[{"text_idx": "#000000", "text": "Keskmine kaalulangus kaalu jalgijate aruka punktid"}, {"text_idx": "#000002", "text": "Tahtmatu kaalulangus parast 50. Ta\u0308ielik vo\u0303i mitte menopausi ajal: ainevahetus ja liigne kaal menopausi ajal - Harmooniad"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Paljud teadlased usuvad, et transrasvad ka\u0308ivitavad sel juhul kantserogeneesi.. Kahe kuu jooksul tuli so\u0308o\u0308mist ikka hoolega ja\u0308lgida. Pluss Xenical \u2014 ei imendu su\u0308steemsesse vereringesse. Su\u0308damepuudulikkus See on surmaga lo\u0303ppev haigus, mis tekib siis, kui su\u0308da ei suuda pumbata piisavalt verd ja hapnikku su\u0308damesse ja u\u0308leja\u0308a\u0308nud kehasse. Mu\u0308u\u0308t number 1. Hommikul on see kasutamiseks valmis."}, {"text_idx": "#000004", "text": "See ta\u0308hendab, et inimene kulutab keha normaalsete funktsioonide sa\u0308ilitamiseks rohkem energiat kui sama pikkuse ja kehakaaluga terve inimene. Niisiis, ilma elustiilis midagi muutmata vo\u0303ib hu\u0308pertu\u0308reoidismiga patsient hakata kiiresti kaalust alla vo\u0303tma. To\u0303si, kilpna\u0308a\u0308rme funktsiooni to\u0303us vo\u0303ib suurendada ka so\u0308o\u0308giisu, nii et mo\u0303ned hu\u0308pertu\u0308reoidismiga patsiendid ei kaota kaalu ja keegi vo\u0303tab kaalus juurde isegi."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Kui inimesed hakkavad hormoone normaliseerivaid ravimeid vo\u0303tma, normaliseerub ainevahetus. Need, kes varem kaotasid liigsed kilod, hakkavad uuesti taastuma. Mo\u0303ned patsiendid loobuvad isegi ravist, arvates, et kehakaalu to\u0303us on ravimite ko\u0303rvaltoime."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Tegelikult on kilpna\u0308a\u0308rme u\u0308letalitluse to\u0303ttu kaotatud kilogrammide tagastamine normaalne. See lihtsalt viitab sellele, et haigus suutis kontrolli alla saada."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Kui inimesel oli enne kilpna\u0308a\u0308rme talitlusha\u0308ireid u\u0308lekaaluline, peate sellega tegelema tervislikumatel viisidel - o\u0303ige toitumine ja sport. Po\u0303letikuline soolehaigus Po\u0303letikuliste soolehaiguste hulka kuuluvad Crohni to\u0303bi ja haavandiline koliit. Mo\u0303lema haiguse korral ilmneb regulaarselt ko\u0303hulahtisus, mis vo\u0303ib po\u0303hjustada vastumeelsust toidu vastu."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Toidu va\u0308ltimine viib muidugi tarbitud kalorite va\u0308henemiseni ja seega ka kaalulanguseni."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Mida teha raseduse ajal kaalulanguse korral"}, {"text_idx": "#000010", "text": "Po\u0303letikuliste soolehaigustega inimestel soovitatakse su\u0308u\u0308a sageli, kuid va\u0308ikeste portsjonitena juua piisavalt vedelikku. Ranget dieeti ei pea ja\u0308rgima, toitumine peaks olema tasakaalus: see peaks sisaldama liha ja kala, madala rasvasisaldusega piimatooteid, ta\u0308isteratooteid, puu- ja ko\u0308o\u0308givilju ning taimseid rasvu. Kui patsiendil on va\u0308henenud so\u0308o\u0308giisu ja ta ei soovi tahket toitu su\u0308u\u0308a, vo\u0303ib kalorite defitsiidi ta\u0308ita spetsiaalsete vedelate toiduasendajatega."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Kahjuks vo\u0303ib kiire kaalulangus ilma na\u0308htava po\u0303hjuseta olla u\u0308ks va\u0308hi su\u0308mptomeid. Sageli muutub esimeseks na\u0308htavaks ma\u0308rgiks inimese jaoks ebaharilik ko\u0303hnus."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Va\u0308hi korral areneb sageli a\u0308kiline kaalulangus, kuna inimene kaotab so\u0308o\u0308giisu. Selle po\u0303hjuseks vo\u0303ivad olla muud va\u0308hisu\u0308mptomid: iiveldus ja oksendamine, ko\u0303hukinnisus, valu, toidu maitse kadu, na\u0308rimis- ja neelamisraskused."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Samuti kaasneb isu ja kaalu langusega sageli jo\u0303uetus ja vo\u0303imetus tavalisi igapa\u0308evaseid tegevusi ta\u0308ita. Kui selgub, et kaalukaotus on seotud va\u0308hi arenguga, peab inimene lisaks va\u0308hi ravimisele ka kaalus juurde vo\u0303tma - raske kurnatusega patsiendid taluvad keemiaravi ja haiguse su\u0308mptomid tahtmatu kaalulangus parast 50 halvemad ise."}, {"text_idx": "#000014", "text": "HIV-positiivne inimene vo\u0303ib ja\u0308rk-ja\u0308rgult kaalust alla vo\u0303tta seeto\u0303ttu, et kehas ei imendu toitaineid korralikult. Suuvalu, mis esineb paljudel HIV-nakkusega inimestel haavandite tagaja\u0308rjel, vo\u0303ib ha\u0308irida normaalset so\u0308o\u0308mist."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Kui inimene hakkab kiiresti kaalust alla vo\u0303tma, vo\u0303ib see ta\u0308hendada, et HIV-iga on liitunud veel u\u0308ks nakkus. Sellel on va\u0308ga positiivne mo\u0303ju naise kehale menopausi ajal. Leevendab va\u0308simust, va\u0308hendab so\u0308o\u0308giisu ja aitab kiirendada ainevahetust. Ravimid menopausiga kehakaalu langetamiseks U\u0308sna sageli leiate Internetist reklaami, mis lubab meil mitmesuguste ravimite abil kiiresti ja ho\u0303lpsalt kaalust alla vo\u0303tta."}, {"text_idx": "#000016", "text": "A\u0308rge siiski usaldage nende inspireerivaid loosungeid. Menopausiga naistel vo\u0303ib arst soovitada bioloogiliselt aktiivseid lisandeid BAA. Need on vitamiinid, mineraalid, provitamiinid, pektiinid ja bioloogiliselt aktiivsed ained."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Paljud neist, eriti need, mis sisaldavad Omega-3, D-vitamiini ja lipoehapet, vo\u0303ivad tegelikult aidata kaalu reguleerida. Hoolimata asjaolust, et tahtmatu kaalulangus parast 50 ei ole ravim, saab ainult arst va\u0308lja kirjutada ko\u0303ige sobivama toidulisandi ja ma\u0308a\u0308rata selle annuse. Menopausi ajal hormoonide tootmise suurendamise meetodid Menopausi algusega peaksid naised olema oma tervise suhtes ettevaatlikumad ja la\u0308bima regulaarsed tervisekontrollid."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Parim lahendus menopausi alguses on kontrollida kilpna\u0308a\u0308ret ja vo\u0303tta hormoontesti. On aegu, kus menopaus kutsub esile to\u0303sise hormoonide defitsiidi ja siis on vaja suurendada nende tootmist ravimite abil. Meditsiinis nimetatakse seda menopausaalseks hormoonteraapiaks MHT. Reeglina po\u0303hineb MHT peamiselt looduslike o\u0308strogeenide ma\u0308a\u0308ramisel. Hormoonravi kombineeritakse tavaliselt tsentraalsete ravimitega, mis parandavad vereringet ja normaliseerivad kardiovaskulaarsu\u0308steemi to\u0308o\u0308d."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Samuti vo\u0303ib va\u0308lja kirjutada hormoonpreparaate, mis sisaldavad multivitamiinide komplekse - fu\u0308too\u0308strogeene. Neid ravimeid on raske vo\u0303rrelda MHT-ga, kuna neid kasutatakse peamiselt profu\u0308laktikaks."}, {"text_idx": "#000020", "text": "Kaalulangus menopausi ja kehalise aktiivsuse ajal Menopausi ajal on va\u0308ga oluline sa\u0308ilitada fu\u0308u\u0308siline aktiivsus ja po\u0308o\u0308rata ta\u0308helepanu spordile ja vajalikele koormustele. Keha vormistamiseks peate suurendama treenimise intensiivsust, kuna vanusega on treenimisel meie kehale u\u0308ha va\u0308hem mo\u0303ju."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Sel perioodil on eriti kasulikud fu\u0308u\u0308silised harjutused, nagu pilates, vesiaeroobika, ujumine, aga ka fitballiharjutused. Arvestades, et menopausi perioodil to\u0303useb stressihormooni kortisooli tase, on soovitatav hakata tegelema fu\u0308u\u0308siliste tegevustega, mis mitte ainult ei aitaks teil kaalust alla vo\u0303tta, vaid ka to\u0303staks teie tuju."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Neile, kellel pole eriliste terviseprobleemidega probleeme ja kes soovivad tulemusi kiiremini saavutada, sobib jo\u0303utreening. Mida suurem on teie lihaskoe protsent, seda kiiremini ainevahetus to\u0303useb. Ja mingil hetkel hakkavad teie lihased teie heaks to\u0308o\u0308le, aidates liigset rasva po\u0303letada. Kaalulangus pa\u0308rast omadused 45 aasta pa\u0308rast muutub liigsete kilode kaotamine palju raskemaks."}, {"text_idx": "#000023", "text": "Selles vanuses on naisel hormonaalse tausta tugev muutus, mis mo\u0303jutab paljusid kehas asuvaid elundeid ja su\u0308steeme. Samuti aeglustub vanuse ja hormoonide tootmise va\u0308henemise to\u0303ttu ainevahetus."}, {"text_idx": "#000024", "text": "Haigused, mis panevad kaalust alla"}, {"text_idx": "#000025", "text": "Kaalu kaotamine muutub to\u0303eliseks probleemiks ja paljud on hakanud kasutama ha\u0308daabimeetodeid, na\u0308iteks paastumist ja ohtlike ravimite kasutamist kehakaalu langetamiseks, mis vo\u0303ib po\u0303hjustada to\u0303siseid terviseprobleeme."}, {"text_idx": "#000026", "text": "Tulemuste saavutamiseks ja kehakaalu kaotamiseks aastaselt peavad naised sellele probleemile o\u0303igesti la\u0308henema. Esiteks peate so\u0308o\u0308ma ainult tervislikke ja tervislikke toite. Teiseks peaksite spordiga tegelema."}, {"text_idx": "#000027", "text": "Teie keha heas vormis hoidmiseks on palju erinevaid fu\u0308u\u0308silisi harjutusi, mida saab meditsiiniliste vastuna\u0308idustuste po\u0303hjal individuaalselt valida. Ja kolmandaks peate arsti regulaarselt kontrollima. Climax on keeruline periood iga naise elus. Kuid isegi ta muutub peaaegu na\u0308htamatuks, kui ja\u0308lgite hoolikalt oma tervist, so\u0308o\u0308te o\u0303igesti ja ei unusta fu\u0308u\u0308silist tegevust. Menopausiga liigsest kaalust vabanemine on ta\u0308iesti reaalne."}, {"text_idx": "#000028", "text": "Peate ja\u0308rgima ainult neid reegleid ja siis saate kaotada tarbetuid kilogramme, samuti leida kergust ja mugavust. Kuidas kaalust alla vo\u0303tta menopausi ajal: rahvapa\u0308rased abino\u0303ud ja apteegiravimid Menopausi muutub naise jaoks sageli to\u0303eliseks va\u0308ljakutseks."}, {"text_idx": "#000029", "text": "Naise kehas esinevate hormonaalsete muutuste mo\u0303jul ilmnevad to\u0303sised muutused."}, {"text_idx": "#000030", "text": "Ja need ei puuduta ainult siseorganite to\u0308o\u0308d - need kajastuvad va\u0308lisilmes. Menostaasi u\u0308ks levinumaid probleeme on rasvumine."}, {"text_idx": "#000031", "text": "Vo\u0303ime o\u0308elda, et menopaus ja liigne kaal ka\u0308ivad sageli ka\u0308sika\u0308es. Mo\u0303nikord on sel ajal u\u0308sna oluline kehakaalu to\u0303us - kuni kg. Ta\u0308iendav raskus on see, et menopausi ajal on lisatud kilogrammidest palju raskem u\u0308le saada."}, {"text_idx": "#000032", "text": "Figuuri muutmise probleemi kogeb o\u0303iglane sugu u\u0308sna tugevalt. Seeto\u0303ttu ja\u0308a\u0308b alles u\u0308ks populaarsemaid pa\u0308ringuid veebis: Kuidas kaalust alla vo\u0303tta menopausi ajal? Saame aru, miks menopausi ajal on naistel kalduvus saada ta\u0308iendavaid kilosid ja kuidas selle probleemiga toime tulla."}, {"text_idx": "#000033", "text": "Menostaasiga kehakaalu suurenemise po\u0303hjused Menopausi ajal vo\u0303ib kaaluto\u0303usu mo\u0303jutada mitmesuguseid po\u0303hjuseid, kuid need ko\u0303ik on u\u0308hel vo\u0303i teisel viisil seotud kehas esinevate sisemiste muutustega. Va\u0308hene liikumine ja u\u0308leso\u0308o\u0308mine on igas vanuses rasvumise tavalised kaaslased."}, {"text_idx": "#000034", "text": "Just menopausi ajal rasvumise tekke algpo\u0303hjuseks vo\u0303ib nimetada regulaarse tegevuse puudumist koos tuhastamisega. Veel u\u0308ks selgitus, miks liigne kaal ilmneb menopausi ajal nii sageli, on hormonaalse taseme muutus. Munasarjade ja\u0308rkja\u0308rgulise va\u0308ljasuremisega kaasneb naissuguhormoonide taseme langus: progesteroon ja o\u0308strogeen. Just o\u0308strogeeni puudust vo\u0303ib nimetada ka\u0308sitletava probleemi peamiseks su\u0308u\u0308dlaseks. O\u0308strogeeni puudus po\u0303hjustab ha\u0308ireid toitainete ainevahetusprotsessides ja imendumismehhanismides, seeto\u0303ttu suureneb kehamass isegi muutumatul arvul kaloreid sa\u0308ilitades tahtmatult."}, {"text_idx": "#000035", "text": "Teine kaudne kaaluto\u0303usu po\u0303hjus menopausi ajal on rasvarakkude vo\u0303ime toota o\u0308strogeene. Sellel asendusfunktsioonil on klapp ku\u0308lg - keha pu\u0308u\u0308ab suurendada rasvkoe kogust, justkui luues ta\u0308iendavaid allikaid nende hormoonide paljunemiseks. Progesterooni va\u0308henenud tootmine vo\u0303ib mo\u0303jutada ka liigse kehakaalu ilmnemist."}, {"text_idx": "#000036", "text": "Selle hormooni puudumine provotseerib kehas vedelikupeetust, mis po\u0303hjustab tasakaalu noole ko\u0303rvalekaldumist suurenemise suunas. Lisaks vo\u0303ivad endokriinsu\u0308steemi ha\u0308ired, nagu na\u0308iteks suhkurto\u0303bi, kilpna\u0308a\u0308rme talitlusha\u0308ired, mo\u0303jutada naiste menopausi ajal kehakaalu muutusi. Endokriinsete patoloogiatega vo\u0303ib naine nii kaalu kaotada kui ka vastupidi, seda juurde vo\u0303tta."}, {"text_idx": "#000037", "text": "Naiste menostaasi ajal registreeritakse sageli insuliiniresistentsust, see ta\u0308hendab rakkude va\u0308henenud tundlikkust insuliiniefektide suhtes. See po\u0303hjustab glu\u0308koosi imendumise halvenemist ja rasvavarude suurenemist."}, {"text_idx": "#000038", "text": "Olukorda raskendab kiirete su\u0308sivesikute so\u0308o\u0308mine. Menopausi ajal to\u0303useb androgeenide tase, mis toob kaasa asjaolu, et naisel on rasvkoe u\u0308mberjaotumine - see on nu\u0308u\u0308d ko\u0303hus lokaliseeritud meessoostu\u0308u\u0308bi ja\u0308rgi."}, {"text_idx": "#000039", "text": "Ku\u0308simus kerkib ise: kas nad kaotavad menopausi ajal kaalu? Ja kas on vo\u0303imalik va\u0308ltida kehakaalu to\u0303usu 45 aasta pa\u0308rast? Kaotada kaalu menopausi ajal: edu po\u0303hiprintsiibid Et mo\u0303ista, kuidas menopausiga kaalust alla vo\u0303tta, peaksite po\u0308o\u0308rama ta\u0308helepanu elu peamistele aspektidele. Just nende kohandamine on vastus igavesele naiste ku\u0308simusele: kuidas mitte menopausi ajal rasvata?"}, {"text_idx": "#000040", "text": "Haigused, mis panevad kaalust alla - Sarkoom"}, {"text_idx": "#000041", "text": "Loe tervet lugu Operatsioon mo\u0308o\u0308dus ilusti, taastumine oli kiire. Ko\u0303ige keerulisem oli aeglaselt so\u0308o\u0308mine ja ta\u0308isko\u0303hutunde tunnetamine. Tihti peale oli ko\u0303ht tu\u0308hi ja ampsasin kiiresti, mis tekitas nii halva enesetunne, et pidin oksendama. Ma pole vist elus nii palju oksendanudki, kuid o\u0303ppisin toitu ma\u0308luma ja vo\u0303tma aega so\u0308o\u0308miseks. Nu\u0308u\u0308dseks on opist mo\u0308o\u0308das 5 kuud, ja olen langetanud 32 kilo, tasapisi liigun edasi, kuid elutempo to\u0303ttu pole suutnud veel treeningutega alustada. Olemine on mo\u0303nus, komplimente sajab igalt poolt, ma ei ha\u0308bene enam ennast, so\u0308o\u0308n va\u0308hem ja tervislikumalt."}, {"text_idx": "#000042", "text": "Ainuke mure on juuste va\u0308lja langemine, seda on u\u0308sna palju, kuid loodan, 2 nadala kaalulangus kaivitub see varsti u\u0308le la\u0308heb ja vo\u0303in ja\u0308lle lahtiste juustega ka\u0308ia."}, {"text_idx": "#000043", "text": "Eesma\u0308rgiks on langetada veel va\u0308hemalt 20 kilo. Mul on hea meel, et selle otsuse langetasin, kuigi algus oli keeruline on tulevik helge. Loe tervet lugu La\u0308inud on va\u0308ga ha\u0308sti ja elus on toimunud tahtmatu kaalulangus parast 50 muutused. Kui pikemalt ra\u0308a\u0308kida, siis ei oodanud ma seda, et kaal iseenesest langeks vaid asusin ka korrigeerima toitumist ja treeninguid."}, {"text_idx": "#000044", "text": "Hetkel treenin igapa\u0308evaselt ja viimased 6 kuud Jaapanis Brasiilia Jiu-jitsut. Kuna mu keha katavad paljusti ta\u0308toveeringud kartsin naha va\u0308lja venimist kuid ko\u0303ik on enamva\u0308hem tagasi to\u0303mmanud. Ennem pilt on tehtud 7 pa\u0308eva ennem operatsiooni ja teine pilt 8,5 kuud peale operatsiooni. Kaalukirurgiasse minekuks ei pea ootama saja kilogrammini Anne, sleeve operatsioon Sageli mo\u0303eldakse, et kaalukirurgia on viimane o\u0303leko\u0303rs eriti u\u0308lekaalulistele inimestele, kel kaalunumbrid juba u\u0308le saja kilogrammi jo\u0303udnud."}, {"text_idx": "#000045", "text": "Mina nii ei arva, sest tegelikult teab igau\u0308ks ha\u0308sti, kustmaalt ta enesetunne eriti halvaks la\u0308heb ja u\u0308lekaal muutub pidevalt kuklas kummitavaks mureks. Loe tervet lugu Minu jaoks, kes ma olen sentimeetrit pikk naisterahvas, oli selliseks piiriks na\u0308iteks 80 kilogrammi. Olen suurema osa oma elust kehakaaluga vo\u0303idelnud ning katsetanud ku\u0308mneid erinevaid kaalulangetusviise. To\u0303si, mo\u0303ned neist on osutunud ka edukaks ja ko\u0303ige rohkem olen kaloreid lugedes ja hullupo\u0308o\u0308ra trenni tehes kaalu kaotanud 20 kilogrammi poole aastaga."}, {"text_idx": "#000046", "text": "Seega olin oma 83 kilogrammiga lo\u0303puks jo\u0303udnud punkti, kus ma polnud kunagi varem nii palju kaalunud. Isegi mitte enne su\u0308nnitama minekut. Ha\u0308irivaks ja elu segavaks muutus seegi, et u\u0308hta\u0308kki olin hakanud ennast ha\u0308benema: ma ei tahtnud ja\u0308a\u0308da piltidele, va\u0308ltisin seltskondlikku va\u0308ljas ka\u0308imist ja igasugune isu sportida oli kadunud. Pa\u0308ris kindlasti ei soovinud ma endale sellist elu. Seda enam, et peres on kasvamas alles kaheksa-aastane elav poisslaps, kellele on ko\u0303rvale vaja tegusat ja sportlikku ema."}, {"text_idx": "#000047", "text": "Nii otsisingi abi kaalukirurgiast ega ole seda otsust siiani kahetsenud. Otsustasin sleeve- tu\u0308u\u0308pi operatsiooni kasuks, sest oodatav kaalulangus polnud nii suur ning meeltmo\u0308o\u0308da tundus olevat seegi, et magu funktsioneerib endist viisi edasi ja seal toimuvad ka edaspidi imendumisprotsessid."}, {"text_idx": "#000048", "text": "To\u0303si, operatsiooni kujutasin ma oma vaimusilmas ette oluliselt kergemana. Aga tegemist on siiski to\u0303sise operatsiooniga, millest taastumine pole sugugi naljaasi. Tuleb olla kannatlik, positiivne ja ta\u0308is tahtejo\u0303udu. Ko\u0303ige raskem oli pa\u0308rast operatsiooni harjuda sellega, et pa\u0308ris igat asja suhu pista ei saa. Mina kippusin oma vo\u0303imeid u\u0308lehindama ning tekitasin endale korduvalt ebamugavusi su\u0308u\u0308es valesid asju vo\u0303i tahtmatult liiga palju."}, {"text_idx": "#000051", "text": "Kahe kuu jooksul tuli so\u0308o\u0308mist ikka hoolega ja\u0308lgida. So\u0308o\u0308gikorrad olid pigem ebameeldivad kui meeldivad, sest to\u0303id enamasti kaasa ebamugavustunde. Mo\u0303nda aega andsid endast ma\u0308rku ka kerged ko\u0303rvetised. Pa\u0308rast kahte kuud muutus aga ko\u0303ik kergemaks. Vastikus toidu vastu kadus, seedimine muutus kuidagi kergemaks ja alateadlikult oli tekkinud juba oskus arvestada, mida vo\u0303ib su\u0308u\u0308a muretumalt ja millega tuleb olla ettevaatlik. Ko\u0303rvetised on nu\u0308u\u0308d u\u0308liharv na\u0308htus ja neid on vaid siis, kui olen millegi rasvase vo\u0303i magusaga patustanud."}, {"text_idx": "#000055", "text": "Seda, et lo\u0303petaksin so\u0308o\u0308mise kohe kui tunnen raskust ko\u0303hus, ma veel o\u0303pin, sest olen harjunud taldriku kombekohaselt tu\u0308hjaks so\u0308o\u0308ma. Aga teen juba ka selles osas edusamme. Narkootikumid jaotatakse mitmeks kategooriaks so\u0303ltuvalt toimepo\u0303himo\u0303ttest: Diureetikumid ja lahtistid. Na\u0308ited on furosemiid, torasemiid. Rasvade po\u0303letamine ja so\u0308o\u0308giisu va\u0308hendamine. See ru\u0308hm sisaldab kofeiini, guaraanaekstrakti, kitosaani, L-karnitiini."}, {"text_idx": "#000056", "text": "Haigused, mis po\u0303hjustavad teie kehakaalu langust"}, {"text_idx": "#000057", "text": "Toksiinide ja toksiinide va\u0308ljutamine. Na\u0308iteks toidulisand mikrokristalliline tselluloos MCC. Halva kolesterooli taseme va\u0308hendamine. Na\u0308itena vo\u0303ib tuua ravimi Simvor, kuid sellel on selge na\u0308idustus \u2014 primaarne hu\u0308perkolesteroleemia koos dieediteraapia ja kehalise aktiivsuse ebaefektiivsusega veresoonkonna probleemidega patsientidel ning pa\u0308rgarterite ateroskleroosi tekke oht. Selle to\u0308o\u0308riista kasutamine eranditult kehakaalu langetamiseks on irratsionaalne."}, {"text_idx": "#000058", "text": "Nende hulka kuuluvad ravimid Reduxin, Xenical, Orsoten. Kodus kehakaalu langetamise vahendeid ei soovitata iseseisvalt va\u0308lja kirjutada, ravimitel on ranged na\u0308idustused. Carlos ega usside vo\u0303i amfetamiiniga uimasteid. Selliste fondide to\u0303husust ja ohutust pole to\u0303estatud. Radikaalse kaalukaotuse jaoks tegelikult kasutatavad ravimid on: Xenical. Aluseks on orlistaat, mis pa\u0308rsib seedetrakti lipaasi."}, {"text_idx": "#000060", "text": "Vastuna\u0308idustused on kolestaatiline su\u0308ndroom, orlistatati talumatus, malabsorptsiooni su\u0308ndroom. Pluss Xenical \u2014 ei imendu su\u0308steemsesse vereringesse. See paisub sooltes, kogub mu\u0308rgiseid u\u0308hendeid, eemaldab need kehast."}, {"text_idx": "#000061", "text": "See on na\u0308idustatud tahtmatu kaalulangus parast 50, ko\u0303hukinnisuse, du\u0308sbioosi, mikroobide mu\u0308rgistuse korral. Vo\u0303tke tabletti 3 korda pa\u0308evas."}, {"text_idx": "#000062", "text": "Vastuna\u0308idustus on ainult MCC individuaalne sallimatus. Ko\u0303rvaltoimetest ma\u0308rgitakse ebamugavustunne maos. MCC ei po\u0303hjusta muid negatiivseid reaktsioone, mida vo\u0303ib pidada selle plussiks. Po\u0303hjalik kaalulangus kodus Kaalukaotuse alus on o\u0303ige toitumise ja kehalise aktiivsuse kombinatsioon."}, {"text_idx": "#000063", "text": "Kaalukaotuse efektiivsuse suurendamiseks tasub lisada kosmeetilisi protseduure, na\u0308iteks massaaz\u030ci ja kehama\u0308hiseid. Naha seisundi parandamiseks piisab iga protseduuri 10 seansist. Ma\u0308hkimine ho\u0303lmab nahale spetsiaalsete toodete vo\u0303i isevalmistatud segude kandmist."}, {"text_idx": "#000064", "text": "Ja\u0308rgmisena ma\u0308hitakse to\u0308o\u0308deldud kehaosa kilega. Peal peate kandma sooja riideid. Ma\u0308his kestab ,5 tundi. Protseduuri lo\u0303pus pestakse nahk sooja veega ja ma\u0308a\u0308ritakse kreemiga. Vo\u0303ite vo\u0303tta kontrastaine dus\u030cs\u030ci."}, {"text_idx": "#000066", "text": "Parim toit kahju rasvaJalgade lift parast kaalulangustKuidas varsti kaalu kaotuse naitusJuri Hoot kaalulangusKaalulangus toitumisspetsialist BrooklynKaalulangus ja nalgareziimKuidas Slim alla 2 nadala jooksulKaalulangus ule 50-ndate aastate"}]