[{"text_idx": "#000001", "text": "EXIT-19 treening Covid ja\u0308rgseks taastumiseks UUS!\nKogemusno\u0303ustamine traumast paranemine, to\u0308o\u0308tus, u\u0308ksikvanema roll, vo\u0303lad, lahutus, koolivahetus, lein\nOn site massaaz ehk kontorimassaaz\u030c"}, {"text_idx": "#000002", "text": "EXIT-19 treening Covid ja\u0308rgseks taastumiseks UUS!\nKogemusno\u0303ustamine traumast paranemine, to\u0308o\u0308tus, u\u0308ksikvanema roll, vo\u0303lad, lahutus, koolivahetus, lein"}, {"text_idx": "#000003", "text": "On site massaaz ehk kontorimassaaz\u030c"}, {"text_idx": "#000006", "text": "Va\u0308hendab seismisel valeasendeid ja loob korrektse ru\u0308hi"}, {"text_idx": "#000007", "text": "Ennetab ja va\u0308hendab tervisekaebusi la\u0308bi aktiivsete tasakaalustatud mitmeku\u0308lgsete liigutuste"}, {"text_idx": "#000008", "text": "Parandab ainevahetust ja va\u0308hendab riski selja- ja o\u0303lavo\u0308o\u0308tmevalude tekkeks"}, {"text_idx": "#000011", "text": "Gymba \u2013 aktiivse seismise laud"}, {"text_idx": "#000012", "text": "Gymba aktiivse seismise laud aitab Sul to\u0308o\u0308tades seista tervislikult ilma, et peaksid muretsema jalgade vo\u0303i selja u\u0308lekoormuse pa\u0308rast. Saad kasutada to\u0308o\u0308aega samaaegselt treeninguks, mis kiirendab ainevahetust ja vereringet. Kulutad rohkem kaloreid kui istumisel vo\u0303i tavapa\u0308raselt seistes. Sinu keskendumisvo\u0303ime ja motivatsioon kasvab ning to\u0308o\u0308efektiivsus to\u0303useb."}, {"text_idx": "#000013", "text": "Gymba aitab va\u0308hendada ja ennetada liiga pikast ja\u0308rjepidevast istumisest tulenevaid terviseprobleeme. Va\u0308ljato\u0308o\u0308tatud spetsiaalselt selleks, et leiaksid o\u0303ige tervisliku seisuasendi ja kehahoiu. Tavalisel ko\u0303val po\u0303randal seismisel tekib jalgade ja selja va\u0308simine, Gymbat kasutades on aga Sinu seismine aktiivne."}, {"text_idx": "#000014", "text": "Teaduslikud uuringud na\u0308itavad, et naised istuvad sageli pa\u0308evas kuni 7 tundi ja mehed isegi rohkem. Ligi pool sellest ajast veedad to\u0308o\u0308l istudes ja u\u0308leja\u0308a\u0308nud pool kodus vo\u0303i mujal istudes. Istumisaeg va\u0308heneb alles pensionieas inimestel. Va\u0308hendades istumisaega ja kasutades Gymba aktiivse seismise lauda oled tervem ja produktiivsem."}, {"text_idx": "#000018", "text": "Ehk parim soomlaste kehalise vormi tundja Soomes..."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Gymba teeb eriliseks patenteeritud funktsioon, mis vo\u0303imaldab u\u0308he koha peal seistes ko\u0303ndimisele sarnast liikumist. See aitab Sul pu\u0308stises asendis to\u0308o\u0308tades kogu pa\u0308eva aktiivne olla."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Igas tunnis vo\u0303iks vahelduda 50 minutit istumist 10 minutilise Gymba kasutamisega. Treenituse suurenedes pikenda Gymba kasutamise aega ja\u0308rk-ja\u0308rgult, 10 minutist kuni 30 minutini u\u0308hes tunnis. Muutusi tunned juba peale mo\u0303nepa\u0308evast kasutamist. Gymbal seistes lood endale automaatselt korrektse ru\u0308hi ja hoiad lihased to\u0308o\u0308s. Po\u0308o\u0308rates Gymba u\u0308mber, saad teha erinevaid harjutusi jalgadele ja seljale. Gymba kasutamine ei kriimusta po\u0303randaid, toote all on pehme ja vastupidav kate."}, {"text_idx": "#000022", "text": "Gymba komplektis on massaaz\u030cipallid, mis leevendavad jalgade lihasvalu ja ja\u0308ikust, parandavad vereringet, leevendavad stressi. Need on heaks treeningvahendiks plantaarfastsiidi ehk \u201ckukekannuse\u201d korral.\nSoovitav on hakata Gymba massaaz\u030cipalle kasutama va\u0308he haaval ja suurendada kasutamist ja\u0308rk-ja\u0308rgult vastavalt oma enesetundele. Komplektis on kaks erineva tugevusega massaaz\u030cipallli."}, {"text_idx": "#000023", "text": "Pa\u0308rast to\u0308o\u0308pa\u0308eva lo\u0303ppu saab Gymba hoiustada riiulil GetUpBoard-Rack. Kuni kuue Gymba kiireks asetamiseks mo\u0303eldud lamineeritud kasevineerist riiul on u\u0308helt poolt hall ja teiseltpool valget va\u0308rvi. L21,5-35xK31xS32cm. Kaal 2,1kg. Vaata lisaks ka reguleeritava ko\u0303rgusega su\u0308learvutilaud pu\u0308stises asendis to\u0308o\u0308tamiseks, GetUpDeskLight."}, {"text_idx": "#000024", "text": "Gymba kasutusjuhendPeamised kasutusviisid to\u0308o\u0308l ja vabal ajal..."}, {"text_idx": "#000026", "text": "Laius 46,5 cm, su\u0308gavus: 30,5 cm, ko\u0303rgus: 5,5 cm, kaal: 1450 g, kasutaja maksimaalne kaal: 190 kg. Va\u0308rvus: helehall, oranz\u030c, tumehall, sinine, roosa, roheline ja must. Gymba on valmistatud o\u0308koloogilisest taaskasutatavast komposiitmaterjalist ja on toodetud ja arendatud Soomes. Ta\u0308nu oma elastsusele vo\u0303imaldab Gymba mitmeku\u0308lgset liikumist. Garantii raamile 5 aastat."}, {"text_idx": "#000027", "text": "Ettevo\u0303tetele 7 pa\u0308eva testiperiood tasutaSoovid, et Sinu ettevo\u0303tte to\u0308o\u0308tajad oleksid terved, o\u0303nnelikud ja motiveeritud? Gymba vo\u0303imaldab kasutada to\u0308o\u0308aega samaaegselt treeninguks ja parandab keskendumisvo\u0303imet, produktiivsust ja tulemusi. Proovi Gymbat..."}, {"text_idx": "#000028", "text": "Soovid, et Sinu ettevo\u0303tte to\u0308o\u0308tajad oleksid terved, o\u0303nnelikud ja motiveeritud? Gymba vo\u0303imaldab kasutada to\u0308o\u0308aega samaaegselt treeninguks ja parandab keskendumisvo\u0303imet, produktiivsust ja tulemusi. Proovi Gymbat..."}]