They contain lots of vitamin C, which plays an important role in producing the collagen fibres that help support your skin and keep it firm.
ພວກມັນມີວິຕາມິນ C ຫຼາຍ, ເຊິ່ງມີບົດບາດ ສໍາ ຄັນໃນການຜະລິດເສັ້ນໃຍ collagen ທີ່ຊ່ວຍສະ ຫນັບ ສະ ຫນູນ ຜິວ ຫນັງ ຂອງທ່ານແລະຮັກສາໃຫ້ ຫມັ້ນ ຄົງ.