يتيح السباق للزملاء في العمل أو الأصدقاء أو أفراد العائلة المشاركة بفريق يضم عضوين أو ثلاثة أو المشاركة بشكل فردي في واحدة من ست فئات هي فرق السيدات وفرق الرجال والفرق العائلية والفرق المختلطة والفردي للرجال والسيدات ويتألف السباق من مراحل وهي السباحة لمسافة مترا ثم قيادة الدراجة لمسافة كيلومترات ليختتم مع الركض لمسافة كيلومتر ويخوض كل عضو من أعضاء الفرق المؤلفة من ثلاثة أعضاء مرحلة واحدة من السباق علما بأن الأطفال المشاركين ضمن فئة العائلات يجب أن تتراوح أعمارهم بين و عاما
ينظم نادي فيتنس فيرست يوم نوفمبر الجاري سباق ترايثلون المبتدئين تراي فيرست في الواجهة المائية لجبل علي في إطار فعالية رايس مي تراي فيرست ضمن فعاليات مبادرة تحدي دبي للياقة