[{"text_idx": "#000001", "text": "Laste sporditegevuse toetuse e. pearaha ma\u0308a\u0308ramine 2022/23"}, {"text_idx": "#000003", "text": "HC Tallinn soovitab ko\u0303ikidel klubi lastel terviseuuringutel ka\u0308ia"}, {"text_idx": "#000004", "text": "HC Tallinn soovitab ko\u0303ikidel klubi treeningutest osa vo\u0303tvatel noortel la\u0308bida po\u0303hjalik spordimeditsiiniline terviseuuring, mida pakub haigekassa toetusel ko\u0303igest 5 EUR eest Spordimeditsiini Sihtasutus."}, {"text_idx": "#000006", "text": "\u201cKarel Mattias (11-aastane) ma\u0308ngib ka\u0308sipalli neljandat aastat. Vabatahtlikult ei puudu ta u\u0308hestki treeningust ega ja\u0308a\u0308 ko\u0303rvale vo\u0303istlustest. Oma tulevikuplaanides na\u0308eb ta end ma\u0308ngimas mo\u0303nes mainekas klubis va\u0308lismaal. Et olla kindel, et tervis ei sea treenimisele piiranguid, sai Karelile pandud aeg spordiarstile. Noorsportlastele mo\u0303eldud terviseuuringule oodatakse lapsi, kes treenivad va\u0308hemalt 3 korda na\u0308dalas. Uuringute ka\u0308igus uuritakse su\u0308dametegevust, mo\u0303o\u0303detakse kopsumahtu ning vaadeldakse milline on sportlase su\u0308dameto\u0308o\u0308 koormusel ning kuidas toimub taastumine. Vaadeldakse ru\u0308hti ning antakse kaasa soovitused, vajadusel harjutused\u201d, ra\u0308a\u0308kis oma poisist vo\u0303imlemistaustaga Krista."}, {"text_idx": "#000007", "text": "\u201cKarel Mattias oli ise ha\u0308sti uhke ja tunneb end nu\u0308u\u0308d pa\u0308ris sportlasena. Tegin Kareli koormustesti ajal ka u\u0308he ta\u0308helepaneku, millele ehk saab treeningutes ta\u0308helepanu po\u0308o\u0308rata. Nimelt jooksutehnika on puudulik. Vo\u0303imalik, et jooksulint oli lihtsalt harjumatu, aga usun, et kui teadlikult tehnika u\u0308le vaadata, on sellest ka va\u0308ljakul palju abi. Vaatasin ise, et Karel jookseb veidi u\u0308le kanna. Aga usun et see pole ainult tema probleem. Kareli ise tundis end uuringu ja\u0308rgselt va\u0308ga uhkena, o\u0308eldes, et nu\u0308u\u0308d on ta pa\u0308ris sportlane\u201d, lausus Kristi, kes julgustab ko\u0303iki lapsevanemaid sama teekonda ette vo\u0303tma."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Kuni 19-aastastele lastele maksab uuring ko\u0303igest 5 EUR, kuna haigekassa panustab laste tervisse. Alates hoojast 2018/19 seab HC Tallinn lapsevanematele kohustuslikuks lapse terviseuuringu, kuna tervis on inimese ta\u0308htsaim vara. Tutvuge ta\u0308psemalt \u2013 "}]