[{"text_idx": "#000000", "text": "Plastikuso\u0303ltuvus mu\u0308rgitab keha ja planeeti\nKo\u0303ik, mida sa pead teadma B12 vitamiini kohta"}, {"text_idx": "#000002", "text": "Novembri So\u0303num: \u201cKo\u0303ik saab alguse sellest, kuidas sa ennast tunned\u201d"}, {"text_idx": "#000003", "text": "November on u\u0308mberha\u0308a\u0308lestuse kuu. Sees olevate tundmuste kasvamise ja loomise kuu. Olemuselt on november justkui u\u0308sna leebe ja toetatud, kuid su\u0308gaval sees toimuvad suured protsessid ning kuu lo\u0303puks ma\u0308rkad ja tunnetad end uutmoodi \u2013 kaastundlikumalt, o\u0303rnemalt ja leebemalt. Hea teada on seegi, et mis iganes sulle oktoobris muret tegi, see saab novembris inertsi lahenduseks."}, {"text_idx": "#000004", "text": "Kogu kuu on kaetud justkui o\u0303rnade sa\u0308delevate lumehelvestega, tuues esile pidulikkuse, rahu ja olemise ilu. Novembris on ka pilk maagilisem. See, mida na\u0308ed, tundub lihtsalt iseenesest maagiline \u2013 siin kohe esimene soovitus \u2013 vaata novembris rohkem peeglisse!"}, {"text_idx": "#000005", "text": "Vo\u0303ib ka juhtuda, et ma\u0308rkad kohti ja inimesi su\u0308gavamalt, ta\u0308ielikumalt, rohkem la\u0308bi su\u0308dame ja tunnete, mitte niivo\u0303rd la\u0308bi mo\u0303istuse ja mo\u0303tete. Tunded, vaated, helid, taju \u2013 ko\u0303ik tundub ta\u0308henduslikum, va\u0308rskem... See on avastuste kuu."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Ilu ja maagia ma\u0308rkamine on oskus, mis annab pu\u0308sivates muutustes omamoodi turvalisuse. Nagu ka tugevuse ennast uskuda ja selle najal ka\u0308ituda. U\u0308helt poolt lo\u0303petada jutt, kui tajud, et teine inimene ei ole sinuga aus vo\u0303i siiras (vo\u0303ib olla, et nii ka\u0308itub ta ka endaga ja seepa\u0308rast ei oska teistega muudmoodi ning sina saad siia ta\u0308helepanu tuua); vo\u0303i ka tajumist, millal kaaslane ei tunne end ha\u0308sti ning vajab kallistust."}, {"text_idx": "#000007", "text": "November on ta\u0308navuaasta ko\u0303ige maagilisem kuu. Siin on kuupa\u0308ev 11.11 ja vo\u0303imas ta\u0308iskuu.\n11.11 on valgustumise ja to\u0303e number. See on meile ko\u0303igile meeldetuletus peenema vibratsiooni la\u0308hedalolekust, meeldetuletus elada oma ko\u0303rgeima vibratsiooni kohaselt. Ehk \u2013 mis sind inspireerib, mida sa armastad teha, kus sa armastad olla \u2013 ko\u0303ike seda tee 11.11 kindlasti! Ja naudi ta\u0308ie su\u0308damega. :)"}, {"text_idx": "#000008", "text": "11.11 on sel aastal eriline, olles to\u0303eliselt vo\u0303imas manifesteerimise pa\u0308ev! Kus iganes satud sel pa\u0308eval olema, vo\u0303ta seda pa\u0308eva maagiliselt, siin ei ole juhuseid."}, {"text_idx": "#000009", "text": "Soovid mo\u0303ne ku\u0308simuse osas ma\u0308rki ja pane ta\u0308hele, ilmubki. See on hea vo\u0303imalus lasta na\u0308htavale tulla teemadel, mis su elus aktiivsed on, neid suunata ning luua soove reaalsuseks.\nKuupa\u0308evale 11.11 ja\u0308rgneb kohe ka ta\u0308iskuu, mille mo\u0303jus na\u0308itavad kadunud vo\u0303imalused end taas vo\u0303i avaneb uus idee, uus vo\u0303imalus kohast, mida sa ei osanud ette na\u0308ha.\nAstroloogiliselt on sama planeetide seis taas 2032 \u2013 kui Merkuur on Pa\u0308ikese ja Maa vahel. Pa\u0308ike ta\u0308hendab elu, su\u0308mboliseerides kuidas end maailmas loominguliselt va\u0308ljendad; Merkuur su\u0308mboliseerib seda, mismoodi kommunikeerid oma mo\u0303tteid ja tundmusi maailmale."}, {"text_idx": "#000010", "text": "Novembrit kutsutakse hingede kuuks, sest siin on alati kontakt esivanemate, iseenda po\u0303hiolemuse ja teiste hingedega. On hea aeg tunda hoitust ning tuge. See viib endasse vaatama, mismoodi ma ennast hoian ja toetan, kui palju ma enda jaoks olemas olen, kus ma pole olnud ning kuidas ma saan endale olemas olla nii nagu vajan."}, {"text_idx": "#000011", "text": "November on enda sees rahus olemise kuu, to\u0303statades sellega ka ku\u0308simuse, kuidas ma endas ja endaga rahul olen, rahu leian ja seda rahu kasutan. Sees oleva rahu toel saab lasta kasvada ko\u0303igel uuel. See on rahumeeli enda vaatlemise ja enda na\u0308gemise kuu."}, {"text_idx": "#000012", "text": "November o\u0303petab saama taasu\u0308hendust oma kire, inspiratsiooniga, et saaksid elada rohkem koosko\u0303las hinge eesma\u0308rkidega. Jaga oma autentset olemust. Mis iganes osa sa oled kartnud endast jagada, nu\u0308u\u0308d jaga. Kui oled oma mo\u0303tteid enne matnud, siis va\u0308ljenda neid. Nu\u0308u\u0308d on aeg.\nVa\u0308lja tulevad ka varjud, aga lihtsalt selleks, et need valgustada. Varjude eesma\u0308rk on na\u0308idata, kuidas saad end va\u0308ljendada rohkem pa\u0308riselt ja to\u0303esena nii nagu sa oled. Varjude abil saad tuua endast va\u0308lja seda, mida seni varjanud.\nOma osa on novembris valul ja sisemistel raskustel. Nende puhul on hea endalt ku\u0308sida, kus valu/raskus end kehas fu\u0308u\u0308siliselt va\u0308ljendab, mis mo\u0303tted sellega kaasnevad ja kui ta tuli sulle midagi o\u0303petama, siis mida?"}, {"text_idx": "#000014", "text": "Kogu kuu aitab u\u0308henduda sellega, mis sind elama paneb. Mis on see, mida sa pole teinud, mis sind elustab, po\u0303lema paneb?"}, {"text_idx": "#000015", "text": "Novembris kogu va\u0308ge, vaatle ja tunneta oma po\u0303hiolemust. Ausalt o\u0308eldes on hea ka va\u0308lja mo\u0303elda, mis on ko\u0303ige hullem, mis sinuga saab juhtuda. Ja seda misiganes valdkonnas, kus sa tunned end kinni olevat. Mitte sellepa\u0308rast, et nii juhtub, vaid puhtalt sellepa\u0308rast, et see sind ei takistaks.\nTee siia plaan peale, kuidas sa hakkama saad. Sina ainukesena omad oma emotsioone, reaktsioone ja suhtumist. Sinu sisemine harmoonia, sinu iseendaks olemise jo\u0303ud, sinu ro\u0303o\u0303m ja inspiratsioon on sinu pa\u0308rl ja alati ainult sinu. Ko\u0303ige hullema plaan annab sulle kindluse na\u0308ha, mismoodi see pa\u0308rl ja\u0308a\u0308b sinus puutumatuks."}, {"text_idx": "#000016", "text": "Novembris on antud aeg puhata mo\u0308o\u0308dunud kuude virr-varrist. Sellest otsus, mo\u0303nele ka avastus ja mitmele valik valida teadlikult alati parimad mo\u0303tted. Kuna enesetunne pa\u0308rineb alateadvuses olevatest arvamustest, baasmo\u0303tetest, siis reaalselt lihtsalt kuula ennast ja po\u0308o\u0308ra ko\u0303ik negatiivne teadlikult pea peale, keera positiivseks. Ja imesta, kuidas enesetunne muutub!"}, {"text_idx": "#000017", "text": "Usalda ennast. Kontakt, mis novembris iseendaga su\u0308veneb, toob selle, et sa teed enam neid asju, mis sulle pa\u0308riselt meeldivad. Sind u\u0308mbritsevad need inimesed, kellega sul on hea mo\u0303istmine ja soojus, sa oled kohtades, mis sind ta\u0308iendavad ja teed asju, mis sind inspireerivad."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Sa tunned ennast rohkem. Mitte ilmtingimata paremini, aga rohkem. U\u0308kshetk ma\u0308rkad, et tunned end ka paremini kui eales varem, ro\u0303o\u0303m tuleb justkui uuest kohast ja inspiratsioon tabab uut moodi."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Harjutus oma to\u0303esse ja\u0308a\u0308miseks. Siin tekib novembris lahusus. U\u0308hed on aru saanud jo\u0303ust oma maailmapilti ja tunnetust liigutada. Teised mitte. Ja siit tuleb konflikt, mis loob uut o\u0303petust oma to\u0303esse ja\u0308a\u0308ma, oskuse end ko\u0303rvalt vaadata ja tunda. Sest ometigi peab lubama ka teisel olla nii nagu ta tahab. U\u0308ks suur o\u0303petus on see, et sa ei saa ega peagi muutma kedagi vo\u0303i midagi, mis ei taha muutuda. See on u\u0308ks raskemaid o\u0303petusi. Teine o\u0303petus on see, et otsi igas suhtlemises positiivset, teine pool kas liitub vo\u0303i kaob. Kuid sina vo\u0303idad alati. See on muidugi vahel lihtsam o\u0308elda kui teha. ;)"}, {"text_idx": "#000020", "text": "November o\u0303petab, kuidas ilma igasuguse toeta leida endas ja ise olemises tasakaal ja hea olemise tunne."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Aeg end va\u0308ljendada nii so\u0303prus- kui armusuhetes. Koos kasvamine toimub aktsepteerivas ja siiras suhtes, kus vajadusi ja soove saab va\u0308ljendada pingevabalt. Andestus ja armastus on u\u0308hed suured ma\u0308rkso\u0303nad la\u0308bi kogu kuu. Ko\u0303igepealt sea sisemiselt asjad paika ja siis va\u0308ljenda ennast. Vaata, mis juhtub. See, mis sa endas leidsid, hakkab sulle vastu sa\u0308rama. Ja siit la\u0308hevad mitmed sinu suhtlused sootuks uuele tasemele.\nOlles jo\u0303udnud sisemaailmas suure sammu edasi ja la\u0308hemale, peavad seda tegema ka sinu suhted va\u0308lismaailmas."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Siit saab alata muutustega joondumine, hingega joondumine, oma eluga joondumine. Siit kasvab individuaalsus, inspiratsioon. Paljuski jo\u0303uad sa tegelt ja\u0308rgi sellele, mis sind ammu elustanud, inspireerinud ja huvitanud, kuid millega sa pole seni kuigi to\u0303siselt tegelenud.\nMo\u0303nedele peas kedranud ku\u0308simustele hakkad saama vihjeid."}, {"text_idx": "#000023", "text": "Milles ma kirglik olen, mis mul inspratsiooni lahti teeb ja milles ma olen hea? Mismoodi saan oma olemust ja kirge paremini maailmale edastada? Mis on minu u\u0308lesanne ja koht siin maailmas? Mis on minu elu-kutse?"}, {"text_idx": "#000024", "text": "Novembrikuu on vanast vabanemine. Vanade traumade vabastamine. Lihtsalt ja\u0308rsku tabab teadmine, et need pole enam olulised. Kohe on ka oskus neist edasi minna. Kui midagi meelde tuleb, vaata need kohad lihtsalt u\u0308le ja imesta, kui mo\u0308o\u0308dunud teemaks need muutunud on."}, {"text_idx": "#000025", "text": "Ka\u0308imas on ajastu muutus. Kerge on suhelda oma kaitseinglite, hingejuhtide ja ko\u0303rgema mina olemusega. Tekib oskus suhestuda teistesse armastuse ja kaastundega. Novembri energias vo\u0303id esimest korda u\u0308le hulga aja tunda, et o\u0303nnestubki ja\u0308a\u0308da rahulikuks ja endasse ka teiste tugevas energias. See tuleb teadmisest, et teise kogemus on tema oma, sinu reaalsus ja kogemus sootuks teine. Ja see, mu kallis, olgu sulle indikaator, et sa just la\u0308bisid u\u0308he suure ja olulise o\u0303petuse, mis aitab sind uuel aastal palju."}, {"text_idx": "#000026", "text": "Jaanuar toob uued va\u0308ljakutsed. Need on juba olemas ja na\u0308ha ja ootamas. Seepa\u0308rast kasuta novembrit ta\u0308itsa to\u0303siselt vaatamiseks ja tunnetamiseks. Sa vo\u0303id avastada endas uusi vaateid, andeid, va\u0308ge... Detsembris oleme lihtsalt praktilised ja ta\u0308histamise keskel. Mo\u0303nda ootab detsembris suur otsus, mis viib aasta algul korraks jalad alt. Jaanuar ja uus aasta annavad vo\u0303imaluse avastada end uuest nurgast.\nPaljud kogevad nii vabadust kui ka va\u0308ljakutsetega seonduvaid ebamugavusi. Jaanuaris ootab meid ko\u0303iki sellest la\u0308biminek. Elu teeb muidugi ise korrastuse nagunii. Mida enam neid korrastusi isegi mitte juhime, vaid lihtsalt piisavalt mo\u0303istame, et kaasa minna, seda lihtsam on."}, {"text_idx": "#000027", "text": "U\u0308ksjagu on na\u0308iteks suhete lo\u0303ppu, to\u0308o\u0308koha ja ka ameti vahetamist, endas otsuste tegemist uutmoodi olemiseks... Ko\u0303ike, mis seotud po\u0308o\u0308retega. Kindel on see, et suhted on muutunud, arusaam elust ja to\u0308o\u0308st on muutunud. Ka on ta\u0308iesti loomulik tunda to\u0303mmet tagasi, mis viitab ainult su oma pragudele, kust on vaja valgus sisse lasta."}, {"text_idx": "#000028", "text": "Tore on see, et muutuste taga on va\u0308ga tugev loomise jo\u0303ud. Nii et mida selgemalt sa lood heast tundest la\u0308htudes, seda enam on su otsus hingega koosko\u0303las ja seda suurema to\u0303uke arenguks oma ellu annad."}, {"text_idx": "#000034", "text": "Vastus liha propagandale: Po\u0303llumajandusa\u0308rikad, teie pla\u0308ma ei usu ju keegi. Aga proovige veel, pa\u0308ris lo\u0303bus on!\n\ud83c\udf84Telia jo\u0303ulukampaania: taimetoit teeb maailma paremaks\n5 kuud juuste ja peanaha ravi \u2013 kasvas siis juukseid juurde?\nU\u0308ks asi, mis mo\u0303jutab ko\u0303ike \u2013 kehakaalu, juuste kasvu ja u\u0308ldist tervist"}]