extracted_text:
Гендерный подход в системе
Гендерный подход в системе
физического воспитания
физического воспитания ПРОБЛЕМА
ПРОБЛЕМА
    В последнее время особенно остро
В последнее время особенно остро
встал вопрос
встал вопрос
дифференцированного подхода в
дифференцированного подхода в
процессе обучения, в том числе и в
процессе обучения, в том числе и в
физкультуре
физкультуре  Но в чем различия –
Но в чем различия –
в нагрузке, видах
в нагрузке, видах
спорта,
спорта,
требованиях,
требованиях,
организации
организации
занятий? Вопрос
занятий? Вопрос
остается открытым
остается открытым
и по сей день
и по сей день  Смешанное
Смешанное
воспитание в школах
воспитание в школах
имеет бесполый
имеет бесполый
характер
характер
Результатом является
Результатом является
подавление. мужских
подавление. мужских
задатков у мальчиков
задатков у мальчиков
и женственности у
и женственности у
девочек, причем на
девочек, причем на
генетическом уровне.
генетическом уровне.  С наибольшими
С наибольшими
трудностями
трудностями
сталкиваются
сталкиваются
мальчики в
мальчики в
начальной школе,
начальной школе,
так как способы
так как способы
передачи знаний
передачи знаний
преимущественно
преимущественно
женские, а учителя
женские, а учителя
любят детей с
любят детей с
примерным
примерным
поведением.
поведением.  В старших классах
В старших классах
трудности
трудности
возникают у
возникают у
девочек, так как на
девочек, так как на
первый план
первый план
выходят
выходят
технократические
технократические
тенденции
тенденции  Всё это указывает на необходимость
Всё это указывает на необходимость
дифференцированного подхода  на на
дифференцированного подхода
уроках физического воспитания как
уроках физического воспитания как
основы здоровьесберегающих
основы здоровьесберегающих
технологий.
технологий.
 Движение – важнейший фактор
Движение – важнейший фактор
физического и психического развития,
физического и психического развития,
формирования индивидуальности и
формирования индивидуальности и
гармоничного развития в целом.
гармоничного развития в целом. Актуальность темы
Актуальность темы
исследования
исследования
 Разрешение противоречий между
Разрешение противоречий между
учебновоспитательным процессом и
учебновоспитательным процессом и
формированием гармонического
формированием гармонического
развития личности составляет проблему
развития личности составляет проблему
нашего исследования
нашего исследования  Цель – изучение
Цель – изучение
эффективности
эффективности
гендерного
гендерного
подхода в
подхода в
физическом
физическом
воспитании
воспитании
 Участники проекта
Участники проекта
– учитель
– учитель
физкультуры,
физкультуры,
школьники 811
школьники 811
классов
классов  Объект исследования
Объект исследования
– старшие школьники
– старшие школьники
(811 класс)
(811 класс)
 Предмет
Предмет
исследования –
исследования –
состояние здоровья и
состояние здоровья и
уровень физической
уровень физической
подготовленности
подготовленности
учащихся
учащихся Задачи
Задачи
1.1. Обосновать необходимость гендерного
Обосновать необходимость гендерного
подхода
подхода
2.2. Разработать гендерный подход в системе
Разработать гендерный подход в системе
физического воспитания
физического воспитания
3.3. Экспериментально доказать
Экспериментально доказать
положительное влияние этого подхода
положительное влияние этого подхода
4.4. Опираясь на результаты исследования,
Опираясь на результаты исследования,
разработать практические рекомендации по
разработать практические рекомендации по
использованию дифференцированного
использованию дифференцированного
подхода
подхода  ТИП ПРОЕКТА
ТИП ПРОЕКТА
Краткосрочный
    Краткосрочный
 СРОКИ РЕАЛИЗАЦИИ
СРОКИ РЕАЛИЗАЦИИ
Сентябрь 2015 г. – май 2016 г.
    Сентябрь 2015 г. – май 2016 г. Методы достижения
Методы достижения
1.1. При разработке этой программы необходимо
При разработке этой программы необходимо
использовать дифференцированный подход
использовать дифференцированный подход
2.2. При выборе форм проведения уроков
При выборе форм проведения уроков
предпочтение отдается совместнораздельной
предпочтение отдается совместнораздельной
организации уроков
организации уроков
3.3. Тестирование рекомендуется проводить во время
Тестирование рекомендуется проводить во время
раздельных занятий
раздельных занятий
4.4. При организации раздельных занятий с
При организации раздельных занятий с
мальчиками рекомендуется формировать такие
 рекомендуется формировать такие
мальчиками
личностные качества, как мужественность,
мужественность,
личностные качества, как
активность, чувство соперничества, силу воли
активность, чувство соперничества, силу воли
5.5. На занятиях с
На занятиях с девочками
девочками формировать такие
 формировать такие
качества, как эмоциональность, терпение, чувство
эмоциональность, терпение, чувство
качества, как
прекрасного, музыкальность, пластичность
прекрасного, музыкальность, пластичность Механизм реализации
Механизм реализации
Для организации занятий с МАЛЬЧИКАМИ
МАЛЬЧИКАМИ
Для организации занятий с
включать в содержание учебного материала:
включать в содержание учебного материала:
 Элементы легкой атлетики
Элементы легкой атлетики
 Простейшие элементы единоборств
Простейшие элементы единоборств
 Лыжную подготовку
Лыжную подготовку
 Играть в баскетбол, волейбол, футбол
Играть в баскетбол, волейбол, футбол
 Простейшие элементы спортивной
Простейшие элементы спортивной
гимнастики, атлетической гимнастики
гимнастики, атлетической гимнастики  Чаще использовать
Чаще использовать
групповой,
групповой,
индивидуальный и
индивидуальный и
соревновательный
соревновательный
методы,
методы,
способствующие
способствующие
половому общению.
половому общению.
Отдавать предпочтение
Отдавать предпочтение
авторитарному стилю
авторитарному стилю
общения и
общения и
необходимости
необходимости
соблюдения техники
соблюдения техники
безопасности
безопасности Для девочек
Для девочек
 Элементы легкой атлетики
Элементы легкой атлетики
 Лыжную подготовку
Лыжную подготовку
 Простейшие элементы спортивной и
Простейшие элементы спортивной и
художественной гимнастики
художественной гимнастики
 Элементы аэробики, йоги,
Элементы аэробики, йоги,
стрейчинга,калланетики
стрейчинга,калланетики
   Играть в баскетбол, волейбол
Играть в баскетбол, волейбол  Чаще использовать
Чаще использовать
групповой метод,
групповой метод,
широко применять
широко применять
игровой метод,
игровой метод,
соревновательный
соревновательный
использовать реже.
использовать реже.
Отдавать
Отдавать
предпочтение
предпочтение
демократическому
демократическому
стилю общения
стилю общения Совместные занятия
Совместные занятия
 Используются элементы легкой атлетики
Используются элементы легкой атлетики
 Спортивные игры – баскетбол, волейбол
Спортивные игры – баскетбол, волейбол
 Лыжная подготовка
Лыжная подготовка
 Подвижные и сюжетные игры
Подвижные и сюжетные игры
 Разминка перед основной частью
Разминка перед основной частью
 Применять групповой и фронтальный методы,
Применять групповой и фронтальный методы,
способствующие межполовому общению. Приоритет
способствующие межполовому общению. Приоритет
должен отдаваться мальчику ( например, он первым
должен отдаваться мальчику ( например, он первым
выполняет упражнение). Если выполнение в парах,
выполняет упражнение). Если выполнение в парах,
то роль лидера – также мальчику.
то роль лидера – также мальчику.
 Предпочтение – демократический стиль общения
Предпочтение – демократический стиль общения ЭТАПЫ РЕАЛИЗАЦИИ
ЭТАПЫ РЕАЛИЗАЦИИ
ПРОЕКТА
ПРОЕКТА I I этап – сбор информации
этап – сбор информации
1.1. Подборка литературных данных по
Подборка литературных данных по
заданной теме
заданной теме
2.2. Разработка физкультурных занятий на
Разработка физкультурных занятий на
учебный год с учетом тендерных
учебный год с учетом тендерных
особенностей
особенностей
3.3. Тестирование, анкетирование учащихся
Тестирование, анкетирование учащихся
4.4. Анализ предметноразвивающей среды
Анализ предметноразвивающей среды
спортивного зала
спортивного зала
5.5. Анализ предполагаемых результатов
Анализ предполагаемых результатов II II этап – внедрение и реализация
этап – внедрение и реализация
проекта
проекта
1.1. Организация и проведение уроков с учетом
Организация и проведение уроков с учетом
разработанной программы
разработанной программы
2.2. Проведение соревнований, контрольных
Проведение соревнований, контрольных
испытаний, физкультурных досугов,
испытаний, физкультурных досугов,
праздников в течение учебного года по
праздников в течение учебного года по
утвержденному графику
утвержденному графику
3.3. Использование новых методов на занятиях в
Использование новых методов на занятиях в
школьных спортивных секциях согласно
школьных спортивных секциях согласно
программе
программе
4.4. Участие в различных соревнованиях,
Участие в различных соревнованиях,
конкурсах городского и республиканского
конкурсах городского и республиканского
уровня
уровня III этап  аналитический
этап  аналитический
III
1.1. Диагностика уровня
Диагностика уровня
подготовленности учащихся на конец
подготовленности учащихся на конец
учебного года
учебного года
2.2. Анкетирование, тестирование
Анкетирование, тестирование
учеников
учеников
3.3. Анализ и корректировка достигнутых
Анализ и корректировка достигнутых
результатов
результатов
4.4. Планирование дальнейшей работы
Планирование дальнейшей работы РЕСУРСЫ
РЕСУРСЫ
 Кадры – учитель
Кадры – учитель
физической
физической
культуры. Планирует
культуры. Планирует
и осуществляет
и осуществляет
руководство
руководство
проектом в рамках
проектом в рамках
школы
школы Ожидаемые результаты
Ожидаемые результаты
 Оздоровит и укрепит гендерную
Оздоровит и укрепит гендерную
идентичность учащихся
идентичность учащихся
 Сформирует полноценную здоровую
Сформирует полноценную здоровую
личность
личность
 Благотворно повлияет на развитие всей
Благотворно повлияет на развитие всей
двигательной сферы школьников
двигательной сферы школьников
 Улучшит физические показатели на
Улучшит физические показатели на
основе тестирования
основе тестирования Оценка результатов
Оценка результатов
На основе:
На основе:
 Наблюдения
Наблюдения
 Контрольных испытаний
Контрольных испытаний
 Тестирования
Тестирования
 Анкетирования
Анкетирования
 Самооценки учеников
Самооценки учеников
 Беседы с учащимися
Беседы с учащимися Таблица диагностики физической
Таблица диагностики физической
подготовленности обучающихся
подготовленности обучающихся
(для юношей и девушек отдельно)
(для юношей и девушек отдельно)
Результат
Результат
Оценка и
Оценка и
динамика
динамика
Показатели               физической
Показатели               физической
подготовленности
подготовленности
1. Уровень развития скоростных
1. Уровень развития скоростных
возможностей
возможностей
2. Уровень развития выносливости
2. Уровень развития выносливости
3. Уровень развития силы
3. Уровень развития силы
4. Уровень развития гибкости
4. Уровень развития гибкости
5. Уровень развития скоростно
5. Уровень развития скоростно
силовых качеств
силовых качеств
6. Уровень развития
6. Уровень развития
координационных способностей
координационных способностей
7. Уровень овладения прикладными
7. Уровень овладения прикладными
навыками
навыками Таблица учебной и внеучебной нагрузки, участия в
Таблица учебной и внеучебной нагрузки, участия в
конкурсах, дней здоровья и соревнований
конкурсах, дней здоровья и соревнований
Мероприятие
Мероприятие
Время проведения
Время проведения
1. Годовая образовательная нагрузка Уч. год 102 часа
Уч. год 102 часа
1. Годовая образовательная нагрузка
2. Недельная образовательная
2. Недельная образовательная
нагрузка
нагрузка
3. Дни здоровья
3. Дни здоровья
4. Недели здоровья
4. Недели здоровья
3 раза в неделю
3 раза в неделю
1 раз в месяц
1 раз в месяц
2 раза в год
2 раза в год
Сроки проведения
Сроки проведения
контрольных испытаний
контрольных испытаний
В начале и конце
В начале и конце
четверти
четверти
По мере прохождения
По мере прохождения
материала
материала
Конец месяца
Конец месяца
Конец 2 и 4 четверти
Конец 2 и 4 четверти
5. Спортивные школьные секции
5. Спортивные школьные секции
(футбол, пионербол, легкая атлетика,
(футбол, пионербол, легкая атлетика,
ОФП)
ОФП)
6. Школьные соревнования по
6. Школьные соревнования по
игровым видам спорта
игровым видам спорта
7. Участие в соревнованиях среди
7. Участие в соревнованиях среди
школ города
школ города
8. Массовые городские спортивные
8. Массовые городские спортивные
соревнования
соревнования
2 раза в неделю
2 раза в неделю
По утвержденному плану
По утвержденному плану
1 раз в четверть
1 раз в четверть
В течение учебного года
В течение учебного года
В течение учебного года
В течение учебного года
В конце каждой
В конце каждой
четверти
четверти
По графику
По графику
спорткомитета
спорткомитета
По плану городской
По плану городской
администрации
администрации Заключение
Заключение
Полученные данные указывают на гендерные
Полученные данные указывают на гендерные
различия в показателях здоровья.
различия в показателях здоровья.
Мальчики ощущают себя более
Мальчики ощущают себя более
благополучными, так как это исходит из
благополучными, так как это исходит из
генетической предопределенности
генетической предопределенности
Девочки более консервативны и менее
Девочки более консервативны и менее
предрасположены к изменчивости
предрасположены к изменчивости
Благодаря такому гибкому подходу к обучению
Благодаря такому гибкому подходу к обучению
положительный результат обеспечен.
положительный результат обеспечен. Список использованной литературы
Список использованной литературы
и источников
и источников
1.1.
Абибукова Н.И.: Что такое «гендер». Общ.науки и
Абибукова Н.И.: Что такое «гендер». Общ.науки и
современность, 1996, № 6.
современность, 1996, № 6.
2.2.
Абраменкова В.В.: Половая дифференциация и
Абраменкова В.В.: Половая дифференциация и
межличностные отношения. Вопросы психологии, 1997.
межличностные отношения. Вопросы психологии, 1997.
3.3.
Амосов Н.М.: Раздумья о здоровье. ФиС, 1990, № 5.
Амосов Н.М.: Раздумья о здоровье. ФиС, 1990, № 5.
4.4.
Ананьева Н.А.: Здоровье и развитие современных
Ананьева Н.А.: Здоровье и развитие современных
школьников. Школа здоровья, 1994, № 1.
школьников. Школа здоровья, 1994, № 1.
5.5.
Колесов Д.В.: Биология и психология пола. Моск.психолого
Колесов Д.В.: Биология и психология пола. Моск.психолого
социальный институт, 2000.
социальный институт, 2000.
6.6.
Лях А.И., Зданевич А.А.: Комплексная программа
Лях А.И., Зданевич А.А.: Комплексная программа
физического воспитания, 2010.
физического воспитания, 2010.
7.7.
Репина Т.А.: Мальчики и девочки: две половинки. Обруч,
Репина Т.А.: Мальчики и девочки: две половинки. Обруч,
1998.
1998.
8.8. Щедрина А.Г.: Онтогенез и теория здоровья. Наука, 1999.
Щедрина А.Г.: Онтогенез и теория здоровья. Наука, 1999.

intro:
В последнее время особенно остро встал вопрос дифференцированного подхода в процессе обучения, в том числе и в физкультуре
Но в чем различия – в нагрузке, видах спорта, требованиях, организации занятий? Вопрос остается открытым и по сей день
Смешанное воспитание в школах имеет бесполый характер Результатом является подавление. мужских задатков у мальчиков и женственности у девочек, причем на генетическом уровне.Смешанное воспитание в школах имеет бесполый характер Результатом является подавление. мужских задатков у мальчиков и женственности у девочек, причем на генетическом уровне.

title: Презентация. Гендерный подход в системе физического воспитания


extracted_text:
Органическ
Органическ
ие
ие
вещества.Б
вещества.Б
елки
елки
Л.А.Иванько , учитель
Л.А.Иванько , учитель
биологии
биологии • “Жизнь есть способ существования белковых тел,
существенным моментом которого является
постоянный обмен веществ с окружающей их внешней
природой, при чём с прекращением этого обмена
веществ прекращается и сама жизнь, что приводит к
разложению белка.” Ф.Энгельс “Лови ошибку”
Белки – сложные органические полимеры, мономерами которых
являются аминокислоты. В состав природных белков входят 20
аминокислот, 8 из них незаменимые, т.е. синтезируются в организме и их
поступление в организм не обязательно вместе с пищей.
Белки, взаимодействуя с азотной кислотой, дают фиолетовое
окрашивание. Данная реакция называется ксантопротеиновой реакцией.
Вторичная структура белков – это чередование аминокислотных
остатков в линейной структуре.
Денатурация – процесс изменения цвета белковой молекулы. Содержание
белка в яйце меньше, чем в молоке и молочных продуктах. При варке яиц
белок не меняет свой цвет. Белки - биологические
полимеры
• Белок – это высокомолекулярное (103107)
 органическое соединение  биополимер,
состоящий из мономеров – аминокислот,
соединенных пептидной связью (полипептид).
• Мr(белка яйца) = 36000           Мr(С6Н12О6) = 180
• Мr(гемоглобина) = 68000         Мr(NaCl) = 58
• Мr(белка мышц) = 1500000
• Формула белка молока: С1861Н3021О576N468S21
• Формула гемоглобина С3032Н4816О872N780S8Fe4 Аминокислоты
• Аминокислоты азотсодержащие
органические вещества, молекулы
которых содержат две функциональные
группы:
1. аминогруппу (NH2 ),
2. карбоксильную группу (СООН),
связанных с углеводородным радикалом. Первичная структура – последовательность чередования
аминокислотных остатков в полипептидной цепи. Вторичная структура
белка
    возникает за счет
скручивания
первичной
структуры в
спираль за счет
водородных связей
между соседними
витками или
звеньями.
    Такую структуру
имеют
фибриллярные белки
(коллаген; Третичная структура
белка
    это глобулярная
форма, образующаяся
за счет гидрофобных
связей между
радикалами
аминокислот вторичной
структуры. Для ее
образования
необходимы радикалы,
содержащие серу.
    Такую структуру имеют
глобулярные белки
(альбумины,
глобулины) Четвертичная структура белка
представляет собой объединение нескольких глобул с
третичной структурой в единый конгломерат

    Четыре глобулы
    связанные атомом
     железа имеет
     белок гемоглобин. Функции белков
Функция
Определение
Пример
Место
нахождения
1. Строительная Материал клетки
2. Транспортная Переносят различные
вещества
3. Защитная
4. Каталитическая
(ферментативная)
Обезвреживают
защитные вещества
Ускоряют протекание
химических реакций в
организме
5. Двигательная Выполняют все виды
6. Регуляторная
движений
Регулируют обменные
процессы
7.
Энергетическая
Обеспечивает клетки
энергией
8. Запасная
Запасается впрок
Коллаген
Гемоглобин, альбумин В эритроцитах;
Волосы, ногти, кожа
Иммуноглобулин,
интерферрон
Ферменты: амилаза,
пепсин, липаза
в крови
В органах иммунной
системы
В пищеварительной
системе
Миозин, актин
В мышцах
Гормоны: инсулин,
соматотропин,
пролактин
Все белки
 (1грамм = 17,6 кДж)
казеин,
зеин
Поджелудочная
железа, гипофиз,
молочные железы
В клетках, в
пищеварительной
системе
В молоке, в семенах
кукурузы Ферментативная
функция белков Денатурация белка Классификация
белков
                                   Белки
Растворимые в воде      Нерастворимые в
воде Белки – источник незаменимых
аминокислот. Продукты, богатые белком:
Творог, мясо, рыба, сыры, соя, горох, фасоль,
орехи Химические свойства белков
1. Гидролиз (кислотноосновный, ферментативный), в
результате которого образуются аминокислоты.
2. Денатурация – нарушение природной структуры белка
под действием нагревания или химических реагентов.
Денатурированный белок теряет
свои биологические свойства.
3. Ренатурация   полное или
частичное восстановление
денатурированными
биополимерами  своих
свойств, в т. ч. биологической
активности… Цветные реакции на белки
1. Ксантопротеиновая –
взаимодействие с концентрированной
азотной кислотой, которое
сопровождается появлением желтой
окраски.
2. Биуретовая – взаимодействие
слабощелочных растворов белков с
раствором сульфата меди (II), в
результате которой появляется
фиолетовосиняя окраска. Рефлексия
• Рефлексия (ошибки в тексте выделены)
• Белки – сложные органические полимеры, мономерами которых являются
аминокислоты. В состав природных белков входят 20 аминокислот, 8 из них
незаменимые, т.е. синтезируются в организме и их поступление в
организм не обязательно вместе с пищей.
Белки, взаимодействуя с азотной кислотой, дают фиолетовое
окрашивание. Данная реакция называется ксантопротеиновой
реакцией. Вторичная структура белков – это чередование аминокислот в
линейной структуре. Денатурация – процесс изменения цвета белковой
молекулы. Содержание белка в яйце меньше, чем в молоке и молочных
продуктах. При варке белок не меняет свой цвет. Проверь себя
1. Главными носителями жизни являются … .
2. …   это сложные высокомолекулярные соединения, построенные из … .
3. Элементный состав белков: … .
4. Молекулярная масса белков изменяется от … до … .
5. Многие белки растворимы в …, почти все растворяются в … .
6. Нерастворимы белки, из которых построены … .
7. В структуре белка различают … структуры.
8. Функции белков в организме … . Ответы
1.Белки.
2. Белки;     остатков
α
 – аминокислот.
3. С, Н, О, N, S.
4. Десяти тысяч,    миллионов.
5. Воде, растворах солей, кислот;   щелочах.
6. Ткани живых организмов: кожа, сухожилия, мышцы, ногти, волосы.
7. Первичную, вторичную, третичную, четвертичную.
8. Строительная, каталитическая, двигательная, транспортная, защитная,
энергетическая Ответьте на вопрос:
• Почему же Ф.Энгельс
определил белки как основу
жизни на Земле? «Скажи мне, и я забуду.
Покажи мне, - я смогу
запомнить.
Позволь мне это сделать
самому, и это станет моим
навсегда.»
              (древняя мудрость) Спасибо за внимание!

file_name: Органические вещества.Белки.pptx

description:
Ферментативная
функция белков

description: Денатурация белка

description: Спасибо за внимание!

intro: Презентация "Органические вещества. Белки" подготовлена для учащихся 10 кл.В ней подробно рассматривается вопрос о строении, значении и влиянии белков на организм человека . Раскрывается роль белковых молекул в зарождении, развитии, существовании живых организмов на Земле. При подведении итогов используется прием дополни предложение.

биология

group: Дисциплины

title: Презентация "Органические вещества.Белки"


extracted_text:
Психологическая подготовка

учащихся к экзаменам
Педагог – психолог :
Нурудинова Л.Ш. МБОУ
СОШ №2 г. Лобня Экзамен – это испытание  (?)

Любой экзамен является
источником
стресса
Задачи:
  Выработать конструктивное отношение
к экзамену,
 Научиться воспринимать экзамен не
как испытание, а как возможность
проявить себя, улучшить оценки за
год, приобрести экзаменационный
опыт, стать более внимательными и Причины волнения перед
экзаменом?
1. Страх    « А ВДРУГ НЕ СДАМ».
2. Недостаток подготовки.
3. Волнение близких и
окружающих. Как преодолеть
 ПРЕДЭКЗАМЕНАЦИОННУЮ
ТРЕВОЖНОСТЬ?
   1. Приспособиться к окружающей
среде
 Мощным источником стресса для учащихся, сдающих ГИА
и
ЕГЭ, является незнакомое место проведения экзамена и
незнакомые педагоги - члены экзаменационных комиссий.
 Для ослабления влияния этого стрессогенного фактора на
учащихся им целесообразно, по возможности, побывать на
месте проведения будущего экзамена, осмотреться,
отметить его достоинства и недостатки. 2. Переименование
 Известно, что зачастую наибольшую тревогу вызывает
не само событие (например, предстоящий экзамен), а
мысли по поводу этого события.
  Можно попытаться регулировать ход своих мыслей
относительно экзамена, придавая им позитивность и
конструктивность.

 Полезно дать позитивное или нейтральное мысленное
определение экзамену, делающее восприятие этого
события более спокойным: не «трудное испытание»,
не «стресс», не «крах», а просто «тестирование»
 Экзамен     ---  тестирование 3. Настроиться на успех,
удачу!
Важным шагом к успеху на
экзамене
является абсолютная
уверенность в
том, что цель будет
достигнута.    Перед экзаменом или во время него
выпейте несколько глотков воды
  Во время стресса происходит сильное обезвоживание
организма.
  Это связано с тем, что нервные процессы происходят на
основе
  электрохимических реакций, а для них необходимо
достаточное
  количество жидкости. Ее недостаток резко снижает
скорость нервных          процессов.
   В антистрессовых целях воду пьют за 20 минут до или
через 30 минут после   еды.
      Лучше всего подходит минеральная вода, так как она
содержит ионы калия или натрия, участвующие в
электрохимических реакциях.
  Можно пить просто чистую воду или зеленый чай.
     Все остальные напитки с этой точки зрения бесполезны
или вредны. Обеспечьте гармоничную работу левого и
правого полушария
 В стрессовой ситуации у человека нарушается
гармоничная работа левого (логическое) и правого
(образное) полушарий. Если доминирует одно из них,
то у человека снижается способность оптимально
решать стоящие перед ним задачи.
 Но можно восстановить гармонию или приблизиться к
ней. Известно, что правое полушарие управляет левой
половиной тела, а левое полушарие - правой половиной.
Эта связь действует в обоих направлениях, поэтому координация
обеих частей тела
приводит к координации полушарий мозга Это упражнение можно использовать при подготовке к
экзаменам
Физическое упражнение, влияющее на гармонизацию
работы левого
и правого полушарий, называется «перекрестный шаг» и
проводится следующим образом.
 Имитируем ходьбу на месте, поднимая колено чуть
выше, чем обычно.
 Можно сделать это сидя, приподнимая ногу на носок,
навстречу руке.
Каждый раз, когда колено находится в наивысшей точке,
кладем на него противоположную руку.
 Одним словом, соприкасаются то левое колено с правой
рукой, тот правое колено с левой рукой. Для
эффективности в момент взмаха можно подниматься на
опорной ноге на цыпочки.
  Обязательное условие выполнения этого упражнения -
двигаться не быстро, а в удобном темпе и с
удовольствием. Упражнение N 2
Если обстановка вокруг накалена и вы чувствуете, что
теряете самообладание, этот комплекс можно выполнить
прямо на месте, за столом, практически незаметно для
окружающих.
 Так сильно, как можете, напрягите пальцы ног. Затем
расслабьте их.
 Напрягите и расслабьте ступни ног и лодыжки.
 Напрягите и расслабьте икры.
 Напрягите и расслабьте колени.
  Напрягите и расслабьте бедра.
 Напрягите и расслабьте живот.
 Расслабьте спину и плечи.
 Расслабьте кисти рук.
 Расслабьте предплечья.
 Расслабьте шею.
 Расслабьте лицевые мышцы.
Посидите спокойно несколько минут, наслаждаясь полным
покоем.
Когда вам покажется, что медленно плывете,
вы полностью расслабились
. Как вести себя во время сдачи
экзаменов в форме ГИА и ЕГЭ?
Будь внимателен!
Соблюдай правила поведения
на экзамене!
Сосредоточься!
Не бойся!
Начни с лёгкого!
Пропускай! Как вести себя во время сдачи
экзаменов в форме ГИА и ЕГЭ?
Читай задание до конца!
Думай только о текущем
задании!
Исключай!
Запланируй два круга!
Угадывай!
Проверяй!
Не огорчайся! Продукты, улучшающие ПАМЯТЬ
                                                         МОРКОВЬ
особенно облегчает заучивание
чего либо наизусть за счет того,
что стимулирует обмен веществ
в мозге.
Перед экзаменом съешьте
тарелку тертой моркови с
растительным маслом Продукты, улучшающие
ПАМЯТЬ
 АНАНАС - любимый фрукт театральных и
музыкальных звезд
 Тот, кому необходимо удерживать в
памяти большой объем текста или
нотных знаков, нуждается в большом
количестве витамина C, который в
достаточном количестве содержится в
этом фрукте.
 Кроме того, в ананасе очень мало
калорий (100г56 кал.). Достаточно
выпивать 1 стакан ананасового сока в
день. Продукты, улучшающие
ПАМЯТЬ
АВОКАДО - источник энергии для
кратковременной памяти например, при
составлении (планов, расписаний, списков
покупок и т. д.) за счет высокого
содержания жирных кислот. Достаточно
1/2 плода.
  КРЕВЕТКИ- деликатес для мозга: снабжают
организм важнейшими жирными
кислотами, которые не дадут вашему
вниманию ослабнуть.
Достаточно 100 г. в день. Обратите Продукты, улучшающие ВНИМАНИЕ
 ЛУК РЕПЧАТЫЙ - помогает при умственном
переутомлении и психической усталости
Способствует разжижению крови
улучшает снабжение мозга кислородом.
Доза: минимум 1/2 луковицы ежедневно.
 ОРЕХИ - особенно хороши, если Вам
предстоит умственный "марафон"
(доклады, конференции, концерты).
Укрепляют нервную систему,
стимулируют деятельность мозга. Продукты, которые помогут успешно
              грызть гранит науки
 КАПУСТА – снимает  нервозность
 ЛИМОН - освежает мысли и облегчает
восприятие информации
 ЧЕРНИКА - способствует
кровообращению мозга. ВЛИЯНИЕ ПИЩИ НА ЭМОЦИИ
ПАПРИКА – способствует выделению
«гормона счастья» - эндорфина.
КЛУБНИКА - быстро нейтрализует
отрицательные эмоции.
БАНАНЫ - содержат серотонин вещество,
необходимое мозгу, чтобы тот
просигнализировал: «Вы счастливы». ВАЖНО:
Последние 12 часов перед
экзаменом
должны уйти на подготовку
организма,
 а не знаний.
             Спасибо за
внимание!
                  Ни пуха, ни
пера!!!

file_name: Психологическая подготовка  гиа9-11кл..pptx

intro:
КАК ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ПОДГОТОВИТЬ СЕБЯ К ЕГЭ?
1.	Оцени, что больше всего тебя пугает в процедуре ЕГЭ. Составь список тех трудностей, с которыми, по твоему мнению, придется столкнуться. Это поможет разобраться в проблемах и в их осознании тобой.

2.	Вспомни, была ли у тебя на предыдущих этапах похожая трудность? Удавалось ли тебе справиться с ней и как? Что именно помогло справиться? Подумай, что бы ты сделал по-другому. Что именно из этого положительного опыта тебе помогло бы и в этот раз.

3.	Подумай, кто мог бы помочь тебе в ситуации подготовки к ЕГЭ: родители, друзья, Интернет, педагоги или еще кто-либо. Проявляй инициативу в общении по поводу предстоящего события;

4.	Особое внимание удели организации комфортной домашней обстановки: создай для себя удобное место для занятий, которое стимулировало бы тебя к приобретению знаний.

5.	Удели необходимое внимание изучению инструкций по проведению и обработке материалов единого государственного экзамена, что позволит тебе избежать дополнительных трудностей.

6.	Если ты испытываешь боязнь или страх по поводу возможной отметки, которая могла бы тебя не удовлетворить, то постарайся понять, что сама по себе эта тревожность может иметь положительный результат, так как помогает повысить активность и саморегуляцию.

7.	Используй такие формулы самовнушений:
	Я уверенно сдам ЕГЭ.
	Я уверенно и спокойно справлюсь с заданиями.
	Я с хорошим результатом пройду все испытания.
	Я спокойный и выдержанный человек.
	Я смогу справиться с заданием.
	Я справлюсь.
	Я должен сделать то-то и то-то....
Эти самовнушения, повторенные в медленном темпе несколько раз, перед сном помогут тебе быть спокойным, уверенным и мобильным.

классное руководство

group: Педагогика

title: Подготовка к экзаменам


extracted_text:
Как организовать
подготовку к
экзаменам
Подготовила педагог – психолог Нурудинова Л.Ш. Советы психолога
Прежде, чем начать подготовку к
экзаменам, следует оборудовать место
для занятий: убрать лишние вещи,
удобно расположить нужные учебники,
пособия, бумагу, ручки, карандаши и т.п.
В интерьере  комнаты желательно иметь
желтый и фиолетовый цвета, поскольку
они повышают интеллектуальную
активность.
Приступая к подготовке к экзаменам,
полезно составить план. Советы психолога
Сначала определите уровень своей подготовки по
предмету.
 Внимательно прочтите вопросы
Значком одного цвета отметьте вопросы, ответы на
которое знаете
другого цвета отметьте вопросы , ответы на
которые знаете слабо.
И значком третьего цвета – вопросы, ответы на
которые не знаете, или знаете плохо. По
соотношении цветов вы увидите состояние своей
подготовки. Советы психолога
Следует четко определить, что именно
сегодня будет изучаться. Хорошо начать
– пока не устал, пока свежая голова – с
самого трудного, с того раздела,
который заведомо знает хуже всего.
Если заниматься не хочется и в голову
ничего не идет, то полезно начать с того,
что знаете лучше, с того материала,
который Вам больше всего интересен и
приятен.
Возможно, Вы постепенно настроитесь
на работу, и настроение улучшится. Советы психолога
Приступая к подготовке к экзаменам , полезно
составить план. В зависимости от того, кто Вы –
«сова» или «жаворонок», максимально загрузить
первую и вторую половину дня.
Обязательно следует чередовать работу и
отдых 40 минут занятий, затем 10 мнут перерыв
(сделать зарядку и т д.)
Готовясь к экзаменам , никогда не думайте о
том , что не справитесь с заданием, а напротив,
мысленно рисуйте себе картину триумфа. На кануне экзамена:
Не нужно в оставшееся время до экзамена
«долбить одно и то же». Это может привести к
утомлению. Лучше всего побудьте на свежем
воздухе, отвлекитесь. Уберите конспекты и
учебники уберите и к им больше не прикасайтесь.
Перед сном примите душ, выспитесь, как следует,
чтобы встать с ощущением «боевого» настроя.
Утром перед экзаменом хорошо позавтракайте:
хорошо бы съесть орехи, сухофрукты и шоколад
(они стимулируют работу мозга).
Не опаздывать! Во время экзамена:
Заходите в аудиторию с выражением
уверенности на лице. Это создает
благоприятное первое впечатление о вас у
преподавателей.
Бывает, что читая первый вопрос , и..все
вылетело из головы. Не впадайте в панику.
Это бывает от волнения. Не теряйте время,
готовьтесь ко второму вопросу.
Успокоившись непременно вспомните то, что
учили. Во время экзамена
Начинайте с самых легких , затем переходите к более
трудным заданиям.
Сосредоточься! После выполнения предварительной части
тестирования (заполнения бланков), когда ты прояснил все
непонятные для себя моменты , постарайся забыть об
окружающих. Для тебя должны существовать только текст
заданий и часы, регламентирующие время выполнение
теста.
 Торопись не спеша! Жесткие рамки не должны влиять на
качество твоих ответов. Прежде чем ответишь на вопрос
перечитай вопрос дважды и убедись, что ты правильно
понял, что от тебя требуется. Формулы самовнушений
Я уверенно сдам ЕГЭ.
Я уверенно и спокойно справлюсь с заданиями.
Я с хорошим результатом пройду все
испытания.
Я спокойный и выдержанный человек.
Я смогу справиться с заданием.
Я справлюсь.
Я должен сделать то – то и то- то…
Эти самовнушения, повторенные в медленном
темпе несколько раз, перед сном, « запишутся»
в программирующем аппарате мозга, помогут
тебе быть спокойным, уверенным и мобильным. Желаю удачи Вам!
Успешной сдачи экзаменов!

file_name: Как организовать подготовку к экзаменам».pptx

intro:
Прежде, чем начать подготовку к экзаменам, следует оборудовать место для занятий: убрать лишние вещи, удобно расположить нужные учебники, пособия, бумагу, ручки, карандаши и т.п.
В интерьере  комнаты желательно иметь желтый и фиолетовый цвета, поскольку они повышают интеллектуальную активность.
Приступая к подготовке к экзаменам, полезно составить план.

title: Как организовать подготовку к экзаменам.


extracted_text:
Здоровьесберегающие технологии на уроках физкультуры
как условие реализации ФГОС Лишь в движении жизнь! Программа формирования культуры здорового и безопасного
образа жизни обучающихся.
Это комплексная программа формирования знаний,
установок, личностных ориентиров и норм поведения,
обеспечивающих сохранение и укрепление физического и
психического здоровья. Уроки  физической  культуры в начальных классах являются важными в общей системе образовательного процесса в школе и направлены на охрану здоровья,
формирования у детей интереса и положительного отношения к занятиям физической культурой, на гармоничное физическое развитие. Задачи:
. Сохранение и укрепление здоровья;
. Развитие физических качеств, накопление и обогащение у младших школьников двигательных навыков и умений;
. Формирование потребности в двигательной активности и физическом совершенствовании. Стратегия организации физического воспитания
базируется на физических механизмах становления
движений ребёнка и его психическом развитии. Проблема и противоречие в
образовательной системе современности. Уроки физкультуры способны скорректировать
здоровье школьника, «выжить в среде»
компьютерных программ» . Улучшить настроение!
. Создать положительную мотивацию;
. Усилить желание двигаться; Спасибо за внимание!

description: Лишь в движении жизнь!

description: Спасибо за внимание!

intro:
Программа формирования культуры здорового и безопасного образа жизни обучающихся.Это комплексная программа формирования знаний, установок, личностных ориентиров и норм поведения, обеспечивающих сохранение и укрепление физического и психического здоровья.
Уроки  физической  культуры в начальных классах являются важными в общей системе образовательного процесса в школе и направлены на охрану здоровья, формирования у детей интереса и положительного отношения к занятиям физической культурой, на гармоничное физическое развитие.Уроки  физической  культуры в начальных классах являются важными в общей системе образовательного процесса в школе и направлены на охрану здоровья, формирования у детей интереса и положительного отношения к занятиям физической культурой, на гармоничное физическое развитие.

title: Презентация. Здоровьесберегающие технологии на уроках физкультуры как условие реализации ФГОС


extracted_text:
Математическая
Математическая
Математическая
Математическая
викторина для 5
викторина для 5
викторина для 5
викторина для 5
класса.
класса.
класса.
класса.

  Учитель Захарова М.Е.
Учитель Захарова М.Е. Куры и овцы
• У овец и кур вместе 36 голов и
100 ног. Сколько овец? Ответ:
• 14 овец Задача о спичках 1
• Три спички лежат на столе.
Удалите среднюю спичку из
середины не трогая ее. Решение:
• Нужно переложить одну из
крайних спичек. Задача о спичках 2
• Ничего не ломая и не разрезая,
создайте на столе а)
треугольник при помощи одной
спички; б) квадрат при помощи
двух спичек. Решение:
• А) Нужно положить спичку в
угол стола так, чтобы
образовался треугольник
состоящий из двух сторон стола
и спички
• В) аналогично В магазине.
• Книга стоит рубль и еще
половину своей стоимости.
Сколько стоит книга? Ответ:
• 2 рубля Делимость
• Некоторое число делится на 4 и
на 6. Обязательно ли оно
делится на 24? Ответ:
• Не обязательно. Например
числа 12 и 36. Репка
• Дедка вдвое сильнее Бабки, Бабка
втрое сильнее Внучки, Внучка вчетверо
сильнее Жучки, Жучка впятеро
сильнее Кошки, Кошка вшестеро
сильнее Мышки. Без Мышки все
остальные Репку вытащить не могут, а
с ней – могут. Сколько нужно Мышек,
чтобы они сами вытащили Репку? Ответ:
• 1237 мышек нужно чтобы
вытащить репку Путешественник
• Путник встретил троих
островитян и спросил каждого:
«Сколько рыцарей среди твоих
спутников?» Первый ответил
«Ни одного», второй ответил:
«Один». Что сказал третий? Ответ:
• Один Имя
• Девочка вместо каждой буквы
своего имени подставила
порядковый номер этой буквы в
русском алфавите, у неё
получилось число 2011533. Как
звали девочку? Ответ:
• Девочку звали Таней:
• 20 – Т
• 1 – а
• 15 – н
• 33 - я Ящики
• В трех ящиках находятся крупа,
вермишель и сахар. На первом
ящике написано «крупа», на
втором – «вермишель», на
третьем – «крупа или сахар». Что
в каком ящике находится, если
содержимое каждого из ящиков
не соответствует надписи на нем? Решение:
• Так как каждая надпись не
соответствует
действительности, то в третьем
ящике – вермишель,
следовательно, в первом ящике
– сахар, а во втором – крупа.

file_name: викторина 5 класс.ppt

description:
Ответ:
• 14 овец

description:
Ответ:
• 2 рубля

description:
Ответ:
• Один

intro:
Одной из форм внеклассной работы по математике является проведение предметной недели.  В данном материале приведен пример математической викторины для учащихся 5 класса, которая проводилась в рамках предметной недели. Цель проведения данного внеклассного мероприятия:  развивать  познавательный интерес, логическое мышление и творческую активность; стимулировать интерес к приобретению знаний.
Задачи: привитие интереса к математике;  развитие математической культуры;
расширение кругозора в области математики.

title: Презентация по математике "Математическая викторина" (5 класс, математика)


extracted_text:
«В суровое море уходит «Варяг»
Творческая работа
ученика 6 «Б» класса, МОУ Школы № 162
Маркова Ильи Актуальность темы:
•Судьба кораблей не изучается в школьном курсе истории;
•Русскояпонская  война  19041905  гг.  изучается  только  в
старших классах.
Цель:– героическая судьба крейсера «Варяг».
Задачи:
рассказать о строительстве крейсера «Варяг»;
описать  сражение корабля  у мыса Чемульпо;
проследить  дальнейшую  судьбу крейсера «Варяг».
Для этого:
посетил Музей командира крейсера «Варяг» В.М. Руднева;
изучил литературу по теме;
работал с сайтами Интернета;
провел  социологическое  исследование  среди  учащихся  67
классов. Крейсер нового типа
«Варяг»  был  заложен  10  мая  1899  года  на  верфи  завода
«Чарльз Уильям Крамп и сыновья»  в США.
Компания сдала русскому флоту самый настоящий брак:
  руль  для  «Варяга»  был  изготовлен  вдвое  меньшего  размера,
чем у других кораблей такого водоизмещения;
 на корабле не было орудийных  башен и щитов;
 палубные орудия стояли открыто;
 на крейсер был установлен  бракованный радиотелеграф,

некоторые детали были сделаны из  «неудовлетворительного
металла».
обнаружилась  полная
              По  прибытии  на  Дальний  Восток
непригодность крейсера к боевой службе – новому кораблю требовался
капитальный  ремонт.  Полноценная  служба  разведчика  крейсеру  была
совершено  недоступна,  поэтому  его  усилили  канонерской  лодкой
«Кореец». В Чемульпо перед
грозой
Экипаж корабля состоял из 550 матросов и 20 офицеров.
Командиром корабля был назначен капитан 1 ранга
Всеволод Федорович Руднев.
Это было сложное и напряженное время. Япония усиленно
готовилась  к  войне  с  Россией.  Крейсер  «Варяг»  из  Порт
Артура  был  направлен  в  нейтральный  корейский  порт
Чемульпо, где на рейде стояли русские корабли.
27  января  1904  г.  В.Ф.  Руднев  получил  ультиматум
японского
покинуть
Чемульпо.
нарушением
права. «Варяг»  снялся  с  якоря  и  направился к  выходу  из  залива.  На кораблях
международного
пробили боевую тревогу.
требованием
грубым
командования
с
Это
было
Японская эскадра, превосходящая «Варяг» артиллерией более чем в 5 раз, а
торпедным оружием  в 7, преградила русским кораблям путь в открытое море.
6 японских крейсеров  и 8 миноносцев заняли исходные позиции.
Японцы  предложили  русским  кораблям  сдаться.  В.Ф.  Руднев  приказал
оставить  этот  сигнал  без  ответа.  С  броненосного  крейсера  «Асама»  раздался
первый выстрел, а вслед за ним вся эскадра противника открыла огонь. «Варяг»
не отвечал, он шел на сближение. «Врагу не сдается наш гордый «Варяг».
Русские  военные  корабли  оказались  в  ловушке.  Бой  был  жестоким.  Всю
силу  огня  японцы  сосредоточили  по  «Варягу».  Никаких  шансов  на  прорыв  у
инвалида «Варяга» с его машиной не было.
В.Ф.  Руднев,  раненный  в  голову  и  контуженный,  продолжал  руководить
боем.  Честь  офицера  русского  флота  не  позволила  ему  сдаться  или  сразу
затопить свой корабль без единого выстрела.
Во время боя, продолжавшегося в течение одного часа, «Варяг» выпустил
снарядов,  из  экипажа  в  570  человек  было  122  убитых  и
по  врагу  1105
раненых.
Огнём  «Варяга»  был  потоплен  один
миноносец  и  повреждены  4
«Асама»,
«Тиёда»,  «Такатихо»  и  «Нанива»;
японских
  крейсера:
предположительно,  противник
около 30 человек убитыми и

около 200 – ранеными.
потерял Судьба корабля
Затопленный «Варяг» во
время отлива, 1904 год
Японский крейсер «Сойя» (бывший «Варяг»)
Варяг после подъема,
8 августа 1905 года
Крейсер Варяг на камнях у шотландского
острова Лендерфут, начало 1920х годов Социологическое исследование
36%
64%
Нет
Да
5%
19%
76%
Русско-
турецкая
Русско-
японская
Не знаю
50%
50%
Затонул
Музей
Разобран на
металл
В опросе приняли участие
                  59 учеников 67 классов.
      2/3 опрошенных (38 человек, 64,4%) не
имеют представления о крейсере «Варяг» и не
смогли ответить на последующие вопросы;
      остальные учащиеся (21 человек, 35,5%)
приняли участие в дальнейшем опросе, причем
один  ученик  не  знает  подробности  судьбы
«Варяга»;
            на  вопрос:  «В  какой  войне  принимал
участие  «Варяг»,  правильно  ответили  76%
опрошенных;
      к сожалению, никто не дал правильного
ответа  на  вопрос  о  дальнейшей  судьбе
крейсера,  причем  голоса  разделились  пополам
между ответами «а» и «б».
Вывод:  очень  малое  количество  ребят
знакомы с событиями русскояпонской войны
и  никому  не  известна  героическая  судьба
крейсера «Варяг».

file_name: В суровое море уходит «Варяг».pptx

intro:
Цель  исследования – героическая судьба крейсера «Варяг».
Для достижения цели поставлены следующие задачи:
- рассказать о строительстве крейсера «Варяг»;
- описать  сражение корабля  у мыса Чемульпо;
- проследить  дальнейшую  судьбу крейсера «Варяг».
Актуальность темы обусловлена тем, что судьба кораблей не изучается в школьном курсе истории.Цель  исследования – героическая судьба крейсера «Варяг».
Для достижения цели поставлены следующие задачи:
- рассказать о строительстве крейсера «Варяг»;
- описать  сражение корабля  у мыса Чемульпо;
- проследить  дальнейшую  судьбу крейсера «Варяг».
Актуальность темы обусловлена тем, что судьба кораблей не изучается в школьном курсе истории.

title: Презентация по истории "В суровое море уходит Варяг"


extracted_text:
Легкая атлетика
Техника прыжка в длину
с разбега способом
«согнув ноги» Специальные
подготовительные
упражнения
Многократные прыжки из полного
приседа с продвижением вперед
(можно выполнять по меткам) Специальные
подготовительные
упражнения
Прыжки с подтягиванием коленей к
груди. В начале обучения это
упражнение выполняется на месте, а
затем с продвижением вперед. Специальные
подготовительные
упражнения
Прыжки с подтягиванием коленей к
груди. Во время прыжка выпрямить
ноги и мягко приземлиться. Выполнять
на месте. Специальные
подготовительные
упражнения
Прыжки в длину с места (одинарный,
тройной, пятерной). Обратить
внимание на вынос бедер и
приземление. Фазы прыжка:
отталкивание,
Заканчивая
прыгун  полностью  разгибает
толчковую ногу.
отталкивание Фазы прыжка:
полет
Маховая  нога,  согнутая  в  колене,
выносится
руки
вперед,
поднимаются до уровня плеч. Фазы прыжка:
Толчковая  нога  после  отталкивания
некоторое  время  продолжает  движение
назад
прыгун
подтягивает  ее  коленом  вперед  к
находящейся впереди маховой ноге.
полет
инерции,
по
затем Фазы прыжка:
полет
начинает
Отклоненное  назад  в  начале  полета
туловище
наклоняться
плечами  вперед  к  ногам.  Обе  ноги
приближаются  коленями  к  груди,  а
голени  поднимаются  вверх  носками  на
себя. Фазы прыжка:
приземление
вперед,
К  моменту  касания  грунта  ноги
туловище
направлены
предельно наклонено вперед. Фазы прыжка:
приземление
В момент касания грунта прыгун сгибает
ноги в коленях, а чтобы не упасть назад,
активно  посылает  руки  вперед;  далее,
перекатываясь через стопы, старается не
коснуться тазом песка. Литература
 А) Список используемых печатных
источников
  1. Научно-методический журнал
«Физическая культура в школе» - 2008г.
№3
  2. Газета «Спорт в школе», изд. д.
«Первое сентября», выпуск 18 (468), 15
сентября 2009 г.
 Б) Активные ссылки на страницы
материала в Интернете.
 1. http://
www.fizkult-ura.ru/sci/legkay_atletika/15

intro:
Многократные прыжки из полного приседа с продвижением вперед (можно выполнять по меткам)
Прыжки с подтягиванием коленей к груди. В начале обучения это упражнение выполняется на месте, а затем с продвижением вперед.
Прыжки с подтягиванием коленей к груди. Во время прыжка выпрямить ноги и мягко приземлиться. Выполнять на месте.Прыжки с подтягиванием коленей к груди. Во время прыжка выпрямить ноги и мягко приземлиться. Выполнять на месте.

title: Презентация. Техника прыжка в длину с разбега способом «согнув ноги»


extracted_text:
Специальная (коррекционная) школа – интернат
VIII вида п.Целинные Земли
Преступление.  Ответственность.
Наказание.
Занятие  по профилактике
правонарушений
2014 – 2015 уч.г.
Воспитатель
В.Н. Машнёва «От сумы и от тюрьмы не
зарекайся»
Подростки могут свернуть на преступный путь по разным причинам. От
Есть такая пословица «От сумы и от тюрьмы не зарекайся». Ребята, вам уже
Однако, незнание закона не освобождает от ответственности, а умышленное
банального отсутствия денег, воспитания и условий, до погони за легкими
11 12 лет. Вокруг много соблазнов. И вы должны выбрать правильный путь!
нарушение приводит к тяжелым последствиям.
деньгами. И сегодня наше занятие  – это начало знакомства с законами,
определяющими нашу жизнь. И попробуем в ходе игры разобраться,
где в повседневной жизни мы реализуем свои права, обязанности и
за что несем ответственность. Что люди могут делать и чего
Что они обязаны делать и чего
На что они имеют право и на
не могут?
не обязаны?
что не имеют?
Давнымдавно, тысячи лет назад на Земле появились люди. Одновременно с
ними появились Главные вопросы: Государства
  Нельзя
  Можно
Появилось два государства: Можно и Нельзя. Они жили по разным законам. В
государстве Можно всё было разрешено: хочешь воровать – воруй, хочешь
В государстве Нельзя жители жили совсем иначе. Там нельзя было убивать,
убивать – убивай, хочешь оскорблять человека – пожалуйста, всё можно.
грабить, нельзя грубить друг другу. Государства постоянно враждовали между собой. И вот настал день
решающей битвы. Сражение выиграло государство Можно. Оно
захватило половину государства Нельзя и установило там свои
порядки. Нетрудно догадаться, что тут началось! Государство
  Закония
В городах и сёлах бывшего государства Нельзя стали воровать,
Долго совещались правители двух государств и пришли к решению объединиться
беззаконно убивать друг друга, на дорогах хозяйничали разбойники.
и создать новое государство Законию. В государстве установился порядок, а
Как вы думаете, почему страна стала процветающей, счастливы ли её жители,
Постепенно государство Можно пришло в упадок. И тогда правители
все жители стали довольны и счастливы.
чувствуют ли они себя в безопасности?
государства Можно под нажимом людей попросили помощи у
государства Нельзя. ЗАКОН – нормативно-правовой акт,
содержащий общеобязательные
правила поведения общественной
жизни, принятый правительством.
Если люди уважают права других людей, выполняют свои обязанности, значит,
В конце концов людям удалось решить Главные Вопросы, появился закон и на
интересы и права других, в обществе утверждаются беззаконие, беспорядок,
они чувствуют себя в безопасности. Но когда свобода одних нарушает
свет появилась Всеобщая декларация прав человека.
несправедливость! Конституции существуют: «Конвенция о правах ребенка», «Семейный кодекс»,
В нашем государстве, как и в любом другом, существует основной закон, по
«Гражданский кодекс», «Трудовой кодекс», «Уголовный кодекс»,
Есть ли у нас в государстве ЗАКОН?
Законы записаны в Конституции – основном законе государства. Кроме
которому мы живем. Где прописаны эти законы?
«Административный кодекс». Правонарушение – это нарушение
Проступок – это нарушение правил
закона, за которое предусмотрено
закона взрослыми людьми или
поведения; вызывающее поведение.
наказание для взрослых людей и
Преступление – это серьезное нарушение
несовершеннолетними, достигшими возраста
привлечения к уголовной ответственности.
подростков с 16 лет.
Ребята, сегодняшнее наше занятие будет посвящено теме: «Проступок.
 Что общего между проступком, правонарушением и преступлением?
Можем ли мы сказать, что эти понятия обозначают одно и то же? Да – нет?
Правонарушение. Преступление».
Почему? Физминутка  «Парашютисты»
Вот мотор
Толчок,
Руки  медленно
Парашюты все
К облакам
Вот лес- мы тут.
Руки  вниз и так
И садимся вновь
включился.
прыжок ,
поднять,
раскрылись
поднялись
Приготовим
стоять.
за дело.
Пропеллер
Летим дружок .
Пальцы  сжать, потом
И ребята
И шасси
парашют ,
Наклониться
закрутился ,
разжать .
приземлились Ситуация № 1.
Учащиеся в образовательном учреждении обязаны: добросовестно учиться,
 Вспомним его вместе.
выполнять задания по теме занятий; не пропускать без уважительной причины
занятия и не покидать их раньше окончания, не опаздывать на занятия; бережно
Что же он всетаки нарушил тем, что не посещал уроков в школе?
Дима прогуливает уроки, говорит, что не хочет посещать уроки. Как можно
относиться к имуществу учреждения; уважать честь и достоинство других
Чем же будет считаться нарушение какоголибо пункта устава школы?
расценить поведение Димы, как проступок, правонарушение или
Предусмотрено какоелибо наказание за проступок? Какое?
А в нашей школе есть устав?
учащихся и работников школы.
преступление? Ситуация № 2.  Ложный звонок.
Оказывается, это вовсе не шутка, избавляющая от очередной
контрольной, а статья УК, предусматривающая конкретное
А что же он всетаки нарушил?
наказание!  Заведомо ложное сообщение о готовящихся взрыве или
Тоже самое можно сказать и о ложных вызовах пожарных, ложных вызовов
поджоге, создающих опасность гибели людей—наказывается
В класс вбегает ученик: – Сейчас бомба взорвется, по телефону позвонили, все
скорой помощи, полиции.  А ведь может случится так, что при настоящем
штрафом в размере до двухсот тысяч рублей, либо исправительными
Как можно расценить поведение этого ученика, как проступок, правонарушение
пожаре уже никто не поверит прозвучавшему сигналу и это приведет к
работами на срок от одного года до двух лет, либо арестом на срок
от трех до шести месяцев, либо лишением свободы на срок до трех
бежим из школы!
или преступление?
большой трагедии. Ситуация № 3. Нанесение побоев.
Нанесение побоев или иные насильственные действия, но не повлекшие
В этом случае действует Гражданский кодекс, ст. 1074 п. 2 гласит:
расстройства здоровья, наказываются штрафом в размере до 100
ответственность за вред, нанесенный несовершеннолетним, лежит на его
– Это насто, маленьких?!! Какой с нас штраф?  может ответить ученик
Ситуация 2: К «сообщившему о теракте» подходит ученик и бьет его учебником
Обычная драка вполне может быть рассмотрена как ст. 116 УК  побои.
Минимальных Размеров Оплаты Труда или арестом до трех месяцев.
родителях или лицах, их заменяющих, которые в полной мере расплачиваются
Как можно расценить поведение этого ученика, как проступок,
по голове, «сообщивший» падает, встает, держась за голову, стонет, дает
(и в прямом, и в переносном смысле) за действия своего чада. Например,
правонарушение или преступление?
оплата медицинской помощи  ст. 1087 ГК.
сдачи, начинается драка. Ситуация № 4. Порча чужого имущества.
. Причинение вреда бывает и неумышленное (понашему, это «Я ведь
Если говорить о вреде, то причинен он может быть не только человеку,
ненарочно!»), но это ст. 168 УК штраф до 200 Минимальных Размеров
Да, умышленное уничтожение или повреждение чужого имущества
но и его имуществу А ст. 1064 ГК предписывает еще и возмещение
наказывается штрафом от 50 до 100 Минимальных Размеров Оплаты
материального ущерба в полном объеме лицом, причинившим вред.
– Ах, тебе жалко! Ну, у меня нет, и у тебя не будет. Выбрасывает
Оплаты Труда, либо лишение свободы до двух лет.
– Дай телефон, музыку послушать, а то скукотища!
Труда, либо лишением свободы сроком до пяти лет.
Как можно расценить поведение ученика, как проступок,
– Не дам, он новый, только вчера купили.
правонарушение или преступление?
На перемене:
телефон. Ситуация № 5. Угроза «болтовней».
Как можно расценить поведение этого ученика, как проступок,
– ... Еще раз прицепишься убью. Знаешь, сколько у меня друзей? Мне
Статья 119 УК  Угроза убийством или причинением тяжкого вреда
здоровью наказывается штрафом или лишением свободы сроком до
правонарушение или преступление?
В классе идет спор двух учащихся:
стоит только им пожаловаться – и тебе не жить.
двух лет. Ситуация № 6. Ссора, оскорбление
Как можно расценить поведение девочек, как проступок, правонарушение
Статья. 130 УК РФ  оскорбление  штраф в размере до 100 Минимальных
Две девочки в классе ссорятся:
месяцев.
Размеров Оплаты Труда, либо исправительные работы на 6 – 12
– А ты дылда!!!
или преступление?
– А ты сама Гадина!!! Ситуация № 7. Порча школьного
имущества.
А так как гуляют детки компаниями, следовательно, и шалят компаниями
Статья 214 УК – вандализм  осквернение зданий и сооружений, порча
Как можно расценить поведение этих учеников, как проступок,
(в одиночкуто страшно), то следует им знать, что по ст. З5 УК
имущества на общественном транспорте или в иных общественных
– Давай на стене напишем, чтоб завтра утром все увидели!
совершение преступлений группой лиц  влечет более строгое
– А «Спартак» выиграл, а никто не знает!
– Клёво, вот люди порадуются!
правонарушение или преступление?
В класс вбегают мальчишки:
местах  штраф от 50 до 100 Минимальных Размеров Оплаты Труда и
– Давай на стене маркером, чтоб лучше видно было!
возмещение ущерба.
наказание. Ни один человек в нашем обществе не может отступать от требований правовых
Всегда надо помнить о том, что за совершенные поступки надо отвечать. Ребята,
норм. В противном случае в действие вступает уголовный кодекс РФ. Так
давайте уважать, ценить закон на нашей земле и тогда у вас в жизни не
главной причиной всех правонарушений является неуважение к закону.
будет проблем. Интернет  ресурсы:
http://kray.ck.ua/media/k2/items/cache/c7f06923f7757ccddc9a4a0717631f
6c_XL.jpg
http://10a-klass.ucoz.com/109.jpg
news.net/media/k2/items/cache/1d73e13563b8be946c0f00bab252d7ea_XL
.jpg
http://www.cheboksary.ru/images/14794.jpg
http://www.kostyor.ru/archives/3-10/images3-10/ques.jpg
http://mung.pp.ua/kak-narisovat-1-iz-kulikovskoy-bitvy/
http://festival.1september.ru/articles/518938/img5.jpg
http://www.edu.cap.ru/home/11357/010.png
http://z15.d.sdska.ru/2-z15-4ebd1f39-9238-4556-98bf-00091823d3e2.jpg
http://tvxs.gr/sites/default/files/article/2013/49/144560-skholike-bia.jpg
http://detsad25.spb.ru/wp-content/uploads/2012/11/14.jpg
http://donga.edu.vn/Portals/25/pCSSV/noi%20va%20viet%20tieng%20anh%
20bia%20lay.gif

http://img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2/69/490/69490733_03.png
http://3.bp.blogspot.com/_VoE0KpkKLME/SE1-sae6FyI/AAAAAAAAAJw/tISbhV
bYvYg/s1600/174.jpg

http://img.velvet.by/files/userfiles/15056/693431-1e8bbe41a48a0bd4.jpg
http://www.edu54.ru/sites/default/files/userfiles/image/47910755_1251125
933_01.jpg

•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•

file_name: преступление ответственность наказание.pptx

intro: Вокруг много соблазнов. И вы должны выбрать правильный путь! Подростки могут свернуть на преступный путь по разным причинам. От банального отсутствия денег, воспитания и условий, до погони за легкими деньгами. Однако, незнание закона не освобождает от ответственности, а умышленное нарушение приводит к тяжелым последствиям.Вокруг много соблазнов. И вы должны выбрать правильный путь! Подростки могут свернуть на преступный путь по разным причинам. От банального отсутствия денег, воспитания и условий, до погони за легкими деньгами. Однако, незнание закона не освобождает от ответственности, а умышленное нарушение приводит к тяжелым последствиям.

title: «Преступление. Ответственность. Наказание».  Презентация к занятию по профилактике правонарушений.


extracted_text:
Специальная (коррекционная) школа – интернат
VIII вида п.Целинные Земли
Общительность
как  черта
характера.
Раздел:
«Самосовершенствование
личности».
2014 – 2015 уч.г.
Воспитатель
В.Н. Машнёва В рыцарские времена в обращение между людьми было введено
рукопожатие. Этот жест указывал на то, что рыцарь безоружен и
открыт для общения с партнером. Сейчас этот жест играет ту же роль: когда мы пожимаем руку
партнеру, мы без слов говорим ему, что считаем его своим другом. Думаю, мы имеем все основания для того, чтобы обменяться рукопожатием.
Только сделаем это необычно. Сейчас на счет «три» мы, стоя в кругу,
выбросим любое количество пальцев правой руки. Наша задача – не
договариваясь, постараться выбросить одинаковое количество пальцев. У кого
в круге окажется одинаковое количество пальцев, пожимают друг другу руки. Наше время- время активных, предприимчивых деловых людей. Проблема общения
является одной из самых важных для достижения успеха в жизни: это искусство
Цель нашего занятия: выяснить, кто такой общительный человек и
нравиться людям, искусство слушать и искусство понимать человеческие эмоции.
И этому искусству сегодня на уроке мы должны научиться.
повысить свой уровень развития коммуникативных качеств. Общение – это передача информации
- Какие виды общения существуют? (вербальное и невербальное).
-Попробуйте дать определение понятия общения? Коммуникативный
Общительный человек чувствует себя уверенно в самых различных
ситуациях бытового, социального, делового и профессионального
общения. Общительного человека называют коммуникативным (т.е
это человек, который легко вступает в контакт, умеет нравиться
людям, легко находит общий язык с другими людьми). Правила, которые помогают
нравиться людям:
• Комплимен
• улыбк
т,
1.Впечатление о человеке создается
• имя собеседника,
• поднятие его
а,
значимости.
2. Чтобы расположить к себе
собеседника нужно сделать 4
«психологических подарка»:
Подумайте, какие правила общения помогают нравиться людям, легко вступать в контакт.
за первые 10-15 сек. Правила, которые помогают
нравиться людям:
6.  Собеседнику необходимо
5. Человек относится более
4. Чувство юмора и искренняя улыбка
внушать сознание его значимости и
3. Сделать человеку комплимент.
доброжелательно к тем
могут сыграть решающую роль в
делать это искренне. («Я хотел бы
собеседникам, которые называют
затруднительной ситуации.
с вами посоветоваться»).
его по имени (отчеству). Наша с вами задача – создать портрет общительного (коммуникативного) человека.
Каждый из нас, я думаю, хотел бы быть общительным «коммуникативным» человеком
Давайте задумаемся – а кто же это такой, и какие качества ему присущи?
или человеком, умеющим общаться. В каждом пакете находится «не общительный человек» – у него нет
В течение 10 минут подумайте и обсудите в группе те качества и
ничего, даже одежды. Также в пакете вы найдете цветную бумагу,
свойства, которые определяют общительного человека. Обсудите,
Если во время выполнения задания у вас возникнут вопросы –
Для этого вы разделены на 3 группы. Сейчас каждой группе я раздам
клей, ножницы, фломастеры. На отдельных листах необходимо
как вы эти качества и свойства отразите на портрете. Ваша задача –
обращайтесь ко мне. Если есть вопросы сейчас – спрашивайте.
пакеты со всем необходимым для того, чтобы группа могла создать
написать черты характера, которые присущи общительному
отобразить не только внешние черты (цвет глаз, форму носа и т.д.),
свой портрет человека.
но и внутренние – его характер, способности.
человеку. Умение слушать собеседника.
Способность сочувствовать и
сопереживать.
Тактичность.
Деликатность.
Отзывчивость.
– Какие качества нужны человеку для общения? 5 – определяемые качества проявляются
Критерии оценок.
всегда, общение с этим человеком
приносит радость и удовлетворение;
4 – эти качества проявляются часто;
3 – трудно сказать, часто проявляются или
редко;
2 – проявляются редко, общение часто
приносит разочарование и
неудовлетворение;
1 – не проявляются никогда, общение
грозит конфликтом.
Разверните листы, вы видите, как вас оценивают одноклассники. Подсчитайте
среднюю оценку, выставленную товарищами и сравните ее со своей самооценкой.
Определите, в какой мере вам самим присущи эти качества. Но сначала каждый должен написать на своем «кирпичике» то
Каждый из вас по очереди будет класть свой «кирпичик» на пол,
качество, то условие, которое ему необходимо для того, чтобы стать
Вернитесь на те места - расстояния, которые отделяют Вас от
Для этого подойдите ко мне и возьмите по цветному «кирпичику»
громко называть то качество или условие, которое он написал, и мы
идеального общительного человека. А теперь попробуем все вместе
(полоска цветного картона). Из этих кирпичиков мы выложим дорогу
все вместе будем продвигаться по выложенной дорожке к нашему
коммуникативным (общительным) человеком.
преодолеть этот путь между нами и идеалом.
идеалу – общительному человеку.
до нашего идеала. Игра  «Да».
А теперь давайте встанем в круг. Руки расположите перед собой,
ладонями вверх. Мысленно положите все знания, которые вы сегодня
громким хлопком, сказав при этом: «Да».
принесли с собой, в левую руку, а все то, что вы узнали нового – в
правую. И когда я скажу: «Готово, давай!», вы соедините руки одним Домашнее  задание.
На протяжении недели пользоваться правила, которые помогаю
нравиться людям. Наблюдать за реакциями людей. На следующем
занятии поделиться своими впечатлениями.

file_name: Общительность как черта характера.pptx

intro: В рыцарские времена в обращение между людьми было введено рукопожатие. Этот жест указывал на то, что рыцарь безоружен и открыт для общения с партнером. Наше время - время активных, предприимчивых деловых людей. Проблема общения является одной из самых важных для достижения успеха в жизни: это искусство нравиться людям, искусство слушать и искусство понимать человеческие эмоции.В рыцарские времена в обращение между людьми было введено рукопожатие. Этот жест указывал на то, что рыцарь безоружен и открыт для общения с партнером. Наше время - время активных, предприимчивых деловых людей. Проблема общения является одной из самых важных для достижения успеха в жизни: это искусство нравиться людям, искусство слушать и искусство понимать человеческие эмоции.

title: «Общительность как черта характера» Самосовершенствование личности. Презентация к занятию.


extracted_text:
Специальная (коррекционная) школа – интернат VIII вида
«телеграфисты».
п. Целинные Земли
Нервные
Занятие по валеологии
«Как устроено тело человека».
4  класс.
2014 – 2015 уч.г.
Воспитатель
В.Н. Машнёва
1 Совершенно верно, когда мы произносим слово, здравствуй, мы
Дорогие ребята! Сегодня мы отправимся в путешествие по
желаем друг другу здравия - здоровья. Делайте это чаще, ведь
«Здравствуйте! » и всегда улыбаются друг другу. Произнесите
стране Здоровья! В этой удивительной стране живут люди -
от этого слова у всех поднимается настроение и прибавляется
Они здоровы, потому что каждый день говорят всем:
А Вы знаете, что означает слово «здравствуйте»?
Ребята, как вы думаете, что значит быть здоровым?
и вы, ребята это волшебное слово - «Здравствуйте».
«здоровячки».
здоровье. «Я здоровье сберегу, сам
себе я помогу».
Совершенно верно. У здорового человека всегда хорошее
А вы знаете, что каждый человек (и взрослый и ребенок) должен
Давайте повторим хором эту замечательную поговорку.
Есть даже такая поговорка «Я здоровье сберегу, сам себе я
настроение и все получается. Здоровье нужно всем – и детям,
уметь сам заботиться о себе и своем здоровье.
и взрослым, и даже животным.
помогу». Если хочешь быть здоров - изучай
свой организм.
Подарить открытку
маме,
Дать злодею тумака
И здороваться с
друзьями
Рука
Помогает нам… Если хочешь быть здоров - изучай
свой организм.
Оля весело бежит
К речке по дороге.
А для этого нужны
Нашей Оле…
Ноги Если хочешь быть здоров - изучай
свой организм.
Как молоточек тук
да тук-
Ритмичный, тихий
перестук.
И день, и ночь оно в
работе,
В любви, печали и
Сердца
заботе.
Для добрых
открыта дверца
-Ребята, покажите, где находится сердце?
-Какую функцию выполняет сердце?
У непоседлевого… Если хочешь быть здоров - изучай
свой организм.
Две близняшки
помогают
Человечечку
дышать.
получают,
Воздух чистый
Лёгкие
Грязный быстро
выгоняют.
Как зовут, ребята,
-А что выдыхаем?
-Какую функцию выполняют легкие?
-Какой воздух мы вдыхаем?
их? Если хочешь быть здоров - не забудь
ты про зарядку, песню спой и
улыбнись.
Физминутка
Когда человек весел, он улыбается и ему хочется петь,
танцевать, выполнять зарядку, то он всегда здоров и
счастлив. Ребятки, мы с вами сейчас подвигаемся под
А теперь покрутим
Приступили. Для
шеей,
 Прочь усталость, лень
Выполняем
Отдохнули мы
 Мы к плечам прижали
 Поворот за поворотом,
Напоследок пошагаем,
начала
Это мы легко умеем.
упражнение.
То к окну, затем к
чудесно,
и скука,
руки,
Выше ноги поднимаем.
Только глазками
музыку.

Будем мышцы
Чтобы отдых дать
А теперь пора на
Начинаем их вращать,
стене. Из чего же, из чего же,
из чего же
Сделаны наши
мальчишки?
Из веснушек и
хлопушек,
Из линеек и батареек.
Сделаны наши
мальчишки! Из чего же, из чего же,
из чего же
Сделаны наши
девчонки?
Из цветочков и
звоночков,
Из загадок и
мармеладок
Сделаны наши
девчонки!
- А, правда, ребята из чего же сделаны девчонки и мальчишки Ребята, сегодня мы побываем в одном из городов страны
«Здоровья», который называется  «Человек». Вы узнаете
много удивительного, самого неожиданного и необычного
про себя, своих друзей. А чем похожи все люди, что у них общего?
Скажите, пожалуйста, все люди одинаковые? Сегодня я расскажу вам, из чего состоит ваш организм. У
каждого есть своя голова - она может думать, смотреть,
слушать, нюхать, пробовать на вкус. Правда, не сама, а с
помощью органов, которые находятся на голове. Нос.
Язык.
Глаза.
Уши.
Давайте поиграем в игру. Я вам буду показывать картинки, а
вы будите говорить, что помогает делать этот орган. Шея.
Голова может поворачиваться в разные стороны. Это она
делать бы не могла, если бы не её помощница… Туловище.
Руки.
Ноги.
Это благодаря нашим ладоням и пальцам, которые очень цепкие
и могут удерживать разнообразные предметы. Сейчас я вам
У каждого человека -  есть туловище. Туловище имеет…
Руки для человека очень важны. Они выполняют самую
буду показывать, что можно делать руками. А вы должны
А, что нам помогают делать ноги?
разнообразную работу. Какую, например?
угадать эти действия Конечно, кто-то бегает быстрее человека, слышит лучше, видит
Все наше тело ( голова, шея, туловище, руки, ноги) может делать еще
дальше, может жить под водой, под землей, летать… Но только
больше. Мы можем танцевать, играть, заниматься спортом, смеяться
человек может делать то, что никому из животных не под силу.
и еще очень многое. Кто из других  существ, живущих на земле,
Человек не может летать, как птица, но он изобрел самолет, не
может жить под водой, как рыба - создал подводную лодку, не
может жить под землей - строит метро и даже целые города. Вот
может делать все это? Мозг регулирует деятельность всего тела: посылает команды
Мозг который находится в голове называется головным мозгом.
Каждую минуту, каждую секунду наш мозг получает сигналы с
внутренним органам и мышцам, получает сигналы от всех
информацией обо всем, что происходит в окружающем мире и
Головной мозг отвечает за все мыслительные процессы,
Почему необходимо оберегать мозг, чтобы он не пострадал?
Как надо заботиться о головном мозге, как охранять?
органов, говорящие о состоянии и потребностях тела. Он же
контролирует наши движения и даже наше настроение. Мозг
принимает импульсы от органов чувств (слуха, зрения,
очень хорошо защищен, он хранится в костяном ларце,
внутри нашего собственного тела.
Что помогает думать человеку?
который называется череп.
Где находится мозг?
осязания). Мы можем слышать, видеть, вдыхать запах, чувствовать вкус, а
Нервы - длинные пучки нервной ткани, которые подходят ко
Сигналы идут в головной мозг по «живым» проводам, которые
Мозг собирает эту информацию и посылает команду мышцам.
также распознавать предметы на ощупь. Эти наши свойства
всем мышцам нашего тела. Они берут начало в головном
называются нервами и проходят по ним невероятно быстро -
Например, если ты хочешь согнуть правую руку, мозг
называются пятью чувствами. Дело в том, что сигналы от
мозге, проходят через спинной мозг (он находится внутри
передает эту команду по нерву, который и регулирует
со скоростью до 400 км/ч! Нервная ткань состоит из нейронов
ушей, глаз, носа, рта и кожи передаются в мозг, а он тут же
Нервные окончания у людей бывают особенно чувствительны в
позвоночника), а затем «разбегаются» по всему телу. Они
сокращение бицепса правой руки. Мышцы сокращаются - и
- клеток с короткими и длинными отростками. Через эти
определяет, что мы ощущаем. Благодаря этим пяти чувствам
разных частях тела. Поэтому, некоторые из нас так боятся
«разносят» приказы мозга, доставляют ответы и сообщения от
рука сгибается. Таким образом, с помощью нервов, головной
отростки и передаются нервные импульсы. Каждый нейрон
мы распознаем собственные ощущения и познаем
щекотки.
каждой маленькой клетки.
мозг контролирует тело.
связан с тысячами других.
окружающий нас мир. Физминутка  «Бабушка  Яга»
Есть в большом лесу
В той избушке есть
Уши старые, глухие, -
А под печкою кузнечики
Чтобы бегать, ходить, поднимать грузы и даже моргать,
Нос крючком,
Словно искорки горят.
Глаза большие,
человеку нужны мышцы. Мышцы - главные силачи. Они
избушка –
старушка –
Но подслушать всё
куют-куют-куют,
Хлоп – туда, хлоп – сюда
Нет особого труда.
прикрепляются к скелету и заставляют его двигаться.
Стоит задом наперед.
Бабушка Яга живет.
хотят.
Словно песенку веселую
Давайте попробуем. Вы сегодня отлично занимались. Я вижу на ваших лицах улыбку.
Угрюмый, злой и раздражительный человек легко поддается
болезни. А хорошее настроение и улыбка – как защита от
Это очень хорошо! Ведь радостное, хорошее настроение
болезней. Давайте же чаще дарить друг другу улыбки.
Доброго вам всем здоровья!
помогает нашему здоровью. е м
с
а м    в
!
я
ь
в
р
б
Д о
о    в
р
о
о
г
д
о
з
22 Интернет  ресурсы:
http://www.tc-sfera.ru/sites/default/files/field/image/2-01.jpg
http://trikky.ru/wp-content/blogs.dir/1/files/2013/04/f_4846968e16675.jpg
http://hnotes.ru/sites/default/files/65373.jpg?1286104708
http://files.adme.ru/files/comment/part_1315/13140805-1372525548.jpeg
http://club.foto.ru/gallery/images/photo/2008/05/27/1111262.jpg
http://www.itsallyogababy.com/wp-content/uploads/2012/09/Human-Lung.
jpg
http://img.phombo.com/img1/photocombo/3248/90_Beautiful_Childhood_
Dream_Drawings_Wallpapers_1920_X_1200-24.jpg_16.jpg
http://ns.e-reading.mobi/illustrations/137/137772-i_055.jpg
http://skill.ru/images/2005/03/01/25739.jpg
http://fs.nashaucheba.ru/tw_files2/urls_3/1360/d-1359849/7z-docs/7_html
_92d972d.png
http://www.davidkirkaldy.com/wp-content/uploads/2013/06/bigstock-Tired-
Schoolboy-36280084.jpg
http://www.zoj.kz/uploads/posts/2012-02/1330333588_slyh.jpg
http://files.germany.ru/wwwthreads/files/34-583137-172916.jpg
http://img2.etsystatic.com/006/0/5350459/il_fullxfull.361503722_snak.jpg
http://afisha.a42.ru/img/event/image_8990.jpg
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
•
• Интернет  ресурсы:
http://suroillinny.3dn.ru/blog/rekomenduemye_temy_referatov_bogina_t_l_
terekhova_i_t_rezhim_dnja_v/2014-03-05-36
http://malenkajastrana.my1.ru/publ/didakticheskij_material_dlja_zanjatij/
kak_ustroen_chelovek/vneshnee_stroenie_cheloveka/54-1-0-814
http://zavantag.com/tw_files2/urls_5/2024/d-2023112/7z-docs/2_html_m
667dc359.png
http://900igr.net/data/chelovek/_Mozg-krov-dykhanie.files/0002-002-
Golovnoj-mozg.jpg
http://900igr.net/datas/chelovek/_Anatomija.files/0031-031-Nervnaja-sistem
a.jpg
http://www.ciciklub.si/.ci.9879.0.0.1..jpg
•
•
•
•
•
•

file_name: нервные телеграфисты.pptx

intro: У здорового человека всегда хорошее настроение и все получается. Здоровье нужно всем – и детям, и взрослым, и даже животным. А вы знаете, что каждый человек (и взрослый и ребенок) должен уметь сам заботиться о себе и своем здоровье. Есть даже такая поговорка «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу». Когда человек весел, он улыбается и ему хочется петь, танцевать, выполнять зарядку, то он всегда здоров и счастлив.У здорового человека всегда хорошее настроение и все получается. Здоровье нужно всем – и детям, и взрослым, и даже животным. А вы знаете, что каждый человек (и взрослый и ребенок) должен уметь сам заботиться о себе и своем здоровье. Есть даже такая поговорка «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу». Когда человек весел, он улыбается и ему хочется петь, танцевать, выполнять зарядку, то он всегда здоров и счастлив.

title: «Нервные телеграфисты». Презентация к занятию по валеологии.


file_name: презентация к мероприятию жанкевич.pptx

доп. образование детей

group: Другое

title: Сценарий мероприятия, посвященное Дню Защитника Отечества "России верные сыны"