[{"text_idx": "#000000", "text": "Kui keegi u\u0308tleb, et nad on California kained\nKas mul on so\u0303ltuvust tekitav isiksus?\nKas so\u0303ltuvus on haigus vo\u0303i valik?"}, {"text_idx": "#000001", "text": "Rummiso\u0303ltuvus tekib siis, kui satute fu\u0308u\u0308siliselt ja psu\u0308hholoogiliselt suhkrust destilleeritud alkohoolsele joogile. Destilleerimisprotsessis kasutatav suhkrutu\u0308u\u0308p pa\u0308rineb roosuhkrust, siirupist vo\u0303i melassist, nii et silmatorkav maitse sarnaneb magusale, ro\u0308stitud suhkrule, mis maitseb suurepa\u0308raselt segakokteilides, na\u0308iteks daiquiris, vo\u0303i otse vee vo\u0303i paari pritsimisega ja\u0308a\u0308kuubikud."}, {"text_idx": "#000002", "text": "Rumm tekitab nii suurt so\u0303ltuvust oma suure alkoholisisalduse (ABV) sisalduse to\u0303ttu. ABV on u\u0308lemaailmne mo\u0303o\u0303tmine alkohoolse joogi tugevuse hindamiseks. Mida suurem on ABV, seda rohkem alkoholi see sisaldab. Rummil on tavaliselt 40% ABV, kuid on mo\u0303ned u\u0308lekindlad liigid, mis on destilleeritud 57% ja 75% ABV, mis annab neile u\u0308le 100 to\u0303endi."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Alkoholism on probleemse joomise ko\u0303ige to\u0303sisem vorm ja kirjeldab tugevat, sageli kontrollimatut soovi joomise ja\u0308rele. Alkoholismi all kannatajad seavad joomise sageli ko\u0303rgemale kui ko\u0303ik muud kohustused, sealhulgas to\u0308o\u0308 ja perekond, ning lo\u0303petades vo\u0303ivad nad u\u0308les ehitada fu\u0308u\u0308silist tolerantsust vo\u0303i kogeda vo\u0303o\u0303rutusna\u0308hte."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Kuidas rummist ja alkoholist so\u0303ltuvusse ja\u0308a\u0308da?"}, {"text_idx": "#000005", "text": "Rum on u\u0308ks enim kuritarvitatud aineid kogu maailmas. Paljude inimeste jaoks on see muutunud osaks nende igapa\u0308evaelust ning seda kasutatakse pingelisest to\u0308o\u0308pa\u0308evast lo\u0303o\u0303gastumiseks ja lo\u0303o\u0303gastumiseks. Na\u0308dalavahetusel, kui inimesed saavad kokku so\u0303prade ja pereliikmetega, toovad nad kaasa paar liitrit rummi, mis aitab neil lo\u0303dvestuda ja mo\u0303nusalt aega veeta."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Alkoholi toomine su\u0308nnipa\u0308evapidudele, grillimisvo\u0303imalustele, rannapidudele ja pu\u0308hadele nagu jo\u0303ulud ja ta\u0308nupu\u0308had on u\u0308hiskonna poolt normaliseeritud. Kui te ei joo, siis enamik inimesi vaatab teid justkui midagi valesti. Kuna rummil on teiste alkoholiliikidega vo\u0303rreldes va\u0308ga ko\u0303rge to\u0303end, suudavad rummi joovad inimesed oma sallivust selle vastu u\u0308les ehitada ja no\u0303uavad seda suuremas koguses, et tunda suminat."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Paljud inimesed kasutavad ka rummiso\u0303ltuvust, sest nad pu\u0308u\u0308avad po\u0303geneda oma elu probleemide eest. On palju motiive, miks keegi hakkab jooma, sealhulgas olla sotsiaalsem, tunda end vo\u0303imsana, po\u0303geneda oma isiklikest probleemidest, juua end purju, sest ta naudib seda vo\u0303i osana rituaalist."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Olenemata po\u0303hjusest, rummiso\u0303ltlased, kes joovad palju, ei saa sageli aru, millal nende joomine la\u0308heb sotsiaalsest harjumusest u\u0308le to\u0303sisemale rummiso\u0303ltuvusele."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Rummi liigne tarbimine vo\u0303ib po\u0303hjustada to\u0303siseid terviseprobleeme, kroonilisi haigusi ja isegi surma. 2019. aasta riikliku uimastitarbimise ja terviseuuringu kohaselt oli ainuu\u0308ksi Ameerika U\u0308hendriikides u\u0308le 25% 18-aastastest ja vanematest inimestest viimase kuu jooksul liigjoomise ja tugeva alkoholitarbimisega.11.J. Spencer, Rum Maniacs, University of Chicago Press.; Laaditi 19. septembril 2022 aadressilt "}, {"text_idx": "#000010", "text": "Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel po\u0303hjustab alkoholi, na\u0308iteks rummi tarbimine kogu maailmas 3 miljonit surmajuhtumit igal aastal. See viib palju rohkem inimesi ka fu\u0308u\u0308silise puude ja tervisliku seisundi halvenemiseni. Alkoholi kahjulik kasutamine po\u0303hjustab u\u0308le 5% kogu maailma haigustest."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Joomises on esile kerkimas trend, mida nimetatakse intensiivseks joomiseks, mille puhul inimesed tarbivad rummi kaks vo\u0303i enam korda rohkem kui soovitatud tase."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Suure intensiivsusega joodikutel, kes tarbivad kaks korda soovitatavast kogusest rummi, on 70 korda suurem to\u0303ena\u0308osus sattuda erakorralise meditsiini osakonda, samas kui joojad, kes tarbivad soovitatust kolm korda vo\u0303i rohkem, vajavad arstiabi 93 korda suurema to\u0303ena\u0308osusega."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Kui palju rummi on liiga palju?"}, {"text_idx": "#000014", "text": "Tavaline portsjon on 1.5 untsi 80-kindlat rummi, mis vo\u0303rdub ligikaudu 40% ABV-ga."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Liigne joomine on liigne joomine, suur joomine, rasedate naiste vo\u0303i alla seadusliku vanuse joomine."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Naisena 4 vo\u0303i enama joogi tarbimine\n5 vo\u0303i enama joogi tarbimine mehena"}, {"text_idx": "#000018", "text": "Rumiso\u0303ltuvuse ja alkoholi kuritarvitamise tagaja\u0308rjed"}, {"text_idx": "#000019", "text": "Rumiso\u0303ltuvusel vo\u0303ib olla nii lu\u0308hi- kui ka pikaajalisi terviseriske ning liigsel rummi tarvitamisel on vahetu mo\u0303ju, mis vo\u0303ib suurendada jooja riski teatud terviseseisundite tekkeks."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Liigne rummi kasutamine pikema aja jooksul vo\u0303ib po\u0303hjustada kroonilisi haigusi ja probleeme, na\u0308iteks:"}, {"text_idx": "#000023", "text": "Rum on so\u0303ltuvust tekitav nii fu\u0308u\u0308siliselt kui ka psu\u0308hholoogiliselt. Rummiso\u0303ltuvuse ravi ho\u0303lmab esimese sammu osana pikka vo\u0303o\u0303rutusperioodi. Vo\u0303o\u0303rutusravi peab toimuma litsentseeritud meditsiinito\u0308o\u0308taja hoole all, tagamaks, et keegi on la\u0308heduses, et aidata so\u0303ltlasel vo\u0303o\u0303rutusna\u0308htudega toime tulla."}, {"text_idx": "#000024", "text": "Rummiso\u0303ltlase jaoks on a\u0308a\u0308rmiselt oluline saada psu\u0308hholoogilist tuge perekonnalt ja so\u0303pradelt, et aidata a\u0308ra hoida tagasilangust. Ka\u0308itumise muutmise programmid on saadaval ka nii statsionaarsete kui ka ambulatoorse asutusena, et aidata rummiso\u0303ltuvusega inimestel sa\u0308ilitada eluaegne vabadus so\u0303ltuda rummist ja muudest ainetest."}, {"text_idx": "#000026", "text": "Kaineks saamine on eluaegne kohustus, mis no\u0303uab kaastunnet ja kannatlikkust. Mo\u0303ned levinumad teenused, mida nimetatakse anonu\u0308u\u0308msteks alkohoolikuteks (AA), pakuvad 12-astmelisi programme, kus lisaks regulaarsele terapeudi vo\u0303i no\u0303ustaja visiidile ma\u0308a\u0308ratakse teile mentor."}, {"text_idx": "#000027", "text": "Kui paljud inimesed saavad juua mo\u0303o\u0303dukat kogust rummi, millel pole tagaja\u0308rgi, siis teiste jaoks vo\u0303ib u\u0308ks rummijook po\u0303hjustada to\u0303siseid tagaja\u0308rgi. Rummiso\u0303ltuvus taandub so\u0303ltuvuse negatiivsele mo\u0303jule inimese elus."}, {"text_idx": "#000028", "text": "Neil, kellel on to\u0308o\u0308l, kodus vo\u0303i rahaliselt probleeme rummiga seotuse to\u0303ttu, on to\u0303ena\u0308oliselt joomise probleem, mida tuleb ravida. Ebatervislike joomisharjumuste mustrid vo\u0303ivad olla erineva raskusastmega. Pikaajaline kasutamine vo\u0303ib po\u0303hjustada vaimseid probleeme, alkoholiso\u0303ltuvust ja alkoholismi."}, {"text_idx": "#000029", "text": "Rummiso\u0303ltuvuse hindamine vo\u0303ib olla keeruline, kuid kui see diagnoositakse varakult, vo\u0303ib selle so\u0303ltuvuse mo\u0303ned tagaja\u0308rjed tagasi po\u0308o\u0308rata. Kui teil vo\u0303i kellelgi tuttaval on rummiso\u0303ltuvus, po\u0308o\u0308rduge kohaliku arsti vo\u0303i vaimse tervise pakkuja poole."}, {"text_idx": "#000030", "text": "Eelmine: Kas alkoholiso\u0303ltuvus on geneetiline?"}, {"text_idx": "#000032", "text": "Kas purjus inimesed ra\u0308a\u0308givad to\u0303tt"}, {"text_idx": "#000033", "text": "Kas ma olen toimiv alkohoolik?"}, {"text_idx": "#000034", "text": "Kas ma olen alkoholi suhtes allergiline?"}, {"text_idx": "#000038", "text": "Tema kui tegevjuhi juhtimisel pa\u0308lvis Remedy Wellbeing HotelsTM International Rehabsi u\u0308ldvo\u0303itja tunnustuse: International Wellness Hotel of the Year 2022. Ta\u0308nu tema uskumatule to\u0308o\u0308le on individuaalsed luksushotellid maailma esimesed pluss miljoni dollari va\u0308a\u0308rtuses eksklusiivsed tervisekeskused, mis pakuvad vo\u0303imalust eraisikutele ja peredele, kes vajavad absoluutset diskreetsust, nagu kuulsused, sportlased, juhid, autoritasu, ettevo\u0303tjad ja need, kes on intensiivse meediakontrolli all. ."}, {"text_idx": "#000040", "text": "Worlds Best Rehabs muudab o\u0303ige ravi leidmise vaevata. Meie esileto\u0303stetud taastusravi valib juhtivate ekspertide ru\u0308hm. Sellel saidil pakutav teave ei ole meditsiiniline no\u0303ustamine ega kujuta endast rehabilitatsiooni suunamisteenust ning saidi kasutamisel ei moodustu ega teki ka vo\u0303o\u0303rutusravi kliente ega konfidentsiaalseid suhteid. Selle saidi Rehab'i kirjed moodustavad uue aruande, faktilise sisu ja u\u0308ldise kommentaari. Mo\u0303nes piirkonnas vo\u0303ib sellel veebisaidil olevat teavet pidada suunamisteenuseks. Teie riigiga seotud konkreetse teabe saamiseks lugege kasutustingimusi ja lisatingimusi. Selle veebisaidi kasutamine ta\u0308hendab kasutustingimuste, ta\u0308iendavate tingimuste, privaatsuspoliitika ja ku\u0308psiste kasutamise po\u0303himo\u0303tete aktsepteerimist."}, {"text_idx": "#000052", "text": "Worlds Best Rehab on so\u0303ltumatu kolmanda osapoole ressurss. See ei toeta u\u0308htegi konkreetset raviteenuse osutajat ega garanteeri esiletoodud teenuseosutajate raviteenuste kvaliteeti."}]