[{"text_idx": "#000000", "text": "Anesteetilised liigesed liigeste ulevaateidKuidas kiiresti eemaldada valu uhisesSalvide soojenemine kodus"}, {"text_idx": "#000001", "text": "Norkus valu lihased ja liigesed. Saada lugu"}, {"text_idx": "#000002", "text": "Eri haiged kirjeldavad valu erinevalt: tuikav, na\u0308riv, po\u0303letav, kipitav, lo\u0303ikav. Pa\u0308rast lo\u0303ikust vo\u0303ib olla mureks naha paranemine. Sidekoehaiguse segavormile on omased tuumavastased antikehad, millel on mikroskoobis iseloomulik ta\u0308piline helendus. Haiguse po\u0303hjust ei teata. Ko\u0303hulahtisuse korral peate vo\u0303tma ravimeid ainult siis, kui su\u0308mptom kestab kauem kui pa\u0308ev. Hapniku puudus mo\u0303jutab na\u0308rvijuure, mis reageerivad valusignaalidega."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Pa\u0308rast mu\u0308rgistust provotseerivad vo\u0303o\u0303rkehad valguu\u0308hendite lagunemist, mis po\u0303hjustab valu periartikulaarsetes kudedes. Toiduainete kaudu po\u0303hjustatav toksilisus po\u0303hjustab glu\u0308koosi ja elektrolu\u0308u\u0308tide kaotust. Valul on tuim valutav iseloom."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Rotaviirusnakkuste korral on veres suhkru puudus ja keha muudab rasvad energiaallikaks, mis po\u0303hjustab atsetooni kehade liigsust, mis ha\u0308irib kapillaaride tervislikku hemodu\u0308naamikat. Selle tagaja\u0308rjel halveneb siseorganite, lihaste ja liigeste verevarustus."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Hapniku puudus mo\u0303jutab na\u0308rvijuure, mis reageerivad valusignaalidega."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Mu\u0308rgised ained kogunevad vereringesse ja erituvad mao limaskesta kaudu. See a\u0308rritab na\u0308rviretseptoreid ja po\u0303hjustab oksendamist, mille to\u0303ttu vedelik ja kasulikud mineraalid eemaldatakse kehast. Dehu\u0308dratsioon po\u0303hjustab verehu\u0308u\u0308vete teket. Sellega seoses omandab liigesevedelik viskoosse konsistentsi, mis ha\u0308irib liigeste liikuvust ja po\u0303hjustab valu."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Miks jalgade valu ilmneb ko\u0303ndimisel ja jooksmisel Inimeste alaja\u0308semetel on ainulaadsed anatoomia ja funktsionaalsed omadused, mis vo\u0303imaldavad ko\u0303ndimist."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Eluprotsessis juhtub sageli, et u\u0308hel vo\u0303i teisel po\u0303hjusel ei saa seda vo\u0303imet ta\u0308ielikult realiseerida. Selle po\u0303hjuseks on jalgade valu ko\u0303ndimisel, mis on esimene ohusignaal kehale. See artikkel on pu\u0308hendatud seda tu\u0308u\u0308pi valusu\u0308ndroomi kirjeldusele, mis on seotud alaja\u0308semete fu\u0308u\u0308silise koormusega. Kuna inimese alaja\u0308semeid mo\u0303jutavad pidevad staatilised pu\u0308sti seistes ja du\u0308naamilised jalgsi vo\u0303i jooksmisel koormused, kogevad nad a\u0308a\u0308rmiselt suurt stressi."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Kuni nende ressurss vastab tehtud to\u0308o\u0308le, ei teki patoloogilisi su\u0308mptomeid. Kuid see ei juhtu alati, kuna nende na\u0308itajate optimaalset suhet on vo\u0303imatu kindlaks teha. Seeto\u0303ttu on peamine ebako\u0303la signaal just jalgade valu ko\u0303ndimisel vo\u0303i jooksmisel. Selle po\u0303hjuseks vo\u0303ivad olla nii fu\u0308sioloogilised looduslikud kui ka patoloogilised haigusi po\u0303hjustavad tegurid. Ko\u0303ik need on toodud tabelis."}, {"text_idx": "#000010", "text": "5D jutud hirmudeta 3. Kuidas aju konstrueerib sinu ja minu ajast 5D reaalsuse"}, {"text_idx": "#000011", "text": "Mo\u0303negi meelest suureneb ebakindlus jalalihastes, kui liigutakse suures rahvahulgas ja palju energiat kulub ta\u0308helepanule. Vo\u0303imalik, et kukkumise hirm mo\u0303jutab psu\u0308u\u0308hikat sedavo\u0303rd, et inimene tunneb end no\u0303rgemana? Peapo\u0308o\u0308rituski on sage na\u0308htus, aga ei ole selge, kas u\u0308lepingutus po\u0303hjustab taskaalu kaotust. Fu\u0308sioteraapia vo\u0303ib aidata tasakaaluprobleeme va\u0308hendada."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Alkoholi pruukimisse on po\u0303hjust suhtuda ettevaatusega, mo\u0303ned mu\u0308atseenikud reageerivad tugevalt ka pisikestele alkoholiannustele. Alati tuleb arvestada ka ravimite ja alkoholi koostoimeid. Na\u0308puna\u0308iteid O\u0303pi ta\u0308hele panema, millal ravimite mo\u0303ju on ko\u0303ige tugevam ja vo\u0303ta raskemad asjad ette just siis Kui sul on raskusi na\u0308rimise vo\u0303i neelamisega, ajasta ravimi vo\u0303tmine pool tundi kuni tund enne so\u0308o\u0308giaega koos va\u0308ikese palaga A\u0308ra vo\u0303ta ravimit tu\u0308hja ko\u0303huga \u2014 vo\u0303ib po\u0303hjustada maovaevusi."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Ko\u0303hulahtisuse korral proovi ravimit banaaniga vo\u0303tta Ole ta\u0308helepanelik ko\u0303igi po\u0303letikulisite su\u0308mptomite suhtes, kui tarvitad organismi vastupanuvo\u0303imet va\u0308hendavaid preparaate Ravimi u\u0308leannustamise tunned lihaste to\u0303mblemisest vo\u0303i sellest, et lihased muutuvad veelgi no\u0303rgemaks, kuigi ravimi toime peaks olema vastupidine Proovi seada oma elu nii, et kulutad vo\u0303imalikult va\u0308he energiat Planeeri toimetuste vahele piisavalt puhkepause So\u0308o\u0308 mitmeid va\u0308ikesi so\u0308o\u0308gikordi pa\u0308evas kuna suured portsjonid va\u0308sitavad."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Pooltahke toit on ho\u0303lpsam su\u0308u\u0308a kui liiga paks vo\u0303i vedel. Ra\u0308a\u0308kimine so\u0308o\u0308mise ajal va\u0308sitab lihaseid Ko\u0303va pakane vo\u0303ib lihased ja\u0308igaks muuta Liiga tugev valgus va\u0308sitab silmi, kasuta pa\u0308ikeseprille Topeltna\u0308gemise korral vo\u0303id teise silma kinni katta Pane ta\u0308hele oma keha igas olukorras \u2014 kuidas ta reageerib fu\u0308u\u0308silisele pingutusele, ravimitele ja toidule Nimeta alati uuele perearstile, hambaarstile ja teistele arstidele, kellega kokku puutud, et oled mu\u0308asteenik Va\u0308ldi masendust ja stressi, need mo\u0303jutavad mu\u0308asteeniat Kohanemine kroonilise haigusega vo\u0303tab aega."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Palu vajadusel abi. Kui sul on vaevusi, mis ei tundu olevat mu\u0308asteeniast po\u0303hjustatud, ra\u0308a\u0308gi neist ikkagi perearstile vo\u0303i vastavale neuroloogile, nii ta\u0308ieneb seda haigust puudutav informatsioon. Hulgiskleroos Sclerosis multiplex ehk hulgiskleroos on keskna\u0308rvisu\u0308steemi ehk pea- ja seljaaju haigus, mille puhul ha\u0308vitab autoimmuunne po\u0303letik na\u0308rvirakkude u\u0308mber oleva mu\u0308eliinkihi."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Esialgu vo\u0303ivad hulgiskleroosile viidata ja\u0308rgmised ma\u0308rgid: tuimus, no\u0303rkus vo\u0303i pakitsus u\u0308hes vo\u0303i enamas ja\u0308semes. Ent see ei pruugi ka kohe hulgiskleroosi ta\u0308hendada. Ma\u0308rgid ja su\u0308mptomid vo\u0303ivad rohkem vo\u0303i va\u0308hem erineda, olenevalt inimesest. Kui arst peaks juba hulgiskleroosi kahtlustama, siis on diagnoosimisel va\u0308ga oluline magnetresonantstomograafia."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Kui puugihammustuse kohale tekib punetav laik, mis su\u0308geleb, on borrelioosi kerge diagnoosida. Ent vahel seda ei juhtu. Borrelioosi teised su\u0308mptomid, nagu va\u0308simus, peavalu, liigesvalud ja palavik, vo\u0303ivad viidata aga paljudele teistele haigustele. Vereanalu\u0308u\u0308siga saab ma\u0308a\u0308rata borrelioosi vastaseid antikehasid, kuid need ei teki verre kohe, vaid alles mo\u0303ne na\u0308dala mo\u0308o\u0308dudes. On a\u0308a\u0308rmiselt oluline puuk kohe eemaldada ja minna arsti juurde."}, {"text_idx": "#000020", "text": "Nakatumine toimub alles kahe-kolme pa\u0308eva jooksul. Kui arst peaks ma\u0308a\u0308rama antibiootikumid, siis mida varem nendega alustada, seda efektiivsemad need on."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Ja\u0308seme pikaajaline no\u0303rkus vo\u0303ib po\u0303hjustada kaasuvaid tu\u0308sistusi nagu liigeste liikuvuse va\u0308henemine kontraktuuridselgroo ko\u0303verdumine skolioosjalgade paistetus, lamatised. Na\u0308rvi-lihashaigused erinevad oluliselt teistest na\u0308rvihaigustest."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Nende puhul va mo\u0303ned va\u0308ga spetsiifilised diagnoosid. Na\u0308rvi-lihashaiguste puhul ei ta\u0308heldata ka vaimsete vo\u0303imete kahjustumist nagu na\u0308iteks enneaegse seniilsuse e. Alzheimeri to\u0303ve puhul."}, {"text_idx": "#000023", "text": "Ka ei esine lihashaigetel to\u0303mblusi. Haiguste erinevuse mo\u0303istmine aitab a\u0308ra hoida asjatut hirmu. Kroonilised na\u0308rvi-lihashaigused on harvaesinevad. Kui ko\u0303igi enam kui 40 diagnoosi esinemissagedused kokku arvata, selgub, et kroonilisi ha\u0308ireid on ainult u\u0308hel inimesel tuhandest Esmalt ha\u0308irib liigese va\u0308simine, kuid seeja\u0308rel hakkab inimene tundma valu, misja\u0308rel tekivad liigese funktsiooni piiratus ja deformatsioonid."}, {"text_idx": "#000024", "text": "Iseloomulike na\u0308htudena ilmuvad kahjustunud liigestele ku\u0308hmud ja so\u0303lmed. Artroosi pole vo\u0303imalik va\u0308lja ravida. Olulisim on profu\u0308laktika ja keha toonuses hoidmine. Juhul kui haigusna\u0308hud on ilmnenud, ei tohi liigeseid enam liigselt koormata. Haigust aitab pidurdada glu\u0308koosamiini tarbimine, a\u0308gedatel juhtudel tuleb tarbida nii po\u0303letiku- kui valuvastaseid ravimeid."}, {"text_idx": "#000025", "text": "Millised liigesehaigused meid vaevavad ja kuidas saab ise end aidata - Eesti Naine"}, {"text_idx": "#000026", "text": "Kaugele arenenud liigesekulumuse, sagedamini po\u0303lve- ja puusaliigese kahjustuste korral asendatakse kahjustunud liiges proteesi ehk tehisliigesega. ARTRIIDI ehk liigesepo\u0303letiku korral on tegu eeska\u0308tt liigese sisekesta po\u0303letikuga, mille korral esineb liigesepiirkonna valu, turse, mo\u0303nikord ka punetus vo\u0303i liigese funktsiooniha\u0308ire. Enamik liigesepo\u0303letikke kulgeb va\u0308heste su\u0308mptomitega ja kroonilisena, haaratud vo\u0303ib olla u\u0308ks vo\u0303i mitu liigest."}, {"text_idx": "#000027", "text": "Tagaja\u0308rjeks vo\u0303ib olla liigese funktsiooni pu\u0308siv ha\u0308ire, aga artriit vo\u0303ib ka ta\u0308ielikult paraneda. Hambau\u0308mbrise vaevused vajavad hambaarsti korrapa\u0308rast ja\u0308lgimist. Fibromu\u0308algia on olukord, kus haigel on teadmata po\u0303hjusel valu lihastes, ko\u0303o\u0303lustes ja mujal sidekoes. Vanuritel on fibromu\u0308algia levimus palju va\u0308iksem ning lastel ja noortel on see haruldane. Fibromu\u0308algia po\u0303hjust ei teata. Ilmsesti vo\u0303ivad sellel haigusel olla erinevad po\u0303hjused. Ha\u0308ire algust on seostatud trauma Norkus valu lihased ja liigesed nakkusega."}, {"text_idx": "#000028", "text": "Mo\u0303nel on u\u0308liliikuvad liigesed hu\u0308permobiilsuse su\u0308ndroomteisel sotsiaalsed vo\u0303i psu\u0308hholoogilised po\u0303hjused. Siiski on oluline ro\u0303hutada, et fibromu\u0308algia po\u0303dejatel ei ole leitud psu\u0308u\u0308hilisi ha\u0308ireid sagedamini kui elanikkonnal keskmiselt. Ma\u0308rkimisva\u0308a\u0308rsel osal haigetest on fibromu\u0308algia po\u0303hjuseks ilmselt valutaju ha\u0308ire, nii et tavalisest no\u0303rgemat a\u0308rritajat tuntakse valuna."}, {"text_idx": "#000029", "text": "See vo\u0303ib olla tingitud halvast unest. Su\u0308gava une va\u0308ltel eritab ajuripats kasvuhormooni, millel on anaboolne ehk kudesid tugevdav toime. Kui su\u0308gava une faas puudub, kasvuhormooni ei eritata."}, {"text_idx": "#000030", "text": "Fibromu\u0308algia haigetel on ta\u0308heldatud kasvuhormooni va\u0308iksemat sisaldust. On leitud ka teisi keskna\u0308rvisu\u0308steemi mo\u0303jutavaid hormoonierituse ha\u0308ireid ja needki vo\u0303ivad olla valutaju muutumise po\u0303hjuseks."}, {"text_idx": "#000031", "text": "Eri haiged kirjeldavad valu erinevalt: tuikav, na\u0308riv, po\u0303letav, kipitav, lo\u0303ikav. Ku\u0308lm, niiske ja tuuline keskkond ning psu\u0308u\u0308hiline stress tugevdavad valu."}, {"text_idx": "#000032", "text": "Saunas valud va\u0308henevad, kuid halvenevad ja\u0308lle pa\u0308rast sauna n-o\u0308 saunapohmelus. Lisaks valule on tavalised ka va\u0308simus, jo\u0303uetus, tursumise ja ja\u0308ikuse tunne."}, {"text_idx": "#000034", "text": "Valutaju ha\u0308ire ma\u0308rgiks esineb ka teistsuguseid valusid, nagu peavalu, kuupuhastus- mao- ja kuseelundite valud. La\u0308bivaatusel uurib arst valupunkte. Need on punktid teatud kindlates kohtades kehal, mis so\u0303rmega vajutades on eriti valusad."}, {"text_idx": "#000035", "text": "Vereanalu\u0308u\u0308sid on normaalsed. Fibromu\u0308algiat meenutavat pehmete kudede valulikkust turja ja o\u0303la piirkonnas esineb sageli neil, kes teevad u\u0308ksluist ja keha u\u0308heku\u0308lgselt koormavat to\u0308o\u0308d. Mo\u0303ned teised haigused reumatoidartriit, su\u0308steemne eru\u0308tematoosluupus, Sjo\u0308greni to\u0303bi, nakkushaigused, va\u0308hk vo\u0303ivad po\u0303hjustada fibromu\u0308algiasarnaseid valusid."}, {"text_idx": "#000036", "text": "RAVI Raviks on tavaliselt ku\u0308llaldane teada, et haigus on laialt levinud ja healoomuline. Sul on kergem valu taluda, kui tead, et miljonitel inimestel u\u0308le kogu maailma on sama vaev. Eelduseks on, et Sind on hoolega uuritud ja teised valu po\u0303hjustavad haigused on va\u0308lja lu\u0308litatud."}, {"text_idx": "#000037", "text": "Arst vo\u0303ib soovitada pehmetoimelist und ja meeleolu parandavat ravimit, kuid ravimitelt ei tasu suurt abi oodata. Tavalised valuvaigistid pakuvad va\u0308he leevendust. Parimad ravitulemused on saadud ku\u0308lmakarastuse ja\u0308a\u0308suplus, ku\u0308lmkamber ja koormust aeglaselt to\u0303stva liikumisraviga. Vo\u0303id kasutada ka omi a\u0308raproovitud eneseabivo\u0303tteid. Mo\u0303nigi saab abi lu\u0308mfimassaaz\u030cist ja soojaveebasseinist. Fibromu\u0308algia ei tekita pu\u0308sivaid kahjustusi ega vaegurlust."}, {"text_idx": "#000038", "text": "Need on harvad haigused. Haigestutakse sagedamini Mu\u0308osiitide po\u0303hjust ei teata. Arvatakse, et need on autoimmuunsed po\u0303letikud, kuid kindlaid andmeid selle kohta ei ole. Haigestunud lihastest vo\u0303etud proovitu\u0308kkides on mikroskoobi all na\u0308ha ka\u0308rbunud lihaserakke ja po\u0303letikurakkude kuhjumist. Lihasepo\u0303letikku esineb ka mitme teise autoimmuunhaiguse, na\u0308iteks reumatoidartriidi, Sjo\u0308greni su\u0308ndroomi vo\u0303i luupuse korral."}, {"text_idx": "#000039", "text": "Vanemas eas vo\u0303ib hulgilihasepo\u0303letik tekkida keha vastusena va\u0308hkkasvajale. See algab tavaliselt ja\u0308rk-ja\u0308rgult na\u0308dalate jooksul. Alul no\u0303rgenevad kehatu\u0308vela\u0308hedased lihased reitel, vaagna- ja o\u0303lavo\u0308o\u0308tmes. Ko\u0303nnak muutub ebakindlaks vo\u0303i ei suudeta ka\u0308si u\u0308les to\u0303sta."}, {"text_idx": "#000040", "text": "Vo\u0303ib olla neelamisraskusi. Dermatomu\u0308osiidi korral esineb ka nahalo\u0308o\u0308vet. Inklusioonkehamu\u0308osiit areneb teistest aeglasemalt."}, {"text_idx": "#000041", "text": "Haiget harja, mis see onKasi valu sormedVesi ja liigesevaluLiigeste haiguste sundroomMiks haavata liigesedTuberculleiga valutas"}, {"text_idx": "#000042", "text": "Meditsiiniline kreem taga ja liigeste jaoks"}]