[{"text_idx": "#000000", "text": "Kelle 1000eurone auto on parim?"}, {"text_idx": "#000003", "text": "Ennetus ja enda tervise eest hoolitsemine aitab ravikindlustusel efektiivsemalt toimida.Foto: Shutterstock"}, {"text_idx": "#000004", "text": "Hiljuti haigekassa tehtud analu\u0308u\u0308sist selgus, et 80% haigekassa ravirahast kulub 20% eestimaalaste ravimiseks. Seejuures saab 1% ko\u0303ige suuremate ravikuludega patsientidest veerandi haigekassa ravirahast ja ja\u0308rgmised 5% suurte kuludega patsiente poole rahast. Suur osa kallimatest raviarvetest on aga po\u0303hjustatud elustiilihaigustest, mida saaks va\u0308ltida parema liikumise ja toitumisega."}, {"text_idx": "#000005", "text": "Ravirahade kasutamises kehtib 80:20 ehk Pareto printsiip, kirjutab haigekassa analu\u0308u\u0308tika osakonna juht Kadri Haller-Kikkatalo Ravikindlustuse blogis. See on Vilfredo Pareto 1897. aastal avastatud analu\u0308u\u0308si- ja otsustusmudel, mille ja\u0308rgi valitseb po\u0303hjuste ja tagaja\u0308rgede, sisendite ja va\u0308ljundite ning to\u0308o\u0308 ja tulemuste vahel loomupa\u0308rane tasakaalutus."}, {"text_idx": "#000006", "text": "Ravirahade kulude kontekstis na\u0308itab Pareto printsiip seda, missugune seoseko\u0303ver joonistub kahe tunnuse vahel \u2013 esiteks raviraha osakaal haigekassa ravieelarvest ja teiseks ravil ka\u0308inud inimeste osakaal meie populatsioonist. Ko\u0303verat vaadates na\u0308eme, et 20% Eesti elanikkonnast kulutab a\u0308ra 80% meie ko\u0303igi u\u0308hisest ravirahast. Nimetagem seda viiendikku siin 20:80 inimesteks."}, {"text_idx": "#000007", "text": "Aitame sul tervena pu\u0308sida, et saaksid olulisi hetki nautida.\nKu\u0308lmetus ei hu\u0308u\u0308a tulles: apteeker annab no\u0303u, kuidas kiiresti paraneda\nApteeker seisab patsiendi hea tervise ja ravimite ohutu kasutamise eest\nSa\u0308rav nahk apteegist: ekspert soovitab uhiuusi apteegitooteid, mis teevad nahale pai\nEesti noored meesapteekrid: mo\u0303nikord pelgab naisterahvas apteegis ligi astuda\nMiks tekivad nahale punnid? Su\u0308u\u0308di vo\u0303ib olla stress"}, {"text_idx": "#000009", "text": "Ku\u0308lmetus ei hu\u0308u\u0308a tulles: apteeker annab no\u0303u, kuidas kiiresti paraneda"}, {"text_idx": "#000010", "text": "Apteeker seisab patsiendi hea tervise ja ravimite ohutu kasutamise eest"}, {"text_idx": "#000012", "text": "Eesti noored meesapteekrid: mo\u0303nikord pelgab naisterahvas apteegis ligi astuda"}, {"text_idx": "#000014", "text": "Mis kasu aga Eesti inimene Pareto printsiibi kirjeldusest ja nimetatud analu\u0308u\u0308sist siiski saada vo\u0303iks, peale a\u0308ratundmisro\u0303o\u0303mu, et printsiip to\u0303epoolest kehtib? Vastus on tegelikult va\u0308ga selge. Vaadates la\u0308hemalt neid haigusi, mida po\u0303evad need 20% Eesti elanikkonnast, kellele 80% ravirahast kulub, na\u0308eme, et oma terviseka\u0308itumist on vo\u0303imalik planeerida ja parandada igau\u0308hel. Kui oskaksime end tervemana hoida ja aitaksime ise enam kaasa haiguste varasele avastamisele, oleksime tervemad ja see ta\u0308hendaks olulist kokkuhoidu tervishoiu ressurssides \u2013 ideaaljuhul isegi kuni 80% ulatuses."}, {"text_idx": "#000015", "text": "Mille poolest meeste ja naiste kulud erinevad?"}, {"text_idx": "#000016", "text": "20% ko\u0303ige suuremate tervishoiukuludega naiste hulgas eristub selgelt kaks vanusegruppi. Esiteks 25\u201240-aastased, kellele haigekassa kompenseerib raviarveid, hu\u0308vitab hambaravi ja maksab ajutist to\u0308o\u0308vo\u0303imetushu\u0308vitist (raseduse ja laste haiguse korral). Teine naiste vanusegrupp on sarnane meeste ko\u0303ige suuremate ravikuludega vanusegrupile. Sinna kuuluvad 55\u201265-aastased, kes saavad ajutist to\u0308o\u0308vo\u0303imetushu\u0308vitist, ja 55\u201285-aastased, kellele hu\u0308vitatakse lisaks raviarvetele ja hambaravile olulisel ma\u0308a\u0308ral ka ravimeid."}, {"text_idx": "#000017", "text": "Ko\u0303ige sagedamini po\u0303evad need inimesed su\u0308damekahjustusega (32% mainituist) vo\u0303i ilma su\u0308damekahjustuseta (18%) ko\u0303rgverero\u0303hkto\u0303be. Sageli esineb selle grupi inimestel ka hambakaariest (teisel kohal) ning hambasa\u0308si ja juuretipuu\u0308mbrise haiguseid (mo\u0303lemad esiku\u0308mne hulgas). Esiku\u0308mnesse mahuvad veel seljavalu ja diabeet ning lipoproteiiniainevahetuse ha\u0308ired ja muud lipideemiad."}, {"text_idx": "#000018", "text": "U\u0308hel patsiendil ei ole neid haigusi enamjaolt kallis ravida, aga need koormavad u\u0308hiskonda seeto\u0303ttu, et nende po\u0303dejate hulk on suur. Just suure esinemissageduse to\u0303ttu kulub nende haigete raviks 80% haigekassa ravitegevuse eelarvest."}, {"text_idx": "#000019", "text": "Mida me ise oma tervise heaks teha saaks?"}, {"text_idx": "#000020", "text": "Analu\u0308u\u0308sist na\u0308eme, et enamik nimetatud haigustest on tegelikult kas ennetatavad vo\u0303i kontrollitavad. Ennetada saaks neid eelko\u0303ige tervisliku toitumise ja elustiiliga. Kontroll nii nende kui ka paljude teiste haiguste u\u0308le on aga meie endi ka\u0308tes."}, {"text_idx": "#000021", "text": "Tervisliku toitumise puhul tuleks ja\u0308rgida kahte po\u0303himo\u0303tet. Esiteks kulu ja tulu tasakaalu ja teiseks mitmekesisust. Kulude ja tulude tasakaal ta\u0308hendab, et toit on ku\u0308tus, mida tuleb tarbida niipalju, kui a\u0308ra kulutame. So\u0303ltuvalt vanusest, soost, kehaehitusest ja fu\u0308u\u0308silisest aktiivsusest vajab inimene pa\u0308evas erineva energiasisaldusega toitu."}, {"text_idx": "#000025", "text": "Ko\u0303iki haigusi ei saa elustiili parandamisega a\u0308ra hoida. Na\u0308iteks ligi 3% 20:80 inimestest ka\u0308ib pahaloomulise kasvaja to\u0303ttu kemoteraapia ravikuure saamas. Vaatamata suhteliselt va\u0308ikesele esinemissagedusele ko\u0303ikide ravivisiitide seast, on kemoteraapia kuur 20:80 inimeste seas ko\u0303ige kulukam arsti juurde po\u0308o\u0308rdumise po\u0303hjus, vajades u\u0308le 30 miljoni euro haigekassa aastasest eelarvest. Pahaloomulistest kasvajatest on ko\u0303ige sagedasem rinnana\u0308a\u0308rme kasvaja (esineb 2% 20:80 inimeste hulgas), mille aastane ravikulu (lisaks vo\u0303imalikule kemoteraapia kulule) on u\u0308le 20 miljoni euro."}, {"text_idx": "#000026", "text": "Rinnava\u0308hki, nagu ka emakakaelava\u0308hi ja ja\u0308mesoole va\u0308hki, on aga vo\u0303imalik varakult avastada. O\u0303igeaegselt ja\u0308lile saades on nende haiguste ravi lihtsam ja paranemislootus suurem. Igal aastal koostab haigekassa so\u0303eluuringutesse kutsutavate nimekirjad ja tervise arengu instituut seisab hea uuritavate kutsumise eest. Paraku kasutavad vaid pooled so\u0303eluuringutesse kutsutud seda vo\u0303imalust."}, {"text_idx": "#000027", "text": "On veel u\u0308ks kulukas po\u0303hjus arstile po\u0308o\u0308rdumiseks, mille u\u0308le on aga ainult hea meel. See on normaalse raseduse ja\u0308lgimine, mis moodustab 20:80 inimeste hulka kuuluvate seast 5%. Peatselt emaks saavate naiste tervise ja\u0308lgimist kompenseerib haigekassa aastas u\u0308le 20 miljoni euro ulatuses."}, {"text_idx": "#000028", "text": "Haigekassa eelarve oli 2020. aastal 1,6 miljardit eurot. Kui ko\u0303ik tegeleksime aktiivsemalt terviseennetusega, ja\u0308a\u0308ks rohkem raha nende tervishoiuteenuste jaoks, mida haigekassa praegu rahastada ei suuda. Ennetus ja enda tervise eest hoolitsemine aitab ravikindlustusel toimida Pareto-efektiivsemana."}, {"text_idx": "#000029", "text": "Tervisekassa on lepingupartneritelt no\u0303udnud tagasi miljon eurot: kuidas ravikindlustusraha kasutamist kontrollitakse?\nJa\u0308mesooleva\u0308hi so\u0303eluuringust vo\u0303tavad osa vaid pooled kutsututest: kuidas so\u0303eluuringus osaleda?"}, {"text_idx": "#000030", "text": "Tervisekassa on lepingupartneritelt no\u0303udnud tagasi miljon eurot: kuidas ravikindlustusraha kasutamist kontrollitakse?"}, {"text_idx": "#000031", "text": "Ja\u0308mesooleva\u0308hi so\u0303eluuringust vo\u0303tavad osa vaid pooled kutsututest: kuidas so\u0303eluuringus osaleda?"}, {"text_idx": "#000036", "text": "Oled o\u0308o\u0308bik vo\u0303i o\u0308o\u0308kull? U\u0308ks nendest ta\u0308hendab suuremat diabeediriski"}, {"text_idx": "#000037", "text": "Va\u0308hiraport: koroonapiirangud mo\u0303jutasid va\u0308hi diagnoosimist\nHambaarst: spordijoogid ja -suplemendid suurendavad hambaaukude tekkimise ohtu\nLiigu vaimse tervise heaks: juba 30 minutit liikumist pa\u0308evas va\u0308hendab stressi ja a\u0308revust\nOktoobrist hu\u0308vitatakse uusi ravivo\u0303imalusi mitme va\u0308hipaikme ja migreeni raviks\nPuukborrelioosi po\u0303hjustajate levimus puukides on viimase 15 aasta jooksul kasvanud keskmiselt kolm korda\nKu\u0308lmetus ei hu\u0308u\u0308a tulles: apteeker annab no\u0303u, kuidas kiiresti paraneda"}, {"text_idx": "#000038", "text": "Oktoobrist hu\u0308vitatakse uusi ravivo\u0303imalusi mitme va\u0308hipaikme ja migreeni raviks"}, {"text_idx": "#000043", "text": "Autolaenu intress on ja\u0308tkuvalt vaid 6,9% aastas!"}, {"text_idx": "#000044", "text": "Kuidas on see vo\u0303imalik? Petturid helistavad ausate inimeste telefoninumbritelt, tagasi helistades vastab hoopis keegi teine"}, {"text_idx": "#000047", "text": "Kangru liiklusso\u0303lme ehitus maksab 21 miljonit eurot ja to\u0308o\u0308 algab ja\u0308rgmise aasta esimeses pooles"}, {"text_idx": "#000053", "text": "Saadame sulle igal argipa\u0308eval u\u0308levaate tehnoloogia-, auto-, raha- ja meelelahutusportaali olulisematest lugudest."}]