وبينما تساعد المكملات على تعزيز صحتك بطرق عديدة يمكن أن يكون خلطها مع الأدوية الموصوفة أو العكس أمرا خطيرا وحذر باحثون في جامعة من أن مزج بعض العلاجات العشبية مع الأدوية الموصوفة يمكن أن يزيد من خطر النزيف أو يرفع مستويات السكر في الدم أو يوقف عمل الأدوية بفعالية وفي حين أن العديد من التفاعلات نظرية بناء على أدلة محدودة أو تحدث فقط عند تناول جرعات عالية فمن المهم التحقق بشكل جيد من مخاطر عملية المزج
يتناول العديد منا مكملات غذائية على أساس يومي أو أدوية موصوفة لعلاج حالات مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم وكذلك علاجات لا تستلزم وصفة طبية مثل مسكنات الألم