title: Скачать презентацию или конспект Алкоголизм

extracted_text:
Исследовательский проект учащихся 10 класса
МООУ СОШ 133
Алкоголь – наркотический яд
pptcloud.ru
Алкоголь - наркотический яд?
Алкоголизм - хроническое (неизлечимое), прогрессирующее, смертельное заболевание, затрагивающее и разрушающее все сферы человеческой жизни - тело, психику, душу и социальную жизнь человека.

А начиналось это так…
Хмельные напитки вошли в быт задолго до нашей эры. В средние века алхимики искали философский камень. Возникла теория, утверждающая, что все металлы можно превратить в золото, но чтобы этого добиться необходимо предварительно добыть философский камень. Лишь заложенная в нем сила поможет получить благородный металл из неблагородного. Камня не нашли, но кое-что открыли. Арабский алхимик Рагез нашел способ получения чистого спирта. Он назвал его "аль ке голь" (в переводе с арабского-"самая тонкая, чистая сущность вещи").
     Когда алхимики научились получать алкоголь, ему дали еще имя - спирт. По латыни "спиро" - дышу, т.к. считается, что он дает здоровье, побеждает болезни. Недаром ведь смесь спирта с водой окрестили "аква вита".
C 2 H 5 OH - этиловый или винный спирт (этанол). Свойства:
Способность вызвать потребность в опьянении
Нарастание толерантности (устойчивости) к алкоголю как следствие адаптации и потребность во все возрастающих дозах.
Возникновение и установление абстинентного синдрома
Психотоксическое действие
Общетоксическое действие при длительном злоупотреблении.

Отличие алкоголизма как болезни от других заболеваний человека
В отличие от других заболеваний человека, где он болеет и стремится вылечиться и осознает свою болезнь, то больные, страдающие алкогольной или наркотической зависимостью часто не осознают свою болезнь и лечиться категорически отказываются.
Последствия алкоголизма на                    психологическом уровне:
Тоннельное видение - все мысли прямо или косвенно сконцентрированы на употреблении.
Избирательная память - помнится хорошее, плохое забывается.
Скачущее эмоциональное состояние - от бесчувствия к крайне интенсивным чувствам.
Навязчивое желание употребить.
Провалы, ухудшение памяти.
Душевные страдания при отсутствии алкоголя.
Отрицание проблем, связанных с употреблением, самой болезни.
Нарушена причинно следственная связь.
Неспособность адекватно воспринимать реальность.
Ложь - даже там, где проще сказать правду.
Мифы об алкоголе.
Миф 1. С помощью алкоголя можно быстро согреться.
Миф 2. Алкоголь усиливает аппетит.
Миф 3. Алкоголь снимает стресс.
Миф 4. Алкоголь повышает работоспособность.
Миф 5. Алкоголь понижает артериальное давление.
Миф 6. Качественный алкоголь вреда не наносит.
Миф 7. Алкоголь — лекарство от простуды. Многие лечатся от простуды водкой — с яблоками, с медом, с чем-нибудь еще.
Миф 8. Пиво — это не алкоголь .
Миф 9. Алкоголь не калориен.
Миф 10. Надо не запивать, а закусывать. Большинство из нас уверены, что крепкие напитки нужно непременно закусывать.
Пьянство и алкоголизм.
Национальное бедствие, коллективное самоубийство наций, путь к катастрофе человечества - так оценивают ученые и общественность стремительно растущее злоупотребление спиртными напитками. Речь идет о генетической трагедии человечества. За последние сто лет выявлен неуклонный рост употребления спиртных напитков, обгоняющий прирост населения. В ряде стран потребление алкоголя считается высоким (Россия, Франция, Скандинавия, Ирландия, Корея)
 Сейчас в России официально насчитывается 10-11% пьяниц и 4-5 % алкоголиков, но реально эти показатели намного выше.
Причины алкоголизма
Социальные факторы.
психологические факторы.
биологические факторы.
Наиболее распространенные причины употребления алкоголя?
поиск удовлетворения,
 увеличение активности

         желание оставить неприятные
 переживания и состояния,
     плохого настроения,
  трудностей в общении
Как влияет алкоголизм на жизнь?
С алкоголизацией связано 50% дорожно-транспортных происшествий, 50% убийств, 25% самоубийств, до 50% семей распадается на почве злоупотребления алкоголем одним из супругов.

В результате цирроза печени и целого букета других заболеваний, связанных с употреблением алкоголя, средняя продолжительность жизни больных укорочена на 10 лет, по сравнению со здоровым населением.
Классификации бытового пьянства
Абстиненты - лица, не употребляющие спиртных напитков
Случайно пьющие - лица, употребляющие в среднем 50-150-мл. водки (250 мл. максимум) от нескольких раз в год до нескольких раз в месяц.
Умеренно пьющие - употребляющие по 100-250мл. водки (максимально до 400 мл.)1-4 раза в месяц.
Систематически пьющие лица - употребляющие 200-300 мл. (до 500 мл.) водки 1-2 раза в неделю.
Привычно пьющие - употребляющие 500 мл. водки и более 2-3 в неделю, но не имеющие при этом клинически выраженных нарушений.

Статистика.
На Украине, по статистике, каждый 5 подросток начал употреблять алкоголь в возрасте до 10 лет.
Начало употребления алкоголя в 12-14 лет, может привести к развитию заболевания у 20-25 летних молодых людей.
Участились случаи развития алкогольного делирия у пациентов в возрасте 16-25 лет.

ТЕЧЕНИЕ АЛКОГОЛИЗМА.
Стадия первая - неврастеническая, характеризуется психической зависимостью от алкоголя
Вторая стадия - формирование физической зависимости от алкоголя
Третья стадия - исходная, органическая, иногда ее еще называют стадией алкогольного слабоумия.

Подумай о будущем твоих детей!Влияние алкоголизма на детей пьющих родителей.
у детей определяют разные формы нарушения поведения: агрессивности, повышенная раздражительность, психопатии, депрессии.
употребление спиртного во время беременности приводит к развитию алкогольного синдрома плода с умственным и физическим недоразвитием.

Подросток и алкоголь
Нарушая работу мозга, алкоголь делает подростка неуправляемым, а его поведение - непредсказуемым.
нередки заболевания желудочно-кишечного тракта, нервной системы.

 появляются грубость, бестактность, неуживчивость, неуважение к окружающим, пренебрежение общепринятыми нормами поведения и морали.
изменение психических процессов у подростков под влиянием алкоголя.

Каким он был до алкоголя и каким он стал
Витя М., 13-летний ученик 7-го класса. Прилично учился. Был мягким. Послушным, не доставлял родителям особого беспокойства. Дома тоже обстановка была вполне благоприятной. Но вот однажды… С этого "однажды" и началось горе этой благополучной семьи. Однажды Витя во время каникул поехал в деревню к родственникам. На свое несчастье он попал на какое-то семейное торжество. Во время которого вместе с родственниками пил крепленое вино и самогон. Какое состояние было у мальчика после этого - неизвестно. Домой приехал сам. Но вел себя странно: то был сонлив, не отвечал на вопросы матери, то вдруг начинал бегать по комнате, становился агрессивным. Был помещен в стационар. В больнице в течение двух недель состояние подростка оставалось тяжелым, сознание было расстроено. Он не узнавал окружающих, временами приходил в возбуждение и бросался на персонал. Выходил из этого состояния медленно тяжело. При выписке из больницы остался пассивным, бездеятельным, слабоумным. Он не мог учиться в школе, общаться с ребятами.
Установлено, что патологическое пристрастие к алкоголю у подростков развивается быстрее, чем у взрослых: у юношей, начавших употреблять спиртные напитки в 15-17 лет - через 2-3 года, у подростков, регулярно употребляющих спиртные напитки с 13-15 лет - в течение года. Гораздо быстрее становятся алкоголиками женщины.
Последствия алкоголя
Алкоголизм существенно влияет на структуру смертности населения.
Алкоголизм нарушает процесс общественного производства
Взаимосвязь алкоголизма с преступностью
Снижение интеллектуального и морального уровня
вытеснение всех интересов и постоянное стремление к употреблению алкоголя
Злоупотребление спиртными напитками одним из супругов - частая причина распада семьи.
Алкоголизм родителей пагубно сказывается на воспитании подрастающего поколения.
Нарушение обмена витаминов
дрожание пальцев рук, век, кончика языка (особенно по утрам до приема алкоголя) может лишать человека возможности выполнять привычную работу.
расстройства вегетативной нервной системы (сильная потливость, похолодание кистей и др.)
наблюдается снижение остроты зрения, ослабление реакции зрачков на свет
снижаются слух и обоняние

Амнезия
это когда из памяти выпадают лишь фрагменты определенных событий, имевших место в состоянии алкогольного опьянения. Это признак алкогольной болезни. У подростков и молодых людей этот грозный симптом воспринимается как чудачества во время алкогольного эксцесса.
70% самоубийств совершается
 в состоянии опьянения
частота самоубийств среди алкоголиков
в 8-10 раз выше,
чем среди остальных болезней.
АЛКОГОЛИЗМ ХРОНИЧЕСКИЙ
заболевание, характеризующееся психическими и физическими расстройствами, изменением личности в результате постоянного или периодически возобновляющегося употребления спиртных напитков.
Развитие хронического алкоголизма
исчезновение рвотного рефлекса при выраженном опьянении
возникает труднопреодолимое желание пить еще и еще
пьют все чаще, со случайными лицами или в одиночку
 больше придирчивости, злобы, агрессивного отношения к окружающим и, в первую очередь, к близким
полностью отсутствуют нарушения координации движений и речи, свойственные обычному опьянению.
бессонница
амнезия опьянения
похмельный (абстинентный) синдром

Белая горячка
ухудшение ночью сна
различные оттенки настроения
зрительные иллюзии
галлюцинации
бред
Трезвость
Если вы убеждены, что все в вашей жизни зависит от вашей трезвости, то обладаете гораздо более значительной возможностью получить трезвость и оставаться трезвыми.
Если вы будете оставаться трезвыми, вы можете выполнить практически все, что вы хотите.
Если вы на первое место ставите другие вещи, то вы только снижаете возможность обрести трезвость.

Итоги
Алкоголизм.
Ничего хорошего. Все болит, ничего не помогает, кроме «друга» алкоголя, ничего не соображаешь, друзья не горят желанием общаться. Потеря: человеческих качеств, работы, уважения, денег, семьи.
Трезвость.
Ты здоров, у тебя все хорошо. Одним словом, не жизнь, а сказка! Ты ни от чего не зависишь.


title: Скачать презентацию или конспект Чрезвычайные ситуации. Взрывы и пожары

extracted_text:
ВЗРЫВЫ И ПОЖАРЫ
Пожар- это неконтролируемый процесс горения, сопровождающийся уничтожением материальных ценностей и создающий опасность для жизни людей.
Пожары по масштабам и интенсивности подразделяются на виды:1. отдельный пожар- в отдельном здании,2. сплошной пожар – горение большого количества зданий,3. огневой шторм – сплошной пожар движущийся со скоростью не менее 50км/ч,4. массовый пожар- совокупность современных и сплошных пожаров
Горение- это реакция окисления горючего вещества с выделением  тепла, дыма, пламени.
Пожары подразделяют на наружные(всегда открытые), внутренние (открытые и скрытые)

Явления характерные для пожара:1. химическое воздействие горючего вещества с кислородом воздуха
2. выделение тепла
3. интенсивный газовый обмен продуктов сгорания
Опасные факторы пожара:1. дым
2. токсичные продукты горения
3. понижение содержания кислорода
4. пламя
5. высокая температура
6. взрыв
7.повреждение и обрушение конструкций зданий
Загоранием – называется пожар, потушенный в самой начальной стадии развития.

Огнетушитель- переносное или передвижное устройство для тушения очага горения посредством выпуска заряда огнетушащего вещества.
Тип огнетушащего вещества в огнетушителе:1. водный,2. воздушно-пенный (пенный),3. порошковый,4. углекислотный,5. хладоновый
Первичные средства пожаротушения:1. внутренние пожарные краны,2. пожарные рукава,3. огнетушители,В процесс тушения пожара входит:1. прекращение доступа кислорода в зону горения,2.  прекращение доступа горючих материалов в зону горения, 3. охлаждение зоны горения.
В России в 2007году зарегистрировано 170658 пожаров (т.е. 561 пожар в день)Погибло 11880 человек , в том числе 440 детей (т.е. 39 человек в день).Получили травму 10934 человека (т.е. 35человек в день).Материальный ущерб составил 6760924000 рублей(т.е. 22000000 рублей ежедневно)

Взрыв – это высвобождение большого количества энергии в ограниченном объеме за короткий промежуток времени,  с образованием ударной волны.
Характерные особенности взрыва:
-большая скорость химического превращения
-большое количество газообразных продуктов
-сильный звуковой эффект
-мощное дробящее действие
Виды взрывов:
1. подземные
2. надземные
3. воздушные
4. подводные
5. надводные
Зона действия взрыва:
1. зона действия детонационной волны
2. зона действия продуктов взрыва
3. зона действия ударной волны
А) сильные разрушения
Б) средние разрушения
В) слабые разрушения

                   3 3

абв
             2
1
Разрушения делятся на :
1. полные
2. сильные
3. средние
4. слабые


title: Скачать презентацию или конспект Наводнения

extracted_text:
НАВОДНЕНИЯ

Поверхность нашей планеты более чем на 2/3 занимает вода. Это моря, океаны, ледники и озера, реки, пруды и водохранилища. Вода на Земле находится в постоянном круговороте, движимая силой солнечной энергии и силой тяжести. Под действием солнечных лучей вода испаряется с поверхности океана, поступает в атмосферу и переносится ветрами на большие расстояния, а затем выпадает на поверхность Земли в виде дождя или снега.
Вода на земле

Выпавшие осадки питают влагой все живое и подпитывают ручьи и реки, которые несут свои воды в Мировой океан, замыкая круговорот воды.
В процессе круговорота воды в природе могут возникнуть опасные явления гидрологического характера. Наиболее распространенными и часто повторяющимися являются наводнения.
Круговорот воды

По данным МЧС России, наводнения по повторяемости, площади распространения, суммарному среднегодовому ущербу занимают первое место в России среди известных стихийных бедствий. По числу человеческих жертв они занимают второе место после землетрясений.
На территории России наводнения  угрожают почти 40 городам и нескольким тысячам других населенных пунктов.
Статистика

Повторяемость наводнений в среднем колеблется от одного раза в 5-10 лет до одного раза в 15-20 лет. Но есть города, где наводнения наблюдаются один раз в 2-3 года (Уфа, Орск, Курск и ряд других).
Повторяемость

Наводнение - это значительное затопление местности в результате подъема уровня воды в реке, озере, водохранилище или море, наносящее материальный ущерб экономике, социальной сфере и природной среде.
Наводнение

Возникают наводнения вследствие обильного и сосредоточенного притока воды при таянии снега и ледников, длительного выпадения интенсивных дождей в бассейнах рек, загромождения русел рек тающим льдом (заторов) или закупоривания русла реки внутренним, вновь образующимся льдом (зажор), нагона воды ветром в морских устьях рек.
Причина

Затопление водой местности, которое не сопровождается ущербом окружающей среде, называется разливом реки, озера или водохранилища.
Разлив

Наводнения могут быть вызваны различными причинами, связанными с особенностями речного стока воды и его изменениями в различное время года. На сток воды в реках оказывают влияние таяние снега и льда, ливневые осадки и нагонный ветер в устьях рек. В зависимости от этих причин различают несколько видов наводнений.
Таяние снега и льда

                        1. Наводнения, связанные со стоком воды во       время половодья.
       Половодье - это ежегодно повторяющееся в один и тот же сезон увеличение объема воды в реке, которое сопровождается выходом ее вод из берегов и затоплением поймы реки. Половодье равнинных рек в местах с умеренным климатом вызывается весенним снеготаянием (весеннее половодье). Половодье на реках, берущих начало высоко в горах, вызывается таянием снега и ледников в летнее время (летнее половодье). Этот вид наводнений отличается значительным и довольно длительным подъемом уровня воды в реке.
Виды наводнений

2. Наводнения, формируемые за счет паводка.
Паводок - это стремительное, кратковременное и непериодическое поднятие уровня воды, возникающее в результате быстрого таяния снега, ледников, обильных дождей. Значительный паводок может вызвать наводнение. Этот вид наводнения характеризуется интенсивным, сравнительно кратковременным подъемом уровня воды.
Виды наводнений

З. Наводнения, вызываемые большим сопротивлением, которое водный поток встречает в русле реки. Они происходят при заторах и зажорах льда в реке.
Затор - это скопление льда в русле реки, ограничивающее ее течение. Заторы образуются обычно в конце зимы и в весенний период при вскрытии рек. Чаще всего заторы образуются на реках, текущих с юга на север (Северная Двина, Печора, Лена, Енисей, Иртыш).
Виды наводнений

Зажор - это явление, сходное с затором льда, но оно наблюдается на реках в начале зимы. Зажоры образуются на реках в период формирования ледяного покрова. Зажор возникает из-за скопления в русле реки рыхлого льда и небольших льдин и вовлечения его под кромку образовавшегося ледяного покрова, что препятствует свободному течению воды и вызывает подъем уровня воды в реке вверху по ее течению. По частоте зажорных наводнений и величине подъема воды отмечаются реки Ангара и Нева.
Виды наводнений

4. Наводнения, связанные с ветровым нагоном воды на берегах больших озер и в морских устьях крупных рек. Такие наводнения возникают на наветренном берегу водоема, когда под воздействием на водную поверхность сильного ветра уровень воды поднимается.
Виды наводнений

Низкие (малые) наводнения наблюдаются в основном на равнинных реках. Частота их повторения примерно один раз в 5-10 лет. Эти наводнения наносят незначительный материальный ущерб и почти не нарушают жизни населения.
Виды наводнений

Высокие (большие) наводнения сопровождаются значительным затоплением, охватывают большие участки речных долин и нарушают жизнедеятельность населения. В густонаселенных районах наводнения нередко приводят к необходимости частичной эвакуации людей и наносят ощутимый материальный ущерб. Частота повторения больших наводнений примерно один раз в 20-25 лет.
Виды наводнений

Выдающиеся наводнения вызывают затопление обширных территорий, парализуют хозяйственную деятельность населения, наносят большой материальный ущерб. При этом возникает необходимость массовой эвакуации населения из зоны затопления. Такие наводнения отмечаются примерно один раз в 50-100 лет.
Виды наводнений

Катастрофические наводнения вызывают затопление обширных территорий в пределах одной или нескольких речных систем. В зоне затопления полностью парализуется жизнедеятельность человека. Такие наводнения при водят к огромным материальным убыткам и к гибели людей. Отмечаются примерно один раз в 100-200 лет.
Виды наводнений

Масштабы последствий наводнения зависят от высоты и продолжительности стояния опасных уровней воды, скорости водяного потока, площади затопления, времени года и плотности проживания населения на затопляемой местности.
Масштабы
     История знает немало примеров катастрофических наводнений.
     Картину самого древнего из них удалось восстановить по данным археологических исследований.

     Было установлено, что Черное море 12000 лет назад представляло собой пресноводное озеро, а 7500 лет назад из-за глобального потепления на Земле, таяния ледников и поднятия уровня воды в Мировом океане оно было заполнено водами Средиземного моря и превратилось в соленое Черное море.
Исторические факты
     Американские геологи В. Питман и В. Райн, собрав воедино все известные науке факты о происшедшем прорыве океанических вод семь с половиной тысяч лет назад, сумели воспроизвести картину гидрологической катастрофы.
     Воды Средиземного моря ринулись в проход между Азией и Европой.
     Около года в этом месте вода низвергалась с высоты 120 м. Озеро, превращенное в Черное море, вышло из берегов и затопило почти сто тысяч квадратных километров земли, главным образом северо-западное побережье. Рядом с Черным морем образовалось новое, Азовское море. На востоке воды подошли к подножиям Кавказского хребта. Не меньше трехсот дней стремились воды через долину, где теперь находится пролив Босфор, соединяющий Черное и Мраморное моря. Каждый день через нее протекало 50 кубических километров воды, и уровень Черного моря каждые сутки поднимался на 15 сантиметров.
Исторические факты
     На северном и западном побережьях Черного моря катастрофа приняла трагический характер. За каждые сутки вода здесь продвигалась на 400 м. Здесь была затоплена большая площадь земли.
     Смертельная опасность вынудила людей стремительно уходить с насиженных мест, вызвав тем самым мощное движение человеческих масс. Спасшиеся от потока люди навсегда запомнили ужасные дни и ночи бегства от мчавшейся за ними воды.
     Эта катастрофа, возможно, была отождествлена впоследствии с описанным в Библии Всемирным потопом.
Исторические факты
Всемирный
Потоп.
Гибель всего живого.

Гравюра Гюстава Доре

Исторические факты
Наводнение 2011 года в Юго-Восточной Азии признано ООН региональным бедствием
Наводнения 2011 года стали по-настоящему масштабным бедствием для населения многих уголков земного шара. Свежи еще в памяти природные катаклизмы такого рода в США, Европе, Китае, Австралии, Южной Америке, Пакистане, других регионах планеты. Однако едва ли не самыми мощными оказались последние наводнения в Юго-Восточной Азии. Под ударом - Таиланд, Лаос, Камбоджа и Вьетнам,
Наводнение в США, Миссисипи. Дом внутри искусственной дамбы.
Наводнения и оползни в Бразилии вызванные сильнейшими дождями в январе 2013


title: Скачать презентацию или конспект Как вести себя дома

extracted_text:
Как вести себя дома?(Правила поведения часть 1)
Стихи взяты из книги –
 «Новые правила поведения для воспитанных детей»
Шалаева Г. П., Журавлёва О. М.
Детская Электронная Книга
Следи за порядком в своей комнате
Игрушек много у меня,-
Я их не убираю,
Хотя они уже два дня
Всем проходить мешают!
Следи за порядком в своей комнате
И что же вышло? – Сам упал,
И было очень больно!
 С тех пор я убираться стал –
И все теперь довольны!
Никогда не порти книги
Знать обязаны детишки,
Что не надо портить книжки:
В них не стоит рисовать
И листочки вырывать!
Все странички в них важны
Книжки вы беречь должны!
Не прыгай с высоких предметов
Я на шкаф залез,
Потом папин зонт
Раскрыл с трудом.
Я теперь парашютист,
С парашютом прыгну вниз!
Не прыгай с высоких предметов
Раз – и я уже лечу!
Больно падаю, кричу!
Я ушиб колено, бок –
Парашют мне не помог.

Учись правильно одеваться
Я уже совсем большой
Сам решил одеться,
Но когда я подошел
В зеркало смотреться,
То увидел, что не так
Мама одевала:
На руке один башмак,
А перчаток мало.

Учись правильно одеваться
Сколько ног имею? Две!
А носок всего один!
И штаны на голове
Вот какой у мамы сын!
Чтоб не стали вы смеяться,
Лучше все скорей сниму!!!
Но пора уж научиться
Одеваться самому.

Не рисуй на обоях
Недавно был ремонт у нас,
Обои дома – высший класс!
Я обратил на них вниманье –
Ну чем не холст для рисованья?
Я краски масляные взял,
Мелки, фломастеры достал
И начал рисовать пейзаж:
Дома, машины и гараж.
Не рисуй на обоях


title: Скачать презентацию или конспект Нравственность и формирование правильного взаимоотношения полов

extracted_text:
НРАВСТВЕННОСТЬ И ФОРМИРОВАНИЕ ПРАВИЛЬНОГО ВЗАИМООТНОШЕНИЯ ПОЛОВ
Урок ОБЖ, 11 класс, Белянская С.И.
МОУ Аннинская  СОШ №3 с УИОП
Нравственность -
Влечения человека имеют три источника: душу, разум и тело.
Влечение души порождает дружбу.
Влечение ума порождает уважение.
Влечение тела порождает желание.
Соединение трех влечений и порождает любовь.

НАПРАВЛЕНИЯ СОВМЕСТИМОСТИ
   Ценностно-идеологическая –  совместимость жизненных ценностей, интересов, убеждений.
   Согласованность функционально-половых ожиданий, представлений о своих обязанностях, правах, функциях в супружеском союзе.
   Совместимость индивидуально-психологических характеристик.
Что такое любовь?
В чём разница “влюбляться” и “любить”?
Что считаешь наиболее ценным - любить или быть любимым?
Сложно ли любить?

Слово “любовь” употребляется в двух смыслах: любить можно вещи, книги, еду, природу, родителей, друзей, и любить единственную (единственного). В чем, по-твоему, общее, в чем различие?
Бывает ли любовь с первого взгляда?
Сколько раз в жизни может любить человек?
Может ли быть любовь длиною в жизнь?
Что делает людей родными?

Следует ли прислушиваться к мнению других, например, родителей, когда любишь?
Что делать, если в равной степени любишь двоих и не в силах сделать выбор в чью-либо пользу?
Всегда ли следует говорить любимому человеку правду?
Как быть если две близкие подруги (двое близких друзей) любят одного и того же человека?

Функции, выполняемые семьей
Бытовая;
Сексуально – эротическая;
Репродуктивная;
Воспитательная.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ
  Никогда не ссорьтесь, даже в критических ситуациях.
Если что-то не нравится, не ругайтесь, объясните все спокойно.
Не пытайтесь перевоспитывать друг друга.
Не критикуйте друг друга, тем более в присутствии посторонних.
Научитесь ценить друг друга.
Оказывайте друг другу знаки внимания, сделать маленький сюрприз.
Не считайте, что вы правы, пока не посмотрите на ситуацию глазами другой стороны.
Общайтесь; не молчите о том, что вы чувствуете, что вы думаете, что вас беспокоит; не копите раздражение.
Помните только хорошее; умейте прощать друг друга.
Берегите здоровье, свое и близких.
Предупредите других о своем плохом настроении или усталости; не вымещайте усталость или раздражение на близких.
Правильно ли поступают, что любят одних, а женятся на других?
Сколько правды в народной мудрости “стерпится - слюбится”?
В чем, на твой взгляд, особенности любви девушки и юноши; в чем специфика любви супружеской?
Правда ли, что брак убивает любовь, делает её обыденной?

Кому семья нужна в первую очередь - мужчине или женщине?
Что делать, если встретил человека, между ними возникло сильное чувство, а он (она) уже состоит в браке?
Что делать, если есть семья, ребёнок, а ты полюбил другого человека?
Можно ли простить измену?

Поэт сказал: “Обманом сердце платит за обман”. Так ли это?
Ревность убивает любовь или, наоборот, не позволяет ей затухнуть?
Можно ли сохранить любовь и уважение к человеку, с которым расстался?
Свободная любовь - признак прогресса или упадка общества?

ДОРОЖИТЕ ДРУГ ДРУГОМ!


title: Скачать презентацию или конспект Оценка физической и умственной работоспособности подростка

extracted_text:
Научно – исследовательский проект  «Оценка физической и умственной работоспособности подростка»
Выполнила:    ученица 10 класса МБОУ «Гимназии №4»
                        Глухенькая Виктория
      Руководитель:         Рыкова Татьяна Викторовна,  учитель физики

Физика  - это наука о ПРИРОДЕ
 Человек – это часть природы, поэтому изучение тела человека и тех законов, которым оно подчиняется, очень интересно, а особенно ВАЖНО!
  Здоровье человека связано с уровнем его физического, умственного и функционального развития, адекватным включением в общество на каждом этапе развития
  Здоровье ребенка – это состояние жизнедеятельности, соответствующее биологическому возрасту ребенка

Оценка физической и умственной работоспособности подростка
      Цели:
 Изучение собственных физических возможностей
 Оценка собственной физической и умственной работоспособности
Создание брошюры
       Задачи:
 Освоить правила и технику исследования своего физического развития
 Произвести оценку физической работоспособности
Сделать выводы о гармоничности собственного физического развития
 Исследовать умственную работоспособность
 Сделать выводы о гармоничности собственного умственного развития

Антропометрические измерения
Физиометрические измерения
Центильный метод
Центильный  метод основан на статистических закономерностях. Он применим для анализа непрерывных величин с распределением любого типа, т.к. учитывает реальные границы ряда по каждому признаку и не смещает оценку в сторону завышения или снижения нормы.
 Выделяют 6 фиксированных центилей: 3-й, 10-й, 25-й, 75-й, 90-й, 97- й.
 Промежутки между центильными вероятностями называются центильными интервалами или «коридорами». Выделяют 7  неодинаковых по величине центильных интервалов.

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ
Физическое развитие
      Для оценки физического развития определяют соматотип и  гармоничность развития ребенка.
При определении соматотипа учитываются три параметра: длина тела, масса тела и окружность грудной клетки.
Гармоничность развития определяется на основании разности между максимальным и минимальным показателем коридоров.

Физическое развитие – это совокупность морфологических и функциональных свойств организма, характеризующих процесс роста организма и его созревание.

Оценка физического развития
Заключение: физическое развитие макросоматическое,  дисгармоничное засчет роста выше средней нормы.

ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ
СОСТОЯНИЕ

Функциональное состояние
Уровень функционального состояния организма оценивается по данным клинического осмотра, лабораторных  исследований и инструментальных исследований.
Функциональное состояние организма определяется сравнением показателей основных функциональных систем с нормативными параметрами (ЧСС, АД (САД и ДАД), ЧД, ЖЁЛ )
ЖЁЛ
По рисунку 1
ЖЁЛ = 3,75л
ЖЁЛ = 3,5л
По рисунку 2
Заключение:  Сравнивая фактический  объем с должным я выяснила, что   фактический объем  не превышает должный на 20%, следовательно, отклонений по данной характеристике у меня нет.
Оценка функционального состояния
Заключение: функциональное состояние моего организма
высокое, т.к. соответствует числовым нормативам измеряемых величин
Индивидуальный профиль развития
 По данному  профилю  определяют степень гармоничности развития организма. Развитие считается гармоничным(пропорциональным), если крайние значения не превышают  0 – 1 , при большем отклонении – развитие считается непропорциональным, дисгармоничным.
Крайние значения (рост и масса различаются на +1,6), следовательно, физическое развитие дисгармоничное.
Разность крайних значений (ЧСС и САД) = 0,  следовательно, функциональное состояние гармоничное, пропорциональное.
Гигиеническая оценка осанки
Физическое развитие отражается на осанке – привычной позе человека, в положении сидя и стоя. При правильной осанке голова и туловище находятся на одной вертикальной линии, плечи развернуты, лопатки прижаты к грудной клетке.
Виды нарушения осанки:
Лордоз            Плоская спина; Плосковогнутая спина
Кифоз            Сутулость; Круглая спина; Кругловогнутая спина
Сколиоз

Заключение: оценив гигиеническую оценку моего организма, я выяснила, что имеется отклонение – сутулость

   ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОНОСТИ
Физическая Работоспособность
Работоспособность – это способность организма реагировать на нагрузку и выполнять, таким образом, определенную работу.
Работоспособность зависит от:
  состояния здоровья
 возраста
 натренированности
 индивидуальных способностей
 условий окружающей среды

Чтобы повысить работоспособность надо:
  соблюдать режим дня
 отдыхать на свежем воздухе и полноценно спать
 регулярное и полноценное питание
 достаточная двигательная активность
 чередование видов деятельности
Метод предсказания МПК в СТЕП – ТЕСТЕ
Гарвардский СТЕП – ТЕСТЕ используют как стандартный вариант нагрузки или как нагрузку растущей  мощности для определения Максимального Потребления Кислорода . Для проведения опыта используют  модель ступеньки, во время проведения опыта испытуемый должен держаться за поручни.

Заключение: проведение СТЕП – ТЕСТА показало, что я обладаю высокой физической работоспособностью
Оценка умственной работоспособности
Умственная работоспособность
Физиологические факторы – возраст, пол, уровень физического    состояния и развития, состояние здоровья, питание.
  Факторы окружающей среды физического характера, отражающие       географические, климатические условия существования.
  Психические факторы – мотивация деятельности, эмоциональный       настрой, особенности внимания, памяти, мышления, воображения.

ВНИМАНИЕ
В жизни человека большое значение играет произвольное, целенаправленное внимание, которое развивается при трудовой деятельности и лежит в основе умственной работоспособности.
Практическая работа №1 : «Исследование избирательности внимания».

Анализ результатов:
Мое время выполнения:    2мин.40с – 5 баллов
Мое количество ошибок:  2 шт. – 3 балла
ИТОГО: 8 баллов
Заключение: у меня высокий уровень избирательности внимания
ПАМЯТЬ
Память является одним из основных свойств нервной системы. Она помогает человеку воспроизводить и использовать прошлый опыт и приспосабливаться к имеющимся условиям существования.
Практическая работа №2: «Выявление преобладающего объема памяти типах                                                                        предъявления словесного материала ученику».
Опыт №1 : «Слуховое исследование запоминания».
Опыт№2: «Зрительное исследование запоминания».
Опыт№3: «Моторно – слуховое исследование запоминания».
Опыт№4: «Комбинированное исследование запоминания».
Заключение: из таблицы видно, что у меня преобладает  зрительный и комбинированный типы памяти
МЫШЛЕНИЕ
Мышление – это сложнейший психический процесс, способствующий адаптации человека к условиям окружающей среды
Практическая работа №3: «Исследование аналитического мышления в условиях                                                                    ограниченного времени»
2-4-6-8-10-12-14
 6-9-12-15-18-24-27
 3-6-12-24-48-96-192
 4-5-8-9-12-13-16
 22-19-17-14-12-9-7
 39-38-36-33-29-24-18
 16-8-4-2-1-1/2-1/4
 1-4-9-16-25-39-49
 21-18-16-15-12-10-9
 3-6-8-16-18-36-38
 12-7-10-5-8-3-6
8-16-9-18-11-22-15
 7-21-18-6-18-15-5
 10-6-9-18-14-17-34
Заключение: я решила все предлагаемые цепочки, у меня очень высокий уровень аналитической способности
МЫШЛЕНИЕ
Практическая работа №4: «Исследование рефлексивности мышления»

лбко – блок  +
 раяи – ария +
 упкс – пуск +
 гиар – Рига
 тиго – итог
 еравшн – реванш +
 ркдети – кредит +
 ашнрри – шарнир +
 ложакф – флажок
 ргпуап – группа +
 окамднри – командир +
 лгнизоме – глинозем +
 лкбуинка – клубника +
торктыар - тракторы

Макс. = 14+14=28 балла
Итого: 14+10=24 балла
Коэффициент сформированности рефлексии определяют путем деления набранных баллов на их макс. кол – во, в данном случае оно равно 28:
K = 24/28=0,9
Заключение: я обладаю высоким уровнем рефлексивного мышления
Заключение
Проведя данную работу и подведя итоги своих вычислений и измерений, я поняла, что мне необходимо развивать слуховую память (учить стихотворения, читать вслух, аудирования на различных языках, пересказывать тексты),  а также исправлять собственную осанку, выполняя различные физические упражнения, например, хождения с палкой за спиной и др.

Вывод
Состояние здоровья тесно связано с понятием физической и умственной работоспособности, поэтому важно научиться самостоятельно проводить различные измерения и исследования своих физических и умственных данных, и на этой основе оценивать степень собственного развития


title: Скачать презентацию или конспект Защита населения от последствий землетрясений

extracted_text:
Защита населения от последствий землетрясений.
7 класс. ОБЖ  6 урок.
Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций (РСЧС)
Это комплекс мероприятий, проводимых органами государственной власти и местного самоуправления всех уровней.
Принимаемые меры:
1. Прогноз землетрясений
2. Определение сейсмоопасных районов
Принимаемые меры:
3. разработка способов повышения устойчивости зданий от воздействия сейсмических волн
4. оповещение населения
5.обучение населения правилам безопасного поведения в сейсмоопасных районах.
6. организация аварийно-спасательных работ.

Прогноз землетрясений.
Это значит определить с большой точностью его место, время возникновения, магнитуду (энергию, выделенную в результате разрыва).
Мониторинг- это система постоянного наблюдения за явлениями в природе и техносфере, для предвидения нарастающих угроз для человека и среды его обитания.
Прогнозирование чрезвычайных ситуаций
Это опережающее отражение вероятности возникновения и развития ЧС на основе анализа причин ее возникновения, ее источника в прошлом и настоящем.
Станции слежения:
Сев. Кавказ, Курило-Камчатская, Алтае-Саянская,Байкальская зона.
Карты сейсмического районирования
Карты сейсмически опасных районов.
Прогноз: землетрясений 7 баллов  больше.
Краткосрочный, среднесрочный, долгосрочный.
При долгосрочном учитывают циклическую сейсмичность явлений.
На Камчатке 9 балльные каждые 150-200 лет.
Среднесрочный прогноз.
Основан на выявлении изменений свойств горных пород в области возможного землетрясения(отклонения магнитного и гравитационного поля, состав подземных вод за несколько лет или месяцев)
Не дает возможность точно определить время землетрясения.
Краткосрочный прогноз.
Параметры: место, время, амплитуда – учитывают результаты долгосрочного и среднесрочного прогноза.
Поведение домашних животных:
Собаки за 2дня-2ч
Куры- 1-3 дня
Свиньи, лошади, быки, овцы- несколько часов – 1 день.
Требования к строительству зданий
Повышение сейсмостойкости ( усиление стальными балками домов, системы водоснабжения, электроэнергии, отопления, газоснабжения.
Рациональное размещение объектов.
Исключение опасных производств.
Оповещение населения.
Система оповещения РСЧС.
Сигнал «Внимание всем»- звучание сирен, информация по радио и телевидению.
Организация аварийно-спасательных работ.
Аварийно - спасательные работы – это действия по спасению людей, материальных и культурных ценностей, защите природной среды.
1. извлечение пострадавших из обрушившихся зданий, подземных сооружений
2.тушение пожаров и эвакуация из очагов поражения пострадавших.
Принимаемые меры:
1 этап: спасатели из местных жителей.
2 этап: силы МЧС и др. министерств.
3 этап: передача управления аварийно-спасательными работами от МЧС местной администрации.
Вопросы:
1. Какие мероприятия включают в себя организация защиты населения от последствий землетрясений?
2. Какие особенности природных явлений, происходящих в земной коре, учитываются при разработке прогнозов землетрясений?
3. Какие существуют прогнозы для определения времени возможного землетрясения?
Принимаемые меры:
4 Как реагируют домашние животные на приближение землетрясения?
5. Основные мероприятия, проводимые по защите населения от последствий землетрясений.
6. План безопасного поведения перед землетрясением и во время него.


title: Скачать презентацию или конспект Виды закаливания

extracted_text:
30.08.2016
1
Закаливание и его виды
30.08.2016
2
Введение
 Давно известно, что здоровье человека на 10-20% зависит от наследственности, 10-20% - от состояния окружающей среды, 8-12% - от уровня здравоохранения и 50-70% - от образа жизни. Здоровый образ жизни - это рациональное питание, занятие спортом, отказ от алкоголя и курения и многое другое. Важную роль играет и закаливание. Закаливание -это научно-обоснованная система использования физических факторов внешней среды для повышения сопротивляемости организма к простудным и инфекционным заболеваниям. Закаливание – обязательный элемент физического воспитания, особенно важный для молодежи, так как имеет большое значение для укрепления здоровья, увеличения работоспособности, улучшения самочувствия, настроения и бодрости. Закаливание, как фактор повышения сопротивляемости организма к различным метеорологическим условиям, использовалось с древних времен.Известный русский физиолог академик И.Р. Тарханов, автор вышедшей в1899 году книги «О закаливании человеческого организма», определяя сущность закаливания, писал: «К слову «закаливание» или «закал» в приложении к организму русская речь прибегает по аналогии с явлениями, наблюдаемыми на железе, стали, при их закаливании, придающем им большую твердость и стойкость». Известный русский педиатр, активный сторонник закаливания Г.Н.Сперанский, рассматривал закаливание как воспитание в организме способности быстро и правильно приспосабливаться к меняющимся внешним условиям. Любое совершенствование – это длительная тренировка. Следовательно, закаливание – это своеобразная тренировка защитных сил организма, подготовка их к своевременной мобилизации.     Закаливание не лечит, а предупреждает болезнь, и в этом его важнейшая профилактическая роль. Закаленный человек легко переносит не только жару и холод, но и резкие перемены внешней температуры, которые способны ослабить защитные силы организма. Главное же заключается в том, что закаливание приемлемо для любого человека, т.е. им могут заниматься люди любых возрастов независимо от степени физического развития. Закаливание повышает работоспособность и выносливость организма. Закаливающие процедуры нормализуют  , улучшают настроение.
30.08.2016
3
Как считают йоги, закаливание приводит к слиянию организма с природой. Медицинских отводов от  закаливания  нет,  только  острые  лихорадочные заболевания. Глубоко   ошибочно   мнение,   что   закаливающие   процедуры противопоказаны ослабленным людям. Задача медицинского работника  состоит  в правильном подборе и дозировании этих  процедур  индивидуально  для  каждого человека. Необходимо соблюдать ряд правил: Систематическое использование закаливающих процедур  во  все  времена  года, без перерывов. Постепенное увеличение дозы раздражающего действия. Учет возрастных и индивидуальных особенностей организма человека. Все закаливающие процедуры должны проводиться на фоне положительных  эмоций. Нарушение этих правил приводит к отсутствию положительного эффекта  от закаливающих процедур, а иногда и к гиперактивации нейроэндокринной  системы и последующему ее истощению. Закаливающие мероприятия подразделяются на общие и специальные.  Общие включают правильный режим дня, рациональное питание,  занятия  физкультурой. К  специальным  закаливающим  процедурам  относятся   закаливания   воздухом(воздушные ванны), солнцем (солнечные ванны) и водой  (водные  процедуры)  и др.

30.08.2016
4
Немного из истории закаливания.
Закаливание как средство повышения защитных сил организма возникло в глубокой древности. Практически во всех культурах разных стран мира закаливание использовалось как профилактическое средство укрепления человеческого духа и тела. Большое внимание физическим упражнениям, закаливанию и гигиене тела уделялось в Древней Греции и Древнем Риме. Здесь существовал культ здоровья и красоты тела, поэтому в систему физического воспитания закаливание входило как неотъемлемая составная часть. Закаливание в этих странах преследовало цель укрепления здоровья, таки выработку у человека способности переносить всевозможные лишения. По свидетельству Плутарха, закаливание мальчиков в Древней Спарте начиналось с самого раннего возраста. С семи лет воспитание продолжалось в общественных домах во все более суровых условиях: их стригли на голо, заставляли ходить босиком в любую погоду, а в теплое время года обнаженными.   Когда детям исполнялось 12 лет, им выдавали плащ, который они должны были носить круглый год.  Горячей водой им разрешали мыться всего несколько раз в году. И в зрелые годы люди должны были жить так, как предписывал обычай. Большое внимание в Спарте уделялось и физическому развитию женщин. Как и мужчины, они «также упражнялись в беге, борьбе, бросании диска и копья, чтобы их тела были сильны и крепки и чтобы такими же были и рождаемые ими дети, - пишет Плутарх. – Закаленные такими упражнениями, они легче могли вынести муки деторождения и выйти из них здоровыми». Древние римляне   в значительной степени заимствовали и трансформировали древнегреческую культуру. У них важнейшим закаливающим средством была баня. Римские бани, или термы, представляли собой просторные и весьма вместительные здания, построенные из великолепных сортов мрамора(термы Диоклетиана (505-506 гг.) вмещали 3500 купающихся). В термах имелись помещения для раздевания, гимнастических упражнений и массажа, здесь были горячая баня, бассейны с теплой   и холодной водой, души, широко использовались песочные и грязевые ванны. На крышах многих терм устраивались площадки  для приема солнечных ванн. Закаливание как профилактическое средство широко рекомендовали такие видные ученые древности, как Гиппократ, Демокрит, Асклепиад и другие.
30.08.2016
5
Принципы закаливания
Закаливание – это, прежде всего, умелое использование совершенных, созданных тысячелетней эволюцией физиологических механизмов защиты и адаптации организма. Оно позволяет использовать скрытые возможности организма, мобилизовать в нужный момент защитные силы и тем самым устранить опасное влияние на него неблагоприятных факторов внешней среды. Приступая к закаливанию, следует придерживаться следующих принципов:  а) Систематичность использования закаливающих процедур. Закаливание организма должно проводиться систематически, изо дня вдень в течение всего года независимо от погодных условий и без длительных перерывов. Тогда у организма вырабатывается определенная стереотипная реакция на применяемый раздражитель: изменения реакции организма на воздействие холода, развивающиеся в результате повторного охлаждения, закрепляются и сохраняются лишь при строгом режиме повторения охлаждений. Перерывы в закаливании  снижают приобретенную организмом устойчивость к температурным воздействиям. В этом случае не происходит быстрой адаптационной ответной реакции. б) Постепенность увеличения силы раздражающего воздействия. Закаливание принесет положительный результат лишь в том случае, если сила и длительность действия закаливающих процедур будут наращиваться постепенно. Не следует начинать закаливание сразу же с обтирания снегом или купания в проруби. Такое закаливание может принести вред здоровью. Переход от менее сильных воздействий к более сильным должен осуществляться постепенно, с учетом состояния организма и характера его ответных реакций на применяемое воздействие. в) Последовательность в проведении закаливающих процедур. Необходима предварительная тренировка организма более щадящими процедурами. Начать можно с обтирания, ножных ванн, и уж затем приступить к обливаниям, соблюдая при этом принцип постепенности снижения температур. При проведении закаливания лучше всего придерживаться известного медицинского правила: слабые раздражители способствуют лучшему отправлению функций, сильные мешают ему, чрезмерные – губительны. г) Учет индивидуальных особенностей человека и состояния его здоровья. Закаливание оказывает весьма сильное воздействие на организм, особенно на людей, впервые приступающих к нему. Поэтому прежде чем приступать к приему закаливающих процедур, следует обратиться к врачу.
30.08.2016
6
ЗАКАЛИВАНИЕ ВОЗДУХОМ
Закаливание воздухом начинается со слабых мягко-действующих процедур, постепенно продолжительность воздушных ванн удлиняется с одновременным снижением температуры. Действие воздуха воспринимается нервными окончаниями кожных покровов и слизистых оболочек дыхательных путей.Характер влияния воздуха на организм определяется соотношением его качественных показателей: температуры, влажности, движения, давления, ионизации.Под влиянием низких температур происходит сокращение периферических кровеносных сосудов как защитная реакция организма против массовой отдачи тепла. Благодаря мышечным движениям (дрожь) сосуды вновь расширяются, вследствие чего теплоотдача увеличивается.Последнее обстоятельство уравнивается большой выработкой тепла в самом организме, а также усилением в нем окислительных процессов. Так, изменениепериферического кровообращения влияет на всю функциональную деятельность кожи, секреторную и дыхательную функции.Изменение периферического кровообращения сказывается на работе внутренних органов, приводит к улучшению сердечной деятельности. Раздражающее действие воздуха на рецепторы кожи тем сильнее, чем больше разница между температурой тела и окружающей среды.Воздушные ванны можно условно разделить на:• теплые (30-20 °С),• прохладные (20-14 °С),• холодные (ниже 14 °С).Воздушные ванны принимают в обнаженном виде, постепенно увеличивая пребывание на воздухе более низкой температуры. Лучшее время приема воздушных ванн — утренние часы, когда воздух насыщен ультрафиолетовыми лучами солнца.Очень хорошо воздушные ванны сочетать:• с физическими упражнениями, ритмической гимнастикой, бегом.Не следует доводить себя до озноба. В таком случае нужно немедленно одеться, выполнить ряд согревающих упражнений, пробежаться до полного согревания.Нельзя принимать воздушные ванны:• сразу же после еды,• при истощении и резкой слабости,• во время острых инфекционных заболеваний.
30.08.2016
7
Душ
Сочетает термическое и механическое раздражение, поэтому особенно эффективен. Терапевтический эффект:• тонизирует нервную систему;• придает бодрость;• положительно действует на аппетит и сон. Продолжительность его для закаливания от 1 до5 минут. Начинать с температуры воды +30-32 °С, постепенно доводя ее до +21 — 22 °С, снижая на 0,5-1°С через каждые 2-3 дня.Контрастный душСущность процедуры состоит в чередовании горячего и прохладного душа. Вначале на тело сверху донизу направляется струя горячей воды (+39-40 °С) в течение 1-2 минут. Затем из заранее приготовленной емкости все тело разом обливается прохладной водой (+18-20 °С). После этого на тело снова направляется струя горячей воды и снова — обливание прохладной водой. Таким образом делают 5 циклов. После процедуры следует хорошо растереться полотенцем и сделать самомассаж.Терапевтический эффект:• прекрасное средство для тренировки кровеносных сосудов;• тонизирует организм;• вызывает чувство бодрости, легкости тела.Душевую процедуру начинают со струи воды, температура которой примерно соответствует температуре тела. Температура воды повышается постепенно. Через 3 минуты температура понижается и в течение 18 секунд вы принимаете холодный душ. При этом вы не стоите неподвижно, необходимо сгибаться и разгибаться. Струя воды должна охватывать все участки тела, особенно позвоночник.Следует соблюдать соотношение 10:1, то есть 3 минуты (180 секунд) — тепло и 18 секунд — холод.Терапевтический эффект:• способствует уходу за кожей;• улучшает кровообращение и рефлекторно влияет на кровоснабжение внутренних органов;• улучшает приспосабливаемость к колебаниям температуры и закаляет;• эффективному лечению с помощью душевых процедур поддаются ревматические недуги и различные функциональные нарушения.
30.08.2016
8
ЗАКАЛИВАНИЕ СОЛНЕЧНЫМИ ВАННАМИ
Солнце и воздух в комплексе с плаванием оказывают благотворное воздействие на организм.Однако чтобы обеспечить максимальный оздоровительный эффект и не принести вреда, необходимо соблюдать правило пользования солнечной радиацией в летнее время — использовать ее следует осторожно.В погоне за загаром можно нанести ущерб своему здоровью, ведь оздоровительное действие солнечной радиации появляется при таких дозах, которые невызывают интенсивной пигментации кожи. Неумелое пользование солнцем может привести к перегреванию организма (тепловой удар) и солнечным ожогам на коже. Первые признаки — головокружение, головная боль, тошнота, одышка.На организм человека влияет не только прямая солнечная радиация, но и рассеянная, поэтому солнечные ванны можно принимать и в тени.Для солнечных процедур благоприятны утренние часы:• на юге до 11 часов,• в средней полосе до 12 часов,• принимать их нужно через 1,5 часа после приема пищи,• после приема солнечных ванн полезно обливание прохладной водой (+16-18 °С), а затем хорошее растирание.Терапевтический эффект:• вызывают положительные изменения в нервной, дыхательной системах, опорно-двигательном аппарате;• улучшают обмен веществ;• увеличивают количество красных кровяных телец и содержание гемоглобина в крови;• улучшают состав лимфы;• благотворно действуют на деятельность пищеварительной системы и функцию поджелудочной железы;• повышают общей тонус организма, его устойчивость против инфекций;• обладают противорахитным действием (под влиянием солнечных лучей в организме образуется витамин D, необходимый для нормального развития костной системы).
30.08.2016
9
ЗАКАЛИВАНИЕ МОРЖЕВАНИЕМ
Не утихают споры вокруг такой чрезвычайно сильнодействующей процедуры, как зимнее плавание. Любители называют ее моржеванием.Зимнее плавание пока не стало массовым, хотя число поклонников ледяной воды растет. Почти в 100 городах у нас уже созданы федерации и секции зимнего плавания, объединяющие более 50 тысяч организованных «моржей». Популярность такого закаливания объясняется не только стараниями телепропаганды и газетных статей.Ледяная вода — великолепный бездопинговый стимулятор всего организма, сильный способ тренировки системы его терморегуляции, источник положительных эмоций.Однако установлено, что человек, не прошедший школы закаливания, оказавшись в воде с нулевой температурой, через 12 минут теряет сознание, а через 18 минут может погибнуть.Ученые медики не пришли еще к единому мнению, полезно ли зимнее купание для детей и подростков: предельные холодовые нагрузки на организм детей и подростков требуют чрезвычайного напряжения всехфизиологических механизмов, всех его защитных сил. Поэтому предельные холодовые нагрузки для растущего организма должны применяться с большой осторожностью.Для взрослых продолжительность купания в ледяной воде в первую зиму не более 40 секунд, в третью — до 1 минуты. Такие купания можно проводить не чаще трех раз в неделю. До купания необходимо разогреться (физические упражнения, бег).После купания в зависимости от состояния кожи, нужно растереть тело полотенцем докрасна, сделать несколько физических упражнений до появления приятного тепла.Зимнее плавание требует от занимающегося всесторонней физической и моральной подготовки. Надо всегда соблюдать принцип постепенности, и желательно, чтобы занятия зимним плаванием проводились в составе какой-либо секции или группы.Терапевтический эффект:• стимулирует защитные силы организма;• поднимает жизненный тонус;• предотвращает и лечит заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта.
30.08.2016
10
ПАРНАЯ В БАНЕ
При использовании парной нужно учесть следующее:• сначала помыть с мылом тело и голову,• принять тепловатый душ,• осушить тело,в в парную входить в шляпе с опущенными на глаза полями для защиты глаз от инфракрасного излучения, исходящего от деревянной обшивки парной.Вместе с потом мы теряем нужные для организма вещества. Поэтому пить обязательно:• соки,• настои на кураге, изюме,• компоты.Это позволит восполнить потери калия, кальция, магния.Терапевтический эффект:• улучшает обмен веществ, работу печени, почек;• очищает кровь, так как очищается от токсинов по существу весь организм.


title: Скачать презентацию или конспект Термические ожоги

extracted_text:
Термические ожоги (безопасность и помощь)
Козлова Юлия, 10”Б”

Руководители: Кузьмина С.А.
                         Милицкая А.Ю.
                         Аксенова Е.С.

Актуальность: Обращение с бытовыми приборами требует максимальной осторожности. Вопросы мер предосторожности при работе с термически опасными приборами в быту и оказание первой помощи при термически ожогах, на мой взгляд, являются актуальными.
Задачи:
 а) изучить особенности термических ожогов
 б) изучить первую помощь при термических ожогах
 в) изучить лечение ожогов в бытовых условиях
 г) создать памятку первой помощи при термических ожогах
Теоретическая часть:
 1) что такое ожог?
 2) классификация термических ожогов
 3) первая помощь при термических ожогах
 4) лечение ожогов
Практическая часть:
 1) Анкетирование «Что ты знаешь об ожогах»
 2) Создание памятки «Меры предосторожности при работе с термически опасными приборами в быту и первой помощи при термических ожогах»

Термический ожог-повреждение тканей организма, вызванное действием высокой температуры

Убрать поражающий фактор! Охладить место ожога 1 и 2 степень - охлаждать проточной водой 10 - 15 мин 3 и 4 - чистая влажная повязка, потом охладить с повязкой в стоячей воде закрыть влажной повязкой покой и противошоковые меры
1)Смазывать маслом, кремом, мазью, белком и т.п., наносить пену (пантенол) на только что обожженное.2)Отрывать прилипшую одежду. 3)Прокалывать пузыри. 4)Мочиться на ожог

                                ПАМЯТКА

 Меры предосторожности при обращении с термически опасными приборами в быту

        Первая помощь при термическом поражении

                                                 Первая помощь при термическом поражении

1. Устранить источник тепла (огонь, горячую жидкость, пар).
2. Убрать ткань с пораженного места, при поражении первой или второй степени нужно лить на место поражения прохладную воду на протяжении 5 – 10 минут. Если же наблюдается обугливание ткани или открытая рана (третья и четвертая степень), накладывается чистая влажная ткань.
3. Дать выпить 500 мл воды с половиной чайной ложки соли и четвертью чайной ложки соды.
4. Дать 0,05 гр. димедрола (можно в виде инъекции) и 1 – 2 гр. аспирина.
5. Снять все вещи, которые можно снять с пораженной части тела, в том числе украшения, часы, ремни, если одежда прилипла к ране, ее нужно аккуратно обрезать вокруг.
 6. Вызвать скорую помощь. Обязательно нужно вызвать «скорую», если: Пострадал малыш или старик, Площадь пораженной поверхности больше пяти ладоней самого пострадавшего, Есть открытые раны, Поражен пах, Поражена голова, органы дыхания, рот и нос, Поражены две руки или две ноги (или одна рука и одна нога)

                Спасибо за внимание!


title: Скачать презентацию или конспект Система безопасности в гостинице

extracted_text:
Система безопасности в гостинице
    Система безопасности в гостинице включает в себя множество компонентов. Это и люди (служба охраны), и замки в номерах и утих помещениях, сейфы, которыми могут пользоваться гости отеля, и системы видеонаблюдения (наружного и внутреннего), системы контроля доступа, парковочные системы, системы пожарной и охранной сигнализации, системы контроля и управления средствами жизнеобеспечения.

• механические замки с обычными ключами;
• механические замки с мастер-системой ключевых цилиндров;
• механические замки с ключами-перфокартами;
• кодовые механические или электромеханические замки;
•	электронные замки, в качестве ключей к которым используются магнитные, смарт (smart) или проксимити (proximity) карты, а также ключи Touch Memory, инфракрасные перфорированные ключи, штрихкодовые карточки.

	Замки с мастер-системой имеют ключи нескольких уровней. Если что-то случилось с ключом первого уровня, можно вставить в замок ключ второго уровнями с этого момента он станет ключом данного замка. При этом прежний ключ первого уровня уже не сможет открыть этот замок.

	Замки с ключами-перфокартами имеют свой уникальный ключ от номера (половина перфокарты) на момент проживания гостя в нем. В заднюю панель замка помещена кодовая часть карточки. Замки с перфокартами обязательно имеют цилиндр, который можно открывать механическим ключом. Все цилиндры таких замков, как правило, объединены в мастер-систему. Сотрудники отеля открывают двери номеров механическими ключами, к которым гости не имеют доступа. Это снижает риск подделки ключей.Такие замки популярны в отелях с небольшим потоком клиентов. Более крупным отелям нужны дополнительные сотрудники, которые после отъезда гостей заменяют внутреннюю часть карточки на новую.

	Кодовые замки имеют клавиатуру, которая состоит, как правило, из 10 цифр и двух-трех вспомогательных кнопок. Механический кодовый замок реагирует на один код, электронный — на несколько кодов. В гостевых номерах он не применяется, используется для ограничения доступа в различные вспомогательные и служебные помещения.
	Система электронных замков состоит из электронного замка (электронного считывателя, который предназначен для управления различными электромеханическими устройствами); ключей-карт; оборудования, необходимого для управления замками и считывателями, которое может включать в себя от одного контроллера до персонального компьютера; программного обеспечения.

Электронные замки способствуют созданию в гостинице атмосферы уверенности и спокойствия.
Это касается и гостей отеля и его руководства. Электронный замок «знает», «помнит» и может «сообщить», кто и когда его открывал. Гость открывает дверь своей картой, которая имеет уникальный код. Ни предыдущая, ни следующая гостевые карты не откроют этот замок в течение того отрезка времени, когда гость проживает в отеле.

		Замок состоит из механической и электронной части. Механическая часть состоит из корпуса замка, наружной и внутренней накладки и механического ключевого цилиндра. Электронная составляющая замка по своей сути является микрокомпьютером. Замки могут работать автономно (off-line), а могут быть объединены в сеть (on-line). В любом случае предполагается, что при отключении питания замок будет продолжать работу. Поэтому замки и off-line,и on-line питаются от батареек. Все современные замки имеют встроенные часы, что дает им возможность корректной работы с гостей картой. На карту клиента записывается временное окно — отрезок времени, в течение которого он имеет право проживать в данном номере. Поскольку замок работает в режиме реального времени, он может пустить или не пустить гостя в помещение.

     Каждый электронный замок хранит информацию обо всех открываниях двери карточкой или механическим ключом. Большинство замков хранит информацию обо всех неудачных попытках открыть дверь. Замки разных компаний хранят информацию в среднем о 100— 1 000 событиях (100 событий — это примерно 10— 15 дней работы замка гостевого номера, так как подсчитано, что в среднем за сутки такая дверь открывается 6—10 раз).

В электронных системах именно магнитная карта является гостевым ключом, т.е. позволяет открыть дверь. Магнитная карта-ключ имеет три дорожки. Большинство систем электронных замков записывает информацию о себе на третью дорожку. В первую очередь это связано с тем, что к моменту появления замков с магнитными картами вторую дорожку уже использовали банковские системы для безналичных платежей. Следовательно, на гостиничных карточках вторая дорожка стала использоваться для этих же операций.

Следует заметить, что, как правило, «замочная информация», записанная на карту, чаще всего защищена нестандартным методом записи, чтобы она читалась другими системами, в том числе считывателями кассовых и POS-терминалов.

	Смарт-карты — это карты нового типа, которые сейчас становятся все более популярны как ключи к электронным гостиничным замкам. На них можно записать на порядок больше информации, чем на магнитные карты. Но главное их достоинство — принципиально более высокая степень безопасности.
	Подделать или раскодировать микропроцессорные смарт-карты даже теоретически весьма затруднительно. Основной минус этих карт состоит в том, что они стоят на порядок дороже, чем магнитные карты. Кроме того, контакты считывателей требуют тщательного ухода, так как при загрязнении могут отказать в работе.
	Многие компании сделали новые модели замков, которые позволяют параллельно использовать как магнитные, так и смарт-карты. В этом случаи магнитные карты могут служить гостевыми ключами, а смарт-картами может пользоваться персонал гостиницы или VIP-гости.

Проксимити-карты
     Проксимити-карты аналогичны смарт-картам. Особенность состоит в том, что для того чтобы замок открылся, карту достаточно поднести к считывателю на расстояние от 5 до 20 см. Ключи Touch Memory завоевали свою популярность в первую очередь в подъездных домофонах. Гость после регистрации ключа от своего подъезда может использовать его как ключ от своего номера. Минусами данного ключа являются, во-первых, довольно высокая цена, а во-вторых, то, что эти ключи нельзя использовать для организации системы безналичных расчетов.
	В небольших отелях (10—50 комнат) существуют системы управления замками, которые используют специальные командные карты. Кроме того, в системах существует возможность приобретения дополнительного оборудования, которое дает возможность считывания 100 событий из памяти замка. Системы позволяют следить за состоянием замка в режиме реального времени. В таком случае все замки имеют связь с центральным компьютером-сервером, на который поступает информация о состоянии замка на данный момент.
     Дополнительной возможностью систем гостиничных замков является введение системы безналичных расчетов на всей территории отеля (при наличии интерфейса между системой управления замками и автоматизированной системой управления). Во всех точках продаж (POS) устанавливаются специальные считыватели карточек. Гость при заезде помещает на карту определенную сумму денег. В момент оплаты, например, обеда в ресторане, кассир проводит картой по считывателю, информация поступает в компьютер автоматизированной системы управления гостиницей (АСУ), происходит проверка, достаточно ли денег на счете данного гостя. Компьютер в ресторане принимает подтверждение или отказ оплаты счета, информация о том, что оплата произведена, отправляется в АСУ, соответствующая сумма снимается со счета клиента и переводится на счет ресторана.

     Считыватель карты, установленный в номерном сейфе или мини-баре, позволяет открыть их только хозяину номера и уполномоченному обслуживающему персоналу. А подключение данных устройств к АСУ дает возможность оплачивать эти услуги, не выходя из номера. Также с помощью карты-ключа может производиться оплата за платное интерактивное телевидение. Если карта содержит счетчик посещений, то портье может установить определенное количество посещения гостем бассейна или сауны.
     Существует вариант, когда родители имеют право своей картой открывать номер детей, а дети в номер родителей доступа не имеют.
	Служба безопасности обеспечивает поддержание порядка и безопасности клиентов гостиницы.
	В последние годы проблема безопасности стала весьма актуальной, особенно в сфере гостиничного бизнеса. Международные конфликты, волна преступности и терроризма, незаконный оборот оружия и взрывчатых веществ — все эти факторы не могут не отражаться на уровне безопасности жизни гостей и персонала отелей во всех странах мира.
	Для гостиничного комплекса характерны угрозы природного, техногенного, экологического, террористического, криминального характера. Наиболее опасной в настоящее время стала угроза террористического акта, который может привести к большому числу жертв, созданию атмосферы страха, нарушению нормального режима работы отеля, потере позитивного туристического имиджа гостиницы или региона в целом.
	Особое внимание следует уделять профессионализму сотрудников службы безопасности, а также техническим средствам охраны на объекте.
	Чтобы иметь постоянный приток туристов, успешно вести бизнес, необходимо улучшать систему безопасности гостиницы, т.е. регулярно проводить комплекс организационных, методических, технических и иных мероприятий, обеспечивающих полную автономию гостиницы в решении вопросов безопасности, в том числе при террористических угрозах.
	Ежедневная работа сотрудников службы безопасности включает тщательный осмотр охраняемой территории (каждые 2 ч), постоянную связь со всеми дежурными службами гостиничного комплекса, обмен информацией о подозрительных личностях и предметах и т.д. Немаловажно и установление активного сотрудничества с территориальными правоохранительными органами. При проведении массовых мероприятий, концертов обязательно осуществляется осмотр помещений кинологом с собакой, обученной на поиск взрывчатых веществ.
	Необходимо постоянно совершенствовать технические средства охраны. Желательно, чтобы в центральном холле, а также на этажах гостиницы было организовано видеонаблюдение.
	Следует обязательно разработать инструкции о мерах пожарной безопасности. Все сотрудники должны допускаться к работе только после прохождения противопожарного инструктажа (что отмечается их подписью в специальном журнале). Оборудованные места для курения, порядок обесточивания электрооборудования, планы-схемы эвакуации людей, система оповещения о пожаре и т.д. — все это элементы системы пожарной безопасности. Необходимо также знать об особенностях пожарной безопасности на объектах с массовым пребыванием людей. В частности, в помещениях с одним эвакуационным выходом не допускается одновременное пребывание 50 человек и более. Запрещается загромождать эвакуационные пути и выходы.
	В помещении диспетчерского пункта гостиницы должна быть вывешена инструкция о порядке действий дежурного персонала при получении сигнала о пожаре и неисправности систем пожарной автоматики. С недавнего времени введены требования по установке тепловых датчиков, реагирующих на повышение температуры (до 30—35 °С) и на задымление. В номерах гостиницы нельзя устраивать различного рода производственные и складские помещения, в которых находятся взрыво- и пожароопасные вещества. Все клиенты отеля должны быть ознакомлены с правилами пожарной безопасности.
	Система безопасности гостиницы будет эффективной только в том случае, если в этой работе примет участие весь персонал, а также будут учтены конкретные особенности предприятия.

       Здания в которых будут располагаться гостиницы, отели, санатории должны соответствовать строительным нормам и правилам СНиП 21-01-97* Пожарная безопасность зданий и сооружений», НПБ 104-03  «Системы оповещения и управления эвакуацией людей при пожарах в зданиях и сооружениях» - эти нормы устанавливают требования пожарной безопасности к системам оповещения и управления эвакуацией людей при пожарах в различных зданиях и сооружениях, также другие нормативы которые имеют отношение к пожарной безопасности.

	Основные требования и меры по обеспечению пожарной безопасности гостиниц, отелей, санаториев прописаны в Правилах Пожарной безопасности ППБ 01-03 в разделе III. Если санаторий специализированный (например санаторий для отдыха детей), к нему может относиться требование статьи 130. В учреждениях социального обеспечения (в том числе школы-интернаты, дома для престарелых и инвалидов, детские дома) должно быть организовано круглосуточное дежурство обслуживающего персонала. Дежурный должен постоянно иметь при себе комплект ключей от всех замков на дверях эвакуационных выходов. Другой комплект ключей хранится в помещении дежурного. Каждый ключ в обоих комплектах должен иметь надпись о его принадлежности к соответствующему замку.Ночные дежурные должны находиться в помещениях, в которых установлен телефон, и иметь ручные электрические фонари.Установка коек в коридорах, холлах и на других путях эвакуации не разрешается.

1. В гостинице, кемпинге, мотеле должна быть разработана инструкция о мерах пожарной безопасности.
2. В номерах гостиниц, кемпингов, мотелей и общежитий должны быть вывешены планы эвакуации на случай пожара.

3. Все прибывающие в I гостиницу, кемпинг, мотель, общежитие граждане должны быть ознакомлены (под роспись)
4. В гостиницах, кемпингах, мотелях и общежитиях, предназначенных для проживания иностранных граждан, памятки о мерах пожарной безопасности должны выполняться на нескольких языках.
5. Во всех помещениях на видных местах должны быть вывешены таблички с указанием номера телефона вызова пожарной охраны.

6. В гостинице, кемпинг, мотеле распорядительным документом должен быть установлен соответствующий противопожарный режим, в том числе:
-определены и оборудованы места для курения;
-определены места и допустимое количество единовременно находящихся в помещениях сырья, по-луфабрикатов и готовой продукции;
-установлен порядок уборки горючих отходов и пыли;
-определен порядок обесточивания электрооборудования в случае пожара и по окончании рабочего дня;

регламентированы:
-порядок проведения временных огневых и других пожароопасных работ; порядок осмотра и закрытия помещений после окончания работы; действия работников при обнаружении пожара;
определен порядок и сроки прохождения противопожарного инструктажа и занятий по пожарно-техническому минимуму, а также назначены ответственные за их проведение.

7. Курение в не отведенных для этих целей местах запрещено.
8. Правила применения на территории организаций открытого огня, проезда транспорта, допустимость курения и проведения временных пожароопасных работ устанавливаются общеобъектовыми инструкциями о мерах пожарной безопасности.
9. В зданиях и сооружениях гостиниц при единовременном нахождении на этаже более 10 человек должны быть разработаны и на видных местах вывешены планы (схемы) эвакуации людей в случае пожара, а также предусмотрена система (установка) оповещения людей о пожаре.

10. Все работники гостиницы кемпинга, мотеля должны допускаться к работе только после прохождения противопожарного инструктажа, а при изменении специфики работы проходить дополнительное обучение по предупреждению и тушению возможных пожаров в порядке, установленном руководителем.
11. Руководитель гостиницы, кемпинга, мотеля имеет право назначать лиц, которые по занимаемой должности или по характеру выполняемых работ в силу действующих нормативных правовых актов и иных актов должны выполнять соответствующие правила пожарной безопасности, либо обеспечивать их соблюдение на определенных участках работ.
12. В гостиницах с пребыванием 50 и более человек в дополнение к схематическому плану эвакуации людей при пожаре должна быть разработана инструкция, определяющая действия персонала по обеспечению безопасной и быстрой эвакуации людей, по которой не реже одного раза в полугодие должны проводиться практические тренировки всех задействованных для эвакуации работников, в инструкции должны предусматриваться два варианта действий: в дневное и в ночное время.
 Руководитель гостиницы, кемпинга, мотеля ежедневно в установленное Государственной противопожарной службой время сообщают в пожарную часть, в районе выезда которой находится объект, информацию о количестве людей, находящихся в гостинице.

13. Обслуживающий персонал зданий для проживания людей (гостиницы, кемпинги, мотели, общежития) должен быть обеспечен индивидуальными средствами фильтрующего действия для защиты органов дыхания, которые должны храниться непосредственно на рабочем месте обслуживающего персонала. Кроме этого, указанные здания высотой 5 и более этажей должны быть обеспечены индивидуальными спасательными устройствами (комплектом спасательного снаряжения или лестницей навесной спасательной) из расчета одно устройство на каждые 30 человек, находящихся на этаже здания.
      14. В гостиницах с пребыванием 50 и более человек на случай отключения электроэнергии у обслуживающего персонала должны быть электрические фонари. Количество фонарей определяется руководителем, исходя из особенностей объекта, наличия дежурного персонала, количества людей в здании, но не менее одного на каждого работника дежурного персонала.
      15. Территория гостиницы, кемпинга, мотеля в пределах противопожарных расстояний между зданиями, сооружениями, а также участки, прилегающие к иным постройкам, должны своевременно очищаться от горючих отходов, мусора, тары, опавших листьев, сухой травы и т. п.
      16. Противопожарные системы и установки (противодымная защита, средства пожарной автоматики, системы противопожарного водоснабжения, противопожарные двери, клапаны, другие защитные устройства в противопожарных стенах и перекрытиях и т. п.) помещений, зданий и сооружений должны постоянно содержаться в исправном рабочем состоянии.
     17. Устройства для самозакрывания дверей должны находиться в исправном состоянии. Не допускается устанавливать какие-либо приспособления, препятствующие нормальному закрыванию противопожарных или противодымных дверей (устройств).
     18. Гостиницы с  пребыванием 50 и более человек необходимо обеспечивать прямой телефонной связью с ближайшим подразделением пожарной охраны или центральным пунктом пожарной связи населенных пунктов.
      19. В зданиях, сооружениях гостиниц, кемпинга, мотеля запрещается:
хранение и применение в подвалах и цокольных этажах ЛВЖ и ГЖ, пороха, взрывчатых веществ, баллонов с газами, товаров в аэрозольной упаковке, целлулоида и других взрывопожароопасных веществ и материалов;
использовать чердаки, технические этажи, венткамеры и другие технические помещения для организации производственных участков, мастерских, а также хранения продукции, оборудования, мебели и других предметов;
размещать в лифтовых холлах кладовые, киоски, ларьки и т. п.;

устраивать склады горючих материалов и мастерские, размещать иные хозяйственные помещения в подвалах и цокольных этажах, если вход в них не изолирован от общих лестничных клеток;
снимать предусмотренные проектом двери эвакуационных выходов из поэтажных коридоров, холлов, фойе, тамбуров и лестничных клеток, другие двери, препятствующие распространению опасных факторов пожара на путях эвакуации;
производить изменения объемно-планировочных решений, в результате которых ухудшаются условия безопасной эвакуации людей, ограничивается доступ к огнетушителям, пожарным кранам и другим средствам пожарной безопасности или уменьшается зона действия автоматических систем противопожарной защиты (автоматической пожарной сигнализации, стационарной автоматической установки пожаротушения, системы дымоудаления, системы оповещения и управления эвакуацией);
загромождать мебелью, оборудованием и другими предметами двери, люки на балконах и устраивать в лестничных клетках и поэтажных коридорах кладовые (чуланы), а также хранить под лестничными маршами и на лестничных площадках вещи, мебель и другие горючие материалы;
устраивать в лестничных клетках и поэтажных коридорах кладовые (чуланы), а также хранить под лестничными маршами и на лестничных площадках вещи, мебель и другие горючие материалы;
устанавливать дополнительные двери или изменять направление открывания дверей (в отступлении от проекта) из номеров в общий коридор (на площадку лестничной клетки), если это препятствует свободной эвакуации людей или ухудшает условия эвакуации из соседних номеров;
устраивать в производственных и складских помещениях антресоли, конторки и другие встроенные помещения из горючих и трудногорючих материалов и листового металла.
      20. Наружные пожарные лестницы и ограждения на крышах (покрытиях) зданий и сооружений гостиниц, кемпинга, мотеля должны содержаться в исправном состоянии и не реже одного раза в пять лет подвергаться эксплуатационным испытаниям (проводит организация, имеющая соответствующую лицензию с составлением отчетных документов по результатам испытаний).
      21. Двери чердачных помещений, а также технических этажей и подвалов, в которых не требуется постоянного пребывания людей, должны быть закрыты на замок. На дверях указанных помещений должна быть информация о месте хранения ключей. Окна чердаков, технических этажей и подвалов должны быть остеклены и постоянно закрыты. Приямки у оконных проемов подвальных и цокольных этажей зданий (сооружений) гостиниц, кемпинга, мотеля должны быть очищены от мусора и других предметов. Металлические решетки, защищающие указанные приямки, должны быть открывающимися, а запоры на окнах открываться изнутри без ключа.
     22. В зданиях с витражами высотой более 1 этажа не допускается нарушение конструкций дымонепроницаемых негорючих диафрагм, установленных в витражах на уровне каждого этажа.
     23. Двери на путях эвакуации должны открываться свободно и по направлению выхода из здания.
     24. Запоры на дверях эвакуационных выходов должны обеспечивать людям, находящимся внутри здания (сооружения), возможность свободного открывания запоров изнутри без ключа.
      25. При эксплуатации эвакуационных путей и выходов запрещается:
загромождать эвакуационные пути и выходы (в том числе проходы, коридоры, тамбуры, галереи, лифтовые холлы, лестничные площадки, марши лестниц, двери, эвакуационные люки) различными материалами, изделиями, оборудованием, производственными отходами, мусором и другими предметами, а также забивать двери эвакуационных выходов;
устраивать в тамбурах выходов сушилки и вешалки для одежды, гардеробы, а также хранить (в том числе временно) инвентарь и материалы;
устраивать на путях эвакуации пороги (за исключением порогов в дверных проемах), раздвижные и подъемно-опускные двери и ворота, вращающиеся двери и турникеты, а также другие устройства, препятствующие свободной эвакуации людей;
применять горючие материалы для отделки, облицовки и окраски стен и потолков, а также ступеней и лестничных площадок на путях эвакуации (кроме зданий V степени огнестойкости);
фиксировать самозакрывающиеся двери лестничных клеток, коридоров, холлов и тамбуров в открытом положении (если для этих целей не используются автоматические устройства, срабатывающие при пожаре), а также снимать их;
     26. Ковры, ковровые дорожки и другие покрытия полов в помещениях с массовым пребыванием людей должны надежно крепиться к полу.
     27. При эксплуатации действующих электроустановок запрещается:
использовать приемники электрической энергии (электроприемники) в условиях, не соответствующих требованиям инструкций организаций-изготовителей, или приемники, имеющие неисправности, которые в соответствии с инструкцией по эксплуатации могут привести к пожару, а также эксплуатировать электропровода и кабели с поврежденной или потерявшей защитные свойства изоляцией;
пользоваться поврежденными розетками, рубильниками, другими электроустановочными изделиями;
обертывать электролампы и светильники бумагой, тканью и другими горючими материалами, а также эксплуатировать светильники со снятыми колпаками (рассеивателями), предусмотренными конструкцией светильника;
пользоваться электроутюгами, электроплитками, электрочайниками и другими электронагревательными приборами, не имеющими устройств тепловой защиты, без подставок из негорючих теплоизоляционных материалов, исключающих опасность возникновения пожара;
     28. Пожарные краны внутреннего противопожарного водопровода должны быть укомплектованы рукавами и стволами. Пожарный рукав должен быть присоединен к крану и стволу. Необходимо не реже одного раза в год производить перекатку рукавов на новую скатку.
     29. Помещения, здания и сооружения необходимо обеспечивать первичными средствами пожаротушения. Первичные средства пожаротушения должны содержаться в соответствии с паспортными данными на них и с учетом специальных положений. Не допускается использование средств пожаротушения, не имеющих соответствующих сертификатов.
               30. В номерах гостиниц, кемпинга, мотеля запрещается устраивать различного рода производственные и складские помещения, в которых применяются и хранятся взрывоопасные, взрывопожароопасные и пожароопасные вещества и материалы, а также изменять функциональное назначение указанных номеров, в том числе при сдаче их в аренду.
     31. Запрещается в гостиницах, кемпингах, мотелях размещение и эксплуатация газобаллонных установок.
     32. В помещениях для проживания людей (гостиницы, кемпинги, мотели) запрещается пользоваться электронагревательными приборами (в том числе кипятильниками, электрочайниками, электроутюгами, электроплитками), не имеющими устройств тепловой защиты, без подставок из негорючих теплоизоляционных материалов, исключающих опасность возникновения пожара.
      33. Обслуживающий персонал гостиниц, кемпингов, мотелей, должен быть обеспечен индивидуальными средствами фильтрующего действия для защиты органов дыхания, которые должны храниться непосредственно на рабочем месте обслуживающего персонала.
     34. Кроме этого, гостиницы, кемпинги, мотели высотой 5 и более этажей должны быть обеспечены индивидуальными спасательными устройствами (комплектом спасательного снаряжения или лестницей навесной спасательной) из расчета одно устройство на каждые 30 человек, находящихся на этаже здания. Индивидуальные спасательные устройства должны храниться в доступном для каждого человека на этаже месте, имеющем соответствующее обозначение указательным знаком пожарной безопасности. Каждое индивидуальное спасательное устройство должно быть снабжено биркой с указанием двух ближайших помещений, оборудованных приспособлениями для крепления устройства.
     При обнаружении пожара или признаков горения (задымление, запах гари, повышение температуры и т. п.):
незамедлительно сообщить об этом по телефону в пожарную охрану (при этом необходимо назвать адрес объекта, место возникновения пожара, а также сообщить свою фамилию);
принять по возможности меры по эвакуации людей, тушению пожара и сохранности материальных ценностей.
Системы IP видеонаблюдения
     Наши специалисты рекомендуют установить цифровую систему видеонаблюдения TRASSIR на базе IP-видеосерверов Lanser и Lanser-4Real. Это вариант, не требующий много времени и средств для монтажа. В этом случае нет необходимости тянуть многочисленные кабели для передачи видео: IP видеосерверы устанавливаются в непосредственной близости с камерами, одно устройство цифрует видеосигнал до 4 камер со скоростью 25 кадров в секунду в случае с Lanser-4Real или до 6 камер со скоростью 2 кадра в секунду в случае с Lanser и затем по "витой паре" передается на ПК. В свою очередь, несколько устройств Lanser могут быть объединены в один сетевой коммутатор. Таким образом, по одному кабелю типа "витая пара" может передаваться сигнал с десятков камер.
Системы видеонаблюдения на базе PCI плат
    Использование систем видеонаблюдения на базе плат видеоввода является традиционным решением задачи по охране гостиницы. Тем не менее, в арсенале линейки TRASSIR имеется целый ряд систем с различными характеристиками. На этажах целесообразнее использовать мультиплексированные системы видеонаблюдения, типа TRASSIR Grand или Mideo, скорость записи которых 2 и 4 кадра в секунду соответственно. Если же необходима аудиозапись, можно использовать систему TRASSIR Silen, позволяющую вести запись со скоростью 6 кадров секунду синхронно с аудио. Все эти системы желательно поставить в рабочий режим записи по детектору движения.
    В более оживленных местах рекомендуется использование систем реал-тайм видеонаблюдения: TRASSIR DV-M, DV-H и DV-F. Они обеспечивают гарантированную скорость записи 25 кадров в секунду на канал синхронно с аудио и разрешением 352x288, 704x288 и 704x576 соответственно.
    Системы TRASSIR на базе IP видеосерверов могут использоваться на одном объекте вместе с системами на базе PCI плат.


title: Скачать презентацию или конспект Последствия гидродинамических аварий

extracted_text:
Тема:
Автор: учитель
МОУ СОШ с.Добровольское
Исенова Ириза Касымовна
Последствия
гидродинамических
аварий

Цель:
Рассмотреть последствия гидродинамических аварий.
Массовая
гибель людей
Общие потери населения при гидродинамической аварии могут достигать ночью-90%, а днем- 60%.
Последствия аварии на гидродинамических опасных объектах могут быть трудно предсказуемы. Располагаясь, как правило, в черте крупных населенных пунктах или выше их по течению и являясь объектами повышенного риска, они при разрушении могут привести катастрофическому затоплению обширных территории

Катастрофическое затопление
Длительное прекращение судоходства
Крупная гидродинамическая авария приводит к длительному прекращению судоходства
Прекращение рыбопромыслового производства
В зонах катастрофического затопления могут разрушаться (размываться) системы водоснабжения, канализации, сливных коммуникаций, места сбора мусора и прочих отбросов. В результате нечистоты, мусор и отбросы загрязняют зоны затопления и распространяются вниз по течению. Возрастает опасность возникновения и распространения инфекционных заболеваний.
Опасность возникновения и распространения инфекционных заболеваний
Гидродинамические аварии могут привести к:
катастрофическому затоплению обширных территорий, городов и сёл, объектов экономики;
к массовой гибели людей и могут быть трудно предсказуемы от катастрофического затопления могут быть усугубленыавариями на потенциально опасных объектах, попадающих в его зону.

Вывод


title: Скачать презентацию или конспект Дорожные знаки

extracted_text:
1  СЕНТЯБРЯ -
ДЕНЬ  ЗНАНИЙ!
Безопасное
путешествие
Везде  и  всюду  правила,               Их  надо  знать  всегда:             Без  них  не  выйдут  в  плаванье      Из  гавани  суда.
Выходят  в  рейс  по  правилам  Полярник  и  пилот.                  Свои  имеют  правила                Шофер  и  пешеход.
Путешествие  1
В Парк дорожных  знаков...
Сколько  мне  лет?
1. Осторожно,  дети!

2. Добро пожаловать в школу!

3. Детям  проход  запрещен!

ПАРК  ДОРОЖНЫХ  ЗНАКОВ
1.   Не  копайся, проезжай дальше!

2.  Копать  запрещено!

3.  Дорожные  работы!

ПАРК  ДОРОЖНЫХ  ЗНАКОВ
1.     Пешеходный переход

2.  Железнодорожный переезд со  шлагбаумом

3.  За  забором злая  собака!
ПАРК  ДОРОЖНЫХ  ЗНАКОВ
ПАРК  ДОРОЖНЫХ  ЗНАКОВ
1. Восклицательное предложение
2. Прочие опасности

3. Кричи  громче!

ПАРК  ДОРОЖНЫХ  ЗНАКОВ
1.  Здесь велосипеды не продаются
2. Езда только на велосипедах
3. Велосипедное движение запрещено
ПАРК  ДОРОЖНЫХ  ЗНАКОВ
1. Танцы запрещены

2. Движение пешеходов запрещено

3. Не спи,  замерзнешь!
ПАРК  ДОРОЖНЫХ  ЗНАКОВ
1. Подземный переход

2. Спустись в подвал за вареньем!

3. Спуск к реке

ПАРК  ДОРОЖНЫХ  ЗНАКОВ
1. Здесь продают велосипеды

2. Велосипедная  стоянка

3. Велосипедная дорожка
Путешествие  2
В Школу дорожных  наук...
Что  поможет  мне  на  пути  в  тридевятое  царство?
ШКОЛА  ДОРОЖНЫХ  НАУК
Полосатая  лошадка,
Её  зеброю  зовут.
Но  она  не  в
               зоопарке –
По  ней  люди  все
                         идут!
переход
ШКОЛА  ДОРОЖНЫХ  НАУК
Посмотри,  силач  какой:
На  ходу  одной  рукой
Останавливать  привык
Пятитонный  грузовик.
регулировщик
ШКОЛА  ДОРОЖНЫХ  НАУК
Дом  по  улице  идет,
На  работу  нас  везет,
Не  на  курьих  ножках,
В  резиновых  сапожках.
автобус
ШКОЛА  ДОРОЖНЫХ  НАУК
Вот  так  чудо-чудеса!
Подо  мной  два  колеса.
Я  ногами  их  верчу
И  качу,  качу,  качу!
велосипед
ШКОЛА  ДОРОЖНЫХ  НАУК
Если  вдруг  зеленый  свет
Вспыхнет  впереди,
Скажет  он:
          - Препятствий  нет,
Смело  в  путь
иди
ШКОЛА  ДОРОЖНЫХ  НАУК
Не  летает,  не  жужжит,
Жук  по  улице  бежит.
И  горят  в  глазах  жука
Два  блестящих  огонька.
легковой
автомобиль
ШКОЛА  ДОРОЖНЫХ  НАУК
ДВ
ИЖЕН
ИЯ
Путешествие  3
По  дорожным  лабиринтам...
Дорогу  от  дома  до  школы  вы  найдете  с  закрытыми  глазами!
По  дорожным
лабиринтам...
Безопасной
вам
дороги,
ребята!


title: Скачать презентацию или конспект ИТОГИ ЛЕТНЕГО ОЗДОРОВЛЕНИЯ ДЕТЕЙ

extracted_text:
Об итогах проведения детской оздоровительной кампании в Пензенской области в 2014 году. Планы на 2015 год.
Министерство образования Пензенской области
КОПЕШКИНА
Светлана Константиновна,
Министр образования
Пензенской области

Государственная программа Пензенской области «Развитие образования Пензенской области на 2014-2020 годы», утвержденная постановлением Правительства Пензенской области от 30.10.2013 № 804-пП

Постановление Правительства Пензенской области от 16.02.2010 № 79-пП «О мерах по организации отдыха, оздоровления и занятости детей и подростков»
Нормативная правовая база
Финансирование мероприятий по организации отдыха и оздоровления детей
 В 2014 году объем финансирования мероприятий по отдыху и оздоровлению детей из всех источников снижен на 8 % по сравнению с 2013 годом

Учреждения отдыха детей и их оздоровления

Количество детей, оздоровленных по состоянию на 01.10.2014

Итоги организации отдыха детей и их оздоровления

До конца 2014 года запланирован отдых детей на базе санаторно-оздоровительных лагерей, в период осенних каникул планируется работа лагерей с дневным пребыванием и загородных оздоровительных лагерей. До конца года будет оздоровлено еще 11 755 детей.
Оздоровлено 22 716 детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, по сравнению с  2013 годом оздоровлено меньше детей указанной категории (2013 г. – 29 879 детей). Это связано с уменьшением в Пензенской области числа детей, находящихся в трудной жизненной ситуации(2013 г. – 54 966 детей, 2014 г. – 44 817 детей). До конца 2014 года запланировано оздоровить 53 % детей, находящихся в трудной жизненной ситуации.
Всего за прошедший период 2014 года направлены на отдых и оздоровление 91 505 детей (89 % от числа детей, планируемых к оздоровлению в 2014 году; 80 % от числа детей в возрасте от 6 до 17 лет (включительно). В сравнении с аналогичным периодом 2013 года численность оздоровленных детей увеличилась на 1 023 ребенка(2013 г. – 90 482 ребенка, 2014 г. – 91 505 детей).
Показатели оздоровительного эффекта учреждений отдыха и оздоровления детей

выраженный оздоровительный эффект – 90,7 %;

слабый оздоровительный эффект – 7,8 %;

не получили никакого эффекта – 1,5 %

В течение летнего периода Министерством образования Пензенской области осуществлялись выезды в детские оздоровительные лагеря Пензенской области совместно с Заместителем Уполномоченного по правам человека в Пензенской области – Уполномоченным по правам ребенка в Пензенской области И.Д. Карачевской, представителями Законодательного Собрания Пензенской области, членами областной межведомственной комиссии по организации отдыха, оздоровления занятости детей и подростков.

Совершены выезды в:
26 загородных оздоровительных лагерей;
25 лагерей труда и отдыха;
32 лагеря с дневным пребыванием.

Организация контроля за ходом детской оздоровительной кампании
Низкий уровень материально-технической базы детских оздоровительных лагерей.
Не выполняются в полном объеме предписания Роспотребнадзора по Пензенской области.
Ненадлежащим образом осуществляются питание и медицинская помощь в лагерях.
Не соблюдаются условия питьевого режима.
Не в полном объеме реализуются программы и планы воспитательной работы в лагерях.  Зачастую программы остаются недоработанными.
Нарушение требований к содержанию территорий, помещений и оборудования лагерей.
Выявлялись случаи, когда персонал лагерей набирался  без соответствующих личных документов (отсутствие справок о наличии (отсутствии) судимости, необходимых удостоверений, сертификатов и т.д.).
Существует проблема отъезда детей из лагерей до окончания смены.
Не ведется строгий учет детей в лагерях с дневным пребыванием.
Работа лагерей с дневным пребыванием не во всех образовательных организациях была организована до 20.00 (с учетом работы дежурных групп).
Не во всех лагерях труда и отдыха осуществлялось 100 % трудоустройство подростков. Часть детей набирались в возрасте младше 14 лет.

Основные проблемы в организации отдыха детей и их оздоровления в Пензенской области
1. Предусмотреть на 2015 год в бюджетах муниципальных образований денежные средства на проведение оздоровительной кампании не ниже объемов 2014 года, обеспечив выполнение показателей по организации отдыха и оздоровления детей не ниже, чем в 2014 году, и максимального охвата детей организованными формами отдыха и оздоровления.
2. Предусмотреть денежные средства на подготовку материально-технической базы оздоровительных лагерей к приему детей в соответствии с действующим санитарным законодательством и требованиями пожарной безопасности.
3. Не допускать уменьшение количества  организаций отдыха детей и их оздоровления.
4. В срок до 01 декабря 2014 года разработать комплексные планы подготовки детских оздоровительных лагерей к оздоровительному сезону 2015 года. Планы должны быть разработаны с учетом нарушений требований санитарного и пожарного законодательства, выявленных в ходе детской оздоровительной кампании 2014 года, с целью их предотвращения в последующем.
5. Учредителям и руководителям детских оздоровительных лагерей Пензенской области необходимо усилить работу, направленную на подбор, подготовку к работе педагогического состава лагерей. Вожатые и воспитатели должны пройти подготовку на курсах для работы в детских оздоровительных лагерях. Воспитатели должны иметь опыт работы в детских организациях.
6. Усилить контроль за ведением документации в лагерях (наличие должностных инструкций, договоров, инструкций по технике безопасности, журналов регистрации инструктажей, журналов учета посетителей, посещения медицинского пункта, бракеража продукции и т.д.).
Планы на 2015 год
7. Принять меры по улучшению организации работы лагерей труда и отдыха:
доработать планы и программы воспитательной работы в лагере в части включения в них региональных проектов «Обучение через предпринимательство», «Бизнес – дело молодых» и т.д.;
предусмотреть в планах работы лагерей мероприятия, направленные на развитие предпринимательских компетенций: бизнес-игры, тренинги, встречи с успешными людьми, экскурсии на предприятия;
не допускать заезда детей, без оформленного допуска к работе;
принять меры по 100% трудоустройству отдыхающих в лагерях  с оформлением трудовых книжек;
комплектовать лагеря детьми старше 14 лет.

8. Обеспечивать своевременную и качественную подготовку организаций отдыха и оздоровления к приему детей в соответствии с санитарными правилами.

9. Предусматривать обеспечение пожарной безопасности организаций отдыха и оздоровления детей в соответствии с предъявляемыми законодательством требованиями.

10. Обеспечивать организацию круглосуточных постов охраны в оздоровительных учреждениях в период пребывания в них детей с соблюдением пропускного режима и требований к сотрудникам частных охранных организаций.
Планы на 2015 год

СПАСИБО

ЗА ВНИМАНИЕ