The day-to-day dose is 2 capsules taken once daily, and you're supposed to take those 2 pills 20-30 minutes prior to you consume.
ປະລິມານປະ ຈໍາ ວັນແມ່ນ 2 ເມັດກິນມື້ລະເທື່ອ, ແລະແນະ ນໍາ ໃຫ້ທ່ານກິນ 2 ເມັດ 20-30 ນາທີກ່ອນທີ່ທ່ານຈະກິນ.