title: Скачать презентацию или конспект Правила безопасного поведения

extracted_text:
 Инсценирование « Правила безопасного поведения»
 Воспитатель : Корнева Г.П.
 2 младшая «А» группа
МБДОУ ЦРР №10 ДЕТСКИЙ САД «СКАЗКА»

Цель: закреплять правила  безопасного поведения в играх , безопасном поведении   на дороге; учить взаимодействовать в сюжетах с  действующими лицами.
Материал: маски зайчат, атрибуты к игре больница, изображение дороги, руль
 Ход
Воспитатель: на лесной опушке, жила – была  зайчиха со своими зайчатами. Зайчиха очень  любила  зайчат, заботилась  о них.  /  комната зайчат : зайчата рассматривают книги, зайчиха готовит обед./                                                                                Воспитатель: приготовила зайчиха обед и позвала  зачат .                                                       -Зайчиха: зайчата идите кушать. /зайчата усаживаются за стол, сюжет – обед/
    -Зайчата :  «спасибо»                                                                                - Зайчиха:  « а теперь идите играть во двор, на дорогу не выходите.
Воспитатель: зайчата вышли вот двор. Сначала  они играли  с мячом, потом в кольцеброс,  затем строили из песка.  Потом они подняли палки и стали сражаться  ими, бросили их, нашли камни и стали бросаться ими.                                                     Но вот  один из зайчат предложил:.
Зайчонок « Давайте пойдём к дороге и посмотрим , что там.»                                 Воспитатель: зайчата  побежали к дороге, ничего там не увидели и стали играть в мяч. Здесь поехала машина и  сбила зайчат.
Зайчиха вышла во двор , но не нашла там зайчат  и пошла искать их. Зайчиха  нашла зайчат и увидела , что с ними  произошла беда. Вызвала  скорую помощь, по номеру 03                        Зайчиха  : скорее приезжайте , зайчат сбила машина . Приехала скорая помощь  и увезла зайчат в больницу. Долго  пробыли зайчата в больнице.
Вопросы к детям : какие правила безопасного поведения  нарушили зайчата?
 Будьте осторожны!
Спасибо за внимание!


title: Скачать презентацию или конспект Что вокруг нас может быть опасным

extracted_text:
Тема:
Что вокруг нас может быть опасным?

pptcloud.ru

Цель:
Учить детей видеть опасность со стороны самых обычных вещей и соблюдать осторожность при обращении с ними.
З а д а н и е: Р а с п р е д е л и   по   г р у п п а м
ПОВТОРЕНИЕ

Посуда
Бытовая техника
Одежда
Мебель
Стоит бычище,Проклеваны бочища.

Дом устроен очень сложно
Мусоропровод

ЛИФТ

БЫТОВАЯ    ТЕХНИКА

Четыре синих солнца,
У бабушки на кухне,
Четыре синих солнца
Горели и потухли.
Поспели щи, шипят
                        блины,
До завтра солнца не
                       нужны.
                                 ГАЗОВАЯ  ПЛИТА

С газом не шути.
Газ нельзя увидеть, он имеет запах.
Если почувствовали запах газа- нельзя зажигать огонь и включать электроприборы.
Нужно позвонить в газовую службу по телефону
04
             Электрическая                    плита
Электроприборы

 Нельзя самому чинить электроприборы.

При неосторожном обращении со спичками можно получить ожог.

При неосторожном обращении с чайником с кипящей водой можно получить ожог.

Причины пожара
Спички детям не игрушка

Знаете ли вы номер телефона, по которому нужно звонить во время пожара?

Какую опасность при неосторожном обращении  несут эти предметы?
Какой номер телефона нужно знать, чтобы вам оказали помощь?

Какую опасность несет данный предмет?
Вывод

Даже самые обычные вещи могут оказаться  опасными, если с ними неосторожно или  неправильно обращаться.


title: Скачать презентацию или конспект Фаст-фуд - еда или беда?

extracted_text:
Автор: Каркина Евгения

         Учащаяся 8 класса

         Муниципальное общеобразовательное

   учреждение «Средняя общеобразовательная

        школа №1 г. Ртищево Саратовской области»

    Руководитель: Милевская Любовь Григорьевна

учитель технологии.

г. Ртищево, 2011 г.
Проблемная ситуация.

Что можно приготовить к неожиданному приходу одноклассников?

1. Купить еду в магазине.
2. Сходить в кафе.
3. Приготовить ужин самой.
Цель проекта.
Выяснить, насколько полезна или вредна еда быстрого приготовления.

Задачи проекта.
Провести исследование и выяснить пользу и вред еды быстрого приготовления.
Исследовать  отношение одноклассников к быстрой еде.
Провести анкетирование.
Рассмотреть проблему с медицинской точки зрения.
Выяснить историю происхождения фаст – фуда.
Выяснить, почему дети любят фаст - фуд.
Провести  итог проделанной работы.

  Что можно приготовить к неожиданному приходу одноклассников?
Вариант№1. Курица гриль.
Вариант№2. Жареный картофель.
Вариант№3. Вермишель на домашнем бульоне «Роллтон».
Вариант№4. Пельмени расфасованные.

Вариант№5. Лапша быстрого приготовления «Анаком», «Биг Ланч».

История возникновения фаст-фуда.

Польза и вред еды быстрого приготовления.

Сублимированные продукты – дорогостоящие и малоизвестны широкому потребителю. Процесс сублимации – это переход вещества из твердого состояния в газообразное, минуя стадию жидкости. В этих продуктах практически полностью сохраняются все питательные вещества, витамины, микроэлементы, первоначальный запах, вкус и цвет. Достаточно перед употреблением добавить воды - продукт восстанавливается и будет почти неотличим от натурального. Однако их цена очень высока: к примеру, 1 кг сублимированного мяса, который заменяет 4 кг натурального, стоит 2 тыс. руб.

Дегидрированные продукты – наиболее дешевые и популярные. Современная технология изготовления «быстрых» продуктов практически целиком основана на высушивании - продукт нагревают до 100 - 120°C, и влага из него испаряется. При этом разрушается клеточная структура, меняется консистенция продукта, его вкус и аромат, а витаминов остается не более 25%. И затем обязательно добавляются различные ароматизаторы, консерванты, наполнители. Все продукты, которые мы используем – дегидрированные. Фаст - фуд обычно рекламируется как лучший продукт, позволяющий быстро перекусить в рабочий полдень, но не для того, чтобы продуктами быстрого приготовления перекусывать или заменять рациональное меню. Проведем небольшое исследование и проверим, какие ингредиенты входят в состав предлагаемый ассортимент дегидрированных продуктов.

- Е102. Тартразин – вызывает существенную деструкцию цистеина и цистина.
   - Е621. Глутамат натрия - неблагоприятно влияет на сетчатку глаза и может способствовать ухудшению зрения.
   - E627+E631- действует на людей наркотически по факту привыкания и ломки. После такого усилителя вкуса, нормальная еда становится совершенно безвкусной.

Соблюдение одноклассников принципов рационального питания.
Результат исследования.
Ежедневно едят первые блюда – 37%, плотно ужинают – 85%, время еды до сна 1 час составляет у 61%  ребят, едят ежедневно свежие овощи лишь 25%, едят в промежутках между едой (чипсы, шоколад, конфеты) – 65%, разнообразное меню у -  75%  опрошенных ребят
Фаст-фуд и подрастающее поколение с медицинской точки зрения.
Поговорив с фельдшером школы Ивановой Светланой Андреевной. Я узнала, что рост числа школьников с избыточным весом в этом году увеличился по сравнению с предыдущим учебным годом на 3 человека. Она связывает это с пристрастием детей к нездоровой пище и фаст-фуду. Светлана Андреевна одобрительно отнеслась к тому, что в школе перестали продаваться пирожки, булочки, а в московских школах запрещена продажа шоколадных конфет, чипсов, сухариков, газированных напитков

Наименование
продукции	           Белки (г)	  Жиры (г)	   Углеводы (г)	Энергия (ккал)

Гамбургер	                             10.8	      8.4	        27.2	                   229.8
Чизбургер	                             12.8	     11.2	        27.2	                   264.6
Биг Мак	                             21.7	     22.3	        35.1	                   431.4
Филе-о-фиш	              13.8	     15.1	          36	                   336
Макчикен	                             17.7	     18.6	         33.7	                   373
Роял Чизбургер	             25.5	     24.3	         25.1	                   428
БигТейсти	                             38.6	     56.2	         36.2	                   797
Роял Де Люкс	              23.8	     28.3	           26	                   459.5
Чикен Макнаггетс
6 шт.	                            20.31	    14.96	           9.94	     256
Детская порция
картофеля фри	               3.7	      13.2	             35.3	     274
Стандартная порция
картофеля фри	               5.2	      18.6	             49.8                  387
Большая порция
картофеля фри	        8	                  26	              68	      540

Анкетирование среди школьников: «Почему вы любите фаст-фуд?»

 Любой ребенок, посещая Москву или областной город  ставит в свою московскую экскурсионную программу поход в «Макдоналдс», а дети-москвичи при всем богатстве выбора стремятся туда, где есть картофель фри, гамбургер или хот - дог. Дети готовы отстоять огромную очередь и ехать в другой район города. Почему они это делают: я провела небольшое исследование и опросила учащихся 10 – 11 классов.10 класс -  14 человек;11 класс – 12 человек.
Неутешительный результат очевиден, дети любят фаст - фуд, потому, что это - вкусно, модно и интересно.
Еда или беда?

«Еда».
     Фаст – фуд это -
Доступно;
Вкусно;
Не приедается;
Большой ассортимент;
Аппетитно и красиво выглядит;
Способствует развитию пищевой промышленности;
Некоторые сети занимаются благотворительностью.

«Беда».

Учитывая мнения медицинских работников, ученых, диетологов, я решила узнать подробнее и провести свое независимое расследование.
   Не поддаваясь на то, что на упаковках все напечатано микроскопическим шрифтом, я все же выяснила, следующее:
   - Е102. Тартразин – желтый пищевой краситель, легко растворяется в воде и в основе для мыла. Краситель из угольного дёгтя, запрещен в некоторых странах (разрешен в России). Кроме пищевой промышленности используется в косметике, красителе для шерсти и шелка, фотореактивы.
   - Е621. Глутамат натрия - белый кристаллический порошок, хорошо растворимый в воде. Пищевая добавка, предназначенная для усиления вкусовых ощущений, за счёт увеличения чувствительности вкусовых рецепторов языка. Глутамат натрия неблагоприятно влияет на сетчатку глаза и может способствовать ухудшению зрения.
   - E627+E631. Риботайд – белый кристаллический порошок. Усиливает природные вкусовые свойства продуктов, ослабленные в процессе переработки и хранения. Действует на людей наркотически по факту привыкания и ломки. После такого усилителя вкуса, нормальная еда становится совершенно безвкусной.

   Результаты ужасающие. Производители не указывают добавки знаками «Е», но это не значит, что они отсутствуют. При регулярном использовании блюд фаст - фуда на равне с удовольствием мы получаем букет болезней – это беда!!!

В своей небольшой исследовательской работе для себя я нашла ответ на вопрос: «Фаст – фуд – еда или беда?» Можно смело сказать, что, не смотря на то, что фаст - фуд имеет много достоинств. Недостатки его очевидны. Вся работа направлена на то, чтобы сохранить свое здоровье, не поддаваться рекламе, мотивам одноклассников и ежеминутным интересам.

Человеку нужно есть,
Чтобы встать и чтобы сесть,
Чтоб расти и кувыркаться,
Песни петь, дружить, смеяться.
Чтоб расти и развиваться
И при этом не болеть,
Нужно правильно питаться
С самых юных лет уметь!

Будьте здоровы!!!


title: Скачать презентацию или конспект Пешеход-пассажир-пешеход

extracted_text:
Презентация подготовлена по материалам книги «Учись быть пешеходом»
(авт. Е.М. Сосунова, М.Л. Форштат)
Пешеход-пассажир-пешеход
Поездка в автобусе и троллейбусе
По пути на остановку ты – пешеход, и необходимо соблюдать все правила движения, предназначенные для пешеходов.
Короче только тот путь, который безопасен.
На остановке
В ожидании автобуса надо стоять на тротуаре подальше от его края. Находиться на поребрике нельзя.
Опасно стоять между столбами и краем проезжей части.
Остановка – не место для игр, возни и беготни.
Запрещено выходить на проезжую часть, чтобы посмотреть, не идёт ли автобус.
Когда подошёл автобус, надо вести себя спокойно, без толкотни. Подходить к двери автобуса можно только при полной его остановке.
Ты - пассажир
При входе не задерживайся на ступеньках, а проходи в салон.
Держись за поручни.
Нельзя высовываться из окон автобуса.
Нельзя громко разговаривать, шуметь.
Надо уступать места инвалидам, пожилым людям и самым маленьким.
В автобусе надо выполнять указания кондуктора и водителя.
К выходу готовиться надо заранее: подойти ближе к двери, но не спускаться на ступени.
При выходу не толкайся, не суетись. Помоги людям пожилого возраста, инвалидам и малышам.
Снова пешеход
Выйдя из автобуса или троллейбуса ты сразу же становишься пешеходом.
Если необходимо перейти на другую сторону улицы, то надо дойти до пешеходного перехода и перейти. Другого пути в такой ситуации нет!
Внимание, опасность!
«Мёртвая зона»
«Мёртвая зона» – это пространство, находящееся вблизи транспортного средства, поэтому оно не просматривается с водительского сидения.
Избежать опасности легко: дорогу надо переходить только по пешеходному  переходу.
Внимание, опасность!
Внимание, опасность!
Найди нарушителей
Найди безопасный путь
Поездка на трамвае
Трамвайная остановка отличается от автобусной: рельсы находятся посередине дороги.
Есть два типа трамвайных остановок: с посадочной площадкой и без неё, когда трамвай надо ожидать на тротуаре.

Трамвайная остановка с приподнятой посадочной площадкой
Идти к такой площадке надо только по пешеходному переходу.
Если переход регулируемый, то идти можно только по зелёному сигналу светофора. Когда к остановке подошел трамвай, на пешеходном переходе может гореть красный сигнал. Идти нельзя!
Если переход нерегулируемый, то идти можно, только убедившись, что транспортные средства находятся на безопасном расстоянии.
Ты - пассажир
Нельзя препятствовать открытию и закрытию дверей! К ним нельзя даже прислоняться: они могут внезапно открыться на ходу.
Если трамвай – длинный вагон с поворотным устройством посередине, то нельзя прислоняться к ограждениям этого устройства. Опасно просовывать в пространство за ограждением руки и ноги – можно получить травму!
В остальном правила поведения в трамвае такие же, как в автобусе или троллейбусе.
Снова пешеход
Если это приподнятая посадочная площадка и она примыкает к регулируемому пешеходному переходу, то надо идти, подчиняясь сигналам светофора.
Если необходимо перейти на противоположную сторону дороги, то не пересекай трамвайные пути до включения зелёного сигнала светофора!
Выйдя из вагона, не торопись идти на тротуар. Сначала посмотри, где ты находишься.
Снова пешеход
Если приподнятая посадочная площадка а примыкает к нерегулируемому пешеходному переходу, то к ближнему от трамвая переходу можно идти, убедившись, что справа нет движущихся транспортных средств.
Если необходимо перейти на противоположную сторону дороги, то сначала пропусти трамвай, на котором ты приехал. Переходи, убедившись, что слева нет другого трамвая, а также что справа нет приближающихся трамвая и машин.
Трамвайная остановка без приподнятой посадочной площадки
Перед выходом на проезжую часть убедись, что водители пропускают тебя. Помни: водители должны пропускать только тех пешеходов, которые идут со стороны дверей стоящего трамваю!
Если ты не успел или не смог сесть в трамвай, то ты должен вернуться на тротуар и ждать там следующий трамвай. Прежде чем возвращаться на тротуар, посмотри направо и убедись, что транспортные средства тебя пропускают.
Ожидать трамвай можно только на тротуаре!
Высадка из трамвая на остановке без посадочной площадки
Выйдя из трамвая, ты оказываешься на проезжей части. Здесь задерживаться нельзя! Убедись, что транспортные средства справа тебя пропускают.
Если надо перейти на противоположную сторону дороги, то сначала дойди до ближайшего тротуара, а потом перейди дорогу по пешеходному переходу!
Внимание, опасность!
На повороте вагон выносит на значительное расстояние от трамвайных путей, так что он может задеть или сбить находящегося вблизи от рельсов пешехода.
Внимание, опасность!
Внимание, опасность!
Внимание, опасность!
Проверь себя!
Трамвай приближается к остановке. Почему нельзя выходить на проезжую часть до полной остановки трамвая?
Нужный тебе трамвай подходит к остановке с приподнятой посадочной площадкой. На пешеходном переходе горит красный сигнал светофора. Как ты поступишь ?
Ты едешь в трамвае. Какие правила ты должен соблюдать, чтобы не получить травму?
Ты вышел из трамвая. Посадочной площадки нет. Как ты поступишь?

Найди нарушителей
Внимание, опасность!
Кроссворд


title: Скачать презентацию или конспект Другие войска, их состав и предназначение

extracted_text:
ДРУГИЕ ВОЙСКА
Тема: «Другие войска, их состав и предназначение. »

Пограничные войска
ПВ предназначены для охраны Государственной границы РФ на суше, море, реках, озерах и иных водоемах. Пограничные войска – составная часть Вооруженных Сил РФ.
Внутренние войска Министерства внутренних дел РФ
ВВ – составная часть Вооруженных Сил России. Предназначаются для охраны государственных объектов и выполнения других служебно-боевых задач, возложенных на МВД РФ.
Железнодорожные войска
ЖВ – специальные войска Тыла Вооруженных Сил РФ. Железнодорожные войска предназначены для восстановления, строительства, эксплуатации, заграждения и технического прикрытия железных дорог, используемых для обеспечения воинских перевозок.
Войска Федерального агентства правительственной связи и информации при Президенте РФ
Войска ФАПСИ предназначены для обеспечения информационной безопасности.
Войска гражданской обороны
Войска ГО – воинские формирования, специально предназначенные для решения задач по ликвидации последствий ЧС.


title: Скачать презентацию или конспект Ожирение среди подростков

extracted_text:
Ожирение среди подростков. Ожирение хроническое заболевание.

Актуальность проблемы:Распространенность ожирения растет во всем мире. Оно начинает превращаться в проблему даже в развивающихся странах, для которых традиционно было характерно недостаточное питание. В промышленно развитых странах, где имеется огромное разнообразие высококалорийных и недорогих продуктов, а образ жизни становится все более "сидячим", ожирение уже является значительным и серьезным аспектом общественного здоровья.
Статистика Ожирения в разных странах мира:В настоящее время на земном шаре около 7% взрослых страдают ожирением. А это ни много ни мало 250 млн. человек. В Китае и Японии ожирением страдают 15% населения, в Германии, Великобритании и России - около 50 - 54%, в США - 61%. Чрезмерная полнота поражает как женщин, так и мужчин, и часто от нее страдают уже в детском возрасте.
Цель:  Показать современное состояние  проблемы ожирения подростков.           Задачи: - рассмотреть особенности ожирения как заболевания. - выявить проблему подросткового ожирения. - раскрыть основы рационального питания.
1-ой степени (увеличение массы по сравнению с "идеальной" более чем на 29%); 2-ой степени (избыток массы тела составляет 30-49%); 3-ей степени (избыток массы тела равен 50-99%); 4-ой степени (избыток массы тела составляет 100% и более).
Различают              ожирение в зависимости от массы тела:
Индекс массы тела можно рассчитать по легкой формуле:
Расчет: разделите свой вес в килограммах на рост в метрах в квадрате. Пример: ИМТ = 68кг : (1,72м х 1,72м) = 23. Эта формула хороша тем, что работает и для "малышей", и для "гуливеров". Нормой считается ИМТ от 19 до 25. ИМТ меньше 19 - дефицит веса, 25-30 - избыточный вес, 30-40 - ожирение, более 40 - сильное ожирение.
Ожирение у подростков.Ожирение — серьезная проблема в современном мире. К сожалению, подростки подвержены ожирению не реже, чем взрослые люди, а страдают они из-за этого больше, ведь в подростковом возрасте люди очень ранимы и чувствительны. У подростков с ожирением часто бывает заниженная самооценка и множество других психологических проблем, они обычно переживают из-за лишнего веса гораздо сильнее взрослых. Да и физическое здоровье у них обычно плохое, так как ожирение может вызывать нарушения сна, болезни печени и сердечно — сосудистой системы, диабет.
Причины ожирения у подростков.1. Некоторые болезни, и прием определенных лекарств, генетическая предрасположенность.2. Переедание.3. Вредная привычка сформированная семейными традициями - питаться много, и жирной пищей.4. Депрессия, плохое эмоциональное состояние.
Борьба с подростковым ожирением. С ожирением у подростков обязательно нужно бороться, нельзя надеяться, что подросток «перерастет» ожирение. Родители должны следить за рационом подростка, подробно объяснить вред фастфуда. Нужно отучить подростка есть перед телевизором — для этого надо подавать ему пример, и собирать всю семью кушать за общим столом. Надо побуждать подростка к физической активности. Можно ходить вместе с ним на прогулки, кататься на велосипеде, играть на свежем воздухе в подвижные игры, ходить в походы. И помните, что ожирение у подростков можно и нужно лечить, главное — не игнорировать проблему.
                                           Схема рациона подростка. Девушки в возрасте от 14 до 17 лет                       Юноши в возрасте от 14 до 18 лет               должны употреблять в сутки                                      должны употреблять в сутки  около 2500-2800 ккал.                                                    3000-3200 ккал.
Рациональное питание.     Предполагает регулярный прием пищи, лучше питаться через равные промежутки времени, чем кушать очень плотно раз в сутки, а остальное время голодать.
     Самый оптимальный вариант — это 5-6-разовое питание.    Родители должны  контролировать питание ребенка, чтобы избежать проблем с его весом. Нужно составить рацион питания, тогда шансов получить ожирение гораздо меньше.
Статистические данные социологического опроса:                                      Результаты анкетирование среди родителей учащихся 5-11 классов.Мною был проведен социологический опрос среди родителей и учащихся 5-11. Я провела анкетирование среди 249 родителей. На вопрос, об информированности о питании в школьной столовой положительно ответили 82%, отрицательно  4%, «информированы» частично 14%. Информацию о питании в школьной столовой родители получили:98 от классного руководителя, 53% от администрации школы, 92% от ребенка,  25% от других родителей. Все 100% родителей за то, чтобы их дети питались в школьной столовой. На вопрос «питается ли ваш ребенок в школьной столовой» 78% родителей ответили утвердительно, 43% «питается в буфете»,  5% - не питается. 75%  родителей  считают,  что их дети  довольны питанием в школьной столовой, 7% не довольны, чаще всего детям не нравится меню, а не питаются, т.к. не успевают проголодаться или им нравится пользоваться услугами буфета. В качестве предложения по улучшению питания в школьной столовой родители высказали пожелание увеличить объем порций для учащихся старших классов. Так же, я анкетировала учащихся 5-11 классов. Всего приняли участие 327 учащихся. Питаются организованно с классом 78% учащихся, пользуются буфетом 53%. довольны качеством питания 63% опрошенных, недовольны 6%, довольны не всегда 31%. 71% учащихся, охваченных питанием, назвали причиной недостаточный ассортимент блюд, 29% не питаются, т.к. не успевают проголодаться.  Чаще всего школьникам не нравится в меню рыба, селедка, рыбные котлеты, свекла, молоко(20%). На вопрос «как  часто классный руководитель говорит о необходимости питания» 72% опрошенных ответили «каждый день и на классном часе», 23% «раз в неделю», 5% «в начале учебного года».
Рекомендации:
Пропаганда здорового питания
а) выпуск листовок о ЗОЖ (здоровом образе жизни)
б) конкурс рекламных роликов среди учащихся
в) лектории о ЗОЖ для учащихся и их родителей
г) улучшить качество пищи в школьной столовой
д) внести в меню разнообразные соки
е) выпуск рекламных роликов о здоровом образе жизни в СМИ


title: Скачать презентацию или конспект Чернобыль - атомная трагедия ХХ века

extracted_text:
Чернобыль – атомная
 трагедия ХХ века
Выполнено: преподавателем биологии Новосибирского электромеханического колледжа
г. Новосибирск
Вагайцевой Екатериной Александровной
Чернобыльская зона
26 апреля 1986 года
Взметнулся в небо столб огня. И взрыв разбрызгал блока глыбу. Застыла в ужасе земля, Бедой поднятая на дыбу.
2
26 апреля 1986 года в 1 час 24 минуты на 4-ом энергоблоке Чернобыльской АЭС раздались последовательно два взрыва, которые возвестили весь мир о свершившейся трагедии уходящего века. Произошла мощная техногенная катастрофа на атомном объекте.
3
 Схема работы атомной электростанции
с двухконтурным водо-водяным энергетическим реактором
Карта загрязнения территории Республики Беларусь цезием-137
по состоянию на 2004 год
Карта радиоактивного загрязнения изотопом цезия -137:
Выброс радиоактивных веществ
Изотопы урана
плутония
йода-131
цезия-134
цезия-137
стронция-90
покрыли площадь в 46,5 тысяч квадратных километров.

8
Основные факторы чернобыльской катастрофы, влияющие на здоровье
Острая лучевая болезнь
11
Наследственные болезни
Щитовидная железа
Генез ЗНО чрезвычайно сложная проблема
поступление радиойода в организм ––> накопление нуклида в щитовидной железе ––> радиационное повреждение железы ––> нарушение гормоногенеза железы ––> нарушение иммунного статуса организма ––> образование доброкачественных опухолей ––> образование злокачественных

Большой зоб (гипотиреоз)
Экзофтальм при гипертиреозе
катаракта,
сердечно-сосудистые заболевания,
снижение иммунитета,
коронарного тромбоза,
лейкемия
Поврежденные радиацией гены вызвали шлейф мутаций.
Под воздействием радиации яблоки выросли невероятных размеров
Жеребёнок с пятью конечностями
Сосна от облучения радиацией стала гигантской
Фауна Чернобыльской
зоны отчуждения
Аномалии развития
Во время аварии на ЧАЭС рыбное население претерпело сильное радиоактивное облучение
Редкие виды животных на территории Чернобыльской зоны отчуждения
До аварии установлено существование 29 видов животных, занесенных в Красную книгу

махаон
поликсена
   Рогач обыкновенный
минога
Медянка
Серый журавль
24
Орлан-белохвост

Скопа
лунь полевой
птица-стенофаг – змееяд
25
Список фауны
Позвоночных
Животных
насчитывает 396 видов:
- 1 вид круглоротых,
- 62 вида рыб,
- 11 – амфибий,
- 7 – рептилий,
- 249 видов птиц,
- 66 видов млекопитающих

«краснокнижных» животных состоит из:
1 вида круглоротых,
3 видов рыб,
1 рептилии,
29 видов птиц,
14 млекопитающих.

Радиоактивное загрязнение почвы

Радиоактивное загрязнение носит неравномерный "пятнистый" характер
Радионуклиды из почвы поступают в воду, воздух, а также включаются в биологические циклы миграции, создавая тем самым множественность путей внешнего и внутреннего облучения населения.

На лугах и болотах наибольшей способностью аккумулировать радионуклиды обладают семейства осоковых, щавелевых, бобовых, злаковых.

Из пищевой продукции леса наиболее загрязнены грибы и ягоды (черника, клюква, земляника), содержание цезия-137 .
При этом появляются следующие виды аномалий: искривление и опухолевые утолщения стеблей, асимметрия и курчавость листьев, усиление роста боковых побегов, карликовость, кустистость, гигантизм.

30
Рябина
У растений обнаружены нарушения и на клеточном уровне.
В делящихся клетках растений происходят разрывы хромосом.
Наиболее радиочувствительными видами являются подорожник, тысячелистник.

  Огонь и мрак - невидим враг. До смерти шаг - потом бессмертие. Ни перестрелок, ни атак. Но жить лишь так - ценою смерти

Ликвидация последствий…
В факеле над реактором на высоте 140-180 метров было около 200 рентген в час.
В целях сокращения радиоактивного выхода над активной зоной необходимо было создать защиту.
Группой академика В.А. Легасова была предложена защитная смесь из свинца, карбида бора ,доломита, песка и глины.
К 6 мая вертолетчики сбросили в аварийный реактор более 5000 тонн этих защитных материалов.
Первые попытки (в полдень 26 апреля) из-за высокой температуры восходящего воздушного потока были неудачны - мешки не долетали до реактора.

  Среди тех, кто встал на пути расползания радиоактивных изотопов и принял участие в бомбардировке чрева атомного реактора, был капитан Б.Н.Осипов, получивший боевое крещение еще в небе Афганистана.
34
Тысячи людей со всех концов бывшего СССР были призваны и командированы для ликвидации последствий катастрофы. Работы по ликвидации аварии велись в основном вручную.
Лопатами снимали верхний слой грунта на территории АЭС, сбрасывали руками куски арматуры, графита с крыши машинного зала, смывали радиоактивную грязь тряпками внутри станции.
35
Некоторые радиоуправляемые механизмы, выполняющие работы по устранению завалов, не выдерживали высокого уровня радиации и выходили из под контроля операторов.
Разрушенная активная зона имела контакт с атмосферой; там все клокотало, шумело, гудело, подобно геенне огненной.
Ликвидация последствий…

Из 200 тыс. ликвидаторов 20 тыс. уже умерло, остальные страдают сосудистыми заболеваниями, гипертонической болезнью, язвами кишечника, заболеваниями глаз, остеохондрозом и др.
 Болезни проявились не сразу, а спустя 1-3 года после облучения.
Но ожидается еще в ближайшие 5-10 лет появление раковых заболеваний.
37
После аварии…
Саркофаг
Мертвый город. Шестнадцатиэтажные дома, заросшие деревьями… Все по-другому – такая замкнутость, отрешенность от нашего мира.
Здесь жить нельзя.
40
41
27 сентября 1998 года, в городе Петрозаводске, у возрождающегося храма Александра Невского, торжественно открыт памятник пострадавшим от аварии на ЧАЭС.

43
44
Помнить!
Чтобы такое не повторилось никогда.
45

46
47
Памятный знак,
установленный
к двадцатилетию аварии на
ЧАЭС. Парк в Чернобыле


title: Скачать презентацию или конспект Медико-биологические основы безопасности жизнедеятельности

extracted_text:
МЕДИКО-БИОЛОГИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Принципы и механизмы адаптации организма человека к условиям среды обитания
     Гомеостаз – относительное динамическое постоянство внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (терморегуляции, кровообращения, газообмена и пр.), поддерживаемое механизмами саморегуляции в условиях колебаний внутренних и внешних раздражителей.

Слайд 2
 Адаптация – процесс приспособления организма к меняющимся условиям среды, что означает возможность приспособления человека к природным, производственным или социальным условиям.
Слайд 3

Общая схема функциональной системы
рецепторы, являющиеся своеобразными живыми датчиками, оценивающими величину регулируемого показателя;
центральный аппарат – различные уровни структуры мозга, анализирующие все многообразие поступающих сигналов, принимающие решение и программирующие ожидаемый результат;
поступающие команды;
исполнительные механизмы – периферические органы, реализующие поступающие команды.
Кроме того, в системе есть обратная связь, которая информирует центр об эффективности деятельности исполнительных механизмов и о достижении конечного результата.
Слайд 4
Структура анализаторов
Анализаторы – это совокупность нервных образований, воспринимающих внешние раздражители, преобразующих их энергию в нервный импульс возбуждения и передающих его в центральную нервную систему.
Датчиками анализаторов являются специальные окончания нервных волокон, называемые рецепторами, которые преобразуют внешнюю энергию различных видов раздражителей в особую активность нервной системы.
    Часть рецепторов воспринимают изменения в окружающей среде (экстрарецепторы), а другая часть – во внутренней среде нашего организма – интероцепторы.
Слайд 4
Классификация рецепторов
     В зависимости от природы раздражителя подразделяются на:
механорецепторы (слуховые, вестибулярные, гравитационные, тактильные рецепторы кожи и опорно-двигательного аппарата, барорецепторы сердечно-сосудистой системы);
терморецепторы, воспринимающие температурные изменения как внутри организма, так и окружающий организм среде;
хеморецепторы, реагирующие на воздействие химических веществ;
фоторецепторы, настроенные на восприятие света;
болевые рецепторы, т.к. они могут возбуждаться механическими, химическими, электрическими и температурными раздражителями.
Слайд 7
Латентный период
Слайд 10
Терморегуляция
Терморегуляция – совокупность физиологических и химических процессов в организме человека, направленных на поддержание постоянства температуры тела.
Слайд 11

Тепловой баланс организма
Теплообмен между человеком и окружающей его средой осуществляется с помощью следующих механизмов:
за счет  инфракрасного излучения, которое излучает или получает поверхность тела (R);
теплоотдачей или теплоприходом за счет конвекции (С), т.е. через нагрев или охлаждение тела воздухом, омывающим поверхность тела;
теплоотдачей (Е), обусловленной испарением влаги с поверхности кожи, слизистых оболочек верхних дыхательных путей, легких;
За счет нагрева или охлаждения вдыхаемого воздуха H.

Qотд  = ± R ± С ± H – Е
Слайд 12
Нормирование параметров микроклимата
На рабочем месте устанавливаются санитарно-гигиенические нормативы:
температура воздуха;
скорость движения воздуха;
относительная влажность воздуха;
температура поверхностей.

Условия 1 и 2 определяют конвективный теплообмен;
1 и 3 – испарение пота; 4 – теплоизлучение.
Слайд 13
Расчет теплового облучения
Еобл = 5,7 [(Т/100)4 – А)] пр о cos,

Т - температура излучающей поверхности, оК,
А - эмпирический коэффициент ( для хлопчатобумажной ткани А = 85, для сукна А=110)
пр - приведенная степень черноты, учитывающая неполное поглощение лучистого потока теплоты реальными серыми телами и отраженные потоки,
о – коэфициент облученности, показывающий, какая часть лучистого потока теплоты от излучающего  тела попадает на тело человека.
 - угол между нормалью к излучающей поверхности и направлением от центра этой поверхности к рабочему месту.
Слайд 14
БЛАГОДАРЮ ЗА ВНИМАНИЕ!!!


title: Скачать презентацию или конспект Разжигание костра

extracted_text:
Разжигание костра
20 урок
6 класс
Преподаватель ОБЖ
Кострюков П.Н.
Цели урока
Рассказать о порядке разжигания костра.
Научить заготавливать дрова для костра.
Познакомить со способами хранения дров.
Вопросы на повторение пройденного материала:
1. Расскажите о значении костра для человека?
Человек может обогреться, приготовить  пищу.
Просушить одежду.
Отпугнуть животных.
Подать сигнал спасателям.
Почувствовать себя более защищенным, успокоиться.

2. Что может заменить костер?

Портативная печка.
Примус (шмель)
Спиртовка.
Согреть руки можно сжигая маленькие веточки, бумагу, сухой спирт в миске, консервной банке.
Вопросы на повторение пройденного материала:
3. Перечислите правила которые надо соблюдать при выборе места для костра?

4. Что нельзя делать разводя костер?

Устраивай костер на старом кострище, если нет тогда -
1.   Устраивайте место в стороне от деревьев, кустов (не ближе 4-6 метров).
2.   Желательно, чтобы место было защищено то ветра.
Не разводите костер под деревьями на которых снег.
На торфяниках сделай настил из сырых бревен.
Рыхлый неглубокий снег расчисть, глубокий притопчи, сделай настил.
Костер ставят с подветренной стороны не ближе 3 м. от укрытия.
не разводить костёр возле деревьев;
не использовать для костра живые деревья;
не разводить костёр на торфяных болотах;
не оставлять без присмотра горящий костёр.
Вопросы на повторение пройденного материала:
5. Расскажите о порядке подготовки места для костра?
6. Как хранят спички и как их можно высушить?

Очистить место от сухой травы, веток, листвы диаметром 2 м.
По возможности снять дерн площадью чуть больше чем будет костер.
Обложить место костра кирпичами, камнями, перевернутым дерном
Опытные охотники берут с собой спички, хранят в запаянных, полиэтиленовых пакетах, оберегают от влаги, хранят пакетики в разных метах.
Намокшие спички можно высушить под шапкой в волосах.
В качестве трута можно использовать: бересту, измельченную коры деревьев, вату, бинт, пух, сухой мох, части одежды лучше смоченной в бензине если есть.
7. Что можно использовать в качестве трута?

Вопросы на повторение пройденного материала:
8. Расскажите о способе получения огня трением?
 Требует много усилий, для этого следует сделать:
1. Лук из орешника, молодой березы длинной 1 м., толщиной 2-3 см. со свободно натянутой тетивой.
2. Сверлом может служить 25-30 см. осиновая, кедровая, липовая, ивовая, палочка диаметром1-2 см. у которой верхний конец гладкий, нижний заостренный и шероховатый.
3. Из дерева  твердой породы (сосна, дуб) сделать доску /плаху, опору/ , шириной 10 см., длинной 50 см., у края высверлить лунку глубиной 1-1.5 см., обложить трутом
4. Тетиву оборачивают 1 раз вокруг сверла и придерживая её верхний конец подпятником (камень с углублением для сверла), перемещают лук вперед, назад вращая сверло и несильно прижимая его, как только трут затлеет, его надо раздуть и положить заранее приготовленную растопку.
Вопросы на повторение пройденного материала:
9. Какие вы знаете другие способы добывания огня.?
Увеличительное стекло можно сделать из 2 стекол от часов, залив между ними воду и склеив глиной, хлебным мякишем, лейкопластырем.
Огонь можно высечь с помощью 2 камней твердой породы, ударом обуха топора о камень, трением стальной проволоки о сухое дерево.

Приступаем к изучению новой темы
Разжигание костра
Для разжигания костра после получения огня нужно иметь под рукой заранее собранную и подготовленную растопку:
бересту, сухие щепочки, гнилушки из дупла, смолистые куски коры хвойных деревьев и так называемые «зажигательные палочки»,
которые делают из смолистых щепочек пней хвойных деревьев. Топливо для костра также заготавливают заранее.
Разжигание костра
Растопку складывают в виде маленькой пирамидки (но не слишком плотно), у основания которой оставляют небольшое отверстие, куда и вносят зажженную от трута зажигательную палочку
После того как пирамидка разгорится, к ней подкладывают все более и более толстые куски дерева — сухие сучья, сухой валежник.
Чтобы костер не погас от сильного ветра или дождя, его разжигают под каким-либо укрытием: нависающим камнем, скалой.
Разведение костра
заготовить растопку;
положить растопку на землю;
поджечь костёр двумя-тремя спичками;
положить на растопку ветки потолще;
соблюдать правила пожарной безопасности.

Не следует разводить костер
под ветвями деревьев — летом они легко могут загореться, а зимой с них может обвалиться снег, загасив костер.
Хорошее топливо для костра сухие сучья деревьев, лучше хвойных, или хвойный сухостой

Заготавливая топливо для костра, помни:
    Крупный, не тронутый гнилью валежник ( дубовый, березовый) — отличное топливо для костра, дающее сильный жар и незначительное количество дыма.
    Ветки, лежащие на земле, годятся для костра только в сухую погоду и в сухих местах.
   Стволы деревьев, лежащие на земле в сырых местах, совершенно не пригодны для костра, так же как и сухостойные деревья, стоящие на мокрых местах у рек, болот и озер.
   Стволы упавших деревьев, смолистые пни хвойных деревьев очень часто бывают внутри сухими, даже если снаружи они влажные.
    Нельзя класть в костер свежую хвою — она дает много черного дыма, поэтому такой костер годится только как сигнальный.
    В местах, где древесная растительность встречается редко, для костра подойдут пучки травы (скрученной в жгуты, чтобы лучше горели), высохший помет животных
 В пустынях и полупустынях много разных колючих кустарников и другой растительности, которую собирают и используют в качестве топлива.
Прекрасно горит саксаул, который отлично ломается руками даже при большой толщине. Он полностью сгорает, совершенно не давая углей и выделяя при этом сильный жар;
Для костра можно использовать и плавник (выброшенные на берег стволы деревьев), часто встречающийся в устьях рек и вдоль морских побережий.
Заготавливая топливо для костра, помни:
Использование и хранение дров
Топливо следует расходовать экономно
Дрова необходимо держать в сухом месте. В средней полосе их надо накрыть большими кусками коры, а в тропиках — листьями пальмы.
Сырые дрова рекомендуется складывать вокруг костра, чтобы они быстрее просохли.
О топливе и растопке для утреннего костра следует позаботиться с вечера
Если не требуется постоянного поддержания огня для обогрева или защиты от диких животных, на ночь костер гасят
Чтобы утром не тратить время на разжигание костра, угли надо присыпать золой:
утром они еще будут тлеть, и разжечь огонь не составит особого труда при наличии заранее приготовленных сухих щепочек
Если ночью ожидается дождь, рекомендуется дополнительно присыпать золу сухой землей и положить сверху слой листьев.

Помни:
уходя, потуши костер, залей его водой или засыпь камнями, землей, закрой дерном!
Вопросы на закрепление
1. Что из себя представляет растопка?
бересту, сухие щепочки, гнилушки из дупла, смолистые куски коры хвойных деревьев и так называемые «зажигательные палочки»,  которые делают из смолистых щепочек пней хвойных деревьев. Топливо для костра также заготавливают заранее.
2. Как разжечь костер?
Растопку складывают в виде маленькой пирамидки (но не слишком плотно), у основания которой оставляют небольшое отверстие, куда и вносят зажженную от трута зажигательную палочку
После того как пирамидка разгорится, к ней подкладывают все более и более толстые куски дерева — сухие сучья, сухой валежник.
Чтобы костер не погас от сильного ветра или дождя, его разжи-гают под каким-либо укрытием: нависающим камнем, скалой.
Вопросы на закрепление
3. Где не следует разводить костер?
4. Что надо помнить при заготавливании дров?
под ветвями деревьев — летом они легко могут загореться, а зимой с них может обвалиться снег, загасив костер.
    Крупный, не тронутый гнилью валежник ( дубовый, березовый) — отличное топливо для костра, дающее сильный жар и незначительное количество дыма.
    Ветки, лежащие на земле, годятся для костра только в сухую погоду и в сухих местах.
   Стволы деревьев, лежащие на земле в сырых местах, совершенно не пригодны для костра, так же как и сухостойные деревья, стоящие на мокрых местах у рек, болот и озер.
   Стволы упавших деревьев, смолистые пни хвойных деревьев очень часто бывают внутри сухими, даже если снаружи они влажные.
    Нельзя класть в костер свежую хвою — она дает много черного дыма, поэтому такой костер годится только как сигнальный.
Вопросы на закрепление
5. Что можно использовать для костров в местах где мало дров, в пустынях на берегах рек?
      В местах, где древесная растительность встречается редко, для костра подойдут пучки травы (скрученной в жгуты, чтобы лучше горели), высохший помет животных
     В пустынях и полупустынях много разных колючих кустарников и другой растительности, которую собирают и используют в качестве топлива.
     Прекрасно горит саксаул, который отлично ломается руками даже при большой толщине. Он полностью сгорает, совершенно не давая углей и выделяя при этом сильный жар;
     Для костра можно использовать и плавник (выброшенные на берег стволы деревьев), часто встречающийся в устьях рек и вдоль морских побережий.

Вопросы на закрепление
6. Как следует расходовать и хранить дрова ?
Топливо следует расходовать экономно
Дрова необходимо держать в сухом месте. В средней полосе их надо накрыть большими кусками коры, а в тропиках — листьями пальмы.
Сырые дрова рекомендуется складывать вокруг костра, чтобы они быстрее просохли.
О топливе и растопке для утреннего костра следует позаботиться с вечера
Если не требуется постоянного поддержания огня для обогрева или защиты от диких животных, на ночь костер гасят
Вопросы на закрепление
7. Что надо сделать, чтобы утром можно было быстро разжечь костер?
Чтобы утром не тратить время на разжигание костра, угли надо присыпать золой: утром они еще будут тлеть, и разжечь огонь не составит особого труда при наличии заранее приготовленных сухих щепочек
Если ночью ожидается дождь, рекомендуется дополнительно присыпать золу сухой землей и положить сверху слой листьев.

8. Что надо сделать уходя?
Уходя, потуши костер, залей его водой или засыпь камнями, землей, закрой дерном!
Домашнее задание:
Домашнее задание
Тема 16.3.
стр. – 73 - 75.


title: Скачать презентацию или конспект Лекарство от усталости

extracted_text:
Лекарство отусталости
Девять десятых нашего счастья
 зависит от здоровья.

 Здоровье до того перевешивает
 все остальные блага жизни,
 что поистине здоровый нищий
 счастливее больного короля.
                                                   А. Шопенгауэр
Никитенко О.Д.
Существует ли лекарство от усталости?
Что такое утомление и как его предупредить?
Утомление – это возникающее в результате работы временное ухудшение функционального состояния организма человека, выражающееся в снижении работоспособности, в неспецифических изменениях физиологических функций и в субъективном ощущении усталости.
О развитии утомления у школьников свидетельствуют:
-снижение продуктивности труда: увеличивается количество ошибок и время выполнения задания;
-ослабление внутреннего торможения: двигательное беспокойство, частые отвлечения,
-рассеянность внимания;
-появление чувства
усталости;
-шум в классе.
Условия, вызывающие утомление…
-нарушение температурного режима в помещении: неоптимальная температура в классе (слишком жарко или холодно);
-повышенная сухость воздуха, особенно в зимнее время при недостаточной вентиляции воздуха и раскаленных батареях;
-неблагоприятный состав воздуха: снижение кислорода, накопление в воздухе веществ антропогенного характера (выделения тела человека) – то, что называют плохо проветренным помещением;
-нежелательные по направленности и интенсивности воздушные потоки, когда при --неправильно расположенной системе вентиляции в классные комнаты затягиваются потоки из туалета, возникают сквозняки (особенно для отвечающих учащихся у доски и учителя);
-воздействие посторонних шумов (лампы дневного освещения);
-недостаток освещения (слабое, тусклое, неравномерное);
-физический дискомфорт: от неудобного положения тела, от длительно фиксируемой позы (несоответствие размера мебели и роста).
Переутомление -
это крайняя степень утомления, при которой самопроизвольного, физиологического восстановления организма после нагрузки уже не происходит, и необходимы специальные восстановительные (реабилитационные) воздействия, программы, длительный отдых, а в некоторых случаях – лечебные процедуры, медикаментозная терапия.

Виды физкультминуток:
-Упражнения для снятия общего или локального утомления;
-Упражнения для кистей рук;
-Гимнастика для глаз;
-Гимнастика для слуха;
-Упражнения, корректирующие осанку;
-Дыхательная гимнастика.
Упражнения для снятия общего или локального утомления
Дождь
Капля - раз, капля - два,
Очень медленно сперва,
               (Хлопки руками на каждое слово).
А потом, потом, потом -
Все бегом, бегом, бегом.
            (Бег.)
Стали капли поспевать,
Капля каплю догонять.
Хлопки руками на каждое слово.
Кап-кап, кап-кап.
         (Свободные движения пальчиками).
Зонтики скорей раскроем,
От дождя себя укроем.
        (Соединить руки над головой).
Листопад
Падают, падают листья,
В нашем саду листопад.
         Взмахи руками.
Желтые, красные листья
По ветру вьются, летят.
        Повороты вокруг себя.
Машина- 1
Шла по улице машина,
Шла машина без бензина,
Шла машина без шофера,
Без сигнала светофора,
Шла, сама куда не зная,
Шла машина заводная.
              Двигаться в заданном направлении, вращая воображаемый руль.
 Машина - 2
Завели машину: ш-ш-ш.
                     Вращения руками перед грудью.
Накачали шину: ш-ш-ш.
                   "Насос".
Улыбнулись веселей
И поехали скорей. (2 раза).
            Вращение воображаемого руля.
Хлоп - топ
Мы ручками похлопаем:
Хлоп, хлоп, хлоп.
Мы ножками потопаем:
Топ, топ, топ.
Наоборот
Выполнять действия, противоположные действиям, которые выполнит взрослый:
опустить руки - поднять;
открыть рот - закрыть;
согнуть руки – распрямить.
Упражнения для кистей рук…
1. Сильно развести пальцы, затем отпустить их и надавить на основание большого пальца. Оставить пальцы на некоторое время в этом положении, ударить 40 раз большим пальцем по указательному.
Выполнить те же движения, но пальцы опустить на середину ладони.
Упражнения для кистей рук…
2. Разомкнутые пальцы прижать друг к другу и затем крепко сжать их в последних двух сочленениях (сделать "когти").
Упражнения для кистей рук…
3. Разведя пальцы, надавить большим пальцем на середину ладони, а затем, с небольшими промежутками, сгибать и разгибать пальцы.
Упражнения для кистей рук…
4. Сложив разомкнутые пальцы, производить большим пальцем кругообразные движения сначала по 20 оборотов вправо и влево, а затем больше.
Упражнения для кистей рук…
5. Кисти поднимать и опускать вертикально по 20-40 раз сначала медленно, а затем быстрее.
Упражнения для кистей рук…
6. Выполнить кругообразные движения с разогнутой кистью или с кистью, сложенной в кулак, вправо и влево по 20-40 раз сначала медленно, а затем быстрее
Упражнения для кистей рук…
7. Сжать обе руки в кулаки очень крепко, насколько это возможно, задержать в таком положении в течение 5 с и расслабить руки.
. Гимнастика для глаз по методике Э.С.Аветисова
Группа первая (для улучшения циркуляции крови и внутриглазной жидкости)
Упражнение 1. Сомкните веки обоих глаз на 3-5 секунд, затем откройте их на 3-5 секунд; повторите 6-8 раз.
Упражнение 2. Быстро моргайте обоими глазами в течение 10-15 секунд, затем повторите то же самое 3-4 раза с интервалами 7-10 секунд.

Упражнение 3. Сомкните веки обоих глаз и указательным пальцем соответствующей руки массируйте их круговыми движениями в течение одной минуты.

Упражнение 4. Сомкните веки обоих глаз и тремя пальцами соответствующей руки слегка надавливайте на глазные яблоки через верхние веки в течение 1-3 секунд; повторите 3-4раза.
Упражнение 5. Прижмите указательными пальцами каждой руки кожу соответствующей надбровной дуге и закройте глаза, при этом пальцы должны оказывать сопротивление мышцам верхних век и лба; повторите 6-8 раз.
Группа вторая (для укрепления мышц глаз)
Упражнение 1. Медленно переведите взгляд с пола на потолок и обратно, не меняя положения головы; повторите 8-12 раз.
Упражнение 2. Медленно переводите взгляд вправо, влево и обратно; повторите 8-10 раз.
Упражнение 3. Медленно переводите взгляд вправо-вверх, затем влево-вниз и обратно, после этого переводите взгляд по другой диагонали — влево-вверх, вправо-вниз и обратно; и так -8-10 раз.
Упражнение 4. Делайте круговые движения глазами в одном, затем в другом направлении; повторите 4-6 раз.
Гимнастика для слуха;
1. Пригибаем верхнюю часть уха вниз. Разгибаем, пригибаем, словно бы раскатывая и скатывая ушко. Ушки должны стать тёплыми.
2. Найдите ямочку возле козелка. Нажали на ямочки сразу обеих ушек – отпустили, нажали, отпустили.
3. Нажали пальчиками на мочки, помассировали, отпустили.
4. Массируем круговыми движениями всё ухо в одну сторону, в другую. Массировать нужно сразу оба уха.
5. Начинаем дёргать себя за ушки – сначала 20 раз вниз, а потом берёмся за серединку и дёргаем тоже 20 раз.
6. Снова возьмитесь за мочку уха и хорошенько её помассируйте.
7. Потяните ушки в сторону – снова 20 раз.
8. Теперь выгибаем их вперёд, а затем в обратную сторону (20 раз).

Упражнения, корректирующие осанку;
Самокоррекция
Выпрямиться. Раз – посмотреть налево; два – посмотреть направо. Подравняться.
 Смотрим прямо, дышим ровно, глубоко.
 Смотрим влево, смотрим вправо.
 Спинка ровная у нас,
 А осанка – высший класс!
Дыхательная гимнастика
Чудо-нос.

 После слов «задержу дыхание» учащиеся делают вдох и задерживают дыхание.
Дыхательная медитация…
Будьте  здоровы!!!!!!!


title: Скачать презентацию или конспект Проблема алкоголизма среди молодежи

extracted_text:
Проблема алкоголизма среди молодежи
Автор: Хворов Никита Ученик 10 класса
Туринская Слобода 2013
МКОУ «Слободо-Туринская СОШ №2»
Цели
Раскрыть причину алкоголизма молодёжи.

Основные понятия
Алкоголизм среди молодежи – это только одна сторона проблемы, касающейся всей страны. За последние несколько лет алкоголизм (как среди молодежи, так и среди людей старшего поколения) превратился в грозную опасность.
Молодёжь — это особая социально-возрастная группа, отличающаяся возрастными рамками и своим статусом в обществе: переход от детства и юности к социальной ответственности.
Проблема алкоголизма среди молодежи
Алкоголизм стал серьезной проблемой во всем мире и в нашей стране. За последнее время он значительно помолодел. В старших классах школ и колледжах вошли в моду вечеринки с пивом, и никого уже не удивляют подростки на улице, распивающие легкие алкогольные напитки. Купить алкоголь для них не проблема, многие торговые точки в погоне за прибылью продают его даже детям, нарушая при этом закон.
Причины первого употребления алкоголя
Причины первого употребления алкоголя могут быть совершенно разными. Но можно проследить закономерность в их изменении при взрослении подростка. В десятилетнем возрасте алкогольные напитки впервые пробуют либо случайно, либо алкоголь дают родители «для поднятия аппетита» или когда лечат вином, иногда дети могут и сами попробовать спиртное из интереса. В более позднем возрасте подростки употребляют алкоголь по достаточно традиционным поводам: «семейные праздники», «торжество», «приход гостей» и другие. После 14-15 лет наиболее характерными становятся такие причины: «все пьют и я пил», «уговорили», «для смелости» и прочие.
Главные причины употребления алкоголя
Социальные факторы повышенного риска – это неблагополучная семья, неправильное воспитание, компания алкоголизирующихся сверстников.Большую роль в приучении подростков к алкоголю оказывают телевидение, реклама и другие средства массовой информации. Реклама показывает алкогольные напитки как непременный атрибут любого отдыха и развлечений, призывая к веселому «пивному» образу жизни.
Обилие алкогольной продукции в продуктовых магазинах и относительная ее дешевизна также подталкивает подростков к употреблению алкоголя. Разнообразные коктейли, которые якобы содержат настоящий ром или джин в смеси с натуральными соками, тоже не безопасны. После двух лет постоянного приема таких малоалкогольных напитков человек настолько привыкает к алкоголю, что без него жить становится уже невозможно.
Подтолкнуть подростка к алкоголизму могут:
      1. Негативные межличностные отношения внутри семьи;
       2. Чрезмерная опека со стороны родителей;
       3. Насилие;
       4. Поклонение и вседозволенность, потакание всем слабостям и желаниям ребенка и т.д.

Статистика смертей от алкоголя в России
Около половины смертей в возрасте 20-40 лет обусловлено злоупотреблением алкоголя.
59% мужчин и 33% женщин умирают от отравления алкоголем, алкогольных заболеваний, несчастных случаев или самоубийств, совершенных в состоянии алкогольного опьянения.
По данным Всемирной организации здравоохранения алкоголь убивает около 2,5 миллионов человек в год во всем мире. Среди них до 320 тысяч молодых людей в возрасте 15 – 29 лет.

Последствия
Бесплодие и неспособность выносить, родить и воспитать полноценное потомство.
Наблюдаются сбои в работе желудочно-кишечного тракта.
Характерно повреждение печени, развитие гепатита, цирроза печени.
Нарушения в работе поджелудочной железы (панкреатит, перитонит).
Нарушение деятельности сердечно-сосудистой системы (тахикардия, проблемы с артериальным давлением и др.).
Развиваются воспалительные заболевания почек и мочевыводящих путей (уретрит, цистит, пиелонефрит).
Появление различных воспалительных заболеваний в легких, бронхах, гортани, носоглотке (хронический бронхит, бронхоэктатическая болезнь, пневмосклероз, туберкулез легких).
Снижение иммунной защиты организма, что ведет к повышенной восприимчивости к инфекционным заболеваниям.
Алкоголь наносит непоправимый вред эндокринной системе подростка.
Возможное развитие и очень сложное протекание сахарного диабета.
Изменение состава крови, анемия и т.д.

Картинки
Вывод
Чаще всего подростки, регулярно употребляющие алкоголь, не видят проблемы в своем пристрастии к спиртному и отрицают все опасения близких, обеспокоенных их пристрастием к пьянству. А между тем осознание проблемы – основное, наравне со скоростью обращения за наркологической помощью, условие в лечении пивного алкоголизма у молодых людей.
Литература
Интернет ресурсы

Спасибо за внимание!


title: Скачать презентацию или конспект ОБЖ для дошкольников

extracted_text:
ЛГ Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение детский сад общеразвивающего вида № 4 «Золотой петушок»
ПРОГРАММА
КРУЖКА
«Мы и безопасность»
для детей старшего дошкольного возраста
                                                     Руководитель кружка:
            Музафарова Алла Равильевна
                            воспитатель
1 квалификационной категории

Пояснительная записка
Одной из главных  для человечества потребностей является обеспечение безопасности его жизнедеятельности, что находит отражение в исследованиях многих отечественных ученых, начиная с М.В. Ломоносова, В.А. Левицкого, И.М. Сеченова, А.А. Скочинского, Вернадского и др. Большой вклад в решение научной проблемы выживания, самосохранения и безопасности человека внесли разработки зарубежных исследователей А. Адлера, Б. Паскаля, 3. Фрейда, П. Маслоу и др.
Самые первые шаги в обучении детей вопросам безопасности осуществляются в дошкольных образовательных учреждениях.
Дошкольный возраст – это важнейший период, когда формируется человеческая личность. Определить, правильно или неправильно ведёт себя человек в тех или иных обстоятельствах очень сложно. Тем не менее, необходимо выделить такие правила поведения, которые дети должны выполнять неукоснительно, так как от этого зависит их здоровье и безопасность. Эти правила следует разъяснить детям подробно, а затем следить за их выполнением. Однако безопасность и здоровый образ жизни – это не просто сумма усвоенных знаний, а стиль жизни, адекватное поведение в различных ситуациях.

Кружок «Мы и безопасность»
Успешному развитию навыков ОБЖ у дошкольников  способствует специальная работа, организованная в группе детей старшего дошкольного возраста. Совместная деятельность проводится во второй половине дня, один раз в неделю по 30 минут, 27 занятие в год (13,5 часов). Программа рассчитана на 1 год обучения.
ПРОГРАММА "ОСНОВЫ БЕЗОПАСНОСТИ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА(АВТОРЫ: Р.Б. СТЕРКИНА, О.Л. КНЯЗЕВА, Н.Н. АВДЕЕВА)
Ребёнок появляется на свет, а мама и папа днём и ночью заботятся о его благополучии. Малыш подрастает и становится самостоятельнее год от года. И вот он идёт в детский сад, оставляя родителей, бабушек и дедушек за воротами. Это очередной уровень свободы, и значит – пришла пора познакомиться с новыми правилами безопасной жизни и вспомнить уже известные. С рождения мы учим ребёнка избегать опасных объектов и ситуаций, а к моменту поступления в дошкольное учреждение эти правила формируются в отдельную дисциплину.
Пособия по безопасности Р.Б. Стёркиной
Также в своей деятельности я применяю пособия по безопасности Р.Б. Стёркиной, в которых в доступной и увлекательной форме представлены правила безопасного поведения детей дома, на городской улице, в лесу, парке, возле водоёмов.

Цель программы «Мы и безопасность»
Обучение детей правильному поведению дома, на улице, в городском транспорте, при общении с незнакомыми людьми, взаимодействии с пожароопасными, острыми, колюще-режущими предметами, животными и ядовитыми растениями; способствовать становлению у детей дошкольного возраста экологической культуры, ценностей здорового образа жизни.

Задачи программы «Мы и безопасность»
 Создавать условия для сознательного изучения детьми правил ОБЖ.
 Уточнить, систематизировать и углубить знания детей о правилах ОБЖ, формировать привычки их соблюдения.
  Развивать у детей способности к предвидению возможной опасности в конкретно меняющейся ситуации и построению адекватного безопасного поведения.
  Способствовать овладению приемами элементарного практического взаимодействия с окружающими предметами, с помощью которых можно предотвратить стихию, бедствие.
Формировать чувства ответственности за свои поступки и личное отношение к соблюдению и нарушению правил ОБЖ.
  Расширить знания детей о профессиях (пожарный, инспектор ППС, водитель, полицейский, спасатель, врач).
  Развивать в детях желание заниматься физической подготовкой, соблюдать режим дня, заботиться о своём здоровье.
  Привлечь внимание родителей к данному вопросу и участию в кружковой деятельности.
I блок – Дети на дороге
 Дорожные знаки («По дороге в детский сад»; «О безопасности на дорогах»; «Наблюдение за движением машин и работой водителя»).
 Правила дорожного движения («Знакомство с правилами дорожного движения»; «О правилах кошке расскажем немножко»).
 Поведение в транспорте и общественных местах («Готовы ли мы стать пассажирами»; «О правилах поведения в общественном транспорте»).
 Правила для пешеходов («Поведение детей в общественных местах. Ориентирование детей в районе детского сада»; «Пешеход переходит улицу»; «Лучший пешеход»).
 Итоговое мероприятие («Вечер весёлых и находчивых»).

«Изучаем дорожные знаки, пешеходный переход»
«Встречаемся с интересными людьми»
II блок – Огонь – друг, огонь – враг! (12 часов)
 Осторожно, огонь! («Осторожно, огонь!»; «Спички – причина пожара»; «Горючие вещества»; «Детские шалости с огнём и их последствия»; «Лесной пожар»; «Чем опасен дым?»).
 Укротители огня («Огонь и «Укротитель огня»; «Тили-бом, тили-бом, загорелся кошкин дом»; «Пожарный герой – он с огнём вступает в бой»).
 Правила пожарной безопасности («О правилах важных – пожаробезопасных»; «Знает каждый гражданин этот номер – 01»).
 Итоговое мероприятие («Основные правила пожарной безопасности»).

«Ходим на экскурсии, делимся впечатлениями»
«Оформляем стенды и уголки»
III блок – Здоровый ребёнок(18 часов)
 Изучаем свой организм («Изучаем свой организм»; «Чтобы глаза видели»; «Чтобы уши слышали»; «Пусть будут здоровы ваши ножки»; «Держи осанку»; «Чтобы здоровой была кожа, следить за её чистотой надо тоже»; «Зубы и уход за ними»; «Органы пищеварения»).
 Откуда берутся болезни («Откуда берутся болезни»; «Запомните, детки, таблетки – не конфетки»; «Витамины в жизни человека»; «Полезные и вредные привычки») .
 Как беречь здоровье ребёнка (.«Нас излечит, исцелит добрый доктор Айболит»; «Как беречь здоровье ребёнка»; «Для чего нужна зарядка»; «Чтобы здоровой была кожа, следить за её чистотой надо тоже»; «Кто с закалкой дружит, никогда не тужит»; «Чистота – залог здоровья»).
 Итоговое мероприятие («Наши верные друзья»).

«Используем полученные знания в сюжетно-ролевых играх, участвуем в спортивных мероприятиях»
IV блок – Один дома (10 часов)
Опасные предметы («Каждому опасному предмету своё место»; «Предметы быта»; «О правилах пользования электроприборами»; «Сделай компьютер своим другом»).
 Осторожно, незнакомец!(«Когда мамы нет дома»; «Сказка про Колобка»; «Встреча с незнакомцем»).
 Воспитываем бережливость («Воспитываем бережливых»; «Поплотнее кран закрой – осторожен будь с водой»).
 Итоговое мероприятие («Ваши права, дети!»).

«Играем в настольно-печатные игры и проводим эксперименты»
V блок – В мире природы (9 часов)
Дети и времена года («Пришла весна – ребятам не до сна»; «Гроза»).
 Дети и животные («Кошки и собаки – наши друзья»; «Насекомые»).
 Дети и растения («Съедобные и несъедобные грибы»; «Растения лекарственные и ядовитые»).
 Мы пришли на водоём («А, Б, В… водяного человечка»; «Мы пришли на водоём»).
 Итоговое мероприятие («Увлекательное путешествие в мир здорового и безопасного образа жизни»).

«Изучаем окружающий мир, радуемся каждому дню»
В конце каждого учебного года проводится итоговое мероприятие с привлечением родителей. Для оценки полученных знаний и корректировки содержания курса кружка проводится мониторинг  два раза в учебном году (сентябрь, май).
Критерии оценки приобретенных знаний  детей
Критерии оценки приобретенных знаний  детей
Критерии оценки приобретенных знаний  детей
Критерии оценки приобретенных знаний  детей
Критерии оценки приобретенных знаний  детей
Оценки за каждый критерий
Высокий – 3 балла;
Средний – 2 балла;
Низкий – 1 балл.

Уровни освоения программы
Низкий. Количество баллов до 22. Небрежное отношение к изучаемому  материалу; отсутствие или малое наличие каких-либо навыков и знаний по основам безопасности; первое проявление интереса к экспериментированию с предметами;  отсутствие желания включаться в совместную деятельность с педагогом и другими детьми; необходимость прямой помощи взрослого.
Уровни освоения программы
Средний. Количество баллов от 23  до 44.  Появление заинтересованности к вопросам изучаемого материала; среднее наличие каких-либо навыков и знаний по основам безопасности; охотное включение в коллективные проекты, способность к поисково-исследовательской деятельности  совместно с взрослым и сверстниками; необходима помощь взрослого в некоторых вопросах.

Уровни освоения программы
Высокий. Количество баллов от 45 до 66. Отличное знание изученного материала, ярко выраженное отношение к соблюдению правил безопасности в ближайшем окружении; самостоятельное использование правил безопасности в повседневной жизни; устойчивый познавательный интерес к экспериментированию и опытно-исследовательской деятельности; эмоциональная окрашенность досуговой деятельности с использованием изученного материала; способность к творческому мышлению, проявлению индивидуальности; познавательная активность, умение строить отношения сотрудничества в рабочей группе.

Используемая литература
  1)«Основы безопасного поведения дошкольников» (занятия, планирование, рекомендации). Автор-составитель О.В. Черемашенцева. Издательство «Учитель». Волгоград. 2007г.
  2)«Беседы о правилах пожарной безопасности». Т.А. Шорыгина. Творческий центр «Сфера». Москва. 2008г.
  3)«Беседы об основах безопасности с детьми 5-8 лет». Т.А. Шорыгина. Творческий центр «Сфера». Москва. 2009г.
  4)«Беседы о здоровье». Методическое пособие. Т.А. Шорыгина. Творческий центр «Сфера». Москва. 2010г.
  5)«Беседы о поведении ребёнка за столом». Авторы: В.Г. Алямовская, К.Ю. Белая, В.Н. Зимонина, И.Н. Курочкина, Л.В. Куцакова, Л.А. Кондрыкинская, С.И. Мерзлякова, В.М. Сотникова, С.А. Петрова. Творческий центр «Сфера». Москва. 2008г.
  6)«Занятия по правилам дорожного движения». Сост. Н.А. Извекова, А.Ф. Медведева, Л.Б. Полякова, А.Н. Федотова. Творческий центр «Сфера». Москва. 2005г.
  7)«Инновационная деятельность в ДОУ». Программно-методическое обеспечение. И. Урмина, Т. Данилина. «Линка-Пресс». Москва. 2009г.
  8)«Организация опытно-экспериментальной деятельности детей 2-7 лет». Авторы-составители Е.А. Мартынова, И.М. Сучкова. Издательство «Учитель». Волгоград. 2012г.

Наглядно-дидактические материалы
1)«Основы безопасности детей дошкольного возраста». Р.Б. Стёркина. Учебно-наглядное пособие для детей дошкольного возраста. ОАО «Издательство «Просвещение». Москва.2000г.
2)«Детям о правилах пожарной безопасности». Художник Ю.К. Школьник. Издательство «СОУЭЛО». Москва. 2002г.
3)«Не играй с огнём!». Демонстрационный материал для занятий в группах детских садов и индивидуально.  «Весна-Дизайн». г.Киров. 2008г.
4)«Как избежать неприятностей?». Игровой дидактический материал по основам безопасной жизнедеятельности (На воде и на природе 1). «Весна-Дизайн». г.Киров.2008г.
5)«Как избежать неприятностей?». Игровой дидактический материал по основам безопасной жизнедеятельности (Во дворе и на улице 2). «Весна-Дизайн». г.Киров.2008г.
6) «Как избежать неприятностей?». Игровой дидактический материал по основам безопасной жизнедеятельности (Дома 3). «Весна-Дизайн». г.Киров.2008г.
7)«Природные и погодные явления». Демонстрационный материал для занятий в группах детских садов и индивидуально.  «Весна-Дизайн». г.Киров.2008г.
8)«Транспорт наземный, воздушный, водный. Демонстрационный материал для занятий в группах детских садов и индивидуально.  «Весна-Дизайн». г.Киров.2008г.
9)«Насекомые». Демонстрационный материал для занятий в группах детских садов и индивидуально.  «Весна-Дизайн». г.Киров.2008г.
10)«Права ребёнка». На базе «Конвенции о правах ребёнка». Наглядное пособие для воспитателей, учителей, гувернёров, родителей. ООО Издательство «Ранок». Москва. 2010г.
11)«Детские инфекции». Информационно-деловое оснащение ДОУ. Издательство «Детство-Пресс». г.Санкт-Петербург.


title: Скачать презентацию или конспект Исследование метеорологических условий на рабочем месте

extracted_text:
САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ              УНИВЕРСИТЕТ СЕРВИСА И ЭКОНОМИКИВЫБОРГСКИЙ ФИЛИАЛ    Кафедра  «Математических и естественно-научных дисциплин»
Исследование метеорологических условий на рабочем месте

Лабораторная работа №2
Цель работы: Определить метеорологические условия на рабочем месте, получить навыки работы с приборами и ознакомиться с нормированием метеорологических условий в зависимости от характера трудовой деятельности.
Общие сведения
Рабочая зона –

    пространство до 2 м над уровнем пола или площадки, на которой находятся места постоянного или временного пребывания работающих.
Климат рабочей зоны -(метеорологические условия) определяется температурой, относительной влажностью, скоростью движения воздуха и тепловыделениями.
Задача организаторов производства обеспечить оптимальную работоспособность людей
создание климатических условий;
сохранение их здоровья;
предупреждение профессиональных заболеваний
Нормальное функционирование организма
                        терморегуляция
+36,6°С

теплообмен
теплообмен
Совокупность физико-химических процессов, обуславливающих теплообмен между организмом человека и внешней средой, называется терморегуляцией.
Неблагоприятные последствия для здоровья
не обеспечивают необходимую терморегуляцию организма

Производственная
 среда
специальная
одежда

перегрев
охлаждение
Теплоотдача организмом тепла во внешнюю среду
Теплоотдача
(3600 ккал или 11000 кДж )

44% - излучением
31% - конвекцией
21% - испарением
 пота
на нагрев вдыхаемого воздуха расходуется около 4%.
Под конвекцией понимают теплообмен, осуществляемый непосредственно обтекающим поверхность тела воздухом. Количество тепла, передаваемого конвекцией, зависит от площади поверхности тела, разности температур тела и окружающего воздуха и скорости его движения.
Отдача тепла испарения зависит :
S поверхности тела, покрытой потом ;
относительной влажности воздуха ;
скорости  движения воздуха.
При повышенной температуре воздуха
(ТВ 30°С) отдача выработанного организмом человека тепла происходит практически только путем испарения пота.
Теплоотдача испарения ухудшается при повышении относительной влажности воздуха (свыше 75%). Особенно неблагоприятно для теплоотдачи сочетание высокой влажности и температуры воздуха.
      Например
   у работающих, в горячих цехах активизируется функция потовыделения. Человек за смену теряет до (5…6) л жидкости, содержащей большое количество солей (20…50) г и витаминов. Это неблагоприятно отражается на самочувствии и здоровье человека.
Параметры микроклимата в производственных помещениях
ГОСТ 12.005-76 (воздух рабочей зоны)
       регламентирует допустимые и оптимальные метеорологические условия на производстве:
температуру воздуха;
 влажность;
скорость движения воздуха;
 наличие источников тепловыделения

          в зависимости  времени года
Зависимость количества вырабатываемого организмом тепла от характера и условий деятельности
Исследования метеорологических характеристик
   Параметры метеорологических условий измеряются на высоте 1,5 м
    от пола помещения

Температура;
Относительная влажность;
Подвижность воздуха;
Атмосферное давление
Температура
температуру воздуха внутри помещения измеряют с помощью сухого термометра, а снаружи – с помощью спиртового термометра.
Относительная влажность
гигрометр - психрометрического  типа ВИТ;
Метод измерения относительной влажности гигрометром психрометрическим основан на зависимости между влажностью воздуха и психрометрической разностью – разностью показаний «сухого» и «увлажненного» термометров, находящихся в термодинамическом равновесии с окружающей средой (см. таб.2).

Подвижность воздуха
шаровой кататермометр;
На подвешенном кататермометре фиксируют по секундомеру время его охлаждения в диапазоне перепада температур от 38 до 35°С;
Далее расчетным путем определяется средняя температура кататермометра tСР, вспомогательная величина Q, теплоотдача прибора H.
Скорость воздуха V определяется по отношению H/Q (см. табл. 3).
Среднюю температуру кататермометра определяют по формуле:
,				(1)
а вспомогательную величину Q:
                 Q=tср-tВ					(2)
Теплоотдача кататермометра составит:

(3)
F=525 мкал/см2; - время, в течение которого кататермометр
охладился от 38 до 35°С (отсчитывается по шкале кататермометра), с.
Атмосферное давление
барометр MKD
Барометрическое давление В (атмосферное давление) оказывает влияние на процесс дыхания и самочувствие человека.
Интенсивность диффузии кислорода О2 в кровь определяется парциальным давлением .
Оптимальное самочувствие человек ощущает, если парциальное давление находится в пределах:

На практике допустимые значения всех нормируемых параметров микроклимата не всегда обеспечиваются, при оценке микроклимата возникает необходимость не только сопоставить измерение с нормой, но и оценить общий уровень несоответствия метеоусловий требованиям охраны труда.
Методики
Метод обобщенного факторного коэффициента микроклимата;
Метод учета самочувствия человека по показателю теплового напряжения .

Метод обобщенного факторного коэффициента микроклимата
Позволяет определить экспозицию при любом сочетании температуры, влажности, скорости движения воздуха.
Обобщенный факторный коэффициент микроклимата КК рассчитывается по формуле:

					(5)
где: ККВ – факторный коэффициент по влажности;
ККС – факторный коэффициент по скорости движения воздуха

Факторные коэффициенты, входящие в формулу (5),
находят по формулам:

где:
,

 – условные значения допустимой продолжительности рабочего времени (экспозиции) в зависимости от фактической влажности и скорости движения воздуха в
часах;

 - продолжительность рабочей смены в часах (
=8часов).
(6)
Сетчатая номограмма допустимой экспозиции  показателей микроклимата в рабочей зоне

(См. ком. Стр.25)
Продолжительность рабочего времени

(7)
Метод учета самочувствия человека по показателю теплового напряжения
позволяет количественно оценить соблюдение теплового баланса в организме человека.
Пренебрегая теплом, выделенным при дыхании, можно считать, что для соблюдения теплового баланса организма необходимо условие:
М+Л+К=П						(8)
где: М – количество вырабатываемого организмом тепла;
Л – количество тепла, получаемого (+) или теряемого (-) телом путем лучистого теплообмена;
К – количество тепла, получаемого (+) или теряемого (-) путем конвективного теплообмена;
П – потеря тепла, обусловленная испарением пота.
Тепловое напряжение организма
Тепловое напряжение организма оценивают показателем Нт, вычисляемым по формуле:
					(12)

При П > ПМ величина НТ > 100%. Температура тела начинает возрастать, что недопустимо.

При НТ < 30% тепловое напряжение считают легким,
при НТ = 30 - 40% - оптимальным,
при НТ = 40 - 60% - удовлетворительно переносимым тренированными лицами,
при НТ = 60 - 70% - тяжелым,
при НТ = 70 - 90% - очень тяжелым.
Стр. 38 СниП 2.04.05-91*


title: Скачать презентацию или конспект Памятки безопасности

extracted_text:
Основные причины
транспортных аварий:

 невнимательность участников дорожного движения;
 невыполнение правил безопасности водителями транспортных средств и пассажирами;
 нарушение правил дорожного движения пешеходами;
 поломка транспорта;
 неудовлетворительное состояние проезжей части улиц и дорог;
плохие погодные условия.

Особенности современного транспорта:
высокая скорость,
 огромная разрушительная сила из-за резкой остановки и столкновения,
высокая пожароопасность.

ПОМНИТЕ ОБ ЭТОМ!!!

Опасные ситуации
в троллейбусе или трамвае:

 Троллейбус и трамвай - наиболее безопасные виды транспорта, но их движение осуществляется от подвесной сети высокого напряжения, а значит есть опасность поражения электрическим током.

 Покидать вагон, находящийся под напряжением, надо прыжком, чтобы исключить удар током в положении, если пассажир, стоя одной ногой на ступеньке, другой касается земли.

 Опасные ситуации в автобусе
 Если ваш автобус попал в аварию, посмотрите, где и в каком положении вы находитесь, и нет ли пожара.
По возможности двигайтесь к выходу. Для выхода воспользуйтесь дверьми, окнами, вентиляционными люками.
 В автобусе предусмотрены специальные окна, которые предназначены для аварийного выхода: надо вытянуть за специальную рукоятку шнур уплотнения и выдавить стекло, или просто выбить его твердым предметом.
Следите, чтобы рядом не оказалось людей, кого могли бы поранить осколки.
Не забудьте также отбить острые осколки по краям.
 Правила безопасного движения в легковом автомобиле
 - не садиться на переднее сиденье детям до 12 лет;

не ездить без пристегнутых ремней безопасности;

всегда иметь аптечку в машине;

держать в салоне огнетушитель;

- не быть пассивным во время движения, внимательно следить за дорогой.
Как себя вести, если произошел взрыв в вашей или соседней квартире?
Отключите электричество, газ, перекройте воду.
Посмотрите: не пострадал ли кто-нибудь рядом с вами.
 Если работает телефон, то сообщите о случившемся по телефонам 101, 102 или 103.
Не пытайтесь воспользоваться лестницей, а тем более лифтом, чтобы выйти на улицу, так как они могли оказаться серьезно поврежденными.
Покидать помещение следует только, если начался пожар или есть угроза обрушения конструкций здания.
Держитесь подальше от шкафов и застекленных перегородок.
Устройтесь в надежном месте и ждите спасателей.
Не паникуйте: спасатели придут к вам на помощь обязательно, надо только набраться терпения. Экономьте силы.
Подавайте сигналы, чтобы вас услышали.
 Если вы получили травмы, постарайтесь оказать себе посильную первую помощь: остановите кровотечение, устройтесь поудобней, уберите от себя острые, твердые предметы, укройтесь.

Правила для предупреждения возгораний в жилище:
-не оставлять включенными электроприборы (утюг, чайник, и т.д.)

-не включать в одну розетку одновременно несколько мощных потребителей электроэнергии.

-не применять бенгальские огни, хлопушки, свечи и другие пиротехнические изделия в квартирах.

-не устраивать игры со спичками, другими, не затушенными предметами и всеми легковоспламеняющимися предметами.

-не использовать бензин для растопки печи.
- не заправлять керосиновые приборы во время их горения.

 Поведение при пожаре
-Если в жилище начался пожар не надо паниковать: спокойно, но быстро обесточьте очаг пожара.

Затем накройте очаг пледом или другой тканью (лучше мокрой), обожмите со всех сторон. Ограничив тем самым доступ воздуха.

Если же пожар усиливается, то позвоните в пожарное отделение по "101" и быстро и четко сообщите ваше имя и домашний адрес.

- Быстро выведите из жилища маленьких детей, домашних животных и приступайте к тушению пожара.

Чтобы избежать отравления газом:
 - не делайте уроки на кухне при включенном газе;
- не открывайте максимально газовые краны;
не оставляйте включенную плиту без присмотра.

Как правильно действовать при появлении запаха газа в квартире?

 Выключите конфорки газовой плиты.

Выключите электрические приборы.

Перекройте газовый кран.

Откройте окна, балкон, чтобы проветрить помещение.

Если газ продолжает поступать, позвоните в службу газа – 104.

Чтобы избежать отравления, соблюдайте простые правила:

не собирайте и не ешьте растения, грибы и ягоды, которые вам неизвестны;

не употребляйте продукты (особенно мясные и молочные), если срок их годности истек или от них идет неприятный запах и они, как вам кажется, подозрительны;

не пользуйтесь грязной посудой;

мойте руки перед едой всегда, где бы вы ни были.

Чтобы уберечь себя от электрического тока, помните:

не прикасаться к оголенному или плохо изолированному проводу;

не использовать неисправные электроприборы;

не трогать включенный электроприбор мокрыми руками;

- не играть вблизи электроподстанций, на чердаках и в подвалах, около электрощитов.

Как уцелеть в толпе?
избегать края толпы, уклоняться от стен, решеток, оград, витрин (особенно стеклянных!), набережной;

избегать всего неподвижного на пути - столбов, тумб, деревьев, стен - иначе вас могут просто раздавить;

не цепляться ни за что руками - руки согните в локтях и прижмите к телу, а кисти рук сцепите в замок;
заранее на концерте, стадионе, как вы будете выходить - стремитесь не оказаться у сцены или раздевалки;

- Если толпа плотная, но неподвижная, то, чтобы выбраться, начните импровизировать, сохраняя самообладание.

Что делать,
если на вас напала собака?
Остановиться, повернувшись к собаке лицом в пол-оборота.

Громко позвать хозяина.

При подготовке собаки к прыжку упереться, закрыв горло и лицо согнутой в локте рукой.

Сохранять спокойствие.

Если собака вас укусила, надо промыть рану и обратиться к травмпункт по месту жительства.

При покусах узнать, где живет хозяин собаки, сделаны ли ей прививки от бешенства.


title: Скачать презентацию или конспект Хозяин судьбы

extracted_text:
Хозяин судьбы
Рассмотрение различных сторон проблем наркомании, табакокурения, пьянства

С убийственным сарказмом перечисляет поводы для пьянства английский поэт Роберт Бернс. Его слова остаются актуальными и в наши дни.
Для пьянства есть такие поводы:
Поминки, праздник, встреча, проводы;
Крестины, свадьба и развод;
Мороз, охота, Новый год,
Выздоровленье, новоселье,
Печаль, раскаянье, веселье,
Успех, награда, новый чин,
И просто пьянство – без причин!
Перевод С. Я. Маршака
Мониторинг

Большинство курильщиков не могут бросить курить, потому что:
- не хотят;
- у них слабая сила воли;
- впадают в зависимость от никотина;
- не знают как.
Это явление, по мнению Гладстона, делает бед больше, чем голод, чума, война, вместе взятые
- курение табака
- алкоголизм
- СПИД
- туберкулёз
После 5-6 лет пьянства отца умственная отсталость отмечается:
- у 20% детей;
- у всех детей;
- у 50% детей;
- у 80% детей.
Закон, запрещающий производство и продажу спиртных напитков называется:
- тёмный;
- сухой;
- мокрый;
- вредный.
«Сухой закон» в США был принят в 1919 году, а отменён:
- 1933;
- 1941;
- 1937;
- 1954.
Страна, в которой вот уже сто лет алкоголь считается «врагом №1» на уровне государственной политики. В Европе цены на алкоголь и самые строгие ограничения:
- Финляндия;
- Норвегия;
- Франция;
- Германия.
С незапамятных времён на Руси на любых торжествах или во время ритуалов из числа пьющих всегда исключались:
- жрецы;
- князья;
- молодые отцы семейства;
- старики.
Правитель, при котором на Руси впервые появилось публичное питейное заведение- кабак:
- Пётр I
- Иван Грозный
- Николай II
- Владимир Мономах
Его можно сравнить с айсбергом: он вызывает интерес «блеском» своей видимой небольшой части, а другой – скрытый от глаз, уничтожает от глаз неосмотрительного мореплавателя. Вещество?
- кофеин
- глицерин
- алкоголь
- сахар
Бисмарк считал, что от этого напитка человек делается ленивым, глупым, бессильным
- пиво
- коньяк
- чай
- кофе
Вещество, аналог питьевого спирта, которое при попадании в организм вызывает тяжелейшее отравление, слепоту, остановку сердца
- эталон
- метанол
- барбитурат
- фреон
В начале XX века говорили, что «сухой закон в Америке потонул в…»
- в неудаче
- в пиве
- в контрабанде
- в слёзах
Продолжительность жизни человека, который курит, меньше чем у некурящего на:
- 1 год;
- 4 года;
- 50 лет;
- 7 лет.
Один из легальных, общедоступных наркотиков:
- героин;
- кокаин;
- алкоголь;
- конопля.
Самый главный способ избежать последствия курения:
- начинать не раньше 15 лет;
- не начинать курить;
- курить не больше пачки в день;
- не курить на голодный желудок.
Пребывание человека в накуренном помещении называется:
- пассивным курением;
- нет специального термина;
- добровольным отравлением;
- поиском приключений.
Передозировка наркотиков. В результате человек теряет способность мыслить, двигаться, говорить, есть. Врачи и наркоманы называют это состояние:
- отмирание;
- овощевание;
- отравление;
- лечение.

В длинном списке последствий пьянства и алкоголизма на первом месте стоит:
- колоссальные людские потери;
- финансовые потери;
- потеря здоровья населения;
- потеря человеческого облика.
По мнению врачей, наркомания- это болезнь, но без одной стадии:
- успокоения;
- выздоровления;
- заражения;
- лечения.
Пытаться заменить водку пивом, это то же, что заменить беса:
- ангелом
- дьяволом
- самогоном
- песнями
Водой горя называли:
- спирт
- водку
- вино
- слёзы
Процесс, с помощью которого получают спирт:
- очищение
- брожение
- торможение
- перегонка
Компонент спиртных напитков:
- изоамиловый спирт
- метиловый спирт
- древесный спирт
- этиловый спирт
Орган, который задерживает более 30% алкоголя, который поступает в организм
- сердце
- лёгкие
- мозг
- почки
Из полезных веществ в спиртных напитках содержится:
- минеральные соли
- витамины
- углеводы
- таких веществ нет
Страна, в которой водитель в нетрезвом состоянии стал причиной аварии с человеческими жертвами, приговаривается к смертной казни:
- Америка
- Япония
- Израиль
- Франция
Он в два раза сильнее угрожает здоровью, чем курение:
- алкоголь
- малоподвижный образ жизни
- парниковый эффект
- инфаркт
Слово наркотик в переводе означает:
- оцепенение
- наслаждение
- увлечение
- изменение
Слово «марихуана» в переводе с португальского означает:
- возбудитель
- отравитель
- мечта
- удовольствие
Гален говорил: «Курение конопли высушивает…»
- мозг
- семя
- тело
- сердце
Иоганн Гёте был уверен в том, что «человечество могло бы достигнуть невероятных успехов, если бы оно было более:
целеустремленным;
гуманным;
трезвым;
сплоченным.
В народе говорят:
 «Хочешь быть счастлив один день – сходи в гости, хочешь быть счастлив неделю – женись, хочешь быть счастлив месяц – купи себе машину, хочешь быть счастлив всю жизнь – будь здоров!».
Так будьте здоровы!
	Помните,
что здоровье, радость жизни и счастье в ваших руках!


title: Скачать презентацию или конспект Пожарная безопасность

extracted_text:
Огонь  наш друг или враг?
Презентацию составила
учитель начальных классов
МОУ СОШ № 18 пос. Загорский
Минераловодского района Ставропольского края
Корниенко Юлия Александровна
Чтоб смело, умело с огнем обращаться, Пожарные навыки нам пригодятся!
Прометей пожалел людей и принёс им с неба огонь
Человек научился пользоваться огнём в глубокой древности
Пожар с древних времен считается одним из самых страшных бедствий, обрушивающихся на человека
Пожарная служба относится к числу старейших государственных служб в России
1. Неосторожность с огнем2. Неосторожность при курении3. Нарушение правил эксплуата-    ции  электрооборудования 4. Детская шалость с огнем5. Поджоги

Причины пожара:
Грамотен будь, осторожен с огнем!Помни об этом ночью и днем!
Если в твоей квартире начинается пожар:
Если огонь небольшой, можно попробовать сразу же затушить его, набросив на него плотную ткань, одеяло или вылив кастрюлю воды.
Если огонь сразу не погас, немедленно убегай из дома в безопасное место. И только после этого звони в пожарную охрану по телефону "О1" или попроси об этом соседей.
Если не можешь убежать из горящей квартиры, сразу же позвони по телефону "01" (по сотовому телефону «010»)и сообщи пожарным точный адрес и номер своей квартиры. После этого из окна зови на помощь соседей и прохожих.
Если вы оказались в задымлённом помещении и есть возможность выхода:
Позвоните в службу «01».
Дышите через мокрую ткань.
Двигайтесь к выходу пригнувшись или ползком, внизу меньше дыма.
Не входите туда, где много дыма.
Плотно закройте за собой дверь, чтобы остановить распространение огня, и продвигайтесь к выходу вдоль стены, ощупывая дорогу руками, если путь плохо видно или глаза слезятся.
Если огонь отрезал вам путь к выходу:
Позвоните в службу «01».
Заткните тряпками все щели, поливайте дверь водой.
Находиться лучше на полу, у окна, дышать через мокрую ткань. Можно выйти на балкон.
Постарайтесь приготовить себе мокрое одеяло, чтобы защититься от огня, фонарик и яркую тряпку для сигнала спасателям.
Ожидая приезда пожарных, не паникуйте и не выпрыгивайте из окна.
Когда приедут пожарные, во всем их слушайтесь и не бойтесь: они лучше знают, как вас спасти.
В случае пожара тебе помогут:
Грамотно объясни ситуации
Проверь свои знания
Помощником огонь Готов вам быть в квартире,Лишь просит об одном:Чтоб вы с ним не шутили!