نصائح للعلاقات الزوجية الناجحة
حياة زوجية سعيدة: نصائح للحصول عليها - ويب طب
نصائح لحياة زوجية سعيدة · 1. احترموا بعضكم البعض · 2. عبروا عن مشاعركم بالفعل · 3. اكتبوا الرسائل · 4. انفصلوا عن بعضكما أثناء النوم · 5. مارسوا ...
Apr 3, 2016
انفصالهم في النوم عن الشريك
العديد من الأزواج ينعمون بحياة سعيدة في النوم بسبب <anchor>انفصالهم في النوم عن الشريك</anchor>، وانضمامهم إلى غرفة مجاورة لغرفة الشريك، فهذه العادة ليست سيئة وتحافظ على حياة زوجية جيدة، لا سيما وأن أحدهم قد يصدر أصواتًا أثناء النوم "الشخير" وهذا الصوت قد يكون مزعج للطرف الآخر مُسببًا بعض المشاجرات بين الأزواج.
فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة: تعرف عليها - ويب طب
معلومة أثق بها

ويب طبمعلومة أثق بها

جميع الأقسام

×

ابحث عن طبيب

لانك الأهم احجزي موعدك مع طبيب النسائية في عيادة ويب طب الإلكترونية

احجز الآن

احجزي الآن

احجزي موعد في عيادة ويب طب الإلكترونية

×

# فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة: تعرف عليها

برعاية

دائمًا ما يكثر التساؤل عن فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة، لذا اختص هذا المقال بذكرها جميعها مع التوضيح المفصل لها.

فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة: تعرف عليها

فلنتعرف على فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة:

## فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة

إنه أمر شائع أن ينام الزوجين في سرير مشترك ليلًا، ويُمكن أن يحدث الانفصال في حالة وجود خلافات بينهما أو أي طرف طارئ، لكن ما هو غير شائع وجود فوائد للنوم في أسرة منفصلة من قبل الزوجين، حيث تمثلت هذه الفوائد في ما يأتي:

### 1. التمتع بنوم عميق وهادئ

إن النوم في سرير منفصل يضمن الحصول على القسط الكافي من الراحة والاسترخاء الذي يحتاجه الجسم يوميًا ليستيقظ الشخص بنشاط حيوية ويبدأ يوم عمل جديد، حيث يُمكن للنوم في سرير مشترك أن يُؤدي إلى اضطرابات النوم، وذلك بسبب قيام الشريك ببعض التصرفات غير المرغوبة من الطرف الآخر، مثل:

- الشخير.
- التحدث أثناء النوم.
- الفزع من كابوس مزعج.

### 2. الحصول على الراحة بسبب اختلاف عادات النوم

من أحد فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة الحصول على الراحة بسبب اختلاف عادات النوم بين الزوجين، حيث النوم منفردًا يضمن الحصول على الآتي:

- مساحة أكبر في الفراش.
- تغيير أوضاع النوم و التقلب يمينًا ويسارًا بحرية.
- تحديد الإضاءة المناسبة.
- تحديد درجة حرارة الغرفة المناسبة.

### 3. زيادة الاشتياق بين الزوجين

زيادة الاشتياق بين الزوجين تندرج ضمن قائمة فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة، إذ عندما يعتاد الزوجان على النوم في سرير مشترك لن يشعر كل منهما بالاشتياق للطرف الآخر، ويُصبح أمر روتيني مُعتاد لا يُجدد العاطفة بينهما.

أما النوم في أسِرة مُنفصلة يجعلهما يشعران بالاشتياق، وعندما يعودان للنوم في سرير مشترك سوف يُظهران مشاعر أقوى، وبالطبع يكون هذا الشعور أجمل من الروتين الذي يشعر به الزوجين، والذي يقضي على مشاعر الحب بشكلٍ تدريجي.

كما أن البعد قليلًا بين الزوجين سوف يجعلهما يُحضران لليوم الذي يجتمعان فيه مجددًا، فتهتم الزوجة بجمالها وجاذبيتها في هذا اليوم وكذلك الزوج.

### 4. حصول الرجل على الراحة والمرأة على الخصوصية أثناء وجود مولود جديد

من أكثر الأسباب التي تستدعي انفصال الزوجين في الأسرة هو قدوم مولود جديد؛ لأنه يحتاج إلى عناية خاصة واهتمام كبير من قِبل الأم.

فالطفل يحتاج إلى أمه لترضعه، ويستيقظ كثيرًا ويبكي ولديه احتياجات في أوقات متفرقة من اليوم، مما يُؤثر على نوم الزوج الذي يستيقظ مبكرًا ليذهب إلى العمل.

### 5. الحد من المشاجرات الزوجية

خلال الدورة الشهرية تشعر المرأة بتقلب في المزاج وكذلك انزعاج وحرج، وبالتالي يُصبح النوم في سرير مُنفصل هو الحل الأفضل لها خلال هذه الفترة.

### 6. الحصول على مساحة من الحرية

من فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة الحصول على مساحة من الحرية، حيث يُوجد بعض الأزواج يُفضلون الشعور بالاستقلالية في بعض الأوقات بحيث لا يتعدى الطرف الآخر على خصوصيته.

إذا شعر أحد الزوجين بأنه يُزعج الطرف الآخر باقتحامه لخصوصيته يجب أن يتفهم الأمر ويُعطيه هذه المساحة التي يُريدها، وخاصةً في فترة النوم.

## هل يؤثر النوم بأسرة منفصلة بالسلب على العلاقة الجنسية؟

قد ينتاب البعض مشاعر الخوف والقلق من النوم في فراش مُنفصل عن الطرف الآخر، حيث أن العلاقة الحميمة تحتاج إلى قرب وملاطفة أولًا بين الزوجين، لذا يكثر تداول سؤال هل يؤثر النوم بأسرة منفصلة بالسلب على العلاقة الجنسية؟

الإجابة لا، حيث إن النوم في سرير منفرد سيضمن لك الراحة التي تحتاجها للقيام بكافة الأمور الأخرى في الحياة ومن ضمنها العلاقة الجنسية، وحتى لا يُشكل النوم المنفرد عائقًا أمام العلاقة الزوجية أو الحميمية بين الزوجين يُنصح بالآتي:

- أن يكون هذا الانفصال في وقت النوم فقط.
- أن يكون كل منهما متفهمًا لهذا الأمر.
- أن يكون هناك تواصل دائم بين الزوجين.

اتباع هذه النصائح يضمن الحصول على فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة.

آخر تعديل -
الأربعاء 7 تموز 2021

احجز الان

تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية

اطلب استشارة طبية الآن
احجزي موعدك مع طبيب نسائية الآن

ابحث عن طبيب

تحدثي مع طبيب نسائية بخصوصية تامة في عيادة ويب طب الالكترونية

احجزي موعدك

تعانين من امراض نسائية, احجزي موعدك في عيادة ويب طب الإلكترونية

احجزي موعدك

ابحث عن طبيب

### مواضيع ذات علاقة بـِ : فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة: تعرف عليها

### الأكثر قراءة

### فحوصات ذات علاقة بـ : فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة: تعرف عليها

### أمراض ذات علاقة بـ : فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة: تعرف عليها

### أدوية ذات علاقة بـ : فوائد نوم الزوجين في أسرة منفصلة: تعرف عليها

المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب استشارة الطبيب في حال لم تختفي الأعراض. - اقرأ المزيد

Powered by

حقوق الطبع محفوظة - ويب طب م.ض 2024-2011

facebook pixel