title: Скачать презентацию или конспект Успешная личность

extracted_text:
Цикл классных часов «Успешная личность»

Принцип 1 ПРИНЦИП «ФЕЙЕРВЕРКА» -   Раскрой себя!
Все учащиеся – звёзды, близкие и далёкие,
маленькие и большие,
одинаково красивые.
Каждая звёздочка выбирает свой путь полёта:
у одних он длинный,
у других …
Главное – это хотеть сиять

Принцип 2 ПРИНЦИП «ВЕСОВ»
Найди себя! Твой выбор – твои возможности.
Нет прописных истин, они рождаются в споре.
 Вокруг бушует ураган социальных противоречий.
 Важно быть самостоятельным в этом мире.
 Весы/ качели – это символ постоянного поиска.
Стремление выработать свою точку зрения.
 Умение сделать правильный выбор в жизни

Принцип 3 ПРИНЦИП «РЕЙТИНГА»
Побеждай! Планируй!
У каждого своя программа развития.
Свои цели и задачи.
Каждый выбирает свой путь движения к успеху по силам
и проявляет себя в разных жизненных ситуациях.

Принцип 4 ПРИНЦИП «УСПЕХА»
 Знаю! Хочу! Могу! Умею! Реализую себя!
Создай ситуация успеха.
Главное  - почувствовать вкус победы

Успех не приходит сам по себе, если даже его очень ждать.
Жизнь – путешествие.
Постарайся, чтобы этот
Школьный год запомнился
И был успешным для тебя
Посмотри на него,
как на интересную поездку.
Счастливого пути!

Хочешь быть
Успешным?

А что такое успех?

Не мечтай, витая в облаках, а превращай  мечту в реальность!

Не говори о проблемах, а  решай их!
Не жди счастья на тарелочке, с голубой  каемочкой, а поставь цель и добивайся ее!
Не сиди на месте, а постоянно стремись вперед!

Твой завтрашний успех начинается сегодняУчись думать, рассуждать, выражать свое мнение.
1. Согласен ли ты со следующими утверждениями?
    Проставь галочки в пустых клетках:
Согласен
Не совсем согласен
Не согласен
2. Обмен мнениями:
        Какие из утверждений заставили тебя  задуматься и по – новому  оценить свои возможности?
3. С какими  утверждениями ты согласился легко? Какие из них вызвали сомнение?
4. Возьми интервью у человека, который достиг в жизни  успеха. Подумай, какие вопросы ты бы включил в интервью?

Будущее принадлежит тому, кто верит в успех!
Какие ассоциации вызывает у тебя слово «успех»? Впиши их в облако.
Построй диаграмму, расположив факторы успеха в порядке значимости для тебя по шкале возрастания
Выпиши, индикаторы какого успеха преобладают в твоей диаграмме: профессионального или личного?
Сделай вывод и сравни свои результаты с результатами твоих одноклассников

Не тешься успехом долго, Намечай новую цель,               Снова добивайся и снова побеждай!
Советы Арнольда Шварценеггера тем, кто хочет достичь успеха
Будь уверен в своих силах!  Умей сказать себе: «Я должен победить!»
         не жалей себя и много работай!
Умей добиваться цели!  Не бойся признаваться себе в эгоистичности и расчетливости  в достижении своей цели. А когда ты добьешься чего – то , ты сможешь реально помогать другим.
Умей быть не таким как все!  Ты должен уметь выделиться из толпы и стать лучше в чем – то.
Умей владеть собой!  Добивайся того, что наметил. Эмоции и настроение не должны тебе мешать.
Преврати свою мечту в реальность! Умей сконцентрировать свои силы на главном. Не останавливайся на достигнутом!
?.  Какое впечатление произвела на тебя философия успеха? Сможешь ли ты ее принять?

Успех – это когда ты получаешь то, что хочешь.

Гора успеха
Успех!
Поддержка со стороны

Образование
Талант

Личностные качества
Трудолюбие
Здоровье
Деньги
Удача
Напиши эссе на тему: «Это сладкое слово – успех!»
Не стремись победить других, все победы начинаются с победы над самим собой!

Ответь на вопросы, поставив в пустых клетках слово             «я», если ответ положительный

Рефлексия:
1. Какие вопросы оказались для тебя неожиданными?
2.Какие из них заставили взглянуть на себя по – другому?

?

Ключи к успеху
Хорошая учеба в школе – залог твоего успеха в будущем
Никогда не прекращай учиться
 Никогда не сравнивай себя с другими – веди свой собственный счет
 Не тешь и не обманывай себя надеждами на авось и на удачу
Не рассчитывай на других – надейся на себя
  Деньги с неба не сыпятся. Не посеешь – не пожнешь
Добивайся! Верь в себя! Не теряй надежды!
Верь в то, чего ты добиваешься!
Терпение – последний ключ к успеху

У каждого человека есть возможность выбора
Думай, действуй…
Выбирай!

Не бойся проигрывать, всякая неудача – новая возможность начать сначала.
Не важно откуда ты, с какой точки начинаешь, гораздо важнее куда ты идешь.

Для успеха в жизни умение общаться с людьми не менее важно, чем обладание талантом
Выведи свою формулу успеха

Улыбайся чаще, если хочешь нравиться.
Каждый, кто улыбается, привлекателен.
Будь приветливым.

Подумай и напиши 10 практических советов, как стать интересным и обаятельным человеком

Успех – это ряд преодолённых неудач Ты сможешь, если поверишь в то, что ты можешь

Проанализируй свои возможности: можешь ли ты добиться своей цели. Отметь стрелкой, на какой высоте горы ты сейчас находишься в достижении своей цели.
Рефлексия : Часто ли ты говоришь себе: «Не хочу, не могу, не знаю, не буду»?
Веришь ли ты в свою мечту?
Не бойся расти медленно,бойся стоять на месте и не расти совсем
Ты представляешь себе свое будущее?
Знаешь ли ты свой путь к успеху: куда идти, что делать?
Построй свою «Лестницу успеха»: каким ты видишь себя в будущем в разных сферах жизни (образование, семья, работа)
Что для человека важнее, семья или карьера?
Как думаешь, какую роль играет образование в карьерном росте?

Победить – значит суметь подняться всякий раз, когда ты упал!
Сила воли, трудолюбие, вера в себя, талант – главные ступени успеха!


title: Скачать презентацию или конспект Развитие памяти в дошкольном возрасте

extracted_text:
Развитие памяти в дошкольном возрасте

Память:
Память составляет совокупность процессов запоминания (фиксации) информации, сохранения или забывания ее, а также последующего восстановления.
Виды памяти:
Виды памяти принято выделять по разным основаниям.
В дошкольном возрасте:
В дошкольном возрасте главным видом памяти является образная.
У дошкольника значительно изменяется содержание двигательной памяти.

На протяжении всего дошкольного возраста преобладает непроизвольная память.

В четырехлетнем возрасте память ребенка приобретает элементы произвольности.

Первоначально цель запомнить формулируется взрослым словесно.
Важным моментом в развитии памяти дошкольника выступает появление личных воспоминаний.
Рекомендации:
Исследование памяти с помощью методики заучивания десяти слов.
Методика "Запомни рисунки" .
Рисование по памяти (диагностика кратковременной памяти).
Составление картинки по памяти из кусочков.
Срисовывание картинки (диагностика кратковременной памяти):


title: Скачать презентацию или конспект Психопатия

extracted_text:
ПСИХОПАТИЯ

Неправильное патологическое развитие, которое характеризуется дисгармонией в эмоционально-волевой сфере.
Дисгармония всей личности (характер, ценностные ориентации, установки, способности).
ГАННУШКИН Б.П.:
Аномалия характера, которая определяет психический облик, накладывая властный отпечаток на весь душевный склад. В течение жизни не подвергается сколько-нибудь резким изменениям и мешает приспособиться к окружающей среде.

Психопатия – это дисгармония всей личности, которая касается не только характера, но и основных установок, ценностных ориентаций, способностей человека.
Полностью благоприятных обстоятельств жизни для человека не существует (тяжелые конфликты, рушатся личные планы).
Признаки психопатии:
Тотальность (деформируется вся структура личности);
Стабильность (необратимость проявлений с раннего возраста до старости);
Социальная дезадаптация как следствие патологических черт хаактера.
Причины возникновения:
Наследственные
Экзогенные вредности (до 3 лет)
Сочетание экзогенных и наследственности
Социальный фактор
Виды психопатий:
Конституциональные (наследственные)
Эпилептоидная
Истероидная
Шизоидная
Органические (в результате действия экзогенных факторов


title: Скачать презентацию или конспект Школа поведенческих наук

extracted_text:
Школа поведенческих наук
Главная цель – повышение эффективности отдельного работника и организации в целом на основе поведенческих наук
Наиболее выдающиеся представители этого направления
Лайкерт
МакГрегор
Маслоу
   Они изучали различные аспекты социального взаимодействия, мотивации, характера власти, авторитета, организационной структуры, коммуникаций в организациях, лидерства и т. д.
Главные аспекты организационного поведения:
Поведенческие реакции на однородные внешние воздействия разнообразны
Поведение людей в организации и вне её различно
Поведенческие реакции одного человека (группы, организации) различны в разные периоды и в разных ситуациях
Классификация типов организационного поведения:
По степени осознанности человеческого поведения: осознанное и неосознанное
По целям - направленное на решения индивидуальных, групповых, общеорганизационных целей
По типу субъекта-носителя - индивидуальное, групповое, ролевое и организационное.
По типу воздействия на субъекта-носителя: реактивное, подобное и ролевое
По последствиям реализации данного типа поведения для групп: конструктивное и деструктивное
По форме протекания: кооперативное и конфликтное
Спасибо за внимание!!!


title: Скачать презентацию или конспект Что такое сновидения

extracted_text:
Что такое сновидения?
СНОВИДЕНИЯ
- регулярно возникающий нормальный психический процесс в период сна (главным образом "быстрого", "парадоксального" сна), сопровождающийся зрительными образами и субъективно переживаемыми представлениями. Основной функцией  сна является стабилизация психики и организма.
Сновидения — это волшебство, и самое удивительное, что создаем мы его сами. Они наполнены не всегда понятными и фантастическими образами, которые нам кажутся нелепыми. Наши сновидения ставят нас в тупик, проснувшись, мы их не понимаем. Но ведь если как следует разобраться, то и наши мысли не настолько четкие, как нам хотелось бы! Однако сны вызывают у нас любопытство, а порой и мистический страх: ведь какие сильные чувства мы в них испытываем от ужаса до блаженства! Сновидения тесно связаны с нашей coзнательной жизнью и передают сознанию свои послания.
Во сне, мы  перерабатываем информацию, создаем свое будущее. Часто человек забывает собственные сны, но все равно: они всегда являются его частью.
Сновидения бывают цветными или черно-белыми. Специалисты считают — чем эмоциональнее человек, тем более «цветные» он видит сны. Черно-белые сны исходят из ближайшего подсознания, скрываемого за личностью. Их воздействие на нас длится в течение 2—3 недель. Когда человек видит только черно-белые сновидения, значит, он полагается в своей жизни только на разум. Сновидения, в которых присутствуют цвета или полностью цветные, раскрывают всю полноту человеческой эмоциональности, затрагивая его гораздо глубже. Чем сильнее выделяется цвет в сновидении, тем большее значение он имеет для грезящего.
Сновидения отражают представление человека о себе, являясь зеркалом его души, взаимоотношений с людьми и событий в жизни. В них мы видим цвета, ощущаем звук, холод или жару, вкус, запах, боль и другие переживания, испытываемые в жизни. Мы действуем в сновидениях, бегаем, прыгаем, летаем, целуемся или убиваем, и все это кажется очень реальным.
 Наше подсознание во время сновидений работает как психотерапевт, помогая освободиться от нервного напряжения, накопленного за день. Таким образом, в нашем подсознании скрыт могущественный потенциал для исцеления и улучшения своей жизни. Сны могут быть разными: одни показывают наше психологическое состояние, другие — наше будущее, настоящее и прошлое.


title: Скачать презентацию или конспект Тревожность

extracted_text:
Тревожность.
Материал подготовила: педагог – психолог :
Лайс Л.А.
Что такое тревожность?
Тревожность – это индивидуальная психологическая особенность, заключающаяся в повышенной склонности испытывать беспокойство в самых различных жизненных ситуациях,  в том числе и в  таких, которые к этому не предрасполагают.
Тревожность не связана с какой-либо определённой ситуацией и проявляется почти всегда. В младшем школьном возрасте более тревожны мальчики, а после 12 лет – девочки. При этом девочки больше волнуются по поводу взаимоотношений с другими людьми, а мальчиков в большей степени беспокоят насилие и наказание.

Как выявить тревожного ребёнка?
Критерии определения тревожности у ребёнка.
1.Постоянное беспокойство.
2.Трудность, иногда невозможность сконцентрироваться на чём-либо.
3.Мышечное напряжение (н-р: в области лица, шеи).
4.Раздражительность.
5.Нарушение сна.

Виды тревожности.
1. Тревожность как качество личности (личностная).
2.Тревожность возрастная.
3.Тревожность ситуативная( школьная).
Условное разделение:
«Невротики» – дети с соматическими проявлениями (тики, энурез, заикание и т.д.). Необходима консультация невропатолога.
«Расторможенные». Это очень активные, эмоционально возбудимые дети с глубоко спрятанными страхами. Поначалу они очень стараются хорошо учиться, но у них не получается. Тогда они становятся нарушителями дисциплины. У них  возможны лёгкие органические нарушения, которые мешают успешной учёбе (проблемы с памятью, вниманием, мелкой моторикой). Таким детям необходимо доброжелательное отношение окружающих, поддержка со стороны учителя и одноклассников. Надо создать у них ощущение успеха, помочь им поверить в собственные силы. На занятиях надо давать выход их активности.

«Застенчивые». Обычно это тихие, обаятельные дети. Они боятся отвечать у доски, не поднимают руку, не проявляют инициативы, не вступают в контакт со сверстниками, очень старательны и прилежны в учёбе.
Таким детям поможет группа сверстников, подобранная по интересам. Взрослые должны оказывать им поддержку, в случае затруднения спокойно предлагать выход из положения, признавать за ребёнком право на ошибку, больше хвалить.
«Замкнутые». Мрачные, неприветливые дети. Никак не реагируют на критику, в контакт со взрослыми стараются не вступать, избегают шумных игр, сидят отдельно. У них могут быть проблемы в учёбе. В работе с такими детьми необходимо отталкиваться от их интересов, проявлять участие и доброжелательность. Им полезно выговориться, а потом включиться в группу сверстников со сходными интересами.
Факторы:
1.Общая тревожность в школе (обычное эмоциональное состояние ребёнка в школе).
2.Переживание социального стресса (эмоциональное состояние ребёнка на фоне которого развиваются его социальные контакты, прежде всего со сверстниками). Очень часто высокую тревожность по этому фактору демонстрируют лидеры.
3.Фрустрация потребности в достижении успеха – неблагоприятный психологический фон класса не позволяющий ребёнку удовлетворять свои потребности в успехе. Достижениях высоких результатов.
4.Страх самовыражения – негативные эмоциональные переживания возникающие у ребёнка в ситуациях, предполагающих самораскрытие, предъявление себя другим, демонстрацию своих возможностей.
5.Страх ситуации проверки знаний – переживание тревоги в ситуациях проверки, особенно публичной. Это важный симптом эмоционального неблагополучия.

6.Страх не соответствовать ожиданиям окружающих – сильные переживания по поводу отзывов, даваемых окружающими, ожидание негативных оценок.
7.Низкая физиологическая сопротивляемость стрессу – это индивидуальная неприспособленность к неприятностям, повышающая вероятность неадекватного, деструктивного реагирования на тревожные факторы среды.
8.Проблемы и страхи в отношениях с учителями – общий негативный эмоциональный фон отношения со взрослыми в школе, снижающий успешность обучения ребёнка.
Тест показал следующее:
Что школьная тревожность зависит от множества факторов. Это и уровень личностной тревожности, и стиль взаимоотношений в семье, и  ценностные установки самого ребёнка. Но, независимо от наличия всех вышеупомянутых факторов ведущими в проявлении тревожности остаются всё же три параметра – фактора: «страх ситуации проверки знаний», «страх самовыражения», «страх несоответствия ожиданиям окружающих».
Как помочь тревожному ребёнку?
Рекомендуется проводить работу с тревожными детьми в трёх направлениях:
1. Повышение самооценки.
2.Обучение ребёнка умению управлять собой в конкретных, наиболее волнующих его ситуациях.
3.Снятие мышечного напряжения на уроках.

Итак, большая часть тревожности младших школьников лежит в области эмоционального состояния, социальных контактов со сверстниками. Школьная тревожность не только лишает ребёнка психологического комфорта, радости учения, но  и способствует развитию детских неврозов, конфликтов со сверстниками. А в дальнейшем и со взрослыми. Дети, которые не приобрели до школы необходимого опыта общения со взрослыми и со сверстниками, не уверенные в себе, бояться не оправдать ожидания взрослых, испытывают трудности адаптации в школьном, а далее и в трудовом коллективе.


title: Скачать презентацию или конспект Проблемы подросткового возраста

extracted_text:
Родительское собрание
Проблемы
подросткового
возраста
Составлено и проведено
заместителем директора
по воспитательной работе
 Семёновой  Еленой Николаевной
Ж.П.Сартр
«Я не верю, что жизнь человека предопределена его детством. Я думаю, что существуют ещё очень важные периоды: отрочество, юность…»
Задачи:
помочь родителям понять значение в жизни ребёнка физиологических и психологических изменений;
обратить их внимание на собственное поведение в этот период , на взаимоотношения с детьми;
формировать у родителей потребность в здоровом образе жизни;
обсудить правила поведения родителей в период полового созревания детей.
И.А.Крылов
«Отцы и матери! Вам басни сей урок.
Я рассказал её не детям в извиненье…
Но если выросли они в разлуке с вами,
И вы их вверили наёмничьим рукам,
Не вы ли виноваты сами,
Что в старости от них утехи мало вам?»
Прежде чем наступит красивый и радостный
период юношества , наши с вами дети
переживают уже сегодня период раннего
отрочества. Его ещё можно назвать периодом
«гадкого утёнка», периодом неприязни и
непринятия себя, периодом отрицаний и
страданий.
Обсуждение ситуаций с родителями
Ситуация 1.
   Девочка пользуется успехом у мальчиков класса, каждый старается пригласить её на день рождения, девочка презрительно отзывается о сверстницах, называя их плохими словами, доказывает, что они не интересны для мальчиков….
Ситуация 2.
Мама видит, что девочка вот-вот должна пережить период первой менструации, но не знает, как поговорить с ней об этом. Когда разговор всё – таки состоялся, мама узнала о том, что девочка прекрасно обо всём  осведомлена.Оказывается ещё в прошлом году девочку ввели в курс дела в школе….
Ситуация 3.
Девочка, абсолютно не полная, отказывается есть , переживает по поводу своей фигуры, становится агрессивной и грубой, не слушает ни каких доводов родителей. На все аргументы родителей приводит свои: у нас в классе все девочки худеют….
Ситуация 4.
Ребёнок комплексует  по поводу своего маленького роста. У него проблемы в общении со сверстниками ,ему кажется , что над ним все смеются. Когда он говорит об этом дома, его родные и близкие тоже смеются, считая эту проблему мелкой и незначительной…
Папы и мамы!
Ваш ребёнок входит в пору своего физиологического взросления. Это вносит определённые изменения в его характер, взаимоотношения с окружающими людьми и сверстниками .Очевидное физическое взросление меняет взгляды ребёнка на жизнь, его ценностные ориентиры.
Огромно значение семьи для Вашего ребёнка в этот период времени. Ему, как никогда, необходимо Ваше тепло и забота, понимание и доверие.
Подростковый  возраст характеризуется высоким уровнем тревожности, озабоченности и неудовлетворённости своей внешностью.

В этот период жизни к нелюбимым чертам характера ребята относят физические характеристики.

30% мальчиков и 20 % девочек в возрасте 11-12 испытывают беспокойство по поводу своего роста.

Девочки , у которых позднее физическое созревание, часто страдают заниженной самооценкой в коллективе сверстников и попадают в группу изолированных детей.

По материалам статистики , опыт первой влюблённости девочек –
11лет – 60 % , мальчиков – 13 лет.

Мальчики и девочки, достигшие раньше других физической зрелости, обладают более высоким социальным статусом в детском коллективе

Большинство детей в этот период времени  отдаляются от родителей, предпочитая группу сверстников.»

«Хорошее воспитание детей – это ваша счастливая старость. Плохое – это ваше горе, ваши слёзы»
А.С.Макаренко
Памятка для родителей
Опасайтесь получения вашим ребёнком информации из чужих уст.
Будьте особенно внимательны. Обращайте внимание на любые изменения в поведении своего ребёнка всеми возможными средствами ,если он в этом нуждается.

Не высказывайтесь негативно о тех переживаниях, которые были связаны с вашим взрослением .Ребёнок будет их переживать с вашей позиции и воспринимать так, как воспринимали вы.
Постарайтесь сделать так, чтобы ваши дети не воспринимали меж половые отношения как нечто грязное и постыдное.  От этого во многом зависит их физиологическое взросление.
Рассказывайте о своих переживаниях в том возрасте, в котором сейчас ваши дети.
будьте открыты для общения с ребёнком, даже если вы чего - то не знаете или в чём- то сомневаетесь, не стесняйтесь сказать ему об этом.
В период полового созревания мальчикам важно получать поддержку и одобрение со стороны мам, а девочкам – со стороны пап.
Проявляйте ласку к своим детям, демонстрируйте им свою любовь.
Старайтесь говорить со своим  ребёнком  открыто и откровенно на самые деликатные темы.

Успехов Вам,
здоровья,
семейного благополучия !
Пусть Ваши дети
радуют Вас
своими делами,
а мы будем
гордиться  ими!
До новых встреч!


title: Скачать презентацию или конспект Стресс как негативный биосоциальный фактор

extracted_text:
Стресс как негативный биосоциальный фактор
Экология человека. Культура здоровья.
8 класс
Актуальность
www.themegallery.com

Более 90 процентов людей
постоянно испытывают стрессы
Ключ к тому, как свести их негативное
влияние на организм к минимуму,
находится в ваших руках
Вы не властны над обстоятельствами,
вызывающими стресс, но вы вполне
можете изменить свое отношение к ним
Нужно этому научиться
Цели и задачи урока
знать что такое стресс, его причины, симптомы, позитивное и негативное влияние на человека;
уметь контролировать себя, владеть методами релаксации и приемами нейтрализации эмоционального стресса;
развивать навыки самостоятельной работы и её оценивания.

www.themegallery.com
Что такое «Стресс»?
Анализ анкет

Стресс –
«напряжение» (англ.)

Кто из героев находился в состоянии стресса?
Какие факторы вызвали стресс у героев?
Стресс – состояние телесного или психического беспокойства, вызванное физическими, химическими или эмоциональными факторами

Физические и химические факторы
травмы,
инфекции,
токсины,
высокая и низкая температура среды, заболевания и повреждения любого вида

Стресс
Эмоциональные факторы
конфликты, непонимание,
одиночество,
перегрузки,
наказания,
завышенные требования,
высокий темп жизни

любое влияние, которое нарушает стабильность и баланс функций организма
Основоположник учения о стрессе  - Ганс Селье
Что такое стрессор?

СТРЕССОР - это  фактор, вызывающий стрессовую реакцию

1. Управляемые стрессоры, ЗАВИСЯТ ОТ НАС
    Чаще всего это особенности межличностного отношения,
     стереотипы поведения, неумение управлять эмоциями, конфликтами

2. Неуправляемые стрессоры, НЕПОДВЛАСТНЫ НАМ
    Ситуации, события, обстоятельства,
   которые не могут быть нами изменены

3. Факторы, которые вызывают стрессовую реакцию, но
    не являются стрессорами по сути.
    События, явления, люди, которые вызывают стрессовую реакцию,
    как результат субъективного отношения и оценки

                          ВАЖНЕЙШЕЕ - отличить одно от другого!

«Боже, даруй мне
             смирение принять то, что я не могу изменить,
                       мужество - изменить то, что могу
                                  и мудрость, чтобы отличить одно от другого…»
                                                                                (Слова из молитвы)
Фазы стресса
Мобилизация всех защитных сил организма для противодействия стрессорному фактору.
Активизируется работа нервной системы, увеличивается образование гормонов надпочечников.
Стадия
сопротивления, (устойчивости)
Если стрессор не прекращает своего воздействия, сопротивление становится выше нормы, при этом снижается устойчивость организма к неблагоприятным факторам и значительно ослабевает иммунитет.
Стадия
истощения
В результате длительного взаимодействия со стрессором, энергия, затрачиваемая на адаптацию, иссякает. Человек теряет способность противостоять действию фактора, возникают различные болезни.
Ганс Селье
Стрессовые реакции

два крайних полюса поведения: реакция бегства или реакция борьбы

двух типов:
стенические
(гнев, злость)
 или астенические
(страх, печаль, обида)
Эмоциональные
Поведенческие
Физиологические
нарушение дыхания, сердцебиения, сна, головные боли, нарушение работы желудочно-кишечного тракта и др. в зависимости от индивидуальных особенностей
Стресс «хороший» и «плохой»
Эустресс - стресс позволяющий организму мобилизоваться, почувствовать прилив сил, помогающий работать на высоком уровне

Дистресс – стресс который несет в себе разрушительную для нашего организма силу

Последствия негативного влияния стресса

Повышение кровяного артериального давления

Изменения в сердечно-сосудистой системе

Болезни желудка
Снижение иммунитета

Негативизм

Стресс

Изменения в поведении
Состояние хронического утомления
Что помогает вашим близким в борьбе со стрессом?
Анализ анкет
Что поможет в борьбе со стрессом?

Общение
с природой
Спорт
Сон

Люди,
 которые Вас
любят
Старая
любимая
 книжка
Медитация и
аутотренинг

"Умей спокойно относиться к тому, чего не в силах изменить".
                         Сенека

Способы регуляции эмоциональных состояний

а) изменение тонуса скелетных мышц и дыхания;
б) активное включение представлений и чувственных образов;
в) использование программирующей и регулирующей роли слова

Чередующееся носовое дыхание

1
2
3
Правую ноздрю прижмите пальцем, левой вдыхайте под счет 1,2,3,4,5,6
Задержите дыхание на 3 секунды
Левую ноздрю зажмите, выдыхайте правой на счет 1,2,3,4,5,6

Повторять 5-6 раз, не реже 1 раза в день

Поможет подготовиться к эмоциональному событию
Простое расслабление мышц
       Когда терпеть станет    невмоготу, разожмите пальцы
Физические упражнения, спорт
Физические упражнения не только способствуют общему укреплению здоровья, но также помогают управлять эмоциональным стрессом и напряжением.
С одной стороны, упражнения могут временно эмоционально удалить от стрессового окружения или ситуации.
С другой - хорошая физическая форма и здоровье повышает способность контролировать стресс, когда он возникает.
www.themegallery.com
Вода помогает выйти из стресса
Любимый аромат – лучший помощник при стрессе
Свет поможет победить стресс
Основные симптомы стресса
    - рассеянность, - повышенная возбудимость, - постоянная усталость,- потеря чувства юмора, - пропажа сна и аппетита, - ухудшение памяти, - иногда возможны, боли в  области головы, спины, желудка
Если Вы обнаружили у себя пять и более из перечисленных признаков, значит, надо срочно вытаскивать себя за уши из этого болота. Твердо усвойте, что неприятностей вокруг  много, на все здоровья не хватить. И, главное, жизнь такая штука, которую можно спокойно воспринимать только обладая большим чувством юмора.
Индикатор стресса – чувство юмора
На фото изображены два дельфина, выпрыгивающих из воды.Как было установлено на примере подопытной группы, несмотря на тот факт, что дельфины абсолютно идентичны, человек, находящийся в стрессовом состоянии, находит отличия в них.
Если человек находит много отличий, значит, он испытывает сильнейший стресс.Посмотрите на картинку.
Если Вы нашли в дельфинах более двух отличий,
то Вам срочно надо на каникулы

Индикатор стресса
Умеете ли вы справляться со стрессом?
Умеете ли вы справляться со стрессом?
0-3 очка.      Вы умеете владеть собой и, вероятно, вполне счастливы

4-7 очков.     Ваша способность справляться со стрессом где-то на среднем уровне. Вам полезно взять на вооружение некоторые приемы, помогающие справляться со стрессом.

8 и более очков. Вам пока трудно бороться с жизненными невзгодами. Если вы хотите сохранить свои душевные и физические силы, вам необходимо научиться использовать более эффективные методы борьбы со стрессом.

"Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать» (К.Шанель)

Умение
управлять
конфликтами
Отказ от выполнения нескольких дел
одновременно
Рациональное
распределение
ресурсов
Типы личности по реакции на стресс
        Тип А:
Настойчивое желание достичь намеченных, но обычно нечетко поставленных целей.
Сильное желание и готовность соревноваться.
Стремление быть признанным и продвинуться в чем - то дальше.
Исполнение множества разнообразных функций в условиях ограниченного времени.
Склонность увеличивать темп работы.
Способность быстро принимать решения и начинать действовать.

          Тип В:
Четкая постановка целей, спокойное обдумывание методов их достижения.
Отсутствие желания соревноваться.
Признание не имеет особого значения.
Выполнение определенных функций в течение не ограниченного жесткими рамками времени.
Спокойный, размеренный темп работы.
Решения принимаются после предварительного обдумывания.
По американскому психологу Т. Коксу

Умейте управлять собой
Умейте управлять собой,
Во всем ищите добрые начала.
И споря с трудною судьбой,
Учитесь жизнь начать сначала.
Споткнувшись — самому вставать,
В себе самом искать опору,
А если двигаетесь в гору —
Себя в пути не потерять.
Не надо жаловаться всем
Ни на судьбу, ни на болезни —
Ничто не будет бесполезней
Избитых этих, жалких тем!

Не жгите сердце табаком,
И мозг вином не заливайте,
И жизнь свою не сокращайте
Воспоминаньем о плохом.
Друзей имейте — в трудный час
Они поддержат и помогут.
Не будет трудною дорога
Ни для друзей и ни для вас.
Не умирайте пока живы!
Поверьте, беды все уйдут:
Несчастья тоже устают.
За днем несчастья — день счастливый!!!

                       Юрий Мерзляков

До новых встреч !
Будьте   здоровы   и   счастливы!
Поза кучера


title: Скачать презентацию или конспект Одноклассники, сверстники, друзья

extracted_text:
Одноклассник, сверстники, друзья
Подготовила
учитель истории ГОУ СОШ №456
Колпинского района, СПб
Морозова Алеся Анатольевна
План урока:
Ты и другие ребята
Слово не воробей

1. Ты и другие ребята
Твои сверстники – это ребята, которым примерно столько же лет, сколько и тебе
Сверстники могут жить в других городах, в странах, поселках, деревнях…
Сверстники как и ты растут, набираются знаний, взрослеют, узнают жизнь
Сверстники как и ты размышляют о себе и других, оценивают добро и зло, учатся жить среди людей
А) сверстники
Б) одноклассники
Ребята, которые учатся вместе с тобой в одном классе – это одноклассники
2.Вас объединяют школьные занятия, общие поручения, классные дела
В) друзья
1. Самые близкие из школьных одноклассников
2. Это те ребята, которым ты доверяешь, на кого можешь положиться
3. Это люди, с которыми ты делишься своими радостями и огорчениями
4. Это люди, с которыми тебе легко и комфортно!

Жил на свете человек
Прочитайте рассказ о выдающимся математике Льве Семеновиче Понтрягине (1908-1988) (страница 113-114)
Подумайте над вопросом: «Стать достойным человеком Л.С. Понтрягину помогли не только сила воли и старание, но и забота друзей»
2. Слово не воробей
Словами можно сделать человеку больно
Синяк заживет, а обида долго будет помниться
Помни, что от доброго слова людям тепло на сердце, а от злобного дружба может разрушиться

Недаром в  народе говорят: «Слово лечит, слово ранит!»
Следует помнить!!!
	Пожелай добра своему товарищу, и тебе от этого будет радостней!
Не надо друг другу придумывать клички, вы можете обидеть человека навсегда!
Не надо дразнить и обижать своего одноклассника!
Помните, любой спор должен быть доброжелательным!
От крика могут родиться только обиды!
Путешествие в прошлое…
Многие русские фамилии произошли от кличек
На Руси был обычай давать каждому, кроме имени, прозвище
Например: Марья, что у старой березы живет, - Марья Подберезная, Добрыня, сын Никиты, - Никитич, а худощавый Иван – Иван Худой
Или по занятию ремеслом, например Василий Кузнец, а потомки его стали - Кузнецовы
Домашнее задание
Прочитать и пересказать  своими словами параграф 11 (страница 112-118)
Ответить на вопросы параграфа (страница 117-118)


title: Скачать презентацию или конспект Психологический портрет

extracted_text:
Психологический портрет
Методология создания психологического портрета личности
Психологический портрет можно создать по ...
Рассылки практической мудрости

Методология создания психологического портрета личности
Важно принять во внимание все известные существенные и, на первый взгляд, малосущественные факты жизни человека, и на этой основе воссоздать его психологический облик.
Систематизацию черт личности лучше проводить исходя из модели успешной личности. Необходимо иметь реальную, экспериментальную, лучше психодиагностическую модель успешной личности в тех условиях, в которых действует или предстоит действовать человеку, на которого составляется психологический портрет.
Необходимо психологический портрет анализируемой личности  сопоставить с той моделью личности, которая наиболее эффективна для предстоящего вида деятельности, для большинства ситуаций, которые чаще всего будут возникать в процессе деятельности данного индивида.
Покажи мне свой автомобиль, и я скажу: кто ты
Размер и цвет.
Красный цвет указывает на инстинктивность натуры, желание двигаться, заявить о себе.
Оранжевый цвет - цвет сексуальной энергии и стремления к ней.
Желтый - цвет солнца. Владелец желтого авто - человек солнечный.
Зеленый цвет - цвет сердечности, теплоты, спокойствия.
Голубой чаще всего выбирают люди любящие или желающие поговорить и пообщаться.
Синий считается цветом ума. То есть автомобили подобной расцветки могут выбрать люди, которые воспринимают мир через голову.
Фиолетовый предпочитают люди творческие, достаточно утонченные.
Белый - цвет объединяющий. Людям, его выбирающим, присущи в равной мере все качества и пристрастия.
Черный и серый цвета выбирают водители, которые не любят высовываться, предпочитают незаметность. При этом они стремятся к управлению ситуацией.
Скажи, какой кофе ты предпочитаешь, и я скажу какой твой характер.
Молотый кофе без сахара. У тебя сильный характер, ты не боишься ответственности и не стесняешься своих ошибок.
Молотый кофе с сахаром. Ты очень долго принимаешь решения, нуждаешься в поддержке. Очень часто, ты готов пожертвовать своими интересами ради других, однако потом долго жалеешь об этом.
Кофе с пенкой. У тебя над разумом преобладают чувства, ты имеешь доброе сердце и открытую душу, а также ценишь в людях честность.
Растворимый кофе. Ты предпочитаешь кратчайший путь ко всему и в жизни и считаешь себя преуспевающим.
Кофе с добавлением молока и сахара. У тебя сложный характер. Ты легко психически возбудим, отличаешься частыми перепадами настроения и "двойной бухгалтерией" в принятии суждений.
Кофе без кофеина. У тебя уравновешенный характер. Ты много чем интересуешься, однако знания твои чаще всего поверхностны. Также ты отличаешься отсутствием стремления к "завоеванию" новых вершин.
Как Вы спите?
- спящие на животе недовольны, как правило, своей профессией;
- спящие на спине - сильные личности и вдобавок вполне удовлетворены своим образом жизни;
- тот, кто спит, согнувшись или прижав к себе подушку, склонен к тоскливым настроениям и нуждается в нежности;
- мрачные пессимисты чаще других укрываются одеялом с головой.
Психологический портрет можно создать по ... конфете
        Немецкие психологи утверждают, что по тому, какие шоколадные конфеты вы выбираете из коробки ассорти, можно сделать некоторые выводы о вашем характере.
Романтики предпочитают клубничную начинку.
Люди решительные и резкие выбирают конфеты с вишней внутри.
Застенчивые любят конфеты с фундуком.
Если вы предпочитаете начинку из кокосовой стружки, в вас есть творческая жилка.
Кофейная начинка нравится активным, вечно занятым деловым людям, которые в то же время любят сюрпризы и неожиданности.
Любители марципана и миндаля склонны себя баловать и ежедневно устраивать маленькие праздники.
Выбор конфеты с мятной начинкой означает, что ваше воображение чрезвычайно богато.
Скажи, где у тебя родинка...
Убийца- родинка, расположенная возле глаза. Она обычно бывает у роковых женщин и как бы сигнализирует:"Берегись, в любви я опасна!".
Величественная- родинка, расположенная в центральной области лба. Она свидетельствует о целеустремленности ее хозяина, стремлении достичь власти."Вы недооцениваете меня, я еще покажу, на что способна!"- говорит она.
Изменчивая- родинка, расположенная на виске. Ее обладателю свойственны непостоянство, частые смены настроения, изменчивость во взглядах.
Практичная- родинка посередине шеи. Ее хозяйка или хозяин хорошо разбираются в любовных делах, часто меняют партнеров, оставаясь с последними в дружеских отношениях.
Что можно узнать о человеке по его улыбке?
При смехе вы обычно касаетесь мизинцем своих губ. Это значит, что у вас имеются свои представления о хорошем тоне, грации и женственности и что вы твердо следуете этим представлениям всегда и везде. Вам нравится быть в центре внимания.
Прикрываете при смехе рот рукой. Вы несколько робки и не слишком уверены в себе. Часто смущаетесь, предпочитаете оставаться в тени и, как говорят, "не раскрываться". Наш совет: не перегибайте палку с самоанализом и чрезмерной самокритикой.
Часто при смехе запрокидываете голову. Вы, очевидно, доверчивы и легковерны, но в то же время у вас широкая натура. Иногда совершаете неожиданные поступки, согласуясь лишь со своими чувствами. А стоит, пожалуй, полагаться на разум.
Смеетесь громко, с раскрытым ртом. Вы принадлежите к людям темпераментным, подвижным. Немного сдержанности, умеренности приобрести бы вам не помешало! Вы умеете говорить, но умейте и послушать!
Держитесь при смехе за подбородок. Какой бы ни был ваш возраст, совершенно очевидно, что в своем характере вы сохранили черты юности.
Рассылки практической мудрости
Профессиональная непригодность - отсутствие чуткости и бестактность.
Визитная карточка руководителя - умение расположить к себе.
В работе, ориентированной на людей, есть только один ключ к успеху - ДОВЕРИЕ.
Когда невозможно уже работать напряженнее, начни работать умнее.
Мы все чувствительны к комплиментам.
   А. Линкольн
На день надо смотреть, как на маленькую жизнь. А. М. Горький

Рассылки практической мудрости
Отказаться от риска - значит отказаться от творчества. А. С. Макаренко
Смотрят все, а видят немногие.
   Карел Чапек, писатель
Не меняются только самые мудрые, и самые глупые. Конфуций
Середина есть точка, ближайшая к мудрости; не дойти до нее - то же самое, что ее перейти. Конфуций
Жалеть о сказанном мне приходилось, о несказанном никогда.
   Ксенократ


title: Скачать презентацию или конспект Предупреждение нарушений в поведении ребенка

extracted_text:
«Предупреждение нарушений в поведении ребенка»
Изменить нежелательное поведение ребёнка - задача очень непростая!
		Намного проще, вовремя 			                предупредить нарушения.

Для этого необходимо
    проанализировать и понять,
			    что для Вас является 				    нарушением поведения?
Три основных закона, которым подчинено поведение ребенка
1-й закон – дети выбирают определенное поведение в определенных обстоятельствах!

2-й закон – любое поведение ребенка подчинено цели – чувствовать себя принадлежащим к жизни семьи, «чувствовать свою важность и значимость»!

         3-й закон – нарушая дисциплину, ребенок
               осознает, что ведет себя не правильно, но
             может не осознавать, что за этим
                                                           нарушениям
                     стоит определенная цель или
                                                            причина!
Первым делом нам необходимо дать точное определение поведению, которое, на Ваш взгляд, является нежелательным
Это может оказаться не так легко!
 Бывают очевидные проблемы:
ребенок дерется, грубит, убегает…..

Подобные формы поведения проявляются ярко и их  легко отнести к категории нежелательных.

Однако бывают и менее явные проблемы:
ребенок может плакать, отказываться выполнять инструкции или просто не реагировать на Вас….
 Давайте посмотрим, как мы понимаем «нежелательное поведение».
Анкетирование«Выявление проблемы»
Необходимо выделить задачи для решения проблемы
Причины нарушения поведения
Привлечение внимания
Природа поведения направленного на привлечения внимания:

Родители и учителя больше внимания уделяют детям, которые ведут себя плохо, а не хорошо.
Дети не научены просить внимания в приемлемой форме.
Дети часто испытывают дефицит личного внимания к себе, чувствуют себя «пустым местом».
Реакция взрослого
- раздражение
			- возмущение
			- словесные замечания
			- угрозы

Власть
 Природа данного поведения

Социальные установки изменились: от отношений господства-подчинения в ролевом обществе прошлого,  к отношениям эмансипации и равных социальных прав.
Мода на «сильную личность» учит утверждению своей силы, а не конструктивному подчинению.
Присутствие в нашем обществе установки «Кто имеет власть, тот имеет все!»

Реакция взрослого
Гнев, негодование, страх ( не справиться)
Немедленно прекратить выходку с помощью физического воздействия (встряхнуть, ударить…)

Избегание неудач
Природа поведения направленного на избегание неудач
Отношение у ребенка к заданиям и просьбам изначально предвзятое.
Необоснованные ожидания родителей и учителей.
Вера ребенка, что ему подходит быть  только самым-самым!
Упор на соревнования, сравнения.

Реакция взрослого
Чувство беспомощности
Хочется оправдаться и объяснить поведение ребенка (иногда с помощью специалиста)

Месть
   Природа мстительного поведения

Отражение роста насилия в обществе
Распространение через средства массовой информации стиль «силового» решения конфликта.
Реакция взрослого
Обида, боль, опустошение в дополнение к гневу, негодованию и страху.
Немедленно ответить силой как равному (подавить),уйти из ситуации (убежать)
Есть ли хорошее, в плохом?
1.«Привлечение внимания»
Дети  нуждаются в общении с родителями.
2. «Власть»
Дети  демонстрируют лидерские способности: умение независимо мыслить. способность сопротивляться авторитетам.
3. «Месть»
Дети демонстрируют высокую жизнеспособность, умение защитится.
4. «Избегание неудач»
- Дети хотят и могут добиться успеха.
ПЯТЬ ШАГОВ ДЛЯ ПЕРЕОРИЕНТАЦИИ ПЛОХОГО ПОВЕДЕНИЯ
Шаг первый:
Установить и поддерживать отношение равенства и взаимного уважения.
ПЯТЬ ШАГОВ ДЛЯ ПЕРЕОРИЕНТАЦИИ ПЛОХОГО ПОВЕДЕНИЯ
Шаг второй
 Понять причину поведения ребенка.

ПЯТЬ ШАГОВ ДЛЯ ПЕРЕОРИЕНТАЦИИ ПЛОХОГО ПОВЕДЕНИЯ
Шаг третий
Помочь ребенку определить и осознать причину нежелательного поведения
НЕОСУЖДАЮЩИМ
 образом.
ПЯТЬ ШАГОВ ДЛЯ ПЕРЕОРИЕНТАЦИИ ПЛОХОГО ПОВЕДЕНИЯ
Шаг четвертый
Предупреждать возникновение проблемных ситуаций
ПЯТЬ ШАГОВ ДЛЯ ПЕРЕОРИЕНТАЦИИ ПЛОХОГО ПОВЕДЕНИЯ
Шаг пятый
Обеспечить ребенку возможность:
     Помогать (понять смысл чувства полезности);
           Сотрудничать (объяснять, насколько больше
                      он сможет сделать, работая вместе с
                              родителями и братьями, сестрами);
       Делать то, что ему по силам (чтобы
                     сделать ситуацию более приятной);
                       Научить правильно решать проблемы
                                  (анализировать поступки)
Что же делать, для предупреждения нарушений в поведении ребенка?
Правильно проявлять внимание к ребенку!«Все дети жаждут внимания!»
Внимание за хорошие дела
объятия, улыбки, интерес и похвала являются
                вознаграждением и, следовательно, сильным
              побудительным мотивом вести себя
                                  "хорошо".
Внимание, которое следует за нежелательным поведением
неприятные слова или нахмуренные брови и резко
                                                   брошенное: "Прекрати!"
с точки зрения ребенка, такая реакция – это тоже
проявление внимания
Правильно проявлять внимание к ребенку!
Повышенное внимание (сверозабоченность)

"Ты должен чистить зубы или у тебя будут дырки".

"Я не хочу, чтобы ты смотрел телевизор весь вечер".

"Перестань драться сию же минуту! ".

"Ты должен ходить в школу или ты не сможешь получить хорошей работы".

"Ешь, что я приготовила, тебе эта еда полезна".
Переделано к модели
уважения:

"Я беспокоюсь, что продеться идти к зубному врачу".

"После 9 часов вечера комната мне нужна самому".

 "Я не хочу рисковать твоим здоровьем, позволяя тебе драться»

"Когда ты так много пропускаешь в школе, учителя звонят мне. Я не знаю, что им говорить".

"Я не хочу всем готовить разную еду".
,
Следить за своими словами и действиями!
«Чем меньше мы знаем, что делать, тем больше мы знаем, что должны делать другие!»

Никто не хочет, чтобы им понукали,
необходимо действовать и говорить другим, что МЫ собираемся делать, а не что должны делать ОНИ!
Несколько лишних, но отнюдь не ненужных слов!
         Указания

"Перестань!"

"Поторопись!"
("Одевайся!" )

"Чисти зубы!"

"Покорми собаку!"

"Убирайся отсюда!"
Предложения

"Не мог бы ты играть, не так шумно или пойти играть в  своей комнате?

"Хотел бы ты одеваться здесь или в машине (на площадке)?"

"Что ты предпочитаешь: чистить зубы или не есть сладкого?"

"Хочешь покормить собаку или вытащить мусор?"
"Не хочешь ли ты покинуть комнату или ты предпочитаешь, чтобы я тебя вытащил?"
«НЕТ», не «НЕ-Е-ЕТ!!!»
«Говорить «нет» и отстаивать свое мнение необходимо!»
 «НЕТ» не, должно быть наказанием, оно
должно быть осознаваемым для ребенка!
Почему «НЕТ», объясните!
Чем старше ребенок, тем труднее говорить «НЕТ»,
а уж объяснить почему, вообще кошмар! (Ты же
уже взрослый, сам не понимаешь почему? )
Подходите к ответам на вопросы с детской стороны!
Они  может быть и правда не понимают!!
Попробуйте заменить слово «НЕТ»
. Не сейчас, потому, что…

Я подумаю, и тогда…

Как ты думаешь, разумно ли это….

Решать только одну проблему за раз!
«Не старайтесь поймать ребенка на проступках и складывать все в один тазик!!!»

Может быть проблема вытекает одна из другой, а может они не связаны и ребенку от непонимания, только хуже!

Попробуйте сосредоточится на чем-то одном!

Помогайте ему анализировать ситуацию, что бы не совершать подобные проступки! «2» по поведению:
Как надо
почему?
 в чем причина?
как ты поступил?
как надо было поступить?
как поступил взрослый?
а как он на твой взгляд должен был поступить?
Как делаем мы
я так и знала!
маешься дурью, уроки не учишь!
вещи не убираешь!
только хулиганить можешь!»

 Проблема не выделена!
Ребенок потерян!
За что ему оправдываться!

«Контрольный список»

Я, уверен(а),что я не заставляю
 моего ребенка страдать.
 Ребенок чувствует, что я его люблю и принимаю.
Я научил(а) ребенка высказать свое собственное мнение.
Я уважал(а) ребенка.
Я разгадал(а) причину  плохого поведения ребенка.
Я предоставил(а) ребенку альтернативный путь, что бы он почувствовал себя более
                                                      уверенно!

Мне бы очень хотелось, чтоб полученная информация, Вам пригодилась!


title: Скачать презентацию или конспект Превращение или самосовершенствование

extracted_text:
Чудо -
Превращение или самосовершенствование?
По мотивам сказки
«Царевна-лягушка»
Студия моды и пластики «Подиум»
Педагог Васильева З.С.
Аверьянова Вера

«…Однажды она пришла к пруду и увидела себя. Она сказала: я такая ужасная, у меня нет друзей. И вдруг упала капля- это слеза. И она увидела себя царицей!»
«Жила лягушка-царевна на свете. Прыгала она прыгала, да и запрыгнула она в волшебное платье,  и расколдавалась!»

Сказка №1
Сказка №2
Волшебница ответила:  иди на болото, сорви кувшинку, загадай желание и брось  кувшинку в болото.  Лягушка так и сделала. И превратилась в прекрасную Царевну-лягушку».
Сказка №3

«…Поблизости  жила волшебница. Лягушка пришла к ней и спросила:  как можно стать красивой?

Сказка №4
«…И прыгала она по болотам, по кочкам…и вдруг увидела она чудище заморское и звали его Иван-двоечник. Он чуть её не раздавил, но промахнулся. Лягушка так испугалась, что  «квакнулась» на 30 лет в спячку.
А когда проснулась, то её взяли в лабораторию для опытов. Там скрестили её с ДНК Тины Канделаки и она стала Каркушей  Канделаковной Премудрой!»

«Жила-была лягушка. Она любила гулять по волшебному болоту. На одной из таких прогулок лягушка съела муху. Муха оказалась волшебной. Лягушке захотелось сильно спать. Она крепко заснула.
Сказка №5
 Утром лягушка открыла глаза. И все вокруг ей показалось очень маленьким. Лягушка не узнала ни рук, ни ног. Только в отражении воды она увидела, что стала настоящей принцессой. У неё началась новая счастливая жизнь.»

«Жила –была лягушка.     И училась она на экономическом   факультете     на 4 курсе.
Сказка №6
И решила она устроиться бухгалтером в крупную фирму.
А директором  той фирмы был Олигарх. Спустя полгода она на нем женилась, и стала Лягушка Олигарховна.»
Кличка была у нее «лягушка». Экзамены она сдала на «5», и думала куда ей идти работать.

 Жила-была лягушка Василиса, и была у неё мечта – стать человеком. Сама Василиса была доброй и отзывчивой, она всем помогала.
  Прыгала она по лесу и однажды у лесного ключа, возле старой сосны, лесная Фея рассказала ей о волшебном болоте, где растет цветок «Купальница», пыльца которого может исполнить заветное желание. Дорогу туда знают светящиеся мухи.
  И поскакала лягушка искать тех мух. Непросто было их найти: днем они ничем не отличались от обыкновенных, и только ночью  проявлялись  их необычные способности.  А всем известно, что лягушки питаются мухами и комарами, и наша путешественница, чтобы случайно не съесть будущего проводника,  перестала есть мух  и спать по ночам. Очень она похудела и ослабла, но удача ей улыбнулась и одной лунной ночью она увидела светящиеся точки, вьющиеся над болотной кочкой. Мухи показали ей волшебное болото. Посреди болота цвела купальница.  С виду – самая обыкновенная, но только лягушка коснулась её, раздался легкий звон, и из серединки цветка посыпалась волшебная пыльца. Она окружила лягушку дурманящим ароматом и лягушка лишилась чувств. На рассвете, возле цветка, проснулась красивая девушка. И только зеленоватые искорки в её глазах напоминали о прежней жительнице леса. Светящиеся мухи принесли ей ларец, где лежало платье и украшения. Василиса надела на себя наряд и все жители болота в один голос сказали – прекрасная! Так стала наша лягушка  Василисой Прекрасной.
  Вот и сказке конец.

«Царевна-Лягушка»
А для всех наука: если у вас есть мечта – ищите пути к её исполнению.
Анализ опроса:

Опрос проводился во дворце, на улице, школе.
В опросе приняло  36 человек
Взрослых – 14
Детей - 22
1. Могут ли люди измениться?
2. А Вы меняли себя?
3. А Вы видите в этом смысл?

      Даже самое странное существо способно быть прекрасным.

       Первое  впечатление ошибочно.
Вывод:

«Дуракам везет»))))
Человек способен, хочет и может измениться
Если Вы мечтаете стать лучше и прекраснее – развивайтесь и самосовершенствуйтесь!
Спасибо за внимание!


title: Скачать презентацию или конспект Поощрение и наказание детей

extracted_text:
Поощрение и наказание детей
Наказание

справедливое
несправедливое
ребенок получает наказание, нарушая те правила, которые были обдуманы и обсуждены     и которые известны ребенку.
ребенок чувствует искреннюю обиду и непонимание смысла наказания
Дети не понимают, за что получают наказание, поскольку не понимают, чего от них хотят
Недостаток положительных поглаживаний, когда ребенок не имеет другого способа получить внимание
Непоследовательное поведение взрослых
Нелюбимый ребенок
Правила наказания детей
При любом наказании ребенок должен быть уверен, что наказание справедливо, что его по-прежнему любят, и даже будучи наказанным
При любом наказании детей они не должны быть лишены удовлетворения их биологических и физиологических потребностей.
Ребенок должен быть информирован о том, за какие проступки последует наказание и в какой форме.

Наказание детей должно носить временный характер.
При наказании детей следует избегать оскорблений и приклеивания «ярлыков». Конфронтируется только поведение или конкретный поступок ребенка, а не его личность.
При наказании детей исключено припоминание прежних проступков, Вы говорите с ними только о том, за что он наказывается именно сейчас.
Наказание детей должно быть последовательным, а не от случая к случаю.

Физическое наказание
Оно учит детей тому, как использовать силу и жестокость для решения проблем и конфликтов, а также реагировать на других людей, когда ты зол и раздражен.
Оно увеличивает вероятность того, что наказываемый вырастет ранимым и обидчивым.
Оно занижает самооценку, демонстрируя неуважительное отношение к ребенку, его телу и достоинству.
настраивает ребенка против взрослых;
оно учит тому, что важно не попадаться. Ребенок учится скрывать свои поступки, и в процессе подобного «воспитания» становится трусливым и подлым.
Неприемлемые способы наказания
Физическое наказание детей, приносящее вред их физическому здоровью (удары по голове, нанесение тяжких увечий)
Использование эпитетов и оскорблений по причинам, которые ребенок не может исправить или опротестовать.
Причинение ребенку таких душевных страданий, которые он действительно не может вынести без ущерба для своей психики. Например, запирание ребенка, боящегося темноты, в темной  туалетной комнате.
Способы прощения
Поощрение
Поощрение как метод воспитания направлен на эмоциональное утверждение успешно производимых действий и нравственных поступков, стимулирование к совершению новых.
Как поощрять ребенка
как можно чаще одобрительно улыбайтесь   ребёнку;
поощряйте   ребёнка жестами;
 словесно выражайте одобрение пусть самым маленьким успехам   ребёнка, его поведением.
используйте чаще выражение: «ты прав», «мы согласны с твоим мнением»;
формируйте   традиции и ритуалы поощрения ребёнка;
учите  ребёнка быть благодарным за любые знаки внимания к нему.
Похвала
Похвала может быть простой
или сложной
Действенная похвала должна быть конкретной
Действенная похвала должна быть незамедлительной
Действенная похвала должна быть искренней
Действенная похвала должна учитывать уровень развитие  ребенка
Не подлежат похвале
красота, сила, ловкость, здоровье, смекалка, сообразительность, ум, талант;
все природные способности как таковые, включая и добрый нрав;
легко дающиеся хорошие   игрушки, вещи, одежда, случайная находка;
выигрыш в лотерее, везение.


title: Скачать презентацию или конспект Возрастные особенности шестиклассника

extracted_text:
Возрастные особенностишестиклассника
Родительское собрание  6 класс.

В 11-12 лет практически все дети пересекают рубеж подросткового возраста.

Ведущая деятельность подростка в
 этот период
ОБЩЕНИЕ
Главное новообразование этого
 возраста
 ЧУВСТВО
ВЗРОСЛОСТИ
В условиях современной жизни в данный период начинается так называемый переходный возраст: происходят первые биологические изменения в организме (особенно у девочек).
Что происходит с моим ребенком?!
Что предпринять?!
Если хотите, чтобы подростковый возраст прошел без осложнений, следует соблюдать следующие требования.
У подростка в этом возрасте очень хрупкий организм, он может часто болеть, у него обостряются хронические заболевания.
Помогите организму ребенка справиться с перестройкой.
ПЕРВОЕ:
Строго следите за соблюдением режима дня!
ВТОРОЕ:
Не позволяйте злоупотреблять острой пищей, пить много кофе, есть много шоколада!

Характерные черты поведения шестиклассника
Часами разговаривают по
телефону
Продолжительно смотрят
телевизор
Круглосуточно слушают
громкую музыку
Новые увлечения, связанные с желанием подражать взрослым
Увлечение компьютерными
играми, мобильными телефонами
Рассуждения о современных
музыкальных течениях
Рассуждения о «прикольной»
 одежде
Обсуждение темы наркотиков и
сигарет
Но часть подростков могут стать замкнутыми.Однако почти у каждого могут появиться новые друзья

Будьте внимательны!
Присматривайтесь чаще к своему
шестикласснику
 в этот период, ведь он уже не ребенок,
но и до взрослого ему еще далеко!
Самое важное для ребенка – это общение!
Организуйте диалог правильно, не выпытывая информацию, рассказывая о своих проблемах. Таким образом вы подадите пример самораскрытия.
Старайтесь не ругать ребенка в случае неудачи, а помогите ему разобраться в причинах случившегося!

Чаще хвалите ребенка и проявляйте любовь!

Приучайте ребенка к систематическому труду!
Создайте дома обстановку нетерпимости к курению и употреблению алкоголя!

Снизится риск приобретения вредных привычек
Не забывайте о личном примере!
Подросток порой воспринимает очень болезненно перебранку своих родителей!
Обязательно организуйте систематические занятия спортом!
Спорт вместе с родителями – лучший досуг!
В случае появления у ребенка необычной манеры поведения проанализируйте причины ее появления, при необходимости обратитесь к психологу.
Желаю удачи в воспитании!


title: Скачать презентацию или конспект Психология сознания

extracted_text:
1
Психология сознания.
2
Сферы психической деятельности
деятельностно-волевая
познавательная
эмоционально-потребностная
внимание
ощущение
восприятие
представление
память
мышление
эмоции
действия
движения

перцептивная

интеллектуально-мнестическая
воображение
интеллект
потребности
влечения
воля
3
Сферы психической деятельности

эмоционально-потребностная
двигательно-волевая
познавательная
Сознание
4
Использование термина «сознание»
в философии
в клинических дисциплинах
в психологии

5
Сознание – это высший уровень развития психики человека, заключающийся в способности осознавать себя и окружающий мир в прошлом и настоящем, и на основе этого регулировать свое поведение и осознавать свои мотивы действий
Сознание – это высший уровень человеческой психики, обеспечивающей отношение, целеполагание и регуляцию поведения на основе многостороннего осмысления
6
						Эмоциональные
Действие						отношения
(со-действие) 					(со-чувствие)

Структура сознания
А) осмышление (понимание) мира и себя в нем
Б) эмоциональные отношения
В) волевая активность (целеполагание и критическое отношение к себе и окружающему)
7
 Функции сознания и его взаимосвязь с другими психическими процессами
Рефлексия
Познание – обобщенное отражение мира
Переживание
Отношение к миру, людям

Регуляция поведения
эмоции
мышление (образ, мысль)
воля

8
Характеристики сознания
Ясность сознания

уровень бодрствования (психофизиологическая характеристика, зависящая от ретикулярной формации)
Объем сознания

широта охвата окружающей действительности и собственных переживаний
Содержание сознания

характер отражения окружающего мира и себя, полнота, адекватность и критичность отражение действительности своих переживаний
9
Оценка компонентов содержания сознания
Б) Совокупность знаний о самом себе и способностью отделять свое «Я»
А) Совокупность знаний человека об окружающем мире и сохранность процессов познания
Г) Наличие возможности постановки цели (целеполагания) и возможности организации той или иной деятельности
В) Наличие адекватных эмоциональных оценок и переживаний в отношениях с окружающими и самим собой
10
Характеристики сознания
Непрерывность сознания

способность осознавания и оценки прошлого, настоящего и прогнозирования будущего
Адекватность сознания

способность сосредотачивать психическую деятельность на значимых для личности событиях
11
Этапы формирования сознания в онтогенезе
1. Бодрствующее
2. Предметное
5. Рефлексивное
3. Индивидуальное
4. Коллективное
12
1
4
3
2
Этапы формирования сознания в онтогенезе
1. Бодрствующее; 2. Предметное; 3. Индивидуальное;
4. Коллективное; 5. Рефлексивное.
5
Выклю-чения
Помра-чения
Депер-сонали-зация
13
Уровни взаимодействия сознания и бессознательного
Сознательный

это осознаваемое актуальное содержание мыслей и переживаний
Подсознательный

содержание мыслей и переживаний, переходящее в нужный момент на сознательный уровень
Бессознательный

инстинктивные механизмы и неосознаваемая мотивация аффективных и поведенческих реакций
14
Эффекты бессознательного в медицине:
2. Эффективность условно-рефлекторной терапии в наркологии
1. Эффективность лечения больных при использовании плацебо.
3. Подсознательное воздействие невербальных влияний врача во время беседы
15
Лечение больных шизофренией нейролептиками и плацебо (в %)
16
Диагностические критерии нарушенного сознания (по К.Ясперсу)
2. Отрешенность от окружающей действительности (утрата способности воспринимать окружающее)
1. Дезориентировка в месте, времени и собственной личности
3. Фрагментарность и непоследовательность мышления
4. Частичная или полная амнезия периода нарушенного сознания
17

Обнубиляция
Кома

Сопор

Сомнолентность

Глубокое оглушение
Виды выключения сознания
18
 Виды помрачения сознания
2. Онейроидное
1. Делириозное
3. Сумеречное
5. Истерическое
4. Аментивное
6. Особые состояния сознания
7. Аура сознания


title: Скачать презентацию или конспект Что такое депрессия

extracted_text:
ЧТО ТАКОЕ ДЕПРЕССИЯ

ЭТО ДУШЕВНОЕ РАССТРОЙСТВО.
  Это подавленное настроение, состояние.
  Это мрачные мысли, вплоть до самоубийства.
  ЭТО – «ЧЁРТОВО» КОЛЕСО…
СЕГОДНЯ МЫ С ВАМИ…
ДОКАЖЕМ ЭТО: КАК?
Депрессивное расстройство поражает:
МЫСЛИ
ЧУВСТВА
ПОВЕДЕНИЕ
ФИЗИЧЕСКОЕ САМОЧУВСТВИЕ
МЫСЛИ
ОНИ ИГРАЮТ РЕШАЮЩУЮ РОЛЬ В ВОЗНИКНОВЕНИИ ДЕПРЕССИИ.
КАКИЕ ЭТО МОГУТ БЫТЬ МЫСЛИ?
ВОТ СИТУАЦИЯ:
ВАС МОГУТ УВОЛИТЬ С РАБОТЫ…
ЧТО КАЖДЫЙ ИЗ ВАС СЕЙЧАС ПОДУМАЛ?
ЧУВСТВА
КАКИЕ ЧУВСТВА МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ИЛИ ВЫЗЫВАЕТ У ВАС ЭТА ЖЕ СИТУАЦИЯ?

ПОДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ ЧУВСТВАМИ…
ДА, ЭТО ЧУВСТВА:
ТОСКИ
ПОДАВЛЕННОСТИ
НЕСЧАСТНОСТИ
УНИЖЕННОСТИ
НЕПОЛНОЦЕННОСТИ
ОДИНОЧЕСТВА
ЭТО ТО, ЧТО …. Продолжите мысль.
ПОВЕДЕНИЕ
ПРИ ТАКОМ «БАГАЖЕ» МЫСЛЕЙ И ЧУВСТВОВАНИЙ КАК МОЖЕТ ВЕСТИ СЕБЯ ЧЕЛОВЕК?

А КАК БЫ ВЫ ПОВЕЛИ СЕБЯ В ДАННОМ СЛУЧАЕ?
ДА, ЭТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К:
АПАТИИ
ПОТЕРЕ ИНТЕРЕСА К ЖИЗНИ
УЕДИНЕНИЮ
ПОПЫТКЕ СУИЦИДА
НИЧЕГО   НЕДЕЛАНИЮ
БЕЗРАЗЛИЧИЕ К БЛИЗКИМ
РАВНОДУШИЕ К СОБЫТИЯМ РАЗЛИЧНОГО ХАРАКТЕРА
ФИЗИЧЕСКОЕ САМОЧУВСТВИЕ
ВЯЛОСТЬ
ТРУДНОСТИ СО СНОМ
РАЗБИТОСТЬ
ПОТЕРЯ АППЕТИТА ИЛИ НАОБОРОТ

ПРОДОЛЖИТЕ ЭТОТ СПИСОК, ВСПОМНИВ ИЗ ГЕРОНТОЛОГИИ СТАРИКОВ…
«ЧЁРТОВО» КОЛЕСО

А ТЕПЕРЬ СВЯЖИТЕ ВОЕДИНО ВСЁ, ЧТО МЫ С ВАМИ УЗНАЛИ И ДОКАЖИТЕ МНЕ, ЧТО МЫСЛИ, ЧУВСТВА, ФИЗИЧЕСКОЕ СОСТОЯЕИЕ И ПОВЕДЕНИЕ – ЭТО «ЧЁРТОВО» КОЛЕСО!!!
ТАК ЛИ ЭТО?
Если человек находится в подавленном состоянии, то…
Если человек видит мир в мрачных красках, то…
Негативная жизненная установка приводит к…
Неприятные физические недомогания усиливают…
НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ:

НАЗОВИТЕ ИХ.

СКАЖИТЕ, КАКИЕ МОГУТ БЫТЬ ПОСЛЕДСТВИЯ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ.
ПОЗИТИВНЫЕ МЫСЛИ:
НАЗОВИТЕ ПОЗИТИВНЫЕ МЫСЛИ.

СКАЖИТЕ О ИХ РОЛИ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА.

ИХ РОЛЬ У ПОСТЕЛИ БОЛЬНОГО.
ПРОДОЛЖИТЕ МЫСЛЬ:

Мысли, чувства, поведение и физическое самочувствие сплетены друг с другом, как сеть паука и поэтому…
ПРОВЕРИМ  СЕБЯ:

НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ ВЫЗЫВАЮТ ПЕЧАЛЬ, ОЩУЩЕНИЕ НЕСЧАСТЬЯ.
ПРОВЕРЯЕМ  СЕБЯ:

НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ УСИЛИВАЮТ НЕГАТИВНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ
ЗАСТАВЛЯЮТ:

ОТСТРАНЯТЬСЯ ОТ ОКРУЖАЮЩЕГО МИРА. НИЧТО НЕ РАЗВЛЕКАЕТ ЧЕЛОВЕКА.
МЫСЛИТ ТАК:

«Ничего не могу делать».
«Для всех я обуза»

И ТОГДА:

Человек лишён энергии.
Организм ослабляется.
Трудно собраться для какой-либо деятельности.
Снова негативные мысли.
Подавленность и т.д. Это и есть….
НО:
МЫ РОДИЛИСЬ НА СВЕТ НЕ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ПРЕБЫВАТЬ В ДЕПРЕССИИ!!!
НАДО НАУЧИТЬСЯ СМОТРЕТЬ НА МИР ПОЗИТИВНО!!!
ЭТО УКРЕПЛЯЕТ ДУШЕВНОЕ ЗДОРОВЬЕ.
ЕЩЁ 2000 ЛЕТ НАЗАД
ФИЛОСОФЫ ЗНАЛИ:
«НЕ СУЩЕСТВУЕТ ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ МОГЛИ БЫ БЕСПОКОИТЬ НАС, КРОМЕ НАШЕГО ВЗГЛЯДА НА ЭТИ ВЕЩИ»

ИЛИ ДРУГИМИ СЛОВАМИ…?
ПОМНИТЕ:
ПЕССИМИСТИЧЕСКИЕ МЫСЛИ ПРИВОДЯТ ЧЕЛОВЕКА В РАЗДРАЖЁННОЕ ИЛИ ПОДАВЛЕННОЕ СОСТОЯНИЕ.
ЗАСТАВЛЯЮТ ЧУВСТВОВАТЬ СТРАХ, СОБСТВЕННУЮ НЕПОЛНОЦЕННОСТЬ ИЛИ НИКЧЁМНОСТЬ.
НАШИ  ВРАГИ – ЭТИ МЫСЛИ:
«Я НИ К ЧЕМУ НЕ ПРИГОДЕН»
«Я НЕУДАЧНИК»
«Я ВСЁ ДЕЛАЮ ПЛОХО»
«Я ЭТО НЕ СДЕЛАЮ»
«Я НИКОМУ НЕ НУЖЕН»
«МЕНЯ НИКТО НЕ ЛЮБИТ»
Выскажите позитивные мысли…
ПОВТОРЯЙТЕ ЧАЩЕ:

РАДОСТЬ
ПОКОЙ
ЛЮБОВЬ
СЧАСТЬЕ
КАК ИЗБЕЖАТЬ ДЕПРЕССИИ?
Не позволяйте себе падать духом, если когда – нибудь у вас будет неудачный день.
Одобряйте все свои небольшие достижения.
Помните: не существует ни одного в жизни человека, который бы не терпел неудачу.
Не поддавайтесь мрачным мыслям.
Будьте активны!!!
Не раздражайтесь!!!

РЕЦЕПТ:
Запишите себе на листочке:
«Я никому не позволю испортить мне этот день.
« Я решила: никто не может вывести меня из равновесия.»
 «Я не раздражаюсь по поводу чужих действий и поступков: совершенных людей нет!»
Повесьте этот листочек на зеркало в ванной комнате и читайте его каждое утро!
Или носите его с собой и читайте при удобном случае, как напоминание!!!
ЗДОРОВЬЯ!!!  УСПЕХОВ!!! ПОЗИТИВА!!!  УДАЧИ!!!


title: Скачать презентацию или конспект Внимание, Память

extracted_text:
                         ЕНУПредмет: ПсихологияПрезентация на тему: «Внимание» и «Память». Подготовил: Бакиров Аскар
    План
Внимание:
        1.Определение
        2.Факторы, способствующие                             привлечению внимания
        3.Виды внимания
        4.Типы внимания
Память:
        1.Определение
        2.Представление памяти
        3.Виды памяти

часть первая "Внимание"
Внимание - это
Избирательная направленность на тот или иной объект и сосредоточенность на нем, углубленность в направленную на объект познавательную деятельность.
Факторы, способствующие привлечению внимания
Характер раздражения (сила, новизна, контраст и т. п.)
Структурная организация деятельности (объединенные объекты воспринимаются легче, чем беспорядочно  разбросанные)
Отношение раздражителя к  потребностям (то, что соответствует потребностям,  привлечет внимание прежде всего)
концентрация
степень сосредоточенности внимания на объекте
объем
количество объектов, которые могут быть охвачены вниманием одновременно
переключение
намеренный перенос внимания с одного объекта на другой (осознанность отличает переключение от отвлечения внимания)
распределение
возможность удерживать в сфере внимания одновременно несколько объектов
устойчивость
длительность сосредоточения внимания на объекте
        Виды     внимания
         Непроизвольное
Условия возникновения
Действие сильного,контрастного или значимого и вызывающего эмоциональный отклик раздражителя
     Непроизвольное
Основные характеристики
Непроизвольность
легкость возникновения
легкость переключения
    Непроизвольное
Механизмы
Ориентировочный рефлекс или доминанта, характеризующая бо-лее или менее устойчивый интерес личности

Произвольное внимание
Это сознательно направляемое и регулируемое внимание, в котором субъект сознательно избирает объект, на который она направляется.
     Произвольное
Условия возникновения
Постановка (принятие) задачи
     Произвольное
Основные характеристики
Направленность в соответствии с задачей.
Требует волевых усилий, утомляет
     Произвольное
Механизмы
Ведущая роль 2-й сигнальной системы
   Послепроизвольное
Условия возникновения
Вхождение в деятельность и возникающий в связи с этим интерес
  Послепроизвольное
Основные характеристики
Сохраняется целенаправленность, снимается напряжение
   Послепроизвольное
Механизмы
Доминанта, характеризующая возникший в процессе данной деятельности интерес
    Типы внимания
Широкое и узкое внимание – в зависимости от их объема.2) Хорошо и плохо распределяемое.
3) Быстро и медленно переключаемое.4) Концентрированное и флюктуирующее.5) Устойчивое и неустойчивое.
    Часть вторая: «Память»
Память – это форма психического отражения, заключающееся в сохранении и последующим воспроизведением прошлого опыта, действующие в деятельности или возвращение в сферу сознания.
Представление памяти

Единичные
Общие

Представление воображения - это
представление о предметах и явлениях, которое в таком сочетании никогда нами не воспринимались
Представление памяти – это
воспроизведение более или менее точных предметов или явлении, когда-то воздействовавших на наши органы чувств
       Виды памяти
Непроизвольная память- информация запоминается без специального заучивания, в ходе выполнения деятельности, в ходе работы над информацией
Произвольная память – информация запоминается целенаправленно с помощью специальных приемов
В зависимости от приемов  заучивания выделяют следующие виды памяти:
Механическая память (основанная на повторении материала без его осмысления)
Логическая память (смысловая)- основана на установлении в запоминаемом материале смысловых связей
В зависимости от приемов  заучивания выделяют следующие виды памяти:
Кратковременная память – обеспечивает запоминание однократно предъявленной информации на короткое время, после чего информация забывается либо переходит в долговременную память, но при условии 1-2 кратного повторения информации.
Долговременная память обеспечивает длительное сохранение информации

Оперативная память – вид памяти, которая проявляется в ходе выполнения определенной деятельности, обслуживающий эту деятельность, благодаря сохранению информации, поступающей как из краткой памяти так и из долговременной памяти, необходимо для выполнения текущей деятельности.

Промежуточная память – обеспечивает сохранение информации в течение нескольких часов, накапливает информацию в течение дня, а вовремя ночного сна происходит очищение промежуточной памяти и категоризация информации накопленных за прошедший день, то есть переводится на долговременную память
Литература:
«Основы общей психологии» С.Л.Рубинштейн


title: Скачать презентацию или конспект Гендерное воспитание за рубежом

extracted_text:
Гендерное воспитание за рубежом

План лекции
История гендерного воспитания мальчиков и девочек в Европе
История гендерного воспитания мальчиков и девочек в России
Основные понятия гендерной педагогики
Маскулинность
Феминность
Андрогенность
Обучение мальчиков и девочек в Античности
После семи лет мальчики из рук матери и кормилицы передавались на попечение отца и раба-педагога (в переводе с греческого слово "педагог" означает "сопровождающий ребенка"), который следил за воспитанием мальчика и сопровождал его в школу. В школе дети занимались с тремя учителями.
Воспитание рыцарей в Средние века в Западной Европе
Светские феодалы (рыцари) получали иное воспитание и образование, заключавшееся в овладении семью «рыцарскими добродетелями»: умением ездить верхом, плавать, фехтовать, владеть мечом, щитом и копьем, охотиться, играть в шахматы, слагать и петь стихи в честь своего сюзерена и дамы сердца.
Идеи педагогов-гуманистов эпохи Возрождения о воспитании мальчиков и девочек
В эпоху Возрождения в противовес религиозным, представлениям о земной жизни как о подготовке к загробному миру провозглашалось право человека на радостную жизнь на земле.
4 Дифференцированный подход в воспитании детей в работах Ж.-Ж. Руссо и И.Г. Песталоцци
Руссо в своём романе-трактате «Эмиль, или О воспитании», рассказывая о развитии мальчика – выходца из богатой семьи, делит жизнь своего воспитанника на четыре периода.
Ещё одним западным педагогом, кто уделял внимание различному воспитанию, был И.Г. Песталоцци, который в первом томе своего  сборника избранных педагогических произведений написал «Дневник Песталоцци о воспитании его сына»
Исследование полоролевых различий в экспериментальной психологии и педагогике в конце XIX-XX вв
Первая новая школа для мальчиков была создана Сесияем Редди (1858-1932) в 1889г. в сельской местности Аббатсхольм (Англия).
Особенности воспитания и образования в Древней Руси
Во времена Киевской Руси были открыты государственные школы для подготовки образованных людей из среды дружинников, бояр, «княжих мужей».
Развитие педагогической мысли о мужском и женском воспитании в Российской Империи XVIII-XIX вв.
Огромное значение для развития в России науки и просвещения имела деятельность гениального русского ученого М.В. Ломоносова (1711—1765). С 1741 г. начинается активная, исключительно плодотворная и разносторонняя научная и, просветительская деятельность М.В. Ломоносова.
Проблема совместного и раздельного обучения детей разных полов в XX веке
Введение в Советской России в 20-е годы прошлого века совместной формы обучения мальчиков и девочек было необходимым и прогрессивным явлением, поскольку определялось требованиями времени, глобальными преобразованиями в социальной и экономической областях.
Понятие «гендер»
Гендер – это совокупность социальных и культурных норм, смыслов и ожиданий, которые общество предписывает индивидам в зависимости от их пола. Гендер – один из способов социальной стратификации, влияющих на социальное положение женщин и мужчин, на доступ к ресурсам, на их жизненные стратегии и практики
Маскулинность
Маскулинность (лат. masculinus – мужской) – набор личностных и поведенческих черт, соответствующих стереотипу «настоящего мужчины»: мужественность, уверенность в себе, властность и т.д.

Фемининность
Фемининность (лат. femina – женщина) – набор личностных и поведенческих черт, соответствующих стереотипу «настоящей женщины»: мягкость, заботливость, нежность, слабость, беззащитность и т.д.

Андрогинность
Андрогинность – набор личностных и поведенческих черт, которые характеризуются как сильно выраженные мужские, так и сильно выраженные женские.


title: Скачать презентацию или конспект Дружбой дорожить умейте

extracted_text:
Дружбой дорожить умейте
Классный час

Немного истории
Во все времена и у всех народов очень высоко ценились дружба, верность и преданность.

«Кто не ищет дружбы с близкими, тот себе заклятый враг» (XI век, Шота Руставели).

Нет народа, у которого не было бы легенд, пословиц и поговорок о дружбе. В дружной работе, в общем отдыхе, вообще в совместной жизни, во взаимовыручке народ усматривал силу. Давайте вспомним пословицы о дружбе. . .
Закончите фразу…
Все за одного, а один …
Не имей сто рублей, а имей …
Семеро одного …
Один в поле …
Одна ласточка весны  …
Старый друг лучше …
Нет друга, так ищи, а …
С кем поведешься, от того …

Расположите слова в правильном порядке и прочитайте поговорки:
Врага, друг, трусливый, опаснее
Кто потакает, кто помогает, не тот друг, а тот друг
Кто себе, самому себе, враг, не ищет,  друзей
Враг, за что, побранит, за то, похвалит, друг
И мало врагов, и много друзей, много, мало
Корнями, друзьями, дерево, а человек, крепко
Расколешь, не соберешь, что стекло, дружба
А лаской, не лестью, дружба, честью, крепка
Другом, хочешь, будь, дружбы
Что значит «Дружба»?
	Настоящий  друг везде
	Верен: в счастье и беде;
	Грусть твоя его тревожит.
	Ты не спишь- он спать не может,И во всем без дальних слов,
	Он помочь тебе готов.

					В. Шекспир

Расскажи…
А каким бы ты хотел видеть своего друга?

Друг- это тот, кто…
  - поможет в трудные минуты;
  - выручит, когда ты окажешься в беде;
  - тебя понимает лучше всех;
  - поделится последним куском хлеба;
  - ничего не пожалеет для тебя.

 Друг

верный
добрый
справедливый

решительный

чуткий

умный

душевный

внимательный

доверчивый

надёжный
смелый
честный
Чтобы стать хорошим другомнеобходимо:
 взаимопонимание;
 готовность помочь другу, выручить    из беды ;
 недопустимость отрицательных проявлений: зависти, чёрствости, бездушия, бессердечности.
ЗАКОН ДРУЖБЫ
Выбирай друзей по
душевным качествам,
не по одёжке.
 Не обманывай друга ни в чём.
 Будь с ним честен.

ЗАКОН ДРУЖБЫ
Не обзывай и
не унижай своего друга
ЗАКОН ДРУЖБЫ
Умей признать свои
 ошибки
и помириться с другом
ЗАКОН ДРУЖБЫ
Умей с другом
разделить радость
ЗАКОН ДРУЖБЫ
Останови друга,
если он делает
что-то плохое
Отличай понятия
Друг – человек, близкий вам по духу, по убеждениям, на которого можно во всем положиться.
Товарищ – человек, близкий вам по роду занятий, деятельности, по условиям жизни.
Приятель – человек, с которым у вас сложились хорошие, простые, но не совсем близкие отношения.
Ровесник – человек одного с вами возраста, т.е. сверстник, одногодок, однолеток.

Проблемные ситуации:

Твой друг
не сделал
домашнее задание и
просит тетрадку,
чтобы списать.

Твой друг
предлагает тебе
поступить плохо.

Твой друг
 получает
плохие отметки
за четверть и
тебе запрещают
с ним дружить.

Твой друг
употребляет
 плохие слова и
выражения.

И в заключении…
У каждого человека не так много настоящих друзей. Берегите друзей. Бытует мнение, что друзья познаются в беде, в трудную минуту.
Однако существует еще одно мнение. Дружба познается не только бедами, но и обыденными мелочами.
Выбирайте друзей не спеша, но и расставаться с ними не торопитесь.
И помните, друзья создаются в детстве и юности, дальше становится все труднее и труднее подружиться.
Тест «Добрый ли у вас характер?»
Считаете ли вы, что у многих ваших знакомых плохой характер?
Раздражают ли вас повседневные мелкие обязанности?
Верите ли вы, что ваши друзья преданы вам?
Приятно ли вам, когда незнакомый сверстник говорит вам: «Эй ты, поди сюда»?
Способны ли вы ударить собаку или кошку?
Часто ли вы болеете?
Часто ли вам хочется поменять парту, за которой вы сидите?
Продолжаете ли вы отстаивать свою точку зрения, понимая, однако, что это ошибка?
Тяготят ли вас общественные обязанности?
Способны ли вы более пяти минут ждать опаздывающего товарища, не проявляя при этом нетерпения?
Часто ли вам приходит в голову мысль о вашей невезучести?
Сохранили ли вы свои детские игрушки?
Можете ли вы с улыбкой воспринимать подшучивания друзей?
Нравится ли вам бывать в кругу вашей семьи?
Злопамятны ли вы?
Находите ли вы, что все время стоит погода, нетипичная для данного сезона?
Случается ли вам быть с утра в плохом настроении?
Раздражает ли вас классическая музыка?
Раздражает ли вас присутствие в вашем доме чужих людей, находящихся у вас более часа?
Обработка результатов
Поставьте себе по одному очку за положительный ответ на вопросы № 3, 9, 10, 13, 14, 19.
Поставьте себе по одному очку за каждый отрицательный ответ на вопросы № 1, 2, 4, 5, 6, 7, 8, 11, 12, 15, 16, 17, 18.
			Подсчитайте очки.
Свыше 15 очков- у вас покладистый характер и вы преисполнены доброжелательного отношения к людям.
От 8 до 15 очков- вы не лишены недостатков, но с вами еще можно ладить.
Ниже 8 очков- вашим друзьям можно посочувствовать.
До встречи!!!


title: Скачать презентацию или конспект Профилактика стресса

extracted_text:
Стресс
Профилактика стресса
Основоположником учения о стрессе является Ганс Селье
самые различные неблагоприятные факторы:
холод, тепло, облучение рентгеновскими лучами, инъекция aдреналина, инсулина, чисто физические травмирующие воздействия, боль и многие другие - вызывают обычно одинаковый ответ организма, получивший у Селье название «общий адаптационный синдром» (ОАС). Это и есть стресс.
Наиболее существенным недостатком в теории Селье является отрицание ведущей роли ЦНС в происхождении стресса.
Селье и его последователи показали, что реакция на стресс представляет универсальную модель защитных реакций, направленных на сохранение целостности организма, и одинаков как для человека, так и для животных. Но в отличие от животных, у человека физиологическая реакция может определяться непосредственно не присутствием стресса, а его психологическим воздействием на личность.
Первым попытался разграничить физиологическое и психологическое понимание стресса Р.Лазарус. Он, развивая учение о стрессе, выдвинул концепцию, согласно которой разграничивается физиологический стресс, связанный с реальным раздражителем, и психический (эмоциональный) стресс, при котором человек (на основе индивидуальных знаний и опыта) оценивает предстоящую ситуацию как угрожающую, трудную
Другой исследователь, доктор Харольд Вулфф нашел ответ на загадку, почему во время Второй мировой войны среди военнопленных, содержавшихся в немецких лагерях, лишь один человек из ста умер перед освобождением, тогда как среди военнопленных, содержавшихся в японских лагерях, перед освобождением умерли 33 человека из 100. Учитывая то, что питание и длительность содержания в лагерях было одинаковым, Вулфф обнаружил, что уровень эмоционального стресса в японских военных лагерях был гораздо выше, чем в немецких. Это и послужило причиной такой разницы в смертности
Современные взгляды на стресс отличаются условностью полного разделения физиологического стресса и стресса психического. В физиологическом стрессе всегда есть психические элементы и наоборот. Так, Марищук считает, что любой стресс является физиологическим, т.к.сопровождается различными физиологическими реакциями, и всегда эмоциональным,	поскольку сопровождается соответствующими эмоциональными   переживаниями.
Причины стресса

Причина стресса складывается из двух составляющих:

«стрессор»
«стрессовая реакция».
Стрессор
Стрессор – это стимул, который может запустить в действие реакцию борьбы или бегства, т.е. систему реакций человека, направленную на адаптацию.
В жизни мы сталкиваемся с различными стрессорами.
Одни из них относятся к
 - окружающей среде
(токсины, жара, холод),
 - другие имеют психологическую природу
(снижение самооценки, депрессия),
 - третьи — социологическую
(безработица, смерть любимого человека)
 - остальные — философского характера (использование времени, цели жизни).
Все стрессоры можно примерно распределить по времени, требуемому на адаптацию:
повседневные неприятности (могут быть малыми или средними по негативной значимости) требуют минуты для адаптации;
критические жизненные события, травматические события, которые требуют  качественной структурной реорганизации в структуре личности человека и сопровождаются не только кратковременными эмоциями, а стойкими аффективными реакциями; требуют больше времени на адаптацию, чем повседневные стрессоры;
хронические перегрузки – стрессор долго действует во времени: в результате всё время повторяющихся неприятностей семье, перегрузок на работе, или после серьёзных, субъективно-значимых событий (развод, к примеру).
Стрессовая реакция
Стрессовые реакции могут быть:
физиологическими
эмоциональными
поведенческими
Физиологические стрессовые реакции, такие как нарушение дыхания, сердцебиения, сна. Головные боли, нарушение работы желудочно-кишечного тракта и др. в зависимости от индивидуальных особенностей
Типичные эмоциональные  стрессовые реакции – это реакции двух типов: стенические (гнев, злость) или астенические (страх, печаль, обида).
Среди поведенческих реакций также можно выделить два крайних полюса поведения: реакция бегства или реакция борьбы.
Так что же такое стресс?Стресс это психофизиологическая реакция организма на воздействие внешней среды, выходящая за границы адаптационной нормы.
В связи с особенностями раздражителя принято выделять два основных варианта стресса:
Физиологический стресс вызывается физическими стимулами – жар, холод, голод и т.д. Физиологический стресс возникает в результате воздействия раздражителя через какой-либо сенсорный или метаболический процесс. Например, удушье или слишком сильные физические нагрузки приобретают роль стрессоров, провоцирующих физиологический стресс.
Психологический подразделяют на информационный и эмоциональный.
Информационный стресс возникает при информационных перегрузках, когда человек вынужден выполнять большое количество задач, оперировать большим объемом информации, принимать множество решений – и при этом он высоко заинтересован в выполнении данной работы, но объем информации, которую необходимо перерабатывать, превышает его возможности. Эмоциональный стресс развивается в ситуации угрозы, обиды и т.п. или же наоборот, в ответ на чрезвычайно радостное событие, а также в так называемых конфликтных ситуациях, когда сталкиваются противоречивые потребности и мотивы человека.
Стресс необязательно несет в себе только отрицательную нагрузку
- Эустресс - стресс позволяющий организму мобилизоваться, почувствовать прилив сил, помогающий работать на высоком уровне
- Дистресс – стресс который несет в себе разрушительную для нашего организма силу

Фазы стресса
Фаза 1. Реакция тревоги
Фаза 2. Стадия сопротивления.
Фаза 3. Стадия истощения.
Фаза 1. Реакция тревоги
 В результате первичного столкновения со стрессором в организме происходят изменения. Человек находится в состоянии напряженности и настороженности. Сопротивляемость организма снижается и, если стрессор достаточно силен (серьезный ожог, крайне высокая температура), может наступить смерть.
Фаза 2. Стадия сопротивления
 Если стрессор не прекращает своего воздействия и к нему можно адаптироваться, происходит мобилизация резервов организма. Признаки реакции тревоги практически исчезают. Активность растет, сопротивление становится выше нормы. Физически и психически чувствует себя хорошо. Проходят многие  заболевания, такие как  гастриты, колиты, язвы, мигрени, аллергии и т.д.
Фаза 3. Стадия истощения
В результате длительного взаимодействия со стрессором, к которому организм уже привык, энергия, затрачиваемая на адаптацию, иссякает. Вновь появляются признаки реакции тревоги, но теперь их уже нельзя изменить. Человек теряет способность противостоять стрессору.
Стрессоры могут оказывать разное воздействие на состояние человека:
 Стресс может являться причиной возникновения (необходимой и достаточной) психического расстройства. Например, это реакция горя или посттравматическое стрессовое расстройство.
 Стресс может стать провокатором, триггером, который запускает психическое расстройство (например, начало острого состояния при шизофрении).
- Стресс может усугублять уже имеющиеся негативные состояния организма (соматические заболевания, психические нарушения).
В то же время, стрессовое событие может вызвать активацию личностных и социальных ресурсов, изменить отношение человека к имеющейся проблеме, т.е. стать катализатором позитивных изменений..

ПТСР
Посттравматическое стрессовое расстройство
Посттравматическое стрессовое расстройство— это непсихотическая отсроченная реакция на травматический стресс, способный вызвать психические нарушения практически у любого человека.
Посттравматическое стрессовое расстройство - состояние, возникающее у человека, который пережил нечто, выходящее за рамки обычного человеческого опыта. Круг явлений, вызывающих травматические стрессовые нарушения, достаточно широк и охватывает множество ситуаций, когда возникает угроза собственной жизни или жизни близкого человека, угроза физическому здоровью или образу Я.
четыре характеристики травмы
1.  Происшедшее событие осознается, то есть человек знает, что с ним произошло и из-за чего у него ухудшилось психологическое состояние;
2.  Это состояние обусловлено внешними причинами;
3.  Пережитое разрушает привычный образ жизни;
4.  Происшедшее событие вызывает ужас и ощущение беспомощности, бессилия что-либо сделать или предпринять.
Психологическая реакция на травму включает в себя три относительно самостоятельные фазы, что позволяет охарактеризовать ее как развернутый во времени процесс.
Первая фаза — фаза психологического шока — содержит два основных компонента:
1.  Угнетение активности, нарушение ориентировки в окружающей среде, дезорганизация деятельности;
2.  Отрицание происшедшего (своеобразная охранительная реакция психики). В норме эта фаза достаточно кратковременна
Вторая фаза — воздействие — характеризуется выраженными эмоциональными реакциями на событие и его последствия
Это могут быть сильный страх, ужас, тревога, гнев, плач, обвинение — эмоции, отличающиеся непосредственностью проявления и крайней интенсивностью. Постепенно эти эмоции сменяются реакцией критики или сомнения в себе. Она протекает по типу «что было бы, если бы...» и сопровождается болезненным осознанием неотвратимости происшедшего, признанием собственного бессилия и самобичеванием. Характерный пример — описанное в литературе чувство «вины выжившего», нередко доходящее до уровня глубокой депрессии.
Рассматриваемая фаза является критической в том отношении, что после нее начинается либо «процесс выздоровления» (отреагирование, принятие реальности, адаптация к вновь возникшим обстоятельствам), то есть третья фаза нормального реагирования, либо происходит фиксация на травме и последующий переход постстрессового состояния в хроническую форму
Основные характеристики
Травматическое событие переживается вновь и вновь (flashback).
 Упорно избегается всё то, что может быть связано с травмой.
Неспособность вспомнить важные эпизоды травмы
Выраженное снижение интереса к тому, что раньше занимало
Появляется чувство отстраненности и отчужденности от других, ощущение одиночества.
Притупление эмоций.
Появляется чувство укороченного будущего
Раздражительность или вспышки гнева
Устойчивые симптомы на физиологическом уровне
Саморегуляция
Известно, что человек способен влиять на себя, используя три пути:
а) изменение тонуса скелетных мышц и дыхания;
б) активное включение представлений и чувственных образов;
в) использование программирующей и регулирующей роли слова
Способы регуляции эмоциональных состояний.
Дыхание - не только важнейшая функция организма, но и  эффективное средство влияния на тонус мышц и воздействия на центры мозга.  Медленное и глубокое дыхание понижает возбудимость нервных центров и способствует мышечному расслаблению. Частое дыхание, наоборот, обеспечивает высокий уровень активности организма.
 Для начала освоения можно освоить  2 вида  дыхания: нижнее (брюшное) и верхнее (ключичное).
Нижнее дыхание используется, когда  необходимо  преодолеть излишнее волнение, побороть тревогу и раздражительность, максимально расслабиться для быстрого  и эффективного отдыха.  Нижнее дыхание является самым продуктивным, т. к. в  нижних отделах легких расположено наибольшее количество легочных пузырьков (альвеол).
Если вам необходимо взбодриться после монотонной работы, скинуть усталость, подготовиться к активной деятельности, то рекомендуется верхнее (ключичное) дыхание.
Упражнения на концентрацию внимания
Внимание обычного человека обладает непроизвольной переключаемостью с объекта на объект. Это нетрудно проверить на следующем тесте: если внимательно посмотреть на усеченную пирамиду (вид сверху), то вы увидите, что она будет видна то вершиной к вам, то от вас. Это и есть непроизвольное переключение. Но если во время занятий по саморегуляции ваше внимание также  постоянно будет переключаться  то на внутренние ощущения, то на  посторонние звуки, шумы, отвлеченные мысли, тогда успех занятий станет сомнительным. Поэтому необходимо тренировать способность удержания внимания на каком-либо предмете  или ощущении, постепенно доводя его до 4-5 минут. Это может быть любая точка, собственный палец, ощущение своего дыхания и т.д.
Формирование навыков расслабления  мышц лица и рук.
Именно эти части тела имеют самое большое представительство в коре головного мозга, и именно в этих частях наиболее часто возникают мышечные зажимы, т.е. группы мышц хронически находятся в повышенном тонусе  даже тогда, когда человек расслаблен. Постоянно посылая  в  мозг  активирующие  сигналы,  они   не  дают  психике  отдыха, в том числе и во время сна, угрожая внутреннему равновесию человека. Поэтому важно научиться расслаблять все группы мышц хоть на короткое время.