[{"text_idx": "#000002", "text": "Malvil hakkasid u\u0308lekilod, millest raske vabaneda, tekkima peale viimase lapse su\u0308ndi. \u201eProovisin igasuguseid kaalualandavaid kapselid ja muid sellisesid asju,\u201c ra\u0308a\u0308gib naine ning lisab, et pu\u0308u\u0308dis ka kodustes tingimustes trenaz\u030co\u0308o\u0308ril trenni teha, ka\u0308is shapingus ja vesiaeroobikas."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Ka stabiliseerimisega tuli naine kenasti toime. \u201eKaal on sa\u0308ilinud 1kg ko\u0303ikumisega siia-sinna. Kaalumise harjumus on siiani ja\u0308a\u0308nud, igal hommikul kaalun ennast ning panen selle kirja. Siis on hea vo\u0303rrelda, kui peaks hakkama ka\u0308est minema,\u201c ra\u0308a\u0308gib kaalulangetaja. Enda so\u0303nul tuleb tal ette ka patuseid pa\u0308evi, kuid kui kaalunumber ma\u0308rku ei anna, et miskit u\u0308leliia valesti la\u0308ks, siis pole muret. \u201eKui juba suurem nihkumine on, siis tean, kus tegin vea ja korrigeerin toitumist, ning siis on taas ja\u0308lle normis,\u201c lisab ta."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Malvi so\u0303nul oli ko\u0303ige lihtsam so\u0308o\u0308gitegemine. \u201eKogused ja ained ette antud, muudkui kaalu ning valmista. Ja raha kulus toidu peale oluliselt va\u0308hem!\u201c ra\u0308a\u0308gib naine. Raske oli aga harjuda sellega, et kohe hommikul ei tohtinud su\u0308u\u0308a ning pidi musta kohvi jooma. \u201eEnne jo\u0303in kohvi piimaga ning suhkruga. Nu\u0308u\u0308dseks olen harjunud joomagi musta kohvi, ja suhkrut ei tarbi u\u0308ldse enam.\u201c Siiski lubab Malvi endale aeg-ajalt magusat, seda kas s\u030cokolaadi vo\u0303i mo\u0303ne koogitu\u0308ki na\u0308ol."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Lea: \u201eKaalulangetuse teekonna suurimaks ro\u0303o\u0303muks on pu\u0308siv kaalunumber\u201c"}]