[{"text_idx": "#000000", "text": "Kuidas eemaldada poletiku ja turse poidla"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Su\u0308damepuudulikkus on su\u0308dame pumbafunktsiooni langus, mille tagaja\u0308rjel ei suuda su\u0308da organismi piisavalt varustada hapnikurikka verega. Kohuvalu ja liigeste lahkumine seisneb kas su\u0308dame vo\u0303imetuses kokku to\u0303mbuda ning verd enesest va\u0308lja paisata vo\u0303i vo\u0303imetuses lo\u0303o\u0303gastuda ning verega ta\u0308ituda."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Su\u0308damepuudulikkus ei ole iseseisev haigus, vaid tekib teiste su\u0308dant kahjustavate haiguste tulemusena, kui need haigused on ja\u0308a\u0308nud diagnoosimata vo\u0303i ravimata. Kroonilise su\u0308damepuudulikkuse puhul on enamasti tegemist aeglaselt su\u0308veneva elukestva haigusega, kuid tervisliku elustiili ja valutab poidla peal ravimite tarvitamisega saab su\u0308damepuudulikkuse su\u0308venemist edukalt aeglustada."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Millised haigused po\u0303hjustavad su\u0308damepuudulikkust? Ja\u0308rgnevalt on nimetatud peamised su\u0308damepuudulikkuse po\u0303hjused. Ko\u0303rgverero\u0303hkto\u0303bi Kohuvalu ja liigeste lahkumine kui verero\u0303hk on aastaid ko\u0303rge, on Kohuvalu ja liigeste lahkumine to\u0308o\u0308koormus vere va\u0308ljutamisel veresoontesse liiga suur, ning su\u0308da kurnatakse a\u0308ra."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Kohuvalu ja liigeste lahkumine isheemiato\u0303bi \u2014 su\u0308damelihast verega varustavate veresoonte ehk pa\u0308rgarterite ateroskleroosi ehk lupjumise to\u0303ttu vo\u0303ib ha\u0308iruda su\u0308damelihase normaalne varustamine hapniku ja toitainetega, misto\u0303ttu langeb su\u0308damelihase to\u0308o\u0308vo\u0303ime ja su\u0308dame pumpamisvo\u0303ime."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Su\u0308dame isheemiato\u0303ve sagedasim kaebus on stenokardia ehk rinnaangiin. Su\u0308dame isheemiato\u0303ve a\u0308ge va\u0308ljendus \u2014 su\u0308damelihase infarkt \u2014 po\u0303hjustab su\u0308damelihase a\u0308kilise suuremahulise hapniku- ja toitainevaeguse, misto\u0303ttu vo\u0303ib osa su\u0308damelihasest ka\u0308rbuda, ning kahjustatud lihasega su\u0308da ei jaksa enam normaalselt verd va\u0308ljutada. Suhkruhaigus ehk diabeet \u2014 suhkruhaigetel esineb tervetest inimestest sagedamini ko\u0303rgverero\u0303hkto\u0303be ja su\u0308dame isheemiato\u0303be, mis on iseseisvad su\u0308damepuudulikkuse po\u0303hjused."}, {"text_idx": "#000008", "text": "Su\u0308dame klapirikked \u2014 su\u0308dameklappide u\u0308lesanne on tagada vere o\u0303igesuunaline liikumine su\u0308dames. Su\u0308dame klapirikke korral su\u0308dameklapp kas ei avane vo\u0303i ei sulgu normaalselt, misto\u0303ttu ha\u0308irub vere normaalne liikumine su\u0308dames \u2014 see koormab su\u0308dant ning tema pumpamisvo\u0303ime langeb."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Su\u0308dame ru\u0308tmiha\u0308ired \u2014 su\u0308dame pumpamisvo\u0303imet ha\u0308irivad nii kiired kui ka aeglased su\u0308dame ru\u0308tmiha\u0308ired. Ko\u0303ige sagedasem su\u0308damepuudulikkust po\u0303hjustav ru\u0308tmiha\u0308ire on kodade virvendusaru\u0308tmia. Su\u0308damelihase toksiline kahjustus nt alkohol, narkootikumid, osa va\u0308hiravimeist \u2014 Eestis on u\u0308sna levinud alkohoolne su\u0308damepuudulikkus \u2014 s. Kaasasu\u0308ndinud geenimutatsioonid \u2014 on teada rida geenidefekte, mis vo\u0303ivad po\u0303hjustada su\u0308damepuulikkust."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Geenidefektidest po\u0303hjustatud su\u0308damepuudulikkus avaldub tavaliselt nooremas eas. Krooniline su\u0308damepuudulikkus kulgeb a\u0308genemiste ja a\u0308genemiste vaheliste stabiilsemate perioodidega."}, {"text_idx": "#000012", "text": "Su\u0308damepuudulikkuse a\u0308genemist ja sellest tingitud haiglaravi vajadust vo\u0303ivad po\u0303hjustada: ravisoovituste eiramine nt ravimite ebaja\u0308rjepidev vo\u0303tmineelustiilisoovituste eiramine nt liigne vedelikutarbimine, liigsoolane toit, alkoholiga liialdamineliigko\u0303rge verero\u0303hk, ru\u0308tmiha\u0308ired, kehvveresus ehk aneemia, palavikuga kulgevad a\u0308gedad haigused."}, {"text_idx": "#000013", "text": "A\u0308genemiste va\u0308ltimiseks ja\u0308rgige Teile antud elustiili- ja ravisoovitusi!"}, {"text_idx": "#000014", "text": "Krooniline su\u0308damepuudulikkus - Tartu U\u0308likooli Kliinikum"}, {"text_idx": "#000015", "text": "Milliseid kaebuseid po\u0303hjustab su\u0308damepuudulikkus? Harvadel juhtudel kulgeb su\u0308damepuudulikkus oluliste kaebusteta, enamasti on kaebused siiski olemas. Ja\u0308rgnevalt on nimetatud su\u0308damepuudulikkuse peamised kaebused. Va\u0308simus, no\u0303rkus \u2014 tekivad langenud su\u0308dame pumbafunktsiooni to\u0303ttu organismi ebapiisavast verega varustamisest, eriti koormusel. Va\u0308simuse to\u0303ttu vo\u0303ib langeda fu\u0308u\u0308siline to\u0308o\u0308vo\u0303ime."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Pu\u0308u\u0308dke iga o\u0308o\u0308 magada va\u0308hemalt tundi. Va\u0308ltige fu\u0308u\u0308silist to\u0308o\u0308d liiga ku\u0308lmas, soojas vo\u0303i niiskes. O\u0303hupuudus \u2014 tekib vedelikupeetusest kopsudes, kui su\u0308da ei suuda verd kopsudest vastu vo\u0303tta ega endast va\u0308lja pumbata. O\u0303hupuudus avaldub esmalt koormusel, su\u0308damepuudulikkuse su\u0308venedes vo\u0303ib see aga tekkida ka rahuolekus, avaldudes nt o\u0308o\u0308siti esinevate a\u0308kiliste o\u0303hupuuduse hoogudena, mis sunnivad lamavast asendist istuma tulema. O\u0308ist o\u0303hupuudust vo\u0303ib leevendada magamine poolistuvas asendis mitme padjaga."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Tursed \u2014 tekivad vedelikupeetusest kudedes, kui su\u0308da ei suuda eri kehaosadest pa\u0308rit verd vastu vo\u0303tta ega endast va\u0308lja pumbata."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Su\u0308damepuudulikkusega patsiendid kaebavad turseid hu\u0308ppeliigeste piirkonnas, sa\u0308a\u0308rtel, harvem reitel, ko\u0303hunaha all. Ko\u0303huu\u0308mbermo\u0303o\u0303t vo\u0303ib suureneda vedeliku kogunemise to\u0303ttu ko\u0303huo\u0303o\u0303nes ning seedeha\u0308ired ja ko\u0303huvalu vo\u0303ivad olla viited seedeelundite vedelikuliigsusest. Tursete to\u0303ttu ha\u0308irub naha verevarustus ja vo\u0303ivad tekkida haavandid, millest eritub tursevedelikku."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Kaaluto\u0303us u\u0308le 2 kg 3 pa\u0308eva jooksul viitab liigsele vedeliku kogunemisele organismis. Ku\u0308sige oma arstilt vo\u0303i o\u0303elt, kas vo\u0303ite sellisel juhul vo\u0303tta rohkem diureetikumi kui tavaliselt! Kuidas su\u0308damepuudulikkust diagnoositakse? Su\u0308damepuudulikkuse diagnoosi paneb arst, vo\u0303ttes arvesse patsiendi kaebused, varasemad haigused, terviseseisundi ning uuringute tulemused."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Diagnoos eeldab mitmete su\u0308dameuuringute teostamist, mis vo\u0303ivad no\u0303uda patsiendi mo\u0303nepa\u0308evast haiglas viibimist. Su\u0308damepuudulikkuse diagnoosimisel on keskseteks uuringuteks su\u0308dame ultraheliuuring ehk ehhokardiograafia, kardiogramm ehk EKG ja vereanalu\u0308u\u0308sid. Kuidas su\u0308damepuudulikkust ravitakse? Su\u0308damepuudulikkuse ravi nurgakiviks on su\u0308damepuudulikkust po\u0303hjustava haiguse ravi."}, {"text_idx": "#000023", "text": "Nt kui su\u0308damepuudulikkus on tingitud ko\u0303rgverero\u0303hkto\u0303vest, peab hoolt kandma selle eest, et verero\u0303hk oleks ha\u0308sti kontrolli all. Su\u0308damepuudulikkuse kaebuste leevendamiseks kasutatakse diureetikume ehk veeva\u0308ljaajajaid nt furosemiid, torasemiid. Diureetikumid po\u0303hjustavad urineerimisvajaduse sagenemist \u2014 see on tu\u0308likas, kuid nii eemaldatakse kehast liigne vedelik ning vabanetakse tursetest ja o\u0303hupuudusest. Efektiivse diureetikumraviga normaliseerub vedelikupeetuse arvel suurenenud kehakaal."}, {"text_idx": "#000024", "text": "Diureetikumid on ainukesed su\u0308damepuudulikkuse ravimid, mille doosi vo\u0303ib arst lubada Teil ise muuta \u2014 tursete, o\u0303hupuuduse ja kehakaalu kiirel to\u0303usul u 2 kg 3 pa\u0308eva jooksul suurendate diureetikumi annust ning kaebuste leevenemisel ja kaalu normaliseerumisel va\u0308hendate vo\u0303i ja\u0308tate a\u0308ra."}, {"text_idx": "#000025", "text": "Ku\u0308sige oma arstilt, ta\u0308pseid juhiseid! A\u0308rge tarvitage u\u0308lema\u0308a\u0308ra palju vedelikku, see vo\u0303ib nullida diureetikumidest saadava efekti! Kui Teil on uriinipidamatus, vo\u0303ivad diureetikumid seda su\u0308vendada \u2014 ra\u0308a\u0308kige probleemist julgelt oma arstile vo\u0303i o\u0303ele vo\u0303i po\u0308o\u0308rduge abi saamiseks inkotuppa."}, {"text_idx": "#000026", "text": "Diureetikumid aitavad leevendada su\u0308damepuudulikkuse kaebuseid, kuid haiguse su\u0308venemist nad ei aeglusta."}, {"text_idx": "#000027", "text": "Haiguskulu aeglustamiseks kasutatakse peamiselt kolme eri ravimigruppi kuuluvaid ravimeid: angiotensiini konverteeriva ensu\u0308u\u0308mi ehk AKE-inhibiitorid nt ramipriilbeetablokaatorid nt metoprolool ja mineralokortikoidretseptori antagonistid nt spironolaktoon."}, {"text_idx": "#000028", "text": "Sageli soovitatakse tarvitada ko\u0303iki kolme tu\u0308u\u0308pi ravimit korraga. Ehkki Te ise ei pruugi tunda, et need ravimid kaebuseid leevendaksid, on nende ravimite ja\u0308rjepidev sageli eluaegne ja piisavas annuses tarvitamine siiski va\u0308ltimatud su\u0308damepuudulikkuse kulu aeglustamiseks."}, {"text_idx": "#000029", "text": "Nende ravimite ko\u0303rvaltoimeks on mo\u0303ningane verero\u0303hu langus, mis pole enamasti ohtlik. A\u0308rge muutke nende ravimite annuseid ega katkestage ravi ilma arstiga no\u0303u pidamata! Kaugele arenenud su\u0308damepuudulikkuse puhul, kui suukaudse ravi vo\u0303imalused on ammendunud, vo\u0303ib su\u0308damepuudulikkuse kulu aeglustamiseks abi olla nutikast rindkere sisse paigaldatavast seadmest \u2014 su\u0308damepuudulikkuse ehk resu\u0308nkroniseerivast su\u0308dameru\u0308tmurist vo\u0303i su\u0308damevatsakest abistavast seadmest."}, {"text_idx": "#000030", "text": "Nende seadmete paigaldamine eeldab, et patsiendi su\u0308damepuudulikkus vastab teatud kriteeriumidele. Raskeimatel juhtudel ravitakse su\u0308damepuudulikkust su\u0308damesiirdamisega. Kuidas saate ise oma su\u0308damepuudulikkust kontrolli all hoida?"}, {"text_idx": "#000031", "text": "U\u0308ldised soovitused Tundke oma haigust ja selgitage: mis on Teie su\u0308damepuudulikkuse po\u0303hjus; millised kaebused viitavad haiguse a\u0308genemisele ja mida sel juhul teha; milliseid ravimeid Te tarvitate ja milleks kandke oma raviskeemi endaga kaasas ; kes on Teie esmane meditsiinikontakt, kui vajate professionaalset abi. Kui Te ei tea vastuseid neile ku\u0308simustele, po\u0308o\u0308rduge julgelt oma perearsti, su\u0308damearsti vo\u0303i su\u0308damepuudulikkuse kabineti o\u0303e poole."}, {"text_idx": "#000032", "text": "Ka\u0308ige regulaarselt arsti vo\u0303i o\u0303e vastuvo\u0303tul! Kerge ja mo\u0303o\u0303duka su\u0308damepuudulikkusega patsiendid on u\u0308ldiselt perearsti ja pereo\u0303e, raske su\u0308damepuudulikkusega patsiendid su\u0308damearsti vo\u0303i su\u0308damepuudulikkuse kabineti o\u0303e ja\u0308lgimisel. Kaaluge end hommikuti samal ajal ning ma\u0308rkige tulemus u\u0308les kaalutabelisse!"}, {"text_idx": "#000033", "text": "Kehakaalu kiire to\u0303us vo\u0303ib olla viide vedelikupeetusest ja su\u0308damepuudulikkuse a\u0308genemisest. Teadke oma eesma\u0308rkkaalu \u2014 s. Selgitage, kas vo\u0303ite kehakaalu to\u0303ustes oma diureetikumi annust ise mo\u0303neks ajaks to\u0303sta."}, {"text_idx": "#000034", "text": "Vo\u0303tke diureetikum sisse hommikul tu\u0308hja ko\u0303huga, siis va\u0308ljutab keha liigse vedeliku pa\u0308evasel ajal. A\u0308rge muutke teiste ravimite annuseid omavoliliselt!"}, {"text_idx": "#000036", "text": "Parim janu korral on vesi. Janu vastu vo\u0303ib aidata ja\u0308a\u0308kuubikute vo\u0303i ku\u0308lmutatud marjade ja puuviljade lutsutamine, suhkruvaba na\u0308rimiskummi na\u0308rimine, sage hambapesu, suuloputamine jaheda alkoholivaba suuveega. Seksuaalne aktiivsus ei ole keelatud, kui see ei po\u0303hjusta kaebuseid."}, {"text_idx": "#000037", "text": "Raske su\u0308damepuudulikkusega patsientidel ei ole soovitatav kasutada potentsi parandavaid ravimeid. Vaktsineerige end iga-aastaselt gripi vastu! Depressioon ja a\u0308revus on su\u0308damepuudulikkusega patsientide seas sagedased."}, {"text_idx": "#000038", "text": "Millised on tallede liigesed5 napunaiteid neile, kes on valus liigesedMida teha, kui liigesed haiget folk oiguskaitsevahendeidDumb valu liigesed"}, {"text_idx": "#000039", "text": "Vaikeste uhiste liigeste ravi reumatoidartriit"}]