저탄수화물 식단, 먹어도 되는 vs 피해야 하는 - 네이버 포스트 - NAVER
저탄수화물 식단의 기본은 고기, 생선, 계란 또는 두부, 콩과 같은 단백질이 풍부한 음식을 먹는 것이다. 또한 버터, 견과류, 씨앗, 기름과 같은 천연 지 ...
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