महिलाओं की सुरक्षा के उपाय
महिलाओं के लिए आत्मरक्षा तकनीकें
Self-Defense: महिलाओं के लिए 5 आवश्यक आत्मरक्षा तकनीकें
सुरक्षा: महिलाओं के लिए आत्मरक्षा तकनीकें अत्यंत महत्वपूर्ण हैं क्योंकि वे संकट की स्थितियों में सुरक्षा और आत्मविश्वास प्रदान करती हैं। इन तकनीकों का नियमित अभ्यास न केवल सुरक्षा बढ़ाता है बल्कि आत्मविश्वास भी ...
दर्दनाक
ग्रोइन किक हमलावर के निचले शरीर पर प्रहार करने का एक प्रभावी तरीका है। इसे करने के लिए, अपनी टांग को झटके से ऊपर उठाकर हमलावर के ग्रोइन (जननांग) पर मारें। यह हमला अत्यधिक <anchor>दर्दनाक</anchor> होता है और हमलावर को तुरंत निष्क्रिय कर सकता है। जिससे आपको भागने का समय मिलता है।
Sex: क्या सेक्स हमेशा दर्दनाक होता है?
हिन्दी

ad_close_btn

आपने न्यूज़लेटर की सफलतापूर्वक सदस्यता ले ली है.

Advertisment

# Sex: क्या सेक्स हमेशा दर्दनाक होता है?

## हमारे समाज में सेक्स एजुकेशन की कमी के कारण बहुत ऐसे सिचुएशन आते रहतें हैं जहाँ सही जानकारी ना होने के वजह से लोगों को न जाने कैसे कैसे परेशानियां झेलने पर जातें हैं। सही जानकारी के साथ हम अपने कितने ही ऐसे प्रॉब्लम हल कर सकतें हैं।

author-image/hindi/media/member_avatars/uCDicuOO6BGUc5NI11fZ.jpg)

19 Jan 2024 13:05 IST

 Follow Us [fb](http://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https://hindi.shethepeople.tv/featured/does-sex-always-has-to-be-painful-know-whole-truth-2390585&t=Sex: क्या सेक्स हमेशा दर्दनाक होता है?) twitter whatsapp [linkedin](https://www.linkedin.com/sharing/share-offsite/?url=https://hindi.shethepeople.tv/featured/does-sex-always-has-to-be-painful-know-whole-truth-2390585&title=Sex: क्या सेक्स हमेशा दर्दनाक होता है?)

New Update

 (Medical News Today)/hindi/media/media_files/HgemB3qQJwSdart5mEnR.png)

(Image source: Medical News Today)

Does Sex Always Has To Be Painful: हमारे समाज में सेक्स एजुकेशन की कमी के कारण बहुत ऐसे सिचुएशन आते रहतें हैं जहाँ सही जानकारी ना होने के वजह से लोगों को न जाने कैसे कैसे परेशानियां झेलने पर जातें हैं। सही जानकारी के साथ हम अपने कितने ही ऐसे प्रॉब्लम का खुदसे हल कर सकतें हैं। जैसे की अधिकतर लोग यह मान लेते हैं की पेनफुल सेक्स नार्मल होता है लेकिन ऐसा नहीं है। जहां तक की बात है की यह सबको ही होता है, मोस्टली इसका मतलब यह है की हल्का सोरेनेस्स या दर्द होता है, न की बहुत ज़्यादा दर्दनाक। अगर आपके साथ लगातार ऐसा हो रहा है की सेक्स करते वक़्त आपको बहुत ही असुविधा हो रही है या बहुत ही ज़्यादा दर्द अनुभव हो रहा है तो आपको एक डॉक्टर की जल्द से जल्द सलाह लेनी चाहिए।

Advertisment

## क्या सेक्स हमेशा दर्दनाक होता है?

पहली बार सेक्स करने पर हल्का दर्द होना सामान्य है। लेकिन अगर बार बार ऐसा हो रहा है तो इसकी कईं सारे वजहें हो सकती है जैसे की वैजिनल डॉयनेस, STI, वैजिनल इन्फेक्शन या फिर कोई और गायनीकोलॉजिकल इशू। सेक्स करने का परम महत्व आपको प्लेज़र मिलना होता है, नाकि दर्द सहना। सेक्स के दौरान दर्द होना सामान्य है लेकिन नार्मल नहीं। आपको दर्द सेक्स के पहले, दौरान और बाद में, कभी भी अनुभव होसकता है और इससे आपके इमोशनल और मेन्टल हेल्थ पर भी असर पर सकता है।

अक्सर सेक्स के दौरान वजाइना में डिस्कम्फर्ट को महिलाएं या लोग सेह कर नेग्लेक्ट कर देतें हैं लेकिन ऐसा करने की ज़रूरत नहीं है। आप  शुरुआत के लिए खुद भी कुछ इनिशिएटिव ले सकतें है अपने पार्टनर के साथ मिल कर, जैसे की अगर आपका वजाइना बहुत ड्राई हो जा रहा है, तो फोरप्ले का समय और ज़्यादा बढ़ने की कोशिश करें। इससे वजाइना नैचुरली भी लुब्रिकेट हो सकता है या फिर किसी आर्टिफीसियल ल्यूब का इस्तेमाल करें। आप पोजिसंस में भी बदलाव करने की कोशिश करें अपने पार्टनर के साथ। यह परेशानी कोई डरने की बात नहीं होती है। सही तरीके से इलाज होने पर यह ठीक भी हो जाता है और आपकी सेक्स लाइफ एकदम नार्मल हो सकती है बिना किसी दर्द के। डॉक्टर की सलाह भी ज़रूर लें।

यह भी पढ़ें

Advertisment

Read the Next Article

Advertisment

Latest Stories

Advertisment

भाषा चुने

Cancel

इस लेख को साझा करें

यदि आपको यह लेख पसंद आया है, तो इसे अपने दोस्तों के साथ साझा करें।

वे आपको बाद में धन्यवाद देंगे

कॉपी हो गया!