You may well be sick of hearing the words 'meal prep' by now (I know I am) but it's not just for wellness bloggers.
ທ່ານອາດຈະເຈັບປ່ວຍທີ່ໄດ້ຍິນ ຄໍາ ວ່າ 'ກຽມອາຫານ' ໂດຍດຽວນີ້ (ຂ້ອຍຮູ້ວ່າຂ້ອຍແມ່ນ) ແຕ່ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ ສໍາ ລັບບັນດາ blogger ທີ່ມີສຸຂະພາບດີເທົ່ານັ້ນ.