Alpha GPC is about 40% choline by weight. So 1,000 mg of Alpha GPC powder provides approximately 400 mg of choline.
alpha GPC အလေးချိန်အားဖြင့်အကြောင်းကို 40% choline ဖြစ်ပါတယ်။ Alpha GPC မှုန့်ဒါ 1,000 မီလီဂရမ် choline ၏ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 400 မီလီဂရမ်ပေးပါသည်။