It is necessary to lose weight on 20 kg at home and quickly. How to effectively lose weight on 20 kg at home without harm to health
ဒါဟာအိမ်မှာနှင့်လျင်မြန်စွာ 20 ကီလိုဂရမ်အပေါ်အလေးချိန်ဆုံးရှုံးဖို့လိုအပ်ပေသည်။ ထိထိရောက်ရောက်ကျန်းမာရေးကိုထိခိုက်ခြင်းမရှိဘဲအိမ်မှာ 20 ကီလိုဂရမ်အားဖြင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကိုဘယ်လို