[{"text_idx": "#000000", "text": "Aloe vo\u0303i kalanchoe lehed, pa\u0308rast mahla maha vo\u0303tmist, rakendatakse nakatunud kohale u\u0308leo\u0308o\u0308. Sel juhul annab po\u0303letiku algus infektsiooniks bursa. Tu\u0308drukute seas on haiguste levinud po\u0303hjus ko\u0303rgetasemelised kingad. Su\u0308mptomite kannapo\u0303letik meenutab mitmel moel kreeni kannust. Mo\u0303nede bursititu\u0308u\u0308pide diagnoosimist raskendab asjaolu, et nende su\u0308mptomid on sarnased teiste po\u0303letikuliste haigustega. Traditsioonilised meetodid ei asenda traditsioonilist meditsiini, kuid kompresside, tinktuuride, salvide, vannide korraliku ettevalmistamisega saate oluliselt suurendada ravimite toimet."}, {"text_idx": "#000001", "text": "U\u0308lekaal ja passiivne elustiil. Passiivse elustiiliga inimestel tekivad probleemid siis, kui tuleb a\u0308kki rohkem liikuda, na\u0308iteks vo\u0303etakse ette pikem rattaso\u0303it vo\u0303i matk. Nende tugiliikumisstruktuur pole pingutuseks valmis. On ka inimesi, kes keskealisena otsustavad hakata to\u0303sisemalt spordiga tegelema ja tihti na\u0308eb see va\u0308lja nii, et kevadel alustatakse jooksmist plaaniga su\u0308gisel maratonil osaleda."}, {"text_idx": "#000002", "text": "Nii ka\u0308itudes on u\u0308lekoormusvigastuse oht va\u0308ga suur. Kuidas va\u0308ltida? Vali sobiv sportlik tegevus. Kui oled u\u0308lekaaluline, a\u0308ra mine jooksma ega palli ma\u0308ngima korvpall, vo\u0303rkpall jne."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Liigeste seisukohalt on parimad alad sellised, kus ei ole tegemist hu\u0308pete ega ja\u0308rskude po\u0308o\u0308retega, vaid toimub du\u0308naamiline liikumine \u2014 na\u0308iteks ujumine, so\u0303udmine, rattaso\u0303it, ko\u0303ndimine."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Treeninguplaani koostamisel tuleb arvesse vo\u0303tta ka muud igapa\u0308evast liikumist. Igasse pa\u0308eva peaks mahtuma va\u0308hemalt tund fu\u0308u\u0308silist aktiivsust. Arvesse ei la\u0308he mitte ainult tund trennisaalis, vaid kogu pa\u0308evane liikumine \u2014 olgu selleks siis jala poodiminek, aiato\u0308o\u0308d vo\u0303i muruniitmine."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Liigu ja treeni mitmeku\u0308lgselt. Kui ta\u0308na ka\u0308isid jooksmas, siis homme mine rattaga so\u0303itma."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Kui liigesed annavad tunda, vo\u0303ta su\u0308gisest kevadeni D-vitamiini. Anna liigestele puhkust. Tervisesportlasele ei ole vaja mingeid toidulisandeid, puhta vee tarbimisest piisab ta\u0308iesti. To\u0308o\u0308tamisel vo\u0303ib tekkida liigese infektsioon mikroobidega. Operatsioon po\u0303hjustab ka kudede armistumist."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Armi koosneb rakkudest, mis ei ole liigeskoele iseloomulikud. Kui protsess on aktiivne, vo\u0303ivad bursa su\u0308vendisse moodustada valkudest koosnevad adhesioonid."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Selle haigusvormi ravi toimub kirurgiliselt. Komplektid kanna bursiit cicatricial adhesions - tihendid, mis po\u0303hjustavad ja\u0308seme liikumatust - kontraktsioon; kaltsifikatsioon; teiste elundite nakkus, na\u0308iteks tendobursiit ja ko\u0303o\u0303luste rebend, abstsess, osteomu\u0308eliit, subkutaanne ja intermuskulaarne flegmonid, artriit, kaasa arvatud ma\u0308dane kui torkab liigesesse ja koaksartriit; fistul - fistul koos ma\u0308daniku moodustumisega; koti seina nekroos; sepsis."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Nad loovad tarbetuid u\u0308hendusi, mis takistavad elundite normaalset liikumist. Po\u0303letik levib kergesti liigesest kapslist ko\u0303o\u0303lustele. Nende kiud on tihedalt po\u0303imunud bursa va\u0308liskiu membraaniga."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Seega vo\u0303ivad lihased motoorse funktsiooni to\u0303husamalt ta\u0308ita, aktiveerida liigeste pindade liikumise protsessi. Purulent bursitis on ko\u0303ige raskem. Suppuratsioon levib la\u0308hedastele pehmetele kudedele ja luudele. Sulab sidekoe tselluliit. See erineb abstsessist selles, et sel puudub piir."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Need on nekroosi kahjulikud tagaja\u0308rjed. Mo\u0303nikord esineb haavandite spontaanne avanemine."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Ilmuvad fistulid. Sidumismaterjalide kinnitamine vo\u0303ib suurendada ro\u0303hku nii palju, et tuss satub teistesse kudedesse, veresse. See sisaldab suurt hulka proteolu\u0308u\u0308tilisi ensu\u0308u\u0308me, mis sulavad valke. Niisiis algab rakkude nekrootiline ha\u0308vimine teistest kehaosadest. Lu\u0308mfoidkuded on peaaegu alati seotud po\u0303letikuliste protsessidega."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Immuunsu\u0308steem peab reageerima infektsioonile. Ja\u0308rgmise uuringu ka\u0308igus paljastab ortopeediline kirurg neid lu\u0308mfiso\u0303lmi, mille lu\u0308mfivoogud kahjustatud piirkonnast voolavad."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Valulikkus na\u0308itab patoloogilise seisundi progresseerumist. Bursa sisemise kesta nekroos viib su\u0308noviaalvedeliku sekretsiooni lo\u0303petamiseni. Keeruline bursiit suurendab valu. Ko\u0303ik liigese osad, va\u0308lja arvatud hu\u0308aliini ko\u0303hre, on ha\u0308sti innerveeritud."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Samal ajal suurendavad patoloogiate tekkimine po\u0303letiku fookuste arvu."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Surma po\u0303letikulise protsessi tugevdamine mitmetele na\u0308rvilo\u0303pmetele su\u0308vendab valu su\u0308ndroomi. To\u0308o\u0308tlemata vo\u0303ib patsient muutuda invaliidiks vo\u0303i surra. Eneseravim on ohtlik ja vo\u0303ib po\u0303hjustada traagilisi tagaja\u0308rgi. Arst-kirurg D. Tevs: \"Parem on teie su\u0308mptomite raskust u\u0308lehinnata kui arsti poole po\u0308o\u0308rduda hiljem. Ko\u0303o\u0303luse ja luu ristmik on paistes, naha punetus ja kohalik temperatuuri to\u0303us."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Po\u0303letikuline protsess avaldub terava valu all, mida su\u0308vendab surve vo\u0303i liikumine. Kalkulaadi bursiit mo\u0303jutab ka po\u0303letikulise su\u0308noviaalvahetuse ku\u0308lgnevat ala."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Kui sidekoti kreeni riba po\u0303letik tekib, tekib kannapo\u0303letik. Haiguse a\u0308geda vormi su\u0308mptomid on ko\u0303ige sagedamini sportlased."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Purulentne protsess vo\u0303ib levida nekroosi tekkimisega naaberkudedesse. Pikaajaline mitte-tervendav fistul on haiguse ta\u0308helepanuta ja\u0308etud vormi su\u0308mptom. Kui ma\u0308dane sisu liigub liigeso\u0303o\u0303nde, vo\u0303ib tekkida ma\u0308dane artriit."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Traumaatilise bursiidi korral koguneb deformeerunud kottidesse vedelik veri ja plasma. Po\u0308o\u0308rdprotsessis toimub muutus taskute seintes. Nad paksendavad, kasvavad, moodustavad ta\u0308iendavaid seinu."}, {"text_idx": "#000023", "text": "Subakuutses perioodis vo\u0303ib eksudaat ja\u0308a\u0308da taskutesse, mis ja\u0308rgmisel traumal vo\u0303ib muutuda viljakaks pinnaks bursiitide kordumiseks. Hilise ravi vo\u0303i pikaajalise mehaanilise stimulatsiooni korral muutub a\u0308ge bursiit krooniliseks. Ja\u0308nte ja periosteaalsete kottide seinad paksenevad, moodustades kaltsiumi. Liigese liikuvust piiratakse. Jooksva buriidi pindala on ma\u0308rkimisva\u0308a\u0308rne muhke, mis po\u0303hjustab jalatsite kandmisel ebamugavusi. Seepa\u0308rast peaksite selle haiguse su\u0308mptomite tuvastamisel viivitamatult konsulteerima arstiga, et saada piisavat ravi."}, {"text_idx": "#000024", "text": "Arstide no\u0303uanded, tervisetestid ja -teenused."}, {"text_idx": "#000025", "text": "Achilobursiidi a\u0308geda vormi korral on inimesel a\u0308kiline tugev valu, mis su\u0308veneb eriti o\u0308o\u0308sel. Jalgade liigutamine on lihtsalt ebareaalne. Nahale tekib naha turse ja punetus, temperatuur vo\u0303ib to\u0303usta kohapeal. Kroonilise achilobursiidi korral on su\u0308mptomid samad, ainult va\u0308hem va\u0308ljendunud ja nende ilming ei ole nii terav. Liiges on liikumisulatus ta\u0308ielikult sa\u0308ilinud."}, {"text_idx": "#000026", "text": "Minimaalse paistetuse korral ei ole nahapunetus. Selles vormis esineb perioodilisi a\u0308genemisi, sel juhul on su\u0308mptomid tugevamad ja neid ta\u0308heldatakse, kui vedelik koguneb kotti o\u0303o\u0303nsusse. Ko\u0303ige sagedamini vo\u0303ib naistel leida akilobursiiti. Ko\u0303igi bursiitide peamised su\u0308mptomid: anesteetikumi valu liigeste moodustumine, mis lo\u0303puks muutub valusaks, tugevneb ja muutub tihedamaks; turse teke po\u0303letikulise protsessi kohas; naha punetus patoloogia tekkimise kohas; ko\u0303ndimisraskused, mis tekivad jalatsite sisepinnal ho\u0303o\u0303rdumise tagaja\u0308rjel; akumuleerumine eksudaadi liigeso\u0303o\u0303nes - patoloogiline efusioon, mo\u0303nikord koos vere seguga, mis tundub bursa palpeerimisel; tu\u0308ve kogunemine haigusseisundisse."}, {"text_idx": "#000027", "text": "Bursiidi su\u0308mptomid, so\u0303ltuvalt selle esinemise po\u0303hjustest, vo\u0303ivad areneda erinevalt. Mo\u0303nikord ilmuvad nad a\u0308kki, kiiresti arenevad ja voolavad kiiresti. Akuutne bursiit on iseloomulik nendele liikidele, mille po\u0303hjused on trauma vo\u0303i haiguse nakkuslik laad. Heel valu liigese juhtudel vo\u0303ivad su\u0308mptomid olla vaevu ma\u0308rgatavad, mitte pikka aega ilmnevad, arenevad ja\u0308rk-ja\u0308rgult ja neil on krooniline ilming."}, {"text_idx": "#000028", "text": "Patoloogia krooniline areng vo\u0303ib olla juhtum, kui buriidi po\u0303hjuseks on tihe kingad, va\u0308lised kahjulikud mo\u0303jud jalgadele vo\u0303i bursiit areneb artriidi ja teiste haiguste taustal."}, {"text_idx": "#000029", "text": "Selliste su\u0308mptomitega ei po\u0308o\u0308rata inimesed sageli ta\u0308helepanu haigusele ja selle ravile, kuni see hakkab oluliselt muutma nende elukvaliteeti."}, {"text_idx": "#000030", "text": "Po\u0303letikulise protsessi arenemisega hakkab periartikulaarne bursa liigne vedelik kogunema. So\u0303ltuvalt patoloogia arengu po\u0303hjusest vo\u0303ib vedelik olla erinevate lisanditega, kaasa arvatud verega. Bursa suurenemisel hakkab see tekitama ebamugavust. Heel valu liigese on see valu. Su\u0308mptomite kannapo\u0303letik meenutab mitmel moel kreeni kannust."}, {"text_idx": "#000031", "text": "Teisiso\u0303nu, inimesel on mulje, et nad on so\u0303itnud ku\u0308u\u0308nte oma jalgasse, mis teeb ennast tunda igal sammul. Bursiit on haigus, mille areng mo\u0303jutab oluliselt patsiendi liikuvust. Seeto\u0303ttu on selle su\u0308mptomid u\u0308sna lihtsad ja ma\u0308a\u0308ratakse so\u0303ltumatult."}, {"text_idx": "#000032", "text": "Haigusele on iseloomulik ma\u0308rkimisva\u0308a\u0308rne po\u0303letik ja vedelike kogunemine, seega muutub see mo\u0303ni pa\u0308ev pa\u0308rast algust ma\u0308rgatavaks. Bursiidi peamine tunnusjoon on u\u0308mmarguse piiratud turse teke bursa piirkonnas. Kasvaja on valus ja puudutav. Selle la\u0308bimo\u0303o\u0303t vo\u0303ib ulatuda 10 sentimeetrini, mis on eriti ma\u0308rgatav kanna piirkonnas. Patsient tunneb kasvaja piirkonnas valu, kahjustatud piirkonnas on va\u0308ike liikuvus."}, {"text_idx": "#000034", "text": "Bursiidi su\u0308mptomid on po\u0303letikulisele protsessile iseloomulikud. Koti piirkonnas ilmub u\u0308mmarguse kujuga ja pehme elastse konsistentsiga suur kasvaja, mille la\u0308bimo\u0303o\u0303t on kuni 10 cm. See on u\u0308sna valus ja va\u0308hendab oluliselt ala mootori funktsiooni. Patsient kannab selle perioodi jooksul po\u0303letiku iseloomulikke tunnuseid: halb enesetunne ja palavik."}, {"text_idx": "#000035", "text": "Diagnostika Diagnostika vo\u0303ib kasutada erinevaid meetodeid. Nende hulgas on: Ro\u0308ntgen Liigese ro\u0308ntgenkiirte uurimine kahes projektsioonis, et va\u0308listada luu kahjustus."}, {"text_idx": "#000036", "text": "Su\u0308noviaalvedeliku vedeliku uuring, et va\u0308listada reuma ja piisava raviravi ma\u0308a\u0308ramine. Kliiniline la\u0308bivaatus tehakse po\u0303letikulise liigesepiirkonna palpatsiooni ja funktsioonide kindlaksma\u0308a\u0308ramisega: valu ja liikumisega valu."}, {"text_idx": "#000037", "text": "Po\u0303letikku hinnatakse ja\u0308rgmiste su\u0308mptomite alusel: punetus, hu\u0308pertermia, valu, turse, funktsiooniha\u0308ired. See on taskukohane ja turvaline uuring, mis vo\u0303imaldab teil tuvastada po\u0303letikulise su\u0308noviaalse koti; hindame selle asukohta; hinnata selle suurust; hinnata selle sisu vedelik, ma\u0308danik, veri, kaltsineerib."}, {"text_idx": "#000038", "text": "Ta\u0308psemad uurimismeetodid vo\u0303rreldes radiograafiaga. Aitab tuvastada su\u0308noviaalsete kottide po\u0303letikku, mis paikneb su\u0308gavalt lihaste paksuses. O\u0303ige diagnoosi ma\u0308a\u0308ramine eeldab diferentseeritud la\u0308henemist, mis va\u0308listab muud tu\u0308u\u0308pi haigused. Ta\u0308ieliku uuringu jaoks ma\u0308a\u0308ratakse ja\u0308rgmised testitu\u0308u\u0308bid: ta\u0308ielik vereloome po\u0303letiku tunnuste tuvastamiseks; veresoonte angiograafia, et ma\u0308a\u0308rata po\u0303letiku piirid. Kihistuste luu kasvamine va\u0308listamiseks on ro\u0308ntgenkiirgus."}, {"text_idx": "#000039", "text": "Lisaks suudab ta ta\u0308pselt ma\u0308a\u0308rata po\u0303letiku ala. Kuigi ro\u0308ntgenikiirgust kasutatakse u\u0308sna harva, on see efektiivne su\u0308gava bursiidi tuvastamisel."}, {"text_idx": "#000040", "text": "Muudel juhtudel on piisav ajalugu ja punktsioon ta\u0308pse diagnoosi loomiseks. Buriidi diagnoosimisel vo\u0303ib segi ajada artriidiga. Nende iseloomulik erinevus on liigese motoorse funktsiooni sa\u0308ilitamine esimese haiguse ajal. Bursa su\u0308vendist pa\u0308rineva vedeliku analu\u0308u\u0308s aitab ma\u0308a\u0308rata haiguse etioloogiat, samuti seda tu\u0308u\u0308pi patogeeni, mis po\u0303hjustas po\u0303letikulise protsessi arengut: streptokokk, stafu\u0308lokokk ja teised patogeenid."}, {"text_idx": "#000041", "text": "Tavapa\u0308rane kliiniline pilt ja tervislik seisund aitavad ma\u0308a\u0308rata standardseid vere- ja uriinianalu\u0308u\u0308se. Samuti on neil vo\u0303imalik va\u0308lja tuua muid vo\u0303imalikke haigusi, mis on po\u0303hjustanud kannapo\u0303letikku. Bursiidi diagnoos on arsti vajalike teadmistega u\u0308sna lihtne. Seda tehakse haiguse tu\u0308u\u0308piliste kliiniliste tunnuste taustal."}, {"text_idx": "#000043", "text": "Haiguse diagnoosimisel tuleb ko\u0303igepealt va\u0308listada selle spetsiifilisus."}, {"text_idx": "#000044", "text": "Spetsiifiline bursiit esineb infektsioonide taustal gonokokid, spirokeetid jms. Seda saab kindlaks teha kogutud ajaloo ta\u0308pselt uurides ja punksiooni bioloogilisel uurimisel. Diagnoosimisel on oluline selgitada nakkusliku bursiidi vo\u0303imalust ja tuvastada nakkus, mis viis selle haiguse tekkeni."}, {"text_idx": "#000046", "text": "See loob ta\u0308iendava ravi ja antibiootikumide kulgu. Mo\u0303nede bursititu\u0308u\u0308pide diagnoosimist raskendab asjaolu, et nende su\u0308mptomid on sarnased teiste po\u0303letikuliste haigustega. Na\u0308iteks vo\u0303ib olla artriit - liigese- ja su\u0308noviit - selle membraanid. Lisaks vo\u0303ivad need patoloogiad esineda samaaegselt. Sel juhul on algpo\u0303hjuse tuvastamine u\u0308sna raske."}, {"text_idx": "#000047", "text": "Diagnoosi o\u0303igeks kindlakstegemiseks esitab arst patsiendile mo\u0303ned ku\u0308simused. On vaja anda u\u0308ksikasjalikke ja ta\u0308pseid vastuseid - see ho\u0303lbustab arsti u\u0308lesandeid."}, {"text_idx": "#000048", "text": "Need ku\u0308simused on ja\u0308rgmised: Kui kaua on esimesed haiguse tunnused? Mida patsiendi arvates nad provotseerisid? Kas buriidi tekkimise kohas oli vigastus?"}, {"text_idx": "#000049", "text": "Milliseid teisi haigusi on hiljuti u\u0308le kantud? Millised kaebused muretsevad praegu? Kuhu patsient to\u0308o\u0308tab ja milliseid funktsioone ta to\u0308o\u0308tab to\u0308o\u0308kohal? Artroosi tekkepo\u0303hjus on pidev koormustaluvusest suurem surve liigesele, selle tulemusel kujunevad va\u0308lja kulumissu\u0308mptomid, eriti ko\u0303hres."}, {"text_idx": "#000050", "text": "Artroos tuleb vanusega U\u0308ldiselt peetakse artroosi vanusega kaasnevaks haiguseks: umbes pooltel inimestel hakkavad liigesed kuluma alates Ko\u0303hrekahjustusest algav artroos su\u0308veneb aeglaselt aastate jooksul."}, {"text_idx": "#000051", "text": "Ko\u0303hre elastsus kaob, see hakkab pragunema, kestendama ja kulub o\u0303hemaks. Liigesepinnad muutuvad karedaks ning mehaaniline koormus ja ho\u0303o\u0303rdumine hakkavad liigeses valu tekitama."}, {"text_idx": "#000052", "text": "Va\u0308ldi u\u0308lekaalu Haiguse va\u0308ljakujunemist saab tervislikku kehakaalu hoides aeglustada. U\u0308lekaal hoiab liigesed Heel valu liigese ebaloomulikult ko\u0303rge pinge all, va\u0308hene liikumine omakorda vo\u0303ib aga viia ko\u0303hre ebapiisava varustamiseni hapniku ja toitainetega."}, {"text_idx": "#000053", "text": "Ka vo\u0303ib u\u0308lekaalulisel inimesel areneda metaboolseid haigusi, na\u0308iteks diabeet, siis halveneb ko\u0303hre varustamine veelgi, ko\u0303hr kaotab elastsuse ning vo\u0303ib hakata kuluma."}, {"text_idx": "#000054", "text": "Tugev valu olaliigendites ja lihastes"}]