.Brush teeth thoroughly for at least 1 minute twice a day(morning and evening),and not more than 3 times a day,or as recommended by a dentist or doctor."
နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အနည်းဆုံး 1 မိနစ်တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ် (နံနက်နှင့်ညနေပိုင်း) နှင့်ထက်မပိုသော 3 ကြိမ်တစ်နေ့လျှင်, ဒါမှမဟုတ်တစ်ဦးသွားဆရာဝန်သို့မဟုတ်ဆရာဝန်များကအကြံပြုသည် .Brush အံသွား။ "