For example, you may need to overcome the urge to eat more than you should or to refrain from consuming too much alcohol.
ສໍາ ລັບ ຕົວ ຢ່າງ, ທ່ານ ອາດ ຈະ ຕ້ອງ ການ ເພື່ອ ເອົາ ຊະ ນະ ຄວາມ ຢາກ ໄດ້ ກິນ ອາ ຫານ ຫຼາຍ ກ ່ ວາ ທ່ານ ຄວນ ຫລື ທີ່ ຈະ ຫຼີກ ລ່ຽງ ຈາກ ການ ບໍ ລິ ໂພກ ເຫຼົ້າ ຫຼາຍ ເກີນ ໄປ.