extracted_text:
Волны в среде.
Волны в среде.
Звуковые волны.
Звуковые волны.
46 - 47
46 - 47
Вид урока: информационно – развивающий с
: информационно – развивающий с
Вид урока
элементами эвристической беседы
элементами эвристической беседы
ЦельЦель: способствовать формированию
: способствовать формированию
информационно - коммуникативной и
информационно - коммуникативной и
самообразовательной компетенции
самообразовательной компетенции
Задача: сформируем понятие звуковой волны,
: сформируем понятие звуковой волны,
Задача
научимся извлекать различные звуки, узнаем,
научимся извлекать различные звуки, узнаем,
что является источником звука
что является источником звука Опрос
Опрос
1.Что называется волной? ____
1.Что называется волной? ____
2.В чём заключается особенность
2.В чём заключается особенность
бегущей волны? ______
бегущей волны? ______
3.Что представляет собой упругая
3.Что представляет собой упругая
волна? _____
волна? _____
4.Какова причина образования упругой
4.Какова причина образования упругой
волны? _______
волны? _______
5.Какие виды волн вы знаете? _____
5.Какие виды волн вы знаете? _____
6.Охарактеризовать продольные волны.
6.Охарактеризовать продольные волны.
7.Охарактеризовать поперечные волны.
7.Охарактеризовать поперечные волны 8.Назовите основные
8.Назовите основные
характеристики волн ___________
характеристики волн ___________
9.Записать формулу длины волны
9.Записать формулу длины волны
10.Записать формулу скорости
10.Записать формулу скорости
____
____
волны ___
волны ___ Мир звуков разнообразен
Мир звуков разнообразен
1.Голоса людей
2.Музыка
3.Пение птиц
4.Жужжание пчёл
5.Гром во время грозы
6.Шум леса на ветру
7.Звук автомобилей ….. Общее для всех звуков
Общее для всех звуков
1.Наличие источника звука
2.Колебание источника звука Извлечение звуков
Извлечение звуков
1.Звучащая линейка
1.Звучащая линейка
2.Звучащая струна (нить)
2.Звучащая струна (нить)
3.Камертон
3.Камертон
4.Звучащая бутылка
4.Звучащая бутылка
5.Пение человека …..
5.Пение человека …..
Особенность::
Особенность
  пока пока источник
источник звука
мы мы слышим звук
слышим звук
 звука колеблется
колеблется, , Звуковые волны
Звуковые волны
Это колебания в диапазоне
Это колебания в диапазоне
от 16 Гц до 20 000 Гц
          от 16 Гц до 20 000 Гц

условная граница (для
Но это условная
 граница (для
Но это
человеческого уха)
человеческого уха)
> > 20 000 Гц –
20 000 Гц – ультразвук
ультразвук
<< 16 Гц –
 16 Гц – инфразвук
инфразвук Попробуем выяснить:
Попробуем выяснить:
    * что такое
* что такое высота звука
от чего она зависит,
от чего она зависит,
    * а также от чего зависит
* а также от чего зависит
громкость звука
громкость звука
высота звука и
 и Линейка издаёт звук, если колеблется
Линейка издаёт звук, если колеблется
с частотой , не меньшей, чем 20 Гц
с частотой , не меньшей, чем 20 Гц
1.Укоротите линейку, то
1.Укоротите линейку, то
      *частота _______, звук стал _______
*частота _______, звук стал _______
  2.Ещё укоротите линейку, то
2.Ещё укоротите линейку, то
*частота _______, звук стал _______
      *частота _______, звук
ВЫВОД:
ВЫВОД:
с с увеличением частоты
увеличением частоты колебаний звук
 колебаний звук
Опыт с линейкой
Опыт с линейкой
повышается
повышается Высота звука
Высота звука
Зависит от частоты
Зависит от частоты
колебаний:
колебаний:
Чем Чем больше частота
больше частота
колебаний, тем выше звук
колебаний, тем
до писка
до писка
выше звук –  – Чистый тон
Чистый тон
Это звук источника,
Это звук источника,
совершающего гармонические
совершающего гармонические
колебания одной
колебания
(камертон)
(камертон)
одной  частоты
частоты
Все Все звуки
звуки  - это
  - это совокупность
совокупность
разных частот (совокупность
разных частот (совокупность
чистых тонов)
чистых тонов) Ударить по камертону:
Ударить по камертону:
1.С малой силой, то громкость ____,
1.С малой силой, то громкость ____,
т.к. малая амплитуда колебаний
т.к. малая амплитуда колебаний
2.С большой силой, то громкость
2.С большой силой, то громкость
____, т.к. большая амплитуда
____, т.к. большая амплитуда
колебаний
колебаний
ВЫВОД:
ВЫВОД:
громкость зависит от амплитуды:
громкость зависит от амплитуды:
, тем звукзвук
чем больше амплитуда
чем
больше амплитуда, тем
Громкость звука
Громкость звука

громче
громче Громкость звука
Громкость звука
Громкость зависит от длительности
Громкость зависит от длительности
звука и особенностей слушателя
звука и особенностей слушателя
СонСон – единица громкости
 – единица громкости
Уровень громкости – фонфон
Уровень громкости –
Уровень звукового давления – бел,
Уровень звукового
децибел Берегите слух
Берегите слух
1.Систематическое воздействие
1.Систематическое воздействие
громких звуков неблагоприятно
громких звуков неблагоприятно
отражается на здоровье
отражается на здоровье
      *повышенная нервная возбудимость
*повышенная нервная возбудимость
      *быстрая утомляемость
*быстрая утомляемость
      *повышенное артериальное
*повышенное артериальное
давление
давление
снижение слуха
      **снижение слуха

file_name: Волны в среде Звуковые волны 46 по 47.ppt

title: Презентация "Звуковые волны"


extracted_text:
Гармонические
Гармонические
колебания.
колебания.
Превращения
Превращения
энергии при
энергии при
колебаниях.
колебаниях.
Цель: ознакомиться с
Цель: ознакомиться с
гармоническими колебаниями
гармоническими колебаниями
и превращениями энергии
и превращениями энергии
при колебаниях.
при колебаниях. 1.Что общего у мех и эл/магнитных
колебаний?
2.Чем занимается физика колебаний?
3.Что такое колебания? Примеры.
4.Какое движение называют
периодическим?
5.Какие виды колебаний вы знаете?
6.Что представляют собой свободные
колебания?
7.Что представляют собой
вынужденные колебания? 8.Назовите условия возникновения
свободных колебаний
9.Какие колебания имеют наибольшее
значение?
10.Что представляет собой пружинный
маятник?
11.Что представляет собой
математический маятник?
12.Написать уравнение колебательного
движения Как зависит координата Х от
времени?
1.Она меняется со временем
периодически (т.е. повторяется)
2.Координата тела, совершающего
свободные колебания, меняется с
течением времени по закону sin или
cos
Периодические изменения физ
величины, происходящие по закону
sin или cos, называются
гармоническими колебаниями движения
1.Амплитуда – наибольшее отклонение
тела от положения равновесия
2.Период – минимальный промежуток
времени, через который движение
полностью повторяется (время одного
полного колебания)
3.Частота – число колебаний в единицу
Характеристики колебательного
времени
4.Циклическая частота – число
колебаний за 2  секунд
π Фаза колебаний
При заданной амплитуде координата в
любой момент времени определяется
аргументом sin или cos
φ
 – фаза колебаний для данной
функции (рад)
φ ω t
 =  0
Фаза определяет при заданной
амплитуде состояние колебательной
системы в любой момент времени
Колебания с одинаковыми  А и ν могут
отличаться фазами Превращения энергии
Полная мех энергия сохраняется и
равна
Кинетическая и потенциальная
энергии периодически изменяются
Энергия колеблющегося тела прямо
пропорциональна квадрату
амплитуды колебаний координаты
или квадрату амплитуды колебаний
скорости Закрепление
1.Как зависит координата Х от времени?
2.По какому математическому закону
изменяется координата колеблющегося
тала?
3.Какие колебания называют
гармоническими?
4.Какие характеристики колебательного
движения вам известны?
5.Что определяет фаза колебаний?
6.Что происходит с энергией при
колебаниях? 7.Сохраняется ли полная мех энергия
при колебаниях?
8.Чему пропорциональна энергия
колеблющегося тела?
9.Почему свободные колебания
затухают?
10.Могут ли совершаться
колебательные движения в системе с
большой силой трения? № 1: Координата тела изменяется с
течением времени по закону: Х = 3,5 cos 4πt.
Чему равны амплитуда колебаний и
циклическая частота? № 2: Определить амплитуду, период и
частоту колебаний № 1(с72): Матем маятник совершает 100 колебаний
за 314с. Определить период колебаний, частоту и
длину нити № 3 (с72): Груз, подвешенный к пружине,
совершает 30 колебаний в мин. Определить период,
частоту и массу груза, если жёсткость пружины 24
н/м. Д/З
№ 2 (с72): Во ск раз изменится период
колебаний пружинного маятника,
если вместо груза массой 400г к той
же пружине подвесить груз массой
1,6кг?
№ 4 (с 72): Найти отношение периодов
двух математических маятников,
если длина нити одного  1,44м, а
другого – 0,64м

file_name: Гармонические колебания Превращения энергии.ppt

intro: Данный материал представлен в форме презентации и разработан в помощь  учителю при проведении урока в курсе физики 11  класса по соответствующей теме. Материал представлен в простой и наглядной форме, помогающей лучшему усвоению темы урока. Используется как приложение к соответствующему конспекту урока.

физика

group: Дисциплины

title: Презентация "Гармонические колебания" 11 класс


extracted_text:
у
х
Презентацию подготовила:
преподаватель математики ОГБПОУ
«Карсунский медицинский техникум
им. В.В.Тихомирова»
Тимохина Людмила Николаевна Самостоятельная
       Самостоятельная

работа
работа
Вариант 1.
Вариант 2.

       1. Найдите область
определения,
промежутки
возрастания или
убывания, область
значений функции
ƒ (х) =0,4х +1
Постройте её график.
    1. Найдите область
определения,
промежутки
возрастания или
убывания, область
значений функции
     ƒ (х) = 0,2х 1
   Постройте её график. 1. Введение: понятие степени и логарифма
2. Показательная и логарифмическая функции
    2.1 Показательная функция: определение и график
    2.2 Свойства показательной функции
    2.3 Логарифмическая функция:определение и график
    2.4 Основные свойства функций
    2.5 Свойства логарифмической функции
    2.6 Преобразование графиков функций (пример) ЛОГАРИФМ
ЛОГАРИФМ
Определение:
логарифмом положительного числа b
по основанию а  (a > 0,  a  1)
называют показатель степени х, в
которую нужно возвести число а, чтобы
получить число b.
logab = х,  где aх = b
Если а = е, то
Если а = 10, то
logeb = ln b –
log10b = lgb –
b > 0,  a > 0, a  1

натуральный логарифм
десятичный логарифм Определение:
Определение:
функция, заданная формулой  у = logax,
функция, заданная формулой  у = logax,
где а > 0 и а  1,
где а > 0 и а  1,
называется логарифмической функцией.
называется логарифмической функцией.

x y
2
4
1
2
0
1
1
1
2
1
2
4
log
2
x
0 < a < 1
y
log
a > 1



1
2



4
3
2
1
- 2
- 1
3
4
1 2
x
2
y
x
1
2
y
у
0
x y
1
2
4
1
1
2
0
1
2
1
4
2
y
x
х
a > 10 < a < 1 y
5
4
3
2
1
0
11
2
3
4
5
5
4
3
2
y = logax
   a > 1
Область
1. D(f) = (0; + )
Область
2. E(f) = (- ; + )
определения
значений
Не является
3. Ни четная, ни
функции:
функции:
ни четной,
    нечетная
Не имеет ни
4. Не имеет ни
наибольшего, ни
D(f)=(0;+ )
наибольшего,
E(f)=(- ;+ )
Функция
Промежутки
наименьшего значений
ни нечетной
5. Убывает при 0 < а < 1;
монотонности:
ни наименьшего
убывает на
    возрастает при a > 0
значений
функция
всей области
6. Непрерывна
Непрерывна
x
5
возрастает на всей
определения
области
при 0 < а < 1
определения
при а > 1;
1
2
3
4
  y = logax
  0< a < 1 у
9
у = ах
у = х
3
2
1
- 1
- 2
У = logax
х
0 1 2
График  логарифмической функции
называют  логарифмической кривой.
       у = ах
D(f) =(- ; + )
E(f) = (0;+)
при а > 1
функция возрастает
при 0 < а < 1
функция убывает
      y = logax
D(f) = (0;+)
E(f) = (- ; + )
при а > 1
функция возрастает
при 0 < а < 1
функция убывает
Область значений
Область определения
показательной функции
показательной функции
D(f) = ( ;+)
Е(f) = (0;+)
При 0 < а < 1
При а > 1
Область значений
Область определения
обе функции возрастают
обе функции убывают
логарифмической функции
логарифмической функции
Е(f) = ( ;+)
D(f) = (0;+)
Область определения показательной функцииD(f) = ( ;+)Область значенийлогарифмической функцииЕ(f) = ( ;+)Область значенийпоказательной функцииЕ(f) = (0;+)Область определениялогарифмической функцииD(f) = (0;+)При а > 1обе функции возрастаютПри 0 < а < 1обе функции убывают Задание  №3
Постройте графики функций:
y

log2
(
x

2)3
3

=
x

1
y
0
1
2
x
y = 2 yy =
 = loglog22(x(x +2 +2))  3  3
y
5
4
3
2
1
0
11
2
3
4
5
5
4
3
2
х =  2
y = log2x
3
5
2
4
1
x
y = log2 (x + 2)  3
у =  3
1. Введем
вспомогательную
систему координат с
началом в точке
  ( 2;  3)
2. Построим
график функции
y = log2x в новой
системе координат. Выполнить:
№ 499 (а,б)
№ 507 (а,б) № 509 (а,б)
№ 511 (а,б) Д/з: № 499 (в,г)
№ 507 (в,г)

file_name: ЛОГАРИФМИЧЕСКАЯ.ppt

description:
Д/з: № 499 (в,г)
№ 507 (в,г)

intro: На уроке применяются элементы технологии развития критического мышления для развития способности выявлять пробелы в своих знаниях и умениях при решении новой задачи, оценивать необходимость той или иной информации для своей деятельности, осуществлять информационный поиск, самостоятельно осваивать знания, необходимые для решения познавательных и коммуникативных задач. Этот тип мышления помогает критически относиться к любым утверждениям, ничего не принимать на веру без доказательств, быть открытым новым знаниям, идеям, способам.Презентация к уроку на тему "Логарифмическая функция, её свойства и график"

title: Презентация по математике на тему "Логарифмическая функция, её свойства и график"


extracted_text:
Дисперсия света Ньютон при усовершенствовании
Ньютон при усовершенствовании
телескопа заметил, что изображение
телескопа заметил, что изображение
окрашено по краям
окрашено по краям Закрыл отверстие красным
Закрыл отверстие красным
стеклом => на экране красное
стеклом => на экране красное
пятно
пятно spectrum (лат.)   видение.
 (лат.)   видение.
spectrum
фиолетовый
синий
голубой
зеленый
желтый
оранжевый
красный Почему белый свет, проходя сквозь призму,
Почему белый свет, проходя сквозь призму,
наблюдаются в спектре?
наблюдаются в спектре?
разлагается в цветной спектр?
разлагается в цветной спектр?
Какие цвета и в какой последовательности
Какие цвета и в какой последовательности А

О
В

•Преломление – явление …
•Преломление объясняется …
Коэффициент преломления …

n
n




sin
sin
c
 
ф
зел


кр
кр
Красные  ––
Красные
меньше всего
меньше всего
преломляются,
преломляются,
т.к имеет
т.к имеет
большую
большую
скорость
скорость
зел
ф
Световые пучки различных цветов различаются по степени
 преломляемости.
Красный свет имеет наибольшую скорость в среде,
а фиолетовый – наименьшую, поэтому призма и разлагает белый свет. Дисперсия
Что такое дисперсия?
Что такое дисперсия?

 dispersion
dispersion (лат.) – рассеяние,
 (лат.) – рассеяние,
развеивание
развеивание
Зависимость показателя преломления
Зависимость показателя преломления
света от частоты колебаний (или
света от частоты колебаний (или
длины волны)
длины волны)
Дисперсия – зависимость показателя
 – зависимость показателя
Дисперсия
преломления света от его цвета
преломления света от его цвета Выводы::
Выводы
Дисперсия – явление
 Дисперсия – явление
разложения белого света в
разложения белого света в
спектр.
спектр.
Белый свет – сложный, состоит
 Белый свет – сложный, состоит
из монохроматических цветов.
из монохроматических цветов.
Показатель преломления среды
 Показатель преломления среды
зависит от цвета света (фиол.,
зависит от цвета света (фиол.,
красн.)
красн.)
Показатель преломления света в
 Показатель преломления света в
среде зависит от его частоты.
среде зависит от его частоты. Каждому цвету соответствует своя длина и частота
Каждому цвету соответствует своя длина и частота
волны.
волны.
760 –
760 –
  620620
  нмнм
620 –
620 –
  590590
  нмнм
590 –
590 –
  560560
  нмнм
560 –
560 –
  500500
  нмнм
500 –
500 –
  480480
  нмнм
480 –
480 –
  450450
  нмнм
450 –
450 –
  380380
  нмнм Опыты Спектральный круг
Спектральный круг
Как объяснить это явление? Томас Юнг
Красный
 Зеленый
+
+
 Голубой
=
Белый свет
1807 год 3 цвета Какие из этих явлений объясняются
Какие из этих явлений объясняются
дисперсией ?
дисперсией ? На листе бумаги написано слово «свет»
На листе бумаги написано слово «свет»
зеленым карандашом.
зеленым карандашом.
 Через какое цветное стекло
Через какое цветное стекло
нельзя будет прочесть
нельзя будет прочесть
надпись?
надпись?
свет Не все световые волны являются
Не все световые волны являются
монохроматическими.
монохроматическими.
Какие цвета из списка не являются
Какие цвета из списка не являются
таковыми?
таковыми?
красный
черный
синий
зеленый
серый Почему Солнце в зените – ослепительно
Почему Солнце в зените – ослепительно
белое, а на закате – оранжевое или красное?
белое, а на закате – оранжевое или красное? ИтогИтог
Призма не изменяет свет, а лишь
 Призма не изменяет свет, а лишь
раскладывает его на составные
раскладывает его на составные
части.
части.
Белый свет – совокупность
 Белый свет – совокупность
монохроматических волн различных
монохроматических волн различных
частот.
частот.
Красный свет меньше преломляется,
 Красный свет меньше преломляется,
т. к. имеет наибольшую скорость в
т. к. имеет наибольшую скорость в
среде, а фиолетовый – наименьшую,
среде, а фиолетовый – наименьшую,
поэтому призма и раскладывает свет.
поэтому призма и раскладывает свет.

file_name: Дисперсия 66.ppt

description: Дисперсия света

description: Опыты

description: 3 цвета

title: Презентация "Дисперсия" 11 класс


extracted_text:
Получение
Получение
радиоактивных
радиоактивных
изотопов и их
изотопов и их
применение.
применение.
Дозиметрия.
Дозиметрия.
113 - 114
113 - 114
Вид урока: ИНМ ИНМ
Вид урока:
ЦельЦель: способствовать формированию информационно –
: способствовать формированию информационно –
коммуникативной компетенции
коммуникативной компетенции
Задача: рассмотреть получение радиоактивных
: рассмотреть получение радиоактивных
Задача
изотопов и их применение; рассмотреть влияние
изотопов и их применение; рассмотреть влияние
радиоактивного излучения на организм человека
радиоактивного излучения на организм человека Элементы, не существующие в
Элементы, не существующие в
природе
природе
С помощью ядерных реакций можно
С помощью ядерных реакций можно
получить радиоактивные изотопы
получить радиоактивные изотопы
всех химических элементов,
всех химических элементов,
встречающихся в природе только
встречающихся в природе только
в стабильном состоянии.
в стабильном состоянии.
Элемент с № 43 (технеций) имеет
Элемент с № 43 (технеций) имеет
изотоп с периодом полураспада
изотоп с периодом полураспада
около млн лет
млн лет
около
С № 95 по № 112 – синтезированные
С № 95 по № 112 – синтезированные
« 110, 111, 112 – не имеют пока
« 110, 111, 112 – не имеют пока
общепризнанных названий
общепризнанных названий Меченные атомы
Меченные атомы
Метод основан на том, химические св-
Метод основан на том, химические св-
ва радиоактивных изотопов не
ва радиоактивных изотопов не
отличаются от св-тв
отличаются от св-тв
нерадиоактивных
нерадиоактивных
 – по излучению => >
Обнаруживаются – по излучению =
Обнаруживаются
эта метка позволяет проследить за
эта метка позволяет проследить за
поведением элемента при
поведением элемента при
химических реакциях и физических
химических реакциях и физических
превращениях веществ
превращениях веществ
Главным образом используют
Главным образом используют
радиоактивный кобальт 6060СоСо
радиоактивный кобальт Получение радиоактивных
Получение радиоактивных
изотопов
изотопов
1. в атомных реакторах
1. в атомных реакторах
2. на ускорителях
2. на ускорителях
элементарных частиц
элементарных частиц Радиоактивные изотопы в биологии
Радиоактивные изотопы в биологии

и медицине
и медицине
1.Исслед-е обмена веществ
1.Исслед-е
обмена веществ в  в
организме (за небольшое время
организме (за небольшое время
организм подвергается почти
организм подвергается почти
полному обновлению, только железо
полному обновлению, только железо
является исключением)
является исключением)
кровообращения (рад
 (рад
2.Для исслед-я кровообращения
2.Для исслед-я
NaNa))
3.Йод отлагается в щитовидной
3.Йод отлагается в щитовидной
железе =>> можно поставить диагноз)
 можно поставить диагноз)
железе =
4.Гамма – излучение Со используют
4.Гамма – излучение Со используют
при лечении раковых заболеваний
раковых заболеваний
при лечении Радиоактивные изотопы в
Радиоактивные изотопы в
промышленности
промышленности
1.1.Контроль
Контроль износа поршневых колец
 износа поршневых колец
в ДВС (облучение нейтронами
в ДВС (облучение нейтронами
колец)
колец)
2.Изотопы помогают судить о
2.Изотопы помогают судить о
диффузии металлов,
диффузии
доменных печах …
доменных печах …
 металлов, процессах
процессах в  в
3.Гамма – излучение помогает
3.Гамма – излучение помогает
обнаружить дефекты
дефекты внутри
 внутри
обнаружить
отливок
отливок Радиоактивные изотопы в С/Х
Радиоактивные изотопы в С/Х
1.Облучение семян растений
1.Облучение семян растений
небольшими дозами гамма –
небольшими дозами гамма –
излучения – повышение
повышение
излучения –
урожайности
урожайности
2.Большие дозы излучений
2.Большие дозы излучений
вызывают мутации
вызывают
ценными свойствами –
ценными свойствами –
радиоселекция
радиоселекция
3.Гамма – излучение – для борьбы с
3.Гамма – излучение – для борьбы с
вредными насекомыми и для
 и для
вредными насекомыми
консервации продуктов
 продуктов
консервации
мутации с новыми
 с новыми Радиоактивные изотопы в
Радиоактивные изотопы в
археологии
археологии
1.Метод радиоактивного углерода
1.Метод радиоактивного углерода
органического происхождения
органического происхождения
(образуется в атмосфере земли с
(образуется в атмосфере земли с
периодом полураспада 5700 лет).
периодом полураспада 5700 лет).
  После гибели организма пополнение
После гибели организма пополнение
его таким углеродом
его таким углеродом
прекращается.
прекращается.
Определив % содержания активного
Определив % содержания активного
углерода в остатках можно
углерода в остатках можно
определить их возраст
определить их возраст Дозиметрия
Дозиметрия
Живая клетка – сложный механизм,
Живая клетка – сложный механизм,
который не может нормально жить при
который не может нормально жить при
повреждениях отдельных участков.
повреждениях отдельных участков.
Излучение может нанести вредвред
Излучение может нанести
организму
организму
Механизм лучевой болезни
Механизм
лучевой болезни ещё
 ещё
недостаточно изучен
недостаточно изучен
Достоверно: излучение сводится к
Достоверно: излучение сводится к
ионизации атомов и молекул и это
 и это
ионизации атомов и молекул
приводит к изменению их химической
приводит к изменению их химической
активности (костный мозг,
активности (костный мозг,
пищеварительный тракт …)
пищеварительный тракт …) Это поглощённая доза излучения
Это поглощённая доза излучения
или рентгенах
Измеряется в грэях
рентгенах
Измеряется в
грэях или
1 Гр = 1 Дж/кг
1 Гр = 1 Дж/кг
0,05 Гр – предельно допустимая
0,05 Гр – предельно допустимая
доза для работающих с
доза для работающих с
излучением
излучением
3 – 10 Гр полученная за короткое
3 – 10 Гр полученная за короткое
время смертельна
время смертельна
Доза излучения
Доза излучения
1 Р = 0,01 Гр
1 Р = 0,01 Гр

file_name: Дозиметрия    113   114.ppt

title: Презентация "Получение радиоактивных изотопов. Дозиметрия" 11 класс


extracted_text:
Дифракция света.
Дифракция света.
Дифракционная
Дифракционная
решётка
решётка
(70 – 72)
(70 – 72) Волны способны огибать края
Волны способны огибать края
препятствий. Когда препятствие
препятствий. Когда препятствие
мало, то волны смыкаются за ним
мало, то волны смыкаются за ним
Опыт № 1: волны на поверхности
волны на поверхности
Опыт № 1:
воды огибают препятствия
воды огибают препятствия

Опыт № 2: мы слышим звук из-за
мы слышим звук из-за
Опыт № 2:
углаугла отклонение от
 от
Дифракция  – – отклонение
Дифракция
прямолинейного распространения
прямолинейного распространения
волн, огибание волнами препятствий
волн, огибание волнами препятствий
(=> искривление волновых
(=> искривление волновых
поверхностей у краёв препятствий).
поверхностей у краёв препятствий). Опыт Юнга по дифракции света
Опыт Юнга по дифракции света
А – отверстие от источника
А – отверстие от источника
В, и С – два отверстия (имитация
В, и С – два отверстия (имитация
двух источников)
двух источников)
Наблюдал: светлые и тёмные
 светлые и тёмные
Наблюдал:
полосы на экране
полосы на экране
Закрыл одно отверстие =>
Закрыл одно отверстие =>
полосы исчезали
полосы исчезали а – а – ширина прозрачных щелей
ширина прозрачных щелей
bb - ширина непрозрачных
 - ширина непрозрачных
промежутков
промежутков
dd =
 + b  b  период решётки
 = aa +
период решётки
АС – разность хода
АС – разность хода
, где kk = 0, 1, 2…
d sin φ =
 = 0, 1, 2…
d sin φ
 = kkλλ, где

file_name: Дифракция света  дИфракц решёт  70  по  72.ppt

title: Презентация "Дифракция. Дифракционая решётка" 11 класс


extracted_text: ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОВЕТ «Эффективная организация воспитательного пространства лицея – фундамент социальной успешности ребенка»«Школа – это тот социальный институт, где каждый ребенок должен раскрыться как уникальная, неповторимая индивидуальность» Цель: способствовать формированию воспитательного пространства лицея, главной ценностью которого является успешность ребенка в различных формах педагогической деятельности и различных ситуациях социального взаимодействия. Задачи: рассмотрение содержания понятий «ситуация успеха» и «успешный ученик» в русле компетентностного подхода, определить для себя личностную значимость успеха каждого обучающегося;формирование представлений об основных психолого-педагогических причинах детской неуспешности при организации различных форм педагогического взаимодействия;определение возможностей создания ситуации успеха для каждого ребенка в разных ситуациях его познавательной, коммуникативной и социальной деятельности;систематизация работы лицея по вовлечению обучающихся в социально активную деятельность; вовлечение участников педсовета в активную продуктивную деятельность, сотрудничество. развивать навыки коллективной творческо-поисковой деятельности педагогов. Общественная жизнь школы – деятельность различных детских объединений в рамках школы, клубная, кружковая деятельность, взаимодействие детей, педагогов, родителей в процессе подготовки и реализации школьных событий.Открытая образовательная среда понимается нами как система влияний и условий формирования личности, а также возможностей для ее развития, содержащихся в социальном и пространственно-предметном окружении. Это целостное пространство развития личности ребенка для освоения им открытого мира культуры в процессе сотрудничества школы с другими социальными институтами, образовательными системами, педагогическими культурами.Сотрудничество - отношения, возникшие в процессе совместной деятельности взрослых и детей, становящиеся основой развития всех участников деятельности.«Педагогический словарь» Самоопределение личности – процесс и результат сознательного выбора личностью собственной позиции, целей и средств самоосуществления в конкретных обстоятельствах жизни. Социальное самоопределение человека – это выбор и утверждение человеком своей позиции в проблемных ситуациях в соответствии с его потребностями, мотивами, идеалами, убеждениями, субъективными оценками происходящего.Социальное  самоопределение - это определение себя относительно выработанных в обществе критериев (и принятых данным человеком) становления личности и дальнейшая реализация себя на основе этих критериев.Профессиональное самоопределение - это осознанный выбор индивидом профессиональной деятельности на основе самооценки своих качеств и в соответствии со своими интересами и потребностями, определение себя относительно выработанных в социуме критериев профессионализма. То есть самоопределение включает осознание ребенком иерархии собственных потребностей (что для меня важнее всего) и осознание собственных возможностей и ограничений.Социализация – процесс, в ходе которого человеческое существо с определенными биологическими задатками приобретает качества, необходимые ему для жизнедеятельности в обществе. Анализ различных концепций социализации показывает, что она имеет две составляющие, отражает два параллельных процесса:1) процесс приспособления (адаптации) человека как биологического существа к жизни в обществе (усвоения социальных норм и культурных ценностей того общества, к которому он принадлежит, включения в социальную практику); это происходит преимущественно в ранний период жизни человека – в детстве, отрочестве, юности;2) процесс формирования личности – развитие и самоизменение человека в процессе освоения и воспроизводства культуры, которое происходит на всех возрастных этапах.«Педагогический словарь» Социальный проект – это комплекс взаимосвязанных мероприятий по целенаправленному изменению социальной ситуации (решению социальных проблем) в течение заданного периода времени с ориентацией на четкие требования к качеству результата, с ресурсным обеспечением при установленном бюджете. Самоуправление - форма организации жизни коллектива учащихся, развивающая их самодеятельность в принятии и реализации решений.Успех связан с чувством радости, эмоционального подъема, которые испытывает человек в процессе  выполненной работы. В результате этого состояния формируются новые мотивы к деятельности, меняется уровень самооценки, самоуважения.  Помня об этих положительных эмоциях, субъект деятельности и в следующий раз с удовольствием возьмется за подобную работу. Следовательно, если помочь человеку однажды достичь положительного результата, то тем самым можно смотивировать его на будущую деятельность. Ситуация успеха — это сочетание условий, которые обеспечивают успех, а сам успех— результат подобной ситуации. Ситуация — это результат продуманной, подготовленной стратегии, тактики; это то, что способен организовать учитель.«Педагогический словарь»Проект – планируемый и управляемый процесс достижения цели конкретными людьми за определенный отрезок времени с определенными ресурсами.  Система работы лицея по вовлечению обучающихся в социально активную деятельность. Приоритетные направления работы лицея:общекультурное (эстетическое сознание, формирование целостного мировоззрения), гражданско-патриотическое (в сфере отношений к России как к Отечеству),социальное (общественная самореализация), ЗОЖ, экологическое (отношение к природе), трудовое (трудовые отношения, профориентационное самоопределение),общеинтеллектуальное (отношение к учебно-познавательной деятельности),  диагностика, формирование партнерских отношений с родителями, безопасная школа. Тема воспитательной работы: «Формирование социокультурного пространства в лицее».Цель:  создание в лицее благоприятной среды для формирования социально – адаптированной личности, готовой к полноценной жизни в реальных условиях.Воспитательные программы лицея, разработанные в соответствии с целями и задачами лицея: Программа духовно-нравственного воспитания и развития обучающихся при получении начального общего образования,Программа воспитания и социализации на ступени основного общего образования, представляют следующие направления:«Я – гражданин России» - подпрограмма гражданско-патриотического воспитания. «Программа «Семья» - подпрограмма взаимодействия лицея с семьями обучающихся.«Девиз по жизни – здоровый образ жизни»  - подпрограмма формирования культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся.«Мой выбор»  -  подпрограмма профессиональной ориентации лицеистов Пять шагов воспитывающие деятельность:Предъявление ребенку социально значимых знаний, отношений, действий (ознакомление, просьба, инструкции, личный пример …)Включение ребенка в действие.Создание детско-взрослых отношений (общности)Проблематизация социально опасного самоопределения ребенка (усомниться, вскрыть противоречия - дискуссия) Поддержка просоциального самоопределения ребенка (рефлексия, поощрение). Результат деятельности определяется по следующим направлениям:1 уровень: приобретение школьниками социальных знаний2 уровень: развитие познавательных отношений к базовым общественным ценностям3 уровень: накопление опыта самостоятельного ценностно-ориентированного социального действия.  Учащимся:развитие навыков работы в группе, в команде;ведет к повышению уровня обученности и качества обучения учащихся;ведет к улучшению дисциплины, снижению пропусков без уважительных причин;выбор роли в органах ученического самоуправления, которые соответствуют его склонностям и интересам;защищает права ребенка;учит цивилизованно разрешить конфликтные ситуации;помогает самоопределиться в выборе дальнейшего пути. Родителям:организует свободное время детей;ведет к улучшению учебной результативности детей;снижает конфликтность в семье;дает возможность активно участвовать в школьной жизни. Педагогам:помогает организовать детей;сплотить детский коллектив;повышает дисциплину в классе, ответственность учеников за свои поступки;раскрывает творческие, организаторские, лидерские способности ребенка;апробация инновационных технологий;обобщение опыта работы через средства печатиуглубление в проблему через опытно – экспериментальную работу Модель современного классного руководителя здоровьесберегающеедуховно-нравственноеучебно-познавательное и трудовоегражданско-патриотическоехудожественно-эстетическоепрофориентационноеэкологическоеСЕМЬосновных направлений воспитательной работы А.А. Логинова, А.Я. Данилюк«Духовно-нравственное развитие и воспитание учащихся. Мониторинг результатов» Основные средства социализации обучающихся в лицее:Лицейское самоуправление как фактор, влияющий на уровень социализированности личности обучающегося.Система проектно-исследовательской деятельности. Досуг и внеклассные мероприятия, туристические экскурсии (работа классного руководителя);Поисково-краеведческая работа;Добровольческая, волонтерская работа;Работа по профессиональному самоопределению;Занятость во внеурочной деятельности (кружки и секции). Две основные функции социализации: всестороннее, протяженное во времени вхождение человека в объективный мир – отдельную часть социума, семью или другую общность. социализация дает возможность понимать себя и интерпретировать поведение других людей, взаимодействовать с окружающими. Незнание общепринятых норм, их несоблюдение создают для личности ситуацию непредсказуемости.  Положения по внедрению системы социализации подростков:Оптимально личностный подход, сочетание уважения и требовательности, стимулирование.Предварительная диагностика, определяющая необходимость социализирующих действий.Воспитание у подростка веры в себя, формирование опыта регулирования своего поведения.Оптимизация его социального поведения.Использование разнообразных интерактивных методик: игровых, проблемных, коммуникативных. ПРОЕКТ РЕШЕНИЯ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО СОВЕТАСчитать создание ситуации успеха для каждого обучающегося одним из важнейших факторов и необходимых условий формирования познавательных компетенций.Педагогам лицея учитывать возможные риски детской неуспешности при организации познавательной, творческой деятельности учащихся и различных формах педагогического взаимодействия.Педагогическому коллективу продолжать совершенствовать формы и качество работы по созданию ситуации успеха на уроках и во внеурочной деятельности.

file_name: Презентация к педсовету.pptx

alt: ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОВЕТ «Эффективная организация воспитательного пространства лицея – фундамент социальной успешности ребенка» «Школа – это тот социальный институт, где каждый ребенок должен раскрыться как уникальная,…

description:
ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ СОВЕТ
«Эффективная организация воспитательного пространства лицея – фундамент социальной успешности ребенка»

«Школа – это тот социальный институт,
где каждый ребенок должен раскрыться как уникальная,
неповторимая индивидуальность»

description:
Цель: способствовать формированию воспитательного пространства лицея, главной ценностью которого является успешность ребенка в различных формах педагогической деятельности и различных ситуациях социального взаимодействия.
Задачи:
рассмотрение содержания понятий «ситуация успеха» и «успешный ученик» в русле компетентностного подхода, определить для себя личностную значимость успеха каждого обучающегося;
формирование представлений об основных психолого-педагогических причинах детской неуспешности при организации различных форм педагогического взаимодействия;
определение возможностей создания ситуации успеха для каждого ребенка в разных ситуациях его познавательной, коммуникативной и социальной деятельности;
систематизация работы лицея по вовлечению обучающихся в социально активную деятельность;
 вовлечение участников педсовета в активную продуктивную деятельность, сотрудничество.
 развивать навыки коллективной творческо-поисковой деятельности педагогов.

description:
Общественная жизнь школы – деятельность различных детских объединений в рамках школы, клубная, кружковая деятельность, взаимодействие детей, педагогов, родителей в процессе подготовки и реализации школьных событий.

Открытая образовательная среда понимается нами как система влияний и условий формирования личности, а также возможностей для ее развития, содержащихся в социальном и пространственно-предметном окружении. Это целостное пространство развития личности ребенка для освоения им открытого мира культуры в процессе сотрудничества школы с другими социальными институтами, образовательными системами, педагогическими культурами.

Сотрудничество - отношения, возникшие в процессе совместной деятельности взрослых и детей, становящиеся основой развития всех участников деятельности.

«Педагогический словарь»

description:
Самоопределение личности – процесс и результат сознательного выбора личностью собственной позиции, целей и средств самоосуществления в конкретных обстоятельствах жизни. Социальное самоопределение человека – это выбор и утверждение человеком своей позиции в проблемных ситуациях в соответствии с его потребностями, мотивами, идеалами, убеждениями, субъективными оценками происходящего.

Социальное  самоопределение - это определение себя относительно выработанных в обществе критериев (и принятых данным человеком) становления личности и дальнейшая реализация себя на основе этих критериев.
Профессиональное самоопределение - это осознанный выбор индивидом профессиональной деятельности на основе самооценки своих качеств и в соответствии со своими интересами и потребностями, определение себя относительно выработанных в социуме критериев профессионализма.
То есть самоопределение включает осознание ребенком иерархии собственных потребностей (что для меня важнее всего) и осознание собственных возможностей и ограничений.
Социализация – процесс, в ходе которого человеческое существо с определенными биологическими задатками приобретает качества, необходимые ему для жизнедеятельности в обществе. Анализ различных концепций социализации показывает, что она имеет две составляющие, отражает два параллельных процесса:
1) процесс приспособления (адаптации) человека как биологического существа к жизни в обществе (усвоения социальных норм и культурных ценностей того общества, к которому он принадлежит, включения в социальную практику); это происходит преимущественно в ранний период жизни человека – в детстве, отрочестве, юности;
2) процесс формирования личности – развитие и самоизменение человека в процессе освоения и воспроизводства культуры, которое происходит на всех возрастных этапах.

«Педагогический словарь»

alt: Социальный проект – это комплекс взаимосвязанных мероприятий по целенаправленному изменению социальной ситуации (решению социальных проблем) в течение заданного периода времени с ориентацией на четкие требования…

description:
Социальный проект – это комплекс взаимосвязанных мероприятий по целенаправленному изменению социальной ситуации (решению социальных проблем) в течение заданного периода времени с ориентацией на четкие требования к качеству результата, с ресурсным обеспечением при установленном бюджете.

Самоуправление - форма организации жизни коллектива учащихся, развивающая их самодеятельность в принятии и реализации решений.

Успех связан с чувством радости, эмоционального подъема, которые испытывает человек в процессе  выполненной работы. В результате этого состояния формируются новые мотивы к деятельности, меняется уровень самооценки, самоуважения.  Помня об этих положительных эмоциях, субъект деятельности и в следующий раз с удовольствием возьмется за подобную работу. Следовательно, если помочь человеку однажды достичь положительного результата, то тем самым можно смотивировать его на будущую деятельность.

Ситуация успеха — это сочетание условий, которые обеспечивают успех, а сам успех— результат подобной ситуации.
Ситуация — это результат продуманной, подготовленной стратегии, тактики; это то, что способен организовать учитель.

«Педагогический словарь»

Проект – планируемый и управляемый процесс достижения цели конкретными людьми за определенный отрезок времени с определенными ресурсами.

description:
Система работы лицея по вовлечению обучающихся в социально активную деятельность.

Приоритетные направления работы лицея:

общекультурное (эстетическое сознание, формирование целостного мировоззрения),
гражданско-патриотическое (в сфере отношений к России как к Отечеству),
социальное (общественная самореализация), ЗОЖ,
экологическое (отношение к природе),
трудовое (трудовые отношения, профориентационное самоопределение),
общеинтеллектуальное (отношение к учебно-познавательной деятельности),  диагностика,
формирование партнерских отношений с родителями, безопасная школа.

description:
Тема воспитательной работы: «Формирование социокультурного пространства в лицее».
Цель:  создание в лицее благоприятной среды для формирования социально – адаптированной личности, готовой к полноценной жизни в реальных условиях.
Воспитательные программы лицея, разработанные в соответствии с целями и задачами лицея: Программа духовно-нравственного воспитания и развития обучающихся при получении начального общего образования,
Программа воспитания и социализации на ступени основного общего образования, представляют следующие направления:
«Я – гражданин России» - подпрограмма гражданско-патриотического воспитания.
 «Программа «Семья» - подпрограмма взаимодействия лицея с семьями обучающихся.
«Девиз по жизни – здоровый образ жизни»  - подпрограмма формирования культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся.
«Мой выбор»  -  подпрограмма профессиональной ориентации лицеистов

alt: Пять шагов воспитывающие деятельность:

description:
Пять шагов воспитывающие деятельность:

Предъявление ребенку социально значимых знаний, отношений, действий (ознакомление, просьба, инструкции, личный пример …)
Включение ребенка в действие.
Создание детско-взрослых отношений (общности)
Проблематизация социально опасного самоопределения ребенка (усомниться, вскрыть противоречия - дискуссия)
Поддержка просоциального самоопределения ребенка (рефлексия, поощрение).

alt: Результат деятельности определяется по следующим направлениям: 1 уровень: приобретение школьниками социальных знаний 2 уровень: развитие познавательных отношений к базовым общественным ценностям 3 уровень: накопление опыта…

description:
Результат деятельности определяется по следующим направлениям:
1 уровень: приобретение школьниками социальных знаний
2 уровень: развитие познавательных отношений к базовым общественным ценностям
3 уровень: накопление опыта самостоятельного ценностно-ориентированного социального действия.

alt: Учащимся: развитие навыков работы в группе, в команде; ведет к повышению уровня обученности и качества обучения учащихся; ведет к улучшению дисциплины, снижению пропусков без уважительных…

description:
Учащимся:
развитие навыков работы в группе, в команде;
ведет к повышению уровня обученности и качества обучения учащихся;
ведет к улучшению дисциплины, снижению пропусков без уважительных причин;
выбор роли в органах ученического самоуправления, которые соответствуют его склонностям и интересам;
защищает права ребенка;
учит цивилизованно разрешить конфликтные ситуации;
помогает самоопределиться в выборе дальнейшего пути.

description:
Родителям:
организует свободное время детей;
ведет к улучшению учебной результативности детей;
снижает конфликтность в семье;
дает возможность активно участвовать в школьной жизни.

alt: Педагогам: помогает организовать детей; сплотить детский коллектив; повышает дисциплину в классе, ответственность учеников за свои поступки; раскрывает творческие, организаторские, лидерские способности ребенка; апробация инновационных технологий;…

description:
Педагогам:
помогает организовать детей;
сплотить детский коллектив;
повышает дисциплину в классе, ответственность учеников за свои поступки;
раскрывает творческие, организаторские, лидерские способности ребенка;
апробация инновационных технологий;
обобщение опыта работы через средства печати
углубление в проблему через опытно – экспериментальную работу

description:
здоровьесберегающее

духовно-нравственное

учебно-познавательное и трудовое

гражданско-патриотическое

художественно-эстетическое

профориентационное

экологическое

СЕМЬ

основных направлений
воспитательной работы

alt: А.А. Логинова, А.Я. Данилюк «Духовно-нравственное развитие и воспитание учащихся

description:
Основные средства социализации обучающихся в лицее:

Лицейское самоуправление как фактор, влияющий на уровень социализированности личности обучающегося.
Система проектно-исследовательской деятельности.
Досуг и внеклассные мероприятия, туристические экскурсии (работа классного руководителя);
Поисково-краеведческая работа;
Добровольческая, волонтерская работа;
Работа по профессиональному самоопределению;
Занятость во внеурочной деятельности (кружки и секции).

description:
Положения по внедрению системы социализации подростков:

Оптимально личностный подход, сочетание уважения и требовательности, стимулирование.
Предварительная диагностика, определяющая необходимость социализирующих действий.
Воспитание у подростка веры в себя, формирование опыта регулирования своего поведения.
Оптимизация его социального поведения.
Использование разнообразных интерактивных методик: игровых, проблемных, коммуникативных.

alt: ПРОЕКТ РЕШЕНИЯ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО

description:
ПРОЕКТ РЕШЕНИЯ ПЕДАГОГИЧЕСКОГО СОВЕТА

Считать создание ситуации успеха для каждого обучающегося одним из важнейших факторов и необходимых условий формирования познавательных компетенций.
Педагогам лицея учитывать возможные риски детской неуспешности при организации познавательной, творческой деятельности учащихся и различных формах педагогического взаимодействия.
Педагогическому коллективу продолжать совершенствовать формы и качество работы по созданию ситуации успеха на уроках и во внеурочной деятельности.

классное руководство

group: Педагогика


extracted_text:
Закон Ампера
Закон Ампера
Цель: ознакомиться с
законом Ампера Основная характеристика
Основная характеристика
магнитного поля  В
магнитного поля  В
• Направление В – от S полюса  к N (в
сторону «+» нормали к замкнутому
контуру с током, т.е. в сторону
перемещения буравчика с правой
нарезкой) Направление вектора В
Направление вектора В
• Правило Буравчика:
если направление
поступательного
вращения буравчика
совпадает с
направлением тока в
проводнике, то
направление вращения
ручки совпадает с
направлением вектора
В Модуль вектора В
Модуль вектора В
• Модуль вектора В –
это отношение max
силы, действующей
со стороны маг поля
на участок
проводника с током,
к произведению
силы тока на длину
этого участка • Когда сила
Когда сила FF =
 =
maxmax
• Когда маг
индукция
перпендикулярн
а проводнику с
током
Когда сила F = 0F = 0
• Когда сила
• Когда маг
индукция
направлена
вдоль
проводника с
током Сила Ампера
Сила Ампера
• Сила, которая действует на
проводник с током со стороны
маг поля Закон Ампера
Закон Ампера
• Сила Ампера равна произведению
Сила Ампера равна произведению
вектора маг индукции на силу тока,
вектора маг индукции на силу тока,
длину участка проводника и на sinsin
длину участка проводника и на
угла между маг индукцией и
угла между маг индукцией и
участком проводника
участком проводника Направление силы Ампера
Направление силы Ампера
• Правило
левой руки: если левую руку
Правило левой руки:
расположить так, чтобы линии В
входили в ладонь, а четыре
вытянутых пальца были направлены
по направлению тока, то отогнутый на
90 градусов большой палец покажет
направление силы Ампера

file_name: Закон Ампера.ppt

title: Презентация "Закон Ампера" 11 класс


extracted_text:
Закон отражения света.
Закон отражения света.
 (60)
 (60)
Вид урока: комбинированный
Цель: способствовать формированию
информационно – коммуникативной
компетенции
Задача: рассмотрим закон отражения света,
сравним зеркальное и диффузное отражение Опрос
Опрос
1.Что такое свет? _______
2.Каковы были первые представления о
свете? ______
3.Назовите два способа передачи
воздействия ______
4.Какие две теории развивались на
природу света? ___
5.Как волновая теория объясняет, что
такое свет?
6.А что о свете «говорит» корпускулярная
теория? Опрос
Опрос
7.Какая теория одержала победу в нач
ХIХ в? ____
8.Что выяснилось о свете в нач ХХ в? ___
9.Так какую же структуру имеет свет?
10.Как можно определить скорость
света? Актуализация
Актуализация
1.Как распространяется свет? ____
2.Может ли свет отражаться? ____
3.Приведите самый простой пример из
жизни по отражению света ___
4.Продемонстрируйте отражение света
с помощью предметов на столе ___
5.Происходит ли возмущение среды
при распространении световой
волны? ___ Принцип Гюйгенса
Принцип Гюйгенса
Закон отражения можно
сформулировать из принципа
принципа
Гюйгенса, описывающего поведение
Гюйгенса
волн: каждая точка среды, до
каждая точка среды, до
которой дошло возмущение, сама
которой дошло возмущение, сама
становится источником вторичных
становится источником вторичных
волн
волн Проведём опыт
Проведём опыт
Отражение света в плоском зеркале
1.Наблюдаете ли вы отражение
светового луча? ___
2.Что вы можете сказать об угле
отражения, сравнив его с углом
падения? __
3.В одной ли плоскости лежат
падающий и преломлённый луч? Закон отражения света
Закон отражения света
Падающий луч, луч отражённый и
Падающий луч, луч отражённый и
перпендикуляр, восстановленный в
перпендикуляр, восстановленный в
точке падения, лежат в одной
точке падения, лежат в одной
плоскости. Угол падения равен углу
плоскости. Угол падения равен углу
отражения
отражения Проведём опыт
Проведём опыт
Поверните осторожно зеркало на
некоторый угол
1.Что происходит с углом падения? ___
2.А что происходит с углом отражения? _
3.Выполняется ли закон отражения? ___
4.Какой вывод можно сделать из
данного опыта? ___ Зеркальное отражение
Зеркальное отражение
точечного источника света
точечного источника света
Изображением точки
является точка
Изображение чёткое Диффузное отражение
Диффузное отражение
(рассеянное)
(рассеянное)
• Если поверхность
шероховатая –
отражённые лучи
направлены
случайным
образом
• Чётких
изображений
предметов нет

file_name: Закон отражения света.ppt

title: Презентация "Закон отражения света"  11 класс


extracted_text:
Закон преломления
Закон преломления
Полное отражение
Полное отражение
света.
света.
(61 – 62)
(61 – 62)
Вид урока: комбинированный
Цель: способствовать формированию
информационно – коммуникативной компетенции
Задача: сформулируем закон преломления света;
рассмотрим условия преломления; рассмотрим
полное отражение света Опрос
Опрос
1.Что происходит со светом на границе
раздела сред? ___
2.Сформулируйте закон отражения
света ___
3.Какой угол называется углом
падения? ___
4.Какой угол называется углом
отражения? ___ Наблюдение преломления
Наблюдение преломления
света
света
Опыт 1: налить воду в ёмкость,
Опыт 1:
поместить предмет на дно ёмкости.
Посмотрите на предмет сверху
1.Что вы наблюдаете? ___
2.Можете ли вы убедительно указать
размеры наблюдаемой глубины? ___ Наблюдение преломления
Наблюдение преломления
света
света
Опыт 2: на дно ёмкости положить монету
Опыт 2:
1.Видите ли вы монету? ____
Подвинуть стакан так, чтобы центр
монеты, край ёмкости и глаз
находились на одной прямой.
Не меняя положения головы наливайте
воду в ёмкость
2.Что вы наблюдаете? Наблюдение преломления
Наблюдение преломления
света
света
Опыт 3: В стакан налить воду и
Опыт 3:
установить наклонно карандаш
1.Что вы наблюдаете? ___
Эти явления объясняются изменением
направления лучей на границе двух
сред – преломление света Вывод
Вывод
На границе раздела двух сред
На границе раздела двух сред
свет меняет своё направление
свет меняет своё направление
 преломляется
 преломляется Закон преломления света
Закон преломления света
Падающий луч, луч преломлённый и
Падающий луч, луч преломлённый и
перпендикуляр, восстановленный в
перпендикуляр, восстановленный в
точке падения, лежат в одной
точке падения, лежат в одной
плоскости. Отношение sinsin угла
 угла
плоскости. Отношение
падения к sinsin угла преломления есть
 угла преломления есть
падения к
величина постоянная для двух сред
величина постоянная для двух сред Показатель преломления
Показатель преломления
Относительный n – второй среды
Относительный
относительно первой
Абсолютный – среды относительно
Абсолютный
вакуума
Оптически менее плотная среда – с
меньшим абсолютным показателем Абсолютный показатель
Абсолютный показатель
преломления
преломления
Определяется:
1.Скоростью распространения света в
данной среде
   *температура вещества
   *плотность вещества
   *наличие упругих напряжений
2.Характеристик света
   *красный – меньше
   *зелёный  больше Полное отражение
Полное отражение
Чем больше угол
падения,
интенсивность
преломлённого
луча уменьшается,
а отражённого
увеличивается
Луч падает на
поверхность раздела
двух сред
Вопрос: что будет
происходить с
преломлённым
лучом при
увеличении угла
падения до 900?
Угол преломления не
может быть > 900

file_name: Закон преломления света.ppt

title: Презентация "Закон преломления света" 11 класс


extracted_text:
Закон
Закон
электромагнитн
электромагнитн
ой индукции
ой индукции Опыты Фарадея показали, что сила
► Опыты Фарадея показали, что сила
индукционного тока  II
индукционного тока
пропорциональна скорости числа
пропорциональна скорости числа
линий магнитной индукции  ВВ, через
, через
линий магнитной индукции
поверхность
поверхность
Магнитный поток ФФ представляет
 представляет
► Магнитный поток
собой число линий ВВ через
 через
собой число линий
поверхность SS
поверхность
Поэтому скорость изменения числа
► Поэтому скорость изменения числа
линий ВВ есть не что иное, как скорость
 есть не что иное, как скорость
линий
изменения магнитного потока ФФ
изменения магнитного потока Сила индукционного тока
► Сила индукционного тока
пропорциональна скорости
пропорциональна скорости
изменения магнитного потока через
изменения магнитного потока через
поверхность, ограниченную
поверхность, ограниченную
контуром:
контуром: ЭДС индукции
ЭДС индукции
В цепи появляется ток, когда на
► В цепи появляется ток, когда на
свободные заряды проводника
свободные заряды проводника
действуют сторонние силы
действуют сторонние силы
Работу этих сил при перемещении
► Работу этих сил при перемещении
единичного «+» заряда вдоль
единичного «+» заряда вдоль
контура называют ЭДС
контура называют ЭДС
Следовательно при изменении ФФ
► Следовательно при изменении
через поверхность появляются
через поверхность появляются
сторонние силы,
сторонние силы,
характеризующиеся ЭДС индукции:
характеризующиеся ЭДС индукции: Согласно закону Ома
► Согласно закону Ома
Сопротивление проводника не
► Сопротивление проводника не
зависит от изменения магнитного
зависит от изменения магнитного
потока
потока
Следовательно
► Следовательно
пропорциональна скорости
пропорциональна скорости
изменения магнитного потока
изменения магнитного потока Закон электромагнитной
Закон электромагнитной
индукции
индукции
Формулируется для ЭДС, а не для
► Формулируется для ЭДС, а не для
силы тока и выражает сущность
силы тока и выражает сущность
явления, не зависящую от свойств
явления, не зависящую от свойств
проводников
проводников
ЭДС индукции в замкнутом контуре
► ЭДС индукции в замкнутом контуре
равна по модулю скорости
равна по модулю скорости
изменения магнитного потока через
изменения магнитного потока через
поверхность, ограниченную
поверхность, ограниченную
контуром:
контуром: Учёт направления
Учёт направления
индукционного тока (знака
индукционного тока (знака
ЭДС)
ЭДС)
Обход против часовой «+»
► Обход против часовой «+»
Нормаль nn к контуру образует
 к контуру образует
► Нормаль
правый винт с обходом
правый винт с обходом
тогда Ф>0>0 и и
Пусть В>, >, тогда Ф
► Пусть В
► ТоТо
Согласно правилу буравчика
► Согласно правилу буравчика
направлен по часовой (против
направлен по часовой (против
«+» направления обхода
«+» направления обхода
«-» указывает, что     и
► «-» указывает, что     и
разные знаки
разные знаки

file_name: Закон электромагнитной индукции 11 проф.ppt

title: Презентация "Закон электромагнитной индукции " 11 класс


extracted_text:
Интерференция
Интерференция
(67 – 69)
(67 – 69) Опыт №1: говорит один человек,
 говорит один человек,
Опыт №1:
затем два, три …
затем два, три …
Что вы наблюдаете?
Что вы наблюдаете?
Что происходит со звуковыми
Что происходит со звуковыми
волнами?
волнами?
Опыт №2: бросить предмет на воду,
 бросить предмет на воду,
Опыт №2:
затем ещё один …
затем ещё один …
Что вы наблюдаете?
Что вы наблюдаете?
Опыт № 3: включить одну лампочку,
включить одну лампочку,
Опыт № 3:
две, три …
две, три … Интерференция –  – наложение, сложение
наложение, сложение
Интерференция
волн, в результате которого образуется
волн, в результате которого образуется
усиление или ослабление светового
усиление или ослабление светового
потока
потока
Интерференция  – сложение в
– сложение в
Интерференция
пространстве волн, при котором
пространстве волн, при котором
образуется постоянное во времени
образуется постоянное во времени
распределение амплитуд
распределение амплитуд
результирующих колебаний.
результирующих колебаний.
Условия наблюдения:
Условия наблюдения:
      *пропускать свет через узкую щель
*пропускать свет через узкую щель
      *когерентные волны – одной
*когерентные волны – одной
частоты, длины волны, фазы
частоты, длины волны, фазы Для образования устойчивой
Для образования устойчивой
картины: источники волн должны
картины: источники волн должны
частоту и
иметь одинаковую
 и
иметь
разность фаз  их колебаний должна
их колебаний должна
разность фаз
быть постоянной
быть
волны).
волны).

одинаковую  частоту
постоянной (когерентные
 (когерентные
Распределение энергии:
Распределение энергии:
*в точке minmin  => энергия не
=> энергия не
      *в точке
поступает совсем
поступает совсем
      *в точке
максимальна
максимальна
*в точке maxmax  => энергия
=> энергия Опыт Юнга (нач 19
 (нач 19
Опыт Юнга
века) – отчётливо
века) – отчётливо
проявилась волновая
волновая
проявилась
природа света
 света
природа
Свет, пропущенный
Свет, пропущенный
через узкую щель,
через узкую щель,
падал на дведве
падал на
близко
близко
расположенные
расположенные
щелищели, за которыми
, за которыми
находился экран
находился экран
Наблюдал на экране:
 на экране:
Наблюдал
вместо двух
вместо двух
светлых полос –
светлых полос –
чередующиеся
чередующиеся
цветные полосы
цветные полосы одной  волны совпадает
Объяснение Юнга с помощью волновой
 с помощью волновой
Объяснение Юнга
теории: световые волны, прошедшие
теории: световые волны, прошедшие
через различные щели, накладываются
накладываются
через различные щели,
друг на друга и если
друг на друга и если

  **max max одной
другой  (приходят в одинаковой фазе), то
(приходят в одинаковой фазе), то
другой
ониони  усиливают
полоса
полоса

    **max max одной
другой  (приходят в
другой
то они гасят друг друга –
то они гасят друг друга –
тёмная полоса
тёмная полоса
волны совпадает с с maxmax
друг друга – – светлая
светлая
усиливают  друг друга
одной  волны накладывается
(приходят в противофазе
противофазе))
волны накладывается на на minmin Почему полосы оказываются цветными?
Почему полосы оказываются цветными?
Каждому цвету соответствует своя длина
Каждому цвету соответствует своя длина
волны и поэтому волны разной длины
волны и поэтому волны разной длины
усиливают (или гасят) друг друга в
усиливают (или гасят) друг друга в
разных точках
разных точках
Наблюдение интерференции
Наблюдение
интерференции  доказывает
доказывает, ,
что свет при распространении
что свет при распространении
обнаруживает волновые свойства
волновые свойства
обнаруживает
Интерференционные опыты позволяют
Интерференционные опыты позволяют
измерить длину световой волны – очень
измерить длину световой волны – очень
мала – от 4*10-7 до 8*10-7 м
мала – от 4*10-7 до 8*10-7 м Условия интерференции
Условия интерференции
–
–
расстояние
расстояние
 = kλkλ,, где
 где kk = 0, 1, 2, …
 = 0, 1, 2, …
1.условие maxmax: : ∆∆dd =
1.условие
∆∆dd – разность хода двух волн
 – разность хода двух волн
Амплитуда колебаний среды в данной
Амплитуда колебаний среды в данной
точке maxmax, если разность хода двух волн,
, если разность хода двух волн,
точке
равна целому числу длин волн
равна целому числу длин волн
2.условие minmin: : ∆∆dd = (2
2.условие
Амплитуда колебаний среды в данной
Амплитуда колебаний среды в данной
точке minmin, если разность хода двух волн
, если разность хода двух волн
точке
ОО11 – первый источник
 – первый источник
равна нечётному числу полуволн
равна нечётному числу полуволн
 – второй источник
ОО22 – второй источник
dd11  –  путь  волны  от  первого
  –  путь  волны  от  первого
источника
источника
dd22  –  путь  волны  от  второго
  –  путь  волны  от  второго
источника
источника
LL

между
между
 = (2kk + 1)
 + 1)  λλ/2/2 Условия интерференции света
Условия интерференции света
1.волны от разных источников не
1.волны от разных источников не
согласованы
согласованы
2.использование светофильтров
2.использование светофильтров
3.тонкие плёнки
3.тонкие плёнки
Опыт № 4: пускание мыльных пузырей =>
пускание мыльных пузырей =>
Опыт № 4:
радужная оболочка (результат
радужная оболочка (результат
многократного отражения и преломления
многократного отражения и преломления
света в плёнке)
света в плёнке)

file_name: Интерференция  67  по  69.ppt

title: Презентация "Интерференция" 11 класс


extracted_text:
Лазер
Лазер
ы.   §
ы.   §
9797
Цель:Цель:
      *сформулировать определение, что такое лазер;
*сформулировать определение, что такое лазер;
      *ознакомиться с работой лазера (трёхуровневая
*ознакомиться с работой лазера (трёхуровневая
система);
система);
      *рассказать о применении лазеров
*рассказать о применении лазеров Принцип детального равновесия: в в
Принцип детального равновесия:
условиях теплового равновесия для
условиях теплового равновесия для
каждого перехода энергия,
каждого перехода энергия,
поглощаемая системой, должна быть
поглощаемая системой, должна быть
равна энергии, испускаемой системой
равна энергии, испускаемой системой
за то же время.
за то же время.
1917 г. А. Эйнштейн:
1917 г. А. Эйнштейн:
Механизмы испускания света веществом
Механизмы испускания света веществом
Спонтанное
Спонтанное
(некогерентное)
(некогерентное)
Вынужденное
Вынужденное
(когерентное)
(когерентное)
Принцип детального равновесия: Принцип детального равновесия: в в условиях теплового равновесия для условиях теплового равновесия для каждого перехода энергия, каждого перехода энергия, поглощаемая системой, должна быть поглощаемая системой, должна быть равна энергии, испускаемой системой равна энергии, испускаемой системой за то же время.за то же время.1917 г. А. Эйнштейн:1917 г. А. Эйнштейн:Механизмы испускания света веществомМеханизмы испускания света веществомСпонтанное Спонтанное (некогерентное)(некогерентное)Вынужденное Вынужденное (когерентное)(когерентное) Лазер – это устройство, в котором
 – это устройство, в котором
Лазер
энергия (тепловая, химическая, эл)
энергия (тепловая, химическая, эл)
преобразуется в энергию эл/маг поля
эл/маг поля
преобразуется в энергию
– лазерный луч
– лазерный луч Из истории
Из истории
1954г – советские учёные Басов
Басов и
 и
1954г – советские учёные
Прохоров использовали явление
 использовали явление
Прохоров
индуцированного излучения для
индуцированного излучения для
создания микроволнового
создания микроволнового
генератора радиоволн с λ=1,27см
генератора радиоволн с λ=1,27см

1960г – в США создан первый лазер
1960г – в США создан первый лазер
(квантовый генератор Эл/маг волн в
(квантовый генератор Эл/маг волн в
видимом диапазоне спектра)
видимом диапазоне спектра) излучения
излучения
Свойства лазерного
Свойства лазерного
малый  уголугол расхождения
 расхождения
1)1)малый
светового пучка – высокая
светового пучка – высокая
концентрация
концентрация
монохроматичность света
 света
2)2)монохроматичность
(атомы излучают свет
(атомы излучают свет
согласованно => фаза волны не
согласованно => фаза волны не
испытывает нерегулярных
испытывает нерегулярных
изменений)
изменений)
3)самый мощный
3)самый
(до 101717Вт/смВт/см22, а у Солнца
, а у Солнца
(до 10
7*107*1033Вт/смВт/см22 по всему спектру)
 по всему спектру)
4)возможность передачи на
4)возможность передачи на
значительные расстояния
значительные расстояния
5)лазерный луч – самый ёмкий
ёмкий
5)лазерный луч – самый
мощный источник света
 источник света Виды лазеров
Виды лазеров
Газовые
Газовые
-гелий-неоновый
гелий-неоновый
-аргоновый
аргоновый
-криптоновый
криптоновый
-ксеноновый
ксеноновый
-азотный
азотный
-втористо-водородный
втористо-водородный
-кислородно-йодный
кислородно-йодный
углекислотный (COCO22))
-углекислотный (
-на монооксиде углерода
на монооксиде углерода  ((CO)CO)
-эксимерный
эксимерный
Твердотельные
Твердотельные
-рубиновый
-рубиновый
-алюмо-иттриевые
-алюмо-иттриевые
-на фториде иттрия-лития
-на фториде иттрия-лития
-на ванадате иттрия
-на ванадате иттрия
-на неодимовом стекле
-на неодимовом стекле
-титан-сапфировые
-титан-сапфировые
-александритовый
-александритовый
-оптоволоконный
-оптоволоконный
-на фториде кальция
-на фториде кальция
На парах металлов
На парах металлов
-гелий-кадмиевый
-гелий-кадмиевый
-гелий-ртутный
-гелий-ртутный
-гелий-селеновый
-гелий-селеновый
-на парах меди
-на парах меди
-на парах золота
-на парах золота
Другие типы
Другие типы
-полупроводниковый
-полупроводниковый
лазерный диод
лазерный диод
-на красителях
-на красителях
-на свободных электронах
-на свободных электронах
-псевдо-никелево-самариевый
-псевдо-никелево-самариевый
ГазовыеГазовые-гелий-неоновыйгелий-неоновый-аргоновыйаргоновый-криптоновыйкриптоновый-ксеноновыйксеноновый-азотныйазотный-втористо-водородныйвтористо-водородный-кислородно-йодныйкислородно-йодный-углекислотный (углекислотный (COCO22))-на монооксиде углеродана монооксиде углерода  ((CO)CO)-эксимерныйэксимерныйНа парах металловНа парах металлов-гелий-кадмиевый-гелий-кадмиевый-гелий-ртутный-гелий-ртутный-гелий-селеновый-гелий-селеновый-на парах меди-на парах меди-на парах золота -на парах золота ТвердотельныеТвердотельные-рубиновый-рубиновый-алюмо-иттриевые-алюмо-иттриевые-на фториде иттрия-лития-на фториде иттрия-лития-на ванадате иттрия-на ванадате иттрия-на неодимовом стекле-на неодимовом стекле-титан-сапфировые-титан-сапфировые-александритовый-александритовый-оптоволоконный-оптоволоконный-на фториде кальция-на фториде кальцияДругие типыДругие типы-полупроводниковый -полупроводниковый лазерный диодлазерный диод-на красителях-на красителях-на свободных электронах-на свободных электронах-псевдо-никелево-самариевый-псевдо-никелево-самариевый Принцип действия лазера
Принцип действия лазера
А)А)в обыч услов атом находится в
в обыч услов атом находится в
низшем энергетическом состоянии
низшем энергетическом состоянии
(поэтому при низких tt00 вещества не
 вещества не
(поэтому при низких
светятся)
светятся)
Б)Б)при прохождении эл/маг волны
при прохождении эл/маг волны
сквозь вещество => её энергия
сквозь вещество => её энергия
поглощается => часть атомов
поглощается => часть атомов
возбуждается => в высшее
возбуждается => в высшее
энергетич состояние => от светового
энергетич состояние => от светового
пучка отнимается энергия hhν=Еν=Е22-Е-Е11
пучка отнимается энергия В)В)возбуждённый атом может отдать
возбуждённый атом может отдать
свою энергию соседним при
свою энергию соседним при
столкновении или испустить фотон в
столкновении или испустить фотон в
любом направлении
любом направлении Трехуровневая схема оптической
Трехуровневая схема оптической
накачки.
накачки.
Рису
нок
6.4.3
.
Трех
уров
нева
я
схем
а
опт
ичес
кой
нака
чки.
Указ
аны
«вре
мена
жиз
ни»
уров
ней
E2  и
E3.
Уров
ень
E2
–
мет
аст а
биль
ный.
Пере
ход
меж
ду
уров
ням
и  E3
и  E2
безы
злуч
ат ел
ьны
й.
Лазе
рный
пере
ход
осущ
ест в
ляет
ся
меж
ду
уров
ням
и  E2
и  E1.
В
крис
т алл
е
руби
на
уров
ни
E1,  E2
и  E3
прин
адле
жат
при
месн
ым
ат о
мам
хром
а Применение лазеров
Наука
Вооружение
Медицина
Спектроскопия
Измерение расстояний
Фотохимия
Намагничивание
Интерферометрия
Голография
Охлаждение
Термоядерный синтез
Лазерное оружие
«Звездные войны»
Целеуказатели
Лазерный прицел
Лазерное наведение
Скальпель
Точечная сварка тканей
Хирургия
Диагностика
Удаление опухолей
Промышленность и быт
Резка, сварка, маркировка, гравировка
CD, DVD-проигрыватели, принтеры, дисплеи
Фотолитография, считыватель штрихкода
Оптическая связь, системы навигации (л.гироскоп)
Манипуляции микрообъектами
Применение лазеровНаукаВооружениеМедицинаПромышленность и быт Самостоятельная работа
Самостоятельная работа
1)Почему двух уровней энергии
1)Почему двух уровней энергии
недостаточно для работы лазера?
недостаточно для работы лазера?
2)Где применяются лазеры?
2)Где применяются лазеры?

title: Презентация "Лазеры" 11 класс


extracted_text:
Линзы. Построения в
Линзы. Построения в
линзах. Формула
линзах. Формула
тонкой линзы
тонкой линзы
(63 – 65)
(63 – 65) Отражение и преломление света
Отражение и преломление света
используют, чтобы управлять световым
используют, чтобы управлять световым
пучком => лупа, прожектор, микроскоп
пучком => лупа, прожектор, микроскоп (лат. Lens
Lens – чечевица) –
 – чечевица) –
Линза (лат.
Линза
прозрачное (обычно стеклянное)
прозрачное (обычно стеклянное)
тело, ограниченное двумя
тело, ограниченное двумя
сферическими поверхностями
сферическими поверхностями Выпуклые (собирающие)
 (собирающие)
Выпуклые
Вогнутые (рассеивающие)
(рассеивающие)
Вогнутые
середина толще, чем края
середина толще, чем края
середина тоньше, чем края
середина тоньше, чем края
преобразуют параллельный пучок в
преобразуют параллельный пучок в
сходящийся
сходящийся
расходящийся
расходящийся СС11СС22 –  – главная оптическая ось
главная оптическая ось
О - О - оптический центр
оптический центр
главный фокус  – это точка, в
FF –  – главный фокус
– это точка, в
которой пересекаются после
которой пересекаются после
преломления в линзе либо сами
преломления в линзе либо сами
световые лучи (для собирающей),
световые лучи (для собирающей),
либо их продолжения (для
либо их продолжения (для
рассеивающей)
рассеивающей) собирающая
собирающая
«+»«+»
фокус -
фокус -
действительный
действительный
рассеивающая
рассеивающая
«-»«-»
фокус - мнимый
мнимый
фокус -
У всякой линзы два фокуса – по одному с
У всякой линзы два фокуса – по одному с
каждой стороны.
каждой стороны.
Если слева и справа от линзы одна и та же
одна и та же
Если слева и справа от линзы
среда, то
среда
одинаковых расстояниях от линзы
одинаковых расстояниях от линзы
оба фокуса располагаются
, то оба фокуса
располагаются на на Фокусное расстояние  – расстояние от
– расстояние от
Фокусное расстояние
оптического центра линзы до её
оптического центра линзы до её
главного фокуса (зависит от
главного фокуса (зависит от
кривизны линзы)
кривизны линзы)
FF – фокусное расстояние линзы
 – фокусное расстояние линзы [м][м]

Линза с более выпуклыми
Линза с более выпуклыми
поверхностями преломляет лучи
поверхностями преломляет лучи
сильнее => FF меньше
 меньше
сильнее =>
  Оптическая сила линзы
Оптическая сила линзы  – –
физическая величина, обратная
физическая величина, обратная
фокусному расстоянию линзы
фокусному расстоянию линзы
[дптр]  диоптрии
[дптр]  диоптрии Чем меньше фокусное расстояние
Чем меньше фокусное расстояние
линзы, тем больше её оптическая
линзы, тем больше её оптическая
сила, т.е. тем сильнее она
сила, т.е. тем сильнее она
преломляет лучи
преломляет лучи
1 дптр – это оптическая сила линзы с
1 дптр – это оптическая сила линзы с
FF равным 1 м
 равным 1 м

  Оптическая сила системы
Оптическая сила системы
нескольких близко расположенных
нескольких близко расположенных
линз равна сумме оптических сил
линз равна сумме оптических сил
всех линз этой системы
всех линз этой системы При помощи линз можно не только
При помощи линз можно не только
собирать и рассеивать лучи, но и
собирать и рассеивать лучи, но и
получать разнообразные
получать разнообразные
изображения предметов
изображения предметов Правила построения изображения
Правила построения изображения
1)луч, падающий на линзу параллельно
параллельно
1)луч, падающий на линзу
её главной оптической оси после
её главной оптической оси после
преломления проходит через главный
через главный
преломления проходит
фокус
фокус
2)луч, проходящий через центр
2)луч, проходящий
нене  меняет
3)луч, проходящий через фокус
3)луч, проходящий
преломления проходит параллельно
параллельно
преломления проходит
главной оптической оси линзы
главной оптической оси линзы
меняет своего направления
 своего направления
через центр линзы –
линзы –
через фокус, после
, после

file_name: Линзы Построения Формула  63  по  - 65.ppt

title: Презентация "Линзы" 11 класс


extracted_text:
Магнитное поле
Магнитное поле
характеристики
характеристики
и его
и его
(2)(2)
Вид урока: комбинированный
 комбинированный
Вид урока:
ЦельЦель: способствовать формированию
: способствовать формированию
информационно – коммуникативной компетенции
информационно – коммуникативной компетенции
Задача: сформировать представление о маг
: сформировать представление о маг
Задача
поле, научиться определять направление
поле, научиться определять направление
вектора маг индукции
вектора маг индукции Мы с вами дали определение маг полю и
Мы с вами дали определение маг полю и
перечислили его характеристики
перечислили его характеристики
Вспомним ……
Вспомним ……
Маг поле можно изображать графически в
Маг поле можно изображать графически в
виде линий маг индукции – силовых
линий маг индукции – силовых
виде
линий
линий
Маг линии – это воображаемые линии
Маг линии – это воображаемые линии
Маг линию можно провести через любую
Маг линию можно провести через любую
точку пространства, в котором
точку пространства, в котором
существует маг поле
существует маг поле Сравним эл и маг поля
Сравним эл и маг поля
Эл поле
Эл поле
Основная
Основная
характеристик
характеристик
а – а –
напряжённост
напряжённост
ьь Е Е
Маг поле
Маг поле
Основная
Основная
характеристик
характеристик
а – а – магнитная
магнитная
индукция В В
индукция Направление маг индукции
Направление маг индукции
За направление маг индукции
За направление маг индукции
принимают направление, на
принимают направление, на
которое указывает северный
северный
которое указывает
полюс свободно вращающейся маг
полюс свободно вращающейся маг
стрелки
стрелки Правило буравчика
Правило буравчика
Если направление поступа
Если направление поступа
тельного движения буравчика
тельного движения буравчика
совпадает с направлением
совпадает с направлением
тока в проводнике, то
тока в проводнике, то
направление вращения ручки
направление вращения ручки
совпадает с направлением
совпадает с направлением
вектора маг индукции
вектора маг индукции Направление линий маг поля
Направление линий маг поля
соленоида
соленоида
Если обхватить соленоид ладонью правой
Если обхватить соленоид ладонью правой
руки, направив четыре пальца по
руки, направив четыре пальца по
направлению тока в витках, то
направлению тока в витках, то
отставленный большой палец покажет
отставленный большой палец покажет
направление линий магнитного поля
направление линий магнитного поля
внутри соленоида – правило правой руки
правило правой руки
внутри соленоида – можно судить о силе
можно судить о
Густота линий маг индукции
Густота линий маг индукции
поля
поля
силе маг
 маг
По По густоте
густоте маг линий
 маг линий
пропорциональна модулю маг
пропорциональна модулю маг
индукции
индукции
А также о направлении поля
А также о направлении поля Виды маг поля
Виды маг поля
Однородное - сила
 - сила
Однородное
поля на маг
поля на маг
стрелку в любой
стрелку в любой
точке поля
точке поля
одинакова как по
одинакова как по
модулю, так и по
модулю, так и по
направлению,
направлению,
линии
линии
параллельны друг
параллельны друг
другу их густота
другу их густота
одинакова
одинакова
Неоднородное – сила
 – сила
Неоднородное
поля на маг стрелку
поля на маг стрелку
различна в разных
различна в разных
точках поля как по
точках поля как по
модулю, так и по
модулю, так и по
направлению,
направлению,
линии искривлены,
линии искривлены,
их густота меняется
их густота меняется
от точки к точке
от точки к точке Свойства магнитных
Свойства магнитных
линий
линий
1)Не имеют ни начала, ни конца –
1)Не имеют ни начала, ни конца –
замкнуты
замкнуты
2)Направлены о северного
2)Направлены о северного
полюса к южному (внутри
полюса к южному (внутри
магнита)
магнита) Поля с замкнутыми силовыми
Поля с замкнутыми силовыми
линиями называют вихревыми
вихревыми
линиями называют
Магнитное поле – вихревое поле
Магнитное поле – вихревое поле
Замкнутость линий маг индукции
Замкнутость линий маг индукции
представляет собой
представляет собой
фундаментальное св-во маг поля:
фундаментальное св-во маг поля:
маг поля не имеют источников; маг
маг поля не имеют источников; маг
зарядов, подобных электрическим,
зарядов, подобных электрическим,
в природе нет
в природе нет Закрепление
Закрепление
1)Можно ли графически изобразить
1)Можно ли графически изобразить
маг поле?
маг поле?
2)Как называются линии маг поля?
2)Как называются линии маг поля?
3)Существуют ли реально маг линии?
3)Существуют ли реально маг линии?
4)Где можно провести маг линию?
4)Где можно провести маг линию?
5)Назовите основную характеристику
5)Назовите основную характеристику
эл поля; маг поля
эл поля; маг поля
6)Что принято за направление маг
6)Что принято за направление маг
индукции?
индукции?
7)Как определить направление
7)Как определить направление
вектора маг индукции?
вектора маг индукции? 8)Можно ли по линиям индукции
8)Можно ли по линиям индукции
судить о величине и направлении
судить о величине и направлении
маг поля? Как?
маг поля? Как?
9)Охарактеризуйте однородное маг
9)Охарактеризуйте однородное маг
10)Охарактеризуйте неоднородное
10)Охарактеризуйте неоднородное
поле
поле
маг поле
маг поле
11)Назовите основные св-ва маг линий
11)Назовите основные св-ва маг линий
12)Что представляет собой вихревое
12)Что представляет собой вихревое
поле? Чем оно отличается от
поле? Чем оно отличается от
потенциального?
потенциального?
13)Что представляет собой
13)Что представляет собой
фундаментальное св-во маг поля?
фундаментальное св-во маг поля? Рис 94
Рис 94

file_name: Магнитное поле и его характеристики2.ppt

description:
Рис 94
Рис 94

title: Презентация "Магнитное поле и его характеристики" 11 класс


extracted_text:
Магнитные
  Магнитные
свойства
свойства
вещества.
вещества.
§ 7§ 7
Вид урока: информационно - развивающий
 информационно - развивающий
Вид урока:
ЦельЦель: способствовать формированию
: способствовать формированию
информационно – коммуникативной и
информационно – коммуникативной и
самообразовательной компетенции
самообразовательной компетенции
Задача: объяснить существование магнитных
: объяснить существование магнитных
Задача
свойств вещества
свойств вещества Намагничивание
Намагничивание
вещества.
вещества.
Постоянные магниты
магниты могут быть
 могут быть
Постоянные
изготовлены лишь из немногих
из немногих
изготовлены лишь
веществ. 
веществ.
все вещества, помещённые
намагничиваются  
маг поле, , намагничиваются
маг поле
(сами создают маг поле) =>
(сами создают маг поле) =>
  *В при наличии вещества
*В при наличии вещества
отличается от
отличается от
  *В*В00 в вакууме.
 в вакууме.
Но Но все вещества
, помещённые в в Магнитная проницаемость
Магнитная проницаемость
В - индукция маг поля в
  В - индукция маг поля в
веществе
веществе
      ВВ00 - индукция маг поля в
 - индукция маг поля в
вакууме
вакууме
              Гипотеза Ампера.
  Гипотеза Ампера.
внутри земного шара =>
Магнетизм Земли вызван
Магнетизм Земли
Магнитные св-ва любого тела
Магнитные св-ва любого тела
 вызван токами
токами, ,
 => 
текущими внутри земного шара
текущими
определяются замкнутыми эл токами
определяются замкнутыми эл токами
внутри него (вследствие движения
 (вследствие движения
внутри него
электронов в атомах – элементарные
элементарные
электронов в атомах –
токитоки):):
нет поля =>тепловое движение =>
1.1.нет поля
 =>тепловое движение =>
плоскости токов беспорядочны => их
плоскости токов беспорядочны => их
компенсир-ся => нет маг
действия компенсир-ся
 => нет маг
действия
свойств
свойств
есть поле => упорядоченное движение
2.2.есть поле
 => упорядоченное движение
=> плоскости токов ориентированны =>
=> плоскости токов ориентированны =>
их действия складываются
складываются
их действия Ферромагнетики  – вещества
– вещества
  Ферромагнетики
создающие наиболее сильные маг
наиболее сильные маг
создающие
поляполя (от вращения электронов)
 (от вращения электронов)
  СпинСпин  - собственный вращательный
- собственный вращательный
момент (момент импульса) электрона.
момент (момент импульса) электрона.
Температура Кюри  – при которой
– при которой
  Температура Кюри
исчезают ферромагнитные св-ва.
исчезают ферромагнитные св-ва.
    Железо = 7530С
Железо = 7530С
Кобальт = 10000С
Кобальт = 10000С
    Никель = 3650С
Никель = 3650С
При выключении внешнего маг поля
При выключении внешнего маг поля
ферромагнетик остаётся
остаётся
ферромагнетик
намагниченным => постоянные
 => постоянные
намагниченным
магниты
магниты Допиши предложения,
Допиши предложения,
найдя одну ошибку 
найдя одну ошибку
• Самостоятельное решение
Самостоятельное решение
задач 
задач


file_name: Магнитные свойства вещества.ppt

title: Презентация "Магнитные свойства вещества" 11 класс


extracted_text:
Механические
Механические
колебания.
колебания.
Динамика
Динамика
движения
движения
колебательного
колебательного Чтобы перейти к
 Чтобы перейти к
электромагнитным колебаниям,
электромагнитным колебаниям,
сначала познакомимся с
сначала познакомимся с
механическими колебаниями
механическими колебаниями
Механические и
 Механические и
электромагнитные колебания
электромагнитные колебания
подчиняются одинаковым
одинаковым
подчиняются
количественным законам (важно
 (важно
количественным законам
не не чточто колеблется – груз или ток,
 колеблется – груз или ток,
а а каккак совершаются колебания
 совершаются колебания  Физика колебаний
Физика колебаний –  – изучает
изучает
колебания различной природы,
 различной природы,
колебания
рассматривая их с единой точки
рассматривая их с единой точки
зрения.
зрения.
 Занимается
Занимается исследованием
 исследованием
вибраций машин и механизмов
вибраций машин и механизмов
 Её Её выводы
выводы лежат в основе
 лежат в основе
электротехники переменных
электротехники переменных
токов и радиотехники
токов и радиотехники Колебательные движения широко
 Колебательные движения широко
распространены в природе
распространены в природе
Заставить предмет колебаться
 Заставить предмет колебаться
довольно просто
довольно просто
Демонстрация колебательных систем:
 Демонстрация колебательных систем:
1.пружинный маятник
 1.пружинный маятник
2.нитяной маятник
 2.нитяной маятник
3.конический маятник
 3.конический маятник
А где в природе можно встретить
 А где в природе можно встретить
колебательные движения?
колебательные движения?
Что общего у всех колебательных
 Что общего у всех колебательных
систем?
систем?
Повторяющиеся движения
 Повторяющиеся движения  Колебания
Колебания – это движения, которые
 – это движения, которые
точно или приблизительно точно
точно или приблизительно точно
повторяются через определённые
повторяются через определённые
интервалы времени
интервалы времени
Примеры:
 Примеры:
Движение поршней ДВС
 Движение поршней ДВС
Движение поплавка на волне
 Движение поплавка на волне
Раскачивание веток деревьев на
 Раскачивание веток деревьев на
ветру
ветру
Работа сердца……
 Работа сердца……
Если движение повторяется точно,
 Если движение повторяется точно,
то его называют периодическим
периодическим
то его называют  1.Свободные
Виды колебаний
Виды колебаний
1.Свободные (затухающие) –
 (затухающие) –
происходят под действием
происходят под действием
внутренней периодически
 периодически
внутренней
изменяющейся силы, после того
изменяющейся силы, после того
как система выведена из
как система выведена из
положения равновесия
положения равновесия
2.Вынужденные (незатухающие) -
 (незатухающие) -
происходят под действием
происходят под действием
внешней периодически
 периодически
внешней
изменяющейся силы, после того
изменяющейся силы, после того
как система выведена из
как система выведена из
положения равновесия
положения равновесия
 2.Вынужденные Условия возникновения
Условия возникновения
механических колебаний
механических колебаний
 1.1.Наличие положения устойчивого
Наличие положения устойчивого
равновесия, при котором
равновесия, при котором
равнодействующая равна нулю
равнодействующая равна нулю
 2.2.Хотя бы одна сила должна
Хотя бы одна сила должна
зависеть от координат
зависеть от координат
 3.3.Наличие избыточной энергии
Наличие избыточной энергии
 4.4.При выведении системы из
При выведении системы из
положения равновесия
положения равновесия
равнодействующая не равна нулю
равнодействующая не равна нулю Условия возникновения
Условия возникновения
механических колебаний
механических колебаний
 5.5.Силы трения в системе малы
Силы трения в системе малы
 6.6.В системе должна возникать
В системе должна возникать
сила, направленная к
сила, направленная к
положению равновесия
положению равновесия Динамика колебательного
Динамика колебательного
движения
движения Динамика колебательного
Динамика колебательного
движения
движения ЗАКРЕПЛЕНИЕ
ЗАКРЕПЛЕНИЕ
1.Что такое мех колебания? Примеры
1.Что такое мех колебания? Примеры
2.Какое движение называют
2.Какое движение называют
периодическим?
периодическим?
3.Какие виды колебаний вы знаете?
3.Какие виды колебаний вы знаете?
4.Как происходят свободные
4.Как происходят свободные
колебания?
колебания?
5.Как происходят вынужденные
5.Как происходят вынужденные
колебания?
колебания?
6.Перечислите основные условия
6.Перечислите основные условия
возникновения мех колебаний
возникновения мех колебаний

file_name: Механические колебания 11 проф.ppt

title: Презентация " Механические колебания" 11 класс


extracted_text:
Тема урока
Предмет
Класс
Организационная информация
«Закаливание»
урочная деятельность – физическая культура
111класс
Анатация к работе
Научить учеников как правильно и безопасно заниматься
приемами закаливания. Закаливани
е
Презентацию составила
Учитель 1 категории:
Кнышова О.М.
Закаливание СОЛНЦЕ,
                         ВОЗДУХ
                                              И       ВОДА
     НАШИ      ЛУЧШИЕ     ДРУЗЬЯ! Если спросить у ребят в
классе,полезны ли для здоровья
солнце,воздух и вода, то все,конечно,
скажут – полезны !Но знаешь ли ты,что
это так? Ведь если целый день лежать
на солнце, купаться в холодной воде,
то можно не укрепить здоровье, а
заболеть.
  Поэтому, прежде чем начать
закаливание, запомни несколько
правил. Начинай зкаливание в тёплую погоду,когда
можно одновременно принимать воздушные и
солнечные ванны. Это время отдыха, игры,
прогулок (пеших и на велосипеде). Водные
процедуры  начинай во время купания в реке,
озере.
Ходи босиком по лесной тропинке, песку,
мягкой траве, гальке. Температуру воды для обливания,
обтирания, душа и ножных ванн
надо снижать постепенно каждые
три дня на 1-2 С.
После водных процедур разотри
тело сухим полотенцем до лёгкого
покраснения.
Если во время купания появились
дрожь, озноб, то немедленно выйди
из воды, разотрись полотенцем,
надень сухую одежду, побегай Чтобы  предохранять себя во время
закаливающих процедур  от перегревания
или переохлаждения, следует также
соблюдать несколько не сложных, но
важных   ПРАВИЛ. Немедленно прекращай закаливающие
процедуры при ухудшении
самочувствия.
Не оставайся под прямыми
солнечными лучами в первые дни в
жаркие дни более 10 минут.

Надевай  на голову лёгкую
   шапочку из светлой ткани.
Быстро смени верхнюю
  одежду, чулки, носки и обувь,
  если они намокли в
  холодную погоду. Если начал закаляться, то делай
 это каждый день! Если пропустил
 1-2 недели, то надо начинать всё
сначала.
Выполняй закаливающие процедуры
только будучи здоровым.
Продолжительность  закалива-
ющих процедур вначале должна
 быть небольшой ,а температура
 воздуха и воды соответствовать
рекомендуемым. УСЛОВИЯ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАКАЛИВАЮЩИХ
                                ПРОЦЕДУР
Процедура
Воздушные  и
солнечные  ванны.
Температура
    воздуха
Начинать с  +29 градусов
по Цельсию.
Ножная ванна,
обтирания.
Обливания, душ и
др.
Купание
Начинать с+25 градусов по
Цельсию, постепенно
через 3 дня снижать и
довести до +15 градусов по
Цельсию.
Начинать с +20…..+25
градусов по Цельсию,
постепенно снижать
каждые 3 дня до +16…+18
градусов по Цельсию.
Начинать не ниже +20
Продолжительность
Первые дни10 мин.,
через каждые
последующие 3 дня
увеличивать на 5 мин.
13 минуты.
12 минуты.
Начинать с 5 минут.

file_name: Закаливание!!.ppt

intro:
Если спросить у ребят в классе,полезны ли для здоровья солнце,воздух и вода, то все,конечно, скажут – полезны !Но знаешь ли ты,что это так? Ведь если целый день лежать на солнце, купаться в холодной воде, то можно не укрепить здоровье, а заболеть.
  Поэтому, прежде чем начать закаливание, запомни несколько правил.Если спросить у ребят в классе,полезны ли для здоровья солнце,воздух и вода, то все,конечно, скажут – полезны !Но знаешь ли ты,что это так? Ведь если целый день лежать на солнце, купаться в холодной воде, то можно не укрепить здоровье, а заболеть.
  Поэтому, прежде чем начать закаливание, запомни несколько правил.

title: Презентация. Закаливание


extracted_text:
Эффективные прессупражнения:
как быстро накачать пресс в домашних условиях Плоский подтянутый живот  мечта не только любой женщины, но и каждого
мужчины. К сожалению, не всем хватает терпения и усидчивости в тренировках, а
ведь для того, чтобы сформировать красивый живот необходимы время и
стабильность в занятиях.

Ниже приведён комплекс эффективных упражнений, который действует
на всю группу мышц брюшного пресса: внутренние косые и наружные,
прямые, поперечные и пирамидальные мышцы, и уже после первого занятия
ваш живот войдёт в "тонус". Начать тренировки  это не сложно, сложно не
бросить их! Поэтому, сделав первое волевое усилие, доведите дело до конца
и сделайте ваши регулярные занятия нормой.
 Последовательность комплекса предполагает увеличение сложности и
нагрузки с переходом от предыдущего упражнения к следующему.
Рекомендуемый график занятий  34 раза в неделю. Любое упражнение
выполняется за 14 подхода по 816 раз каждый. Для начала выполняйте все
упражнения с минимальным количеством раз, делая только один подход. Со
временем нагрузку следует постепенно увеличить. Упражнение №1
Исходное положение: лягте на спину,
согните ноги в коленях, разведите их на
ширину плеч, стопы поставьте на пол, втяните
живот. Поясница в таком положении должна
прижиматься к полу, кисти рук  сложены за
головой так, чтобы локти смотрели в стороны.
Поднимайте плечи и голову к коленям, затем
возращайтесь в исходное положение. При этом
поясница и стопы не должны отрываться от
пола, а колени  соприкасаться друг с другом.
Обратите внимание на дыхание. Дышать
надо ровно, поднимать плечи на выдохе, а
опускать  на вдохе. Упражнение №2
Исходное положение: лягте на спину, левую ногу
согните в колене, поставив ступню на пол, втяните живот.
Правую ногу согните в колене, положив ее ступню на
переднюю мышцу бедра левой ноги, колено смотрит в
сторону.
Левую руку положите за голову, отведя локоть в сторону,
правая рука должна свободно лежать на полу. Поднимайте
левое плечо и голову к правому колену по диагонали и
опускайте в исходное положение.
Поднятие плеча осуществляется на выдохе, а опускание
 на вдохе, при этом от пола отрывается только левая
лопатка, поясница, правая стопа и правая лопатка
прижаты к полу. Сделайте упражнение необходимое
количество раз, затем повторите с другой ногой. Упражнение №3
Исходное положение: лягте на спину ровно, ноги положите одна на
другую, скрестив их над стопами, втяните живот. Руки сложите за
головой, локти разведите в стороны.
Приподнимите над полом голову и плечи, затем опустите их в исходное
положение.
Приподниматься следует на выдохе, а опускаться  на вдохе. Дышите
ровно, живот подтянут, поясница прижата к полу. Упражнение №4
Исходное положение: лягте на спину ровно,
ноги вместе, согните их в коленях и положите
икры на сиденье стула. Руки скрестите за головой.
На выдохе поднимайте плечи и голову к
коленям, на вдохе опускайте корпус в исходное
положение.
Не напрягайте мышцы шеи.
Сделайте упражнение необходимое количество
раз. Упражнение №5
Исходное положение: лягте на спину,
прямые ноги поднимите вверх на 45 градусов
от пола, втяните живот. Руки за головой.
 Мысленно начинайте "крутить педали"
воображаемого велосипеда.
"Полный оборот" обеими ногами  это 1
раз выполненное упражнение. Упражнение №6
 Исходное положение: лягте на спину,
ноги вместе, согните их в коленях и
подтяните к груди, чтобы под коленями
образовался угол в 90 градусов. Руки
сложены за головой.
 На выдохе выпрямляйте ноги, опуская их
к полу, и напрягая мышцы живота.
 На вдохе подтягивайте колени к груди в
исходное положение. Упражнение №7
Исходное положение: сядьте ровно, ноги вместе,
согните их в коленях, стопы поставьте на пол,
втяните живот. Руки вытяните перед собой.
На выдохе сделайте отклонение назад на 60
градусов, на вдохе вернитесь в исходное
положение.
Не напрягайте мышцы шеи, шея должна быть на
одной линии с позвоночником, поэтому не
вытягивайте вперед подбородок.
Старайтесь не опускать руки на пол. Упражнение №8
Исходное положение: лягте на правый бок, прямую
правую руку вытяните перед собой и положите на пол
ладонью вниз, она будет опорной. Левую руку заложите за
голову.
Ноги соедините вместе и вытяните вперёд, затем нижнюю
(правую) ногу согните в колене, а левую так и оставьте
прямой, бедра и колени при этом должны быть соединены.
Максимально поднимите левое плечо и голову,
зафиксируйте позицию тела, затем медленно опускайтесь в
исходное положение.
Следите за тем, чтобы правое плечо не отрывалось от
пола. Выполните упражнение необходимое количество
раз, затем повернитесь на другой бок и повторите с
другой опорной рукой. Используемы ресурсы:

http://www.koketke.ru/main/sport/complex/1204090152.html

file_name: Эффективные пресс-упражнения.ppt

intro:
Ниже приведён комплекс эффективных упражнений, который действует на всю группу мышц брюшного пресса: внутренние косые и наружные, прямые, поперечные и пирамидальные мышцы, и уже после первого занятия ваш живот войдёт в "тонус". Начать тренировки - это не сложно, сложно не бросить их! Поэтому, сделав первое волевое усилие, доведите дело до конца и сделайте ваши регулярные занятия нормой.

Последовательность комплекса предполагает увеличение сложности и нагрузки с переходом от предыдущего упражнения к следующему. Рекомендуемый график занятий - 3-4 раза в неделю. Любое упражнение выполняется за 1-4 подхода по 8-16 раз каждый. Для начала выполняйте все упражнения с минимальным количеством раз, делая только один подход. Со временем нагрузку следует постепенно увеличить.Ниже приведён комплекс эффективных упражнений, который действует на всю группу мышц брюшного пресса: внутренние косые и наружные, прямые, поперечные и пирамидальные мышцы, и уже после первого занятия ваш живот войдёт в "тонус". Начать тренировки - это не сложно, сложно не бросить их! Поэтому, сделав первое волевое усилие, доведите дело до конца и сделайте ваши регулярные занятия нормой.

Последовательность комплекса предполагает увеличение сложности и нагрузки с переходом от предыдущего упражнения к следующему. Рекомендуемый график занятий - 3-4 раза в неделю. Любое упражнение выполняется за 1-4 подхода по 8-16 раз каждый. Для начала выполняйте все упражнения с минимальным количеством раз, делая только один подход. Со временем нагрузку следует постепенно увеличить.

title: Эффективные пресс-упражнения