки
Приказ МО РФ и Мин.обр.науки РФ от 24 февраля 2010 года
№ 96/134 «Об утверждении Инструкции об организации обучения
граждан РФ начальным знаниям в области обороны и их
подготовки по основам военной службы в ОУ среднего (полного)
общего образования»
3
 Нормативно-правовые документы, регламентирующие подготовку и проведение учебных сборов
     Приказ МО РФ и Минобранауки РФ от 24 февраля 2010 года № 96/134 "Об утверждении инструкции об организации обучения граждан РФ начальным знаниям в области обороны и их подготовки по основам военной службы в образовательных учреждениях " :

   п.33 "Обучение граждан начальным знаниям в области обороны и их подготовки по основам военной службы предусматривают проведение ежегодных учебных сборов. К участию в учебных сборах привлекаются все граждане, обучающиеся в образовательных учреждениях, за исключением имеющих освобождение по состоянию здоровья.";

   п.35. "Продолжительность учебных сборов - 5 дней (35 учебных часов";

  п. 36 "Учебные сборы проводятся на базе соединений и воинских частей ВС РФ ".
4
 Нормативно-правовые документы, регламентирующие подготовку и проведение учебных сборов
   п.53 «Общая оценка граждан, обучающихся в образовательном учреждении заносится в классный журнал с пометкой «Учебные сборы», которая учитывается при выставлении итоговой оценки за весь курс обучения в образовательном учреждении. Гражданам, уклонившимся от учебных сборов, выставляется неудовлетворительная оценка за сборы. Для граждан, не прошедших учебные сборы по уважительным причинам, в образовательном учреждении организуется теоретическое изучение материалов учебных сборов и сдача зачетов. В случае отказа отдельных граждан по религиозным мотивам от участия в проведении стрельб и изучения боевого стрелкового оружия решение об освобождении от прохождения данной темы занятий принимает руководитель образовательного учреждения на основании обоснованного заявления родителей, которое должно быть представлено руководителю образовательного учреждения до начала сборов».
5
 Схема  организации сборов
Департамент образования
ЗОУО
Образовательные учреждения
Исполнитель
ЦСАВ
Сайт: centrcav.ru

Приказ
Приказ
Постановка задач
Отправка юношей

Взаимодействие

Договор, финансирование
ОСЦ – обронно-спортивный центр
Обязанности Исполнителя
- доставка участников к месту проведения сборов
 организация размещения, медицинского          обеспечения, питания и быта участников учебных сборов
- доставка участников учебных сборов в Москву
- проведение занятий с участниками учебных сборов под руководством инструкторов ОСЦ «Преображенский»
Распорядок дня
 Перечень экипировки для учеников
Рекомендуемое личное снаряжение
1. Штормовой костюм (куртка и штаны из плотной ткани, например камуфляжный полевой костюм) или куртка осенняя.
2. Костюм спортивный (свитер и штаны полушерстяные).
3. Рубашка из плотной ткани.
4. Тельняшка или фуфайка (можно с начёсом внутри).
5. Тренировочный костюм (трико).
6. Нижнее бельё.
7. Носки простые (3-4 пары).
8. Носки тёплые (2-3 пары).
9. Кроссовки удобные для проведения спортивных занятий.
10 Обувь: удобная для проведения занятий по строевой подготовке.
11. Головной убор (шапка спортивная).
12. Туалетные принадлежности, бумага.
13. Личный ремнабор (иглы, нитки и т.п. в необходимой упаковке).
14.Тетрадь или блокнот, ручка, карандаш, резинка, фломастеры.
Можно взять дополнительно (не обязательно):
15. Плащ (лёгкий, необъёмный).
16. Сапоги резиновые низкие (лучше с войлочным вкладышем).
17.Шарф.
18.Часы.
19. Мобильный телефон (под свою ответственность).
20. Фотоаппарат (под свою ответственность).
Не нужно брать:
21. Магнитофон, плеер, наушники.
22. Воду газированную, чипсы и другие подобные продукты.
10

Спасибо за внимание!
11


title: Скачать презентацию или конспект Техника безопасности при использовании компьютера

extracted_text:
ИКТтехника безопасности
Автор:
Соснов Сергей
ГБОУ ЦО  ЮВАО г.Москва
№775
От монитора компьютера до глаз должно быть от 50 до 70 см
Спина должна быть прямой

За компьютером можно сидеть только при нормальном самочувствии

Должно быть хорошее освещение
На компьютер нельзя ставить предметы
За компьютером нельзя сидеть больше 6 часов
За компьютером нельзя сидеть с влажными и грязными руками
Не передвигайся па классу, без разрешения учителя
Не пытайся сам починить компьютер:  обратись к учителю
Не прикасайся к монитору
Соблюдайте технику безопасности в кабинете информатики!


title: Скачать презентацию или конспект Большие десантные корабли проекта 775

extracted_text:
Большие десантные кораблипроекта 775
Большие десантные корабли проекта 775 (Ropucha I по классификации НАТО) — серия советских БДК. Предназначены для высадки морского десанта на необорудованном побережье и переброски морем войск и грузов. Способны транспортировать различные виды бронетехники, включая танки. Корабли серии являются основой российского десантного флота. На смену десантным кораблям проекта 775 должна была прийти серия кораблей нового проекта 778. После распада СССР, в 1992 году оба недостроенных корабля были разрезаны на стапелях.
История разработки
Для ВМФ СССР нужен был новый десантный корабль для замены стареющих БДК проекта 1171. Корабль должен был стать специально спроектированным для десантных операций, иметь более мощное вооружение и живучесть, в отличие от проекта 1171, сделанных на основе сухогруза. Корабли проекта должны были занимать промежуточное значение между «Носорогами» и СДК. Проектирование осуществлялось в Польше. Главным конструктором был польский инженер-кораблестроитель О. Высоцкий, а главным наблюдателем от ВМФ СССР был сначала капитан 1 ранга Б. М. Моложожников, потом гражданский специалист М. И. Рыбников.
БДК Азов проекта 775
Конструкция

Корабль имеет развитую кормовую надстройку. На корме имеется герметичный откидной лацпорт, нужный для погрузки техники с пирса при швартовке кормой. Танковый трюм проходит по всей длине корпуса соединяя лацпорт и носовую аппарель, позволяющую производить десантирование амфибийной техники в море при волнении до 4 баллов.
Десантные возможности
Корабли проекта рассчитаны на перевозку усиленной роты морской пехоты или 225 десантников и 10 танков. Размеры грузового отсека 95×4,5×4,5 м, масса груза — до 480 тонн. Десант размещается в нескольких кубриках и офицерских 4-местных каютах.
Вооружение
Для обстрела береговых укреплений и уничтожения живой силы противника десантные корабли проекта 775 используют реактивную систему залпового огня (РСЗО) МС-73 «Гроза», способную вести огонь с интервалом 0.5 секунды и дальностью стрельбы 21 км. Из артиллерийского вооружения БДК имеют две спаренные 57-мм орудийные установки АК-725 с дистанционным наведением. Управление механизмами наведения осуществляется при помощи приборов управления стрельбой малокалиберной зенитной артиллерии МР-103. Для усиления огневой мощи и средств ПВО на БДК проекта 775 был установлен артиллерийский комплекс, в состав которого входят одна установка АК-174, две установки АК-630М и одна система управления стрельбой. Десантный корабль оборудован радиолокационной станцией обнаружения воздушных целей МР-302 на расстоянии 100 км и двумя навигационными МР-212/201 на расстоянии до 64 км.
История службы
Корабли этого проекта принимали участие в самых различных операциях. В 1986 году, с началом гражданской войны в Йемене, эвакуировали советских граждан из йеменского порта Аден. В 1991 году участвовали в эвакуации из Эфиопии, с острова Нокра. Активно использовались как сухогрузы для снабжения флотских частей на Камчатке, Сахалине, Курилах. Участвовали в оказании интернациональной помощи иностранным государствам в зонах боевых действий бассейна Индийского океана. Самая крупная современная операция с использованием кораблей этого проекта проведена в августе 1999, когда 5 БДК приняли участие в доставке российского контингента миротворческих сил в Югославию — за два рейса в Салоники было доставлено 260 единиц техники и 650 человек. 12 августа 2008 года два БДК Черноморского Флота ВМФ России — «Ямал» и «Саратов» под прикрытием малого противолодочного корабля «Суздалец» высадили российский десант в грузинском порту Поти. Целью операции было уничтожение в порту кораблей ВМФ Грузии. По завершении данной операции БДК оставались на боевом дежурстве у берегов Грузии до 26 сентября.
Большой десантный корабль проекта 775
Большой десантный корабль океанской зоны проекта 775 предназначен для транспортировки и высадки как на оборудованное, так и необорудованное побережье с малым уклоном дна сил десанта с боевой техникой. Корабли были заложены и построены на судоверфи "Stocznia Polnocna" в Гданьске (Польша) в период с 1974 по 1985 годы. Всего построено 17 кораблей данного проекта.

БДК проекта 775 - многопалубный корабль с полубаком и развитой кормовой надстройкой. В имеется танковый трюм. Его длина составляет 95 м, ширина и высота - по 4,5 м.

Имея нормальное водоизмещение, составляющее 4080 тонн, корабль может перевозить и высаживать десант, включающий 190 человек и 10 единиц техники (бронетранспортеры, боевые машины пехоты, танки, автомобили и т.п.). Личный состав десанта размещается в нескольких кубриках и 4-местных офицерских каютах. Носовое высадочное устройство включает носовые ворота и опускаемую сходню, которая опускается с помощью гидравлического привода.

Артиллерийское вооружение включает спаренную 57-мм артустановку АК-725 с радиолокационной системой управления стрельбой типа МР-105, дальностью стрельбы до 16 км и боекомплектом в 1000 снарядов. Скорострельность - 100 выстрелов в минуту. Снаряды могут быть оснащены как контактными, так и бесконтактными взрывателями. Стрельба может вестись в автоматическом режиме и в ручном режиме под управлением оператора.

Корабль оборудован РЛС обнаружения воздушных целей типа MR-302, двумя навигационными РЛС и развитыми средствами радиосвязи. Предусмотрены также пассивные системы радиоэлектронной борьбы. Главная энергетическая установка (ГЭУ) состоит из двух дизельных двигателей мощностью до 10500 л.с., работающих на два гребных винта. ГЭУ размещена эшелонно в двух бортовых отсеках. Источниками электроэнергии служат три дизель-генератора мощностью до 500 кВт.

Дальность плавания корабля скоростью хода 18 узлов при нормальном запасе топлива составляет около 4000 миль. Автономность корабля (по запасам провизии) достигает 30 суток. Экипаж насчитывает около 75 человек.


title: Скачать презентацию или конспект Символика РФ

extracted_text:
Изображения для
презентаций
Символика РФ
Преподаватель-организатор ОБЖ
Кахадзе М.Е.


title: Скачать презентацию или конспект Безвредного табака не бывает

extracted_text:
Безвредного табака не бывает!!!
Здоровье – не всё, но всё без здоровья – ничто!
Сократ

Учитель русского языка и литературы
Сергеева Татьяна Анатольевна
МОУ Рамонская СОШ №2
Историческая справка

Все началось в XV веке, когда Колумб высадился за океаном в далекой и неведомой стране. Там его изумленные матросы увидели похожих на фокусников людей, которые свертывали из сухих листьев трубки, брали их в рот и поджигали…Туземцы втягивали дым и пускали его наружу… Несчастные нередко теряли при этом сознание, входили в транс и даже корчились от сильной боли, но, по их словам, уже не могли жить без «табако»…
Медицинская справка
Почему люди курят?

Это красиво?
Это полезно для организма?
Это средство казаться взрослым?
«Бросить курить никогда не поздно, но чем раньше, тем лучше!»
Твои ответы на предложение закурить:
 «Нет. Я предпочитаю чистый воздух!»
 «Не нахожу в этом никакого удовольствия!»
 «Нет. Не хочу укорачивать себе жизнь!»
 «Нет. Мне это не нужно! Я не вижу в этом смысла!»

Законодательная справка

 США. Штраф до 3000 долларов ждет каждого, кто вздумает закурить в ресторане Нью-Йорка с количеством мест более 35.
 Италия. За курение в общественных местах взимается штраф до 125 долларов.
 Англия. На деньги, которые в качестве штрафа платит нарушитель законодательства, можно купить подержанный автомобиль.
 Франция. За курение в ресторанах, кафе и перронах с недавних пор приходиться платить столь же большие штрафы.
 Дания. Астрономически выросли цены на сигареты.

Беседа о рекламе табачных изделий
 Избавиться от привычки курить постараюсь немедленно.
 Подумаю о занятиях спортом.
 Постараюсь научиться говорить «НЕТ», когда мне предлагают дурное.
Наше решение:


title: Скачать презентацию или конспект Пусть огонь в сердцах пылает, а пожаров не бывает

extracted_text:
Муллаева И.А. МОУ СОШ п.г.т. Уруша

«Пусть огонь
        в сердцах пылает,
             а пожаров не бывает!!!».

Внимание!

«Огонь не вода – схватит, не выплывешь».«Воры обкрадут, стены останутся, а огонь в разор разорит».«Огню да воде бог волю дал».«Спи, царь Огонь», - говорит царица Водица».

Огонь – твой друг. Но,  осторожно!Шутишь с огнём – беда возможна.


title: Скачать презентацию или конспект Аварийность на море

extracted_text:
АВАРИЙНОСТЬ НА МОРЕ: РЕАЛЬНЫЙ ВЗГЛЯД НА ЖИЗНЬСанкт-Петербург 2009
АВАРИЙНОСТЬ НА МОРЕ: РЕАЛЬНЫЙ ВЗГЛЯД НА ЖИЗНЬ
Аварии судов приводят не только к значительным убыткам судовладельцев, грузовладельцев, страховых компаний, не только являются причиной человеческих трагедий, но и имеют глобальные последствия экологического характера
АВАРИЙНОСТЬ НА МОРЕ: РЕАЛЬНЫЙ ВЗГЛЯД НА ЖИЗНЬ
Судоходная индустрия одной из первых приняла и широко внедрила международные стандарты безопасности
Начиная с середины 19-го века был разработан, принят и внедрен ряд международных договоров, направленных на повышение безопасности на море
Тем не менее, проведенный анализ данных по аварийным ситуациям на море позволяет утверждать, что их количество растет

Количество судов мирового флота (приведены цифры по танкерам, газовозам, контейнеровозам, балкерам, сухогрузам и паромам)
АВАРИЙНОСТЬ НА МОРЕ: РЕАЛЬНЫЙ ВЗГЛЯД НА ЖИЗНЬ
количество судов мирового флота стабильно растет
С 45 975 судов в 2005 до 54 616 на конец августа 2009
Даже несмотря на кризисные явления 2008-2009 годов, рост мирового флота не только не остановился, но и не замедлился
Рост мирового флота в процентном выражении
АВАРИЙНОСТЬ НА МОРЕ: РЕАЛЬНЫЙ ВЗГЛЯД НА ЖИЗНЬ
наблюдается стабильное увеличение работающих судов в указанный период в среднем на 4,4% в год
за последние 5 лет мировой флот вырос на 18%!
Такой рост ведет к увеличению интенсивности движения на морских путях
No of ships in casualty
АВАРИЙНОСТЬ НА МОРЕ: РЕАЛЬНЫЙ ВЗГЛЯД НА ЖИЗНЬ
Наблюдается рост количества аварийных случаев на протяжении всего рассматриваемого периода
Если в 2006 году количество аварийных случаев по сравнению с 2005-м годом увеличилось на 11%, то в 2007 году наблюдается резкий скачок: рост количества аварий по сравнению с 2006 годом составил 25%
АВАРИЙНОСТЬ НА МОРЕ: РЕАЛЬНЫЙ ВЗГЛЯД НА ЖИЗНЬ
Сравнивая показатели роста количества судов и количества аварий можно сделать вывод, что связи между увеличением мирового флота и количеством аварий не прослеживается
АВАРИЙНОСТЬ НА МОРЕ: РЕАЛЬНЫЙ ВЗГЛЯД НА ЖИЗНЬ
СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!


title: Скачать презентацию или конспект Влияние отрицательной информации на здоровье человека

extracted_text:
Влияние отрицательной информации на здоровье человека.
Информация [лат. informare — изображать, составлять понятие о чем-либо]
Структура заболеваемости взрослого населения в России (на 1000 чел.)

Телепередачи «Новости», «Вести», «Сегодня» вызывают у телезрителей
чувство тревоги -  60 %;
чувство страха -  49 %;
разочарования  -   45 %;

Готовность к совершенствованю жизнеспособности