text: [{"text_idx": "#000003", "text": "Hja\u0301 onkrum er sa\u0301larliga byr\u00f0an ov tung og hevur kanska vara\u00f0 ov leingi. Her kann vera t\u00f8rvur a\u0301 at tosa vi\u00f0 ein professionellan sa\u0301larfr\u00f8\u00f0ing, sum er u\u0301tbu\u0301gvin til at lurta eftir og hja\u0301lpa fo\u0301lki vi\u00f0 at loysa teirra sa\u0301larligu trupulleikar."}, {"text_idx": "#000004", "text": "I\u0301 vi\u00f0ger\u00f0ini hja\u0301 m\u00e6r l\u00e6rir tu\u0301 skjo\u0301tt:\n\u25cf At gerast minni stu\u0301rin og minni vavdur inn i\u0301 negativ tankamynstur\n\u25cf At for\u00f0a negativum og o\u0301tespiligum kenslum at fylla so no\u0301gv i\u0301 ti\u0301num li\u0301vi\n\u25cf At halda fokus og at hugsavna teg i\u0301 langa ti\u0301\u00f0\n\u25cf At minka um sa\u0301larligan ampa og i\u0301 sta\u00f0in fokusera a\u0301 positiv vi\u00f0urskifti i\u0301 li\u0301vinum"}]