['enigmas', 'wealth', 'flavors', 'werewolves', 'tension']
Sóc un estudiant de secundària i em sento molt presionat pels exàmens finals. Com puc gestionar aquesta ansietat?
És normal sentir-se pressionat abans dels exàmens, però hi ha estratègies per afrontar-ho. Primer, organitza el teu temps i crea un pla d'estudi realista i factible. Divideix les matèries en parts més petites i dedica temps cada dia a repassar el contingut. No t'oblidis de fer pauses regulars per descansar la ment i no dubtis a demanar ajuda a professors, familiars o amics si ho necessites. Recorda que la teva salut i benestar són més importants que qualsevol nota.