5-HTP (5-Hydroxytryptophan) is a chemical by-product of the protein building block L-tryptophan. It is also produced commercially from the seeds of an African plant known as Griffonia simplicifolia 5-HTP is used for sleep disorders such as insomnia, depression, anxiety, migraine and tension-type headaches, fibromyalgia, obesity, premenstrual syndrome (PMS), premenstrual dysphoric disorder (PMDD), attention deficit-hyperactivity disorder (ADHD), seizure disorder, and Parkinson’s disease. [How does it work?]
5-HTP (5-Hydroxytryptophan) က-ထုတ်ကုန်ပရိုတိန်းအဆောက်အဦပိတ်ပင်တားဆီးမှု L-tryptophan ၏ဓာတုဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစ Griffonia simplicifolia 5-HTP အဖြစ်လူသိများကာအာဖရိကစက်ရုံ၏အစေ့တွေဖြစ်တဲ့အိပ်မပျော်, စိတ်ကျရောဂါ, စိုးရိမ်စိတ်, ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းနှင့်တင်းမာမှု-type အမျိုးအစားခေါင်းကိုက်ခြင်း, fibromyalgia, အဝလွန်ခြင်း, premenstrual Syndrome (PMS), premenstrual အဖြစ်အိပ်ပျော်ခြင်းမမှန်အသုံးပြုသည်ကနေစီးပွားဖြစ်ထုတ်လုပ် dysphoric ရောဂါ (PMDD), အာရုံစူးစိုက်မှုကိုလိုငွေပြမှု-hyperactivity ရောဂါ (ADHD), ဖမ်းဆီးရမိရောဂါနှင့်ပါကင်ဆန်ရောဂါ။