[{"text_idx": "#000001", "text": "Keedad pudru poolvalmis, kallad sojapiima juurde, keedad lo\u0303puni."}, {"text_idx": "#000002", "text": "Seeja\u0308rel paned pudrule supilusikata\u0308ie kanepiseemneid juurde."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Vo\u0303id ka muid seemneid vo\u0303i banaani ja marju panna lisaks."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Ilma aminohapeteta ei ole vo\u0303imalik tunda o\u0303nnetunnet.\nTa\u0308iendavad valgud, mis sobivad ka veganitele\nLa\u0308mmastiku utiliseerimise osakaal \u2013 probleem omastamisega\nKuidas tegeleda aminohapete ja valgu seedimise probleemidega?"}, {"text_idx": "#000006", "text": "15 kasulikku nippi sojatoitude kasutamisel"}]