Reset Your Child’s Brain – A 4-week Plan to End Meltdowns, Raise Grades, and Boost Social Skills by Dr Victoria Dunckley, child psychiatrist. She reckons that 80% of the children she sees do not have the mental health problems (like ADHD, depression, anxiety etc.) they have been diagnosed with and medicated for. Dr Dunckley has found that after a 3 to 4-week screen fast the symptoms of ‘electronic screen syndrome’ reduce or disappear in most cases. She sets out the science and a compelling case for a digital detox.
သင့်ကလေး၏ဦးနှောက် Reset - အရည်ပျော်ကျခြင်းရပ်တန့်အတန်းဖိအားပေးရန်နှင့်လူမှုရေးကျွမ်းကျင်မှု Boost မှတစ်ဦးက 4-သီတင်းပတ်အစီအစဉ် ဒေါက်တာဗစ်တိုးရီးယား Dunckley, ကလေးစိတ်ရောဂါသည်။ သူမသည်သူမကိုမြင်သည့်သားသမီးများ၏ 80% (စသည်တို့ကို ADHD, စိတ်ကျရောဂါ, စိုးရိမ်စိတ်များကဲ့သို့) ကစိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာများကိုသူတို့နှင့်အတူရောဂါနှင့်အဘို့ဆေးခဲ့ကြရှိသည်မဟုတ်ကြဘူးကြောင်းပါခင်ဗျား။ ဒေါက်တာ Dunckley 3-ရက်သတ္တပတ်မျက်နှာပြင်မှတစ်ဦး 4 ပြီးနောက်လျှော့ချသို့မဟုတ်အများဆုံးကိစ္စများတွင်ပျောက်ကွယ်သွား '' အီလက်ထရောနစ်မျက်နှာပြင် syndrome ရောဂါ '' ၏ရောဂါလက္ခဏာများအစာရှောငျကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ သူမသည်သိပ္ပံနှင့်ဒစ်ဂျစ်တယ် detox များအတွက်ဆွဲဆောင်မှုအမှုအထဲကသတ်မှတ်။