[{"text_idx": "#000000", "text": "Hammaste valgendamine on loomulik ja\u0308tk hammaste heale hu\u0308gieenile. On vo\u0303imalik valgendada hambaid nii kliinikus kui ka kodus hammaste valgendamiseks kliendi hammaste ja\u0308rgi toodetud kapedega. Kes mida eelistab, on ta\u0308iesti individuaalne. Kui te kahtlete, mis on teie jaoks ja kas otsustada hammaste valgendamise kasuks kliinikus vo\u0303i kodus, siis all vastab Viimsi Hambakliiniku suuhu\u0308gienist Aljona Maslovski kliinikus hammaste valgendamisega seotud ku\u0308simustele."}, {"text_idx": "#000001", "text": "Kas ko\u0303ik patsiendid sobivad kabinetivalgendust tegema?Hammaste valgendamise protseduuri ei soovitata alla 16aastastele lastele, sest nendel hambaemail ei ole veel lo\u0303plikult va\u0308ljakujunenud. Samuti ei sobi hammaste valgendamine rasedatele ja imetavatele emadele; neile, kellel on no\u0303rk hambaemail, igemepo\u0303letik vo\u0303i ta\u0308idised, taastamised hammaste esipindadel ja neile, kel on ka\u0308sil ortodontiline ravi."}, {"text_idx": "#000002", "text": "Mida peab teadma enne hammaste valgendamist kliinikus\u2013 kas hambad muutuvad tundlikuks, kas pean arvestama mingi perioodiga taastumiseks?Ko\u0303ik on va\u0308ga individuaalne. Selleks,et minimaliseerida tundlikkust peale protseduuri, katame hambad spetsiaalse pastaga. Taastumisperiood on 2-7 pa\u0308eva."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Mida tehakse patsiendiga kabinetivalgendusprotseduuril, kui kaua kestab protseduur, kas seda on vaja korrata?Va\u0308ga ta\u0308htis on enne hammaste valgendusprotseduuri teha professionaalne hammaste puhastus, siis saavutame parima tulemuse. Tavaliselt tehakse puhastus 1 na\u0308dal enne valgendamist.Kabinetivalgenduse protseduur kestab 1,5 tundi. Alguses ra\u0308a\u0308gime patsiendiga, vaatame koos hammaste va\u0308rvitooni, teeme pildid. Seeja\u0308rel paigaldame suuhoidja ja spetsiaalse preparaadi igemete kaitseks. Siis paneme valgendusgeeli hammastele ja aktiveerime selle UV lambiga. Esimene tsu\u0308kkel kestab 10 minutit, kokku teeme 2-4 tsu\u0308klit ja iga tsu\u0308kli vahel puhastame vana geeli hammastelt ning paneme uue kihi. Peale protseduuri loputame kogu hammaskonna puhtaks geelija\u0308a\u0308kidest. Teeme uued pildid. Siis panemehammastele spetsiaalse pasta, mis tugevdab hambaemaili ja minimaliseerib tundlikkust."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Millist rutiini peab patsient ja\u0308rgima peale valgendusprotseduuri?Vastavalt vajadusele vo\u0303ib kasutada spetsiaalset hambapastatpastat/geeli, mis aitab hammastel taastuda."}, {"text_idx": "#000005", "text": "So\u0308o\u0308mine samal pa\u0308eval, so\u0308o\u0308mine peale valgendamist pikemal perioodil?2 tundi peale valgendusprotseduuri su\u0308u\u0308a ei tohi, vett juua vo\u0303ib. Esimesed 3-5 pa\u0308eva on va\u0308ga oluline ja\u0308lgida mida patsient so\u0308o\u0308b, tuleb pidada niio\u0308elda valget dieeti. Mida neutraalsema va\u0308rviga on toiduained mida me so\u0308o\u0308me, seda parem. Va\u0308ltida tuleb tugeva pigmendiga toite ja jooke, nagu peet, kurkum, mustso\u0303strad, mustikad, punane vein, kohvi, must tee jne. Umbes 2 na\u0308dalat peale protseduuri toimub ja\u0308relvalgendus ja tulemuse stabiliseerimine, peale mida on ka hea pidada heledate toiduainete dieeti 1 na\u0308dal."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Kas oleks mo\u0303ttekas kasutada valgendavaid hambapastasid peale valgendusprotseduuri? Milliseid?Mina soovitan alati kasutada valgendavaid hambapastasid, see aitab ja\u0308relvalgenduprotsessile kaasa ja on mingil ma\u0308a\u0308ral abiliseks, juhul kui patsient kogemata so\u0303i midagi \u201cva\u0308rvilist\u201d. Minu valik on Opalescence Whitening Sensitivity hambapasta, mis on mo\u0303eldud tundlikele hammastele. See pasta ei ole abrasiivne ja valgendab ta\u0308nu ensu\u0308u\u0308mide, mis on valgendava hambapasta sees ning ei vigasta/riku hambaemaili. Meie veebipoes Olenterve.ee on see pasta olemas siin: "}, {"text_idx": "#000008", "text": "Kas on mo\u0303tteks teha kodust kapevalgendust peale kabinetivalgendust, et sa\u0308ilitada tulemust?Kui patsient tahab peale kabinetivalgendust sa\u0308ilitada saavutatud tulemuse ning vajadusel va\u0308rskendada seda, siis kodune kapevalgendus on selleks parim lahendus. Sellega me saavutame 100% tulemuse. Loe koduse kapevalgenduse kohta la\u0308hemalt siin: "}, {"text_idx": "#000010", "text": "Hammaste kabinetivalgendus enne ja pa\u0308rast"}]