[{"text_idx": "#000003", "text": "Rasmus Katlasep selgitab, et tegeles enne jalgpalliga, kuid see ei tundunud olevat tema ala. Tai poks tundus huvitav ning ta la\u0308ks seda proovima. Eelko\u0303ige meeldib talle poksi juures see, et saab ennast proovile panna, saab head fu\u0308u\u0308silist koormust ja distsipliini."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Vo\u0303istlustel osalemine paneb proovile oskused ja pakub vo\u0303istluskogemust."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Markus Mittal on alati tundnud huvi poksimise vastu. Talle meeldib selle juures eriti vo\u0303istlemine ja see, et pa\u0308rast trenne on alati hea enesetunne, sest iga trenn on eneseu\u0308letus ning koht, kus saavutada su\u0308dames rahu, kui midagi on viltu."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Vo\u0303istlustel osaleb ta, et laduda alust suuremateks vo\u0303istlusteks ja saada vo\u0303istluskogemust juurde."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Arendab nii fu\u0308u\u0308silist kui vaimset tervist"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Sonja Andersoni huvi vo\u0303itlusspordi vastu tekkis umbes 12-13-aastasena. Ko\u0303ige enam paelub teda selle spordiala mitmeku\u0308lgsus. Tai poksis on to\u0308o\u0308s kogu keha ning vaja la\u0308heb nii jo\u0303udu kui vastupidavust, mis ta\u0308hendab, et trennid ei ole u\u0308ksluised. Poks on suurepa\u0308rane kogu keha treening. Ja\u0308rjepidevalt treenides paraneb nii vastupidavus, jo\u0303ud, kiirus kui ka koordinatsioon ja painduvus. Vo\u0303itlusspordialad kujutavad endast oma mugavustsoonist va\u0308ljas olemist, seda nii treeningsaalis kui vo\u0303itlusringis. Iga treening on vo\u0303itlus iseendaga, mis kasvatab inimest kui indiviidi. Lisaks fu\u0308u\u0308silisele tervisele hoiab poks kontrolli all ka vaimset tervist. Vo\u0303itlusspordialadega tegelemine o\u0303petab enesekaitset ning to\u0303stab enesekindlust. Seda eriti naiste puhul."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Vo\u0303istelnud on Sonja seni va\u0308he ning ta leiab, et Eesti Muay Thai Liiga on hea ja turvaline koht oma amato\u0308o\u0308rmats\u030cide arvu kasvatamiseks."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Brigitta Vaab leidis juba 9-aastaselt spordisaali, kus o\u0303ppida Tai poksi ja tundis kohe, et see on tema ala. Just Tai poks meeldib talle, sest seal on palju erinevaid lo\u0308o\u0308ke ja vo\u0303imalusi vo\u0303rreldes kikkpoksi ja klassikalise poksiga."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Poksiga vo\u0303iks Brigitta so\u0303nul tegelema hakata enesekindluse kasvatamiseks, oma vaimse ja fu\u0308u\u0308silise tervise pa\u0308rast ja kindlasti ka enesekaitse eesma\u0308rgil."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Ta vo\u0303istleb selleks, et ennast vo\u0303itlusringis proovile panna ja kogemusi saada."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Crista Padu la\u0308ks Tai poksi trenni esimest korda paar kuud enne 18-aastaseks saamist, kui tekkis soov midagi uut teha. Talle meeldib poksi juures just mitmeku\u0308lgsus \u2013 iga trenn on erinev, alati on midagi uut o\u0303ppida ja tehnikat paremaks lihvida. Vo\u0303istlustel meeldib talle see tunne, mis valdab ringi minnes."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Carolin Anete Pijoni huvi vo\u0303itlusspordi vastu algas juba lasteaiast, kus ta esimest korda puutus kokku judoga, sealt edasi huvi muudkui kasvas, kuni ta kuulis Tai poksist. Esimesse trenni sattus ta ta\u0308nu so\u0303brannadele, kes juba trennis ka\u0308isid ja oskasid soovitada, kust alustada."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Talle meeldib poksi juures intensiivsus ja see, et selle spordialaga tegelevad paljud tugevad inimesed, kellega kohtudes saab teada uusi po\u0303nevaid oskusi ja teadmisi."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Ta osaleb Liigal, et kohata kedagi veel tugevamat ja osavamat selleks, et oleks eesma\u0308rk teda u\u0308ks hetk vo\u0303ita."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Markus Madi huvi vo\u0303itlusspordi vastu tekkis juba u\u0308sna noorena. Ta ka\u0308is umbes 10-11 \u2013 aastaselt mo\u0303nda aega Tai poksis. Huvi tekkis uuesti umbes 14-aastasena, kus ta hakkas enesekaitse eesma\u0308rgil na\u0308dalas paar korda treenima koos Mac Ojasmaaga. Umbes 1-2 aastat tagasi tekkis to\u0303sisem huvi ning ta otsustas selle alaga to\u0303sisemalt tegelema hakata ning tekkis ka huvi vo\u0303istlemise vastu."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Ta osaleb Muay Thai liigal, et saadad Tai poksis vo\u0303istluskogemust juurde. Liiga on enda proovilepanemiseks hea ja turvaline u\u0308ritus, kus saab trennis tehtud to\u0308o\u0308d realiseerimas ka\u0308ia."}, {"text_idx": "#000022", "text": "GoodFight pu\u0308stitab kogu u\u0308hiskonnale ku\u0308simuse: kuidas mo\u0303elda nagu sportlane, vo\u0303itlussportlane? Milline on u\u0308ks to\u0303eline u\u0308hiskonna kangelane ja kuidas saada spordikangelaseks?"}, {"text_idx": "#000025", "text": "Markus Mittal: pidin tagasi vo\u0303itma selle, mis kuulus mulle"}, {"text_idx": "#000027", "text": "XFS! O\u0303htu pakkus po\u0303nevaid vastasseise ja nokaute"}, {"text_idx": "#000028", "text": "Priit Kolsar: poks no\u0303uab palju pu\u0308hendumust ja distsipliini"}, {"text_idx": "#000031", "text": "Lauren Price: miks see naispoksija nimetab end o\u0303nnesa\u0308rgiks su\u0308ndinuks?"}, {"text_idx": "#000033", "text": "Joyce soovib ja\u0308rgmisel aastal vo\u0303idelda Usykiga"}, {"text_idx": "#000035", "text": "Jonas ja Mayer leppisid mats\u030cis kokku"}, {"text_idx": "#000037", "text": "Chris Eubank Jr: ja\u0308rgmisena tahan maailmameistritiitlit!"}, {"text_idx": "#000038", "text": "CORSAGYMis algavad klassikalise poksi treeningud"}, {"text_idx": "#000039", "text": "2023. aasta poksis \u2013 TOP 10 parimat nokauti"}]