[{"text_idx": "#000001", "text": "Aktiivsu\u0308si on peent musta va\u0308rvi pulber, mis saadakse materjalidest, milles on suur su\u0308sinikutihedus (kookospa\u0308hkli koorikust, puidust, pa\u0308hklikoortest, turbast). Tooraineid to\u0308o\u0308deldakse erinevate gaaside (tavaliselt argooni vo\u0303i la\u0308mmastiku) vo\u0303i kemikaalidega ko\u0303rgetel temperatuuridel. Tulemuseks on suurenenud pindalaga maitsetu ja lo\u0303hnatu negatiivse laenguga su\u0308si, mille pinnal asetsevad miljonid va\u0308ikesed poorid. Need omakorda seovad positiivse laenguga tervist kahjustavaid aineid, nagu mu\u0308rgid, raskemetallid ja kemikaalid. Ka\u0308esolev su\u0308si ei ole sama, mis grillsu\u0308si. Grillsu\u0308si sisaldab mitmeid mu\u0308rgiseid u\u0308hendeid ja seda ei tohiks mitte kunagi tarbida."}, {"text_idx": "#000002", "text": "Kuna ta\u0308napa\u0308eval satub organismi mitmelt poolt kahjulikke aineid, siis aina enam tuleks ta\u0308helepanu po\u0308o\u0308rata keha perioodilisele puhastamisele erinevatest toksiinidest. Praeguste teadusto\u0308o\u0308de alusel vo\u0303ib aktiveeritud su\u0308tt na\u0308ha kui u\u0308ldist detoksifitseerijat:"}, {"text_idx": "#000003", "text": "\u2013 Aitab leevendada gaase ja puhitust"}, {"text_idx": "#000004", "text": "Uuringud on na\u0308idanud, et antud su\u0308si ennetab tavaliselt gaase tekitavate toitude so\u0308o\u0308misel (na\u0308iteks oalised) sellele ja\u0308rgnevat puhitust ja ko\u0303hugaase. Selleks tuleks seda vo\u0303tta 500mg tund aega enne eelpool mainitud einet. Too seob end soovimatute u\u0308henditega ja pehmendab seedimisega kaasnevaid probleeme."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Aktiivsu\u0308si edendab seedekulgla tervist eemaldades mu\u0308rkained, mis po\u0303hjustavad allergilisi reaktsioone, oksu\u0308datiivset kahju ning madalat immuunsu\u0308steemi funktsioneerimist. Selleks vo\u0303ib vo\u0303tta 10g su\u0308tt 90 minutit enne igat toidukorda kahe pa\u0308eva jooksul. Tulemuseks on energiato\u0303us ja vaimsete funktsioonide paranemine (ta\u0308helepanu, ma\u0308lu, mo\u0303tlemine)."}, {"text_idx": "#000006", "text": "\u2013 Vastumu\u0308rk kemikaalidele, mu\u0308rkidele, ravimitele ja narkootiliste ainete u\u0308ledoosile"}, {"text_idx": "#000007", "text": "Aktiveeritud su\u0308si seob suuremjagu kahjulikke aineid, enne kui need kehale ebameeldivusi po\u0303hjustavad. Mu\u0308rgistuse puhul tuleks su\u0308tt manustada vo\u0303imalikult kiiresti (max 1h jooksul 50 \u2013 100g ta\u0308iskasvanutele ja 10 \u2013 25g lastele) ja helistada ha\u0308daabinumbrile."}, {"text_idx": "#000008", "text": "\u2013 Alkoholist tulenevate toksiinide eemaldamine"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Alkoholi tarbitakse harva tema puhtal kujul, pigem on tavalised igasugused segud kunstlike magustajate ning kemikaalidega. Aktiivsu\u0308si eemaldab organismist joogist pa\u0308rinevad mu\u0308rkained. Mo\u0303ned uuringud on viidanud, et selle samaaegsel tarvitamisel alkoholiga vo\u0303ib viimase konsentratsioon veres madalam olla."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Aktiivsu\u0308tt vo\u0303ib kasutada ka va\u0308lispidiselt, kasvo\u0303i koos kookoso\u0303liga ja kanda segu nahale putukahammustuse vo\u0303i taime mu\u0308rgistuse puhul. Segades seda aaloegeeliga aitab ka akne korral ja on igati sobilik halbade kehalo\u0303hnade peitmiseks. Samuti saab seda kasutada hammaste valgendamiseks."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Teadlased on to\u0303estanud, et ka\u0308esolev su\u0308si va\u0308hendab halba kolesterooli ning to\u0303stab head. U\u0308hes uuringus leiti, et u\u0308ldine kolesterool langes 25% (LDL va\u0308henes 41% ja HDL suurenes 8%). Aktiivsu\u0308si takistab kolesterooli imendumist sidudes liigse rasva endaga."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Kahjulikud keskkonnamo\u0303jud (mitmesugused toksiinid ja vabad hapniku radikaalid) po\u0303hjustavad enneaegset vananemist. Aktiivsu\u0308si aitab ennetada rakukahjustusi neerudele ja maksale, samal ajal toetades terveid neerupealseid na\u0308a\u0308rmeid. Mu\u0308rkainete kehast kadumine kaitseb organeid kahjustuste ja enneaegse vananemise eest."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Manustades aktiivsu\u0308tt on oluline juua 12-16 klaasi vett pa\u0308evas, muidu vo\u0303ib tekkida vedelikupuudus. Veejoomine on oluline ka seeto\u0303ttu, et aitab kiiresti va\u0308lja uhtuda mu\u0308rkained ja ennetab ko\u0303hukinnisust, mis mo\u0303nedel inimestel ehk ilmneb. Kindlasti ei tohi seda vo\u0303tta samaaegselt paratsetamooli, digoksiini (su\u0308dameglu\u0308kosiid), teofu\u0308lliini (bronhodilataator) vo\u0303i tritsu\u0308kliliste antidepressantidega, kuna see vo\u0303ib va\u0308hendada vo\u0303i ennetada nende ravimite imendumist. Ko\u0303ige parem on oodata 2 tundi, enne kui vo\u0303tta ravimeid vo\u0303i toidulisandeid."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Antud so\u0308e tarbimine on lubatud ko\u0303igile, nii vanuritele kui lastele. Eriti soovitatav on seda kasutada neil, kes tihti to\u0308o\u0308deldud ja madala kvaliteediga toitu so\u0308o\u0308vad. Kaasa arvatud sportlastel, kes tarbivad mitmeid toidulisandeid ja batoone."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Manustades aktiveeritud su\u0308tt suukaudselt, vo\u0303ib see po\u0303hjustada mustaks va\u0308rvunud keelt ja/vo\u0303i va\u0308ljaheiteid, ko\u0303hulahtisust-kinnisust vo\u0303i oksendamist."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Paastumine aitab tervendada vaimu ja uuendada keha"}]