If you are working a full-time job, so 40 hours a week, sleeping eight hours a night, so 56 hours a week -- that leaves 72 hours for other things.
ရှင်တို့ဟာ အချိန်ပြည့် လုပ်ကိုင်ပါက တစ်ပတ်မှာ နာရီ ၄၀ ဖြစ်မယ်၊ ညမှာ အိပ်ချိန်က ရှစ်နာရီ ဆိုတော့ တစ်ပတ်ကို ၅၆ နာရီ ရမယ်၊ ဒီတော့ အခြား လုပ်စရာအတွက် ၇၂ နာရီ ကျန်ခဲ့တဲ့ သဘောပါ။