수영은 '돈 안드는 보약' - 미주 한국일보
허리 주변 근육의 유연성 및 근력을 향상시켜 운동부족으로 굳어진 근육과 조직들을 부드럽게 하는데도 도움을 준다. 한편 물에서 떠서 하는 수영은 체중 ...
수영은 ‘돈 안드는 보약’ \- 미주 한국일보

close

- 로그인
- 회원가입

[ENGLISH](http://www.koreatimesus.com/)

- [로스앤젤레스](http://la.koreatimes.com/)
- [뉴욕](http://ny.koreatimes.com/)
- [워싱턴DC](http://dc.koreatimes.com/)
- [샌프란시스코](http://sf.koreatimes.com/)
- [시애틀](http://seattle.koreatimes.com/)
- [필라델피아](http://www.koreatimesphila.com/)
- [하와이](http://hawaii.koreatimes.com/)
- [시카고](http://www.chicagokoreatimes.com/)
- [아틀란타](http://www.higoodday.com/)
- [토론토](http://www.koreatimes.net/)

- [라디오서울](http://www.radioseoul1650.com/)
- [전자신문](http://epaper.koreatimes.com/)
- [![Ktown1st](http://img.koreatimes.com/2015/images/common/family_ktown1st.png)](https://www.ktown1st.com/)
- [![서울경제](http://img.koreatimes.com/2015/images/common/family_seoul.png)](http://www.sedaily.com)
- [naver](https://newsstand.naver.com/814)
- [facebook](https://www.facebook.com/koreatimes)
- [twitter](https://twitter.com/koreatimes)

# [![한국일보](http://img.koreatimes.com/2015/images/common/ktlogo.png)](http://www.koreatimes.com)  건강

[![HCDCRS](http://img.koreatimes.com/banner/files/t2/RH_Banner_240x70.jpg)](http://service.koreatimes.com/lib/banner_action.php?&banner_id=T1&banner_ad_id=12142&banner_url=https://www.richardhoffmanlaw.com/)

- 전체
- [사회](http://www.koreatimes.com/section/101)
- [경제](http://www.koreatimes.com/section/102)
- [오피니언](http://www.koreatimes.com/opinion)
- [핫이슈](http://www.koreatimes.com/issue)
- [KT Local News](http://www.koreatimes.com/section/102/250)
- [한국홈쇼핑](https://shop.koreatimes.com/)
- [한국TV](http://www.tvhankook.com/)

- [라디오서울](http://www.radioseoul1650.com/)
- [![H매거진](http://img.koreatimes.com/2015/images/hktv_hmagazine_logo.png)](https://online.anyflip.com/nqmlb/xcxk/mobile/index.html)
- [주간한국](http://img.koreatimes.com/pdf/weeklyh.pdf)

## [사회](http://www.koreatimes.com/section/101)

- [LA로컬/사회](http://www.koreatimes.com/section/101/201)
- [내셔널](http://www.koreatimes.com/section/101/202)
- [LA 인근지역](http://www.koreatimes.com/section/101/203)
- [사건/사고](http://www.koreatimes.com/section/101/204)
- [이민뉴스](http://www.koreatimes.com/section/101/205)
- [사람/사람들](http://www.koreatimes.com/section/101/206)
- [특약뉴스](http://www.koreatimes.com/section/101/207)
- [사고](http://www.koreatimes.com/section/101/208)
- [스테이트/로컬](http://www.koreatimes.com/section/101/209)
- [삶과 추억](http://www.koreatimes.com/section/101/210)

## [경제](http://www.koreatimes.com/section/102)

- [경제일반](http://www.koreatimes.com/section/102/211)
- [금융/증권](http://www.koreatimes.com/section/102/212)
- [생활경제](http://www.koreatimes.com/section/102/213)
- [마켓](http://www.koreatimes.com/section/102/214)
- [자동차](http://www.koreatimes.com/section/102/215)
- [소비자정보](http://www.koreatimes.com/section/102/216)
- [타운비지니스](http://www.koreatimes.com/section/102/217)
- [경제와 사람들](http://www.koreatimes.com/section/102/219)
- [경제칼럼](http://www.koreatimes.com/section/102/220)
- [기업](http://www.koreatimes.com/section/102/218)

## [스포츠](http://www.koreatimes.com/section/103)

- [스포츠종합](http://www.koreatimes.com/section/103/221)
- [야구](http://www.koreatimes.com/section/103/222)
- [농구](http://www.koreatimes.com/section/103/223)
- [골프](http://www.koreatimes.com/section/103/224)
- [풋볼](http://www.koreatimes.com/section/103/225)
- [축구](http://www.koreatimes.com/section/103/226)
- [테니스](http://www.koreatimes.com/section/103/227)
- [TV스포츠](http://www.koreatimes.com/section/103/228)
- [골프레슨](http://www.koreatimes.com/section/103/229)

## [부동산](http://www.koreatimes.com/section/108)

- [부동산 일반](http://www.koreatimes.com/section/108/256)
- [부동산 매매](http://www.koreatimes.com/section/108/257)
- [부동산 경기 전망](http://www.koreatimes.com/section/108/258)
- [부동산 칼럼](http://www.koreatimes.com/section/108/259)

## [교육](http://www.koreatimes.com/section/105)

- [교육일반](http://www.koreatimes.com/section/105/241)
- [SAT/ACT](http://www.koreatimes.com/section/105/242)
- [대입전략](http://www.koreatimes.com/section/105/243)
- [과외활동](http://www.koreatimes.com/section/105/244)
- [교육칼럼](http://www.koreatimes.com/section/105/245)

## [건강](http://www.koreatimes.com/section/106)

- [건강일반](http://www.koreatimes.com/section/106/246)
- [예방과 치료](http://www.koreatimes.com/section/106/247)
- [건강칼럼](http://www.koreatimes.com/section/106/248)

## [라이프](http://www.koreatimes.com/section/104)

- [생활전반](http://www.koreatimes.com/section/104/236)
- [요리](http://www.koreatimes.com/section/104/237)
- [스타일/여성](http://www.koreatimes.com/section/104/238)

## [위켄드](http://www.koreatimes.com/section/107)

- [여행/레저](http://www.koreatimes.com/section/107/251)
- [영화](http://www.koreatimes.com/section/107/252)

## [문화](http://www.koreatimes.com/section/110)

## [종교](http://www.koreatimes.com/section/111)

## [연예](http://www.koreatimes.com/section/109)

## [핫이슈](http://www.koreatimes.com/issue/)

## [포토뉴스](http://www.koreatimes.com/photonews/)

## [H 매거진](http://www.koreatimes.com/section/113/412)

## [오피니언](http://www.koreatimes.com/opinion)

- [사설](http://www.koreatimes.com/section/113/276)
- [옥세철의 인사이드](http://www.koreatimes.com/section/113/282)
- [민경훈의 논단](http://www.koreatimes.com/section/113/283)
- [이런이야기저런이야기](http://www.koreatimes.com/section/113/277)
- [권정희의 세상읽기](http://www.koreatimes.com/section/113/284)
- [정숙희의 시선](http://www.koreatimes.com/section/113/377)
- [기자의 눈](http://www.koreatimes.com/section/113/285)
- [이 아침의 시](http://www.koreatimes.com/section/113/287)
- [박록의 오늘과 내일](http://www.koreatimes.com/section/113/286)
- [시론](http://www.koreatimes.com/section/113/288)
- [삶과 생각](http://www.koreatimes.com/section/113/289)
- [안상호의 사람과 사람사이](http://www.koreatimes.com/section/113/378)

## O

- [조윤성의 하프타임](http://www.koreatimes.com/section/113/295)
- [발언대](http://www.koreatimes.com/section/113/290)
- [젊은시각2030](http://www.koreatimes.com/section/113/291)
- [데스크의 창](http://www.koreatimes.com/section/113/292)
- [취재수첩](http://www.koreatimes.com/section/113/296)
- [문화와 삶](http://www.koreatimes.com/section/113/297)
- [전망대](http://www.koreatimes.com/section/113/293)
- [주말에세이](http://www.koreatimes.com/section/113/294)
- [뉴스의 현장](http://www.koreatimes.com/section/113/278)
- [나의의견](http://www.koreatimes.com/section/113/279)
- [시사만평](http://www.koreatimes.com/section/113/298)
- [기타](http://www.koreatimes.com/section/113/299)

* * *

close

- [LA로컬/사회](http://www.koreatimes.com/section/101/201)
- [내셔널](http://www.koreatimes.com/section/101/202)
- [LA 인근지역](http://www.koreatimes.com/section/101/203)
- [사건/사고](http://www.koreatimes.com/section/101/204)
- [이민뉴스](http://www.koreatimes.com/section/101/205)
- [사람/사람들](http://www.koreatimes.com/section/101/206)
- [특약뉴스](http://www.koreatimes.com/section/101/207)
- [사고](http://www.koreatimes.com/section/101/208)
- [스테이트/로컬](http://www.koreatimes.com/section/101/209)
- [삶과 추억](http://www.koreatimes.com/section/101/210)

[![news image](http://mimg.koreatimes.com/226/135/manage/la/images/section_101/1725951496_section_101_image_0.jpg)](http://www.koreatimes.com/article/20240909/1529348)

#### [LA 운전하기 무섭다… 과속·난폭운전 ‘위험수위’](http://www.koreatimes.com/article/20240909/1529348)

- [남가주 동시다발 산불 ‘비상’](/article/20240909/1529349)
- [LA 운전하기 무섭다… 과속·난폭운전 ‘위험수위’](/article/20240909/1529348)
- [대선 눈 앞에 두고 연방정부 셧다운?](/article/20240909/1529347)
- [“출산율 꼴찌 한국… 유모차 대신 ‘개모차’ 끈다”](/article/20240909/1529346)
- [‘90분 진검승부’… 오늘 해리스·트럼프 ‘단판’ TV 토론](/article/20240909/1529345)
- [폭염속 차량내 방치 3세아 사망](/article/20240909/1529344)

* * *

close

- [경제일반](http://www.koreatimes.com/section/102/211)
- [금융/증권](http://www.koreatimes.com/section/102/212)
- [생활경제](http://www.koreatimes.com/section/102/213)
- [마켓](http://www.koreatimes.com/section/102/214)
- [자동차](http://www.koreatimes.com/section/102/215)
- [소비자정보](http://www.koreatimes.com/section/102/216)
- [타운비지니스](http://www.koreatimes.com/section/102/217)
- [기업](http://www.koreatimes.com/section/102/218)
- [경제와 사람들](http://www.koreatimes.com/section/102/219)
- [경제칼럼](http://www.koreatimes.com/section/102/220)

[![news image](http://mimg.koreatimes.com/226/135/manage/la/images/section_102/1725951525_section_102_image_0.jpg)](http://www.koreatimes.com/article/20240909/1529320)

#### [“한인고객 성원에 감사…최상의 서비스로 보답”](http://www.koreatimes.com/article/20240909/1529320)

- [국제유가 전망 지속 하향… 운전자들에 희소식](/article/20240909/1529325)
- [구글 해체 결정, 연방 법원에 달려](/article/20240909/1529324)
- [고금리 직격탄… 가주 주택가격 1년새 6.5% 급등](/article/20240909/1529323)
- [중국 수요 부진…원자재 가격 ‘와르르’](/article/20240909/1529322)
- [“디지털 카드·운동화·책까지 돈 되면 다 판매”](/article/20240909/1529321)
- [“한인고객 성원에 감사…최상의 서비스로 보답”](/article/20240909/1529320)

* * *

close

- [스포츠종합](http://www.koreatimes.com/section/103/221)
- [야구](http://www.koreatimes.com/section/103/222)
- [농구](http://www.koreatimes.com/section/103/223)
- [골프](http://www.koreatimes.com/section/103/224)
- [풋볼](http://www.koreatimes.com/section/103/225)
- [축구](http://www.koreatimes.com/section/103/226)
- [테니스](http://www.koreatimes.com/section/103/227)
- [TV스포츠](http://www.koreatimes.com/section/103/228)
- [골프레슨](http://www.koreatimes.com/section/103/229)

[![news image](http://mimg.koreatimes.com/226/135/manage/la/images/section_103/1725951537_section_103_image_0.jpg)](http://www.koreatimes.com/article/20240909/1529295)

#### [오타니, 46-46 달성… 도루 무산되자 보란 듯 137ｍ 대형 홈런](http://www.koreatimes.com/article/20240909/1529295)

- [‘도핑 논란’ 얀니크 신네르 US오픈 테니스 단식 우승](/article/20240909/1529296)
- [오타니, 46-46 달성… 도루 무산되자 보란 듯 137ｍ 대형 홈런](/article/20240909/1529295)
- [양용은,‘전설’ 제치고 72번째 출전 대회서 미국 시니어 첫 우승](/article/20240909/1529294)
- [강호 독일 1-0 제압 ‘이변’…U-20 여자축구, 월드컵 16강 진출](/article/20240908/1529138)
- [오타니의 50-50vs저지의 63홈런…“누가 더 역대급?”](/article/20240908/1529137)
- [호랑이 문신 사발렌카, 하드코트 메이저 석권 ‘최고의 한 해’](/article/20240908/1529136)

* * *

close

- [생활전반](http://www.koreatimes.com/section/104/236)
- [요리](http://www.koreatimes.com/section/104/237)
- [스타일/여성](http://www.koreatimes.com/section/104/238)

[![news image](http://mimg.koreatimes.com/226/135/manage/la/images/section_104/1724833461_section_104_image_0.jpg)](http://www.koreatimes.com/article/20240827/1527759)

#### [“미술관처럼 예술적 영감 주는 우리집”…나주 ‘빛 담은 집’](http://www.koreatimes.com/article/20240827/1527759)

- [“인간아, 너 때문에 운다”…구박 받는 매미의 절규](/article/20240903/1528568)
- [“미술관처럼 예술적 영감 주는 우리집”…나주 ‘빛 담은 집’](/article/20240827/1527759)
- [‘디즈니 마니아’ 부부의 특별난 양평 주택](/article/20240821/1526881)
- [‘창멍’하며 살아요…‘도시 모녀’의 양평 요새](/article/20240813/1525902)
- [‘한국적 도시 주택 실험’… 좁은 땅에 뾰족 솟은 쌍둥이 건물](/article/20240806/1524997)
- [마시면 피로가 싹~ 과하면 심장이 윽!…달콤한 악마의 유혹](/article/20240709/1521380)

* * *

close

- [교육일반](http://www.koreatimes.com/section/105/241)
- [SAT/ACT](http://www.koreatimes.com/section/105/242)
- [대입전략](http://www.koreatimes.com/section/105/243)
- [과외활동](http://www.koreatimes.com/section/105/244)
- [교육칼럼](http://www.koreatimes.com/section/105/245)

[![news image](http://mimg.koreatimes.com/226/135/manage/la/images/section_105/1725867740_section_105_image_0.jpg)](http://www.koreatimes.com/article/20240908/1529144)

#### [효율적인 공부 습관, 대학생활 성공 좌우한다](http://www.koreatimes.com/article/20240908/1529144)

- [효율적인 공부 습관, 대학생활 성공 좌우한다](/article/20240908/1529144)
- [BACK TO SCHOOL 학부모의 자세](/article/20240908/1529143)
- [재학중인 대학이 안 맞는다면?…편입이 해결책](/article/20240908/1529142)
- [재정보조 성공을 위한 전략적 어필의 중요성](/article/20240908/1529141)
- [성공을 위한 ‘시간 관리’](/article/20240908/1529140)
- [아시안 들어오고 백인은 떠난다](/article/20240908/1529139)

* * *

close

- [건강일반](http://www.koreatimes.com/section/106/246)
- [예방과 치료](http://www.koreatimes.com/section/106/247)
- [건강칼럼](http://www.koreatimes.com/section/106/248)

[![news image](http://mimg.koreatimes.com/226/135/manage/la/images/section_106/1725951667_section_106_image_0.jpg)](http://www.koreatimes.com/article/20240909/1529307)

#### [머리를 자주 감으면 탈모가 촉진된다? “No”](http://www.koreatimes.com/article/20240909/1529307)

- [무산소 운동, 유산소보다 심혈관·대사 질환에 효과적](/article/20240909/1529308)
- [머리를 자주 감으면 탈모가 촉진된다? “No”](/article/20240909/1529307)
- [염증성 장 질환… 설사 4주 이상 지속되면 의심해야](/article/20240902/1528401)
- [대장암, 암 발생률 1위… 정기 내시경검사 하면 90% 완치](/article/20240902/1528400)
- [“중년층 노리는 ‘운동 유발 고혈압’…뇌졸중·돌연사 위험 커”](/article/20240902/1528361)
- [“심한 우울 증상 청소년, 전자담배 피울 가능성 2.5배 높아”](/article/20240902/1528356)

* * *

close

- [여행/레저](http://www.koreatimes.com/section/107/251)
- [영화](http://www.koreatimes.com/section/107/252)

[![news image](http://mimg.koreatimes.com/226/135/manage/la/images/section_107/1725607308_section_107_image_0.jpg)](http://www.koreatimes.com/article/20240905/1528893)

#### [\[81회 베니스국제영화제\] 명감독 명배우 열전… 황금사자상은 누구의 품으로](http://www.koreatimes.com/article/20240905/1528893)

- [일상의 쉼, 사색의 숨…깊은 산중에 두 개의 신라고찰](/article/20240905/1528894)
- [\[81회 베니스국제영화제\] 명감독 명배우 열전… 황금사자상은 누구의 품으로](/article/20240905/1528893)
- [삶의 땀방울을 식힌다… 탄가루 날리던 구름 위 산길](/article/20240829/1528097)
- [인간의 욕망의 냄새가 나는 에로틱한 ‘유로 트래쉬’](/article/20240829/1528096)
- [‘과거를 찾아 떠나는 여정에 관한 서사 드라마’](/article/20240829/1528095)
- [천년을 건너 하늘을 걷다…한반도 품은 호수 비경](/article/20240822/1527162)

* * *

close

- [부동산 일반](http://www.koreatimes.com/section/108/256)
- [부동산 매매](http://www.koreatimes.com/section/108/257)
- [부동산 경기 전망](http://www.koreatimes.com/section/108/258)
- [부동산 칼럼](http://www.koreatimes.com/section/108/259)

[![news image](http://mimg.koreatimes.com/226/135/manage/la/images/section_108/1725522917_section_108_image_0.jpg)](http://www.koreatimes.com/article/20240904/1528713)

#### [매력 만점 ‘히스토릭 홈’·보너스 공간 ‘별채 딸린 집’](http://www.koreatimes.com/article/20240904/1528713)

- [매력 만점 ‘히스토릭 홈’·보너스 공간 ‘별채 딸린 집’](/article/20240904/1528713)
- [매매 절차 이해 부족한 에이전트는 당장 바꿔야](/article/20240904/1528711)
- [커미션은 누구 주머니에서 ?](/article/20240904/1528707)
- [비즈니스 매매시 전문 에이전트가 필요한 이유](/article/20240904/1528706)
- [바이어 에이전트도 고객과 수수료 협상 나서야](/article/20240828/1527914)
- [캠퍼스 타운, 은퇴자 주거지로 떠오른다](/article/20240828/1527913)

* * *

close

- [연예세상](http://www.koreatimes.com/section/109/261)

[![news image](http://mimg.koreatimes.com/226/135/manage/la/images/section_109/1725951560_section_109_image_0.jpg)](http://www.koreatimes.com/article/20240909/1529350)

#### [거미, 전국투어 뜬다..12일 1차 티켓 오픈→피켓팅 예고](http://www.koreatimes.com/article/20240909/1529350)

- [“떳떳하다” 안세하 측, 학폭 의혹 전면 부인→법적 대응 예고](/article/20240909/1529353)
- [데이식스, 인기 상승세 제대로 탔다..해외 공연 티켓도 완판](/article/20240909/1529352)
- [온유, 초동 10만장 돌파..데뷔 17년차에도 ‘커리어 하이’](/article/20240909/1529351)
- [거미, 전국투어 뜬다..12일 1차 티켓 오픈→피켓팅 예고](/article/20240909/1529350)
- [NCT WISH, ♥시즈니 마음에 ‘덩크슛’.. ‘스테디’로 이어질 힘찬 비상](/article/20240909/1529260)
- [이하늘, 명예훼손 혐의로 입건..주비 측 “마약·성범죄 허위사실”](/article/20240909/1529259)

* * *

close

- ### [\[사설\]](http://www.koreatimes.com/section/113/276)


[총기 폭력, 더 이상 무고한 희생 안 된다](/article/20240905/1528901)

- ### [\[이철칼럼\]](http://www.koreatimes.com/section/113/280)


[구한말의 증인들](/article/20220821/1429315)

- ### [\[오늘과 내일\]](http://www.koreatimes.com/section/113/286)


[바이든과 ‘유령총’](/article/20210414/1358641)

- ### [\[주말산책\]](http://www.koreatimes.com/section/113/281)


[2019년 베스트 10](/article/20191220/1286551)

- ### [\[인사이드\]](http://www.koreatimes.com/section/113/282)


[선진국인가, 후진국인가, 대한민국은…](/article/20240908/1529145)

- ### [\[논단\]](http://www.koreatimes.com/section/113/283)


[엔비디아와 닷컴 버블의 추억](/article/20240909/1529301)

- ### [\[여기자의 세상 읽기\]](http://www.koreatimes.com/section/113/284)


[행복을 만들어내는 투자](/article/20231026/1486913)

- ### [\[하프타임\]](http://www.koreatimes.com/section/113/295)


[‘죽은 손’에 질식당하는 미국의 민주주의](/article/20240902/1528398)


### 칼럼

- [이철칼럼](http://www.koreatimes.com/section/113/280)
- [오늘과 내일](http://www.koreatimes.com/section/113/286)
- [주말산책](http://www.koreatimes.com/section/113/281/)
- [인사이드](http://www.koreatimes.com/section/113/282)
- [논단](http://www.koreatimes.com/section/113/283)
- [여기자의 세상읽기](http://www.koreatimes.com/section/113/284)
- [하프타임](http://www.koreatimes.com/section/113/295)
- [이런 이야기 저런 이야기](http://www.koreatimes.com/section/113/277)
- [데스크의창](http://www.koreatimes.com/section/113/292)
- [뉴스의 현장](http://www.koreatimes.com/section/113/278)
- [기자의 눈](http://www.koreatimes.com/section/113/285)
- [취재수첩](http://www.koreatimes.com/section/113/296)
- [문화와 삶](http://www.koreatimes.com/section/113/297)

### 기고

- [시론](http://www.koreatimes.com/section/113/288)
- [전망대](http://www.koreatimes.com/section/113/293)
- [젊은 시각 2030](http://www.koreatimes.com/section/113/291)
- [발언대](http://www.koreatimes.com/section/113/290)
- [삶과 생각](http://www.koreatimes.com/section/113/289)
- [주말 에세이](http://www.koreatimes.com/section/113/294)

### 기타

- [여론마당](http://www.koreatimes.com/section/113/279)
- [이 아침의 시](http://www.koreatimes.com/section/113/287)
- [시사만평](http://www.koreatimes.com/section/113/298)
- [기타](http://www.koreatimes.com/section/113/299)

### 지사 오피니언

- [뉴욕](http://www.koreatimes.com/section/409)
- [워싱턴DC](http://www.koreatimes.com/section/506)
- [샌프란시스코](http://www.koreatimes.com/section/608)

* * *

close

- [이벤트&공지사항](http://community.koreatimes.com/board/index.php?board_no=4)
- [커뮤니티](https://www.ktown1st.com/ktalk)

close

[건강일반](http://www.koreatimes.com/section/106/246)

#### 수영은 ‘돈 안드는 보약’

_댓글_
_![](http://img.koreatimes.com/2015/images/main/commct02.png)_2010-07-27 (화)

글꼴크게작게인쇄 [facebook](http://www.facebook.com/sharer.php?u=http%3A%2F%2Fwww.koreatimes.com%2Farticle%2F607217) [twitter](http://twitter.com/share?text=%EC%88%98%EC%98%81%EC%9D%80%20%E2%80%98%EB%8F%88%20%EC%95%88%EB%93%9C%EB%8A%94%20%EB%B3%B4%EC%95%BD%E2%80%99%20%3A%20%EB%AF%B8%EC%A3%BC%20%ED%95%9C%EA%B5%AD%EC%9D%BC%EB%B3%B4) [구글](https://plus.google.com/share?url=http%3A%2F%2Fwww.koreatimes.com%2Farticle%2F607217)

▶ 시원한 물 속으로 풍덩!

“장수하려면 운동하라”는 말이 있다. 물론 최근 발표된 유전자 연구에 따르면 장수하는 사람들은 특징적인 유전자를 공통적으로 갖고 있다고 밝혀지기도 했지만 여전히 운동은 건강하게 오래 살기 위한 필수적인 생활수칙으로 꼽힌다. 운동은 질병을 예방하고 관리하는데 도움된다. 규칙적인 유산소 운동은 당을 조절하며, 혈압을 낮추고, 체중 조절을 하는데 꼭 필요하다. 그렇다면 어떤 운동이 가장 적합한 운동일까? 의사들은 달리기, 걷기, 수영, 에어로빅, 웨이트 트레이닝 등 중에서 쉽고 꾸준히 오래 할 수 있고, 자신이 좋아하는 운동을 선택할 것을 조언한다. 건강관리를 위해 꾸준히 수영을 하거나 달리기를 하거나 걷기를 하는 한인들이 많다. 특히 여름철은 수영하는 한인들이 남녀노소 상관없이 늘어나는 시기다. 과연 수영은 장수 건강을 위한 가장 좋은 운동일까? 물론 수영은 관절염이 있어도 할 수 있고, 인공 고관절 수술(hip replacement) 후에도 무리 없이 할 수 있다. 무릎 관절에 부담을 주지 않으며 체중유지 및 당뇨병, 고혈압, 심혈관계 질환 등을 조절하는데 도움을 줄 수 있는 운동이다. 여름철 많이 하는 수영에 관한 건강 정보를 체크해 보았다.

무릎·허리·관절 부담 안주고 근육 튼튼하게

다른 운동하는 사람보다 사망률 낮은 ‘장수운동’

배영·자유형은 관절염·척추질환에도 효과

골다공증·체중 감량에는 큰 도움 안돼

[![브라이언 타필라](http://img.koreatimes.com/banner/files/mobile_app/2024_cz_law.gif)](https://briantoppila.com/)[![와이어바알리](http://img.koreatimes.com/banner/files/mobile_app/2024_wirebarley3.jpg)](https://www.wirebarley.com/)[![edd](http://img.koreatimes.com/banner/files/mobile_app/2024_EDD_300x250.jpg)](https://edd.ca.gov)

#오래 살려면 수영?

사우스캐롤라이나 대학 운동과학자 스티븐 블레어 박사 연구팀은 ‘아쿠아틱 리서치 앤 교육’(Aquatic Research & Education) 저널에 발표한 연구논문에서 수영을 꾸준히 한 사람들은 앉아서만 생활하며 운동을 전혀 하지 않는 사람이나 달리기를 꾸준히 하는 사람, 걷기운동을 하는 사람들보다 사망률이 가장 낮은 것으로 나타났다고 밝혔다.

연구팀은 20~90세 4만 547명의 남성을 대상으로 1971~2003년까지의 건강 검진을 받은 사람들을 대상으로 연구했다. 이 연구는 대규모 임상 연구로 국립보건원과 미 전국 수영장 재단이 연구 자금을 지원했다. 연구 결과에 따르면 2만356명의 달리기 운동을 하는 사람 중 6.6%에 해당하는 1,386명이 사망했으며, 수영인구는 562명으로 1.9%에 해당하는 11명이 사망했다.

연구 자체는 관찰연구로 블레어 박사도 “수영 그룹의 데이터가 적어 결론에 에러가 있을 수 있다”고 지적한 뒤, “수영하는 사람이 달리기를 하는 사람보다 더 건강하다든지 수영이 달리기보다 더 가장 좋은 운동이라고 주장하는 것은 아니다”고 설명했다. 하지만 다른 운동과 수영효과를 장기간 비교 연구를 한 것으로는 의의가 있다.

블레어 박사 연구팀은 2008년에 트레이드밀 테스트를 이용한 심장과 호흡기 운동 연구도 진행했는데, 남녀 모두 뛰는 사람들이 가장 체력이 건강했는데, 뛰기를 즐겨 하는 사람이나 수영을 하는 사람이나 일반적인 운동양식이 비슷했던 것으로 나타났다.

#수영의 장점과 단점은

수영은 여러 신체적 장애가 있어도 할 수 있는 운동이다. 발만 사용해도 되고, 물에서 걷기만 해도 좋은 운동이 된다. 수영은 뛰는 것과 마찬가지로 건강에 도움을 줄 수 있는 운동이다. 뛰기나 걷기와 달리 무릎에 무리 없이 운동할 수 있다는 점이 장점이다.

팔 다리를 모두 쓰는 몸 전체를 균형 있게 만들어 주는 전신운동이기도 하다. 부력을 통해 물속에서 가볍게 움직이기 때문에 관절이나 허리에 큰 부담이 가지 않으면서 체력 소모는 많아 몸매를 가꾸는데 좋은 운동이다. 허리 주변 근육의 유연성 및 근력을 향상시켜 운동부족으로 굳어진 근육과 조직들을 부드럽게 하는데도 도움을 준다.

한편 물에서 떠서 하는 수영은 체중이 실리지 못하는 운동으로 뼈를 튼튼하게 하지는 못한다.

골다공증 전문가 보스턴 의대 마이클 홀릭 박사는 “땅을 치면서 힘차게 나아가는 걷기나 뛰기는 엉덩이와 척추뼈를 튼튼하게 해준다”고 지적했다. 물론 수영을 한다고 골다공증을 더 악화시키는 것은 아니라고 덧붙였다. 수영을 하면 근육을 튼튼하게 만들어 주는 효과가 있다.

골다공증 예방에 있어서 뼈 질량을 높이는 데는 근육량 역시 매우 중요한 역할을 한다. 근육량도 높아져야 뼈 건강 예방에 도움이 된다.

수영을 하지 못하거나 근육이 아주 약해도 물속에서는 체조 운동이나 걷기를 할 수 있다. 물속에서 단순히 걷기만 계속 해도 관절염 있는 사람에게는 효과적이다.

#살 빼는 데는 수영이 최고?

몸매 관리 하면 수영이 떠오르지만, 사실 수영으로 체중 감량 효과를 보기는 쉽지 않다. 물 밖에서 하는 운동과는 달리 몸에서 생기는 열이 물로 쉽게 빼앗겨 운동 후 체온이 오르지도 않고 신진대사가 증가하지 않기 때문이다. 다른 운동처럼 운동효과가 오래 가지 않아 열량 소모가 상대적으로 적다. 물론 에너지 소모율이 높은 운동이기는 하다.

#자유영과 배영은 도움, 접영과 평영은 피해야

자유영과 배영은 관절염이나 척추 질환자에게는 도움이 되는 운동이다. 하지만 접영은 반복적으로 허리를 무리하게 꺾으면서 무릎을 자주 구부렸다 펴야 하기 때문에 어깨와 척추가 약한 사람은 삼가야 한다. 평영도 상체를 많이 들어올려야 하기 때문에 허리에 무리가 갈 수 있다. 또 접영과 평영은 에너지 소모율이 자유영과 배영에 비해 높아 적절하게 해야 한다.

#앉아만 생활하지 말고 움직여라

수영이든, 빨리 걷기든, 뛰기든 내 몸을 자꾸 움직여야 한다.

운동하지 않고 활동량이 적은 앉아서만 생활하는 것은 장수에 있어서 가장 중요한 위험요소다. 고혈압, 당뇨병 등 각종 만성 질환, 심 혈관계 질환 및 암까지 위험을 불러올 수 있다.

운동으로 일주일에 1,000칼로리 이상 꾸준히 소모하는 사람들(건강한 사람들)은 각종 사망 위험에서 20~30% 정도 위험률을 줄일 수 있다. 한시도 가만히 있지 않고 활동량이 많은 사람들은 혈당, 인슐린 저항성, 혈압 등이 낮고, 체중 조절을 잘 한다. 또한 총 콜레스테롤 및 나쁜 콜레스테롤 레벨도 낮다.

또 되도록 운동은 매일 한다. 최소 일주일에 3~5회 정도로 한 번에 30분에서 1시간가량 한다. 운동을 처음 시작한다면 자신의 최대 운동 능력의 40~50%에서 시작해 점차 70~80%로 강도를 높여나간다.

적당한 운동 강도는 최대 심박수(220에서 자신의 만 나이를 뺀 숫자)의 60~85%. 심박수는 운동 중 10초 동안 맥박을 잰 뒤 6을 곱하면 된다. 또 수영이나 걷기, 뛰기 모두 준비 운동 후 하는 것이 좋다.

설사·호흡기 질환 등 걸릴수도

#수영장 오염도 걱정 없나?

연방질병통제예방센터(CDC)의 최근 발표에 따르면 13개 주에서 살균법 위반으로 수영장 문을 닫은 사례가 8곳 중 1곳 꼴로 나타났다.

특히 어린이를 위한 시설이 살균 시설이 미약했으며 pH 산성 레벨도 기준치에 부적절했던 것으로 나타났다.

오염된 수영장은 세균질환을 유발해 설사나 피부 감염, 호흡기 질환 등을 유발할 수 있다.

설사를 유발하는 노로 바이러스나 시겔라 같은 바이러스가 대표적이다. 염소 살균제가 대부분의 세균을 통제할 수 있지만 아무리 살균시설이 잘 돼 있는 수영장이라도 살아남는 세균이나 바이러스들도 남아 있을 수 있다.

수영장 이용 전 각종 세균성 질환을 예방하기 위해 CDC에서는 수영장 이용 전에 설사하면 수영하지 말 것, ▷ 수영장 물을 삼키지 말 것, ▷ 수영 전 비누로 샤워하며, 화장실에 다녀온 후에는 반드시 손을 씻을 것, 또한 기저귀는 반듯이 갈아줄 것 ▷ 수영 중 자녀들을 자주 화장실에 데려가고, 기저귀를 자주 체크할 것 ▷ 기저귀는 수영장 풀 근처가 아닌 화장실에서 또는 지정 장소에서 갈아주기 ▷ 아이들은 항문 쪽 위생을 철저히 하며 비누로 수영 전 꼭 닦아 줄 것 등을 권하고 있다.

<정이온 객원기자>

![](/photos/LosAngeles/20100727/27-s1-01.jpg)

![](/photos/LosAngeles/20100727/27-s2-01.jpg)수영이 달리기보다 더 좋은 운동이라고 할 수는 없다. 개인에게 맞는 운동을 찾아 꾸준히 하는 것이 중요하다.





close

close

건전한 댓글 문화 운영 원칙

### 댓글 안에 당신의 성숙함도 담아 주세요.

'오늘의 한마디'는 기사에 대하여 자신의 생각을 말하고 남의 생각을 들으며 서로 다양한 의견을 나누는 공간입니다. 그러나 간혹 불건전한 내용을 올리시는 분들이 계셔서 건전한 인터넷문화 정착을 위해 아래와 같은 운영원칙을 적용합니다.


1\. 댓글 삭제


자체 모니터링을 통해 아래에 해당하는 내용이 포함된 댓글이 발견되면 예고없이 삭제 조치를 하겠습니다.

01. 타인에 대한 욕설 또는 비방
02. 인신공격 또는 명예훼손
03. 개인정보 유출 또는 사생활 침해
04. 음란성 내용 또는 음란물 링크
05. 상업적 광고 또는 사이트/홈피 홍보
06. 불법정보 유출
07. 같은 내용의 반복 (도배)
08. 지역감정 조장
09. 폭력 또는 사행심 조장
10. 신고가 3번 이상 접수될 경우
11. 기타 기사 내용과 관계없는 내용

2\. 권한 제한


불건전한 댓글을 올리거나, 이름에 비속어 및 상대방의 불쾌감을 주는 단어를 사용, 유명인 또는 특정 일반인을 사칭하는 경우 이용에 대한 차단 제재를 받을 수 있습니다. 차단될 경우, 일주일간 댓글을 달수 없게 됩니다.

명예훼손, 개인정보 유출, 욕설 등 법률에 위반되는 댓글은 관계 법령에 의거 민형사상 처벌을 받을 수 있으니 이용에 주의를 부탁드립니다.



Close

x

0 /300자

### [카테고리 최신기사](/section/106/246)

- [무산소 운동, 유산소보다 심혈관·대사 질환에 효과적](http://www.koreatimes.com/article/20240909/1529308)
- [머리를 자주 감으면 탈모가 촉진된다? “No”](http://www.koreatimes.com/article/20240909/1529307)
- [염증성 장 질환… 설사 4주 이상 지속되면 의심해야](http://www.koreatimes.com/article/20240902/1528401)
- [대장암, 암 발생률 1위… 정기 내시경검사 하면 90% 완치](http://www.koreatimes.com/article/20240902/1528400)
- [“중년층 노리는 ‘운동 유발 고혈압’…뇌졸중·돌연사 위험 커”](http://www.koreatimes.com/article/20240902/1528361)
- [“심한 우울 증상 청소년, 전자담배 피울 가능성 2.5배 높아”](http://www.koreatimes.com/article/20240902/1528356)

### [내셔널 기사](http://www.koreatimes.com/section/202/)

[more](http://www.koreatimes.com/section/202/)

- [통상본부장 “미국과 공급망·첨단기술 경제안보 공조 강화”](http://www.koreatimes.com/article/20240910/1529451)
- [조태열 “많은 전문가들, 美대선 전 北 핵실험 가능성 거론”](http://www.koreatimes.com/article/20240910/1529419)
- [韓, 2025년 의대 증원유예 주장에…대교협 “변화시 입시 큰 혼란”](http://www.koreatimes.com/article/20240910/1529412)
- [韓, 대정부질문서 대일정책 공방… “日 총리같다” “모욕 말라” 설전](http://www.koreatimes.com/article/20240910/1529411)
- [프랑스 몽블랑서 조난한 한국인 2명 사흘만에 시신 발견](http://www.koreatimes.com/article/20240910/1529410)

### [로컬뉴스](http://www.koreatimes.com/section/101/209/)

[more](http://www.koreatimes.com/section/101/209/)

- [![“바다 건너 온 사랑의 장학금”](http://mimg.koreatimes.com/200/120/manage/la/images/local_news/1725951296_local_news_image_0.jpg)](/article/20240909/1529326)

#### [“바다 건너 온 사랑의 장학금”](/article/20240909/1529326)


[“10년동안 한결같이 백령도를 방문해 장학금 전달해 왔어요”한국을 방문 중인 민주 평통 오렌지샌디에고(OCSD) 협의회(회장 설증혁) 임원들은…](/article/20240909/1529326)

- [![OC배드민턴 협회 해단식 및 감사행사 가져](http://mimg.koreatimes.com/200/120/manage/la/images/local_news/1725951296_local_news_image_1.jpg)](/article/20240909/1529330)

#### [OC배드민턴 협회 해단식 및 감사행사 가져](/article/20240909/1529330)


[오렌지카운티 배드민턴 협회(회장 주디 박)는 지난 7일 가든그로브 한인타운에 있는 북경 중국 식당에서‘제7회 새로 배드민턴 대회 챔피언십 대회…](/article/20240909/1529330)


- #### [‘한인 시니어 추석 대잔치’](/article/20240909/1529327)


[‘OC 한미시니어 센터(회장 김가등)는 오는 13일(금) 오전 11시부터 가든그로브 커뮤니티 미팅 센터(11300 Stanford Ave.,)…](/article/20240909/1529327)

- #### [‘삶의 질’에 관한 세미나 개최](/article/20240909/1529328)


[‘번민하는 이웃과 함께’라는 모토로 활동하고 있는 오렌지카운티 한인 커뮤니티의 대표적인 가정상담 기관인‘한미가정상담소’(이사장 수잔 최)는 오…](/article/20240909/1529328)

- #### [어바인시 오는 13일 가을 추석 축제 개최](/article/20240909/1529331)


[어바인 시는 오는 13일(금) 오후 5-9시30분까지 그레이트 팍에서 가을 추석 축제(Mid-Autumn Festival)를 개최한다.사우스 …](/article/20240909/1529331)


### [사람·사람들](http://www.koreatimes.com/section/101/206/)

[more](http://www.koreatimes.com/section/101/206/)

- [![LA 치안기관들 대거 퍼레이드… 커뮤니티와 가까이](http://mimg.koreatimes.com/200/120/manage/la/images/people/1725951242_people_image_0.jpg)](/article/20240909/1529338)

#### [LA 치안기관들 대거 퍼레이드… 커뮤니티와 가까이](/article/20240909/1529338)


[남가주 한인사회의 최대 잔치 LA 한인축제의 하이라이트 ‘코리안 퍼레이드’가 오는 9월28일(토) 오후 3시부터 5시까지 LA 한인타운의 중심…](/article/20240909/1529338)

- [![K-뮤지컬 ‘프리다’ 미주 진출 공연 성황](http://mimg.koreatimes.com/200/120/manage/la/images/people/1725951242_people_image_1.jpg)](/article/20240909/1529339)

#### [K-뮤지컬 ‘프리다’ 미주 진출 공연 성황](/article/20240909/1529339)


[한국의 창작 뮤지컬 ‘프리다: 더 라스트 나잇 쇼’ 공연이 지난 6일 USC 빙 시어터에서 500명 이상의 관객들이 만원을 이룬 가운데 성황리…](/article/20240909/1529339)


- #### [“아마추어 무선 무료로 배우세요”](/article/20240909/1529340)


[한인 아마추어 무선클럽인 ‘LA CQ 클럽’이 하반기 강습을 진행한다.지난해 LA를 기반으로 결성된 LA CQ클럽은 취미생활을 겸해 재난재해 …](/article/20240909/1529340)

- #### [“코리안 퍼레이드 통해 한국 전통문화 긍지 확산”](/article/20240908/1529183)


[지난 1월 사우스 LA에서 열린 제39회 킹덤 데이 퍼레이드에 참가한 김응화 무용단.남가주 한인사회의 최대 잔치 LA 한인축제의 하이라이트 ‘…](/article/20240908/1529183)

- #### [LA서 K팝 댄스&보컬 아카데미](/article/20240908/1529185)


[LA한국문화원(원장 정상원)은 지난 3일부터 나흘간 ‘2024 K팝 댄스&보컬 아카데미’를 개최했다고 밝혔다. 이번 아카데미 참가자들은 다양한…](/article/20240908/1529185)


### [한국일보 안내광고![안내광고](http://img.koreatimes.com/2015/images/common/ad_paid_icon.png)](http://ads.koreatimes.com/)

- 렌트/리스/하숙
- 구인구직
- 중고차
- 전문업체

- [리모델링한 듀플렉스](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1251&no=27&action=read&did=0910)
- [방2 화2 글렌데일](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1242&no=24&action=read&did=0910)
- [싸이프레스 단층식 타운홈](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1245&no=25&action=read&did=0910)
- [부에나팍 2층식 타운홈](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1245&no=26&action=read&did=0910)
- [LA 하우스 $3,500](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1251&no=28&action=read&did=0910)
- [뉴스타 리스문의](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1280&no=30&action=read&did=0910)
- [(한타) 상가 리스](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1281&no=31&action=read&did=0910)
- [LA한타 오피스 리스](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1281&no=32&action=read&did=0910)
- [For Lease, 발렌시아](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1281&no=33&action=read&did=0910)
![](http://img.koreatimes.com/2015/images/common/btn_more3.png)

- [사람을 찾습니다](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=3021&no=153&action=read&did=0910)
- [뉴호프 도우미(구인.구직)](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1000&no=1&action=read&did=0910)
- [결혼+영주권수속](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1000&no=2&action=read&did=0910)
- [260결혼+영주권수속](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1000&no=3&action=read&did=0910)
- [베델 결혼정보](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1000&no=4&action=read&did=0910)
- [LA 최저가격](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1000&no=5&action=read&did=0910)
- [한국(W)---($)미국](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1000&no=6&action=read&did=0910)
- [마케팅 코디네이터](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1001&no=8&action=read&did=0910)
- [뷰티서플라이](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1001&no=9&action=read&did=0910)
![](http://img.koreatimes.com/2015/images/common/btn_more3.png)

- [에덴자동차그룹](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=3008&no=151&action=read&did=0910)
- [훼밀리자동차](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=3002&no=150&action=read&did=0910)
- [유명한 오토맥스](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=3002&no=167&action=read&did=0420)
- [04 토요타 코롤라 S-$2500](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=3003&no=168&action=read&did=0420)
- [02 재규어 3.0 -$2500](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=3004&no=169&action=read&did=0420)
- [01 토요타 툰드라.$2500](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=3007&no=170&action=read&did=0420)
![](http://img.koreatimes.com/2015/images/common/btn_more3.png)

- [토탈전기](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1821&no=52&action=read&did=0910)
- [베델 결혼정보센타](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1402&no=42&action=read&did=0910)
- [다윗 냉동](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1806&no=48&action=read&did=0910)
- [에어컨 히터 수리](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1806&no=49&action=read&did=0910)
- [H.K.전기](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1821&no=53&action=read&did=0910)
- [피터홍 차고문(그라지도어)](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1827&no=54&action=read&did=0910)
- [LA 최저가격](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1901&no=56&action=read&did=0910)
- [피아노구입 원합니다](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=3012&no=152&action=read&did=0910)
- [T.K. 목수](http://ads.koreatimes.com/sub.html?branch=LA&msection=&section=1802&no=44&action=read&did=0910)
![](http://img.koreatimes.com/2015/images/common/btn_more3.png)

[커뮤니티](https://www.ktown1st.com/ktalk) [전자신문](http://epaper.koreatimes.com) [안내광고](http://ads.koreatimes.com/) [업소록](http://yp.koreatimes.com/) [라디오서울](http://www.radioseoul1650.com/)

[![한국TV H매거진](http://img.koreatimes.com/2015/images/TVhankook_51th.jpg)](http://img.koreatimes.com/pdf/TVhankook.pdf)

[![한국TV 타운광고](http://img.koreatimes.com/2015/images/townads/koreatimes_ad2.jpg)](http://service.koreatimes.com/lib/banner_action.php?&banner_id=kt_town_news&banner_ad_id=202403271&banner_url=https://tvhankook.com/view/s/hankooktv-news)

### 많이 본 기사

- [1![[대선](http://image.koreatimes.com/)\
\[대선 TV토론\] 트럼프 “내 최고의 토론…3대1로 싸웠다”](/article/20240910/1529497)
- [2![[대선](http://image.koreatimes.com//manage/la/images/main_top/1726030727_main_top_image_0.jpg)\
\[대선 TV토론\] 악수하고 시작했으나 100…](/article/20240910/1529496)
- [3![[대선](http://image.koreatimes.com/)\
\[대선 TV토론\] 마무리발언서 해리스 “자유수호” vs 트럼프 “3년반 뭐했나”](/article/20240910/1529471)
- [4![미국에서](http://image.koreatimes.com//article/2024/09/09/20240909073653661.jpg)\
미국에서 가장 행복한 주는?\
4](/article/20240909/1529211)
- [5![해리스·트럼프,](http://image.koreatimes.com//manage/la/images/main_top/1726027257_main_top_image_0.jpg)\
해리스·트럼프, 첫 대선 토론서 경제·이민·…](/article/20240910/1529470)
- [6![[대선](http://image.koreatimes.com/)\
\[대선 TV토론\] 트럼프 “이민자들이 주민들 개·고양이 잡아먹어”](/article/20240910/1529466)
- [7![[대선](http://image.koreatimes.com/)\
\[대선 TV토론\] 해리스 “바이든 아프간철군 결정 동의” vs 트럼프 “최악 철수”](/article/20240910/1529472)
- [8![[대선](http://image.koreatimes.com/)\
\[대선 TV토론\] 조용하던 멜라니아도 ‘남편 지원사격’ 등판](/article/20240910/1529462)
- [9![[대선](http://image.koreatimes.com/)\
\[대선 TV토론\] 해리스·트럼프, 우크라 전쟁 놓고도 충돌](/article/20240910/1529467)
- [10![[대선](http://image.koreatimes.com/)\
\[대선 TV토론\] 트럼프 “그녀의 인종 상관없어”…해리스 “인종으로 분열 시도”](/article/20240910/1529468)

- [11![트라부코](http://image.koreatimes.com//article/2024/09/10/20240910163915661.JPG)\
트라부코 캐년 ‘에어포트 파이어” 9,300…](/article/20240910/1529456)
- [12![LA](http://image.koreatimes.com//manage/la/images/top2/1725992039_top2_image_2.jpg)\
LA 운전하기 무섭다… 과속·난폭운전…\
7](/article/20240909/1529348)
- [13![미국행](http://image.koreatimes.com//article/2024/09/10/20240910103359665.JPG)\
미국행 이주민이 남긴 오물로 열대우림…\
1](/article/20240910/1529429)
- [14![해리스](http://image.koreatimes.com/)\
해리스 “독재자들, 트럼프 조종”…트럼프 “北, 날 두려워해”](/article/20240910/1529469)
- [15![[대선](http://image.koreatimes.com//article/2024/09/10/20240910190414661.jpg)\
\[대선 TV토론\] 해리스 “11월 법정출두해…](/article/20240910/1529459)
- [16![[대선](http://image.koreatimes.com//manage/la/images/hot_issue/1725993472_hot_issue_image_0.jpg)\
\[대선 TV토론\] 해리스는 충분한 현…\
1](/article/20240910/1529428)
- [17![[대선](http://image.koreatimes.com//manage/la/images/main_top/1726020838_main_top_image_0.jpg)\
\[대선 토론\] 해리스·트럼프 낙태권 …\
1](/article/20240910/1529458)
- [18![“한국](http://image.koreatimes.com//article/2024/09/09/20240909214607661.jpg)\
“한국 최고의 주거용 공간… 미주 한…\
2](/article/20240909/1529317)
- [19![MZ세대](http://image.koreatimes.com/)\
MZ세대 유행 ‘공항 인증샷’에 짜증…검색대 바구니에 명품 놓고 ‘찰칵’](/article/20240910/1529441)
- [20![[대선](http://image.koreatimes.com/)\
\[대선 TV토론\] 처음 만난 해리스-트럼프, 악수하고 곧바로 격론 공방](/article/20240910/1529463)

- [21![손홍명보호,](http://image.koreatimes.com//manage/la/images/top2/1725985314_top2_image_2.jpg)\
손홍명보호, 오만에 3-1 승…손흥민…\
2](/article/20240910/1529408)
- [22![[대선](http://image.koreatimes.com/)\
\[대선 TV토론\] 금융시장 뒤흔들까…변동성지수 상승에 긴장감 고조](/article/20240910/1529461)
- [23![“디지털](http://image.koreatimes.com/)\
“디지털 카드·운동화·책까지 돈 되면 다 판매”\
1](/article/20240909/1529321)
- [24![스타벅스](http://image.koreatimes.com//manage/la/images/top2/1725998674_top2_image_2.jpg)\
스타벅스 신임 CEO “본래 스타벅스 모습으…](/article/20240910/1529437)
- [25![트럼프측,](http://image.koreatimes.com//article/2024/09/10/20240910171105661.JPG)\
트럼프측, ‘김정은 비위 안맞춘다’ …\
1](/article/20240910/1529457)
- [26![감독급](http://image.koreatimes.com//article/2024/09/10/20240910093758661.jpg)\
감독급 스태프, 예능 촬영 중 방송작가 목 …](/article/20240910/1529413)
- [27![중국](http://image.koreatimes.com/)\
중국 수요 부진…원자재 가격 ‘와르르’](/article/20240909/1529322)
- [28![바이든,](http://image.koreatimes.com//article/2024/09/10/20240910153717661.JPG)\
바이든, 우크라 장거리무기로 러 내부 공격허…](/article/20240910/1529455)
- [29![“한인고객](http://image.koreatimes.com//manage/la/images/section_102/1725951525_section_102_image_0.jpg)\
“한인고객 성원에 감사…최상의 서비스로 보답…](/article/20240909/1529320)
- [30![엔비디아와](http://image.koreatimes.com/)\
엔비디아와 닷컴 버블의 추억\
3](/article/20240909/1529301)

- [31![[대선](http://image.koreatimes.com/)\
\[대선 TV토론\] 해리스 ‘가스시추 입장 변경’ 공방…트럼프 “첫날 금지할 것”](/article/20240910/1529460)
- [32![무산소](http://image.koreatimes.com//manage/la/images/weekly/1725950937_weekly_image_1.jpg)\
무산소 운동, 유산소보다 심혈관·대사 질환에…](/article/20240909/1529308)
- [33![“출산율](http://image.koreatimes.com//manage/la/images/top2/1725950877_top2_image_2.jpg)\
“출산율 꼴찌 한국… 유모차 대신 ‘…\
3](/article/20240909/1529346)
- [34![거짓말](http://image.koreatimes.com/)\
거짓말\
7](/article/20240909/1529305)
- [35![“시공을](http://image.koreatimes.com//article/2024/09/10/20240910202654661.jpg)\
“시공을 초월한 클래식 음악의 감동”](/article/20240910/1529465)
- [36![프랑스](http://image.koreatimes.com//manage/la/images/top2/1725999140_top2_image_3.jpg)\
프랑스 몽블랑서 조난한 한국인 2명 사흘만에…](/article/20240910/1529410)
- [37![‘90분](http://image.koreatimes.com/)\
‘90분 진검승부’… 오늘 해리스·트럼프 ‘단판’ TV 토론\
2](/article/20240909/1529345)
- [38![고금리](http://image.koreatimes.com//article/2024/09/09/20240909215132661.jpg)\
고금리 직격탄… 가주 주택가격 1년새…\
1](/article/20240909/1529323)
- [39![머리를](http://image.koreatimes.com//manage/la/images/section_106/1725951667_section_106_image_0.jpg)\
머리를 자주 감으면 탈모가 촉진된다? “No…](/article/20240909/1529307)
- [40![JP모건](http://image.koreatimes.com//article/2024/09/10/20240910100321661.jpg)\
JP모건 다이먼 회장 “1970년대식 스태그…](/article/20240910/1529425)

- [41![High](http://image.koreatimes.com//article/2024/09/10/20240910092033661.jpg)\
High Interest Rates Hit …](/article/20240910/1529409)
- [42![거미,](http://image.koreatimes.com//manage/la/images/enter/1725951203_enter_image_0.jpg)\
거미, 전국투어 뜬다..12일 1차 티켓 오…](/article/20240909/1529350)
- [43![해리스](http://image.koreatimes.com/)\
해리스 “내가 중산층 후보”…트럼프 “해리스가 경제 파괴”](/article/20240910/1529464)
- [44![구글](http://image.koreatimes.com/)\
구글 해체 결정, 연방 법원에 달려](/article/20240909/1529324)
- [45![작년](http://image.koreatimes.com//article/2024/09/10/20240910130225665.JPG)\
작년 미국 중위소득 4.0% 상승… “팬데믹…](/article/20240910/1529436)
- [46![BTS](http://image.koreatimes.com//manage/la/images/enter/1725986726_enter_image_0.jpg)\
BTS 슈가, ‘음주운전 혐의’ 재판 없다.…](/article/20240910/1529417)
- [47![남가주](http://image.koreatimes.com//manage/la/images/top2/1725950877_top2_image_3.jpg)\
남가주 동시다발 산불 ‘비상’](/article/20240909/1529349)
- [48![초박빙](http://image.koreatimes.com//manage/la/images/main_top/1725993373_main_top_image_0.jpg)\
초박빙 대결 해리스·트럼프 첫 토론… ‘밀리…](/article/20240910/1529427)
- [49![“Grateful](http://image.koreatimes.com//article/2024/09/10/20240910090931661.jpg)\
“Grateful for the Suppor…](/article/20240910/1529406)
- [50![‘벽안의](http://image.koreatimes.com//article/2024/09/09/20240909223305661.jpg)\
‘벽안의 스님’ 창건 태고사 30주년 맞았다](/article/20240909/1529343)

이전다음

[![edd](http://img.koreatimes.com/banner/files/mobile_3/2024_edd_300x250.jpg)](https://edd.ca.gov/)

[![edd](http://img.koreatimes.com/banner/files/a_s1/2024_etnews.jpg)](https://epaper.koreatimes.com/)

[![캘코보험](http://img.koreatimes.com/banner/files/m_s1/2024_calkor_300x250.jpg)](https://www.calkor.com)[![챠콜온돌](http://img.koreatimes.com/banner/files/m_s1/2024_charcoal.jpg)](https://us.srotech.com/)[![새로소주](http://img.koreatimes.com/banner/files/m_s1/2024_saerosoju.jpg)](https://www.youtube.com/watch?v=50BY-jJqqwY)[![유니보험](http://img.koreatimes.com/banner/files/m_s1/2024_unigoodfriend.jpg)](https://ugfriend.com/en_us/)

### 오늘의 1면

[![](https://epaper.koreatimes.com/source/img/viewer_thumb/catImage/20240910a/s001.jpg)](https://epaper.koreatimes.com/LA/20240910)

- [**미주 한국일보 지면보기**](https://epaper.koreatimes.com/LA/20240910) [2024.09.10](https://epaper.koreatimes.com/LA/20240910)
- [미주판/건강 / 경제/안내 / 안내광고 / H매거진](https://epaper.koreatimes.com/LA/20240910)
- [Weekly\
\
경제건강](https://epaper.koreatimes.com/LA/20240910)
- [PDF 파일로 보기](https://epaper.koreatimes.com/pdf/LA/20240910)

### [포토뉴스](/photonews/)

[![news image](http://image.koreatimes.com/photonews/2024/09/10/20240910094728662.jpg)](/photonews/)

#### [싸이커스 ‘남다른 퍼포먼스’](/photonews/)

[![news image](http://image.koreatimes.com/photonews/2024/09/06/20240906095222662.JPG)](/photonews/)

#### [볼하트 만드는 쯔위](/photonews/)

[![news image](http://image.koreatimes.com/photonews/2024/09/04/20240904095151662.JPG)](/photonews/)

#### [루셈블 여진 ‘귀엽고 상큼하게’](/photonews/)

[![news image](http://image.koreatimes.com/photonews/2024/08/27/20240827094513662.jpg)](/photonews/)

#### [나우어데이즈, 5세대 핫루키](/photonews/)

[![news image](http://image.koreatimes.com/photonews/2024/08/20/20240820144307662.JPG)](/photonews/)

#### [블랙핑크 제니 ‘깜찍 미소’](/photonews/)

[![news image](http://image.koreatimes.com/photonews/2024/08/14/20240814095018662.JPG)](/photonews/)

#### [아이브 장원영 ‘여신 미모’](/photonews/)

[![news image](http://image.koreatimes.com/photonews/2024/08/12/20240812101352662.JPG)](/photonews/)

#### [아일릿 ‘예쁜 하트~’](/photonews/)

[![news image](http://image.koreatimes.com/photonews/2024/08/09/20240809101509662.JPG)](/photonews/)

#### [‘블랙핑크 8주년!’](/photonews/)

- ![photo news](http://mimg.koreatimes.com/68/48/photonews/2024/09/10/20240910094728662.jpg)
- ![photo news](http://mimg.koreatimes.com/68/48/photonews/2024/09/06/20240906095222662.JPG)
- ![photo news](http://mimg.koreatimes.com/68/48/photonews/2024/09/04/20240904095151662.JPG)
- ![photo news](http://mimg.koreatimes.com/68/48/photonews/2024/08/27/20240827094513662.jpg)
- ![photo news](http://mimg.koreatimes.com/68/48/photonews/2024/08/20/20240820144307662.JPG)
- ![photo news](http://mimg.koreatimes.com/68/48/photonews/2024/08/14/20240814095018662.JPG)
- ![photo news](http://mimg.koreatimes.com/68/48/photonews/2024/08/12/20240812101352662.JPG)
- ![photo news](http://mimg.koreatimes.com/68/48/photonews/2024/08/09/20240809101509662.JPG)

### [핫이슈](/issue/)

- [![news image](http://mimg.koreatimes.com/190/109/manage/la/images/hot_issue/1725993472_hot_issue_image_0.jpg)](/article/20240910/1529428)

#### [\[대선 TV토론\] 해리스는 충분한 현지적응·트럼프는 임박해 결전지 입성](/article/20240910/1529428)


[11월 대선에 중대 분수령이 될 후보간 TV토론을 앞두고 민주…](/article/20240910/1529428)


### [오피니언](/opinion/)

- [![news image](http://img.koreatimes.com/2015/images/opinion/opinion_283.jpg)](/article/20240909/1529301) 민경훈 논설위원

#### [엔비디아와 닷컴 버블의 추억](/article/20240909/1529301)

- [![news image](http://img.koreatimes.com/2015/images/opinion/opinion_288.jpg)](/article/20240909/1529305) 신석환 수필가

#### [거짓말](/article/20240909/1529305)

- [![news image](http://img.koreatimes.com/2015/images/opinion/opinion_289.jpg)](/article/20240909/1529303) 김영화 수필가

#### [우회(Detour)](/article/20240909/1529303)


- [![news image](http://img.koreatimes.com/2015/images/opinion/opinion_282.jpg)](/article/20240908/1529145) 옥세철 논설위원

#### [선진국인가, 후진국인가, 대한민국은…](/article/20240908/1529145)

- [![news image](http://img.koreatimes.com/2015/images/opinion/opinion_293.jpg)](/article/20240908/1529147) 채수호 자유기고가

#### [‘트럼프의 후속편’](/article/20240908/1529147)

- [![news image](http://img.koreatimes.com/2015/images/opinion/opinion_411.jpg)](/article/20240908/1529150) 캐서린 램펠 워싱턴포스트 칼럼니스트

#### [정책이 실종된 선거판](/article/20240908/1529150)


- [![news image](http://img.koreatimes.com/2015/images/opinion/opinion_276.jpg)](/article/20240905/1528900)

#### [마약 및 약물 중독 남의 일 아니다](/article/20240905/1528900)

- [![news image](http://img.koreatimes.com/2015/images/opinion/opinion_276.jpg)](/article/20240905/1528901)

#### [총기 폭력, 더 이상 무고한 희생 안 된다](/article/20240905/1528901)

- [![news image](http://img.koreatimes.com/2015/images/opinion/opinion_288.jpg)](/article/20240905/1528895) 민병임 뉴욕지사 논설위원

#### [임금의 머리 위에 매미가 앉다](/article/20240905/1528895)


이전다음

**1**/3

### 지사별 뉴스

- [NY](http://ny.koreatimes.com/)
- [DC](http://dc.koreatimes.com/)
- [SF](http://sf.koreatimes.com/)
- [SEA](http://seattle.koreatimes.com/)
- [HW](http://hawaii.koreatimes.com/)

- [![news image](http://mimg.koreatimes.com/96/71/manage/ny/images/main_top/1725982656_main_top_image_0.jpg)](/article/20240910/1529356)

#### [“유명 의류 허위광고로 피해” 집단소송](/article/20240910/1529356)


[한인들에게도 인기가 높고 잘 알려진 브랜드 의류 체인 ‘갭’과 ‘바나나 리퍼블릭’ 등이 제품의 정가를 부풀린 뒤 마치 대폭 할인해주는 것처럼 …](/article/20240910/1529356)

- #### [NYPD 불법 불심검문 관행 여전](/article/20240910/1529374)


- [![news image](http://mimg.koreatimes.com/96/71/article/2024/09/10/20240910073725661.jpg)](/article/20240910/1529358)

#### [VA서 LPGA 솔하임 컵 대회](/article/20240910/1529358)


[버지니아 게인스빌 소재 로버트 트렌턴 존스(Robert Trent Jones) 골프클럽에서 13일(금)부터 15일(일)까지 LPGA 솔하임 컵…](/article/20240910/1529358)

- #### [“한국일보 덕에 하루가 즐거워요”](/article/20240910/1529355)


- [![news image](http://mimg.koreatimes.com/96/71/manage/sf/images/main_top/1725993929_main_top_image_0.jpg)](/article/20240910/1529430)

#### [초박빙 대결 해리스·트럼프 첫 토론… ‘밀리면끝’ 진검승부 예고](/article/20240910/1529430)


[민주당 대통령 후보인 카멀라 해리스 부통령과 공화당 후보인 도널드 트럼프 전 대통령이 미국 t서부 시간으로 10일 오후 6시 첫 TV 토론을 …](/article/20240910/1529430)

- #### [케빈 박 SC 시의원 후원행사](/article/20240910/1529440)


- [![news image](http://mimg.koreatimes.com/96/71/article/2024/09/09/20240909090236661.jpg)](/article/20240909/1529242)

#### [‘새 감독’시애틀 시혹스 승리로 출발...올 시즌 첫 경기서 브롱코스 상대 26-20으로 승리 거둬](/article/20240909/1529242)


[37살의 신예 마이크 맥도날드 감독이 지휘봉을 잡은 시애틀 시혹스가 승리로 올 정규시즌을 시작하며 올해 성적에 대한 기대를 높이고 있다.시혹스…](/article/20240909/1529242)

- #### [“미국 시민권 신청서류 작성 무료로 도와줍니다”...상담소, ACRS 등과 함께 10월26일 무료 시민권 신청 클리닉 열어](/article/20240909/1529249)


- [![news image](http://mimg.koreatimes.com/390/280/article/2024/09/10/20240910133856661.jpg)](/article/20240910/1529443)

#### [하와이 한미시민권자연맹 후원의 밤 열려](/article/20240910/1529443)


[2024 대선을 앞두고 유권자 등록 및 투표 참여의 중요성을 홍보하고 있는 한미시민권자연맹(회장 안 마리꼬) 활동을 후원하는 후원의 밤 행사가…](/article/20240910/1529443)

- #### [하와이 공립학교 교사 주택 건설](/article/20240910/1529447)


### [위클리 건강](http://www.koreatimes.com/section/106)

- [![news image](http://mimg.koreatimes.com/190/109/manage/la/images/weekly/1725950937_weekly_image_0.jpg)](/article/20240909/1529307)

#### [머리를 자주 감으면 탈모가 촉진된다? “No”](/article/20240909/1529307)


[가을은‘탈모의 계절’이다. 머리카락은 봄철에 늘어나고 가을철에…](/article/20240909/1529307)


### [자동차](http://www.koreatimes.com/section/102/215)

- [![news image](http://mimg.koreatimes.com/190/109/manage/la/images/car/1725470761_car_image_0.jpg)](/article/20240904/1528677)

#### [현대차 8월 美 판매 작년보다 22% 증가…”역대 최고 실적”](/article/20240904/1528677)


[현대차가 지난달 미국 시장에서 큰 폭의 판매 성장세를 기록했다…](/article/20240904/1528677)


### [연예](http://www.koreatimes.com/section/109)

- [![news image](http://mimg.koreatimes.com/200/120/manage/la/images/enter/1725986726_enter_image_0.jpg)](/article/20240910/1529417)

#### [BTS 슈가, ‘음주운전 혐의’ 재판 없다..약식 기소→벌금 미공개](/article/20240910/1529417)


[음주운전 혐의를 받은 그룹 방탄소년단 멤버 슈가(본명 민윤기·…](/article/20240910/1529417)

- [![news image](http://mimg.koreatimes.com/200/120/manage/la/images/enter/1725986726_enter_image_1.jpg)](/article/20240910/1529414)

#### [“깨진 유리로 찔러”vs”사실무근” 안세하, 학폭 의혹..엇갈린 주장](/article/20240910/1529414)


[배우 안세하의 학폭 의혹이 제기된 가운데, 폭로자와 안세하 측…](/article/20240910/1529414)


### [스포츠](http://www.koreatimes.com/section/103)

- [![news image](http://mimg.koreatimes.com/200/120/manage/la/images/sports/1725985159_sports_image_0.jpg)](/article/20240910/1529408)

#### [손흥민 결승골 홍명보호, 오만에 3-1 승리…월드컵 3차예선 첫승](/article/20240910/1529408)


[홍명보호가 막판에 터진 손흥민(토트넘)의 결승골을 앞세워 오만…](/article/20240910/1529408)

- [![news image](http://mimg.koreatimes.com/200/120/manage/la/images/sports/1725951167_sports_image_0.jpg)](/article/20240909/1529295)

#### [오타니, 46-46 달성… 도루 무산되자 보란 듯 137ｍ 대형 홈런](/article/20240909/1529295)


[오타니 쇼헤이(LA 다저스ㆍ사진ㆍ로이터)가 전인미답의 50홈런…](/article/20240909/1529295)


* * *

[![주간운세](http://img.koreatimes.com/2015/images/main/fortune.jpg)](http://service.koreatimes.com/promotion/ftweekly/index.php)

[![시민권 취득 예상문제](http://img.koreatimes.com/banner/files/enewspaper/uscitizenship_bn.png)](http://www.koreatimes.com/citizenship)

### [이벤트/공지사항](http://community.koreatimes.com/board/index.php?board_no=4) [![more](http://img.koreatimes.com/2015/images/common/btn_more2.gif)](http://community.koreatimes.com/board/index.php?board_no=4)

- ["AM1650 라디오서울" 취재분야 기자 모집](http://community.koreatimes.com/board/board_Contents.php?board_no=4&no=358873)
- [\[미주 한국일보\] 웹 개발자 모집](http://community.koreatimes.com/board/board_Contents.php?board_no=4&no=358872)
- [\[채용\] 웹 디자이너 모집](http://community.koreatimes.com/board/board_Contents.php?board_no=4&no=358870)
- [\[주말 Part/FullTime 모집\] 웹사이트 콘텐츠 업로드 및 운영자 구함(마감완료)](http://community.koreatimes.com/board/board_Contents.php?board_no=4&no=358869)
- [한국TV 셋탑박스 설치요원 모집](http://community.koreatimes.com/board/board_Contents.php?board_no=4&no=358867)
- [한국TV 고객센터 담당자 모집](http://community.koreatimes.com/board/board_Contents.php?board_no=4&no=358866)

[![서울경제 숏폼 배너](https://img.koreatimes.com/2015/images/2024_shortform_banner.jpg)](https://tvhankook.com/youtube/category/66541dab72809a8f920aa062)

[![](https://img.koreatimes.com/banner/files/m_popup/CTA_300x250.png)](http://service.koreatimes.com/lib/banner_action.php?&banner_id=T1&banner_ad_id=812242&banner_url=https://www.cta.org/ourfight)오늘 하루 이 창 열지 않음[닫기](javascript:closeWin();)

[![](https://www.ktown1st.com/source/img/closed_kt1st.png)](javascript:closePopupNotToday())

# [![한국일보](http://img.koreatimes.com/2015/images/common/logo.png)](http://www.koreatimes.com) x [![KTown 1번가](https://www.ktown1st.com/source/img/logo.png)](https://www.ktown1st.com/)  - 로그인 - 회원가입     Koreatimes.com 서비스는 Ktown1st.com과 통합계정입니다. 계정이 없으신 분은 회원가입을 해 주세요.

## 통합회원 전환 안내


통합회원으로 전환하시면, 하나의 ID와 비밀번호로 한국일보 웹사이트, 통합 APP, 전자신문, 커뮤니티 서비스를 이용하실수 있습니다.


전환

아이디/비밀번호 찾기

로그인

## 비밀번호 재설정

계정에 등록된 이메일 주소로 계정정보를 보내드립니다.

전송

- [서비스약관](http://service.koreatimes.com/info/termsandcondition.html)
- [개인정보 취급방침](http://service.koreatimes.com/info/privacy.html)

하단의 스팸방지코드(recaptcha)를 클릭해주세요.

회원가입

[![한국홈쇼핑 무료배송몰](http://img.koreatimes.com/banner/files/login/hkshopping_300_250(1).png)](https://shop.koreatimes.com/free-shipping.html?utm_source=koreatimes&utm_medium=KTloginpage&utm_campaign=banner300x250)

![](http://img.koreatimes.com/talk/images/close_popup.png)

![](http://img.koreatimes.com/2015/images/spin.gif)

- [**정기구독신청/안내**](http://service.koreatimes.com/info/subscribe.html)
- [**지면/온라인 광고**](http://service.koreatimes.com/info/ad.html)
- [안내광고 등록신청](http://ticket.koreatimes.com/class/)
- [**모바일앱 서비스**](http://service.koreatimes.com/info/mobile.html)
- [독자의견](http://service.koreatimes.com/info/reader.html)
- [배달사고접수](http://service.koreatimes.com/info/delivery_acd.html)
- [회사소개](http://service.koreatimes.com/info/about.html)

[facebook](https://www.facebook.com/koreatimes) [twitter](https://twitter.com/koreatimes)한국일보The Korea Times(영문)라디오서울Korea Times music festival서울경제

![logo](http://img.koreatimes.com/2015/images/common/logo_foot.png)

Copyright©The Korea Times All rights reserved.