One of the main things we heard at that forum in 2018 is that oftentimes stepping forward and getting help is the hardest step.
၂၀၁၈ ဆွေးနွေးပွဲမှာ ကျွန်မတို့ ကြားခဲ့ရတဲ့ အဓိက အရာတွေထဲက တစ်ခုက မကြာခဏတော့ ရှေ့သို့လှမ်းပြီး အကူအညီ ရယူခြင်းက အခက်ခဲဆုံး ခြေလှမ်းပါတဲ့။