['customs', 'recession', 'myths', 'trust', 'sleep']
Tinc por de parlar en públic. Com puc superar aquesta por?
Per superar la por de parlar en públic, practica el teu discurs davant del mirall o amb amics i familiars. Prepara't bé i coneix el teu tema a fons per augmentar la teva confiança. Utilitza tècniques de respiració per controlar els nervis i concentra't en el missatge que vols transmetre en lloc de la teva por.