수영강습과 자유수영 비교 - Real sports & realty
수영강습과 자유수영 비교 ; 대상자, 초급 ~ 상급, 초중급 ~ 상급 ; 적합도, 규칙적인 분, 불규칙적인 분 ; 운동량, 적당한 운동량, 의지의 문제 ; 장점 ...
수영강습과 자유수영 비교

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# 수영강습과 자유수영 비교

by 유능한 N잡러2023\. 6. 24.

수영강습과 자유수영의 장단점에 대해 알아보고자 해요, 이제 수영을 막 시작하시려는 분들이나 수영강습은 안 하시고 자유수영 위주로 하시는 분들, 그 반대인 분들, 여러 부류가 계실 텐데 제가 느끼는 수영강습과 자유수영의 장단점에 대해 솔직하게 말해 보고자 합니다

## \\* 수영강습과 자유 수영 비교

## **수영 강습**

**자유수영**등록 난이도높음 등록 불필요시간정해진 시간자유롭게 (아침 또는 저녁)스트레스사람에 의한 스트레스스트레스 없으나 외로움대상자초급 ~ 상급초중급 ~ 상급적합도 규칙적인 분불규칙적인 분운동량적당한 운동량의지의 문제장점꾸준히 배움운동량으로 커버가능

\- 저는 수영 강습을 현재까지 총 3년 정도 했어요  그리고 수영 친목 모임도 하고 있고, 월 1회 정기적으로 수영장 대관 모임도 하고 있습니다, 수영 관련 블로그도 운영하며 수영하시는 분들과 나름대로 많이 연을 맺고 있습니다

![수영장 사진](https://blog.kakaocdn.net/dn/o6z6u/btslb5Ug4Zi/XYtYi5FMGwOWxmbKfeqoCk/img.jpg)수영장 사진

### **\\* 수영강습에 대해 느끼는 점, 수영 강습의 장단점**

1) 수영 강습은 등록 자체가 너무 어렵습니다

\- 지역 내 특히 시에서 운영하는 대형 수영장의 경우 수영 강습 등록은 거의 연예인 콘서트 티켓팅에 비유하시더 군요 저도 동네에 강습하고 싶은 대형 수영장이 있지만 강습 등록은 포기했습니다, 안되더군요

2) 수영 강습은 찐 수린이에게는 무조건 필요하다는 생각입니다

\- 자유형으로 한발짝도 나가지 못하는 분들, 아예 배워보신 적이 없으신 분들은 무조건 강습부터 끊으셔야 될 것 같습니다 처음 시작하시는 분들은 선택의 여지가 없습니다, 가능한 접영까지는 배우시기를 추천드려요, 저도 10여 년 전 접영까지 배우고 수영을 쉬었습니다 ( 접영까지 배우는데 약 1년 정도 한 것 같아요)

3) 성향에 따라 수영강습이 불편하신 분들이 계십니다

\- 수영 강습은 어느곳에 가나 인원이 풀입니다 특히 새벽반, 아침반은 더 꽉 차 있는데요, 사람에 대한 스트레스가 없을 수는 없는 곳 같습니다 성향이 맞지 않는 분이나 예의 없는 분이 계시면 수영 강습을 나가기 싫어질 겁니다

4) 강사의 스타일에 따라 차이가 많음

\- 강사님의 열정이나 가르치는 성향에 따라 차이가 아주 많이 납니다, 회원들이 많은 관계로 모두를 만족시킬 순 없겠죠 운동량을 원하시는 분, 자세 교정을 원하시는 분 등등 개인 차이가 있어서 본인의 성향에 맞는 마음에 드는 강사를 만나면 오래오래 하실 것 같고, 그게 아니라면 금방 그만두시는 분도 계십니다

5) 첫 등록도 어렵지만 재등록도 문제

\- 매월 재등록도 보통일이 아니에요, 추첨인 곳이 많고 그나마 기존 회원 먼저 받아주는 곳이면 연장할 수 있겠지만 그렇지 않은 곳도 많습니다

6) 생활패턴이 규칙적인 분들이 적합

\- 정해진 생활패턴이 있으신 분들이 적합합니다

#### **\\* 자유수영에 대해 느끼는 점, 자유수영의 장단점**

1) 자유수영은 원할때 가면 됩니다

\- 저는 개인적으로 요새 스케줄 자체가 매우 유동적이라 강습은 쉬고 있습니다, 정해진 시간에 갈 수가 없어요 어쩔 수 없이 자유수영만 하고 있지만 나름 만족합니다

2) 수영강습에 실패하신 분들은 선택의 여지가 없습니다

\- 강습을 몇년 동안 하신 분들은 강습에 실패하면 어쩔 수 없이 자유수영으로 가셔야 하죠, 쉴 수는 없으니까요

3) 배움이 없으니 발전이 없는 것 같습니다

\- 뭔가 강습 받고 계신 분들은 점점 발전하는 것 같은데 배울 강사가 없으니 혼자 도태된 것 같은 느낌을 받습니다 그래서 제가 꼭 추천하는 건 강습을 받으실 때 접영까지는 배우시기를 추천드립니다

4) 외롭습니다

\- 강습땐 강사도 있고, 회원들도 많아 인사하고 잡담하는 것도 재밌는데, 자유수영에 가면 아는 사람도 없고 혼자만 해야 하니 외롭습니다 (물론 본인이 강습받던 시간에 자유수영 간다면 예외입니다)

5) 외롭지만, 주변 눈치 볼 게 없습니다

\- 누가 뭐라 할 것도 없고 주변의 눈치를 안 봐도 됩니다, 이건 나름대로 큰 장점인 것 같아요, 강습반에 있다가 사람에 치여 보신 분들이라면 공감하지 않을까 합니다

6) 강습 하시는 분들도 자유수영은 필수라고 생각합니다

\- 사실 강습할 때 보다 자유수영 할 때 어느 순간 갑자기 수영실력이 확 성장하는 걸 느낍니다, 제 경우는 3개월 단위로 한 번씩 오는 것 같아요, 강습이 없는 주말에 자유수영도 좋습니다

#### **\\* 결론**

**1\. 수영강습과 자유수영을 동시에 하면 가장 좋다**

**2\. 수영 강습을 시작한다면 접영까지는 무조건 배워 놓자**

**3\. 수영 강습에 실패한다면 자유수영으로 가자**

**4\. 자유수영도 수영 강습 못지않은 장점과 효과가 있다**

**5\. 개인적으로 저는 자유수영을 더 많이 선호합니다**

오늘은 수영강습의 장단점과 자유수영의 장단점, 그리고 수영강습과 자유수영을 비교해 봤어요, 모두 한번 시작하면 멈출 수 없는 운동 수영 시작하시고 건강도 챙기시기 바라겠습니다

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