Since winter running often means running in the dark, it's crucial to make sure you can see where you're going.
ເນື່ອງຈາກວ່າການແລ່ນລະດູ ຫນາວ ມັກຈະ ຫມາຍ ເຖິງການແລ່ນຢູ່ໃນຄວາມມືດ, ມັນເປັນສິ່ງ ສໍາ ຄັນທີ່ຈະແນ່ໃຈວ່າທ່ານສາມາດເຫັນບ່ອນທີ່ທ່ານໄປ.