[{"text_idx": "#000001", "text": "Koroona kiirtestid ninast vatitikugaKoroona kiirtestid su\u0308ljeproovist"}, {"text_idx": "#000002", "text": "Gluteenivabad pastadPudrud ja pudingudPulbridSeemnedSegudSna\u0308kidValgudTee, kohv, joogidMuu tervislik toit"}, {"text_idx": "#000003", "text": "TermomeetridKoduapteekVerero\u0303huaparaadidInhalaatoridUni ja rahulik meelSeksuaaltervisAroomteraapiaNaiste tervisTreening ja liikumine"}, {"text_idx": "#000004", "text": "JalahooldusSilmahooldusNa\u0308okreemid, -toonikud, -maskidNa\u0308opesu, koorimineNa\u0308oseerumidKehahooldusKehakoorijadHuultehooldusKa\u0308tehooldusDus\u030cigeelidSeebidDeodorandidMeeste tootedEeterlikud o\u0303lid"}, {"text_idx": "#000005", "text": "Pa\u0308ikesekreemidPa\u0308ikesekreem na\u0308olePa\u0308ikesekreemid lastelePa\u0308evitusja\u0308rgsed tootedIsepruunistavad kreemid"}, {"text_idx": "#000006", "text": "JuuksekreemidJuuksemaskidKuivs\u030campoonidJuukselakid, -vahud, -geelid, vahadS\u030campoonidJuuksepalsamidJuuksevitamiinidJuukseo\u0303lid ja seerumidTahked s\u030campoonid"}, {"text_idx": "#000007", "text": "Braun Oral-B hambaharjadPhilips Sonicare hambaharjadElektrilised hambaharjadLaste elektrilised hambaharjadHambaharja otsikudHambaharjadHambapastadHammaste valgendamineSuuva\u0308rskendajadHambaniidid, keelepuhastajadReisihambaharjad ja -pastad"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Laste kreemid ja kehahooldusLaste s\u030campoonid ja seebidLaste vitamiinid ja toidulisandidLaste hammaste ja igemete tervisInhalaatorid, termomeetridLaste pa\u0308ikesekaitseLaste sa\u0308a\u0308seto\u0303rjeLaste reisitarvikudBeebide ma\u0308nguasjad, na\u0308rimislelud"}, {"text_idx": "#000010", "text": "D-vitamiini test mugavalt ja kiirelt kodus. Hoia silma peal oma D vitamiini tasemel."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Kas teadsid, et D-vitamiini puudus on Eestis vitamiinipuudustest esikohal? Po\u0303hjuseks on va\u0308hene pa\u0308ike."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Vitamiin D kiirtest tehakse so\u0303rmeotsaverest, vastus ka\u0308es 10 minuti jooksul."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Mis on D-vitamiini puuduse su\u0308mptomid? D-vitamiini puudusele viitavad pidev va\u0308simus, sage haigestumine, emotsionaalsus, na\u0308rvilisus, depressioon. Raskekujulise puuduse korral vo\u0303ib tekkida lihasno\u0303rkus, luude pehmenemine ehk osteomalaatsia, luude ho\u0303renemine ehk osteoporoos, luumurrud, kukkumised, lastel on tu\u0308u\u0308piliseks su\u0308mptomiks rahhiit."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Risk D-vitamiini puuduseks to\u0303useb: Vanemaealistel inimestel; inimestel kellel lapsest saati D vitamiiniga probleeme on olnud, u\u0308lekaalulistel; tumedanahalistel; inimestel kes ei tarbi kala ja piimatooteid vo\u0303i ei liigu piisavalt palju va\u0308ljas, et pa\u0308ikest saada; rasedatel ja imetavatel emadel; Krooniliste haigustega inimestel (nt Crohni to\u0303bi, tsu\u0308stiline fibroos jm) vo\u0303ib D-vitamiini omastamine olla ha\u0308iritud."}, {"text_idx": "#000015", "text": "D-vitamiini puudus on seotud mitme to\u0303sise haigusega: osteoporoos, osteomalaatsia ehk luude pehmenemine, polu\u0308skleroos, su\u0308damehaigused, tu\u0308sistunud rasedus, diabeet, depressioon, insuldid, autoimmuunsed haigused, gripp, erinevad kasvajad, nakkushaigused, Alzheimeri to\u0303bi, u\u0308lekaalulisus, suurem suremus jne."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Kui sa oled huvitatud ka lihtsalt sellest, et su hambad ja luud on korras, pead hoolitsema, et su kehas on piisavalt D-vitamiini."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Kuidas D-vitamiini test to\u0308o\u0308tab? D-vitamiin on rasvlahustuv sekosteroid, mis soodustab kaltsiumi, raua, magneesiumi, fosfaadi ja tsingi imendumist soolestikust. D-vitamiin transporditakse maksa, kus see ainevahetuse ka\u0308igus muudetakse 25-hu\u0308droksu\u0308-D-vitamiiniks. Meditsiinis kasutatakse 25-hu\u0308droksu\u0308-D-vitamiini ma\u0308a\u0308ramist veres D-vitamiini kontsentratsiooni ma\u0308a\u0308ramiseks organismis. MyCare Vitamin D test ongi immunokromatograafiline kiirtest 25-OH D-vitamiini u\u0308ldkontsentratsiooni ma\u0308a\u0308ramiseks inimese ta\u0308isveres. Testi piirva\u0308a\u0308rtus on 30 ng/ml \u00b14 ng/ml"}, {"text_idx": "#000018", "text": "Mida ma pean tegema, kui olen testi tulemuse teada saanud? Kui sinu D-vitamiini va\u0308a\u0308rtus on piisav (na\u0308htavale ilmus vaid u\u0308ks joon), ei ole vaja midagi teha. Kui sinu testi tulemuseks on kaks triipu, siis see na\u0308itab D-vitamiini puudust. D-vitamiini puuduse ravi ho\u0303lmab suuremas koguses D-vitamiini manustamist toidu ja lisanditega. Enne otsustamist pea no\u0303u arstiga."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Kui ta\u0308pne on D-vitamiini kiirtest? Hindamisel saadi testi ta\u0308psuseks alla 30 ng/ml va\u0308a\u0308rtuste korral 100% ja 30 ng/ml u\u0308letavate va\u0308a\u0308rtuste korral 93,33%. See ta\u0308hendab, et kui D-vitamiini tase on va\u0308ga madal, on testi ta\u0308iesti ta\u0308pne."}, {"text_idx": "#000020", "text": "Kas ka lapsele vo\u0303ib teha vitamiin D kiirtesti? Seda kiirtesti on soovitatav teha lapsele alates 3. eluaastast."}]