[{"text_idx": "#000005", "text": "Hariduselt ajakirjanik, ametilt internetiturundaja ning hobi poolest elukutseline ra\u0308ndaja, on Ly olnud kogu elu huvitatud tervislikest eluviisidest ja toitumisest. Ly suureks kireks on jooksmine ning maratoniks treenimine to\u0303i ta tervislikule toitumisele veelgi la\u0308hemale. Ly elab ja to\u0308o\u0308tab seal, kus parasjagu arvuti ja internetiu\u0308hendus ning eksperimenteerib aeg-ajalt erinevate toitumisviisidega, et lugejatele ikka parimat no\u0303u jagada: taimetoitlus, veganlus, LCHF, gluteenivaba toitumine jne."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Kristel on toitumisno\u0303ustaja, kes peab toidublogi nimega \u201eToidujutud\u201d. Ta peab lugu kvaliteetsest toorainest ja leiab, et tervislikult saab toituda igau\u0308ks, kes va\u0308hegi soovib. \u201eTervislik toitumine\u201d ei ole lihtsalt moetermin; selle asemel vo\u0303iks olla hoopis \u201eteadlik toitumine\u201d ja see peaks huvi pakkuma igau\u0308hele, kes soovib elada kauem ilusa, noore ja tervena."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Su\u0308sivesikute mo\u0303o\u0303dupuu: Glu\u0308keemiline indeks ja glu\u0308keemiline koormus\nOrganismi puhastamine parandab tuju ja va\u0308limust"}, {"text_idx": "#000018", "text": "Su\u0308sivesikute mo\u0303o\u0303dupuu: Glu\u0308keemiline indeks ja glu\u0308keemiline koormus"}, {"text_idx": "#000023", "text": "Head rasvad ja kust neid saada"}]