If we want to become better - that is, more patient, more loving, kinder, happier people - then we need to practice.
ຖ້າເຮົາຢາກເປັນຄົນທີ່ດີກວ່າເກົ່າ - ຄື, ເປັນຄົນອົດທົນກວ່າເກົ່າ, ຮັກແພງກວ່າເກົ່າ, ມີເມດຕາກວ່າເກົ່າ, ເປັນສຸກກວ່າເກົ່າ - ສະນັ້ນ ເຮົາຕ້ອງຝຶກ.