[{"text_idx": "#000000", "text": "Hea, energiarikas ja mitmeku\u0308lgne hommikuso\u0308o\u0308k"}, {"text_idx": "#000001", "text": "U\u0308ldiselt pole ma hommikul suurem toituja. Nu\u0308u\u0308d aga pean varakult toiutma, et saaksin piisavalt energiat terveks pa\u0308evaks. Mulle iseenesest ei meeldi hommikuti su\u0308u\u0308a, seeto\u0303ttu peab see olema va\u0308ga hea ja lihtne. Suuremal osast ajast on selleks muna peekoniga, lihtne puder. Mu\u0308sli on mulle ka alati meeldinud, kuid mitte poe omad, sest esiteks ei tea kunagi, milliseid lisaaineid on sinna lisatud, teiseks on ka nende konsistents alati selline, kuhu tuleb midagi juurde panna. Seega miks mitte ise teha?"}, {"text_idx": "#000002", "text": "Imelihtne viis teha kodune mu\u0308sli"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Selleks ei ole vaja mitte midagi muud kui\nc)-l) ko\u0303ike muud head ja paremat, mis sulle meeldib.\nMina tegin kahte tu\u0308u\u0308pi mu\u0308slisid. U\u0308ks, mis on selline magusam, teine lihtsam ja va\u0308hem magus."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Mu\u0308slide tegemist alustasin kaera ja rukkihelveste praadimisest meega. Siis lisasin kergelt linaseemneid, pa\u0308evalilleseemneid ja hakitud mandleid. Seeja\u0308rel jaotasin portsjoni kaheks. U\u0308he poole ja\u0308tsin pannile ja lisasin s\u030cokolaaditu\u0308kke (Bitter 70%), veel mandleid, india, sarapuu ja kreeka pa\u0308hkleid. Kui ko\u0303ik u\u0308htlane, lasin jahtuda ja panin purki. Mul on eraldi purk erinevate kuivatatud puuviljadega ja muude marjadega, jo\u0303hvikatest, ananassitu\u0308kkideni. Lisaks ka eraldi gojimarjade pakk, millest siis vastavalt maitsele mu\u0308slile lisan."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Teine kodune mu\u0308sli sai seemne-mu\u0308sli. Seal sees linaseemneid, pa\u0308evalilleseemneid, veidi ka hoopis kookoshelbeid ja muud, mida kapist leidsin."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Hommikul on hea vo\u0303tta omatehtud, ta\u0308pselt paraja magususega mu\u0308sli, lisan vahepeal ka maisihelbeid ja va\u0308rkseid o\u0303unu, banaani, muid marju, mida parasjagu on, piima peale ja voila!"}]