[{"text_idx": "#000000", "text": "Kas tead, et ro\u0303o\u0303msam tuju, selgem pea, rahulikum meel, elujo\u0303ulisem keha, energilisem olemine ja ta\u0308hendusrikkam elu on sinust ainult u\u0308he otsuse kaugusel? Tule meiega koos teele ja ava oma olemise ta\u0308ispotentsiaal, saatjaks iidsed kundalini jooga meditatsioonid ja kriyad!"}, {"text_idx": "#000001", "text": "Joogata kus iganes ja millal iganes!"}, {"text_idx": "#000002", "text": "Ta\u0308ispikad joogatunnid ja lu\u0308hemad meditatsioonitu\u0308kid. Kundalini jooga, meestejooga, rasedate jooga, naistejooga, Shakti tants. Erinevad intensiivsused ja kestused. Algajatele ja juba kogenud praktikutele."}, {"text_idx": "#000003", "text": "Oodatud nii algajad kui edasijo\u0303udnud. Registreeru: "}, {"text_idx": "#000004", "text": "Oodatud nii algajad kui edasijo\u0303udnud."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Kundalini joogaga arendad ja jo\u0303ustad sa oma neutraalset meelt, mis viib sind lenneldes la\u0308bi elumere to\u0303usudest ja mo\u0303o\u0303nadest ning o\u0303petab aktsepteerima ja armastama muutust ehk teise so\u0303naga elu."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Fu\u0308u\u0308siline keha on sinu kosmoseu\u0308likond ra\u0308nnakuks selles maailmas. See on tempel, milles hoida o\u0303nneliku meele ja rahuliku hinge aaret. Meie sisemine masinava\u0308rk on va\u0308ga peen ja keeruline. Lisaks luule ja lihale on meil na\u0308a\u0308rmed, vereringe, hingamisaparaat, su\u0308dameru\u0308tm, aju, tunnetuskeskused, kompleksne na\u0308rvisu\u0308steem. Kundalini jooga on peen teadus, mis viib su keha tervise, tasakaalu ja harmooniaseisundisse."}, {"text_idx": "#000008", "text": "La\u0308bi meditatsioonide rahustad meelt ja arendad intuitsiooni. Hakkad u\u0308ha enam tundma ja mo\u0303istma, mis on to\u0303eline, ta\u0308htis ja oluline just sinu jaoks. Seela\u0308bi oskad paremini suunata oma energiat, oled ehedam, rahulikum ja ro\u0303o\u0303msam."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Kundalini jooga annab kogemuse kogeda elu ko\u0303igis selle tahkudes: kehas-meeles-hinges. See on nagu taburett - sa vajad ko\u0303iki kolme jalga, et olla stabiilne. Kui ko\u0303ik kolm jalakest on arengus ja harmoonias, on kogu elu ro\u0303o\u0303msam ja voolavam."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Sa ei pea olema su\u0308ndinud painduvana kui kringel. Kundalini jooga fookus on kundalini energia liikumisel, mitte perfektses fu\u0308u\u0308silises kehas vo\u0303i ideaalselt sooritatud poosis. Keha on vahend, mitte eesma\u0308rk omaette. Kui suudad mo\u0303nd asendit vo\u0303tta ka vaid 30% ulatuses, siis hoides oma meelt kohal ja hingamist fookuses liigutadki energiat juba soovitud piirkonda."}, {"text_idx": "#000011", "text": "Kundalini jooga on neuroteadus. So\u0303na tundub keeruline aga tegelikult on ko\u0303ik va\u0308ga lihtne. Fu\u0308u\u0308silisel tasandil juhib sinu emotsioone na\u0308a\u0308rmesu\u0308steem, kes on hormoonide koori dirigent. Kundalini jooga tutvustab sind dirigendiga ja teist saavad parimad so\u0303brad. Nii head so\u0303brad, et ja\u0308rgmise su\u0308mfoonia ja kogu u\u0308leja\u0308a\u0308nud repertuaari saad valida sina."}, {"text_idx": "#000012", "text": "See, mida elu sinu teele toob, so\u0303ltub sinu aura tugevusest ja tasakaalust. Sinu magnetva\u0308lja tugevus ma\u0308a\u0308rab a\u0308ra selle, mil ma\u0308a\u0308ral lased sa ennast mo\u0303jutada teiste inimeste, asjade ja teemade va\u0308ljadel. Kui su magnetva\u0308li on no\u0303rk, tunduvad ko\u0303ik emotsioonid sinu jaoks hirmus ta\u0308htsad ja olulised. Kui su va\u0308li on tugev, vo\u0303id sa valida kas va\u0308ljendad emotsiooni vo\u0303i suunad selle u\u0308mber, kas suhestud vo\u0303i eemaldud teisest va\u0308ljast."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Kundalini jooga on loodud praktiseerimiseks just u\u0308hiskonnasu\u0308steemis, elades ja tegutsedes teiste inimeste kesekel ja koos. See on distsipliin, mis annab sulle selge meele, energia, loovuse, tegutsemistahte ja sihikindluse. Teisiso\u0303nu oled sa tegus ja edukas ja ko\u0303ige selle juures veel ka o\u0303nnelik ja harmoonias."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Kundalini energiat - sinu hinge na\u0308rvi - stimuleerides vahetab sinu kosmoselaev juhti: seda ei juhi enam negatiivne ego, vaid sinu to\u0303elise olemuse poolt toetatud hing. Ja see juht valib hoopis ilusamate vaadete ja mo\u0303nusama pinnakattega teid."}, {"text_idx": "#000015", "text": "See maagiline ku\u0308lilikeeratud number kaheksa ei ole midagi mu\u0308stilist, mille kogemine vo\u0303iks osaks saada vaid pu\u0308hameestele. Jooga on teadus, mis u\u0308hendab sinu piiratud mina sinu piiramatu minaga. Sest tegelikult sa oledki piiramatu, me oleme selle lihtsalt unustanud. Lo\u0303pmatus on sinu algne pa\u0308ritolu ja identiteet. Avardunud teadvuseseisundi erinevus tavateadvusseisundiga on ainult selles, et seal puudub puudusetunne. Ja\u0308rjekindel u\u0308hendus loob tasakaalu sinu elus ning kui sa oled tasakaalus, oled sa o\u0303nnelik."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Urban Yogi+ni O\u0303nnelaboratooriumi loojad ja hoidjad. Suure kire ja ro\u0303o\u0303muga jagame Sinuga tehnikaid, to\u0308o\u0308riistu ja taipamisi, mis la\u0308bi kundalini jooga end meile avanud on ning meid ja\u0308tkuvalt iga pa\u0308ev inspireerivad, toetavad ja to\u0303stavad."}]