['deforestation', 'tradition', 'nutrition', 'grammar', 'oceans']
Escriu un petit text argumentatiu sobre la importància de la dieta mediterrània. Després, explica quins passos has seguit per estructurar el teu text i els arguments que has utilitzat.
La dieta mediterrània, rica en fruites, verdures, llegums i oli d'oliva, s'ha convertit en un referent mundial en termes de salut i benestar. Estudis científics avalen els seus beneficis, demostrant la seva capacitat per reduir el risc de malalties cardiovasculars, controlar el colesterol i la diabetis tipus 2, i fins i tot protegir contra alguns tipus de càncer. A més, promou una alimentació variada i equilibrada, basada en productes frescos i de temporada. Per tot això, la dieta mediterrània no és només un pla d'alimentació, sinó un estil de vida saludable i sostenible a llarg termini.

**Estructura i argumentació:** He començat amb una frase que defineix la dieta mediterrània i destaca la seva importància. A continuació, he presentat arguments basats en evidències científiques per donar suport a la meva afirmació inicial. He utilitzat connectors per enllaçar els arguments i donar fluïdesa al text. Finalment, he tancat amb una frase que resumeix la idea principal i emfatitza el valor de la dieta mediterrània.