title: Скачать презентацию или конспект Исследование влияния компьютера на здоровье человека и автоматизация этого процесса

extracted_text:
Исследование  влияния компьютера  на здоровье человека
и автоматизация этого процесса.
Цели и задачи:
           Основной целью данной работы является: разработка системы правил сохранения и формирования здоровья учащихся в северных условиях на основе изучения закономерностей влияния компьютеров на здоровье детей и исследования особенностей организации труда учащихся при работе с компьютером.
          Также были поставлены задачи для достижения данной цели:
Изучить влияние компьютеров на здоровье учащихся;
Исследовать соблюдение пользователями правил работы на ПК;
Провести сравнение результатов анкетирования лиц, обучающихся в выпускных классах и классах среднего звена;
Организовать обсуждение полученных в ходе исследования результатов.

Установлен примерный перечень внутришкольных факторов, представляющих потенциальную угрозу для здоровья учащихся:
Гигиенические условия и факторы (шум; освещенность; воздушная среда; размер помещений; видеоэкологические факторы; мебель; видеоэкранные средства-компьютеры, телевизоры; пищеблок и др.);
Учебно-организационные факторы (объем учебной нагрузки);
Психолого-педагогические (психологический климат в классе).

Факторы, влияющие на здоровье человека во время работы за компьютером
электромагнитное поле;
ультрафиолетовое, инфракрасное и рентгеновское излучение;
эргономические параметры (мерцание, блики, контрастность); сидячее положение в течение длительного времени; перегрузка суставов кистей;

Влияние компьютера на физическое здоровье человека.
      Наиболее чувствительные к действию ЭМП: нервная, иммунная (нарушается иммунный статус причем, как в сторону иммунодефицита, так и в сторону аутоиммунности), сердечно-сосудистая системы, эндокринная и половая.

Защита от электромагнитного излучения.
По возможности, стоит приобрести жидкокристаллический монитор, поскольку его излучение значительно меньше, чем у распространённых ЭЛТ мониторов.
При покупке монитора необходимо обратить внимание на наличие сертификата.
Системный блок и монитор должен находиться как можно дальше от вас.
Не оставляйте компьютер включённым на длительное время если вы его не используете, хотя это и ускорит износ компьютера. Так же, не забудьте использовать "спящий режим" для монитора.
В связи с тем что электромагнитное излучение от стенок монитора намного больше, постарайтесь поставить монитор в угол, чтобы излучение поглощалось стенами.
По возможности сократите время работы за компьютером и почаще прерывайте работу.
Компьютер должен быть заземлён.

Защита от деионизации воздуха.
    Внедрение системы искусственной ионизации и очистки воздуха. Отрицательные аэроионы в малых и средних дозах оказывают стимулирующий эффект, положительные подавляют функциональную активность иммунной системы, оказать не только антиинфекционное, но и детоксицирующее влияние при ряде инфекционных процессах. Аппараты искусственной ионизации воздуха необходимы на каждом рабочем месте.

Влияние компьютера на зрение человека
    Растущая компьютеризация принесла с собой так называемый компьютерный зрительный синдром (КЗС). Зрительная система человека плохо приспособлена к рассматриванию картинки на экране дисплея. Жжение в глазах, чувство «песка» под веками, боли в области глазниц и лба, боли при движении глаз, покраснение глазных яблок - указанные жалобы встречаются у значительного процента пользователей ПК и зависят как от времени непрерывной работы за экраном, так и от ее характера. У части пользователей астенопия проявляется через 2 часа, у большинства – через 4 часа и практически у всех – через 6 часов работы за экраном ПК. Особенно часто устают глаза у детей, поскольку их глаза и мышцы, которые ими управляют, еще не окрепли. Неограниченное по времени просиживание перед телевизором или компьютером, чтение сверх меры требуют от молодых глаз серьезного напряжения

Защита от вредного воздействия компьютера на зрение человека
Работа в специальных корректирующих компьютерных очках;
Использование защитного экрана в старых мониторах;
Выполнение гимнастики для глаз (см. Приложение);
Правильная организация рабочего места:
  1)Освещение при работе с компьютером должно быть не слишком ярким, но и не отсутствовать совсем, идеальный вариант – приглушенный рассеянный свет;
  2)Поставьте стол так, чтобы окно не оказалось перед вами. Если это неизбежно, купите плотные шторы или жалюзи, которые отсекут свет;
  3)Экран монитора должен быть абсолютно чистым; если вы работаете в очках, они тоже должны быть абсолютно чистыми. Протирайте экран монитора жидкостью для чистки стекол (желательно с антистатическими добавками) минимум раз в неделю, следите за кристальной прозрачностью очков каждый день.
  4)Располагайте монитор и клавиатуру на рабочем столе прямо, ни в коем случае не наискосок.
  5)Центр экрана должен быть примерно на уровне ваших глаз. Это разгрузит те группы глазных мышц, которые напряжены при обычном направлении взгляда - вниз или вперед. Держите голову прямо, без наклона вперед. Периодически на несколько секунд закрывайте веки, дайте мышцам глаз отдохнуть и расслабиться.
  6)Экран монитора должен быть удален от глаз минимум на 50-60 см. Если на таком расстоянии вы плохо видите изображение, выберите для работы шрифт большего размера.
  7)Если близорукость превышает 2-4 единицы, необходимо иметь две пары очков для работы "вблизи" и "для дали".

Заболевания позвоночника
    Еще одним фактором риска при работе за ПК является малоподвижность. Статичная поза во время работы, повторяющиеся движения и нерациональная организация рабочего места могут привести к возникновению расстройств скелетно-мышечной системы пользователя ПК. В детском или юношеском возрасте, когда позвоночник ещё не окреп, постоянное нахождение за компьютером может привести к искривлениям позвоночника.

Профилактика заболеваний позвоночника
Эргономичная организация рабочего места (см. Приложение);
Как можно чаще менять позу или вставать из-за компьютера;
Заниматься спортом и всячески развивать мышцы спины;
Выполнение лечебной гимнастики для шеи (см. Приложение).

Туннельный синдром
   Для работы с компьютером, в основном используется мышь и клавиатура, однако эти устройства вынуждают человека совершать тысячи однообразных движений, именно это, в совокупности с постоянным напряжением мышц руки, приводит к защемлению нерва в запястном канале и в последствии к боли в запястье.

Профилактика туннельного синдрома
Правильное положение рук, эргономичность рабочего места (см. приложение);
Выполнение упражнений для рук (см. приложение).

Компьютер и стресс
    Еще одной проблемой, с которой человечество столкнулось результате компьютеризации, являются расстройства психики. К таким расстройствам относятся, в первую очередь, интернет-зависимость и компьютерная игромания. Работа на компьютере добавляет в нашу жизнь ряд специфических факторов стресса: потеря информации (на первом месте среди компьютерных стрессоров), неустойчивая работа, сбои и зависания компьютера, информационные перегрузки, спам (несанкционированные почтовые рассылки).

Профилактика нервных расстройств
1. Постарайтесь сделать так, что бы при работе компьютер давал как можно меньше сбоев и меньше раздражал вас. Например: структурируйте информацию, для того что бы её было легко найти, почаще чистите мышку.
2. В интернете не ждите долго загрузки страницы, посмотрите в это время другую, постарайтесь пользоваться качественным доступом.
3. Как можно чаще прерывайте работу с компьютером, по возможности проводите больше времени на улице.

Выводы
Культ здоровья не вошел в нашу жизнь в должной мере;
38% опрошенных проводит за компьютером от 1 до 3 часов (что соответствует норме), 35% - более 3 часов, 24% - менее 1 часа;
Не вытирают пыль 47%4;
ЖК имеется у 58% опрошенных учеников;
Компьютерными очками не пользуется 93%;
При неправильном освещении на ПК работает 69% учащихся;
Всего 20% выключают ПК или переводят его в ждущий режим, когда на время выходят из комнаты;
15% учащихся выключают ПК или переводят его в спящий режим, когда находятся в той же комнате, но не работают на нем;
39% родителей ограничивают времяпровождение своих детей за компьютером;
Некоторые ученики не знают, что такое ионизатор воздуха, эргономичная клавиатура;
Ученики среднего звена наиболее подвержены вредному влиянию компьютера.
Зависимыми от компьютера себя считает приблизительно 20% опрошенных.
Основной причиной появления «компьютерных» заболеваний является непрерывная работа за ПК в течение длительного времени (более часа) и неудовлетворительные условия работы (плохое освещение), а также не выполнение профилактических мероприятий (перерывы в работе, гимнастика для глаз и физкультурные минутки).

нет
да
кнопка
кнопка
кнопка
«отмена»
кнопка
«ответ»
Блок-схема


title: Скачать презентацию или конспект Здоровому все здорово

extracted_text:
Работу выполнили
ученики 9б класса
Руководитель
Липадкина Г.И.
Красота спасет мир
кожные заболевания
Домострой-
это свод житейских
правил ХVI века

               ТЕМА:

     «Здоровому все
        здорово»

                                   Цели:

1. Рассмотреть вопросы личной гигиены, опираясь на советы «Домостроя»,
2. Выявить заболевания кожи, характерные для нашей местности.

                                 Задачи:
Определить тип своей кожи.
Выявить роль кожного сала и значение мыла.
Взять интервью у специалистов в области гигиены
"Секреты молодости или
"Кожа всего дороже"
Сухая кожа бывает врожденная (связанная с недостаточной деятельностью сальных желез) и приобретенная в связи с возрастными изменениями и влиянием среды.
Жирная кожа всегда блестит из-за чрезмерного выделения жировой смазки, нередко загрязнено, покрыта черными точками, толстая и грубая, при инфицировании появляется угревая сыпь.
Смешанная кожа встречается довольная часто. На лбу, носу, подбородке она жирная, а на щеках и висках – сухая.

Маски для сухой кожи
масляная. (Подсолнечное, оливковое, кукурузное)
яичная.
творожная.
медовая.
из картофеля.
Из сока петрушки.
Из яблок
Из капусты
Из кабачков
огуречная.
из клубники.
из винограда.
хвойная.
белковая.
Каротиновая
Из дрожжей
Из смородины
Маски для жирной кожи
Если на лице и на ногах слишком много
                          волос:
   Взять 10 кусочков сахара и на кончике ножа лимонную кислоту, размешать в 3 столовых ложках воды и варить до золотистого цвета. Смесь нанести теплой на волосистую кожу и быстро снять.
Секреты бабушек
1. Что делать, если под глазами мешки, а веки отечные?
   Если веки отекли, рекомендуются примочки из крепкого чая на верхние  веки, а на нижние нанести кашицу из 1 чайной ложки тертого картофеля.
2. Что делать, если на лице появилась угревая сыпь?
     Протирать кожу настойкой:
     1 ст. ложка сухих цветков календулы,
     залитая  двумя ст. кипятка, настаивать
     один час, добавить   2 ст. ложки воды.
     Протирать лицо утром и вечером.

При увядающей коже.
"Секреты бабушек"
Пословицы
К чистому поганое не прильнет.
С лица воды не пьют, абы умен-то был.
Женщине красота – домостройство.
Мыло черно, да моет бело.
Сурьма косых глаз не исправит.
Неча на зеркало пенять, коли рожа крива.
Сердце веселится – в лице цветет.
"Модные идеи"
Коктейль томатный: 150г. томатного сока, 50г. лимонного сока, 1 столовая ложка меда.
Коктейль из сельдерея: 50г. сока сельдерея, 100г. молока, 1 яичный желток, сок одного лимона.
Коктейль яблочный: 200г. яблочного сока, сок 1 лимона, 1 столовая ложка меда.
Коктейль огуречный: 100г. огуречного сока, 100г. морковного сока, 50г. сока сельдерея.
Коктейль «Сладкая земля»: 200 г морковного сока, сок ½ апельсина, сок ¼ лимона, 1 чайная ложка меда, ½ стакана кефира.
Коктейли красоты
Кудрявые волосы – кудрявые мысли.
Не гребень чешет голову, а время.
От радости волосы вьются, а от печали секутся.

В12,
       С,А,
           Селен,
                  Магний,
                           Е,
                            Аминокислоты,
                                                               В6,
                  СЕКРЕТЫ БАБУШЕК

Если волосы жирные, то перед мытьем втирать лучше
простоквашу, чем кислое молоко.
От перхоти втирали в корни толченый чеснок.
Для золотистого оттенка волос использовали ромашку.
Отвар луковой шелухи «прятал» первую седину.
Волосы красили смесью хны и басмы, которые еще и улучшают рост волос.
Блеск и пушистость волосам придавало пиво или сок лимона.
                      СЕКРЕТЫ БАБУШЕК

Руки перед работой и после мытья смазывать разовой настойкой глицерина и нашатырного спирта.
1 желток + 1 ст. ложка меда + 1 ч. ложка овсянки сделает морщинистую кожу рук эластичной.
Подогретое подсолнечное масло или отвар льняного семени не даст рукам трескаться и пересыхать.
Обветренные руки обкладывают толстым слоем картофеля, сваренного в мундире и растертым с 2 ч. ложками огурцового сока.
Кожа рук станет мягче, если ее протереть кусочком огурца или отваром из под картошки.
Трещины устраняются ванночкой из крахмала (1 ст. ложка на литр воды)

Целебоносное зелие – дарование велие.

Где больно – тут нога, а где мимо – тут глаза.

Легко здоровому болезнь рассуждать.

Здоровье выходит пудами, а входит золотниками.

Бабушкины    премудрости
 Чем ушибся, тем и лечись!

Кто встал до дня, тот днем здоров.

Аптека не на два века
Печаль не уморит, а здоровью повредит.
Который день паришься,
 тот день не старишься.
Береза,
дуб,
липа
Выдавливание прыщей поможет быстрее избавиться от них.
Шоколад и жирная пища являются причиной прыщей.
Стрессы могут привести к появлению прыщей.
Только подростки страдают от прыщей
Использование косметических средств может привести к появлению прыщей.
С прыщами невозможно бороться

Тест
спасибо за участие


title: Скачать презентацию или конспект Здоровье детей

extracted_text:
Здоровые дети в здоровой семье

Приоритетом современной государственной политики России является охрана и защита семьи и семейных ценностей и традиций как основы основ российского общества и государства, сохранение и приумножение здоровья детей, обеспечение их гармоничного развития, продвижение в регионах здоровьсберегающих технологий. Дети должны стать активными участниками в реализации ЭТИХ важнейших социальных задач.

Закон  "Об образовании" (ст.18) возлагает всю ответ-ственность за воспитание детей на семью,
все остальные социальные институты (в том числе школьные учреждения)
призваны содействовать и дополнять семейную воспитательную деятельность.

Здоровая семья – здоровая нация
Задача государства – растить здоровых детей и продлевать жизнь своих граждан. Сегодня вопросам сохранения и укрепления здоровья людей в России уделяется особое внимание, и они по праву включены в приоритетный национальный проект «Здоровье».
В последнее время в нашей стране идет активная работа по формированию здорового образа жизни среди населения. Безусловно, нация должна быть здоровой. Здоровая нация является признаком сильного государства. Одним из главных факторов процветания нации является здоровая семья. Что такое здоровая семья?

Необходимо также помнить, что спорт – это основа здоровья нации. Спорт может и должен решать определенные социальные задачи. Спорт способен укрепить семью, если взрослые вместе с детьми будут проводить свободное время на спортивной площадке. И это тоже – основа крепкого государства.

Искусство вести здоровый образ жизни доступно каждому, нужно только иметь огромное желание и силу воли, нужно преодолевать свои слабости и свою лень. Вредные привычки легче предотвратить, чем потом от них избавляться.
В народе говорят: «Здоровому – все здорово!». Об этой простой и мудрой истине следует помнить всегда. Сегодня каждый человек должен понимать, что его здоровье и здоровье семьи, в первую очередь, зависят от него самого. Необходима, прежде всего, личная ответственность каждого за свое здоровье и здоровье своей семьи.

Здоровье и здоровый образ жизни.
Здоровье человека и общества в целом зависит от множества социальных, природных и биологических факторов. Ученые утверждают, что здоровье народа на 50 – 55% определяется образом жизни (ОЖ), на 20-25% – экологическими, на 20% – биологическими (наследственными) факторами и на 10% – медициной.

Каждый человек должен научиться средствами физической культуры и спорта развивать и совершенствовать, укреплять и поддерживать свои физические качества и способности, свое здоровье.

Здоровье - это состояние физического, душевного и социального благополучия.
Тест «Твое здоровье».
1. У меня часто плохой аппетит.
2. После нескольких часов работы у меня  начинает болеть голова.
3. Часто выгляжу усталым и подавленным, иногда раздраженным и угрюмым.
4. Периодически у меня бывают серьезные заболевания, когда я вынужден несколько дней оставаться в постели.
5. Я почти не занимаюсь спортом.
6. В последнее время я несколько прибавил в весе.
7. У меня часто кружится голова.
8. В настоящее время я курю.
9. В детстве я перенес несколько серьезных заболеваний.
10. У меня плохой сон и неприятные ощущения утром после пробуждения.
За каждый ответ «да» поставьте себе по 1 баллу и подсчитайте сумму.

Результаты теста
1-2 балла. Несмотря на некоторые признаки ухудшения здоровья, вы в хорошей форме. Ни в коем случае не оставляйте усилий по сохранению своего самочувствия.
3-6 баллов. Ваше отношение к своему здоровью трудно назвать нормальным, уже чувствуется, что вы его расстроили довольно основательно.
7-10 баллов. Как вы умудрились довести себя до такой степени? Удивительно, что вы еще в состоянии ходить и работать. Вам немедленно нужно свои привычки.
Желаю вам :
Никогда не болеть.
Правильно питаться.
Быть бодрым.
Вершить добрые дела.

Вести здоровый образ жизни всей семьёй!


title: Скачать презентацию или конспект Профессиональное отравление окислами азота

extracted_text:
Профессиональное отравление окислами азота

Физико-химические свойства
О.А. - смесь закиси (N2O), моноокиси (NO), трехокиси (N2O3), двухокиси (NO2), четырехокиси (N2O4), пятиокиси (N2O5) азота. Цвет образующегося облака зависит от преобладания в составе О.А. тех или иных компонентов – от черного при преобладании моноокиси до оранжевого при преобладании двуокиси азота.

Получение
О. А. образуются при:
синтезе азотной кислоты и нитратов;
при работах с дымящей азотной кислотой;
в процессах, связанных с получением мышьяковой кислоты и арсената натрия, серной кислоты по нитрозному способу, щавелевой и хромовой кислот, алифатических и ароматических нитрокрасителей;
 при изготовлении целлулоида, фотопленки, искусственного шелка;
 при получении искусственных удобрений;
при действии азотной кислоты на органические вещества (уголь, дерево, бумагу и т. д.) и различные металлы при их травлении;
при взрывных работах в угольных шахтах, туннелях;
при горении динамита, аммонитов, целлулоида, кинопленки (вместе с СО,HCN и др.), электрической дуги;
 при сварке, кислородно-флюсовой резке металлов;
при силосовании и др.
О.А. являются составной частью пороховых газов, образуются при запуске ракет, работающих на твердых топливах. При взрывах и запусках ракет концентрация О.А. может достигать 20-40%
Антропогенные источники поступления в окружающую среду
Сгорание ископаемого топлива, транспорт, производство азотной и серной кислот, бактериальное разложение силосного материала. Нельзя недооценивать микротехногенные аномалии — эксплуатацию домашних бытовых приборов, газовых плит, курение. Ежегодно в атмосферу городов выбрасывается более 50 млн. т О. А. с продуктами сгорания и 25 млн т с выбросами химической промышленности.
Динамика концентраций оксидов А. в городском воздухе в течение суток тесно связана с интенсивностью движения транспорта и солнечного излучения. С нарастанием интенсивности автомобильного движения (с 6 до 8 ч утра) концентрации первичного загрязнителя — оксида А. (II) заметно увеличиваются. Восход солнца влечет за собой накопление в атмосфере оксида А. (IV) вследствие фотохимического окисления оксида А. (II).
Токсическое действие.
 Растения. Под действием кислорода воздуха и водяных паров из О. А. образуется азотная кислота, которая попадает на листья растений и вызывает ожоги в виде коричневых пятен, после чего развивается омертвение тканей. Для поражения наиболее чувствительных растений достаточно воздействия концентрации О. А. в атмосферном воздухе 38 мг/м3, для более устойчивых — 85 мг/м3 . На фотосинтез древесных растений влияют гораздо меньшие концентрации — 0,05 мг/м3 .

Общий характер действия на теплокровных. Зависит от содержания в газовой смеси различных О. А. При контакте О. А. с влажной поверхностью легких образуются азотная и азотистая кислоты, поражающие альвеолярную ткань, что приводит к отеку легких и сложным рефлекторным расстройствам. При отравлении О. А. в крови образуются нитраты и нитриты. Последние, действуя непосредственно на артерии, вызывают расширение сосудов и снижение кровяного давления. Попадая в кровь, нитриты превращают глобин в метгемоглобин. Повреждение эритроцитов приводит к появлению метгемоглобина в моче и к кислородной недостаточности. Клиническая картина интоксикации может зависеть от вида лабораторных животных. У мелких — преобладают явления раздражения слизистых оболочек, кашель, одышка и смерть от отека легких не позже, чем через сутки; у крупных — отравление развивается медленнее. Токсический эффект при прерывистом отравлении больше, чем при непрерывном.
Токсическое действие.
Острое отравление
Животные. 30-минутное вдыхание 1900 мг/м3 приводит к гибели всех мышей в течение суток, при 100–1300 мг/м3 погибает 50 %. Половина крыс гибнет в первые сутки после вдыхания 800–900 мг/м3 в течение 25 мин, а 50 % морских свинок — после 30-минутного вдыхания 800–1100 мг/м3. ЛК50 для крыс при 15-минутной экспозиции 1880 мг/м3 (в пересчете на N2O5). У кроликов при 730 мг/м3 смерть наступает через 1 ч 45 мин после начала опыта. При 30-минутном воздействии 1350 мг/м3 и выше все собаки погибали в период от 30 мин до 50 ч после отравления, при 1200 мг/м3 и ниже (и той же экспозиции) — выздоравливали.
Ультрамикроскопическое исследование костного мозга крыс, подвергавшихся однократному воздействию О. А. в концентрации 400 мг/м3, выявило появление клеток с деструктивными изменениями; разрыхление и повреждение апикальной плазмолеммы, фрагментацию ядер, нарушение целостности плазматических мембран клеток эритроидного ряда.

Человек. Вдыхание в концентрации 10 мг/м3 — чуть заметный запах, при 3 мг/м3 — никаких явлений, при 20 мг/м3 — легкий запах, при 90 мг/м3 в течение 15 мин — выраженный неприятный запах, раздражение глотки, позывы на кашель, слюноотделение. Концентрация 150 мг/м3 в течение 4 мин вызывает ощущение удушающего запаха, кашель. При 120–200 мг/м3 раздражение в зеве, кашель. Считаются опасными при кратковременном воздействии 200–300 мг/м3, при многочасовом воздействии переносимы концентрации не выше 70 мг/м3. Симптомы отравления зависят от его тяжести. Примерно в 68 % случаев смерть наступает в течение суток после отравления и только в 8 % — через 3 суток. Состояние и прогноз ухудшаются, если пострадавшие до отравления страдали заболеваниями сердца и легких.
При менее тяжелых отравлениях в легких обнаруживаются при рентгенологическом исследовании изменения, напоминающие внешне картину бронхопневмонии, исчезающие через 8–25 дней.
Предполагают, что каждый тип отравления соответствует определенному составу газовой смеси: обратимый тип — преобладанию NO, удушающий преобладанию NO2, комбинированный — смеси NO2 и NO. Шокоподобный тип вызывается вдыханием очень больших концентраций NO2 и NO.

Острое отравление

Гигиенические нормативы. В воздухе рабочей зоны ПДК р. з. = 5 мг/м3 (в пересчете на диоксид азота), пары, 3 класс опасности, вещество с остронаправленным механизмом действия, за содержанием которого в воздухе требуется автоматический контроль.
Зарубежные стандарты. ПДК = 10 мг/м3.

Меры профилактики
      1.           Санитарно-технические мероприятия - эффективная вентиляция, герметизация, проветривание выработок после взрывных работ (для оксидов азота).2.           Обеспеченность персонала химических объектов индивидуальными средствами защиты органов дыхания и инструктирование: их по правилам техники безопасности и поведения в случае аварии.3.           Лечебно-профилактические мероприятия - к работе с окислами азота и хлором не допускаются лица с хроническими заболеваниями органов дыхания.4.           Гигиеническое нормирование - ПДК для хлора в производственных помещениях составляет 1 мг/м , для окислов азота - 5 мг/м .
Природоохранные мероприятия. Улавливание О. А. в аппаратуре, хвостовых и вентиляционных выбросах, рециркуляция выхлопных газов автотранспорта. Проведение комплекса гигиенических, технических и планировочных мероприятий по оздоровлению воздушного бассейна от выбросов автотранспорта.
Неотложная помощь. При угрозе развития отека легких — 20 % глюконат кальция в/в (медленно), преднизолон до 1000 мг. При подозрении на отек легких — фуросемид. При рефлекторных расстройствах дыхания и сердечной деятельности на первой стадии отравления показано применение так называемой «противодымной смеси», имеющей следующий состав: хлороформ — 40,0, этиловый спирт ректификат — 40,0, эфир серный — 30,0, нашатырный спирт — 5 капель. При удушье, вызванном рефлекторным бронхоспазмом, показано назначение атропина или эфедрина (Окислы азота). При попадании газов в глаза — немедленное промывание проточной водой в течение 15 мин при раскрытой глазной щели, затем местный анестетик. При поражении кожи — помощь как при ожогах.


title: Скачать презентацию или конспект Право на жизнь

extracted_text:
Наркотики
Алкоголизм
Наркотики

Наркотик (от греч. слова) – приводящий в оцепенение, одурманивающий. Это химическое вещество, прием которого влечет за собой изменение функционирования организма и, возможно, его структуры.
Критерии определения наркотических веществ:
Медицинский
Социальный
Юридический

Медицинский критерий
Вещество, лекарственное средство, оказывает специфическое (стимулирующее, седативное, галлюциногенное и др.) действие на ЦНС, что может являться причиной его немедицинское потребления, а также обладает потенциалом к формированию пристрастия и/или болезненной зависимости (т.н. «аддиктивным потенциалом»).

Социальный критерий
Немедицинское потребление рассматриваемого вещества принимает большие масштабы и наносимый вред принимает социальную значимость.

Юридический критерий
Средство, официально признано наркотическим и включено в перечень наркотический средств.

График фактического роста наркомании

Классификации наркотиков
Производные конопли (изготовленные из конопли)
Опиатные наркотики (изготовленные из мака или действующие сходным с ним образом)
Психостимуляторные наркотики (кокаин, эфедрон, фенамин)
Галлюциногенные наркотики (синтетические – ЛСД и наркотики природного происхождения – из грибов)
Снотворно-седативные наркотики («седативные» наркотики – значит успокаивающие препараты)
ЛВНД наркотики – летучие вещества (такие наркотики, как бензин, клей «Момент» и пр.)

Признаки употребления наркотиков

Привыкание и зависимость
Наркотики обладают свойством вызывать привыкание – толерантность (проявляется в постепенном снижении эффекта от приема вышеуказанных веществ, что вынуждает принимать со временем все больше дозы для достижения эффекта) и зависимость (т.н. «аддиктивные свойства») которая проявляется «синдромом отмены» или «абстинентный синдром» (На сленге – ломка), что является отличительной чертой наркотиков.
Зависимость
Делят на психическую и физическую. Психическая зависимость связана с тем, что прием определенного вещества связывается с приятным состояние и сохраняется в течении почти всей жизни. Физическая – с тем, что регулярный прием вещества изменяет обмен веществ в организме употребляющего. Сильную физическую зависимость могут вызывать опиаты, барбитураты, алкоголь и никотин. У таких стимуляторов, как кокаин, амфетамин и метамфетамин физическая составляющая зависимости при синдроме отмены выражена не так явно, большую роль играет психологическое привыкание. Исследователи предмета соглашаются в том, что «классические» психоделики, такие, как ЛСД, мескалин и псилоцибин, не вызывают зависимости, так как вызываемое ими состояние нельзя однозначно назвать приятным, а в метаболизме они не учавствуют . Тем не менее, некоторое люди могут испытывать желание повторить полученное переживание снова.
Виды наркотиков и последствия их употребления
Подростковая наркомания
Возможно ли излечении от наркомании ?

Сведенья о разработчике:Чобану АнастасияИгоревнаг. Орел, МОУ средняя школа №37, 11 «А» классРуководители проекта: Кучинова Валентина Николаевна,                                       Петрушина Наталья ЕгоровнаКонтактные телефоны: 33-69-22		            36-74-25Подробную версию видеофрагментов можно получить по адресу : school_kat37@mail.ru


title: Скачать презентацию или конспект Курение и его влияние на организм

extracted_text:
Тема презентации:»курение и его влияние на организм»
Курение - вид бытовой наркомании, наиболее распространенная форма которой – никотинизм – курение табака.
Из чего состоит сигарета
Почему курят подростки
Подростки начинают курить, чтобы…
Доказать свою независимость от родителей
Чувствовать себя частью группы
Быть принятым в компанию сверстников, если те курят
Сверстники испытывали в них потребность
Их уважали
Почему курят взрослые люди

Взрослые люди ассоциируют  курение …

Со способностью контролировать свои чувства
Со спокойствием
С комфортом
Рак легкого является одной из самых распространенных злокачественных опухолей. Факторы, влияющие на заболевание раком легкого: усиление загрязнения атмосферного воздуха и табакокурение.
К чему приводит курение
	Курение во время беременности может крайне негативно отразиться на здоровье будущей мамы и ее малыша. У будущего ребенка проблемы со здоровьем могут возникнуть еще в утробе матери и проявляться вплоть до совершеннолетия.
.
	 Только в развитых странах от болезней, вызванных курением, умирает более полумиллиона женщин. В этот мрачный список болезней входят болезни сердца.

Женщины курят, потому что..
Хотят быть красивыми и стройными
Боятся располнеть
            Рак мочевого пузыря
	 Рак мочевого пузыря встречается в основном у курильщиков старше 40 лет. У мужчин риск в 4 раза выше, чем у женщин. Самый частый ранний симптом - появление крови в моче без боли.
Язва желудка
	 Симптомы: Ноющая или жгучая боль в животе, тошнота, рвота, потеря аппетита и похудание. Эффект длительного курения заключается в соляной кислоте в желудке, разъедающей защитный слой в его полости. Ноющая или жгучая боль между грудиной и пупком - самый частый симптом, возникающий после еды и рано утром. Боль может длиться от нескольких минут до нескольких часов; бывает, что боль облегчает еда. Курение замедляет заживление язв и способствует их повторному возникновению.
       Рак пищевода
	Симптомы: Затрудненное глотание, боль или дискомфорт в груди, похудание. Курение может вызывать рак пищевода за счет повреждения клеток, расположенных внутри органа. Чем дольше курит человек, тем выше риск.

 	   1. Курение табака - основной фактор риска заболеваний органов дыхания: хронического бронхита, хронической болезни легких, пневмонии.   2. Курение табака - фактор риска атеросклероза, инфаркта миокарда, болезней сосудов.   3. Курение табака в период беременности приводит к недоразвитию плода и ранним выкидышам.
          4. Курение табака – основной фактор риска сердечных заболеваний.


title: Скачать презентацию или конспект Ослепительная улыбка на всю жизнь

extracted_text:
Международная детская образовательная программа
Ослепительная улыбка
на всю жизнь
МОУ Шебалиновская СОШ
Октябрьского муниципального района
Волгоградской области
Учитель начальных классов:
Пономарева Валентина Николаевна
Внести существенный вклад в здоровье;

2.  Научить детей правильно осуществлять
     уход за полостью рта;

3.  Развитие у детей устойчивых навыков
     ухода за полостью рта.
Цель программы:
Злой Колдун
Фонарь
Оруженосец
Пещера
Катапульта
Камзол
Путешествие в Зубное Королевство
    Зубной налет – это тонкая липкая пленка, расположенная на поверхности зуба, состоящая в основном из микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности.
   Налет обычно скапливается в тех местах, где ему легче закрепиться: между зубами, между зубами и десной.
    Кариес – процесс разрушения твердых тканей зуба.

    Зубная нить – средство удаления налета и остатков пищи из промежутков между зубами.

    Фтор – это микроэлемент, который входит в структуру эмали зуба, и его соединения оказывают противокариозный эффект.
Анна, Лили, Пол, Роберт, Сара

Доктор Заяц, Доктор Улыбка

Умный ослик Родерик
Герои мультфильма
Кто главные герои мультфильма?
Что делали кариозные монстры?
Как налет вредит нашим зубам?
Какая беда произошла в Зубном Королевстве?
Как дети справились с монстрами?
Что дети узнали о перекусываниях?
Какое важное событие вы запомнили в сказке?
Вопросы:
Чистить зубы 2 раза в день (утром и вечером);

Пользоваться зубной пастой с фтором, щеткой и зубной нитью;

Никогда не пользуйтесь чужими зубными щетками;

4.  Менять зубную щетку ( 1 раз в три месяца);
Выводы
5. Посещать стоматолога 2 раза в год;

6. Чистить зубы, расположенные сзади, и не забывайте чистить язык;

7. Ограничьте количество перекусываний в течение дня;

8. Частое перекусывание может вызвать активное образование зубного налета.
Что, скажите, надо делать,
Чтоб была улыбка белой?
Это вовсе не секрет –
Стоматолог даст совет,
Как здоровье укрепить,
Как за зубками следить.
Летом, осенью, весной –
Пусть сияют белезной!
Стоматолог – дважды в год –
Это правильный подход!
Как поел, почисти зубки.
Делай так 2 раза в сутки.
Предпочти конфетам фрукты,
Очень важные продукты.
Чтобы  зуб не беспокоил,
Помни правило такое:
К стоматологу идем
В год два раза на прием.
И тогда улыбки свет
Сохранишь на много лет!
ПАМЯТКА


title: Скачать презентацию или конспект Здоровый человек есть самое драгоценное произведение природы

extracted_text:
Здоровый человек есть     самое драгоценное произведение природы Работу выполнили: Тимофеев Я.                                  Савочкина А.Руководитель: Пузакова С.А.
        Муниципальное общеобразовательное учреждение – средняя                общеобразовательная школа №1   г. Маркса

                         Исследовательская работа на  районную        научно-практическую конференцию на тему:

Тип проекта:  исследовательский социального значенияУчебные предметы: экология, биология, валеология, ОЗОЖ.
Участники проекта: учащиеся 11 класса
            Принципы деятельности:
- Системность
- Научность
- Социальная значимость
- Мониторинг (непрерывность слежения)
Цели исследовательской работы:
Расширить и углубить знания о здоровье человека
Воспитать ответственное отношение к своему здоровью
Выработать умение оценивать качество окружающей среды влияние его на здоровье
Сформировать навыки самостоятельной творческой деятельности
Привлечь внимание общества к валеологическим проблемам
Толерантное отношение к людям с ограниченными возможностями.
Валеология (лат. valeo - здравствуй, будь здоровым и logos – наука)
Это комплексная, интегративная наука, базирующая на медицине, физиологии, гигиене, педагогике, психологии и других.
Это наука и искусство жизни в гармонии с природой, людьми и самим собой.
Это наука о здоровье, изучающая его проявления, закономерности, механизмы формирования, сохранение и укрепления.
                          Здоровье – это не всё,
                         но всё без здоровья – это ничто
Здоровье- это состояние физического, психического м социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков Факторы, определяющие здоровье человека:
Среда обитания
(природная, социальная) 20%
Наследственность
(генетическая предрасположенность)15%
Медицина
(здравоохранение) 10%
Человек, его образ жизни 55%

  У каждого существа, у человека, травы, дерева, есть своя энергетика. Аура любого из них лечит, поднимает настроение, заряжает силой и энергией

Аура (пер. греч. «поток») –
энергетическая оболочка человека

Защита:
-   антибактериальное мыло
мой дом, моя крепость
 собака –друг человека

 Энергетические вампиры –
это люди, которые не могут
получать энергию обычными
способами и в качестве доноров используют  других людей, питаясь их негативными эмоциями и тем самым поддерживая свой энергетический баланс
                                            Две группы вампиров:
Агрессивные энергетические вампиры Втягивают вас в конфликтные ситуации. Они используют любой повод, чтобы как-то вас задеть или обидеть
Пассивные энергетические вампиры
Они любят часами жаловаться на свою
 тяжкую судьбину. Цель – не получить
помощь, а вытянуть из вас как можно
больше энергии и сил

Опрос среди учителей (50)Как я чувствую себя в школе?
Есть ли возможность учителям заниматься своими детьми и семьёй?  Почему много учителей одиноких?

Вывод:  Учитель стараясь научить, отдает свои знания и энергию ученикам, у него не всегда хватает времени и сил на свою семью, потому что много энергии теряет при обучении.
Энергетика Деревьев

                       Деревья

обладают сильнейшей энергетикой и могут помогать в болезнях
ИНСТРУКЦИЯ:
Выберите дерево
1. Встаньте лицом или спиной к дереву на расстоянии 60 см и мысленно обратитесь к нему
2. Расслабьтесь и представьте себе, как сверху вниз по телу медленно проходит теплая волна.
3. После расслабления произведи : вдох (3минуты) – задержка дыхания – выдох. Повтори несколько раз.
4. Подпитываться биоэнергией надо не позже чем за 2–3 часа до отхода ко сну, иначе может нарушиться сон.
 Деревья (обладают биоэнергетикой)
 «+»- береза, дуб, сосна, каштан, клен, ясень, липа, ива – они подпитывают нас своей здоровой жизненной энергией. «-» - осина, тополь, ель, платан, черемуха, ольха
  Эти деревья забирают энергию, но они также и лечат, снимая боль, выводят болезненную энергию.
СОСНА
унесет раздражение и досаду, избавит от нервных расстройств, стресса.
Помогает  больным туберкулезом и болезнями верхних дыхательных путей, но опасен для страдающих сердечно - сосудистыми заболеваниями.
Человек получает максимально возможное количество жизненной энергии. Его аура очень мощна, она хорошо воспринимает только здоровых людей. Общение с дубом заряжает человека активирующей энергией, успокаивает душу
ДУБ
ТОПОЛЬ
Совершенно
безразличное к
человеку дерево.
Впитывает все отрицательное из окружающей среды.
Поэтому в городах тополь играет роль санитара, улучшает экологию.
КЛЁН
Дерево,  помогает обрести душевное равновесие людям, несет успокоение, уверенность в себе.
Оно принимает на себя все эмоциональные взрывы, освобождает от кипящих страстей.
     Полезные растения, применяемые в
                 народной медицине

   Влияние запахов растений на некоторые функции организма, связанные с поддержанием работоспособности

Зрение – розмарин, цитрусовые, герань;
Сердечно-сосудистая система – боярышник, сирень,    тополь, ель;
                      Дыхательная система – береза, душица,
                          лимон

Подорожник большой
Одуванчик
Основным лекарственным сырьем одуванчика является его корень и используют при лечении как
потогонное,
тонизирующее и
кровоочистительное средство.

Подорожник заживляет раны,
сок используют
при язвенной
 болезни желудка
Ландыш
Календула
Используется для лечения сердечно-сосудистых заболеваний,
оказывает успокаивающее, болеутоляющее действие
Противовоспалительное ранозаживляющее средство,, снижает кровяное давление, используется как отхаркивающее,
 потогонное,
мочегонное,
 желчегонное
  средства.
Чем лечат кошки.
 Кошек притягивает «-» энергия
(излучаемая электроприборами)
 Человеку, чтобы избавится от недомоганий, нужно снять отрицательную энергетику.
 Когда в нашем организме энергетические нарушения, кошка стремится на это место.
 Так, что кошка для нас подарок, домашний лекарь.
 Наблюдения показали...

... что кошки:
Чёрного окраса- « берут на себя» отрицательную энергию вдвое больше,чем другие окрасы
Рыжие больше всех
отдают положительную энергию
Серо-голубые успокаивают,
 нейтрализуют
Белые считаются лечебными по всем показателям (в Англии белых кошек продают в специальных аптеках, где специалисты - анималотерапевты продают этих кошек, как аспирин или другие препараты)

Как лечат кошки:

1. ложатся на больное место (согревая).
 2. массируют (выпуская коготки)- иглотерапия,
3. успокаивают и расслабляют мурлыканьем
               Научные исследования:

.
1. Гладя кошку, нормализуется кровяное давление, сокращается риск инсульта и инфаркта.
3.Наша кожа  связана с головным мозгом. Гладя кошку, через пальцы  передаются сигналы в мозг.  Появляется чувство расслабления. Когда хозяин поглаживает ее шерсть - это, как электростатическое воздействие слабыми токами.
Насильно удерживая кошку эффекта не
получить.
2. Влияет на больных после тяжелых травм, психических расстройств, сердечнососудистыми заболеваниями.

4. Кошки "лучше" лечат заболевания нервной системы, внутренних органов.
 Коты прекрасные целители остеохондроза, радикулита, артроза.

Разные породы кошек имеют свою область в целительстве
Длинношерстные кошки (персидская, ангорская, сибирская, рэгдоллы, бирманские и др.) – невропатологи, помогают при бессоннице, раздражении и депрессии.
Короткошерстные с плюшевой шерстью (экзотические, британские, шотландские, русские,  голубые и др.) - "специализируются" по сердечно-сосудистым заболеваниям
Кошки короткошерстных и бесшерстных пород (сиамские, ориентальные, сфинксы и др.)

врачуют болезни печени, почек, гастрит, колит
У владельцев животных показатели кровяного давления лучше, чем у другой половины человечества, ниже содержание холестерина в крови. По мнению геронтологов, кошки - настоящий эликсир молодости для их владельцев.
Наши наблюдения
1. Человек после аварии жаловался на боли в коленях на протяжении 10 лет
2. Кошки сами забираются на колени
   (сидят на них часами, покалывают коготками)
3. Колени практически не болят

Как и от чего лечат собаки
Собака может успешно выступать в роли логопеда. В семьях, где держат собак, нарушения в развитии речи у детей наблюдаются в 2,5 раза реже по сравнению с семьями, где собак нет
Диагностика рака
Собака породы колли обнаружила опухоль на ноге своей хозяйки.
Эта женщина пришла к доктору, потому, что собака пыталась откусить обнаруженный ею нарост на ноге. Учёные считают, что с помощью обоняния собаки чувствуют изменения в коже, вызванные развитием раковых клеток.

Диабет и эпилепсия
треть собак, живущими с диабетиками, чувствуют, когда уровень сахара в крови хозяина сильно снижается и его состояние становится опасным, они чувствуют физические изменения, происходящие в организме хозяина перед приступом, и начинают проявлять беспокойство, привлекая внимание человека к своему поведению.
Как лечиться с помощью собаки?
   Расстройство сна
Тепло, исходящее от животного,
 лежащего рядом, очень успокаивает
 и помогает расслабиться.

.                             Боль в спине

крупные собаки, могут научиться делать массаж спины, например, доберманы или лабрадоры.
- б
- оздоровление организма
Для оздоравливающих прогулок более подходят английский коккер - спаниель и лабрадор, а не походят - бульдог и сенбернар.
.
чтобы улучшить настроение надо очень дружелюбные и общительные собачки. К таким относятся пекинес, коккер-спаниель.
депрессия и одиночество
- психологическое напряжение
Вам нужны общение и дружба с собакой, которая не будет Вам мешать.
 Для этой цели подходят французский бульдог и спаниель.
Как и чем лечат лошади
Иппотерапия – это «лечебная верховая езда» форма лечебной физкультуры (ЛФК), где в качестве инструмента реабилитации выступает лошадь. Можно назвать ее уникальным живым тренажером.
Общение с лошадью и верховая езда позволяет снять стресс
лошадь даёт нам положительную энергию
Как и от чего лечит лошадь

- нарушение осанки;
- первая стадия артроза суставов;
- хронический простатит;
- ДЦП;
- рассеянный склероз;
- неврозы;
- ЗПР;
- состояние после инсультов;
- некоторые гинекологические заболевания;
- профилактика аденомы простаты;
- послеаварийное состояние.

Верховая езда помогает с борьбой с ожирением и целлюлитом.
Во время верховой езды в полную силу начинают работать легкие, кровь, мышцы; головной мозг обогащается кислородом.

Теперь о противопоказаниях:
- необъяснимый страх животного у ребёнка;
- аллергия на шерсть;
- нарушение целостности кожного покрова человека;
- острые воспалительные инфекционные заболевания
Наши исследования:
                                Конно-спортивная школа «Аллюр»
                               занятия с детьми с ограниченными                  возможностями проводит с 2000г
С 2005г иппотерапия введена в программу реабилитации (курс 22ребенка – 6 с ДЦП)
Количество детей-15 (с. Орловка) +5 (г. Маркс)
2. Комплекс упражнений: Физкультура, Массаж, Бассейн, Технология, Общение.
3. Иппотерапия:3 месяца, 1 месяц отдыха,
Лечат – разогрев мышц, массаж,
 влияние на голову.
4. Улучшение: начинает разговаривать,
лучше ходит, лучше понимает.

Морозов Алексей 23 года,
с 6 лет занимается иппотерапией
сейчас конюх, вообще не мог ходить,
сейчас сам ездит, разговаривает.
Форма занятий – индивидуальная
1.Ребенка сажают на подседланную лошадь для развития чувства уверенности и сохранения равновесия.
2. Основная часть занятия проводится на лошади без седла для более тесного контакта с животным.
3, Лошадь передаёт всаднику за минуту около ста колебательных импульсов.
   Движения мышц разогревают
                                массируют
       Для обездвиженного больного важна имитация движения, а езда на лошади,
      У седока задействованы все группы мышц( контроль равновесия, расслабление и, напряжение мышц). В результате в работу включаются те мышцы, которые у обездвиженного инвалида бездействуют, даже не будучи пораженными. Это в свою очередь формирует жизнь.

Как помогают
В районе 373 детей –инвалидов (с.Орловка 131, Дом ребенка – 71, 120 по району)       ДЦП-33
 Центр реабилитации-
  За  год в 2010 иппотерапию прошло – 1080 детей
Формы работы: пребывание: амбулаторное, дневное (21день), стационарное    Ежедневно- 16+4 человека
Занятия с 15 апреля по 15 ноября (ежедневно, при t не ниже -7.
В спортивной школе РИФ - 68 детей
Заболевания:опорно-двигательной системы, ОДА, ухудшение слуха, зрения, интеллекта
Занятия: физическая реабилитация ( басеин в «Орленке», ипотерапия, ЛФК, массаж, спорт (легкая атлетика, настольный тенис , дарц, лыжи)
В этом году  мы принимаем участие в международным проекте  « Укрепление гражданского образования и молодежной активности»
Рядом с нами живут дети, которые лишены движения, общения и мы решили им помочь.  Для этого подготовлена программа праздника, листовки, буклеты ,акция по сбору денег для раскрытия талантов среди детей с ограниченными возможностями, опрос, который  и вам предлагаем

Сотрудничали
1. Конноспортивная школа «Аллюр»- тренер-Шевченко Ю.В.
2. Центр реабилитации – директор Гарусина С.А.
3. Спортивная школа – директор       З.И.
4. Соц. Защита- директор Копылов М.Ю.
5. Детская поликлинника – райпедиатр
«Ты можешь ему помочь»

Социологический опрос
Тема:  Реализация федеральной программы «Доступная среда»
Цель: изменить отношение общества к людям с ограниченными возможностями
1.Возраст   13-17 лет, 45-50
  2. Пол     ж-225, м-125  (всего-350)
  3. Образование (профессия), (высшее, среднее образование)- ученики, учителя (высшее)
 4.Видите ли,  вы  возле себя людей с ограниченными возможностями?
а) часто - 39;                              б) не часто (иногда) – 296;                                   в) не вижу -15
5. Какие чувства вы испытывайте при виде человека с ограниченными возможностями?
    а) сочувствие -350;                  б) злость ;                     в) обиду;                г) раздражение.
6. Считаете ли,  вы необходимым  им помогать?
     а) считаю- 350;                        б)  не считаю.
7. Как вы считаете, что больше всего  осложняет жизнь человека с ограниченными возможностями?
  а) низкие доходы -198;                     б) здоровье -287                в) бытовые трудности (плохое жильё)-9;
   г) безысходность -42 ;          д) отсутствие перспектив - 35 ;        е) плохие отношения в семье  -3 .
  з) неприспособленность инфраструктуры-350
  8. Удовлетворяется ли, потребность в социальных услугах людей с ограниченными возможностями
   а) наличие социальных служб -350 ;
   б) они работают :      1) не удовлетворительно -111;
                                      2) удовлетворительно :-186
                                      3) не знаю  53;
    в) льготы-112;                     г) помощь государства-38;        д)   не знаю, не интересуюсь-200
 6. Чем бы они могли помочь.
     В  чём заключается помощь.
    Как вы считаете, готово ли общество в целом к сближению  к  сообществу   инвалидов.
    Что для этого не обходимо сделать?
                      а) развитие милосердия, толерантности у каждого человека.-275;
                      б) развитие без барьерной среды (учитывая во всех средах деятельности) -75;
                      в) не считаю возможным этого сближения -0.                       Большое спасибо за участие в опросе.

Вывод
Ты Вывод

Ожидаемый результат
1.Продолжить отслеживание оказания помощи детям с ограниченными возможностями;
2.работать в тесной взаимосвязи с общественными структурами по оказании помощи этим детям, проводить праздники, общаться с ними ,
3. сформировать толерантное отношение к таким детям  ( у нас в школе есть дети с проблемами в здоровье), 4.изменить отношение у окружающих к людям с ограниченными возможностями

Продолжить отслеживание отношения детей  к вопросам валеологии
( к своему здоровью),  к людям с ограниченными возможностями.
Больше проводить акций по нравственному воспитанию
 для формирования ответственной личности перед обществом.
 В понятия здоровый образ жизни входят составляющие
отказ от вредных привычек , оптимальный двигательный режим
 рациональное питание,  закаливание,  соблюдение личной гигиены
 положительные эмоции, высоконравственные отношения к окружающим людям,
 обществу, природе

Вывод:

Здоровый человек есть самое драгоценное
 произведение природы.
Каждый кузнец собственного здоровья


title: Скачать презентацию или конспект Поговорим о вредных привычках . Курение

extracted_text:
Тема: «Поговорим о вредных привычках . Курение»
Цель исследования: Понять и доказать, что курение вредит здоровью
Задачи исследования:
Изучить литературу по теме;
Описать влияние табака на организм человека;
Выявить отношение учащихся к данной проблеме
Что такое табак и откуда он взялся?

завёз в европейские страны Христофор Колумб  в XV веке
в  Россию завезён в 1585 году
разрешена торговля  в 1697 году
Горящая сигарета
это химическая фабрика, производящая  4000  вредных  соединений.
Что содержится в сигарете?
 В дыме одной сигареты содержится:
Около 4720 веществ – основными активными веществами служит никотин и смолы
Дым сигарет вреден окружающим.
Каждая сигарета отнимает от 5 до 15 минут жизни!
20 ежедневно выкуриваемых сигарет сокращает жизнь на 8-12 лет!
Нервная система
Никотин расширяет сосуды мозга (создает обманчивое впечатление улучшения умственной деятельности), затем резко сужают их.
Отравляет клетки мозга (ухудшается память, зрение, умственная работоспособность, появляется бессонница, головные боли).
Курящие ученики отстают в учебе, становятся нервными, рассеянными, ленивыми, грубыми и
                           недисциплинированными.
                             Развиваются нервные заболевания
ВЛИЯНИЕ НИКОТИНА НА ОРГАНИЗМ  ЧЕЛОВЕКА
Дыхательная система
Хронические заболевания дыхательных органов: бронхит, астма, усиленное выделение слизи, воспаление голосовых связок.
Туберкулез легких (из 100 случаев заболевания туберкулезом 95% - курильщики)
Рак легких (почти 97% больных раком – курильщики)
Рак гортани (в 6 – 10 раз больше).
Легкие здорового человекаи курильщика
ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА
Развивается кариес;
Ухудшается аппетит, обоняние, вкус
Возникают спазмы желудка, кишечника, кишечная непроходимость ведет к смерти;
Развивается хронический гастрит, колит, язвенная болезнь желудка и 12- перстной кишки Приводит к циррозу печени;
Развивается рак полости рта, пищевода,
                     поджелудочной железы.
Влияние никотина на организм подростка
Отмечается головокружения
Мышечная слабость
Расширение зрачков
Бледность кожи
Снижение артериального давления
Учащение пульса
 Снижение аппетита
По данным Всемирной Организации Здравоохранения:
ЕЖЕГОДНО УМИРАЮТ

3 миллиона человек
от курения!
6 миллионов человек от алкоголизма!
Прогнозируется, что в 2020 году от курения погибнут около
10 миллионов человек в возрасте
от 30 до 40 лет!
Анкета:
Пробовал ли ты курить ?
Продолжаешь ли курить в настоящее время?
Не курил и не собираюсь?

Результаты
Меры борьбы с курением
Строгое ограничение мест для курения,
Штрафы, за продажу детям сигарет
Проведение бесед о вреде курения
Привлекать к занятиям спортом.
 Обобщающие вопросы:
считаете  ли вы что курение опасно для здоровья
 курение  - это нормально
ВЫВОДЫ:
Сокращает жизнь
Загрязняет лёгкие
Можно умереть
Рождаются больные дети
Влияет на здоровье не курящих.


title: Скачать презентацию или конспект Химия жизни

extracted_text:
Химия жизни
ЧР Новочебоксарск 2011
МОУ «Лицей№18»
Круглова Т.С.
pptcloud.ru
Цели работы:
убедить учащихся в необходимости вести здоровый образ жизни, формировать умение заботиться о своём питании;

Задачи
расширить знания учащихся по проблеме питания;
изучить классификацию пищевых добавок, раскрыть их значение и обсудить возможные нежелательные последствия их применения;
 привлечь внимание к составу продуктов, которые мы покупаем в магазине, необходимости контролировать потребление нежелательных и вредных пищевых добавок с целью сохранения своего здоровья;
учащиеся должны иметь представления о пищевых добавках, ароматизаторах, консервантах, стабилизаторах, синтетической пище, нежелательных последствиях применения некоторых пищевых добавок
Ферменты
Ферменты принимают участие в переваривании и усвоение продуктов. Без ферментов нет жизни. В основе многих заболеваний человека лежат нарушения ферментативных процессов. Их значение для человеческого организма не ограничивается рамками нормальной физиологии. В основе многих заболеваний человека лежат нарушения ферментативных процессов.
Витамины
Витамины — низкомолекулярные органические соединения различной химической природы, абсолютно необходимые для нормальной жизнедеятельности организмов.

Классификация витаминов
Содержание витаминов в продуктах и их использование
Витаминная недостаточность
Витаминная недостаточность — группа патологических состояний, обусловленных дефицитом в организме одного  или     нескольких витаминов. Выделяют : авитаминоз , гиповитаминоз.
Под авитаминозом  понимают практически полное отсутствие какого-либо витамина в организме.
Гиповитаминозом считают сниженное по сравнению с потребностями содержание витаминов в организме, которое клинически проявляется  только отдельными и не резко выраженными симптомами из числа специфичных для определенного авитаминоза, а также мало  специфических признаков болезненного состояния, общих для различных видов гиповитаминозов (например, снижение аппетита и работоспособности, быстрая утомляемость).
Пища, которую мы едим
Проблема питания – это обширная и очень важная тема как для человечества в целом, так и для каждого отдельного человека. Сегодня мы поговорим о пищевых добавках и некоторых продуктах питания и дадим вам несколько полезных советов.
1. Консерванты
Консерванты - это пищевые добавки, которые увеличивают срок хранения продуктов, защищая их от порчи.
Классификация пищевых добавок согласно Европейской системе (Е)
Расшифровка кодов пищевых добавок и нежелательные последствия их воздействия на организм
Практический вывод
Данную работу можно рассматривать как один из методических приемов реализации прикладной направленности обучения химии и социализации личности школьников. Способствует формированию мотивации на здоровый образ жизни, вносит свой вклад в развитие валеологической культуры.
Работа развивает общеучебные умения и навыки учащихся: извлекать информацию прикладного характера из различных источников, перерабатывать ее, выделять главное и применять знания в повседневной жизни.


title: Скачать презентацию или конспект Первая помощь при обморожении

extracted_text:
Первая помощь при обморожении?
Что такое обморожение и каковы его причины?
Обморожение представляет собой местное повреждение какой-либо части тела вплоть до омертвения в результате воздействия низких температур. В большинстве случаев обморожения возникают в холодное зимнее время при температуре окружающей среды ниже –10 °С -–20 °С.
Что происходит при обморожении?
Когда наши части тела начинают замерзать, то происходят спазмы сосудов, они начинают сужаться и забиваются тромбами. В результате этого сначала ухудшается, а затем и полностью останавливается кровоток в данной части тела. Всё это приводит к тому, что замёрзшая часть тела перестаёт получать кровь, немеет, перестаёт функционировать и переходит в состояние, предшествующее гангрене. В свою очередь гангрена чревата ампутацией конечностей
Что происходит при обморожении ?
Первое, что начинает чувствовать человек при обморожении – это ощущение мурашек. Следующее, что происходит – это покалывание и пощипывание в данной области, и после этого происходит потеря чувствительности поражённых участков, когда пострадавший в данной области ничего не чувствует.

При этом процессе кожа конечностей сначала краснеет, а после того, как в данную часть тела перестаёт поступать кровь, она – белеет. Если не применяются меры по «разморозке» поражённой части тела, то на коже могут начать образовываться волдыри. Конечной стадией обморожения является некроз, при котором происходит почернение кожи.
Что нельзя делать при обморожении?
1. Нельзя прикладывать холодное к поражённому участку
2. Нельзя прикладывать горячее
3. Нельзя растирать кремом и маслом
4. Нельзя втирать спирт

Что нужно делать при обморожении?
1. Найти место, где можно согреться

В первую очередь пострадавшего необходимо согреть, для этого он должен покинуть место холода, иначе любые действия будут бесполезными. Для этого подойдёт любое более-менее тёплое, отапливаемое помещение.
2. Нужно согреть пострадавшего

Перед тем как приступить к оказанию первой помощи, пострадавшего необходимо согреть. Для этого напоите его горячим сладким чаем, и разместите рядом с предметом отопления. Как только это сделано - нужно немедленно приступать к оказанию первой помощи.

Что нужно делать при обморожении?
Что нужно делать при обморожении?
3. Первая доврачебная помощь при обморожении

Перед тем как приступить к оказанию первой помощи, пострадавшего необходимо согреть. Для этого напоите его горячим сладким чаем, и разместите рядом с предметом отопления. Как только это сделано - нужно немедленно приступать к оказанию первой помощи.

Что нужно делать при обморожении?
Что же необходимо делать при обморожении рук и ног, а также иных частей тела? Если пострадавший находится в сознании, и у него поражена конечность, то лучше всего производить ванночки. Если же пострадавший находится в плохом состоянии или у него поражено туловище, а не конечности, или их верхние части, то нужно производить примочки.

Что касается согревающих ванночек, то для этого вам понадобится миска с тёплой водой, температура которой будет порядка 25°C. В данную миску пострадавший должен опустить обмороженные конечности. Уровень воды должен быть таков, чтобы поражённый участок тела был покрыт выше на несколько сантиметров.

Через некоторое время, когда пострадавший начинает чувствовать поражённую конечность - можно постепенно добавлять горячую воду. Максимальная температура воды не должна превышать 40°.
Что нужно делать при обморожении?
Внимание
Если обморожение достаточно серьёзное, и на коже потерпевшего появляются чёрные очаги, то обязательно вызывайте скорую помощь или доставьте пострадавшего в ближайшую больницу. До этого времени постарайтесь пострадавшего согреть и произвести оказание первой помощи.


title: Скачать презентацию или конспект Первая помощь при растяжении

extracted_text:
Презентация к уроку «Заболевания, гигиена и доврачебная помощь при повреждениях опорно-двигательной системы».

Выполнила: Боровых Надежда
Руководитель : Струкова В.И.
- Какие особенности скелета человека связаны с прямохождением?
Чем отличается череп человека, от черепа шимпанзе?
- Каково строение сустава?
- Чем покрыты впадина лопатки и головка плечевой кости?
 Что находится в суставной полости?
 Что обозначено цифрами 1 и 2?

1
2

Кроссворд
1. Осевой скелет туловища.
2. Часть позвоночника, создающая опору тазу.
3. Подвижное соединение костей в скелете.
4. Часть скелета, образованная большим количеством мелких костей.
5. Элемент скелета.
6. Кость плечевого пояса, лежащая среди мышц спины.
7. Часть тела, скелет которой образован большой и малой берцовыми костями.
8. Кости, образующие позвоночник.
9. Часть грудной клетки.
Опорная структура организма.

В различных житейских ситуациях   внезапно  происходят несчастные случаи.
Проанализируйте ситуацию
      Нина, как обычно, зашла за Наташей по пути в школу. Девчонки торопились, им нужно было зайти перед уроками в библиотеку. Когда они поднимались по школьной лестнице, навстречу им шли шумной толпой старшеклассники. Они даже не заметили, что толкнули Нину. Она упала на руку. От боли чуть не заплакала. Через некоторое время Нина сказала Наташе, что кисть руки опухает. Девчонки не знали, что делать.
- Что бы вы сделали на месте девочек?

     Тема урока:
 «Заболевания, гигиена и доврачебная помощь при повреждениях опорно-двигательной системы».

 Задача нашего урока   рассмотреть и обсудить различные заболевания, повреждения скелета, а также научиться оказывать первую доврачебную помощь пострадавшему.
Профилактика нарушений осанки:
1.Физические упражнения надо начинать с лёгких ,постепенно усложняя их.
2.Движения надо выполнять с одинаковой нагрузкой в обе стороны.
3.При подъёме груза необходимо распределить тяжесть равномерно на весь опорно-двигательный аппарат.
4.Груз надо поднимать с прямой спиной.
Причины возникновения плоскостопия:
1.Ношение тесной обуви.
2.Ношение неудобной обуви.
3.Ношение туфель на каблуке.
4.Травмы стопы ,голеностопного сустава.
     Меры профилактики плоскостопия:
1.Обувь следует носить с задником и со шнуровкой.
2.Обувь должна быть с эластично гнущейся подошвой и на небольшом каблуке.
3.Надо следить за правильной походкой.
4.Необходимо следить за осанкой.
5.Полезно ходить босиком.
Внешний вид конечности при растяжении связок

Вид сустава при вывихе

Иммобилизация верхней конечности с помощью  подручной  шины при переломе предплечья

Другие переломы
Такой валик используется при травмах головы
Так фиксируются сломанные пальцы
Так поступают при переломе ключицы
При сломанных ребрах, туго бинтуют грудную клетку
При переломе позвоночника пострадавшего осторожно укладывают на ровную доску

Советы доктора. Репортаж из местной аптеки.
Травматизм среди подростков 15-17 лет, зарегистрированный в Комаричской ЦРБ.
2008год- 74 случая.
2009год -70
2010год-83
Наблюдается тенденция увеличения случаев травматизма среди подростков.
Виды повреждения скелета
Растяжение связок
Вывихи
Переломы
Боль, отечность тканей, деформация конечности
Нарушение целостности кости
Обездвиживание (иммобилизация)
Боль, припухлость сустава, посинение, ограниченность движений из-за боли
Растяжение или разрыв связок при травме сустава
Мягкая фиксирующая повязка на сустав. Холод на область сустава
Из-за разрыва или растяжения суставной сумки головка кости выходит из ямки сустава
Резкая боль, ограничение движений сустава и опухоль

Обездвиживание (иммобилизация). Холод на область сустава
Бережно доставить пострадавшего в ближайший травмпункт
Практическая работа
- Окажите первую помощь однокласснику с переломом костей предплечья, вывиха локтевого сустава , растяжения связок в лучезапястном суставе.(подручный материал для оказания помощи на столах)
Домашнее задание
Изучить п.9 учебника , выполнить задания в тетради. Подготовить сообщение о Пирогове Н.И.

Движение как таковое может по своему действию заменить любое лекарство, но все средства мира не в состоянии заменить действие движения.


title: Скачать презентацию или конспект Наши зубки

extracted_text:
учнівський проект             студентки 3 курсу        2 групи                               Крамар Марії
«НАШІ ЗУБКИ »
У кожної людини в ротику є зубки
Вони дуже важливі тому,що ними ми
                       що робимо?

                               ...кусаємо
                 …пережовуємо їжу

Зубів дуже багато в ротику, але кожен з них має своє окреме місце. Вони нібито квіточки в горщиках кожен зуб сидить у своєму горщику.
Ці горщики називаються лунками.
В лунці знаходиться корінець,якого нам не видно. Він потрібен для того, щоб зуб сидів міцно на своєму місці, не хитався і не випадав.

 Над корінцем знаходиться та частина зуба,яка нам видна в роті. Вона вкрита блискучою емалю, яка захищає зуб від ворожих бактерій.
Бактерії – це погані, маленькі тільця які руйнують зуб.

Блискуча емаль
Бактерії

Зуби дуже міцні,але якщо за ними не доглядати в них можуть виникнути дірки в які потрапляють погані бактерії.Бактерії повільно вбивають зуб, і він вмирає.На його місці залишається дірка,тому що новий зуб на зміну померлого не виростає.

ДІРКА

Що ж треба робити щоб зуби не хворіли?

1. Не гризти зубами шкорлупу горіхів та інші тверді предмети;

2. Не можна їсти багато солодкого;
3. Чистити зуби потрібно два рази в день: в ранці та ввечері;
4. Два рази на рік ходити до зубного лікаря, щоб він перевіряв чи в порядку зуби.


title: Скачать презентацию или конспект Состояние дорожного движения в России

extracted_text:
Состояние дорожного движения в России.
МОУ оош №7 г.о. ТОЛЬЯТТИ
Учитель – начальных классов, учитель – логопед
Ксенафонтова Елизавета Витальевна

Лихачество

Несоблюдение скоростного режима

Управление автомобилем в нетрезвом состоянии
Причины трагедии.
Основные причины совершения ДТП с участием детей в г. о Тольятти  за 2009г.
Беспечность
Недисциплинированность
Нежелание соблюдать правила безопасности
Пренебрежительное отношение к правилам
Подражание другим лицам, нарушающие правила

Причины ДТП
По статистике ГИБДД  г.о. Тольятти  за 2009 г. по МОУ сш. №7, нарушили ПДД – переход проезжей части в неустановленном месте.
февраль – 3 учащихся.
март       – 2 учащихся.
апрель    – 3 учащихся.
сентябрь  – 10 учащихся.
октябрь -    9 учащихся.
ноябрь – 1 учащийся.
декабрь – 1 учащийся.

Аварийно – опасными улицами стали за 2009 год
ул.А. Матросова – 7 ДТП, в которых пострадали 8 детей;
Трасса М 5 – 3 ДТП , которых пострадало 3 детей.
Самыми аварийно – опасными днями недели стали
Воскресенье –5 ДТП
Понедельник, среда – по 4 ДТП

Удовлетворительно – 53,5%

Ухудшение – 29,1%

Состояние безопасности дорожного движения.

Низкая дисциплина водителей и пешеходов
Плохое состояние улиц и дорог
Плохая организация дорожного движения
Главная причина возникновения ДТП.
Должна осуществлять Госавтоинспекция - 60,5%

Милиция – 17,9%

Органы исполнительной власти – 15,5%
Деятельность государственных служб по решению проблемы безопасности дорожного движения
Всегда используют – 53,3%

От случая к случаю – 16,9%

Используют редко – 10,9%

Не используют вообще – 3.9%
Используют ремни безопасности
Больше давать теоретических и практических навыков – 39,6%

Знаний достаточно – 34,2%

Ввести самостоятельный  предмет по данному направлению – 11,9%
Обучения детей навыкам поведения на дорогах
 Отвлекает внимание – 34,2%

 Затрудняет восприятие дорожных знаков – 16,6%

 Не оказывают никакого внимания – 13%
Реклама на дорогах
Будьте внимательны на дорогах
Будьте внимательны на дорогах


title: Скачать презентацию или конспект Газированная вода - вред или польза

extracted_text:
                                        Автор работы:   Шарипова Гульшат
  Так ли вредна газировка, как нам говорят взрослые?

Газированная вода -
вред  или  польза
опыт № 1
СПРАЙТ
КОКА-КОЛА
Опыт № 2
Кока-Кола
Спрайт
Фанта

НАПИТКИ, СОДЕРЖАЩИЕ
АСПАРТАМ
Через 2 дня
ВОТ ЧТО ПРОИЗОШЛО В ТРЕТЬЕЙ
МИСКЕ
ВАМ  ВСЕ  ЕЩЕ ХОЧЕТСЯ  БУТЫЛОЧКУ  «КОКА-КОЛЫ»??????


title: Скачать презентацию или конспект Мы на правильном пути

extracted_text:
  Авторы: учащиеся 9 «Б» класса
Гущина Елизавета
Мокрогуз Вадим.
  Руководитель: Зубарева Т. А.

Мы на правильном пути.

  МОУ СОШ Высокогорненского городского поселения

"Нужно
 поддерживать
 крепость тела,
чтобы сохранить
крепость духа"
 В. Гюго
Цели: - раскрыть понятие здорового образа жизни;- показать морально-нравственные аспекты здорового образа жизни, значение разумного подхода к стрессовым ситуациям.
Использованные методики:
информационно коммуникативные технологии;
метод мозговой атаки;
проведение школьной недели здоровья с 5 по 11 апреля 2010 года;
фотоконкурс «Улыбнись» среди учащихся начальной школы;
тестирование «Как вы беспокоитесь о своем здоровье ?»
конкурс карикатур «Вредные привычки» среди учащихся 8 – 11 классов;
оформление стенда «Стена доверия»;
анкетирование «Пиво в молодежной среде».

Этапы работы
I этап. ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ - Поиск и систематизация информации о здоровом образе жизни.- Анализ полученной информации.- Формирование собственной точки зрения на проблему.II этап. ДИСКУССИЯ - Корректировка и формирование собственной точки зрения на проблему.- Определение понятия «здоровье» и «здоровый образ жизни»III этап. ЗАВЕРШАЮЩИЙ - Создание социально значимой продукции: плакаты, рисунки, стенд «Стена доверия», презентация «мы на правильном пути» - Использование результатов проекта на классных часах в      7 – 11 классах, на конференциях по здоровому образу жизни.

Здоровый образ жизни - это совокупность действий и поступков человека, которые направлены на сохранение его духовного и физического здоровья.

ЗОЖ
Положительные
эмоции, нравственная
регуляция
Физическая
культура,
движение,
закаливание
Рациональное питание
Отказ от вредных
привычек (курение,
алкоголь, наркотики)
Личная гигиена,
эстетика труда
и отдыха
Экологическое
сознание
и поведение
Рациональное питание
«Избыток пищи мешает тонкости ума»
                                                 Сенека.
Физическая культура, движение, закаливание.
  «Если не бегаешь пока здоров, придется побегать, когда заболеешь»
                                 Гораций
Положительные эмоции, нравственная регуляция
«Умирая от смеха, продлеваешь жизнь.»
                                     Тамара Клейман
    «Суровый нрав и грустное настроение – главные причины болезней»
                Гиппократ
"Смех - лучшее лекарство"

Победители фотоконкурса «Улыбнись» в начальной школе
МОУ СОШ Высокогорненского г.п.
Берегите зрение!
Отказ от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики)
 Курение  - самая распространенная вредная привычка человека,  которая приводит к  никотиновой зависимости,  что пагубно воздействует на организм человека и приводит к  возникновению многих болезней.
Более 3 млн. человек на планете ежегодно гибнут от курения.
До 60 % россиян – постоянные покупатели сигарет.
Алкоголь разрушает мозг человека и другие органы. Человек, употребляющий алкоголь не может быстро и точно мыслить, становится невнимательным, теряет над собой контроль, способен совершать антиобщественные поступки.

Плохие легкие.

Плохой мозг.

Короткую жизнь.

Вред вашим детям.
Курение
Что это тебе даст ?
Алкоголь
 выводит из строя печень.

Алкоголизм -
беда молодых !!!
Наркотики
Если согласился попробовать наркотик – забудь обо всем хорошем, что есть в жизни.
О том, о чем мечтал.
Цель одна -  достать дозу.
 О друзьях.
У наркомана нет друзей.
 О здоровье.
Ты его продал за дозу.
 О любви.
Её просто нет.
 О близких.
Наркоману никто не нужен.
 О будущем.
Наркоман никому не нужен
Забудь:
Любовь !!!
Кроссворд «Взросление»
Вопросы к кроссворду:
1) Одно из средств контрацепции.
2) Мужское противозачаточное средство.
3) Общее название средств и методов защиты от нежелательной беременности.
4) Современное гормональное противозачаточное средство.
5) Качество, традиционно присущее мужчине.
6) Острое эмоциональное переживание, близкое к чувству любви.
7) Название орального контрацептива.
8) Качество, традиционно присущее женщине.
9) Вирусная болезнь, характеризующаяся поражением иммунной системы.
10) Малая группа людей, основанная на браке или кровном родстве.
Экологическое сознание и поведение.
   «Прежде природа угрожала человеку, а теперь человек угрожает природе.»
                                                                             Ж. - И. Кусто
Восемь привычек здорового образа жизни
Делайте
утреннюю
зарядку
Не зацикливайтесь
на неудачах
Планируйте
режим
питания
Измените
образ жизни
и привычки
Сбросьте лишний
 вес и сохраните
 достигнутый
Ставьте перед
собой
реалистичные
 цели
Не пренебрегайте
позитивным
аутотренингом
Высыпайтесь
 и просыпайтесь
 естественным
образом
   В народе говорят: «Хочешь быть счастлив один день – сходи в гости, хочешь быть счастлив неделю – женись, хочешь быть счастлив месяц – купи себе машину, хочешь быть счастлив всю жизнь – будь здоров !».
Здоровый мир -
путь к успеху!
Мы на правильном пути !
Источники информации:

В. Г. Лифляндский, Е. Н. Нечаева «Энциклопедия долголетия» Москва «ЭКСМО» 2007 г.
Т. П. Черкаская «Если хочешь – будь здоров !» Хабаровское книжное издательство. 2006г.
Подростки в обществе риска: как им помочь ? Под редакцией О. И. Таенковой. Издательство Краевой молодежный социальный медико – педагогический центр, Хабаровск. – 2006 г.
http://www.1september.ru
Фотоархив 9 «Б» класса МОУ СОШ Высокогорненского г.п.


title: Скачать презентацию или конспект Здоровые дети

extracted_text:
Здоровые дети - в здоровой семье
Рубцова Н.М.
МБОУ КСОШ №2

Притча
В одной далекой стране жил правитель, у которого был любимый сын. Отец любил его, и он отвечал ему взаимностью. Ребенок рос добрым, послушным и трудолюбивым. Одно огорчало правителя - сын часто и подолгу болел.
Правитель пригласил во дворец  самых мудрых людей страны и спросил: «Почему люди болеют? Что надо сделать, чтобы люди жили долго и счастливо?» Мудрецы долго-долго совещались……………

Ответы мудрецов:
Самый старый из них сказал: «Здоровье человека зависит от его образа жизни, поведения и умения помочь себе и другим в трудных ситуациях».Выслушал правитель мудреца и приказал открыть школу
   здоровья для всех
   детей своей страны»
Модель «Здорового человека»
Качества:
красивый, сутулый, сильный, ловкий, бледный, румяный, статный, стройный, толстый, крепкий, неуклюжий, подтянутый
З -  закалка
Д-
О -
Р  -
О –
В –
Ь-
Е -
Здоровье зависит от:
Позитивный настрой
Ключевыми фразами в позитивном настрое являются фразы:
«Я смогу»;
«Я достоин»;
 «У меня получится»;
«У меня выйдет»;
«Я сделаю»


title: Скачать презентацию или конспект Наркомания – болезнь людей, не сумевших сказать «нет!»

extracted_text:
Наркомания – болезнь людей, не сумевших сказать «нет!»
6-11 класс
«Имею право знать»
Интернет-урок
Только сам человек может сказать себе "нет!".
Наркотики были известны еще в древности (греч. narke - оцепенение, онемение, mania - страсть, безумие).
Эйфория и неадекватная веселость, а затем странное оцепенение после употребления снадобий из различных растений неизменно сопровождали греческие вакханалии, религиозные праздники обитателей джунглей Амазонки или верховий Нила.

Только сам человек может сказать себе "нет!".
В наши дни наркомания стала болезнью незащищенных слоев общества, а точнее, самых слабых его членов.
Многие считают, что наркомания - гораздо большее зло, чем алкоголизм, и поэтому уж лучше пить, чем употреблять наркотики. В некоторых странах такой подход заложен даже в ранг государственной политики.
Только сам человек может сказать себе "нет!".
Наркоманов преследовали в соответствии с Уголовным кодексом, а водка была настолько доступной, что практически происходило массовое спаивание, приводившее к деградации нации.
На самом деле сопоставлять, что ужасней: очередь алкоголиков с трясущимися руками или несколько худосочных наркоманов - совершенно бессмысленно.
Только сам человек может сказать себе "нет!".
Опыт показал, что одним запретом или чрезмерной доступностью вина и наркотиков проблему не решить. Всегда найдутся способы приобретения и оправдания для несчастных, которых засосало в трясину алкоголизма и наркомании, но...
Только сам человек может сказать себе "нет!".
Почему миф об элитарности наркоманов стал величайшим заблуждением нашего века. Как это ни покажется странным, но именно попытка избавиться от алкоголизма привела к первой вспышке злоупотребления наркотиками в Европе.
Только сам человек может сказать себе "нет!".
В начале XIX столетия английский поэт Томас де Куинси, страдавший алкогольной зависимостью, настолько ярко описал в своих мемуарах ощущения наркотического опьянения и обосновал гипотезу лечения от алкоголизма с его помощью, что в считанные месяцы приобрел тысячи последователей. Как грибы после дождя появились клубы и общества курильщиков опия с самыми благородными намерениями - излечиться от алкоголизм.

Только сам человек может сказать себе "нет!".
Несчастная добрая Англия: целые десятилетия ее золотая молодежь "оттягивалась" от алкоголизма с помощью длинной курительной трубки, которая так и осталась на полотнах известных мастеров в качестве атрибута денди из высшего света.
История полна парадоксов, но больший абсурд трудно вообразить.
Похоже, что именно это обстоятельство наложило на наркоманию отпечаток элитарности и романтизма.
Только сам человек может сказать себе "нет!".
Большинство людей, употребляющих наркотики, ставят себя выше общества, его законов и норм, считая себя сверх одаренными и сверх ценными личностями. Отчасти причина такого дутого самомнения кроется и в особенности действия многих наркотических средств.
Только сам человек может сказать себе "нет!".
Во время наркотической эйфории, помимо подъема настроения, чувства веселья и радости возникают искажения в восприятии не только ситуаций и отношений людей, но и формы предметов, цвета, пространства, времени и звука. Творческие натуры, использовавшие наркотическое опьянение для стимуляции вдохновения, погибли в расцвете лет.

Только сам человек может сказать себе "нет!".
Скорбный список погибших звезд 60-80-х годов настолько велик, что именно артистическая среда первой решилась сказать: "Нет - наркотикам!"
Надо отдать должное мужеству этих людей - кумиров молодежи, которые, в отличие от английских денди, не стали делать хорошей мины при плохой игре и нашли в себе силы признаться, что страдают страшным пороком-болезнью.
Только сам человек может сказать себе "нет!".
Они честно признались в самообмане, а главное - попытались снять ореол романтики с наркомании и развенчать один из опаснейших мифов XX века.
Понятие о наркотическом опьянении, ради которого наркоманы расстаются с жизнью. Сама наркотическая эйфория длится не более 1-5 минут. А остальные 1-3 часа человек находится в фазе расслабления и успокоения, переходящей в дремоту, состояние бреда и сна.
Только сам человек может сказать себе "нет!".
Причем сновидения не всегда доставляют удовольствие. Кошмар сюрреалистической картины своей смерти, расчленения собственного трупа и похорон - острые ощущения не для широкого круга любителей.

Только сам человек может сказать себе "нет!".
К тому же, очень многие наркотики даже в небольших дозах вызывают у начинающих тошноту, рвоту, резкую сухость во рту и сердцебиение.
Наркотики – внутренняя форма рабства
"Тот, кто не умеет сказать нет,
должен быть назван рабом".
Николя Шамфор
французский писатель,
       мыслитель, афорист
Наркотики – внутренняя форма рабства
один наркоман заражает за год пятерых. Наркомания — болезненное непреодолимое пристрастие к наркотическим средствам, вызывающим нарушение психики, галлюцинации, бред.
Наркотики – внутренняя форма рабства
Различия между наркоманией и токсикоманией с медицинской точки зрения нет: тяжелейшие расстройства психики, разрушение всех органов и систем человеческого организма, преждевременная смерть — вот последствия для здоровья в том и в другом случая


title: Скачать презентацию или конспект Здоровье, как его сберечь

extracted_text:
Здоровье, как его сберечь

Здоровье- это
бесценный дар,
он даётся увы не навечно,
его надо беречь.
                        И. И. Павлов
автор проекта:
Лелетка Антон
школа №11, 6"В" класс
Цель проекта:
Значение правильной осанки в жизни человека.
Задачи проекта:
Пропаганда здорового образа жизни .
Важность систематических занятий физической культурой для улучшения здоровья .
Методы исследования:
1.Теоретический.
2.Практический.

Здоровье - это первая и важнейшая потребность человека, определяющая способность его к труду и обеспечивающая гармоническое развитие личности. Оно является важнейшей предпосылкой к познанию окружающего мира, к самоутверждению и счастью человека. Активная долгая жизнь- это важное слагаемое человеческого фактора.
Ваше здоровье – в ваших руках
Осанка.
Кодекс здоровья
Признаками здоровья являются:
Устойчивость к действию повреждающих факторов
Показатели роста и развития в пределах среднестатистической нормы
Функциональное состояния организма в пределах среднестатистической нормы
Наличие резервных возможностей организма
Отсутствие какого-либо заболевания или дефектов развития
Высокий уровень морально-волевых и ценностно-мотивационных установок.
Главный труд
Сохранение  здоровья требует от каждого человека труда.
О сохранение вашего здоровья кроме вас самих никто не позаботится.
Если есть желание быть всегда здоровым, необходимо помнить, что для успеха надо в поте лица трудится всю жизнь.
Не утренняя зарядка, не часовая физкультура и бег трусцой, а культура труда, отдыха, сна, питания и жизни в целом - всё это есть основа нашего здоровья.
Главный труд
Благодарим
за
внимание


title: Скачать презентацию или конспект Влияние курения на организм беременной женщины

extracted_text:
«Влияние курения на организм беременной женщины»
Выполнила: Екатерина Воробьева
 ученица 11 класса
МОУ «Вихоревская СОШ №1»
Руководитель: Педагог – психолог
Перевалова О.В

Курение позволяет верить,
что ты что-то делаешь,
когда ты ничего не делаешь.

Ралф Эмерсон

картофель
табак
Курение является одной
из вредных и распространенных привычек среди молодёжи.
   Кроме нанесения непоправимого вреда здоровью курящих и его окружению, эта привычка препятствует формированию у детей, подростков, юношей и девушек, адекватных возрасту поведенческих установок на здоровый образ жизни, замедляет личностный и нравственный рост.
		Если курение негативно влияет на организм  людей, то, следовательно, очень большой вред оно может принести здоровью беременной	 женщины  и  ее будущему  ребенку. 	По словам заместителя генерального директора Общественной организации «Центр социальных инициатив» (ЦСИ) Сергея Кулакова, проблема курящих мам стала настолько острой, что о ней стали все чаще говорить и писать в прессе.

Предмет исследования – влияние курения на организм беременной женщины.
 Метод исследования – для разработки данной темы автор будет использовать в своей работе различные методы, в том числе метод анализа, сравнения,  наблюдения, эксперимент.
Объект исследования – организм беременной женщины.

Состав табачного дыма
Свыше 4,000 ядовитых химических соединений
Никотин
- Стойкая зависимость - С каждой сигаретой вдыхается                    				1 - 2 мг - Доза в 50 - 60 мг смертельна
Влияние вредных веществ на организм будущей мамы
У курящих матерей на 20% чаще рождаются недоношенные дети.
У детей курящих матерей на 50% чаще наблюдается задержка умственного развития.
Некурящие женщины, чьи матери курили имеют на 29% больше риск выкидыша

Причиной 80 % рождения недоношенных детей и выкидышей является курение.
Курение в период кормления грудью снижает качество молока
Социологические данные
Факторы, влияющие на отказ от курения во время беременности

слова врача о вреде курения для ребенка,
угроза выкидыша;
возможные негативные последствия для здоровья;
ответственность за ребенка.

По данным, представленным врачом-педиатром
I категории детской поликлиники
В итоге работы я пришла к следующим выводам:
у малышей, матери которых курили, в период беременности отмечены симптомы абстиненции, они были более раздражительны и чаще нуждались материнской опеке. Отмечены так же явления мышечных спазмов и заболевания ЖКТ, и др. расстройства. Указанная симптоматика была более выражена у новорожденных, матери которых много курили;
курение в период кормления грудью снижает качество молока и уменьшает  его количество. Никотин и другие вредные вещества попадают  в молоко и могут вызвать у ребенка расстройство пищеварения, а иногда и тяжелое отравление; развивается малокровие;
у женщин, которые  в период беременности курили, ребенок родился внешне здоровым, но на самом деле эти привычки могут сказаться на здоровье ребенка со временем не сразу, а к годам  семи.
Опрос юношей  на предмет их отношения  к курению девушек
СПАСИБО
 ЗА
ВНИМАНИЕ!!!


title: Скачать презентацию или конспект Колебания земной поверхности. Землетрясения

extracted_text:
Володина Елена НиколаевнаМБОУ «Нововолковская ООШ»Московская область

Землетрясения
Землетрясение
(греч. seismos) — это быстрые смещения, колебания земной поверхности в результате подземных толчков.

Очаг землетрясения
подземное пространство, в котором разрываются и смещаются горные породы
Эпицентр землетрясения
Место на земной поверхности, располагающееся непосредственно над очагом
Сейсмограф

Китайский астроном Чжан Хэн (78-139) изобрел первый в мире сейсмоскоп, который отмечал слабые землетрясения на больших расстояниях.
Изучение землетрясений
Сейсмические районы Земли
Ученые утверждают, что о приближении землетрясения  могут предупредить по меньшей мере 130 животных.
Животные - предсказатели
Животные - предсказатели

     Люди с повышенной чувствительностью также могут предчувствовать приближение стихии: недомогания, головные боли, легкая тошнота.
Шкала Рихтера

Карта землетрясений    за последнюю неделю

Сильнейшее зарегистрированное землетрясение - "Индия"
В 1950 г. в индийском шт. Ассам случилось настолько сильное землетрясение, что все сейсмографы зашкалило. По оценкам, его магнитуда составила 9 по шкале Рихтера.
Самое большое число погибших
2 февраля 1556 г. в провинциях Шэньси и Хэнань, Китай, погибло 830 000 человек.
28 июля 1976 г. в Восточном Китае и число погибших достигло 750 000 человек.

Результаты
землетрясений


title: Скачать презентацию или конспект Секреты здорового питания

extracted_text:
"Секреты здорового питания"
ЗДОРОВЬЕ
занятие спортом
правильное питание

умеренность

разнообразие
Для чего мы едим?
заряжаем энергией
Для чего мы едим?
наполняем силой
Для чего мы едим?
помогаем расти
Полезный обед
Неполезные продукты
Ценные советы
воздерживайтесь от жирной пищи;
остерегайтесь острого и солёного;
сладостей - тысячи,
а здоровье - одно!
Помни об этом!
Спасибо за внимание!
Будьте здоровы!


title: Скачать презентацию или конспект Комптютерная зависимость у подростков

extracted_text:
КОМПЬЮТЕРНАЯ ЗАВИСИМОСТЬ
У
ПОДРОСТКОВ
ПРОБЛЕМЫ НАУЧНОГО ИССЛЕДОВАНИЯ
Я выбрала тему своей работы – «Компьютерная зависимость у подростков», потому что сейчас компьютеры используются не по назначению, другими словами, во вред себе. А о каком  же вреде идёт речь?
Как ученик пользуется компьютером?
Можем ли мы бороться с проблемами, которые получаем от неправильной работы за компьютером?
Знают ли люди про компьютерную зависимость?

ГИПОТЕЗА
По результатам моих наблюдений я выдвинула гипотезу –
«Неразумное использование компьютера приводит к деградации духовно-нравственного мира молодёжи».

ЦЕЛЬ ИССЛЕДОВАНИЯ
Этот проект актуален тем, что он как научная работа разъясняет нам все плюсы  и минусы компьютерной зависимости, подробно объясняет её причины. Я думаю, что такой информацией заинтересуются не только дети, но и взрослые.
Цель проекта обязательно должна иметь реальное решение, иначе, я не вижу его дальнейшей реализации, а ведь это так важно не только для меня, и даже не для остальных учеников,
 это затрагивает разные слои населения,
 и проблема компьютерной зависимости
касается не только детей, но и взрослых.
Значит, мой проект сможет стать так же и примером для взрослых, новая цель – разъяснить людям о правилах пользования компьютером , не просто читая им наставления,
а заинтересовывать их в этом.

ЗАДАЧИ
- проанализировать теоретические подходы к проблеме;
- изучить меры профилактики компьютерного синдрома;
- изучить режим работы  школьников на компьютере и выявить влияние этой работы на учащегося.
ВЫБОР ОБЪЕКТА И ПРЕДМЕТА
Как я уже говорила, каждый человек сам себе создает условия для  риска. Компьютер был создан профессорами для хороших намерений, для блага людей. Но не все дети могут это оценить. Что касается объекта моего исследования, то это ребенок, а предмет – это компьютер и такое явление, как «компьютерная зависимость».

ЧЕМ ОПАСЕН КОМПЬЮТЕР?
?
Активная работа с клавиатурой компьютера приводит к перегрузке суставов кистей рук, возникает онемение подушечек пальцев. При активной работе с компьютером в течение длительного времени заболевания суставного и связочного аппаратов кисти могут стать хроническими
Нагрузка на
зрение

 Во-первых, вредны подергивания  изображения из-за низкой частоты вертикального обновления или из-за  низкого качества pазвеpтки монитора.
 Второй по значимости фактор утомляемости глаз - это содержание изображения. Перечислим варианты изображений по восходящей от наименее вредных до наиболее вредных :

.
Самая первая
 опасность, связанная с работой за компьютером, это пагубное влияние на зрение.
Настоящие убийцы глаза - это игры.
Движущееся изображение, мелкие
элементы - все это приводит к
такому переутомлению, которое
снимается очень нескоро.
Стесненная
поза

Вторым по вредности
фактором, влияющим на
здоровье при работе с компьютером,
является стесненная поза.
Сидя за компьютером, ребенок
(или взрослый) должен смотреть с определенного расстояния на экран и одновременно держать руки на клавиатуре или органах управления. Это вынуждает его тело принять определенное положение, и не изменять его до конца работы. В этом отношении компьютер гораздо опаснее телевизора, который позволяет свободно двигаться. Из-за стесненной
позы возникают следующие
 нарушения:

Если этот застой случается в мышцах плеч, спины или шеи, может возникнуть головная боль, поскольку мышцы передают "сигналы дискомфорта" нервам чувствительных тканей лица,головы и кожи черепа. Остеохондроз.
Затрудненное дыхание. Это самый коварный из всех врагов. Вынесенные вперед локти не дают свободно двигаться грудной клетке, и это приводит к астме, развитию приступов кашля и иным проявлениям.
Боли в мышцах спины, шеи и головные боли. Человеческое тело не приспособлено для того, чтобы проводить долгие часы в фиксированном положении. Длительные периоды неподвижности снижают приток крови к мышцам, что приводит к накоплению продуктов метаболизма, раздражающих нервы задействованных мышц.
Психическая нагрузка

Третий по важности фактор - это психическая нагрузка. Компьютер требует не меньшей сосредоточенности, чем вождение автомобиля. Интересные игры требуют огромного напряжения, которого практически не бывает в обычных условиях. Эта область весьма мало изученная, поскольку современная мультимедиа-техника
появилась лишь
недавно.
Изучив большое количество материалов (интернет, литература). Я узнала много о компьютерной зависимости.
Психологи выделяют следующие симптомы психологической зависимости от компьютера: - хорошее самочувствие или эйфория за компьютером; - нежелание отвлечься от работы или игры за компьютером; - раздражение при вынужденном отвлечении; - неспособность спланировать окончание сеанса работы или игры с компьютером; - расходование больших денег на обеспечение постоянного
обновления программного обеспечения (в т.ч. игр) ; - забывание о домашних делах, служебных обязанностях, учебе, встречах и договоренностях в ходе работы или игры на компьютере; - пренебрежение собственным здоровьем, гигиеной и сном в пользу проведения большего количества времени за компьютером; - человек предпочитает есть перед монитором.
Изучив и осмыслив полученный материал, я провела тест по компьютерной зависимости между 5-7 классами. В него вошли самые разные вопросы. Ученикам предлагалось ответить на то, сколько времени они проводят за компьютером, какую работу на нём выполняют,  есть ли у них Интернет, если да, то какие сайты они посещают.
Я проводила тесты на компьютерную зависимость у 6 – 7 классов.
85% детей оказались зависимыми!
И я сделала вывод:
Что в современном мире подростков, зависимых от компьютера очень много, это если рассматривать 5 – 7 классы.
ТЕСТЫ
          Всю работу они должны были написать в течение 5 – 10 минут, а остальное время, которое я выделила на всю работу с 5 классом, я посвятила тому, что прочитала мнение профессоров, что такое компьютер, так же вкратце я рассказала о том, когда и кем был создан первый компьютер. В этом классе 73% зависимых детей.
      Я сделала вывод: чем старше ребенок, тем сильнее он уходит в виртуальный мир.

Так же я для 5 класса подготовила задание. Задание заключалось в том, что мы с подругой раздавали каждому ученику по листочку, на котором было написано: «Компьютер - это» и каждый должен был написать свое мнение по этому поводу, а так же каждый мог написать, то, что интересно ему. Работа рассчитывалась на 15 – 20 минут.
Результаты теста «Компьютерная зависимость»
6 и 7 класс
5 класс
Давайте перечислим основные причины возникновения компьютерной зависимости у младших школьников (7-10 лет) и подростков.
Отсутствие или недостаток общения и тёплых эмоциональных отношений в семье. Когда родители (или иные близкие родственники) не уделяют ребёнку времени.
Отсутствие у ребёнка серьезных увлечений, интересов, хобби, привязанностей, не связанных с компьютером.
Неумение ребёнка налаживать желательные контакты с окружающими, отсутствие друзей.
РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ
Мне интересно, даже самой для себя узнать: причины этой зависимости, способ ее выявить, а так же и способ отстранить ее от себя как можно дальше
Рассматривая влияние компьютеров на здоровье, отметим несколько факторов риска:
- проблемы, связанные с электромагнитным излучением;
- проблемы зрения;
- проблемы, связанные с мышцами и суставами;
- стресс, депрессия и другие нервные расстройства, вызванные влиянием компьютера на психику человека.
В каждом из этих случаев степень риска прямо пропорциональна времени, проводимому за компьютером и вблизи него.
Конечно, этот вопрос не должен остаться нерешённым, поэтому я рассмотрела несколько способов решения этой проблемы
Чтоб с глазами было
всё в порядке, иногда вы
делайте весёлую зарядку !!!
Упражнение Закрыть глаза, сильно напрягая глазные мышцы на счет 1-4, затем раскрыть глаза, расслабить мышцы глаз, посмотреть вдаль через окно на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.
А так же, чтобы укреплять глаза, необходимо в перерывах употреблять пищу, содержащую витамины.
А
В
С
Витамины ешьте дети,
Не сидите на диете,
Организмы укрепляйте,
НИКОГДА НЕ УНЫВАЙТЕ!
Правильная поза
Вывод:
Завершая свою работу
«Компьютерная зависимость у подростков», хочу отметить, что для достижения наилучшего результата, нужно следить за своим здоровьем в целом. По мнению специалистов, хорошее зрение во многом зависит от компьютера, правильного распределения своего времени (час работаешь за компьютером с перерывами на 5-10 мин.). Но так же главное всегда помнить, что компьютер вредит не только вашим глазам, но и всему организму в целом, а если соблюдать все правила пользования этой техникой, то работа на компьютере станет полезным, безопасным и интересным занятием.
Работу выполнила:
Ученица 8 «Б» класса
Агаджанян Наринэ

Рефлексия