[{"text_idx": "#000000", "text": "Kuidas olla terve Riina Raudsik"}, {"text_idx": "#000002", "text": "Tohutu hulk baktereid on meie kaaslased nii organismis kui va\u0308liskeskkonnas. Po\u0303letikukoldest bakterite leidmine ei tee neist veel po\u0303letiku po\u0303hjustajat, fookusesse tuleb asetada keha kui tervik. Bakteritel on kehas palju u\u0308lesandeid: nad on ko\u0303ige vo\u0303imsamad immuunsu\u0308steemi to\u0308o\u0308 toetajad, seedimise soodustajad, ravimite ja toksiinide neutraliseerijad, vitamiinide ja hormoonide tootjad, luude mineraliseerimise kindlustajad, kolesteroolitaseme stabiliseerijad jne. Bakterite ha\u0308vitamine nii meie sees kui looduses on viinud inimkonna autoimmuunhaiguste ku\u0308u\u0308si, olukorda, kus immuunsu\u0308steem on muutunud meie enda vaenlaseks. Miks me neid siis ometi ha\u0308vitame?"}, {"text_idx": "#000004", "text": "Meist endist so\u0303ltub, kas me sa\u0308ilime inimkonnana vo\u0303i mitte."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Laineid lo\u0308o\u0308nud teos arstilt, kes ko\u0303nnib omapead"}, {"text_idx": "#000006", "text": "O\u0303pi kuulama oma keha ma\u0308rguandeid"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Anti-ageing. Po\u0308o\u0308rdeline teekond sa\u0308rava ja noorusliku nahani"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Eesti arstide no\u0303uandeid koduseks raviks Covid-19 po\u0303devatele patsientidele"}]