Resumeix el següent article sobre els beneficis de la música: "La música és un llenguatge universal que té el poder de transcendir barreres culturals i lingüístiques. Escoltar música o tocar un instrument musical pot aportar nombrosos beneficis per a la salut física i mental, com ara reduir l'estrès, millorar l'estat d'ànim i estimular la creativitat."