[{"text_idx": "#000000", "text": "kaotada kaalu Mezoniti kaalulangus ja surra"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Kas soovite rohkem ressursse? Vaadake neid: 10 parimat tasuta iPhone'i rakendust, mis kaotavad kaalu Isegi kui te ei vo\u0303tnud sel aastal kaalust alla vo\u0303tmise otsust, on teil to\u0303ena\u0308oliselt mo\u0303ned fitnessieesma\u0308rgid, mida soovite uuel aastal saavutada. Abiks oleme koostanud nimekirja parimatest 10 tasuta iPhone'i rakendusest, mis aitavad teil kaalust alla vo\u0303tta ja vormi saada. Kalorite ja\u0308lgijatest kuni treeningo\u0303ppeteni vo\u0303ite leida midagi palju, mida vo\u0303iksite oma dieedi, kehakaalu ja tervisespordi eesma\u0308rkide saavutamiseks kunagi tahta - mis ko\u0303ige parem - nad on ko\u0303ik tasuta."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Kasutajad saavad rakendust kasutada ka koos veebisaidiga tugigruppide, foorumite ja ku\u0308simuste ja vastuste jaoks."}, {"text_idx": "#000014", "text": "App Store'i hinnang: 2,5 ta\u0308rni StepTrackLite Kui logimistegevus seda lihtsalt ei lo\u0303ika, kasutage StepTrackLite'i lihtsa sammumo\u0303o\u0303tjana fu\u0308u\u0308silise aktiivsuse mo\u0303o\u0303tmiseks ja ja\u0308lgimiseks jalutades, ko\u0303ndides vo\u0303i joostes. Rakendus to\u0308o\u0308tab so\u0303ltumata sellest, kas teie iPhone on taskus, vo\u0308o\u0308l vo\u0303i isegi seljakotis ning treeningu ajal saate muusikat kuulata."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Nagu ko\u0303igi selliste rakenduste puhul, peate rakenduse kogu treeningu ajaks avatuks ja\u0308tma. Rakendus u\u0308hildub paljude fitness-anduritega ja vo\u0303imaldab teil kohandada iga so\u0303idu jaoks treeningu armatuurlaua mo\u0303o\u0303dikuid."}, {"text_idx": "#000017", "text": "App Store'i hinnang: 2,5 ta\u0308rni Pret-a-jooga Lite Pret-a-Yoga Lite on ideaalne rakendus joogaga alustajatele, keda vo\u0303ib ohustada jo\u0303usaali keskkond vo\u0303i edasijo\u0303udnud joogad, kes soovivad oma rutiini minna."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Pret-a-Yoga Lite on nagu omada isiklikku joogao\u0303petajat, millest on lahutatud pisut ebamugav liigutamine, et juhendada teid igal hingamisel Lite ja lihtne kaalulangus nadalas poseerimisel nii piltide kui helijuhenditega. App Lite ja lihtne kaalulangus nadalas hinnang: 3 ta\u0308rni 2rasva Kui ko\u0303ik, mida vajate, on teie keha rasvaprotsendi ja KMI arvutamine, vo\u0303ib 2Fat rakendus olla just sobiv."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Kerimisrattad muudavad selle kasutamise uskumatult lihtsaks ja kiireks. Ko\u0303ik, mida peate tegema, on valida oma soo, kaalu ja vo\u0308o\u0308u\u0308mbermo\u0303o\u0303t ning oodata halbu uudiseid. App Store'i hinnang: 2,5 ta\u0308rni Su\u0308damelo\u0308o\u0308k Kui peate raske treeningu ajal vo\u0303i pa\u0308rast seda tegema kiire pulsisageduse, kasutage funktsiooni Heartbeat, et aidata teil su\u0308dame lo\u0308o\u0308gisagedust minutis bpm ka\u0308sitsi ja\u0308lgida. Oma su\u0308dame lo\u0308o\u0308gisageduse arvutamiseks koputage lihtsalt su\u0308dant ekraanil iga kord, kui su\u0308da lo\u0308o\u0308b - see on nii lihtne."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Rakendus oleks uskumatult lahe, kui see suudaks teie pulssi automaatselt arvutada, kuid see on siiski ka\u0308epa\u0308rane vahend pulsi ja\u0308lgimiseks jooksu ajal. App Store'i hinnang: 2,5 ta\u0308rni Kas soovite rohkem ressursse?"}]