[{"text_idx": "#000001", "text": "Va\u0308rskendav ja puuviljane maasika-banaani ja\u0308a\u0308tis"}, {"text_idx": "#000002", "text": "Kas oled varem ise ja\u0308a\u0308tist valmistanud? Tihti na\u0308ib ja\u0308a\u0308tise valmistamine justkui suure ning keeruka ettevo\u0303tmisena \u2013 tegelikkuses ei pea see aga sugugi no\u0303nda olema! Seda kinnitab ka allja\u0308rgnev mahlaja\u0308a\u0308tise retsept, mida sinuga jagame. Selles koduses ja\u0308a\u0308tiseretseptis kohtuvad ku\u0308psed banaanid, magusad maasikad ning va\u0308rskelt pressitud apelsinimahl \u2013 ei mingeid keerulisi komponente ega rammusat piima. Ka suhkrut mitte. Ja\u0308a\u0308tisemasinat ei ole nende va\u0308rskendavate mahlapulkade valmistamiseks samuti tarvis. Ainsad abilised, mida nende ja\u0308a\u0308tiste jaoks vajad, on mo\u0303ni vo\u0303imsam ko\u0308o\u0308gimasin, mis segu purustamisel abika\u0308e ulatab, ning meelepa\u0308rased ja\u0308a\u0308tisevormid. U\u0308htlasi pakatavad need ja\u0308ised maiused tervisest ning nende puhul ei pea sa sugugi alati vaid u\u0308hega piirduma \u2013 pista po\u0303ske kasvo\u0303i kolm. \ud83d\ude42"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Kogus: ca 8-10 pisemat pulgaja\u0308a\u0308tist Valmistusaeg: 15 minutit + ku\u0308lmumisele kuluv aeg Raskuaste: kerge Valmistamiseks vajad:"}, {"text_idx": "#000004", "text": "225 g ku\u0308pset banaani (ca 2 keskmise suurusega banaani)\nmeelepa\u0308raseid pulgaja\u0308a\u0308tise vorme. Soovitavalt silikoonist, et oleks lihtne vormist eemaldada."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Surista ko\u0303ik koostisosad blenderi abil siidiseks seguks ning jaota ja\u0308a\u0308tisevormidesse. Hoia ja\u0308a\u0308tiseid su\u0308gavku\u0308lmas va\u0308hemalt 2 tundi vo\u0303i seni, kuni ja\u0308a\u0308tised on ta\u0308ielikult tahenenud ja so\u0308o\u0308miseks valmis. Hoiusta ja\u0308a\u0308tiseid su\u0308gavku\u0308lmas o\u0303hukindlas anumas."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Ro\u0308stitud peet ja bataat india pa\u0308hkli-avokaadokreemi po\u0303hjal"}, {"text_idx": "#000007", "text": "Kodune ta\u0308istaimne bors\u030cisupp india pa\u0308hkli hapukoorega"}, {"text_idx": "#000011", "text": "Gluteenivabad u\u0308lepanni pannkoogid marjade ja meega"}]