extracted_text:
Леонардо да
Винчи •
•
•
Леонардо да Винчи (1452-
1519)
  Итальянский живописец, скульптор, архитектор, ученый и
инженер. Основоположник художественной культуры
Высокого Возрождения.
  Леонардо да Винчи родился в 1452 году в селении Анкиано
близ города Винчи, неподалеку от Флоренции. Он был
внебрачным сыном зажиточного флорентийского нотариуса
Пьеро да Винчи, мать его — простая крестьянка.
Художественные способности проявились у Леонардо очень
рано, и, когда в 1469 году он вместе с семьей перебрался во
Флоренцию, отец отдал его в обучение к Андреа Верроккьо.
  Наряду с живописью, скульптурой и ювелирным
искусством здесь изучали архитектуру и строительное
дело. По давнему обычаю ученики помогали мастеру в
выполнении его заказов, и это, в частности, сильно
затрудняет определение авторства или меры участия
Леонардо в работах данного периода. Автопортрет Леонардо да Винчи
1512 год. Библиотека Реале, Турин. Высокое
Возрождение. •
•
•
  Леонардо да Винчи, развивая традиции искусства
Раннего Возрождения, подчеркивал плавную
объемность форм мягкой светотенью, иногда оживлял
лица еле уловимой улыбкой, пытаясь с её помощью
передать тонкие душевные состояния. Художник
добивался, прибегая иногда к почти карикатурному
гротеску, остроты в передаче мимики лица, а
физические особенности и движение человеческого
тела юношей и девушек приводил в идеальное
соответствие с духовной атмосферой композиции.
  В 1481 или 1482 г. Леонардо да Винчи поступил на
службу к правителю Милана Людовико Моро,
исполнял обязанности военного инженера,
гидротехника, устроителя придворных праздников.
 Занимаясь архитектурой, Леонардо да Винчи
разрабатывал различные варианты “идеального”
города и проекты центрально-купольного храма,
оказавшие большое влияние на современное ему
зодчество Италии. •
•
 После падения Милана жизнь Леонардо да Винчи
прошла в непрестанных переездах: Флоренция-
Венеция-Милан-Рим-Франция.
 Леонардо да Винчи первое место отводил
живописи, понимая ее как универсальный язык,
способный воплотить все многообразные
проявления разумного начала в природе. Облик
его был бы воспринят односторонне без учета
того, что его художественная деятельность
оказалась неразрывно связанной с деятельностью
научной. В сущности, Леонардо да Винчи
представляет в своем роде единственный пример
великого художника, для которого искусство не
было главным делом жизни. Мадонна в скалах
1483-1494 годы. Музей Лувр, Париж. Высокое Возрождение. Мадонна в гроте
1495-1508 годы. Национальная галерея, Лондон.
Ренессанс. Мадонна Бенуа
1478 год. Эрмитаж, Санкт-Петербург. Высокое Возрождение.
  Около 1480 года художником
Леонардо да Винчи была написана
эрмитажная «Мадонна с цветком» (так
называемая «Мадонна Бенуа») —
произведение, несущее в себе уже
новый целостный замысел и
представляющее первую важную веху
  Художник еще не достиг полной
на творческом пути Леонардо.
зрелости мастерства — это
сказывается в не совсем
удавшейся — слишком крупной и
выглядящей несколько условно —
фигуре младенца. И все же
картина «Мадонна Бенуа» резко
выделяется среди близких ей по
теме кватрочентистских
композиций, в которых образ
мадонны кажется статичным,
застылым. Мадонна с гвоздикой
1478-1480 годы. Старая Пинакотека, Мюнхен.
Высокое Возрождение. Мона Лиза или Джоконда
1503-1505. Музей Лувр, Париж. Ренессанс.
  Около 1503 года Леонардо
приступил к работе над портретом
Моны Лизы, супруги богатого
флорентийца Франческо
Джокондо.
  Исходящее от картины ощущение
силы — это органическое
сочетание внутренней собранности
и чувства личной свободы,
духовная гармония человека,
опирающегося на его сознание
собственной значительности. И
сама улыбка ее отнюдь не
выражает превосходства или
пренебрежения; она
воспринимается как результат
спокойной уверенности в себе и
полноты самообладания. Дама с горностаем
1485-1490 годы. Национальный музей, Краков.
Ренессанс.
 Картина «Дама с горностаем»
написана художником около 1490
года.
 В этой картине художник внес
новое в прием объемной
моделировки фигуры.
Флорентийские мастера, у которых
линейно-объемные элементы
играли ведущую роль в их
изобразительном языке, издавна
славились четкой, подчас даже
резкой пластикой своих образов.
Леонардо да Винчи же не любил
сильного прямого освещения,
 Свет содействует мягкой
дающего слишком резкие тени и
нюансированной моделировке
блики.
лица и фигуры, но и сообщает
образу ореол своеобразной
романтической поэзии. Портрет музыканта
1490-е годы. Пинакотека Амброзиана, Милан.
Ренессанс.
   Картина «Портрет музыканта»
начата художником Леонардо да
Винчи на рубеже 90-х годов 15
века.
   Авторство Леонардо да Винчи
оспаривается; предполагается, что
великий живописец начал работу,
но в дальнейшем над портретом
работал его ученик Амброджо де
Предис, впрочем, картина
«Портрет музыканта» так и
осталась незавершенной. Прекрасная Ферроньера
1490-е годы. Музей Лувр, Париж. Ренессанс. Портрет Беатриче д'Эсте
1490-е годы. Пинакотека Амброзиана, Милан.
Ренессанс.
  Картина начата великим
живописцем в 90-м году 15
столетия и впоследствии
закончена его учеником Джованни
Амброджио де Предис .
  Беатриче д’Эсте — одна из самых
красивых и просвещенных
принцесс итальянского Ренессанса,
дочь Эрколе I д'Эсте и младшая
сестра Изабеллы д’Эсте и
Альфонсо I д’Эсте. Девушка была
хорошо образована, ее окружение
составляли знаменитые деятели
искусства эпохи Возрождения,
такие как живописец Леонардо да
Винчи и скульптор Донато
Браманте. Она была помолвлена в
возрасте пятнадцати лет с
Лодовико Сфорца. Жизнь Беатриче
д’Эсте оборвалась очень рано, 3
января 1497 в возрасте 22 лет, Мадонна Литта
1490-1491 годы. Эрмитаж, Санкт-Петербург. Ренессанс.
  Картину «Мадонна Литта»
художник Леонардо да Винчи
написал в начале 90-х годов 15-го
столетия.
  Чувство радости материнства в
картине «Мадонна Литта»
углубилось благодаря
содержательности самого образа
Марии — в нем нашел свое зрелое
выражение тип леонардовской
женской красоты. Тонкому
прекрасному лицу мадонны особую
одухотворенность придают
полузакрытые глаза и едва
уловимая улыбка — кажется, что
она улыбается своим грезам.
Картина «Мадонна Литта»
написана художником не маслом, а
темперой. Тайная вечеря
1495-1498 годы. Монастырь Санта Мария делле Грацие, Милан. Возрождение. Копия фрески Тайная вечеря
Конец 16 века. Музей Леонардо да Винчи,
Тонжерло. Ренессанс. Святая Анна и Мария с младенцем Христом
1508-1510. Музей Лувр, Париж. Высокое Возрождение.
   В этой композиции, где Мария с
младенцем изображена на коленях
у ее матери, святой Анны,
чувствуется ослабление дарования
Леонардо да Винчи.        Художник
мастерски справляется со сложной
группировкой фигур, но легкая
улыбка на лицах Анны и Марии,
ставшая у Леонардо традиционным
приемом психологического
оживления образов, утратила свою
прежнюю глубокую
выразительность. Мадонна с прялкой
1510-е годы. Частная коллекция герцога Бэкллью, замок Драмлэнриг,
Шотландия. Высокое Возрождение.
  Картина изображает Мадонну,
сидящую на фоне горного хребта.
У нее на коленях младенец Иисус.
Согласно одному из
апокрифических Евангелий, Дева
Мария в доме Иосифа работала над
изготовлением пурпурной пряжи
для храмовой завесы. Леонардо да
Винчи в своей картине использовал
этот сюжет. Младенец Иисус
держит в руках прялку в виде
креста, что символизирует
принятие им своего
предназначения. Мадонна, по
сюжету картины, пока еще не
может сердцем принять такого, и
поэтому рука её приподнята в
оберегающем жесте. 1510-1513. Музей Лувр, Париж. Высокое
Вакх
Возрождение. Леда и лебедь
1510-1515. Галерея Боргезе, Рим. Ренессанс. Иоанн Креститель
1513-1516. Музей Лувр, Париж. Высокое
Возрождение.
  На картине художником
изображен длиннокудрый
женоподобный юноша, который
в одной руке держит крест, а
другой указывает на небо, по
самой своей идее, по характеру
образа находится в
противоречии с духом
предшествующего искусства
Леонардо да Винчи.
Особенности этой картины
трудно рассматривать только
как результат творческого
упадка самого художника — в
ней уже зарождаются качества,
внутренне родственные
кризисным явлениям,
обнаружившимся в итальянском
ренессансном искусстве во всей
своей силе через полтора-два
десятилетия. Благовещение
1472-1475 годы. Галерея Уффици, Флоренция.
Высокое Возрождение. Около 1476 года. Национальная галерея
искусства, Вашингтон. Высокое Возрождение.
Портрет Джиневры де Бенчи
  В этом погрудном
изображении молодой
женщины, лицо которой
отмечено выражением
задумчивой сосредоточенности,
можно обнаружить подобное
же сочетание традиционных
черт с предвестием нового.
Живописная манера художника
Леонардо да Винчи еще
отличается здесь несколько
дробной детализацией, но
образ модели дамы Джиневры
де Бенчи уже окружен
своеобразной поэтической
атмосферой, чему содействует
необычный по своей трактовке
пейзажный фон. • Как ученый и инженер Леонардо да Винчи
обогатил почти все области науки того времени.
Особое внимание он уделял механике, видя в
ней главный ключ к тайнам мироздания; его
гениальные конструктивные догадки намного
опередили современную ему эпоху (проекты
прокатных станов, машин, подводной лодки,
летательных аппаратов). Изучая устройство
глаза, Леонардо да Винчи высказал правильные
догадки о природе бинокулярного зрения.
Занимался также ботаникой и биологией. И как
контраст с этой полной высшего напряжения
творческой деятельностью — жизненная судьба
Леонардо, его бесконечные скитания,
связанные с невозможностью найти в
тогдашней Италии благоприятные условия для
работы Поэтому, когда французский король
Франциск I предложил ему место
придворного живописца, Леонардо да
Винчи принял приглашение. Во Франции,
в этот период особенно активно
приобщавшейся к культуре итальянского
Возрождения, художник был окружен
при дворе всеобщим почитанием,
носившим, однако, скорее внешний
характер. Силы его были на исходе, и
через два года, 2 мая 1519 года, он
скончался в замке Клу  во Франции.
Неутомимый ученый-экспериментатор и
гениальный художник, Леонардо да
Винчи стал общепризнанным символом
эпохи Возрождения.

file_name: Леонардо да Винчи.pptx

description:
Леонардо да
Винчи

intro:
Итальянский живописец, скульптор, архитектор, ученый и инженер. Основоположник художественной культуры Высокого Возрождения.
  Леонардо да Винчи родился в 1452 году в селении Анкиано близ города Винчи, неподалеку от Флоренции. Он был внебрачным сыном зажиточного флорентийского нотариуса Пьеро да Винчи, мать его — простая крестьянка. Художественные способности проявились у Леонардо очень рано, и, когда в 1469 году он вместе с семьей перебрался во Флоренцию, отец отдал его в обучение к Андреа Верроккьо.
  Наряду с живописью, скульптурой и ювелирным искусством здесь изучали архитектуру и строительное дело. По давнему обычаю ученики помогали мастеру в выполнении его заказов, и это, в частности, сильно затрудняет определение авторства или меры участия Леонардо в работах данного периода.Итальянский живописец, скульптор, архитектор, ученый и инженер. Основоположник художественной культуры Высокого Возрождения.
  Леонардо да Винчи родился в 1452 году в селении Анкиано близ города Винчи, неподалеку от Флоренции. Он был внебрачным сыном зажиточного флорентийского нотариуса Пьеро да Винчи, мать его — простая крестьянка. Художественные способности проявились у Леонардо очень рано, и, когда в 1469 году он вместе с семьей перебрался во Флоренцию, отец отдал его в обучение к Андреа Верроккьо.
  Наряду с живописью, скульптурой и ювелирным искусством здесь изучали архитектуру и строительное дело. По давнему обычаю ученики помогали мастеру в выполнении его заказов, и это, в частности, сильно затрудняет определение авторства или меры участия Леонардо в работах данного периода.

title: Презентация. Леонардо да Винчи


extracted_text:
Гимнастика Гимнастика

это один из наиболее популярных видов спорта. Существует
несколько видов гимнастики:
  Оздоровительные виды гимнастики предусматривают
выполнение упражнений в режиме дня в виде упражнений
утренней гимнастики, физкультуры, физкультминутки в учебных
заведениях и на производстве.
 Гигиеническая гимнастика — используется для сохранения и
укрепления здоровья, поддержания на высоком уровне
физической и умственной работоспособности, общественной
активности.
 Ритмическая гимнастика — разновидность оздоровительной
гимнастики. Важным элементом ритмической гимнастики является
музыкальное сопровождение.
 К образовательноразвивающим видам гимнастики относятся:
основная, женская, атлетическая, профессиональноприкладная. К спортивным видам гимнастики
относятся: спортивная,
художественная, акробатическая.
Спортивная гимнастика — это
многоборный вид спорта, куда входят:
у мужчин — вольные упражнения,
упражнения на коне, кольцах, брусьях
и перекладине, а также опорные
прыжки, у женщин — опорные
прыжки, упражнения на разновысоких
брусьях, бревне, вольные упражнения.
Художественная гимнастика — сугубо
женский вид спорта. Основными
средствами ее являются упражнения
танцевального характера,
выполняемые с предметами и без
предметов. Спортивная акробатика —
включает в себя три группы
упражнений: акробатические прыжки,
парные и групповые упражнения. Спортивная гимнастика
Спортивная гимнастика — вид
спорта, включающий соревнования
на гимнастических снарядах, в
вольных упражнениях и в опорных
прыжках. В современной программе
гимнастического многоборья: для
женщин — на брусьях разной
высоты, бревне, в опорных прыжках,
вольных упражнениях; для мужчин —
в вольных упражнениях, опорных
прыжках, на коне, кольцах,
параллельных брусьях и перекладине История спортивной гимнастики
Гимнастические упражнения входили в систему
физического воспитания ещё в Древней Греции,
служили средством подготовки юношей к участию в
Олимпийских играх. С конца XVIII — начала XIX века в
западноевропейских и русской системах физического
воспитания использовались упражнения на
гимнастических снарядах, опорные прыжки. Во 2й
половине XIX века в ряде стран Западной Европы стали
проводиться соревнования по некоторым видам
гимнастических упражнений. Первые состязания в
России состоялись в 1885 году в Москве.
В 1881 году создана Международная федерация
гимнастики. С 1896 года спортивная гимнастика
включена в программу Олимпийских игр, с 1928 года в
Олимпийских играх участвуют женщины. С 1903 года
проводятся чемпионаты мира (до 1913 — раз в 2 года, с
1922 — раз в 4 года), с 1934 в чемпионатах участвуют
женщины.
В 1й половине XX века наибольших успехов в
Олимпийских играх и чемпионатах мира добилось
гимнасты Чехословакии, Италии, Франции, Швейцарии,
Германии, Финляндии, Венгрии, Югославии, США. Художественная гимнастика
вид спорта, выполнение под
музыку различных
гимнастических и танцевальных
упражнений без предмета, а
также с предметом (скакалка,
обруч, мяч, булавы, лента). В
последнее время выступления
без предмета не проводятся на
соревнованиях мирового класса.
При групповых выступлениях
используются или
одновременно два вида
предметов (например — обручи
и мячи) или один вид (пять
мячей, пять пар булав).
Победители определяются в
многоборье, в отдельных видах
и групповом упражнениях.
Выступления оцениваются
по двадцатибалльной
системе. Один из самых
зрелищных и изящных видов
спорта. В СССР
художественная гимнастика
как вид спорта возникла и
сформировалась в 1940е
годы. С 1984 года —
олимпийский вид спорта. До
недавнего времени
исключительно женский вид
спорта, однако, с конца XX
века — благодаря усилиям
японских гимнастов стали
проводиться соревнования и
между мужчинами. Художественная гимнастика
упражнение с лентой
с обручами и булавами Командная гимнастика
Командная гимнастика (англ. teamgym) зародилась в
Скандинавии, в которой являлась основным видом
гимнастики в течение 20 лет. Соревнование EuroTeam
— одно из новых в Календаре UEG. Первое
официальное соревнование было проведено в
Финляндии в 1996 году, и теперь проводится каждые 2
года. TeamGym — соревнование команд — клубов и
состоит из трех категорий: женские, мужские и
смешанные команды. Состоит из трех видов: Вольные
упражнения, прыжки с минибатута и акробатические
прыжки. В каждой из трех дисциплин число гимнастов
— от 6 до 12. Спортивная акробатика.
 Спортивная акробатика включает в себя три
группы упражнений: акробатические
прыжки, парные и групповые упражнения. Гимнастические снаряды
Кольца
Брусья
Конь гимнастический
Перекладина (турник)
Мяч гимнастический
Хоппер (мяч) Спортивная гимнастика в СССР
В СССР развитие спортивной гимнастики в 1920е годы связано с
осуществлением Всевобуча. 1й чемпионат СССР по гимнастическому
многоборью состоялся в 1928 году в рамках Всесоюзной спартакиада в
Москве); 2й — с участием женщин — в 1932. С этого времени чемпионаты
проводятся регулярно, с 1939 и по отдельным видам многоборья, с 1936 —
всесоюзные соревнования школьников, с 1955 — на Кубок СССР по
многоборью.
Становление и развитие спортивной гимнастики в СССР связано с именами
таких педагогов и тренеров, как В. В. Соколовский, Г. С. Егнатошвили, Б. Н.
Астафьев, А. С. Бакрадзе, М., Л. П. Орлов, Н. Н. Миронов и др., спортсменов М.
В. Тышко, Т. А. Демиденко. Е. А. Боковой, Г. Н. Урбанович, Г. В. Рцхиладзе, М.
Д. Дмитриева, А. М. Ибадулаева, Н. П. Серого и др.
В 1937 году советские гимнасты впервые участвовали в международных
соревнованиях (3я Рабочая олимпиада в Антверпене). В 1949 году Федерация
спортивной гимнастики СССР (основана в начале 1930х годов как
всесоюзная секция) стала членом международной федерации; с 1952
советские гимнасты участвуют в Олимпийских играх, с 1954 — в чемпионатах
мира и с 1955 — Европы (европейские первенства для женщин проводятся с
1957). Спортивная гимнастика в СССР Вольные упражнения в спортивной
гимнастике.
Вольные упражнения — один из видов упражнений в спортивной
гимнастике.
Вольные упражнения проходят на «ковре» — квадратном помосте,
размерами 12 на 12 метров с дополнительным бюрдюром
безопасности шириной 1 метр. Помост должен обладать определённой
эластичностью для смягчения приземления спортсмена при
выполнении акробатических прыжков. Специальное покрытие ковра
должно исключать ожоги кожи при трении об него.
Вольные упражнения входят в программу как женских, так и мужских
турниров. В современной программе Олимпийских игр проводятся
соревнования по вольным упражнениям, в которых разыгрывается
комплект медалей; также эти соревнования входят в программу
командного и абсолютного первенства. Вольные упражнения в спортивной
гимнастике.
Вольные упражнения длятся, как правило, 70 секунд у мужчин и
90 секунд у женщин. Женские вольные упражнения —
единственный вид программы спортивной гимнастики,
выполняющийся под музыку. Выступление спортсмена
оценивается по сложности выполненных элементов, их чистоте,
отсутствию ошибок. В женских соревнованиях судьи также
учитывают уровень хореографической подготовки.
Акробатические элементы вольных упражнений включают в
себя кувырки, сальто, шпагаты, стойки на руках и другие, а
также их связки. Характерным элементом вольных упражнений
является акробатическая связка — серия прыжков и кульбитов,
выполняемая по диагонали ковра от одного угла до другого. У
женщин в программу входят отдельные танцевальные па,
схожие с упражнениями из художественной гимнастики.
Грубыми ошибками считаются падения и выход спортсмена за
пределы ковра. В ходе выступления спортсмен должен
максимально использовать площадь ковра. Опорные прыжки.
Опорный прыжок — один из
видов упражнений в
спортивной гимнастике.
Опорные прыжки входят в
программу как женских, так и
мужских турниров. В
современной программе
Олимпийских игр проводятся
соревнования по опорному
прыжку, в которых
разыгрывается комплект
медалей; также эти
соревнования входят в
программу командного и
абсолютного первенства. При исполнении опорного прыжка спортсмен разбегается по дорожке, затем отталкивается
при помощи специального наклонного пружинящего мостика и совершает прыжок, в ходе
которого он должен произвести дополнительное отталкивание от снаряда (это может быть
гимнастический конь или специальный снаряд). В ходе прыжка спортсмен совершает
дополнительные акробатические элементы в воздухе (сальто, пируэты, вращения и др.).
Выступление оценивается по сложности выполненных элементов, их чистоте, отсутствию
ошибок. Особое внимание уделяется качеству приземления, падение при приземлении или
даже неуверенно исполненное приземление приводят к резкому снижению итоговой оценки.
По правилам ФИС — Федерации гимнастики  длина снаряда для отталкивания должна
составлять 120 см, ширина — 95 см. Приблизительная длина дорожки разбега — 25
метров, ширина — 1 метр. Высота пружинящего мостика — 20 см.
Существует ряд различий в порядке выполнения мужских и женских прыжков. У мужчин
снаряд устанавливается параллельно линии разбега на высоте 1,35 м от пола, у женщин
— перпендикулярно к разбегу на высоте 1,25 м. Мужчинам разрешено отталкивание от
снаряда одной рукой, женщины обязательно должны отталкиваться двумя.
Обычно на крупных турнирах спортсмены совершают два прыжка — итоговая оценка
выводится как средняя оценка двух прыжков. Бревно — один из снарядов в спортивной
гимнастике.
Бревно — горизонтальный брус длиной 5 метров и шириной 10 сантиметров,
поставленный на высоте 125 сантиметров. Снаряд покрыт кожей или
замшей.
Соревнования на бревне входят в программу женских турниров. В
современной программе Олимпийских игр проводятся соревнования по
упражнениям на бревне среди женщин, в которых разыгрывается комплект
медалей; также соревнования на бревне входят в программу командного и
абсолютного первенства среди женщин.
Выступление на бревне состоит из трёх
этапов: подъём на снаряд, выступление и
завершающий соскок. Итоговая оценка
учитывает сложность и чистоту
исполнения всех трёх этапов.
Выступление длится обычно 1 или 1,5
минуты и включает в себя акробатические
элементы, прыжки и повороты. Перекладина
Перекладина или турник — один из снарядов в спортивной гимнастике. Упражнения на
перекладине входят в программу мужских соревнований. Перекладина — штанга из стали,
закреплённая на вертикальных стойках и зафиксированная при помощи стальных
растяжек.
Простейшие упражнения на перекладине (подтягивания, подъём с переворотом) входят в
программу общей физической подготовки.
Согласно правилам ФИС — Федерации гимнастики — перекладина должна находиться на
высоте 278 см и иметь длину 240 см. Диаметр перекладины — 2,8 см.
В современной программе Олимпийских игр проводятся соревнования по упражнениям
на перекладине среди мужчин, в которых разыгрывается комплект медалей; также
соревнования на перекладине входят в программу командного и абсолютного первенства
среди мужчин.
Упражнение на перекладине состоит из вращений вокруг снаряда и перелётов,
элементов, когда гимнаст теряет контакт со снарядом. В ходе выступления спортсмен
должен продемонстрировать различные типы хватов и умение чисто и четко переходить
от одного их вида к другому. Во время вращений спортсмен не имеет права касаться
перекладины телом. Вращения могут выполняться как на двух руках, так и на одной.
Завершаются упражнения акробатическим соскоком. Для начала упражнения спортсмен
пользуется помощью ассистента, подсаживающего его на снаряд.
Судьями оценивается сложность и чистота исполнения элементов, а также качество
соскока. Художественная гимнастика.
Художественная гимнастика — вид спорта, выполнение под музыку
различных гимнастических и танцевальных упражнений без предмета, а
также с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента). соревнованиях мирового класса. При
групповых выступлениях
используются или одновременно два
вида предметов (например — обручи
и мячи) или один вид (пять мячей,
В последнее время выступления без
предмета не проводятся на
пять пар булав). Победители
определяются в многоборье, в
отдельных видах и групповом
упражнениях. Все упражнения идут под музыкальное сопровождение. Раньше выступали под
фортепиано или один инструмент. Теперь используются оркестровые
фонограммы. Выбор музыки зависит от желаний гимнастки и тренера. Но каждое
упражнение должно быть не более полутора минут. Соревнования проходят на
гимнастическом ковре размером 13х13 метров. Классическое многоборье (4
упражнения) – олимпийская дисциплина. Кроме многоборья гимнастки,
выступающие в индивидуальном первенстве, традиционно разыгрывают
комплекты наград в отдельных видах упражнений (кроме Олимпийских игр). Выступления оцениваются по двадцатибалльной системе. Один из
самых зрелищных и изящных видов спорта. В СССР художественная
гимнастика как вид спорта возникла и сформировалась в 1940е
годы. С 1984 года — олимпийский вид спорта. До недавнего времени
исключительно женский вид спорта, однако, с конца XX века —
благодаря усилиям японских гимнастов стали проводиться
соревнования и между мужчинами. История художественной гимнастики.
Художественная гимнастика — сравнительно молодой вид спорта; своим
появлением он обязан мэтрам балета прославленного Мариинского театра. За
сравнительно небольшой срок своего существования этот вид спорта завоевал
мировую признательность и имеет многочисленных поклонников во всех
уголках земного шара.
В 1913 году в Ленинградском институте физической культуры имени П. Ф.
Лесгафта была открыта высшая школа художественного движения. Первыми
педагогами ее стали Роза Варшавская, Елена Горлова, Анастасия Невинская,
Александра СеменоваНайпак. Все эти преподаватели до прихода в ВШХГ
имели свой опыт в работе по преподаванию : «эстетической гимнастики» —
Франсуа Дельсарта, «ритмической гимнастики» — Эмиля Жака дельКроза,
«танцевальной гимнастики» — Жоржа Демини и «свободного танца» —
Айседоры Дункан. Слияние воедино всех этих направлений гимнастики
способствовало появлению этого изящного вида спорта. В апреле 1941 года, был организован и
проведен выпускниками и учителями школы,
первый чемпионат Ленинграда по
художественной гимнастике. В 40е годы
развитие художественной гимнастики, так же
как и всего советского спорта практически
остановилось изза Великой Отечественной
Войны.
В 1948 году прошел первый чемпионат СССР по
художественной гимнастике. В 1945 — создана
Всесоюзная секция художественной
гимнастики, преобразованная в 1963 в
федерацию СССР. В конце 1940х годов
разработаны классификационная программа и
правила соревнований. А дальше развитие
этого вида спорта протекало с необычайной
быстротой, охватывая все большее число юных
участниц. С 1949 ежегодно проводятся чемпионаты
СССР, с 1965 — соревнования на Кубок
СССР по художественной гимнастики, с 1966
— всесоюзные детские соревнования.
Первой чемпионкой СССР в 1949 в Киеве
стала Любовь Денисова (тренер Ю.
Шишкарева). И в 1954 году появляются
первые мастера спорта. Гимнастки начинают
выезжать за пределы СССР с
показательными выступлениями в Бельгию,
Францию, ФРГ, Чехославакию, Югославию.
После этого художественная гимнастика
была признана Международной
федерацией гимнастики видом спорта. В
1960 году в Софии проводится первая
официальная международная встреча:
Болгария — СССР — Чехословакия, а спустя
3 года 78 декабря 1963 года в Будапеште
проходят первые официальные
международные соревнования, названные
Кубком Европы. Подводя итоги, было обнаружено, что участие
принимали гимнастки не только из Европы, и
тогда было принято решение считать эти
соревнования первым чемпионатом мира, а его
победительницу — москвичку Людмилу
Савинкову — первой чемпионкой мира по
художественной гимнастике. В Будапеште
соревнования проводились по правилам,
принятым в СССР, но только по произвольной
программе.
В 1967 в мировой художественной гимнастике
появляется принципиально новый командный
вид — соревнование по групповым
упражнениям. В 1967 в Копенгагене состоялся
первый чемпионат мира по групповым
упражнениям. Тогда же советская команда
завоевала золотые медали. С 1978 года
проводятся чемпионаты Европы. В Мадриде,
советская гимнастка Галима Шугурова,
становится обладательницей Европейской
короны. В период с 1963 по 1991 чемпионаты
мира проводились раз в два года по нечетным
годам, а по четным годам, начиная с 1978 по
1992, проводились чемпионаты Европы. С 1992
г. чемпионаты мира и Европы проводятся
ежегодно. Конец презентации

file_name: гимнастика.ppt

description: Гимнастика

description: Спортивная гимнастика в СССР

description: Конец презентации

intro:
это один из наиболее популярных видов спорта. Существует несколько видов гимнастики:
 - Оздоровительные виды гимнастики предусматривают выполнение упражнений в режиме дня в виде упражнений утренней гимнастики, физкультуры, физкультминутки в учебных заведениях и на производстве.
- Гигиеническая гимнастика — используется для сохранения и укрепления здоровья, поддержания на высоком уровне физической и умственной работоспособности, общественной активности.
- Ритмическая гимнастика — разновидность оздоровительной гимнастики. Важным элементом ритмической гимнастики является музыкальное сопровождение.
- К образовательно-развивающим видам гимнастики относятся: основная, женская, атлетическая, профессионально-прикладная.это один из наиболее популярных видов спорта. Существует несколько видов гимнастики:
 - Оздоровительные виды гимнастики предусматривают выполнение упражнений в режиме дня в виде упражнений утренней гимнастики, физкультуры, физкультминутки в учебных заведениях и на производстве.
- Гигиеническая гимнастика — используется для сохранения и укрепления здоровья, поддержания на высоком уровне физической и умственной работоспособности, общественной активности.
- Ритмическая гимнастика — разновидность оздоровительной гимнастики. Важным элементом ритмической гимнастики является музыкальное сопровождение.
- К образовательно-развивающим видам гимнастики относятся: основная, женская, атлетическая, профессионально-прикладная.

физическая культура

group: Дисциплины

title: Презентация.     Гимнастика


extracted_text:
БАДМИНТО
Н
• История игры
• Инвентарь
• Правила игры
• Современный бадминтон
• Это интересно
• Международные турниры История игры
В XIX-м веке английские офицеры, служившие в
Индии, увлеклись старинной индийской игрой пуна,
которую можно считать прототипом современного
бадминтона. Англичане привезли с собой
увлечение игрой на родину.

Современная традиция игры берет начало в
Англии, в старинной усадьбе Бадминтон-хаус,
владелец которой, известный спортивный
энтузиаст и издатель серии книг о видах спорта,
герцог Бофорт, соорудил в 1873 году первую
площадку для игры в бадминтон. В 1893 году
ассоциация бадминтона Англии опубликовала
первый регламент официальных правил игры.[1]
Всемирная федерация бадминтона (BWF —
Badminton World Federation) была организована в
1934 году. С 1947 года проводится крупнейшее
командное соревнование среди мужчин - Кубок визуально
им
снаряд
Современные
Ракетка
Первоначально  ракетки  изготавливались  из
дерева.
ракетки
изготавливаются  из  различных  материалов:
от углепластика до алюминия, стали и титана.
Благодаря
выдерживает
натяжение  струн  и  нагрузку  ударов.  Ракетки
для профессиональных игроков, как правило,
выполняются  из  композиционных  материалов
на  основе  углеволокна  и  с  применением
встроенных  конструктивных  элементов  из
других материалов. Ракетки для любителей и
новичков  часто  можно  отличить  по  наличию
«тройника»  —
заметного  Т-
образного узла в месте соединения стержня и
рамки  обода.  В  среднем  масса  ракетки
грамм.  К  основным
составляет  70-100
физическим
ракеток,
влияющих  на  их  игровые  свойства,  наряду  с
массой относятся также расположение центра
тяжести
«баланс»),
жесткость  стержня  и  обода  на  изгиб,
жесткость  стержня  на  кручение.  Нередко  в
зависимости  от  этих  характеристик  одни
ракетки  чаще  рекомендуют  игрокам
с
атакующей  и  силовой  манерой  игры,  тогда
как  другие  —  игрокам,  скорее  тяготеющим  к
оборонительным
схемам.  В
модельных  рядах  ракеток,  предназначенных
для  профессиональных  спортсменов,  внутри
одной
вариации
характеристикам
(так
называемый
тактические
модели
возможны Струны и их натяжка
струны
изготавливались
микроволокон
представляющие
струны,
синтетических
Первоначально
из
натуральных  материалов,  сейчас  они  практически
всегда  синтетические.  В  спортивном  бадминтоне
собой
применяются
переплетение
и
состоящие  из  сердечника,  оплетки  и  оболочки.  Для
любительских  ракеток  струны  натягиваются  с  силой
80-110  Н.  У  профессиональных  игроков
сила
натяжения  струн  может  доходить  до  160  Н.  Диаметр
струн  находится  в  интервале  от  0.6  до  0.8  мм,  на
натяжку  одной  ракетки  требуется  около  10  метров
струны.  Процесс  натяжки  ракеток  состоит  из  двух
этапов: сначала струны пропускаются через отверстия
в  ободе  и  переплетаются  друг  с  другом,  затем
последовательно
Качественная
натяжка, существенно влияющая на игровые свойства
натягиваются. Определения:
Игрок - любое лицо, играющее в бадминтон.
Матч- основное действие в бадминтоне между
противостоящими сторонами, каждая из 1 или
2  игроков.
Одиночный матч - матч, в котором на каждой
стороне один игрок.
Парный  матч  -  матч,  в  котором  на  каждой
стороне два игрока.
Подающая сторона - сторона, имеющая право
подавать.
Принимающая
противоположная подающей стороне
сторона
-
сторона, Корт и его оборудование
Ширина одиночной
площадки - 5.18 м
Ширина парной площадки -
6.10 м
Длина площадки - 13.40 м 1.1 Корт должен быть прямоугольным, размеченным линиями шириной
40 мм.
1.2 Линии должны быть легко различимы, предпочтительно белые или
желтые.
1.3 Все линии есть часть тех площадей корта, которые они
ограничивают.
1.4 Стойки должны быть высотой 1,55 м от поверхности корта и
должны оставаться вертикальными, когда сетка натянута, как указано
в п. 1.10
1.5 Стойки должны располагаться на боковых линиях для парной игры,
независимо от того, проводится ли одиночный или парный матч.
1.6 Сетка должна быть сделана из тонкого корда темного цвета и
одинаковой толщины, с ячейками от 15 до 20 мм.
1.7 Сетка должна быть шириной 760 мм и длиной не менее 6.1 метра.
1.8 Верхний край сетки должен быть обшит 75-миллиметровой лентой
белого цвета, сложенной пополам, через которую пропускается шнур.
1.9 Шнур должен быть достаточной длины и прочности, чтобы
обеспечить натяжку сетки на уровне стоек.
1.10 Верхний край сетки должен быть на высоте от поверхности корта
1,524 м в центре корта и 1,55 м над боковыми линиями для парной
игры.

file_name: Бадминтон.pptx

intro:
История игры
В XIX-м веке английские офицеры, служившие в Индии, увлеклись старинной индийской игрой пуна, которую можно считать прототипом современного бадминтона. Англичане привезли с собой увлечение игрой на родину.

Современная традиция игры берет начало в Англии, в старинной усадьбе Бадминтон-хаус, владелец которой, известный спортивный энтузиаст и издатель серии книг о видах спорта, герцог Бофорт, соорудил в 1873 году первую площадку для игры в бадминтон. В 1893 году ассоциация бадминтона Англии опубликовала первый регламент официальных правил игры.[1]

Всемирная федерация бадминтона (BWF — Badminton World Federation) была организована в 1934 году. С 1947 года проводится крупнейшее командное соревнование среди мужчин - Кубок Томаса. Среди женщин главный командный старт — Кубок Убер проводится с 1955 года. С 1992 года бадминтон включён в программу летних Олимпийских игр.История игры
В XIX-м веке английские офицеры, служившие в Индии, увлеклись старинной индийской игрой пуна, которую можно считать прототипом современного бадминтона. Англичане привезли с собой увлечение игрой на родину.

Современная традиция игры берет начало в Англии, в старинной усадьбе Бадминтон-хаус, владелец которой, известный спортивный энтузиаст и издатель серии книг о видах спорта, герцог Бофорт, соорудил в 1873 году первую площадку для игры в бадминтон. В 1893 году ассоциация бадминтона Англии опубликовала первый регламент официальных правил игры.[1]

Всемирная федерация бадминтона (BWF — Badminton World Federation) была организована в 1934 году. С 1947 года проводится крупнейшее командное соревнование среди мужчин - Кубок Томаса. Среди женщин главный командный старт — Кубок Убер проводится с 1955 года. С 1992 года бадминтон включён в программу летних Олимпийских игр.

title: Презентация. БАДМИНТОН


extracted_text:
Баскетбоо́л (англ. basket — корзина,
ball — мяч) спортивная командная
игра с мячом. В баскетбол играют
две команды, каждая из которых
состоит из пяти игроков. Цель
каждой команды — забросить
руками мяч в корзину)соперника и
помешать другой команде
овладеть мячом и забросить его в
свою корзину. Kорзина находится
на высоте 3,05 метра от пола От
каждой команды на площадке
находится по 5 человек, всего в
команде 12 человек, замены не
ограничены. За мяч, заброшенный
с ближней и средней дистанции,
засчитывается 2 очка, из-за
трехочковой линии — 3 очка.
Штрафной бросок оценивается в
одно очко. Стандартный размер
баскетбольной площадки 28
метров в длину и 15 метров в
ширину. Баскетбол один из самых
популярных видов спорта в мире. • Баскетбол входит в программу Олимпийских игр с 1936 года.
Регулярные чемпионаты мира по баскетболу среди мужчин
проводятся с 1950 года, среди женщин — с 1953 года, а
чемпионаты Европы — с 1935 года.
• В Европе проводятся международные клубные соревнования
Евролига ULEB, Кубок Европы УЛЕБ, Кубок Вызова.
• Наибольшего развития игра достигла в США, где был
организован один из сильнейших баскетбольных чемпионатов —
чемпионат Национальной баскетбольной ассоциации (НБА),
также считается национальным видом спорта в Литве Изначально правила игры в баскетбол
были сформулированы американцем
Джеймсом Нейсмитом и состояли
лишь из 13 пунктов. С течением
времени баскетбол изменялся,
изменений потребовали и правила.
Первые международные правила
игры были приняты в 1932 году на
первом конгрессе ФИБА, после этого
они многократно корректировались и
изменялись, последние значительные
изменения были внесены в 1998 и
2004 годах. С 2004 года правила игры
остаются неизменными. Правила
игры несколько отличаются в НБА и
чемпионатах, проводимых под эгидой
ФИБА (Чемпионаты мира,
Олимпийские игры, Чемпионаты
континентов, международные и
национальные первенства
европейских клубов) В баскетбол играют две команды, обычно по двенадцать
человек, от каждой из которых на площадке одновременно
присутствует пять игроков. Цель каждой команды в
баскетболе — забросить мяч в корзину соперника и помешать
другой команде овладеть мячом и забросить его в корзину
своей команды.
Мячом играют только руками. Бежать с мячом, не ударяя им в
пол, преднамеренно бить по нему ногой, блокировать любой
частью ноги или бить по нему кулаком является нарушением.
Случайное же соприкосновение или касание мяча стопой или
ногой не является нарушением Игра официально начинается спорным броском в центральном
круге, когда мяч правильно отбит одним из спорящих. Матч состоит
из четырёх периодов по десять минут (двенадцать минут в
Национальной баскетбольной ассоциации) с перерывами по две
минуты. Продолжительность перерыва между второй и третьей
четвертями игры — пятнадцать минут. После большого перерыва
команды должны поменяться корзинами.
Игра может идти на открытой площадке и в зале высотой не менее
7 м. Размер поля — 28х15 м. Щит размером 180х105 см от стойки.
От нижнего края щита до пола или грунта должно быть 275 см.
Корзина представляет собой металлическое кольцо, обтянутое
сеткой без дна. Она крепится на расстоянии 0,31 м от нижнего
обреза щита. Установленная стандартами FIBA для мужских
соревнований окружность мяча — 74,9—78 см, масса — 567—650 г Победителем в баскетболе становится команда, которая по
окончании игрового времени набрала большее количество очков.
При равном счёте по окончании основного времени матча
назначается овертайм (обычно пять минут дополнительного
времени), в случае, если и по его окончании счёт будет равен,
назначается второй, третий овертайм и т. д., до тех пор, пока не
будет выявлен победитель матча.
За одно попадание мяча в кольцо может быть засчитано разное
количество очков:
1 очко — бросок со штрафной линии
2 очка — бросок со средней или близкой дистанции (ближе
трёхочковой линии)
3 очка — бросок из-за трёхочковой линии на расстоянии 6м 75см
(7м 24см в Национальной баскетбольной ассоциации) аут — мяч уходит за пределы игровой площадки;
•
• пробежка — игрок, контролирующий «живой» мяч, совершает перемещение
ног сверх ограничений, установленного правилами
• нарушение ведения мяча, включающее в себя пронос мяча, двойное ведение;
три секунды — игрок нападения находится в зоне штрафного броска более
•
трех секунд в то время, когда его команда владеет мячом в зоне нападения;
• пять секунд — игрок при выполнении вбрасывания не расстается с мячом в
течение пяти секунд;
восемь секунд — команда, владеющая мячом из зоны защиты не вывела его в
зону нападения за восемь секунд;
•
• 24 секунды — команда владела мячом более 24 секунд и не произвела
точного броска по кольцу. Команда получает право на новое 24 секундное
владение, если мяч, брошенный по кольцу коснулся дужки кольца, либо
щита, а также в случае получения фола защищающейся командой.
• плотноопекаемый игрок — игрок держит мяч более пяти секунд, в то время
как соперник его плотно опекает;
• нарушения возвращения мяча в зону защиты — команда, владеющая мячом в
зоне нападения перевела его в зону защиты. Виды фолов
Персональный — вследствие
персонального контакта
Технический — не
вызванный контактом с
соперником. Это может быть
неуважение к судьям,
сопернику, задержка игры,
нарушения процедурного
характера
Неспортивный —
совершенный вследствие
контакта, при котором игрок
не пытался сыграть мячом в
рамках правил
Дисквалифицирующий — это
фол, вследствие вопиющего
неспортивного поведения.
Наказание
если команда не набрала 5 командных фолов или фол совершен
игроком, команда которого владела мячом, то пострадавшая команда
производит вбрасывание;
в противном случае пострадавший игрок выполняет 2 штрафных;
Если фол совершен на игроке, находящемся в стадии броска, то:
если бросок был удачным, он засчитывается, и пострадавший игрок
выполняет 1 штрафной;
если бросок был неудачным, то пострадавший игрок выполняет такое
количество штрафных бросков, сколько очков заработала бы команда
будь бросок удачным.
Любой игрок команды, не нарушившей правила, пробивает 2 штрафных
броска. После выполнения бросков сбрасывание производится
аналогично неспортивному фолу
Если фол совершен на игроке, находящемся в стадии броска, то
поступают так же, как и в случае персонального фола. Если фол
совершен на игроке, не находящемся в стадии броска, то пострадавший
игрок выполняет 2 броска. После выполнения штрафных бросков мяч
вбрасывает пострадавшая команда из-за пределов площадки на
продолжении центральной линии. Исключение составляют фолы,
совершенные до начала первого периода. В этом случае после
штрафных бросков проводится розыгрыш спорного броска (как и в
случае нормального начала игры). Если игрок в течение одного матча
совершает 2 неспортивных фола, он должен быть дисквалифицирован.
Количество штрафных и вбрасывание после них назначаются аналогично
неспортивному фолу Комбинация «треугольник»:
При таком взаимодействии игрок с мячом, образующий
защиту треугольника, находится дальше от щита, чем
остальные два партнера.
Продвинувшийся по краю игрок, получив мяч, снова
отдает его партнеру в центр, откуда мяч немедленно
направляется на другой фланг, чтобы завершить атаку.
Данное взаимодействие требует быстрых передач. Комбинация «малая
восьмерка»
Три игрока, используют взаимные
последовательные пересечения с ведением мяча.
После передачи игрок делает короткий рывок к
щиту и возвращается с противоположной
стороны для очередного приема передачи. Путь
передвижения игроков напоминает цифру
восемь, поэтому они могут повторять свои
действия несколько раз пока не будет создана
благоприятная обстановка для атаки корзины. Позиционное нападение
Нападающие стараются переиграть организованную защиту
противника. При этом игровую площадку следует
использовать так, чтобы избежать скопления игроков в
одном месте. Целесообразно, чтобы три игрока действовали
вблизи корзины, а два в глубине площадки. Действия
игроков в позиционном нападении базируются на трех
возможных движениях нападающего после передачи мяча -
к корзине, к партнеру с мячом, к партнеру без мяча.
В первом случае игрок после передачи мяча делает рывок к
корзине, стараясь обойти защитника, и получить обратную
передачу для броска. Во втором и третьем случаях он сам
или его партнер освобождается для броска с помощью
заслона, при котором нападающий отсекает от своего
партнера опекающего его защитника. В игре применяются
эти тактики в зависимости от ситуации, возникшей на
площадке. Быстрый прорыв
Игроки команды, овладевшие мячом, каждый раз
переходят в контратаку, стремятся в минимальное
время преодолеть расстояние до щита соперника,
добиться численного преимущества и, используя
его, атаковать кольцо с близкой дистанции. Игрок
может убежать вперед и получить длинную
передачу через всю площадку. Возникшая ситуация
называется отрывом.
двое нападающих играют против одного защитника
или трое нападающих — против двух защитников. В
этих случаях атаку заканчивает партнер, который
оказался неприкрытым под корзиной противника.
Численное превосходство возникает тогда, когда Нажмите на
ссылку:
Против игрока без мяча
Против игрока с мячом
Командная тактика защиты
(базируется на двух основных системах
игры — личной и зонной. При личной
защите каждый защитник прикрепляется к
определенному игроку нападения. В случае
успешного применения нападающими
заслонов важно, чтобы защитники были
готовы поменяться подопечными и не
оставили противника неприкрытыми)
  Защита прессингом (самый
активный вид защиты,     постоянное давление
на соперника. Может быть личным или зонным.
Может начинаться с момента вбрасывания
соперником мяча: по всей площадке, на 3/4 ее,
на своей половине)

file_name: Баскетбол.ppt

intro: Баскетбо́л (англ. basket — корзина, ball — мяч) спортивная командная игра с мячом. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель каждой команды — забросить руками мяч в корзину)соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину. Kорзина находится на высоте 3,05 метра от пола От каждой команды на площадке находится по 5 человек, всего в команде 12 человек, замены не ограничены. За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанции, засчитывается 2 очка, из-за трехочковой линии — 3 очка. Штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки 28 метров в длину и 15 метров в ширину. Баскетбол один из самых популярных видов спорта в мире.Баскетбо́л (англ. basket — корзина, ball — мяч) спортивная командная игра с мячом. В баскетбол играют две команды, каждая из которых состоит из пяти игроков. Цель каждой команды — забросить руками мяч в корзину)соперника и помешать другой команде овладеть мячом и забросить его в свою корзину. Kорзина находится на высоте 3,05 метра от пола От каждой команды на площадке находится по 5 человек, всего в команде 12 человек, замены не ограничены. За мяч, заброшенный с ближней и средней дистанции, засчитывается 2 очка, из-за трехочковой линии — 3 очка. Штрафной бросок оценивается в одно очко. Стандартный размер баскетбольной площадки 28 метров в длину и 15 метров в ширину. Баскетбол один из самых популярных видов спорта в мире.

title: Презентация. Basketball


extracted_text:
Тема: Великая российская
Тема: Великая российская
революция 1917-1921г.
революция 1917-1921г.
Тема урока:

Свержение
самодержавия
История 9 класс
История 9 класс
Гудзишевская Н.В.
Гудзишевская Н.В.
МБОУ СШ № 1
МБОУ СШ № 1
г. Вилючинск
г. Вилючинск Цель урока:
Цель урока:
показать закономерность свержения
показать закономерность свержения
монархии в России
монархии в России
Задачи:
Задачи:
причины  Февральской  революции  и
причины  Февральской  революции  и
Определить
 Определить
крушения монархии,
крушения монархии,
Охарактеризовать новую систему власти,
 Охарактеризовать новую систему власти,
Рассмотреть сущность двоевластия,
 Рассмотреть сущность двоевластия,
Развивать навыки анализа исторических текстов
 Развивать навыки анализа исторических текстов План:
План:
1.  Причины  революции.  Хроника  революции  в
Петрограде. Отречение Николая I.

Двоевластие.
  Образование  новых  органов  власти.
2.

3.     Национальный вопрос после Февраля. Основные понятия:
Основные понятия:
Регентство
 Регентство
Учредительное собрание
 Учредительное собрание
Временное правительство
 Временное правительство
Центральная рада
 Центральная рада
Двоевластие
 Двоевластие 1.Причины революции.
Хроника революции в Петрограде.
Отречение Николая I I.
Задание:
Задание:
            Вспомните  причины  первой
Вспомните  причины  первой

русской революции 19051907гг.
русской революции 19051907гг.

  Можно  ли  считать  первую
Можно  ли  считать  первую

революцию завершенной?
революцию завершенной?

  Сформулируйте  причины
Сформулируйте  причины

Февральской революции 1917г.
Февральской революции 1917г.

Николай II.
Худ .И. Репин Причины революции
Неспособность
самодержавия
решать жизненно
важные проблемы
Падение авторитета
монарха и монархии
Обострение
крестьянского, рабочего,
 национального
 вопросов
Общенациональный
кризис, усиленный
войной
Составим хронику Февраля.
Составим хронику Февраля.
?  Подумайте,  почему  в  1917г  самодержавие  было
?  Подумайте,  почему  в  1917г  самодержавие  было
свергнуто в течение короткого времени, в то время как в
свергнуто в течение короткого времени, в то время как в
ходе первой революции оно выстояло?
ходе первой революции оно выстояло? 18 февраля – забастовка на Путиловском заводе.
18 февраля – забастовка на Путиловском заводе.
Объявление администрации о локауте.
Объявление администрации о локауте.
Локаут
-закрытие  предприятий  и  массовое

Локаут
-закрытие  предприятий  и  массовое
увольнение  рабочих  с  целью  оказания  на  них
увольнение  рабочих  с  целью  оказания  на  них
экономического  давления,  предотвращения  и
экономического  давления,  предотвращения  и
подавления забастовок.
подавления забастовок.
Очередь за хлебом. 23  февраля  –  массовая  демонстрация  с
23  февраля  –  массовая  демонстрация  с

требованиями хлеба, прекращения войны.
требованиями хлеба, прекращения войны.
        25  февраля  –  всеобщая  политическая  стачка
25  февраля  –  всеобщая  политическая  стачка

под лозунгами «Долой самодержавие!»
под лозунгами «Долой самодержавие!» 25 февраля – требование царя прекратить беспорядки.
25 февраля – требование царя прекратить беспорядки. 26 февраля 1917 г.       ТЕЛЕГРАММА М. В. РОДЗЯНКО
  26 февраля 1917 г.
       ТЕЛЕГРАММА М. В. РОДЗЯНКО
НИКОЛАЮ II О ПОЛОЖЕНИИ В ПЕТРОГРАДЕ
НИКОЛАЮ II О ПОЛОЖЕНИИ В ПЕТРОГРАДЕ
          Положение  серьезное.  В  столице  —  анархия.
Положение  серьезное.  В  столице  —  анархия.

Правительство  парализовано.  Транспорт  продовольствия
Правительство  парализовано.  Транспорт  продовольствия
и  топлива  пришел  в  полное  расстройство.  Растет
и  топлива  пришел  в  полное  расстройство.  Растет
общественное  недовольство.  На  улицах  происходит
общественное  недовольство.  На  улицах  происходит
беспорядочная  стрельба.  Части  войск  стреляют  друг  в
беспорядочная  стрельба.  Части  войск  стреляют  друг  в
друга.  Необходимо
лицу,
друга.  Необходимо
лицу,
пользующемуся  доверием  страны,  составить  новое
пользующемуся  доверием  страны,  составить  новое
правительство.  Медлить  нельзя.  Всяческое  промедление
правительство.  Медлить  нельзя.  Всяческое  промедление
смерти  подобно.  Молю  Бога,  чтобы  в  этот  час
смерти  подобно.  Молю  Бога,  чтобы  в  этот  час
ответственность не пала на венценосца.
ответственность не пала на венценосца.
? В чем суть предложений Председателя Госдумы
? В чем суть предложений Председателя Госдумы
М.В.Родзянко?
М.В.Родзянко?
            Был  ли  реальный  шанс  спасти  положение
Был  ли  реальный  шанс  спасти  положение

предложенными мерами?
предложенными мерами?
немедленно
немедленно
поручить
поручить 26  февраля    отдельные  стычки  с  полицией
26  февраля    отдельные  стычки  с  полицией

вылились в бои с вызванными в столицу войсками.
вылились в бои с вызванными в столицу войсками.
Баррикады на Литейном. 27  февраля  -    всеобщая  забастовка  переросла  в
27  февраля  -    всеобщая  забастовка  переросла  в
вооруженное  восстание,  массовый  переход  войск
вооруженное  восстание,  массовый  переход  войск
заняли
на
на
заняли
важнейшие  пункты  города,  правительственные
важнейшие  пункты  города,  правительственные
здания.
здания.
восставших,
восставших,
сторону
сторону
которые
которые
  Вечер 27 февраля  создан Совет рабочих и солдатских де
Вечер 27 февраля  создан Совет рабочих и солдатских де
путатов  и  Временный  комитет  Государственной  думы,
путатов  и  Временный  комитет  Государственной  думы,
который сформировал правительство.
который сформировал правительство. II,
II,
что
что
Алексею
Алексею
М.В.Родзянко
М.В.Родзянко
        В  начале  марта  1917  года
В  начале  марта  1917  года

председатель  Государственной
председатель  Государственной
думы
заявил
думы
заявил
Николаю
сохранение
Николаю
сохранение
самодержавия  возможно  только
самодержавия  возможно  только
при  условии  передачи  трона
при  условии  передачи  трона
царевичу
при
царевичу
при
регентстве  брата  императора
регентстве  брата  императора
великого князя Михаила.
великого князя Михаила.
     2 марта 1917 года Николай II,
2 марта 1917 года Николай II,

учитывая слабое здоровье своего
учитывая слабое здоровье своего
сына
от
сына
от
престола в пользу своего брата.
престола в пользу своего брата.

Алексея,
Алексея,
отрекся
отрекся
Михаил
Романов. Регентство   временное коллегиальное
     Регентство
 временное коллегиальное

(регентский  совет)  или  единоличное  (ре
(регентский  совет)  или  единоличное  (ре
гент) осуществление полномочий главы го
гент) осуществление полномочий главы го
сударства в случае вакантности престола,
сударства в случае вакантности престола,
малолетства,  продолжительной  болезни,
малолетства,  продолжительной  болезни,
недееспособности или длительного отсут
недееспособности или длительного отсут
ствия монарха.
ствия монарха. 3  марта  –  Михаил  подписал  Манифест  об
3  марта  –  Михаил  подписал  Манифест  об

отречении  от  престола  и  предоставил  решение
отречении  от  престола  и  предоставил  решение
судьбы монархии Учредительному собранию.
судьбы монархии Учредительному собранию.

собрание
собрание
Учредительное
Учредительное

- -

представительское  учреждение,  созданное  на
представительское  учреждение,  созданное  на
основе  всеобщего  избирательного  права  для
основе  всеобщего  избирательного  права  для
установления  формы  правления  и  выработки
установления  формы  правления  и  выработки
конституции.
конституции.
?  В  чем  причины  быстрого  падения  монархии  в
?  В  чем  причины  быстрого  падения  монархии  в
Феврале 1917г.
Феврале 1917г. К февралю 1917г самодержавие
К февралю 1917г самодержавие
потеряло поддержку во всех слоях
потеряло поддержку во всех слоях
населения!
населения! 2. Образование новых органов власти.
 Двоевластие.

  В  ходе  революции,  27  февраля,
В  ходе  революции,  27  февраля,

(общественная
Петроградский
(общественная
Петроградский
власть  Временного
организация)  признал
власть  Временного
организация)  признал
Временным
правительства,
правительства,
Временным
комитетом Государственной думы, при условии,
комитетом Государственной думы, при условии,
что  правительство  будет  действовать  в
что  правительство  будет  действовать  в
интересах рабочего класса.
интересах рабочего класса.
Совет
Совет
созданного
созданного
Г.Е.Львов –
председатель первого
состава Временного
правительства. Состав первого Временного
Состав первого Временного
правительства.
правительства.
Председатель – кн. Г.Е Львов
Председатель – кн. Г.Е Львов
Министр иностранных дел – П.Н.Милюков
Министр иностранных дел – П.Н.Милюков
Военный министр – А.И.Гучков
Военный министр – А.И.Гучков
А.Ф.Керенский  председатель
Временного правительства с июля
по октябрь 1917г. ?
проанализируйте
проанализируйте
программы
программы
Задание:
Задание:
положения
положения
правительства,
правительства,
требованиями рабочих.
требованиями рабочих.
            Можно  ли  считать,  что  Временное
Можно  ли  считать,  что  Временное

правительство
в
правительство
в
интересах только рабочих?
интересах только рабочих?
общие
общие
Временного
Временного
с
с
сопоставьте
сопоставьте
будет
будет
действовать
действовать Термин  двоевластие
двоевластие  был  введен  в  оборот
          Термин
  был  введен  в  оборот

В.И.Лениным,  который  весной  1917г  вернулся  в
В.И.Лениным,  который  весной  1917г  вернулся  в
Россию  из  эмиграции.  Он  объяснял  его  так:
Россию  из  эмиграции.  Он  объяснял  его  так:
Февральская  революция  зашла  дальше  обычной
Февральская  революция  зашла  дальше  обычной
буржуазно-демократической  революции,  но  не
буржуазно-демократической  революции,  но  не
развилась
Возникло
развилась
Возникло
своеобразное положение:
своеобразное положение:
правительство
(юридическая
(фактическая власть,
т.к. опирается на силу
до
до
социалистической.
социалистической.
Власть Советов
Временное
власть)
Вывод
армии)
Возможность мирного перехода
власти к Советам Управление в России после
Февраля 1917г.
Временное
правительство
Совет Республики
(Предпарламент)
контроль за
Деятельностью
Временного правительства
Министерства:
военное и морское,
иностранных дел,
труда, продовольствия,
государственного призрения,
по делам вероисповеданий,
юстиции
Совещания:
Экономическое,
юридическое,
по реформе местного
самоуправления,
Демократическое совещание
На местах:
Аппарат управления губернских, уездных и
Городских комиссаров Временного правительства 3. Национальный вопрос после Февраля.
Задание:  выпишите  мероприятия
выпишите  мероприятия
Задание:
Временного
по
Временного
по
национальному вопросу. Стр. 8081.
национальному вопросу. Стр. 8081.
правительства
правительства
            Какие  партии  могли  одобрить
Какие  партии  могли  одобрить

национальную  политику,  а  какие
национальную  политику,  а  какие
подвергнуть критике?
подвергнуть критике?
            Какой  могла  быть  реакция
Какой  могла  быть  реакция

жителей  национальных  окраин  на
жителей  национальных  окраин  на
данную программу?
данную программу? Программа Временного правительства по национальному
Программа Временного правительства по национальному
вопросу:
вопросу:
•  единство Российского государства,
единство Российского государства,
•   предоставление  равных  гражданских  прав  всем
предоставление  равных  гражданских  прав  всем
жителям страны,
жителям страны,
•  предоставление в будущем независимости Польше,
предоставление в будущем независимости Польше,
•  восстановление автономии Финляндии,
восстановление автономии Финляндии,
•  осуждение стремления к полной независимости,
осуждение стремления к полной независимости,
•   решение  национального  вопроса  отложено  до  созыва
решение  национального  вопроса  отложено  до  созыва
Учредительного собрания.
Учредительного собрания. Домашнее задание:
Домашнее задание:
§§ 10 10

file_name: Урок 1 Свержение монархии.ppt

intro: Презентация урока "Свержение самодержавия" 9 класс, история

title: Презентация урока истории "Свержение самодержавия" ( 9 класс, история)


extracted_text:
Лёгкая атлетика
Лёгкая атлетика
      История развития лёгкой
История развития лёгкой
атлетики и её роль в
атлетики и её роль в
современном мире
современном мире Лёгкая атлетика — совокупность видов спорта,
объединяющая такие дисциплины, как бег, ходьба, прыжки
(в длину, высоту, тройной, с шестом), метание (диска,
копья, молота, ядра) и легкоатлетические многоборья.
Один из основных и наиболее массовых видов спорта.
Легкоатлетические упражнения с целью физической
подготовки, а также для проведения состязаний
применялись еще в глубокой древности. Но история легкой
атлетики, как принято считать, началась с соревнований в
беге на олимпийских играх Древней Греции (776 год до
нашей эры). Соревнования по бегу  один из самых старых видов спорта, по которым
были утверждены официальные правила соревнований, и были включены в
программу с самых первых олимпийских игр 1896 года. Для бегунов
важнейшими качествами являются: способность поддерживать высокую
скорость на дистанции, выносливость (для средних и длинных), скоростная
выносливость (для длинного спринта), реакция и тактическое мышление.
На крупных соревнованиях при большом количестве участников старты проводятся в
несколько кругов отсеивающих проигравших (либо по занятому месту либо по худшему
времени). Так на летних Чемпионатах Мира и Европы и Олимпийских Играх принята
следующая практика (количество кругов может меняться в зависимости от числа
участников).
Выигрывает тот спортсмен который первым
пересекает линию финиша. При этом в случае
спорных ситуаций привлекается фотофиниш и первым
считается тот легкоатлет, часть туловища которого
первой пересекла линию финиша. Дисциплины
Дисциплины
Спринт
Спринт
Бег на средние дистанции
Бег на средние дистанции
Бег на длинные дистанции
Бег на длинные дистанции
Марафонский бег
Марафонский бег
Бег с барьерами
Бег с барьерами
Эстафетный бег
Эстафетный бег Технические дисциплины лёгкой атлетики объединяют следующие
Технические дисциплины лёгкой атлетики объединяют следующие
виды :
виды :
Вертикальные прыжки::прыжок в высоту, прыжок с шестом
прыжок в высоту, прыжок с шестом
Вертикальные прыжки
Горизонтальные прыжки::прыжок в длину, тройной прыжок
прыжок в длину, тройной прыжок
Горизонтальные прыжки
Метания::толкание ядра, метание диска, метание копья, метание
толкание ядра, метание диска, метание копья, метание
Метания
молота.
молота. Задача атлета — достигнуть наибольшей горизонтальной длины
Задача атлета — достигнуть наибольшей горизонтальной длины
прыжка с разбега. Прыжки в длину проводятся в секторе для
прыжка с разбега. Прыжки в длину проводятся в секторе для
горизонтальных прыжков по общим правилам, установленным для
горизонтальных прыжков по общим правилам, установленным для
этой разновидности технических видов. При выполнении прыжка
этой разновидности технических видов. При выполнении прыжка
атлеты в первой стадии совершают разбег по дорожке, затем
атлеты в первой стадии совершают разбег по дорожке, затем
отталкиваются одной ногой от специальной доски и прыгают в яму
отталкиваются одной ногой от специальной доски и прыгают в яму
с песком. Дальность прыжка рассчитывается как расстояние от
с песком. Дальность прыжка рассчитывается как расстояние от
специальной метки на доске отталкивания до начала лунки от
специальной метки на доске отталкивания до начала лунки от
приземления в песке.
приземления в песке. Толкание ядра заключающееся в «толкании» (бросании
толкающим движением руки) специального спортивного
снаряда — ядра на дальность. Дисциплина относящаяся к
метаниям и входит в технические виды легкоатлетической
программы. Требует от спортсменов взрывной силы и
координации.
Метание диска — дисциплина, заключающаяся в
метании специального спортивного снаряда —
диска, на дальность. Относится к метаниям и
входит в технические виды легкоатлетической
программы. Требует от спортсменов силы и
координации движений.
Метание копья — одна из легкоатлетических
дисциплин. Заключается в метании копья на
расстояние.
Метание молота — легкоатлетическая дисциплина,
заключающаяся в метании специального спортивного снаряда
— молота — на дальность. Требует от спортсменов силы и
координации движений Использование химических препаратов и физиологических методов
Использование химических препаратов и физиологических методов

стимуляции с целью искусственного повышения результатов в лёгкой атлетике
стимуляции с целью искусственного повышения результатов в лёгкой атлетике
существует столько же сколько существует профессиональный спорт. Первые
существует столько же сколько существует профессиональный спорт. Первые
случаи употребления стимулирующих препаратов уходят корнями в античность.
случаи употребления стимулирующих препаратов уходят корнями в античность.
Однако и 21м веке, наряду с тяжёлой атлетикой, велоспортом, плаванием —
Однако и 21м веке, наряду с тяжёлой атлетикой, велоспортом, плаванием —
лёгкая атлетика остаётся видом спорта наиболее подверженным проблеме
лёгкая атлетика остаётся видом спорта наиболее подверженным проблеме
допинга.
допинга. Влияние лёгкой атлетики
Влияние лёгкой атлетики
В настоящее время мировая легкая атлетика
находится в двойственной позиции – с одной
стороны,  успешное развитие,  с другой – огонь
 критики. В спорте возникает множество
проблем, решение которых кажется не вполне
реальным. Перед лицом таких проблем для
эффективного их решения необходим полный
и детальный анализ сложившейся ситуации с
целью поиска  реального выхода. 12 наиболее
сложных проблем в современной легкой
атлетике – это проблемы зрителей,
спортсменов, тренеров, соревнований,
спортивных площадок, телевидения,
стимулирования, культуры, обслуживающего
персонала,  некоторых иллюзий, демографии и
допинга. Конец
Конец

file_name: Легкая атлетика.ppt

description:
Конец
Конец

intro:
Лёгкая атлетика — совокупность видов спорта, объединяющая такие дисциплины, как бег, ходьба, прыжки (в длину, высоту, тройной, с шестом), метание (диска, копья, молота, ядра) и легкоатлетические многоборья. Один из основных и наиболее массовых видов спорта.
Легкоатлетические упражнения с целью физической подготовки, а также для проведения состязаний применялись еще в глубокой древности. Но история легкой атлетики, как принято считать, началась с соревнований в беге на олимпийских играх Древней Греции (776 год до нашей эры).Легкоатлетические упражнения с целью физической подготовки, а также для проведения состязаний применялись еще в глубокой древности. Но история легкой атлетики, как принято считать, началась с соревнований в беге на олимпийских играх Древней Греции (776 год до нашей эры).

title: Презентация.    История развития лёгкой    атлетики и её роль в  современном мире


extracted_text:
Лыжи
Лыжи

ЛыжиЛыжи 2.История лыжного спорта __________________ слайд 3
2. Физические качества  ____________________ слайд 4
4. Экипировка ____________________________ слайд 5
5. Ступающий шаг  ________________________  слайд 8
6. Скользящий шаг ________________________  слайд 9-10
7. Попеременный двушажный ход ____________  слайд11-13
8. Попеременный четырехшажный ход ________  слайд 14-15
9. Одновременный бесшажный ход ___________  слайд 16-17
10. Одновременный двушажный ход __________  слайд 18-19
11. Ошибки при одновременных ходах ________  слайд 20
12. Коньковый ход _________________________ слайд 21-22
13. Преодоление подъемов __________________ слайд 23-26
14. Преодоление спусков ___________________  слайд 27-29
15. Способы поворотов _____________________  слайд 30-36
16. Способы торможения ___________________   слайд 37-41
17. Литература ___________________________   слайд 42 1.
 В местностях, покрытых снегом,
человек был вынужден создавать
предметы, обеспечивающие ему
возможность продвигаться по снегу, т.
к, охота была для него жизненно
необходимой. В соответствии с
различным типом строения эти
снаряды имели различное назначение:
они либо препятствовали погружению
в снег, либо позволяли быстрое
скольжение по равнине. Скользящая
лыжа была особенно пригодна при
преследовании убегающей дичи. Ф.
Нансен в своем произведении «В
снежной обуви через Гренландию»
называет горы Алтая как
предполагаемую родину скользящих
лыж. Оттуда лыжи распространились
преимущественно через снежные
районы в северном и северо-западном
направлении до Скандинавии и
дальше, до Средней Европы. При этом
из первоначально широких и имеющих
выпуклую форму лыжи превратились в
длинные и узкие. 4000-5000-летней
давности каменные изображения,
найденные неподалеку от Онежского
озера и на норвежском озере Редей,
позволяют узнать формы, схожие с
сегодняшними лыжами. Но и в
китайских, греческих и римских
летописях находятся описания
лыжного бега.
 Родина современного лыжного спорта-
Норвегия. Здесь уже в 1733 году было
выпущено служебное предписание для
лыжных отрядов войск. В 1875 года в
Южной Норвегии местность Телемарк
стала особым местом развития лыжного
спорта. Ведущими были братья М. и Т.
Хеммествайт, а также С. Нордхайм.
Наряду с бегом на равнине там
занимались прыжками с холмов или с
построенных снежных трамплинов.
Первые прыжки выполняли с согнутыми
ногами. Позже утвердилось выпрямленное
положение. Длинная палка, которую
первоначально использовали в прыжках,
была вскоре заменена короткой палкой
или веткой, и, наконец, стали прыгать без
палок.
Международная лыжная комиссия. Она
учредила правила соревнований и
международные соревнования. На 10-й
сессии Комиссии в Шамони в 1924 году
она была преобразована в
Международную федерацию лыжного
спорта (ФИС). В настоящее время в нее
входят более 50 стран. В 1925 году
состоялись первые гонки ФИС, которые
стали считаться официальными
первенствами мира лишь с 1937 года и
теперь проводятся раз в 4 года. Лыжный
спорт является олимпийским с 1924 года.
 В 1910 году была создана  Лыжный спорт относится к тем видам спорта, которыми
можно заниматься, начиная с самого раннего детства и
вплоть до глубокой старости. Он является важным
средством поддержания и улучшения здоровья. Лыжный
спорт представляет широкие возможности разнообразной
спортивной деятельности на свежем воздухе и при этом
вовлекает в работу почти все системы организма.
Тренировочный эффект от лыжного спорта повышается и
благодаря восстанавливающему, способствующему
укреплению здоровья влиянию свежего воздуха.
 Кроме того, лыжные гонки развивают упорство и
выносливость, а прыжки на лыжах и горнолыжные
дисциплины воспитывают смелость и решительность.
спортивными сооружениями. Леса и горные долины,
равнины, парки и холмы являются местами для занятий, на
которых практически может заниматься неограниченное
количество людей.
 Лыжный спорт как средство досуга не связан со  Одежда лыжника должна быть
легкой, удобной, не стеснять
движения защищать от холода и
ветра, хорошо впитывать влагу,
быть эластичной и не слишком
свободной.
 Шапочка, закрывающая уши.
 Ветрозащитная куртка с высоким
воротом или капюшоном.
 Перчатки или рукавицы.
 Тренировочные брюки ветро - и
 Носки сначала
влагонепроницаемые или
комбинезон.
хлопчатобумажные, затем
шерстяные.
предохраняет организм от
переохлаждения или
перегревания.
 Правильно выбранная одежда  При передвижении ступающим шагом полностью отсутствует
скольжение, отталкивание одной лыжной палкой
заканчивается позднее, чем постановка другой, что ведет к
двойной опоре на палки. После выноса вперед лыжа
опускается на снег сверху, прихлопыванием для улучшения
сцепления со снегом.
 Этот способ подъема применяется на крутых склонах (13-16°),
когда скольжение невозможно из-за плохого сцепление лыж со
снегом.

                                                                                При толчке палкой
                                                                                всегда опирайтесь на
                                                                                темляк, удерживая
                                                                                палку большим и
                                                                                указательным
                                                                                пальцами.  Основой всех лыжных ходов (кроме одновременное
«бесшажного») является скользящий шаг, поэтому на первых
лыжных занятиях следует отвести время именно этому элементу.
Все движения выполняются в следующем порядке:
скольжения на одной лыже.
 Момент окончание толчка ногой — это исходная поза для
 Скольжение на одной опорной ноге.
 Вынос ноги махом.
 Подседание перед отталкиванием ногой.
 Разгибание ноги в момент отталкивания.
 Окончание толчка ногой, полное ее выпрямление. 

 Широкие скользящие шаги экономят силы и позволяют удержать скорость
 Подседание (предварительное сгибание опорной ноги перед
Особое внимание надо обратить на четкое выполнение следующих
элементов скользящего шага:
отталкиванием) позволяет выполнить толчок ногой с большой опорной
силой (поза 4 и 5).
 Законченный толчок ногой (поза 6) — в этот момент голень, бедро и
туловище составляют прямую линию, голень опорной ноги в момент
окончания толчка находится в вертикальном положении, а стопа сильно
прижимает лыжу к снегу.
В самый последний момент толчок заканчивается выпрямлением стопы.
Очень важно после толчка ногой быстро переместить вес тела вперед на
опорную ногу, что позволяет избежать грубой ошибки — двухопорного
скольжения.
скользящего шага. После толчка нога с лыжей поднимается от снега не
более чем на 15-25 см. Отталкивание ногами сочетается с размашистыми
движениями рук.
передвижения на лыжах.
 Одноопорное скольжение (поза 2, слайд 9) — важнейший элемент техники  Попеременный двухшажный ход - наиболее
распространенный способ передвижения на лыжах.
Попеременным он называется потому, что происходит
попеременная работа палками. Двухшажным - потому,
что один цикл движений состоит из двух скользящих
шагов (левой и правой ногой) и двух попеременных
отталкиваний палками ( правой и левой рукой) – одно
отталкивание палкой на каждый шаг.
 Он применяется при передвижении на равнине и на
пологих подъемах. 










Двигательный цикл.
Окончание толчка ногой, начало перехода к скольжению на одной ноге.
Свободное скольжение на опорной ноге.
Начало отталкивания палкой, нога маховым движением выносится вперед.
Наибольшее усиление при толчке палкой, продолжение выноса ноги и
другой руки с палкой.
Начало подседания на толчковой ноге, продолжение выноса палки.
Основной момент подседания со сгибанием туловища.
Начало отталкивания ногой.
Момент окончания толчка палкой, продолжение толчка ногой.
Момент окончания толчка ногой.
Все движения ногами выполняются как при скользящем шаге, добавляются
только толчки палками. Главное при этом — сочетание работы рук и ног.  Типичные ошибки.
   Передвижение на
  прямых ногах
  (отталкивание слабое,
  шаг короткий)

  Двухопорное
 скольжение, не
 отрывая лыж от
 снега
   Неправильное
 направление
 отталкивания ногой
 (высоко вверх)
Вынос маховой
ноги в согнутом
положении.
Прямое
положение
туловища
Незаконченное,
слабое отталкивание
палкой,
согнутой рукой.  По координации этот способ является одним из самых
сложных. Лыжник выполняет поочередно четыре шага в
сочетании с попеременным выносом палок при первом и
втором шагах и последующими попеременными
отталкиваниями палками при третьем и четвертом шагах.
 Этим ходом преодолевают равнинные участки и пологие
подъемы, когда использование попеременного
двухшажного и одновременных ходов затруднено из-за
плохой опоры для палок (глубокий, рыхлый снег). В
современном лыжном спорте не применяется.  Двигательный цикл.
палка.
рукой.
отталкивание.
 На первом шаге левой ногой, левая рука и правая нога закончили
 Вперед выносится правая рука с палкой кольцом назад.
 Скольжение на правой лыже.
 На втором шаге правой ногой выносится левая рука с палкой кольцом назад.
 Правая выводится кольцом вперед.
 Скольжение на правой лыже. Левая палка выводится кольцом вперед.
 На третьем шаге левой ногой на снег для отталкивания ставится правая
 Левая палка выносится кольцом вперед.
 С началом четвертого шага правой ногой заканчивается отталкивание правой
 Левая палка ставится на снег для отталкивания.
 С окончанием отталкивания левой рукой начинается шаг левой ногой и вынос
правой руки с палкой.  Основным элементом одновременных ходов является
 В зависимости от числа скользящих шагов в цикле движений
одновременное отталкивание лыжными палками. Одновременные
ходы - наиболее быстрые.
различают одновременный бесшажный, одношажный и
двухшажные ходы.
двух лыжах, поддерживая скорость сильными одновременными
отталкиваниями палками. Ноги в отталкивании не участвуют.
а при хорошем скольжении - и на равнине.
 Одновременный бесшажный ход применяется на пологих спусках,
 В одновременном бесшажном ходе лыжник все время скользит на 
Двигательный цикл.
Скольжение в согнутом положении после очередного толчка
палками (свободный прокат).
Медленное выпрямление.
Вынос палок вперед.
Выпрямление окончено, постановка палок на снег.
Начало отталкивания с наклоном туловища.
Момент наибольшего усилия при отталкивании.
Начало разгибания рук.
Окончание толчка руками.
Свободное скольжение, прокат после окончания толчка.








  При одновременном двухшажном ходе лыжник
выполняет два отталкивания ногами (правой и левой) и
одновременное отталкивание палками.
 Этот ход применяется  на равнине  при    отличных   и
хороших   условиях скольжения   и   на пологих спусках
при удовлетворительном скольжении. 
Двигательный цикл.
Скольжение на двух лыжах после предыдущего отталкивания
палками — прокат.
Выпрямление и начало выноса палок.
Первый шаг и продолжение выноса палок.
Начало второго шага.
Постановка палок на снег.
Окончание второго шага и начало отталкивания палками.
Момент наибольшего усилия при толчке палками и маховый
вынос ноги вперед.
Окончание толчка палками, начало свободного скольжения.







 Типичные ошибки
Короткое незаконченное
отталкивание палками.
Туловище мало
наклонено вперед,
не участвует в
Отталкивании.
«Проваливание»
туловища
в начале
отталкивания
 Резкое выпрямление
 туловища до
 окончания
 отталкивания.
Сгибание ног
в коленях в начале
отталкивания
палками и резкое
выпрямление
после него.
Отбрасывание рук
вверх после
Отталкивания.  В коньковых ходах отталкивание ногами производится способом
«скользящего упора», т. е. от скользящей лыжи, направленной
под углом к движению лыжника. Отталкивание выполняется
ребром лыжи, сильным нажимом ногой вперед - в сторону (под
определенным углом). Это движение подобно движениям
конькобежца и является основным элементом конькового хода.
При возрастании скорости передвижения
    угол отталкивания лыжей в сторону,
    образуемый ею по отношению к лыжне,
    уменьшается. Чтобы добиться наибольшей
    силы отталкивания и достичь максимального
    импульса (начального ускорения), после
    каждого шага можно производить
    отталкивание из более глубокого положения
    (как конькобежец). Однако в целях
    экономии энергозатрат следует избегать
    этого положения на участках с подъемами.
    Высокая эффективность использования
    конькового хода достигается только при
    условии отличного владения техникой
    загрузки толчковой ноги.  При коньковом ходе лыжники пользуются палками на 10-30 см длиннее, чем
обычные. Это дает возможность значительно увеличить рабочий путь и время
действия силы, приложенной к ним. Длинные палки помогают избежать
попадания острия на внутреннюю сторону лыжни, выбрать оптимальный угол
приложения силы в первый опорный момент отталкивания палками. Позволяют
лыжнику поднять и выдвинуть бедро вперед при преодолении подъема.
 Важнейшими моментами при освоении техники конькового хода является
наличие удобной обуви, тщательно подобранных креплений, лыж, лыжных
палок и тренировка на пологих склонах с направленностью на отработку
загрузки-разгрузки ног.
 Техника конькового хода постоянно развивается и совершенствуется.  Существуют разные способы подъемов на лыжах: скользящим шагом,
беговым шагом, ступающим шагом, «полуелочкой», «елочкой» и
лесенкой. Выбор способа зависит от крутизны подъема, условий
скольжения, качества смазки лыж, физической и технической
подготовленности лыжника. При преодолении подъемов любым
способом большое значение имеет активная работа рук, что уменьшает
возможность проскальзывания лыж при увеличении крутизны подъема.
 Подъем скользящим шагом очень похож
на попеременный двухшажный ход,
но длина шага здесь короче, движения
чаще, опора на палки дольше и сильнее,
отталкивание рукой (точка 1)
заканчивается одновременно с
отталкиванием ногой (точка 2).
Туловище несколько больше наклонено
вперед (точка 3), палки ставятся с
большим наклоном (точка 4).
После отталкивания лыжа
меньше поднимается над снегом (точка 5).
Применяется на склонах средней крутизны
(4-12°) при хорошем сцеплении со снегом.  Подъем ступающим шагом (см. слайд 8).
    Этот способ подъема применяется на крутых
     склонах (13-16°),
     когда скольжение невозможно из-за плохого
     сцепление лыж со снегом.
    При подъеме «полуелочкой» верхняя
    лыжа скользит прямо по направлению
    движения (точка 1), а нижняя отводится
    носком в сторону (точка 2) и ставится на
    внутреннее ребро. Палки работают так же,
    как при попеременном двухшажном
    ходе. Отталкивание ногой при движении
    в подъем производится развернутой
    в сторону лыжи.
    Этот способ применяется при преодолении
    склонов средней крутизны наискось.  При подъеме «елочкой» лыжник передвигается ступающим
шагом, обе лыжи ставятся на внутреннее ребро под углом к
направлению движения с разведенными в сторону носками
(точки 1 и 2). Палки для опоры ставятся по бокам позади лыж
     (точки 3 и 4).
     С увеличением крутизны склона
     увеличиваются угол разведения лыж
     и наклон туловища вперед и лыжа
     еще больше ставится на ребро. При
     шаге нога выносится согнутая в
     колене, ботинок развернут в сторону,
     задник одной лыжи переносится
     через задник другой Этот способ
     применяется на довольно крутых
     склонах (до 35°) и при плохом
     сцеплении лыж со снегом.  Подъем «лесенкой» осуществляется боковыми
приставными шагами. Лыжи ставятся поперек склона
горизонтально на ребро (точки 1 и 2). Шаг начинается с
ноги,
    расположенной выше
    по склону (точка 3).
    Когда верхняя лыжа
    встанет на снег,
    приставляется нижняя лыжа.
    Туловище при этом
    держится вертикально.
    Применяется на очень
    крутых склонах (до 40°)
    как прямо, так и наискось.  Для преодоления спусков применяются различные
стойки: основная или высокая; средняя, низкая, стойка
при спуске наискось, стойка отдыха. Выбор их зависит
от цели, условий скольжения, рельефа местности,
длины и крутизны склонов,  наличия неровностей на
трассе спуска.
 Основная или высокая стойка –
     ноги в коленях согнуты (до 160°),
    туловище незначительно наклонено
    вперед; руки опущены, слегка
    согнуты в локтях, палки зажаты
    в кистях рук и отведены назад,
    не касаются снега. Высокая стойка
    применяется для временного
    уменьшения скорости спуска.  Низкая стойка - ноги лыжника согнуты в
 коленных суставах под углом 120-130°,
туловище наклонено до горизонтального
 положения, руки выдвинуты вперед,
 кисти сведены, палки взяты под руки
 и прижаты к туловищу. Низкая стойка
 применяется на прямых, ровных и пологих
склонах, когда требуется развить
максимальную скорость спуска.
 Стойка при спуске наискось -боком к
склону, одна лыжа занимает положение
 выше другой с опорой на верхние канты
 (чтобы избежать бокового соскальзывания),
большая часть веса тела на нижней лыже,
верхняя лыжа выдвинута вперед на 10-15 см.
 Стойка отдыха - туловище наклонено
вперед, предплечья опираются на бедра.
Стойка применяется на дистанциях
лыжных гонок (на пологих и длинных склонах),
чтобы разгрузить мышцы ног,
 восстановить дыхание.  Типичные ошибки.
 Напряженные,
     прямые ноги.
Спуск в положении
«угла»: ноги прямые,
 туловище наклонено
 вперед.
 Неправильное
     положение рук:
     руки впереди,
     палки кольцами
     вперед.
    Палки волочатся
    по снегу.  Поворот переступанием вокруг пяток лыж, выполняется из
исходного положения - лыжи параллельно. палки поставлены рядом
с креплениями.
Переступать начинают с той ноги, которая ближе к направлению
предполагаемого поворота. При выполнении поворота вправо
лыжник переносит вес тела на левую ногу и приподнимая носок
правой лыжи, отводит его в сторону. Перенося вес тела на правую
лыжу, приставляет к ней левую, одновременно переставляя
одноименную палку. Пятки лыж при этом не отрываются от снега.
 Повороты на месте.
 Типичные ошибки при освоении этого поворота:
 отрыв пятки лыжи от снега или
     каблука ботинка от лыжи;
 недостаточный перенос веса тела
     с одной лыжи на другую;
 переступание выполняется на
     прямых ногах;
 несогласованное (неодновременное)
     движение палки
 наступание пяткой одной
     лыжи на другую.
и лыжи в момент переступания;  Повороты на месте.
 Поворот переступанием вокруг носков. Лыжник
переносит вес тела на одну из лыж, а другую (отрывая
пятку от снега) отводит в сторону и, перенося на нее вес
тела, приставляет к ней другую лыжу. Палка
переставляется одновременно с одноименной лыжей.
Носки лыж остаются на одном месте, не перекрещиваясь
друг с другом.  Повороты на месте.
 Поворот выполняется из исходного положения - лыжи
 Поворот махом правой ноги вправо. Этот поворот позволяет
разворачиваться на месте значительно быстрее, чем
переступанием. Кроме того, поворот махом часто единственный
способ повернуться на узкой лыжне или на склоне.
параллельно, палки рядом с креплениями. Вес тела переносится
на одну ногу, например на правую, и выполняется мах левой
ногой с разворотом ноги и туловища влево. Левая палка не
должна мешать движению лыжи. Поэтому она одновременно с
махом левой ногой ставится за правую лыжу. После выполнения
маха левая лыжа ставится на лыжню в направлении,
противоположном исходному. Затем лыжник, приподнимая
одновременно правую лыжу и одноименную палку,
поворачивается вокруг левой ноги и ставит их на снег. Поворот
завершен.  Повороты на месте.
 Поворот махом через лыжу вперед. При выполнении этого
поворота, например в правую сторону, лыжник разгружает
левую лыжу от веса тела и маховым движением переносит ее
вперед через правую лыжу. Затем разворачивает ее носком
назад и ставит рядом с правой на лыжню в обратном
направлении. Одновременно с лыжей переставляется и
одноименная (левая) палка. После этого вес тела переносится
на левую лыжу, а правая выносится пяткой назад – вверх -
наружу, поворачиваясь вокруг левой ноги кругом, и ставится
на снег. Хорошая опора на палки позволяет сохранить
равновесие и облегчает выполнение этого сложного по
технике поворота.  Повороты в движении.
 Эти повороты применяются при изменении направления движения лыжника.
      Поворот переступанием. Лыжник переносит
 вес тела на наружную в повороте
 ногу, отрывает от снега внутреннюю
 лыжу носком вверх, отставляет ее
 внутрь поворота на нужный угол
 поворота, переносит на нее вес тела.
 Внешней лыжей отталкивается и
 приставляет к внутренней.
 На пологом склоне и на равнине
 при выполнении поворота
 лыжник увеличивает скорость
 движения с помощью одновременных
 отталкиваний палками. Это
 называется активным переступанием.
 На крутом склоне при большой
 скорости лыжник не отталкивается
 палками и лыжей. Это может
 привести к потере равновесия.
 Данный способ получил название
 «пассивное переступание».При выполнении
 этого поворота туловище наклоняется вперёд,
 а палки прижимаются к туловищу.  Повороты в движении.
 Поворот упором. Этот способ применяется при большой
скорости для плавного изменения направления движения, если
нет лыжни.
 Для того чтобы осуществить поворот
   упором, внешняя лыжа выдвигается
   вперед на 10-15 см, закантовывается
   (т.е. ставится на ребро), пятка лыжи
   отводится в сторону, и вес тела
   переносится на эту лыжу. Поворот
   выполняется под воздействием
   «руления» носком лыжи. Крутизна
   поворота зависит от угла отведения
   пятки лыжи, угла кантования лыжи,
   состояния снежного покрова и
   величины переноса веса тела
   на одну из лыж (внутреннюю
   по отношению к повороту).  Повороты в движении.
спуске.
    Поворот «плугом». Он используется для погашения скорости на
 Перед началом поворота лыжник
   принимает положение «плуга» -
   пятки лыж разведены в стороны,
   носки лыж находятся друг от друга
   на небольшом расстоянии. Затем
   внешняя лыжа закантовывается
   мягким, плавным движением и на
   нее переносится вес тела. Туловище
   наклоняется вперед. Последовательно
   загружая то одну, то другую ногу,
   можно совершить серию
   последовательных плавных поворотов.
   В лыжных гонках этот способ применяется
   крайне редко, так как значительно снижает
   скорость движения.  Торможения применяются при необходимости снижения скорости или
 Торможение палками. Этот способ применяется только при
для полной остановки.
небольшой скорости движения. Лыжник резким ударом выставляет
палки вперед, как бы отталкиваясь от них. Кисти рук находятся
несколько дальше друг от друга, чем при выполнении лыжных ходов.
 Торможение «плугом». Этот способ
     применяется при прямых спусках
     на пологих склонах. Торможение
     осуществляется равномерно двумя
     лыжами. Лыжник ставит их на
     внутренние ребра с разведенными
     в стороны пятками. Наружные ребра
     слегка приподняты. Колени сближаются,
     каблуки ботинок давят на лыжи.
     Чем больше лыжник наклоняет колени
     внутрь, сближая и опуская их, тем круче
     ставятся на ребро лыжи и тем сильнее
     торможение.  Торможение боковым соскальзыванием.
Применяется на крутых склонах и при спуске наискось.
При спуске слегка приседают, затем
резко выпрямляются и боковым
движением голеностопных
суставов выводят пятки лыж
в сторону. Помогает этому
встречное вращательное
движение туловища и плеч,
а также дополнительная
Опора на палку. Величина
тормозящего усилия зависит
 от кантования лыж.
Для резкого торможения
 или даже для полной
остановки на крутом
склоне необходимо поставить
лыжи поперек склона и
 круто на ребро.  Торможение упором.
  Применяется при спусках наискось или на ровном
раскатанном склоне, а также для резкой остановки на
равнине. При торможении при спуске наискось лыжник
переносит вес тела на верхнюю (по склону) лыжу,
другую ставит на внутреннее ребро (кантуют) пяткой в
сторону (в положение упора) и выполняет торможение.
При торможении носки лыж находятся на одном уровне
во избежание поворота. Увеличение угла отведения и
кантования лыжи усиливает торможение. Прекращается
торможение, когда лыжа ставится в исходное положение
(параллельно).  Торможение преднамеренным падением.
    Это способ экстренного торможения.
    Он применяется в исключительных случаях,
     когда на спуске неожиданно появляется
     препятствие, а расстояние до него
     слишком мало.
 Способ безопасного падения
    заключается в следующем:
    перед падением необходимо
    присесть, а затем падать, как
    бы последовательно садясь в
    снег назад- в сторону - на
    бедро и на бок.
    Одновременно лыжи следует
    развернуть поперек склона.
    Руки раскинуть в стороны,
    кольца палок отбросить назад.  Подняться после падения можно несколькими способами:
 1) сесть, подогнуть ноги,
 опереться на палки и,
 держа лыжи на ребрах
 поперек склона, встать;
2) одной рукой взяться за
рукоятки палок, другой –
за палки у колец (лапок),
оттолкнуться и встать;
3) лыжи расположить
параллельно, оттолкнуться
руками от склона и встать.
Если при падении лыжи
оказались перекрещены,
необходимо перевернуться
на спину, поднять ноги вверх
и привести лыжи в нормальное
положение. Затем перевернуться
на бок, расположить лыжи
поперек склона и встать. литература
3.
2.
1. Малая энциклопедия Физкультура и спорт- М.:
«Радуга» 1982.
Энциклопедия для детей Спорт – М.: «Аванта»
2001.
И.М. Бутин, И.А. Бутина, Т.Н. Леонтьева, С.М.
Масленников Физическая культура 9-11кл. – М.:
«ВЛАДОС» 2003.
Г.Б. Мейксон, Л.Е. Любомирский, Л.Б. Кофман
Физическая культура 5-7 кл.-М.:
«Просвещение» 1996.
О.Н. Антонова, В.С. Кузнецов Учебное пособие
«Лыжная подготовка» – М.: «Академия» 1999.
В.И. Кондаков Лыжи – первые шаги – М.:
«физкультура и спорт» 1978.
4.
5.
6.

description:
Лыжи
Лыжи

ЛыжиЛыжи

intro: В местностях, покрытых снегом, человек был вынужден создавать предметы, обеспечивающие ему возможность продвигаться по снегу, т. к, охота была для него жизненно необходимой. В соответствии с различным типом строения эти снаряды имели различное назначение: они либо препятствовали погружению в снег, либо позволяли быстрое скольжение по равнине. Скользящая лыжа была особенно пригодна при преследовании убегающей дичи. Ф. Нансен в своем произведении «В снежной обуви через Гренландию» называет горы Алтая как предполагаемую родину скользящих лыж. Оттуда лыжи распространились преимущественно через снежные районы в северном и северо-западном направлении до Скандинавии и дальше, до Средней Европы. При этом из первоначально широких и имеющих выпуклую форму лыжи превратились в длинные и узкие. 4000-5000-летней давности каменные изображения, найденные неподалеку от Онежского озера и на норвежском озере Редей, позволяют узнать формы, схожие с сегодняшними лыжами. Но и в китайских, греческих и римских летописях находятся описания лыжного бега.В местностях, покрытых снегом, человек был вынужден создавать предметы, обеспечивающие ему возможность продвигаться по снегу, т. к, охота была для него жизненно необходимой. В соответствии с различным типом строения эти снаряды имели различное назначение: они либо препятствовали погружению в снег, либо позволяли быстрое скольжение по равнине. Скользящая лыжа была особенно пригодна при преследовании убегающей дичи. Ф. Нансен в своем произведении «В снежной обуви через Гренландию» называет горы Алтая как предполагаемую родину скользящих лыж. Оттуда лыжи распространились преимущественно через снежные районы в северном и северо-западном направлении до Скандинавии и дальше, до Средней Европы. При этом из первоначально широких и имеющих выпуклую форму лыжи превратились в длинные и узкие. 4000-5000-летней давности каменные изображения, найденные неподалеку от Онежского озера и на норвежском озере Редей, позволяют узнать формы, схожие с сегодняшними лыжами. Но и в китайских, греческих и римских летописях находятся описания лыжного бега.

title: Презентация. Лыжи