Keep yourself energized by consuming right, sleeping soundly, and exercising every day so that you can get the best chance of achieving your goals.
ຮັກ ສາ ຕົວ ເອງ ມີ ພະ ລັງ ໂດຍ ການ ກິນ ອາ ຫານ ສິດ ທິ ໃນ, ນອນ soundly, ແລະ ອອກ ກໍາ ລັງ ກາຍ ທຸກ ມື້ ເພື່ອ ວ່າ ທ່ານ ຈະ ມີ ໂອ ກາດ ທີ່ ດີ ທີ່ ສຸດ ຂອງ ການ ບັນ ລຸ ເປົ້າ ຫມາຍ ຂອງ ທ່ານ.