[{"text_idx": "#000000", "text": "Miks soovitavad arstid nohu korral Capsteriga nina loputamist?"}, {"text_idx": "#000002", "text": "1. Nina loputamine on ravijuhendites kirjas kui to\u0303hus ravimeetod"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Ta\u0308napa\u0308evase meditsiini ko\u0303ige hiljutisemate seisukohtade ja ravijuhendite ja\u0308rgi (vt. raviskeemi allpool) on nina loputamine kindel ravimeetod, mida tuleks soovitada nii hooajalise kui kroonilise nohu korral (1,2,3). Hooajaline nohu ehk a\u0308ge rinosinusiit on enamasti viiruslikust nakkusest po\u0303hjustatud nohu ehk po\u0303letik ninao\u0303o\u0303nes ja ninako\u0303rvalkoobastes. Selle alla kuulub ka rahvakeelse nimetusega po\u0303skkoopapo\u0303letik, mis tegelikult on samuti a\u0308ge rinosinusiit."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Allpool on toodud raviskeem, mida kasutavad perearstid tugeva nohu ehk a\u0308geda rinosinusiidi ravi ma\u0308a\u0308ramiseks. Seal on ninaloputused esmase ravi kindel osa, millele vastavalt vajadusele lisatakse ta\u0308iendav ravi na\u0308iteks toopilise steroidi na\u0308ol (retseptiravim, mida pihustatakse ninna) (1)."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Allikas: European position paper on rhinosinusitis and nasal polyps 2012(1)."}, {"text_idx": "#000007", "text": "2. Capsteriga saab teostada nina loputamise ko\u0303ige efektiivsemat vormi: surve + suur kogus"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Tooteid, mida soovitatakse nina loputamiseks on palju. Siiski pole mo\u0303ned neist selleks sobivad vo\u0303i ei vo\u0303imalda ko\u0303ige efektiivsemat loputusmeetodit. O\u0303nneks on kriteeriumid efektiivseks loputuseks u\u0308sna lihtsad ja loogilised:"}, {"text_idx": "#000010", "text": "Nina loputamiseks kasutatav toode peab katma ta\u0308ielikult ninaso\u0303o\u0303rme (4). Vastasel korral voolab loputuslahus ninast va\u0308lja samast so\u0303o\u0303rmest, kust seda u\u0308ritatakse ninna suunata. Na\u0308iteks hariliku ninasprei otsik ja\u0308tab ninaso\u0303o\u0303rme ja sprei otsiku vahele u\u0308mberringi palju ruumi ja nii voolabki loputuslahus paraku samast so\u0303o\u0303rmest tagasi va\u0308lja."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Kui nina loputamiseks on sobiv toode olemas, siis on vaja ta\u0308ita kaks lihtsat kriteeriumit, et loputus oleks maksimaalselt efektiivne:"}, {"text_idx": "#000013", "text": "Ka u\u0308lalmainitud rinosinusiidi ravi kokkuvo\u0303tvas artiklis tuuakse va\u0308lja, et parema ravitoimega suuremahulist loputamist tuleks eelistada va\u0308ikesemahulistele ninaspreidele (3). Uuringutes on ka va\u0308lja toodud, miks see nii on. Nimelt on po\u0303hjus ja\u0308llegi va\u0308ga lihtsasti arusaadav. Mida suurem on u\u0308he ninaloputuse lahuse kogus, seda suurem on ala, kuhu loputuslahus jo\u0303uab (5). Kuna nina loputamise u\u0308ks eesma\u0308rkidest on loputada va\u0308lja sinna mittekuuluv (nohu, allergeenid, tolmuosakesed), siis tahame kindlasti, et loputuslahus jo\u0303uaks ninao\u0303o\u0303nsustes ja ninako\u0303rvalkoobastes vo\u0303imalikult kaugele. Seda aitabki saavutada suur lahuse kogus u\u0308he loputuskorra kohta. Lisaks on enamike nina loputamise otstarbeks mo\u0303eldud toodete mahutavus 250 \u2013 500ml. Kuna siinkohal kehtib po\u0303himo\u0303te \u201cmida rohkem seda uhkem\u201d (5), ongi Capsteri ninaloputusseade mo\u0303eldud kasutamiseks tavaliste 500ml plastikpudelitega."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Teine kriteerium: Efektiivseks nina loputamiseks peab olema madal positiivne surve (pigistatav toode, mitte ninaloputuskann)"}, {"text_idx": "#000015", "text": "Suurest loputuslahuse kogusest ainuu\u0308ksi ei piisa. Et loputus oleks maksimaalselt efektiivne, peab olema ninaloputusseade pigistatav (4). See vo\u0303imaldab tekkida madalal positiivsel survel, mis aitab ja\u0308llegi viia lahuse vo\u0303imalikult kaugele ninao\u0303o\u0303nsustesse ja ninako\u0303rvalkoobastesse (6,7). Capsteriga kasutatavaid plastikpudeleid saab kokku pigistada pumpavate liigutustega, mis tagab madala positiivse surve, mida on vaja efektiivseks ninaloputuseks. Selle kohta, miks ninaloputuskannud mittepigistatavate toodetena niivo\u0303rd efektiivsed pole, saab ta\u0308psemalt lugeda siit."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Kolmas oluline po\u0303hjus, miks arstid soovitavad nina loputamist, on selle ohutus. Ta\u0308naseks pole nina loputamisel dokumenteeritud to\u0303siseid kahjulikke ko\u0303rvalna\u0308hte (8,3). See teeb sellest hea ravimeetodi ka nendele, kellel on mingil po\u0303hjusel mo\u0303ningate ravimite tarvitamine vastuna\u0308idustatud."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Nina loputamise tu\u0308sistuste hulka on arvatud nina loputamiseks kasutatavate toodete saastumine, misto\u0303ttu on neid vaja pidevalt steriliseerida ja va\u0308lja vahetada (3). Just sel po\u0303hjusel on Capster toodetud meditsiinilisest silikoonist. See on va\u0308ga vastupidav materjal, mida saab lo\u0303putult 100-kraadises keevas vees steriliseerida, ilma, et sellega midagi juhtuks. Lisaks on toote sees vedeliku tagasivoolu takistav klapp, mis ei lase saastunud nohusel vedelikul ninast tagasi loputusseadmesse voolata."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Capster on Eesti toode. See on koosto\u0308o\u0308s Eesti ko\u0303rva-nina-kurguarstidega arendatud ninaloputusseade, mis vo\u0303imaldab tervist sa\u0308a\u0308stvat ja teaduspo\u0303hist ravimeetodit nii hooajaliste kui ka krooniliste nohuprobleemide korral."}, {"text_idx": "#000020", "text": "Capster on saadaval meie e-poes ning apteekides u\u0308le Eesti:"}, {"text_idx": "#000021", "text": "Kliki apteegi logol, et na\u0308ha endale la\u0308himaid apteeke."}]