[{"text_idx": "#000001", "text": "Banaanipannkoogid, mida on va\u0308ga lihtne teha \u2013 piisab ainult kahest komponendist. Vaja la\u0308heb banaani ja muna. Ko\u0303ige paremini sobivad ku\u0308psed banaanid. Retsept sobib va\u0308ga ha\u0308sti neile, kes otsivad ilma jahuta pannkoogi retsepti vo\u0303i lihtsalt minimaalset retsepti kui mo\u0303ni koostisosa puudu. Samuti on retsept gluteeni- ja laktoosivaba."}, {"text_idx": "#000002", "text": "Tegu on pannkoogi retseptiga, mis tuleb ilmselt enamus inimestele mo\u0303ttesse kui banaanid on juba mo\u0303ned pa\u0308evad seisnud ning ei taha banaane raisku lasta. Tegu on ka u\u0308sna magusa retseptiga ning ei ole vaja lisada suhkrut vms juurde. Soovitan juurde lisada na\u0308iteks vaarikaid ja mustikaid, et marjade kerge hapukus vo\u0303taks banaani magusust veidi tagasi. Muidu vo\u0303ib pannkook liiga magus olla, aga eks see olenebki so\u0308o\u0308ja magusa taluvusest."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Pressi kooritud ku\u0308psed banaanid kausis katki, et banaanitu\u0308kke ei oleks na\u0308ha. Tekib selline banaanipu\u0308ree vo\u0303i moosi meenutav tainas.\nLisa kaussi munad ning sega ko\u0303ik u\u0308htlaselt kokku. Soovikorral lisa juurde ka veidi soola, jahvatatud kaneel ning vanilliekstrakt. Kuna banaanid on ise juba u\u0308sna magusad, siis vanilje osas eesma\u0308rk pigem maitset saada, mitte magusust.\nValikuline: lisa tainale juurde ja\u0308medaid kaerahelbeid.\nLisa pannile veidi o\u0303li ning prae pannkoogid kuldpruuniks keskmisel temperatuuril. Pannkoogid hoia pigem va\u0308ikesed, et need ei laguneks laiali.\nServeeri koos soovitud lisadega. Retseptis kasutasime vaarikaid ja mustikaid."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Banaanipannkoogid valmivad selle retseptiga va\u0308ga kiirelt ja lihtsalt. Lihtne hommikuso\u0308o\u0308k, mis ei vaja palju koostisosasid. Kogused on tehtud arvestusega kahele inimesele, kuid siin on va\u0308ga lihtne kogust planeerida. Iga inimese kohta kulub 1 muna ja 1 ku\u0308ps banaan. Seega saate selle ja\u0308rgi endale retsepti sobivaks teha."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Toiteva\u0308a\u0308rtus retsepti kohta (2 portsjonit)"}, {"text_idx": "#000008", "text": "mustikad/vaarikadveidi meresoolajahvatatud kaneelivaniljesuhkur vo\u0303i vanilliekstraktkaerahelbeid (taigna sisse)"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Pressi kooritud ku\u0308psed banaanid kausis katki, et banaanitu\u0308kke ei oleks na\u0308ha. Tekib selline banaanipu\u0308ree vo\u0303imoosi meenutav tainas.Lisa kaussi munad ning sega ko\u0303ik u\u0308htlaselt kokku. Soovikorral lisa juurde ka veidi soola, jahvatatud kaneel ning vanilliekstrakt. Kuna banaanid on ise juba u\u0308sna magusad, siis vanilje osas eesma\u0308rk pigem maitset saada, mitte magusust.Valikuline: lisa tainale juurde ja\u0308medaid kaerahelbeid.Lisa pannile veidi o\u0303li ning prae pannkoogid kuldpruuniks keskmisel temperatuuril. Hoia pannkoogid va\u0308ikesed, et u\u0308mber keeramisel need laiali ei laguneks.Serveeri koos soovitud lisadega. Retseptis kasutasime vaarikaid ja mustikaid.Head isu!"}]