You can find plenty of teachers, websites, and books about it, as well as 3~10 days retreats (donation based).
ທ່ານສາມາດຊອກຫາພໍສົມຂອງຄູອາຈານ, ເວັບໄຊທ໌, ແລະຫນັງສືກ່ຽວກັບມັນ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບ 3 ~ 10 ວັນ retreats (ການບໍລິຈາກຕາມ).