[{"text_idx": "#000002", "text": "Vaping na\u0308ib suu tervisele avaldavat mitmeid negatiivseid tagaja\u0308rgi. The application allows you to download the latest updates for your Enovap. Nikotiinisisaldust saate va\u0308hendada ja\u0308rk-ja\u0308rgult, ilma et peaksite seadeid muutma, ja\u0308lgides tarbimist reaalajas. Nagu sigarettide puhul, vo\u0303ib ka nikotiin, mis on vape, po\u0303hjustada kasutajate so\u0303ltuvust. Mittesuitsetajad vo\u0303ivad ka KOK-i suhtes vastuvo\u0303tlikumad olla, kui nad puutuvad kokku pikema perioodi jooksul suitsetamisega. Tass neist kellukujulisest ko\u0308o\u0308giviljast serveerib kuni kolm korda pa\u0308evas soovitatava C-vitamiini - toitaine, mis neutraliseerib stresshormoonid, mis ka\u0308ivitavad rasva ladustamise keskel."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Formaldehu\u0308u\u0308d on sissehingamisel ohtlik, sest see vo\u0303ib po\u0303hjustada va\u0308hki. Arvestades, et e- sigaretitehnoloogia vo\u0303i auring on ikka veel u\u0308sna uus, ei ole suitsetamisviis tervisele pikemas perspektiivis ikka veel kindel. Kuigi mo\u0303ned inimesed eeldavad, et vape on tervislikum kui tavalised sigaretid, kuid tegelikult on sellel oht, et selles sisalduvate ainete sisu to\u0303ttu on see oht."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Video: Smoking vs Vaping 2021, Mai"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Pa\u0308rast mo\u0303nda aega, mis po\u0303hineb teie Enovapi kasutamisel, saate aktiveerida nutika nikotiini va\u0308hendamise rez\u030ciimi. Nikotiinisisaldust saate va\u0308hendada ja\u0308rk-ja\u0308rgult, ilma et peaksite seadeid muutma, ja\u0308lgides tarbimist reaalajas. Tugevo\u0303rgustiku loomine:abi ja abi saamiseks paluge peretel ja so\u0303pradel."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Liituge suitsetamisest loobumise tugigrupiga vo\u0303i veebifoorumiga. Vaadake arsti:arst vo\u0303ib anda teavet ja no\u0303u toodete kohta, mis aitavad inimestel suitsetamisest loobuda."}, {"text_idx": "#000014", "text": "A\u0308ra viima KOK-i peamine po\u0303hjus on suitsetamine. Mo\u0303nede uuringute kohaselt vo\u0303ib vapsimisel kopsudele olla negatiivne mo\u0303ju, kuid vaja on rohkem uuringuid. Eelko\u0303ige uuriti Teadlased teatasid mitmest kahjulikust mo\u0303just mo\u0303lemat tu\u0308u\u0308pi rakkudele, sealhulgas toksilisus, oksu\u0308datsioon ja po\u0303letik."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Kuid need tulemused ei pruugi olla u\u0308ldistatavad pa\u0308riselus vapustamiseks. Teadlased ja\u0308reldasid, et nii nikotiiniga kui ka ilma vapsimisega ha\u0308iritakse muidu tervetel inimestel kopsufunktsiooni. Sellel uuringul oli aga va\u0308ike valimi suurus, mis ta\u0308hendab, et tulemused ei pruugi ko\u0303igile kehtida."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Sama NAP-i Ja kopsude tervisemo\u0303jusid ei oodata 20\u201430 aasta jooksul. Seeto\u0303ttu kulus sigarettide negatiivsete tervisemo\u0303jude laialdaseks tunnustamiseks nii kaua, kui see toimus. Mu\u0308rgiste e-sigareti koostisosade kogu ulatus ei pruugi olla teada veel 3 aastaku\u0308mmet."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Kuidas vaping mo\u0303jutab hambaid ja igemeid? Pere tervise muutmine Tervisliku keskkonna loomine on u\u0308ks parimaid viise, kuidas aidata lastel tervislikku kehakaalu saavutada."}]