[{"text_idx": "#000000", "text": "Seeni saab kasvatada aasta la\u0308bi"}, {"text_idx": "#000001", "text": "Lo\u0303vilakk-korallnarmik e. lions maneHericium erinaceus"}, {"text_idx": "#000002", "text": "Lo\u0303vilakk on eriliselt dekoratiivne gourmet seen, kuid millel on ka meditsiinilised omadused.Looduslikeks kasvualadeks on Po\u0303hja-Ameerika, Euroopa, Hiina ja Jaapan. Looduslikult kasvab surnud vo\u0303i surevatel puudel, mahakukkunud pakkudel ning ka\u0308ndudel nagu kreeka pa\u0308hklipuul, vahtral, po\u0308o\u0308gil."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Lo\u0303vilakk on va\u0308ga ho\u0303rk seen, millel tekib ku\u0308psetades homaari maitse. Parima tulemuse saab ko\u0303rgel kuumusel vo\u0303is ja o\u0303lis kiirelt kuumutades, kuni vedelik kaob. Moodustab ku\u0308psetades ribasid, mida veganid saavad kasutada liha asendamiseks toitudes."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Lo\u0303vilakk on po\u0303letikuvastane ning on to\u0303estatud mo\u0303ju soolestiku haavandite, Alzeimeri to\u0303ve ning leukeemia va\u0308hiravis. Samuti reguleerib soolestiku mikrofloorat."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Sae va\u0308rske haavapakk (suits-kollanutile kuusepakk) 40-45 cm pikk, 15-50 cm la\u0308bimo\u0303o\u0303duga. Nakatamiseks sobib ka peale mahlajooksu lo\u0303ppemist langetatud lehtpuu ka\u0308nd (suits-kollanutil kuuseka\u0308nd). Ka\u0308nnule puuritakse augud ku\u0308lgedele samuti 10-12 cm vahega. Lo\u0303ikekoht kaetakse kilega, et ka\u0308nd ei kuivaks.Puuri iga 10-12 cm tagant auk, mis oleks paar mm suurem ja su\u0308gavam, kui tu\u0308u\u0308bel.Pane tu\u0308u\u0308blid auku puhaste, seebiga pestud ka\u0308te vo\u0303i kinnastegaToksi haamriga tu\u0308u\u0308bel lo\u0303plikult sisse.Sulata vaha veevannis ning ja\u0308tagi terveks vahatamise ajaks veevanni, sest vaha hangub ruttu.Pintselda vo\u0303i vala sorts igale tu\u0308u\u0308bli otsale.Seeja\u0308rel paki nakatatud pakk kilesse (toidukilesse vo\u0303i kilekottidesse). Ja\u0308ta toatemperatuurile (20-24\u00b0C la\u0308bi kasvama va\u0308hemalt paariks kuuks. La\u0308bi kasvades muutub tu\u0308u\u0308bli juurest puidu pind valgeks.Kui pakk on la\u0308bi kasvanud, kaeva seenepakk o\u0303ue maasse vo\u0303i suurde lillepotti ro\u0303dule 2/3 ulatuses (vt joonist \"kaeva maasse\"). Sobib igasugune aiamuld, kuid mitte liivmuld. Sobivaks kasvukohaks on pa\u0308ikese eest varjatud koht, kuhu sajaks ka vihma, aga ei oleks seisvat vett. Maasse kaevata vo\u0303ib aastaringselt. Kahe istutatud puupaku vahe peaks olema va\u0308hemalt 30 cm. Kui kohe maha kaevata ei ole vo\u0303imalik, vo\u0303ib ja\u0308tta seenepaku samasse kilekotti toatemperatuurile isegi kuni aastaks. Istutatud seenepakku on vaja kuival perioodil kasta, lillepotis kasvatades tihedamalt. Talvel pakku katta pole vaja, talub ku\u0308lma. Lo\u0303plik la\u0308bikasvamine mu\u0308tseeliga toimub 3-6 kuu jooksul. Juba maha kaevatud seenepakku ei soovita u\u0308mber istutada, mu\u0308tseel vo\u0303ib hukkuda. Pakk ja\u0308a\u0308b samasse kohta 4-5 aastaks kuni laguneb. Sel ajal annab tavaliselt 2-3 saaki aastas olenevalt liigist."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Puuri iga 10-12 cm tagant augud, toksi sisse tu\u0308u\u0308bel, kata auk sulavahaga."}]