Cách phòng ngừa bệnh tiểu đường
Chuyên gia tư vấn các cách phòng tránh bệnh tiểu đường - Medlatec
Hạn chế muối, tránh ăn mặn, bánh kẹo và nước ngọt có gas;. Không nên ăn nhiều nội tạng và mỡ động vật;.
tiểu đường
Trên thực tế, nếu phát hiện và tầm soát sớm các yếu tố nguy cơ gây bệnh <anchor>tiểu đường</anchor> sẽ có giá trị rất lớn trong việc điều trị bệnh và giúp nâng cao chất lượng cuộc sống cho bệnh nhân. Một số yếu tố ảnh hưởng tới hàm lượng đường trong máu của người bệnh bao gồm:
Cẩm nang thông tin cần biết về bệnh tiểu đường
Close Search

seach

- Đau bụng đến tháng
- Đau bụng kinh
- Đau bụng uống thuốc gì
- Đau bụng do đau dạ dày
- Đau bụng đến tháng

Tiếng Việt

- Tiếng Việt
- Tiếng Anh

SearchOpen Menu

Close Menu

Menu

Giới thiệu

Dịch vụ y tế

Dịch vụ bảo hiểm

Hướng dẫn khách hàng

Nghiên cứu khoa học

Tin tức

Hệ thống MEDLATEC GROUP

Tiếng Việt

- Tiếng Việt
- Tiếng Anh

# Tin tức

# Cẩm nang thông tin cần biết về bệnh tiểu đường

Ngày 27/03/2020

Tham vấn y khoa: Bác sĩ Nguyễn Thị Ly

Hiện nay, tỷ lệ bị tiểu đường ở nước ta đang có xu hướng trẻ hóa. Bệnh ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe, cuộc sống sinh hoạt thường ngày và đặc biệt gây ra nhiều biến chứng nghiêm trọng. Vậy tiểu đường là bệnh gì, có đáng sợ không? Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ đến bạn tất tần tật mọi thông tin liên quan. Hãy cùng tham khảo nhé!

## 1. Bệnh tiểu đường là gì?

Sau khi ăn uống, lượng carbohydrates từ bữa ăn sẽ được chuyển hóa thành một loại đường glucose. Loại đường này được hấp thu tại ruột và hòa tan vào máu. Trong lúc này, tuyến tụy sẽ tiết ra một loại  hoocmon có tên gọi là insulin, có tác dụng đưa glucose vào các tế bào để cung cấp năng lượng cho cơ thể.

Nếu khả năng hoạt động của insulin gặp vấn đề hoặc lượng đường glucose trong cơ thể tăng lên quá mức vượt làm việc, khiến insulin không thể nào đáp ứng được. Khi đó, một lượng đường sẽ không chuyển hóa thành nguồn năng lượng cho cơ thể và bị dư thừa trong máu. Tình trạng lượng đường vượt quá tỷ lệ cho phép trong máu thì được gọi là bệnh tiểu đường.

Tiểu đường hay còn được gọi là đái tháo đường, là một bệnh rối loạn chuyển hóa carbohydrate. Bệnh chủ yếu do tuyến tụy sản xuất thiếu hoocmon insulin hoặc hoocmon này bị giảm khả năng tác động trong cơ thể, dẫn đến lượng đường trong máu luôn ở mức cao.

Bệnh này là một trong những nguyên nhân dẫn đến các bệnh hiểm nghèo khác như: suy thận, mù mắt, tai biến mạch máu não, tim mạch vành,…

tiểu đường

Đái tháo đường xảy ra khi tình trạng lượng đường trong máu vượt quá tỷ lệ cho phép

## 2. Bạn đang bị tiểu đường loại nào?

Thông thường, bệnh tiểu đường gồm 2 thể bệnh chính:

### Tiểu đường type 1

Tiểu đường type 1 là bệnh do sự bất thường của tế bào β đảo Langerhans làm giảm tiết hormon insulin hoặc không tiết ra insulin gây nguy hiểm đến tính mạng. Phần lớn bệnh xảy ra ở trẻ em và người trẻ tuổi (dưới 20 tuổi) chiếm khoảng 5 - 10% tổng số người bị Đái tháo đường. Ở thể bệnh này, các triệu chứng thường xảy ra đột ngột và tiến triển nhanh, vì vậy có thể nhận biết được bệnh.

Nguyên nhân: nguyên nhân của bệnh đái tháo đường loại 1 chưa được xác định rõ. Các bác sĩ cho rằng, nguyên nhân gây bệnh là chủ yếu do di truyền kết hợp với tác nhân môi trường.

Bạn có nguy cơ bị bệnh cao nếu mẹ hoặc anh, chị, em của bạn bị đái tháo đường loại một.

### Bệnh tiểu đường type 2

Đây là thể bệnh phổ biến nhất, thường gặp ở những người trên 40 tuổi và đang có xu hướng trẻ hóa. Số ca bệnh ở thể này chiếm khoảng 90 - 95 % tổng số bệnh nhân bị đái tháo đường. Bệnh không biểu hiện triệu chứng cơ năng nên khó phát hiện.

Ngoài hai thể bệnh chính trên, thì còn một thể bệnh chỉ xảy ra ở phụ nữ mang thai.

### Bệnh tiểu đường thai kỳ

Đây là tình trạng bất thường trong quá trình trao đổi carbohydrate. Tiểu đường thai kỳ sẽ hết ngay sau khi sinh con. Nếu không điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra các tác động xấu, ảnh hưởng đến mẹ và bé.

Nguyên nhân: Ở phụ nữ mang thai, nhau thai tạo ra các kích tố để giúp duy trì thai kỳ. Những kích tố này làm cho các tế bào có khả năng kháng insulin tốt hơn. Khi tuyến tụy không thể sản xuất đủ insulin để vượt qua sức đề kháng này, thì lượng đường tích tụ trong máu tăng lên dẫn đến tiểu đường trong thai kỳ.

tiểu đường

Tiểu đường khi mang thai có thể gặp phải các biến chứng ảnh hưởng đến mẹ và bé

## 3. Triệu chứng nhận biết bệnh

Dưới đây là một số triệu chứng điển hình của bệnh:

- Tiểu nhiều: Nồng độ glucose trong máu cao dẫn đến lượng glucose trong nước tiểu đầu cao, vượt quá ngưỡng hấp thu ở thận. Do đó, một phần glucose không được tái hấp thu ở ống lượn gần, dẫn đến hiện tượng trong nước tiểu tồn tại đường. Đồng thời, do lượng đường trong nước tiểu cao nên làm tăng áp suất thẩm thấu nước tiểu. Vì vậy, nước khuếch tán vào nước tiểu và làm tăng khối lượng nước tiểu, gây tiểu nhiều. Ở trẻ em có thể bị tiểu dầm vào ban đêm do đa niệu.

- Uống nhiều: Khi cơ thể mất nước sẽ kích thích vùng dưới đồi gây ra cảm giác khát, khiến bệnh nhân uống nước liên tục.

- Ăn nhiều: Do cơ thể không thể sử dụng đường để tạo năng lượng, nên người bệnh sẽ có cảm giác nhanh đói, kích thích ăn nhiều.

- Gầy: Mặc dù ăn uống nhiều hơn so với bình thường, nhưng do cơ thể không sử dụng được glucose để tạo năng lượng, nên phải tăng cường thoái hóa lipid và protid để bù trừ. Cho nên, người bệnh thường gầy còm, xanh xao.

Ngoài ra, người bệnh còn có những biểu hiện như: khô miệng, buồn nôn, mờ mắt, chậm lành vết loét,… Để biết chắc chắn mình có bị bệnh hay không, bạn nên gặp bác sĩ và thực hiện các xét nghiệm.

tiểu đường

Bạn nên thực hiện các xét nghiệm để biết chắc chắn mình có bị đái tháo đường hay không

## 4. Biến chứng có thể xảy ra

Người mắc bệnh tiểu đường càng lâu thì càng khó kiểm soát lượng đường có trong máu. Lúc này nguy cơ xảy ra các biến chứng tăng lên, chúng phát triển dần dần, nếu nặng có thể đe dọa đến tính mạng.

Một số biến chứng có thể xảy ra đối với người bệnh đó là:

- Bệnh tim mạch: Khi bị đái tháo đường, bạn có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch như: đau tim, xơ vữa động mạch, đột quỵ,… cao hơn so với bình thường.

- Tổn thương thần kinh: Lượng đường dư thừa trong máu làm tổn thương các mạch máu nhỏ nuôi dưỡng dây thần kinh, nhất là ở chân. Vì vậy, người bệnh thường có cảm giác ngứa, tê hoặc đau ở đầu ngón tay hoặc ngón chân và ngày càng lan rộng ra. Nếu để kéo dài, người bệnh có thể bị mất cảm giác. Ngoài ra, khi các dây thần kinh bị tổn thương ở hệ tiêu hóa còn gây nôn mửa, tiêu chảy hoặc táo bón.

- Tổn thương thận: Bệnh đái tháo đường có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến các tổ chức của thận. Trường hợp nặng, người bệnh có thể bị suy thận hoặc bệnh thận đã ở giai đoạn cuối cần phải chạy thận.

- Tổn thương mắt: Khi bị mắc bệnh này, các mạch máu của võng mạc có thể bị tổn thương và có khả năng mắc các bệnh về thị lực nghiêm trọng khác: đục thủy tinh thể, bệnh tăng nhãn áp,…

- Bệnh Alzheimer: Người mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer cao.

tiểu đường

Các biến chứng có thể gặp khi bị bệnh tiểu đường

### Các biến chứng có thể gặp khi mang thai:

- Người mẹ có thể mắc chứng bệnh tiền sản giật với các biểu hiện như: huyết áp cao, dư protein trong nước tiểu, sưng chân. Không chỉ vậy, thai phụ còn có nguy cơ mắc bệnh lý này trong lần mang thai tiếp theo, đồng thời khi về già có thể phát triển thành bệnh tiểu đường, điển hình là tiểu đường type 2.

- Thai nhi có thể phát triển nhanh hơn so với tuổi, có nguy cơ bị tiểu đường type 2 trong tương lai. Nếu mẹ bầu không điều trị, trẻ có thể bị tử vong trước hoặc sau khi sinh.

## 5. Điều trị bệnh tiểu đường

Khi phát hiện mình bị đái tháo đường, bạn cần đến bác sĩ để được thăm khám và có biện pháp điều trị kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm. Nếu bạn bị tiểu đường type 1, cơ thể không tự sản xuất insulin vì vậy bạn cần dùng chúng trong suốt quãng đời còn lại. Nếu bị tiểu đường type 2, bạn cần đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống và luyện tập thể dục thường xuyên. Đồng thời, bạn cũng có thể sử dụng thuốc uống hoặc tiêm insulin, metformin để kiểm soát lượng đường trong máu.

Để bệnh không tiến triển nặng hơn, người bệnh nên ăn nhiều những thực phẩm có hàm lượng đường thấp, ăn nhiều rau xanh, chia nhỏ bữa ăn. tập thể dục thường xuyên.

tiểu đường

Người bệnh nên ăn nhiều rau xanh và uống nhiều nước ép trái cây

Khi bị bệnh tiểu đường, bạn nên hạn chế ăn những thực phẩm:

- Các loại thịt đỏ, nội tạng động vật, lòng đỏ trứng gà,…

- Các loại bánh kẹo ngọt, nước ngọt có gas, sữa, rượu bia và đồ uống có cồn.

- Tinh bột: cơm, bún, phở,…

Bệnh tiểu đường có thể để lại nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, nếu bạn nghi ngờ mình mắc phải chứng bệnh này thì nên tìm đến bác sĩ để thăm khám và có biện pháp chữa trị kịp thời. Ngoài ra, một chế độ ăn uống hợp lý, khoa học, tập luyện thể dục thường xuyên sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt, giúp phòng ngừa bệnh tốt hơn.

## Bình luận ()

Ý kiến của bạn sẽ được xét duyệt trước khi đăng.

## Tin cùng chuyên mục



Thứ Năm, 12 tháng 9, 2024

### Bỏ qua kết quả tầm soát bất thường, 2 năm sau phát hiện m...

Tầm soát ung thư cổ tử cung phát hiện bất thường cách đây 2 năm nhưng không đi kiểm tra chuyên sâu, 2 năm sau bệnh nhân đi khám sức khỏe định kỳ thì phát hiện mắc ung thư.



Thứ Tư, 11 tháng 9, 2024

### Quả cọ: Thức quà dân dã khó quên từ miền rừng núi

Cây cọ chủ yếu có nhiều ở các tỉnh miền Trung và khu vực miền núi Bắc Bộ nước ta. Quả cọ được người dân nơi đây chế biến thành những món ăn rất riêng và biến món ăn ấy thành đặc trưng khó lẫn, lưu luyến người con xa quê. Nếu bạn chưa biết tới những món ăn mang hương vị núi rừng ấy, hãy theo dõi bài viết sau đây để có thêm thông tin về nền văn hóa ẩm thực giàu màu sắc này.



Thứ Tư, 11 tháng 9, 2024

### Bé gái 14 tuổi có màng trinh không "thủng", bế kinh phải...

Bé gái 14 tuổi đến Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Thanh Xuân thăm khám với triệu chứng đau bụng vùng hạ vị, bất ngờ phát hiện tình trạng bế kinh do màng trinh không có lỗ mở vào âm đạo. Đây là một trong những dị tật màng trinh hiếm gặp ở trẻ, cha mẹ tuyệt đối không nên chủ quan.



Thứ Ba, 10 tháng 9, 2024

### Uống nước ép cà chua có tác dụng gì - Bạn biết chưa?

Cà chua không chỉ là thực phẩm được sử dụng nhiều trong chế biến món ăn của gia đình Việt mà còn là nguyên liệu chính để tạo ra nước ép cà chua, một loại đồ uống thơm ngon và bổ dưỡng. Nhưng liệu bạn có biết những lợi ích sức khỏe mà nước ép cà chua mang lại? MEDLATEC sẽ giải đáp điều này qua bài viết dưới đây.



Chủ Nhật, 8 tháng 9, 2024

### Bàng hoàng phát hiện ung thư phổi “ăn mòn” đốt sống sau k...

Vừa qua, Phòng khám Đa khoa MEDLATEC Gò Vấp tiếp nhận trường hợp nam bệnh nhân đến khám với triệu chứng đau thắt lưng, bất ngờ được chẩn đoán ung thư phổi di căn. Trường hợp này đã gióng lên hồi chuông cảnh báo triệu chứng đau lưng, nhất là vùng thắt lưng có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh lý nguy hiểm, bao gồm cả ung thư.

Hotline 1900565656

Liên hệ ngay với số hotline của MEDLATEC để được phục vụ và sử dụng các dịch vụ khám, chữa bệnh hiện đại & cao cấp nhất.

## Đăng ký khám và tư vấn

Tại nhàTại viện

Captcha validation is required.Đăng ký

## Lựa chọn dịch vụ

Quý khách hàng vui lòng lựa chọn dịch vụ y tế theo nhu cầu!



### Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà

Lấy mẫu xét nghiệm tại nhà giúp khách hàng chủ động tầm soát bệnh lý. Đồng thời tiết kiệm thời gian đi lại, chờ đợi kết quả với mức chi phí hợp lý.



### Đặt lịch thăm khám tại MEDLATEC

Đặt lịch khám tại cơ sở khám chữa bệnh thuộc Hệ thống Y tế MEDLATEC giúp chủ động thời gian, hạn chế tiếp xúc đông người.





### Bệnh viện đa khoa MEDLATEC

Trực thuộc Công ty TNHH MEDLATEC Việt Nam

### Liên hệ

Địa điểm của MEDLATEC



Chịu trách nhiệm nội dung: GĐ.ThS.BS Hoàng Thị Năng

### Quy chế hoạt động

### Dịch vụ

### Theo dõi tin tức và dịch vụ mới nhất của chúng tôi

ĐĂNG KÝ

Bằng cách nhấn nút “Đăng ký”, tôi xác nhận đã đọc và đồng ý với các Chính sách bảo mật & Điều khoản sử dụng

### Liên kết

### Tải ứng dụng MEDLATEC





### Tải ứng dụng MEDLATEC





### Liên kết



Chịu trách nhiệm nội dung: GĐ.ThS.BS Hoàng Thị Năng

Copyright 2020 © Bệnh Viện Đa khoa MEDLATEC

- Mã số thuế: 0101234974
- Ngày cấp: 22/04/2002
- Cơ quan cấp: Sở Kế hoạch và Đầu tư thành phố Hà Nội

×

#### Đăng nhập

Bạn chưa có tài khoản? Đăng ký

Số điện thoại / Email

Mật khẩu

SHOW

Lưu tài khoản

Quên mật khẩu

Đăng nhập

×

#### Đăng ký

Bạn đã có tài khoản? Đăng nhập

Số điện thoại / Email

Mật khẩu

SHOW

Xác nhận mật khẩu

SHOW

Đăng ký

Gửi lại mã xác thực

Tiếp tục

×

×

#### Quên mật khẩu

Nhập Số điện thoại / Email của bạn để đặt lại mật khẩu.

Số điện thoại / Email*

Tiếp tục

×

#### Đổi mật khẩu thành công

Đóng

×

#### Tạo mật khẩu mới

Nhập mật khẩu mới

Mật khẩu mới

SHOW

Xác nhận mật khẩu mới

SHOW

Lưu mật khẩu

×

#### Thông tin cá nhân

Cập nhật chi tiết thông tin cá nhân

Họ và tên *

Ngày sinh *

Giới tính *

Chọn giới tínhNamNữ

Số điện thoại *

CMND / CCCD *

Tỉnh / Thành phố *

Chọn tỉnh / Thành phố

Quận / Huyện *

Chọn Quận / Huyện

Phường / Xã *

Chọn Phường / Xã

Địa chỉ *

Hoàn tất