Lavanta Yağının Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?
Lavanta yağı, aromaterapi alanında kullanılan oldukça popüler ve çok yönlü bir esansiyel yağdır. Lavanta bitkisinden distilasyon yoluyla ...
Lavanta Yağının Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar? \| Anadolu Sağlık Merkezi

[Online Randevu](https://esaglik.anadolusaglik.org/) [E-Sonuç](https://esaglik.anadolusaglik.org/)

E-Testler

[Vücut Kitle İndeksi Hesaplama](/test/vucut-kitle-indeksi-hesaplama) [Osteoporoz Risk Testi](/test/osteoporoz-risk-testi) [Erkek Kardiyovaskuler Risk Hesaplama](/test/erkek-kardiyovaskuler-risk-hesaplama) [Kadın Kardiyovaskuler Risk Hesaplama](/test/kadin-kardiyovaskuler-risk-hesaplama) [Meme Kanseri Risk Hesaplama](/test/meme-kanseri-risk-hesaplama) [Kalp Krizi Testi](/test/kalp-krizi-testi)

- [Onkoloji (Kanser) Merkezi](/tibbi-birim/onkoloji-merkezi-kanser-merkezi)
- [Check-Up Programları](/tibbi-birim/check-up-merkezi)
- [Tüp Bebek Merkezi](/tibbi-birim/tup-bebek-merkezi)
- [Hastane Olanakları](/hastane-olanaklari)
- [Hasta Rehberi](/hasta-rehberi)
- [İnsan Odaklı Bakım](/insan-odakli-bakim)

- [Kurumsal](/kurumsal/hakkimizda)
- [Kariyer](/kariyer)
- [Ulaşım ve İletişim](/iletisim)

[EN](https://www.anadolumedicalcenter.com/en) [BG](http://www.anadolumedicalcenter.bg/) [RO](https://www.anadolumedicalcenter.ro/) [RU](https://www.anadolumedicalcenter.ru/) [FR](http://www.anadolumedicalcenter.fr/) [AL](http://www.anadolumedicalcenter.al/) [AZ](https://anadolumedicalcenter.az/) [UA](https://anadolumedicalcenter.com.ua/) [AR](https://anadolumedicalcenter.me/) [IR](http://www.anadolupersian.com/)

[![Logo](https://ik.imagekit.io/asm/assets/images/logo/logo.svg)](/)![Logo](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Gallerys/18-yil-3608381.svg)

[Online Randevu](https://esaglik.anadolusaglik.org/) [E-Sonuç](https://esaglik.anadolusaglik.org/)

E-Testler

[Vücut Kitle İndeksi Hesaplama](/test/vucut-kitle-indeksi-hesaplama) [Osteoporoz Risk Testi](/test/osteoporoz-risk-testi) [Erkek Kardiyovaskuler Risk Hesaplama](/test/erkek-kardiyovaskuler-risk-hesaplama) [Kadın Kardiyovaskuler Risk Hesaplama](/test/kadin-kardiyovaskuler-risk-hesaplama) [Meme Kanseri Risk Hesaplama](/test/meme-kanseri-risk-hesaplama) [Kalp Krizi Testi](/test/kalp-krizi-testi)

[Tıbbi Birimler](/tibbi-birimler) [Doktorlar](/doktorlar) [Medikal Teknolojiler](/medikal-teknolojiler) [Onkoloji (Kanser) Merkezi](/tibbi-birim/onkoloji-merkezi-kanser-merkezi) [Ulaşım ve İletişim](/iletisim) [International Patient Services](https://www.anadolumedicalcenter.com/en/location-details-and-contact-info)

[44 44 276](tel:4444276) [Sanal Tur](/sanal-tur)

[EN](https://www.anadolumedicalcenter.com/en) [BG](http://www.anadolumedicalcenter.bg/) [RO](https://www.anadolumedicalcenter.ro/) [RU](https://www.anadolumedicalcenter.ru/) [FR](http://www.anadolumedicalcenter.fr/) [AL](http://www.anadolumedicalcenter.al/) [AZ](https://anadolumedicalcenter.az/) [UA](https://anadolumedicalcenter.com.ua/) [AR](https://anadolumedicalcenter.me/) [IR](http://www.anadolupersian.com/)

[![Logo](https://ik.imagekit.io/asm/assets/images/logo/logo-mobile.png)](/)

[EN](https://www.anadolumedicalcenter.com/en) [BG](http://www.anadolumedicalcenter.bg/) [RO](https://www.anadolumedicalcenter.ro/) [RU](https://www.anadolumedicalcenter.ru/) [FR](http://www.anadolumedicalcenter.fr/) [AL](http://www.anadolumedicalcenter.al/) [AZ](https://anadolumedicalcenter.az/) [UA](https://anadolumedicalcenter.com.ua/) [AR](https://anadolumedicalcenter.me/) [IR](http://www.anadolupersian.com/)

- [Tıbbi Birimler](/tibbi-birimler)
- [Doktorlar](/doktorlar)
- [Medikal Teknolojiler](/medikal-teknolojiler)
- [Onkoloji (Kanser) Merkezi](/tibbi-birim/onkoloji-merkezi-kanser-merkezi)
- [Ulaşım ve İletişim](/iletisim)
- [International Patient Services](https://www.anadolumedicalcenter.com/en/location-details-and-contact-info)

- [Onkoloji (Kanser) Merkezi](/tibbi-birim/onkoloji-merkezi-kanser-merkezi)
- [Check-Up Programları](/tibbi-birim/check-up-merkezi)
- [Tüp Bebek Merkezi](/tibbi-birim/tup-bebek-merkezi)
- [Hastane Olanakları](/hastane-olanaklari)
- [Hasta Rehberi](/hasta-rehberi)
- [İnsan Odaklı Bakım](/insan-odakli-bakim)
- [E-Testler](/test/beden-kitle-endeksi-hesaplama)

[Online Randevu](https://esaglik.anadolusaglik.org/) [E-Sonuç](https://esaglik.anadolusaglik.org/)

[Kurumsal](/kurumsal/hakkimizda) [Kariyer](/kariyer) [Ulaşım ve İletişim](/iletisim)

[44 44 276](tel:4444276)

#### Hızlı Bağlantılar

- [Tıbbi Birimler](/tibbi-birimler)
- [Doktorlar](/doktorlar)
- [Medikal Teknolojiler](/medikal-teknolojiler)
- [Onkoloji (Kanser) Merkezi](/tibbi-birim/onkoloji-merkezi-kanser-merkezi)
- [International Patient Services](https://www.anadolumedicalcenter.com/en/location-details-and-contact-info)

[E-Sonuç](https://esaglik.anadolusaglik.org/) [Tıbbi Birimler](/tibbi-birimler) [Doktorlar](/doktorlar) [Online Randevu](https://esaglik.anadolusaglik.org/)

[Anasayfa](/) [Sağlık Rehberi](/saglik-rehberi)Lavanta Yağının Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?

[Anasayfa](/) [Sağlık Rehberi](/saglik-rehberi)Lavanta Yağının Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

Anadolu Sağlık Merkezi

[Randevu Al](#articlesDoctors)

[Lavanta Yağının Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?](#1437) [Lavanta Yağı Ne İşe Yarar?](#10390) [Lavanta Yağının Faydaları Nelerdir?](#10391) [Lavanta Yağı Nasıl Kullanılır?](#10392) [Lavanta Yağının Zararları Nelerdir?](#10393)

İlgili Tıbbi Birim

Beslenme ve Diyet [Tıbbi Birim İncele](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

Paylaş:

# Lavanta Yağının Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?

Lavanta yağı, aromaterapi alanında kullanılan oldukça popüler ve çok yönlü bir esansiyel yağdır. Lavanta bitkisinden distilasyon yoluyla elde edilen lavanta yağı, gevşemeyi destekler ve stres, kaygı ve depresyon gibi durumlarda katkı sağlayabilir. Lavanta yağı birçok farklı amaçla daha kullanılabilen bir üründür. Anti-inflamatuar, antifungal, antiseptik ve antimikrobiyal özelliklerine ek olarak antispazmodik, analjezik ve sedatif etkileri de mevcuttur. Lavanta yağı faydaları ile pek çok sağlık sorunu için tedavi alternatifi olabileceği gibi, bitkisel ürünlerde doz ve hasta öyküsünün önemi unutulmamalıdır. Her vücut için tolerans düzeyi, alerjik öykü ve etkin doz miktarı değişebilir.


![](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/lavanta-yaginin-faydalari-nelerdir-ne-ise-yarar-8874819.jpg?tr=w-630,h-420)

İçindekiler

[Lavanta Yağının Faydaları Nelerdir? Ne İşe Yarar?](#1437) [Lavanta Yağı Ne İşe Yarar?](#10390) [Lavanta Yağının Faydaları Nelerdir?](#10391) [Lavanta Yağı Nasıl Kullanılır?](#10392) [Lavanta Yağının Zararları Nelerdir?](#10393)

## Lavanta Yağı Ne İşe Yarar?

Antik çağlardan bu yana kullanılan lavanta yağı çeşitli sağlık problemleri nedeniyle meydana gelen bazı belirtilerin hafifletilmesinde katkı sağlayabilir. Bu yararlarından bazıları yapılan çeşitli çalışmalar ile desteklenmiş olsa da lavanta yağının bazı faydaları için ise çalışmaların devam ettiği konusunda dikkatli olunmalıdır. Lavanta yağının katkı sağlayabileceği durumlardan bazıları şu şekildedir:

- İnsomnia
- Anksiyete
- Saç dökülmesi
- Baş ağrısı
- Kemoterapi sonrası meydana gelen yan etkiler
- Akne
- Yanıklar
- Egzama ve cilt kuruluğu
- Yara iyileşmesi
- Duygudurum ilişkili problemler

## Lavanta Yağının Faydaları Nelerdir?

Lavanta yağı oldukça popüler bir esansiyel yağ olup birçok farklı faydası olduğu iddia edilir. Anksiyete olarak bilinen kaygı problemi, lavanta yağının katkı sağlayabileceği durumlardan bir tanesidir. Her ne kadar henüz geniş çaplı klinik çalışmalar mevcut olmasa da yapılan çeşitli araştırmalar sonucunda lavanta yağının kaygı durumunu destekleyici özellikleri olabileceği tespit edilmiştir (5).

Lavanta yağının faydaları üzerine yapılan çalışmalardan biri de uykusuzluk üzerine olan etkileri ile ilgildir. Doğru uyku hijyeni düzenlemeleri ile birlikte lavanya yağının kullanımı bazı bireylerde uykusuzluk probleminin giderilmesini destekleyici özellik gösterebilir.

Lavanta yağı aynı zamanda depresyon ile mücadelede de katkı sağlayabilen bir esansiyel yağdır. Yapılan çeşitli çalışmalar lavanta yağı kullanımının hafif orta düzey depresyon olgularında duygudurum halinin desteklenmesine katkı sağlayabileceğini ortaya koymuştur (5).

**Lavanta Yağının Saça Faydaları Nelerdir?**

Saç sağlığı için lavanta yağı kullanımının çeşitli faydaları olabilir. Lavanta yağı saç büyümesini stimüle edebilen bir esansiyel yağdır. Lavanta yağı uygulanan saçlar daha hızlı uzayabilir ve daha kalın bir görünüme sahip olabilir. Lavanta yağının saçlı deriye uygulanması bu bitki yağının antimikrobiyal özelliği sayesinde kafa derisinde bakteri ve mantar büyümesinin engellenmesine katkı sağlayabilir. Böylelikle enfektif süreçler kaynaklı kafa derisinde kaşıntı ve kepek gibi problemlerin giderilmesine katkı sağlayabilir.

**Lavanta Yağının Cilde Faydaları Nelerdir?**

Ciltte lavanta yağı kullanımının birçok farklı faydası olabilir. Akne lezyonlarının azaltılması, cilt renginin desteklenmesi ve kırışıklıkların giderilmesine katkı sağlaması lavanta yağının normal cilt sağlığına sağlayabileceği katkılardan sadece bazılarıdır.

Lavanta yağının antibakteriyel ve antifungal etkileri sayesinde uygulandığı bölgede bakterilerin büyümesini engelleyici özellik gösterebildiği bilinir. Böylelikle cilt yüzeyinde kullanımının ciltteki gözeneklerin açık olmasını ve inflamasyon azaltılmasını destekleyerek akne ataklarının önlenmesine katkı sağlayabileceği öngörülür. Akne problemi nedeniyle hekimlerinin bilgisi ve önerisi dahilinde lavanta yağı kullanılırken taşıyıcı başka bir yağ ile seyreltilmesi sonrasında cilde uygulanması ve ardından ilgili bölgenin temiz su ile temizlenmesi önerilir.

Egzama vücudun birçok bölgesinde ortaya çıkabilen bir cilt problemidir. Bu problemin gelişmesi ile birlikte ilgili cilt bölgesinin kuru, kaşıntılı ve kepekli bir görünüme sahip olduğu görülebilir. Genellikle hafif-orta düzeyde tespit edilen bu lezyonlar bazı bireylerde vücudun birçok bölgesinde kronik bir seyir de izleyebileceği için dikkatli olunmalıdır. Lavanta yağı psoriasis olarak isimlendirilen sedef hastalığının cilt lezyonlarında da katkı sağlayabilen bir esansiyel yağdır (2). Cilde uygulanması ile birlikte cildin temizlenmesine katkı sağlayarak kızarıklık ve tahriş gibi şikayetlerin hafifletilmesine destek olabilir.

Lavanta yağı aynı zamanda yara iyileşmesi üzerine de olumlu etki gösterebilen bir esansiyel yağdır. Hayvanlar kullanılarak yapılan çeşitli araştırmalar lavanta yağı kullanılan grubun yara iyileşme süresinin daha kısa olabileceğine işaret eder (4). Yapılan başka bir çalışmada da topikal yani cilt üzerine lavanta esansiyel yağı uygulanmasının kollajen üretimini destekleyici özellik göstererek yara iyileşmesi üzerinde olumlu etki yapabileceği tespit edilmiştir (4).

## Lavanta Yağı Nasıl Kullanılır?

Esansiyel yağların cilt üzerinde direkt olarak kullanılması cilt sağlığının olumsuz yönde etkilenmesine neden olabilir. Bu nedenle bu tarz yağların kullanımı öncesinde taşıyıcı bir yağ ile karıştırılması oldukça önem arz eder. Kullanım amacına göre değişmekle birlikte lavanta yağı argan, hindistan cevizi veya diğer çeşitli yağlar ile karıştırılarak uygulanabilir. Genel olarak kullanım seyreltme işlemi sonrasında yağ karışımının parmak veya pamuk pedler yardımıyla cilde uygulanması şeklindedir. Uygulama öncesinde el hijyenin tam olarak sağlanması gerektiği unutulmamalıdır.

Cilde sürülmesinin yanı sıra lavanta yağı, akne gibi çeşitli yüz bölgesini ilgilendiren problemlerde buhar olarak da kullanılabilir. Bu tarz kullanımlarda yüz bölgesinin aşırı sıcak buhar maruziyetinden kaçınılması konusunda dikkatli olunmalıdır.

Lavanta yağı için belirlenmiş herhangi bir önerilen doz bulunmamaktadır. Genel olarak aromaterapi uygulama esasları göz önüne alındığında esansiyel yağ uygulamalarının masaj eşliğinde gerçekleştirilmesi önerilir. Esansiyel yağlar hekimlerinizin bilgisi ve önerisi dahilinde kullanılmalıdır. Bu tarz ürünlerin asla sindirilmemesi gerektiği konusunda bilinçli olunması önerilir.

## Lavanta Yağının Zararları Nelerdir?

Lavanta yağı şu an için genel tıbbi uygulamalar içerisinde kabul görmüş ve ilaç özelliği taşıyan bir ürün değildir. Bu nedenle kullanım öncesi hekimlere danışılması ve oluşabilecek potansiyel riskler ve yan etkiler konusunda bilgi alınması önerilir. Özellikle yanlış kullanımların başında gelen ağız yoluyla esansiyel yağların alınması halinde zehirleyici özellik gösterebilecekleri unutulmamalıdır. Esansiyel yağların sindirilmesi ve zehirlenme gelişmesi halinde nefes alıp vermede zorlanma, bulantı, kusma ve ishal gibi şikayetler gelişebilir.

Bazı bireyler lavanta yağına karşı hassasiyet gösterebilir. Genel olarak cilt yüzeyinde kullanımı güvenli kabul edilen lavanta yağı bazı bireylerde ciltte tahriş oluşumu ve alerjik reaksiyon gelişmesi gibi yan etkiler ortaya çıkarabilir. Yanma hissi gelişimi, kızarıklık ve küçük kırmızı lezyonların ortaya çıkması alerjik reaksiyon gelişmesi halinde gözlenebilecek şikayetler arasında yer alırlar. Bu tarz semptomların meydana gelmesi halinde esansiyel yağın kullanımına hemen son verilmesi ve sağlık kuruluşlarına başvurulması önerilir.

Nadir de olsa literatürde ergenlik öncesi erkek çocuklarında tekrarlayan lavanta yağı kullanımının prepubertal jinekomasti olarak isimlendirilen kadınsı meme büyümesi durumunun gelişebileceğine işaret eden veriler mevcuttur (6).

Esansiyel yağ kullanımı konusunda dikkatli olması gereken bir diğer grup da gebelerdir. Özellikle ilk trimester olarak isimlendirilen gebeliğin ilk 3 ayında esansiyel yağ kullanımının fetüs üzerinde toksik etki gösterebileceği konusunda bilinçli olunması önerilir (2).

Birçok bireyin hoş kokulu lavanta yağı kullanımından keyif olması gayet doğaldır. Ancak şu an yağların tıbbi amaçlı kullanımına dair onay mevcut olmayıp elde edilen verilerin henüz başlangıç aşamasında olduğu unutulmamalıdır. Lavanta yağı başta cilt ve saç sağlığı olmak üzere birçok farklı durumun kontrol altına alınmasında destekleyici özellik gösterebilir. İnflamasyonun azaltılması, ağrının dindirilmesi ve cilt yüzeyinin temizlenmesi bu yağın özelliklerinden sadece birkaçıdır. El, yüz ve bacak bölgesinde kullanılabilen lavanta yağının sizin kullanımınız için uygun olup olmadığı hakkında sağlık kuruluşlarına başvurarak uzman hekimlerden destek almanız önerilir. Sağlıklı günler dileriz.

Son güncellenme tarihi: 11 Mart 2024

Yayınlanma tarihi: 11 Mart 2024

0 dk

![Sağlık Merkezi](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Doctors/saglik-9386321.jpg?tr=w-60,h-60)

Anadolu Sağlık Merkezi

Beslenme ve Diyet

İlgili Tıbbi Birim

Beslenme ve Diyet [Tıbbi Birim İncele](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

Paylaş:

Beslenme ve Diyet

Bölüm Doktorları

[Tıbbi Birimi İncele](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

Ataşehir

[![](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Doctors/derya-1577336.jpg?tr=w-330,h-250)](/doktor/derya-eren)

Beslenme ve Diyet

### Uzm. Dyt. Derya Eren

[Randevu Al](https://esaglik.anadolusaglik.org/) [Profili Gör](/doktor/derya-eren)

Gebze

[![](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Doctors/dilek-5881688.jpg?tr=w-330,h-250)](/doktor/dilek-ozturk)

Beslenme ve Diyet

### Uzm. Dyt. Dilek Öztürk

[44 44 276](tel:+2124444276) [Profili Gör](/doktor/dilek-ozturk)

Gebze

[![](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Doctors/nilufer-4953647.jpg?tr=w-330,h-250)](/doktor/nilufer-yuceli)

Beslenme ve Diyet

### Uzm. Dyt. Nilüfer Duygu Yüceli

[44 44 276](tel:+2124444276) [Profili Gör](/doktor/nilufer-yuceli)

Gebze

[![](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Doctors/tuba-7221492.jpg?tr=w-330,h-250)](/doktor/tuba-ornek)

Beslenme ve Diyet

### Uzm. Dyt. Tuba Örnek

[Randevu Al](https://esaglik.anadolusaglik.org/) [Profili Gör](/doktor/tuba-ornek)

Ataşehir

[![](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Doctors/derya-1577336.jpg?tr=w-330,h-250)](/doktor/derya-eren)

Beslenme ve Diyet

### Uzm. Dyt. Derya Eren

[Randevu Al](https://esaglik.anadolusaglik.org/) [Profili Gör](/doktor/derya-eren)

Gebze

[![](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Doctors/dilek-5881688.jpg?tr=w-330,h-250)](/doktor/dilek-ozturk)

Beslenme ve Diyet

### Uzm. Dyt. Dilek Öztürk

[44 44 276](tel:+2124444276) [Profili Gör](/doktor/dilek-ozturk)

Gebze

[![](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Doctors/nilufer-4953647.jpg?tr=w-330,h-250)](/doktor/nilufer-yuceli)

Beslenme ve Diyet

### Uzm. Dyt. Nilüfer Duygu Yüceli

[44 44 276](tel:+2124444276) [Profili Gör](/doktor/nilufer-yuceli)

Gebze

[![](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Doctors/tuba-7221492.jpg?tr=w-330,h-250)](/doktor/tuba-ornek)

Beslenme ve Diyet

### Uzm. Dyt. Tuba Örnek

[Randevu Al](https://esaglik.anadolusaglik.org/) [Profili Gör](/doktor/tuba-ornek)

[Tümünü göster](/doktorlar)

Önerilen Sağlık Yazıları

[![Coronavirüs’e Karşı Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin 8 Yolu](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/coronaviruse-karsi-bagisiklik-sistemini-guclendirm-1343653.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/coronaviruse-karsi-bagisiklik-sistemini-guclendirmenin-8-yolu)

19 Ağustos 2023 Cumartesi

6 dk

[Coronavirüs’e Karşı Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin 8 Yolu](/saglik-rehberi/coronaviruse-karsi-bagisiklik-sistemini-guclendirmenin-8-yolu)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/coronaviruse-karsi-bagisiklik-sistemini-guclendirmenin-8-yolu)

500 kez okundu

[![Ketojenik Diyet Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Yapılır?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/ketojenik-diyet-hakkinda-bilinmesi-gerekenler-6579930.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/ketojenik-diyet-ketojenik-beslenme-nedir)

19 Ağustos 2023 Cumartesi

6 dk

[Ketojenik Diyet Nedir? Ne İşe Yarar? Nasıl Yapılır?](/saglik-rehberi/ketojenik-diyet-ketojenik-beslenme-nedir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/ketojenik-diyet-ketojenik-beslenme-nedir)

500 kez okundu

[![Ayva'nın Faydaları](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/ayvanin-faydalari-9938654.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/ayvanin-faydalari)

19 Ağustos 2023 Cumartesi

6 dk

[Ayva'nın Faydaları](/saglik-rehberi/ayvanin-faydalari)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/ayvanin-faydalari)

500 kez okundu

[![Hindistan Cevizi Yağı: Faydaları, Etkileri, Kullanım Alanları](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/hindistan-cevizi-yagi-faydalari-etkileri-kullanim-5960398.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/hindistan-cevizi-yagi-faydalari-etkileri-kullanim-alanlari)

19 Ağustos 2023 Cumartesi

6 dk

[Hindistan Cevizi Yağı: Faydaları, Etkileri, Kullanım Alanları](/saglik-rehberi/hindistan-cevizi-yagi-faydalari-etkileri-kullanim-alanlari)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/hindistan-cevizi-yagi-faydalari-etkileri-kullanim-alanlari)

500 kez okundu

[![Kanser ve Beslenme](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/kanser-ve-beslenme-6912321.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/kanser-ve-beslenme)

19 Ağustos 2023 Cumartesi

6 dk

[Kanser ve Beslenme](/saglik-rehberi/kanser-ve-beslenme)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/kanser-ve-beslenme)

500 kez okundu

[![Kantaron Yağı: Faydaları, Çeşitleri, Kullanım Alanları ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/kantaron-yagi-faydalari-cesitleri-kullanim-alanlar-4357148.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/kantaron-yagi-faydalari-cesitleri-kullanim-alanlari)

19 Ağustos 2023 Cumartesi

6 dk

[Kantaron Yağı: Faydaları, Çeşitleri, Kullanım Alanları](/saglik-rehberi/kantaron-yagi-faydalari-cesitleri-kullanim-alanlari)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/kantaron-yagi-faydalari-cesitleri-kullanim-alanlari)

500 kez okundu

[![Nasıl Kilo Alınır? Sağlıklı Kilo Alma Yöntemleri ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/nasil-kilo-alinir-saglikli-kilo-alma-yontemleri-8308911.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/nasil-kilo-alinir-saglikli-kilo-alma-yontemleri)

19 Ağustos 2023 Cumartesi

6 dk

[Nasıl Kilo Alınır? Sağlıklı Kilo Alma Yöntemleri](/saglik-rehberi/nasil-kilo-alinir-saglikli-kilo-alma-yontemleri)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/nasil-kilo-alinir-saglikli-kilo-alma-yontemleri)

500 kez okundu

[![Kişiye Özel Beslenme Programları](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/kisiye-ozel-beslenme-programlari-9230709.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/kisiye-ozel-beslenme-programlari)

19 Ağustos 2023 Cumartesi

6 dk

[Kişiye Özel Beslenme Programları](/saglik-rehberi/kisiye-ozel-beslenme-programlari)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/kisiye-ozel-beslenme-programlari)

500 kez okundu

[![B12 Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/b12-vitamini-nedir-b12-eksikligi-belirtileri-neled-5700630.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/b12-vitamini-nedir-b12-eksikligi-belirtileri-neledir)

19 Ağustos 2023 Cumartesi

6 dk

[B12 Vitamini Eksikliği Belirtileri Nelerdir?](/saglik-rehberi/b12-vitamini-nedir-b12-eksikligi-belirtileri-neledir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/b12-vitamini-nedir-b12-eksikligi-belirtileri-neledir)

500 kez okundu

[![Çörek Otu: Faydaları, Etkileri, Tüketimi](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/corek-otu-faydalari-etkileri-tuketimi-2252922.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/corekotu-faydalari-etkileri-tuketimi)

19 Ağustos 2023 Cumartesi

6 dk

[Çörek Otu: Faydaları, Etkileri, Tüketimi](/saglik-rehberi/corekotu-faydalari-etkileri-tuketimi)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/corekotu-faydalari-etkileri-tuketimi)

500 kez okundu

[![Kefir Nedir? Kefirin Faydaları Nelerdir? ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/kefir-nedir-kefirin-faydalari-nelerdir-3189703.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/kefirin-faydalari)

19 Ağustos 2023 Cumartesi

6 dk

[Kefir Nedir? Kefirin Faydaları Nelerdir?](/saglik-rehberi/kefirin-faydalari)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/kefirin-faydalari)

500 kez okundu

[![Kekik Çayı: Nedir, Faydaları, Tüketimi ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/kefir-faydalariile-unlenmis-ve-saglik-uzerindeki-o-1556184.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/kekik-cayi-nedir-faydalari-tuketimi)

19 Ağustos 2023 Cumartesi

6 dk

[Kekik Çayı: Nedir, Faydaları, Tüketimi](/saglik-rehberi/kekik-cayi-nedir-faydalari-tuketimi)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/kekik-cayi-nedir-faydalari-tuketimi)

500 kez okundu

[![Keten Tohumu Faydaları Nelerdir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/keten-tohumu-faydalari-nelerdir-1788712.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/keten-tohumu-faydalari-etkileri-tuketimi)

19 Ağustos 2023 Cumartesi

6 dk

[Keten Tohumu Faydaları Nelerdir?](/saglik-rehberi/keten-tohumu-faydalari-etkileri-tuketimi)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/keten-tohumu-faydalari-etkileri-tuketimi)

500 kez okundu

[![Papatya Çayı : Faydaları, Etkileri, Tüketimi](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/papatya-cayi-faydalari-etkileri-tuketimi-3604508.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/papatya-cayi-faydalari-etkileri-tuketimi)

19 Ağustos 2023 Cumartesi

6 dk

[Papatya Çayı : Faydaları, Etkileri, Tüketimi](/saglik-rehberi/papatya-cayi-faydalari-etkileri-tuketimi)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/papatya-cayi-faydalari-etkileri-tuketimi)

500 kez okundu

[![Rezene Çayı : Nedir, Faydaları, Tüketimi](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/rezene-nedir-6843564.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/rezene-cayi-nedir-faydalari-tuketimi)

19 Ağustos 2023 Cumartesi

6 dk

[Rezene Çayı : Nedir, Faydaları, Tüketimi](/saglik-rehberi/rezene-cayi-nedir-faydalari-tuketimi)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/rezene-cayi-nedir-faydalari-tuketimi)

500 kez okundu

[![Semizotu Faydaları Nelerdir? ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/semizotu-faydalari-nelerdir-3099159.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/semizotu-faydalari-nelerdir)

19 Ağustos 2023 Cumartesi

6 dk

[Semizotu Faydaları Nelerdir?](/saglik-rehberi/semizotu-faydalari-nelerdir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/semizotu-faydalari-nelerdir)

500 kez okundu

[![Yaban Mersini: Faydaları, Etkileri, Kullanım Alanları ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/yaban-mersini-faydalari-etkileri-kullanim-alanlari-4981059.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/yaban-mersini-faydalari-etkileri-kullanim-alanlari)

19 Ağustos 2023 Cumartesi

6 dk

[Yaban Mersini: Faydaları, Etkileri, Kullanım Alanları](/saglik-rehberi/yaban-mersini-faydalari-etkileri-kullanim-alanlari)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/yaban-mersini-faydalari-etkileri-kullanim-alanlari)

500 kez okundu

[![Zencefil: Faydaları, Etkileri, Tüketimi ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/zencefil-faydalari-etkileri-tuketimi-9883109.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/zencefil-faydalari-etkileri-tuketimi)

19 Ağustos 2023 Cumartesi

6 dk

[Zencefil: Faydaları, Etkileri, Tüketimi](/saglik-rehberi/zencefil-faydalari-etkileri-tuketimi)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/zencefil-faydalari-etkileri-tuketimi)

500 kez okundu

[![Anoreksiya ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/anoreksiya-1596596.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/anoreksiya-nedir-belirtileri-teshis-ve-tedavisi)

20 Eylül 2023 Çarşamba

[Anoreksiya](/saglik-rehberi/anoreksiya-nedir-belirtileri-teshis-ve-tedavisi)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/anoreksiya-nedir-belirtileri-teshis-ve-tedavisi)

[![Ginseng Nedir? ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/ginseng-nedir-2998909.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/ginseng-nedir-faydalari-nelerdir)

20 Eylül 2023 Çarşamba

[Ginseng Nedir?](/saglik-rehberi/ginseng-nedir-faydalari-nelerdir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/ginseng-nedir-faydalari-nelerdir)

[![Güçlü hafıza ve beyin sağlığı için B vitamini tüketilmeli ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/guclu-hafiza-ve-beyin-sagligi-icin-b-vitamini-tuketilmeli-2275442.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/guclu-hafiza-ve-beyin-sagligi-icin-b-vitamini-tuketilmeli)

9 Kasım 2023 Perşembe

[Güçlü hafıza ve beyin sağlığı için B vitamini tüketilmeli](/saglik-rehberi/guclu-hafiza-ve-beyin-sagligi-icin-b-vitamini-tuketilmeli)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/guclu-hafiza-ve-beyin-sagligi-icin-b-vitamini-tuketilmeli)

[![Zerdeçalın Sağlığa 10 Faydası](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/zerdecalin-sagliga-10-faydasi-4514732.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/zerdecalin-sagliga-10-faydasi)

9 Kasım 2023 Perşembe

[Zerdeçalın Sağlığa 10 Faydası](/saglik-rehberi/zerdecalin-sagliga-10-faydasi)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/zerdecalin-sagliga-10-faydasi)

[![Detoks Nedir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/detoks-nedir-6687736.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/detoks-nedir)

11 Aralık 2023 Pazartesi

[Detoks Nedir?](/saglik-rehberi/detoks-nedir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/detoks-nedir)

[![Oruç Tutanlara 6 Beslenme Önerisi](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/oruc-tutanlara-6-beslenme-onerisi-7681482.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/oruc-tutanlara-6-beslenme-onerisi)

28 Şubat 2024 Çarşamba

[Oruç Tutanlara 6 Beslenme Önerisi](/saglik-rehberi/oruc-tutanlara-6-beslenme-onerisi)

[![Derya Eren](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Doctors/derya-1577336.jpg?tr=w-60,h-60)](/doktor/derya-eren)

[**Uzm. Dyt. Derya Eren**](/doktor/derya-eren) [**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/oruc-tutanlara-6-beslenme-onerisi)

[![Ramazan’da kaçınılması gereken 6 hata](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/ramazanda-kacinilmasi-gereken-6-hata-1457683.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/ramazanda-kacinilmasi-gereken-6-hata)

6 Mart 2024 Çarşamba

[Ramazan’da kaçınılması gereken 6 hata](/saglik-rehberi/ramazanda-kacinilmasi-gereken-6-hata)

[![Derya Eren](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Doctors/derya-1577336.jpg?tr=w-60,h-60)](/doktor/derya-eren)

[**Uzm. Dyt. Derya Eren**](/doktor/derya-eren) [**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/ramazanda-kacinilmasi-gereken-6-hata)

[![Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir? Yeşil Çay Ne İşe Yarar? ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/yesil-cayin-faydalari-nelerdir-yesil-cay-ne-ise-yarar-9290916.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/yesil-cayin-faydalari-nelerdir-yesil-cay-ne-ise-yarar)

11 Mart 2024 Pazartesi

[Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir? Yeşil Çay Ne İşe Yarar?](/saglik-rehberi/yesil-cayin-faydalari-nelerdir-yesil-cay-ne-ise-yarar)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/yesil-cayin-faydalari-nelerdir-yesil-cay-ne-ise-yarar)

[![Kabak Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir? ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/kabak-cekirdeginin-faydalari-nelerdir-neye-iyi-gelir-1575914.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/kabak-cekirdeginin-faydalari-nelerdir-neye-iyi-gelir)

11 Mart 2024 Pazartesi

[Kabak Çekirdeğinin Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?](/saglik-rehberi/kabak-cekirdeginin-faydalari-nelerdir-neye-iyi-gelir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/kabak-cekirdeginin-faydalari-nelerdir-neye-iyi-gelir)

[![Gluten Nedir? Gluten Hangi Gıdalarda Bulunur? ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/gluten-nedir-gluten-hangi-gidalarda-bulunur-4027160.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/gluten-nedir-gluten-hangi-gidalarda-bulunur)

11 Mart 2024 Pazartesi

[Gluten Nedir? Gluten Hangi Gıdalarda Bulunur?](/saglik-rehberi/gluten-nedir-gluten-hangi-gidalarda-bulunur)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/gluten-nedir-gluten-hangi-gidalarda-bulunur)

[![Adaçayının Faydaları Nelerdir? Adaçayı Neye İyi Gelir? ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/adacayinin-faydalari-nelerdir-adacayi-neye-iyi-gelir-9631252.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/adacayinin-faydalari-nelerdir-adacayi-neye-iyi-gelir)

26 Mart 2024 Salı

[Adaçayının Faydaları Nelerdir? Adaçayı Neye İyi Gelir?](/saglik-rehberi/adacayinin-faydalari-nelerdir-adacayi-neye-iyi-gelir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/adacayinin-faydalari-nelerdir-adacayi-neye-iyi-gelir)

[![Ayvanın Faydaları Nelerdir? Ayva Neye İyi Gelir? ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/ayvanin-faydalari-nelerdir-ayva-neye-iyi-gelir-7613535.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/ayvanin-faydalari-nelerdir-ayva-neye-iyi-gelir)

2 Nisan 2024 Salı

[Ayvanın Faydaları Nelerdir? Ayva Neye İyi Gelir?](/saglik-rehberi/ayvanin-faydalari-nelerdir-ayva-neye-iyi-gelir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/ayvanin-faydalari-nelerdir-ayva-neye-iyi-gelir)

[![Cevizin Faydaları Nelerdir? Ceviz Neye İyi Gelir?  ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/cevizin-faydalari-nelerdir-ceviz-neye-iyi-gelir-5582341.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/cevizin-faydalari-nelerdir-ceviz-neye-iyi-gelir)

2 Nisan 2024 Salı

[Cevizin Faydaları Nelerdir? Ceviz Neye İyi Gelir?](/saglik-rehberi/cevizin-faydalari-nelerdir-ceviz-neye-iyi-gelir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/cevizin-faydalari-nelerdir-ceviz-neye-iyi-gelir)

[![Narın Faydaları Nelerdir? Nar Neye İyi Gelir? ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/narin-faydalari-nelerdir-nar-neye-iyi-gelir-6710471.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/narin-faydalari-nelerdir-nar-neye-iyi-gelir)

3 Nisan 2024 Çarşamba

[Narın Faydaları Nelerdir? Nar Neye İyi Gelir?](/saglik-rehberi/narin-faydalari-nelerdir-nar-neye-iyi-gelir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/narin-faydalari-nelerdir-nar-neye-iyi-gelir)

[![Zerdeçal Nedir, Faydaları Nelerdir? Zerdeçal Neye İyi Gelir? ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/zerdecal-nedir-faydalari-nelerdir-zerdecal-neye-iyi-gelir-4779734.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/zerdecal-nedir-faydalari-nelerdir-zerdecal-neye-iyi-gelir)

3 Nisan 2024 Çarşamba

[Zerdeçal Nedir, Faydaları Nelerdir? Zerdeçal Neye İyi Gelir?](/saglik-rehberi/zerdecal-nedir-faydalari-nelerdir-zerdecal-neye-iyi-gelir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/zerdecal-nedir-faydalari-nelerdir-zerdecal-neye-iyi-gelir)

[![E Vitamini Faydaları Nelerdir? ](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/e-vitamini-faydalari-nelerdir-5933037.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/e-vitamini-faydalari-nelerdir)

17 Nisan 2024 Çarşamba

[E Vitamini Faydaları Nelerdir?](/saglik-rehberi/e-vitamini-faydalari-nelerdir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/e-vitamini-faydalari-nelerdir)

[![Ihlamurun Faydaları Nelerdir? Ihlamur Nasıl Hazırlanır?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/ihlamurun-faydalari-nelerdir-ihlamur-nasil-hazirlanir-4173973.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/ihlamurun-faydalari-nelerdir-ihlamur-nasil-hazirlanir)

27 Mayıs 2024 Pazartesi

[Ihlamurun Faydaları Nelerdir? Ihlamur Nasıl Hazırlanır?](/saglik-rehberi/ihlamurun-faydalari-nelerdir-ihlamur-nasil-hazirlanir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/ihlamurun-faydalari-nelerdir-ihlamur-nasil-hazirlanir)

[![Avokadonun Faydaları Nelerdir? Avokado Nasıl Tüketilir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/avokadonun-faydalari-nelerdir-avokado-nasil-tuketilir-5618716.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/avokadonun-faydalari-nelerdir-avokado-nasil-tuketilir)

27 Mayıs 2024 Pazartesi

[Avokadonun Faydaları Nelerdir? Avokado Nasıl Tüketilir?](/saglik-rehberi/avokadonun-faydalari-nelerdir-avokado-nasil-tuketilir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/avokadonun-faydalari-nelerdir-avokado-nasil-tuketilir)

[![Ejder Meyvesinin Faydaları Nelerdir? Nasıl Tüketilir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/ejder-meyvesinin-faydalari-nelerdir-nasil-tuketilir-1264617.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/ejder-meyvesinin-faydalari-nelerdir-nasil-tuketilir)

7 Haziran 2024 Cuma

[Ejder Meyvesinin Faydaları Nelerdir? Nasıl Tüketilir?](/saglik-rehberi/ejder-meyvesinin-faydalari-nelerdir-nasil-tuketilir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/ejder-meyvesinin-faydalari-nelerdir-nasil-tuketilir)

[![Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/biberiyenin-faydalari-nelerdir-biberiye-ne-ise-yarar-4739306.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/biberiyenin-faydalari-nelerdir-biberiye-ne-ise-yarar)

7 Haziran 2024 Cuma

[Biberiyenin Faydaları Nelerdir? Biberiye Ne İşe Yarar?](/saglik-rehberi/biberiyenin-faydalari-nelerdir-biberiye-ne-ise-yarar)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/biberiyenin-faydalari-nelerdir-biberiye-ne-ise-yarar)

[![Chia Tohumu Nedir? Chia Tohumu Faydaları Nelerdir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/chia-tohumu-nedir-chia-tohumu-faydalari-nelerdir-7723135.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/chia-tohumu-nedir-chia-tohumu-faydalari-nelerdir)

9 Temmuz 2024 Salı

[Chia Tohumu Nedir? Chia Tohumu Faydaları Nelerdir?](/saglik-rehberi/chia-tohumu-nedir-chia-tohumu-faydalari-nelerdir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/chia-tohumu-nedir-chia-tohumu-faydalari-nelerdir)

[![Çörek Otu Yağının Faydaları Nelerdir, Nasıl Kullanılır?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/corek-otu-yaginin-faydalari-nelerdir-nasil-kullanilir-3222872.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/corek-otu-yaginin-faydalari-nelerdir-nasil-kullanilir)

9 Temmuz 2024 Salı

[Çörek Otu Yağının Faydaları Nelerdir, Nasıl Kullanılır?](/saglik-rehberi/corek-otu-yaginin-faydalari-nelerdir-nasil-kullanilir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/corek-otu-yaginin-faydalari-nelerdir-nasil-kullanilir)

[![Kapadokya Soğanı Faydaları Nelerdir? Nasıl Tüketilir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/kapadokya-sogani-faydalari-nelerdir-nasil-tuketilir-8908298.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/kapadokya-sogani-faydalari-nelerdir-nasil-tuketilir)

17 Temmuz 2024 Çarşamba

[Kapadokya Soğanı Faydaları Nelerdir? Nasıl Tüketilir?](/saglik-rehberi/kapadokya-sogani-faydalari-nelerdir-nasil-tuketilir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/kapadokya-sogani-faydalari-nelerdir-nasil-tuketilir)

[![Sarımsağın Faydaları Nelerdir? Sarımsak Ne İşe Yarar?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/sarimsagin-faydalari-nelerdir-sarimsak-ne-ise-yarar-3327508.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/sarimsagin-faydalari-nelerdir-sarimsak-ne-ise-yarar)

17 Temmuz 2024 Çarşamba

[Sarımsağın Faydaları Nelerdir? Sarımsak Ne İşe Yarar?](/saglik-rehberi/sarimsagin-faydalari-nelerdir-sarimsak-ne-ise-yarar)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/sarimsagin-faydalari-nelerdir-sarimsak-ne-ise-yarar)

[![Hünnap Nedir? Hünnap Faydaları Nelerdir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/hunnap-nedir-hunnap-faydalari-nelerdir-5642809.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/hunnap-nedir-hunnap-faydalari-nelerdir)

17 Temmuz 2024 Çarşamba

[Hünnap Nedir? Hünnap Faydaları Nelerdir?](/saglik-rehberi/hunnap-nedir-hunnap-faydalari-nelerdir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/hunnap-nedir-hunnap-faydalari-nelerdir)

[![Karanfilin Faydaları Nelerdir? Karanfil Ne İşe Yarar?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/karanfilin-faydalari-nelerdir-karanfil-ne-ise-yarar-3265511.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/karanfilin-faydalari-nelerdir-karanfil-ne-ise-yarar)

7 Ağustos 2024 Çarşamba

[Karanfilin Faydaları Nelerdir? Karanfil Ne İşe Yarar?](/saglik-rehberi/karanfilin-faydalari-nelerdir-karanfil-ne-ise-yarar)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/karanfilin-faydalari-nelerdir-karanfil-ne-ise-yarar)

[![Omega 3 Faydaları Nelerdir? Omega 3 Ne İşe Yarar?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/omega-3-faydalari-nelerdir-omega-3-ne-ise-yarar-2314914.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/omega-3-faydalari-nelerdir-omega-3-ne-ise-yarar)

7 Ağustos 2024 Çarşamba

[Omega 3 Faydaları Nelerdir? Omega 3 Ne İşe Yarar?](/saglik-rehberi/omega-3-faydalari-nelerdir-omega-3-ne-ise-yarar)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/omega-3-faydalari-nelerdir-omega-3-ne-ise-yarar)

[![İğdenin Faydaları Nelerdir? İğde Neye İyi Gelir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/igdenin-faydalari-nelerdir-igde-neye-iyi-gelir-3713406.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/igdenin-faydalari-nelerdir-igde-neye-iyi-gelir)

7 Ağustos 2024 Çarşamba

[İğdenin Faydaları Nelerdir? İğde Neye İyi Gelir?](/saglik-rehberi/igdenin-faydalari-nelerdir-igde-neye-iyi-gelir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/igdenin-faydalari-nelerdir-igde-neye-iyi-gelir)

[![D Vitamini Nelerde Var? D Vitamini Kaynakları Nelerdir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/d-vitamini-nelerde-var-d-vitamini-kaynaklari-nelerdir-2251596.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/d-vitamini-nelerde-var-d-vitamini-kaynaklari-nelerdir)

20 Ağustos 2024 Salı

[D Vitamini Nelerde Var? D Vitamini Kaynakları Nelerdir?](/saglik-rehberi/d-vitamini-nelerde-var-d-vitamini-kaynaklari-nelerdir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/d-vitamini-nelerde-var-d-vitamini-kaynaklari-nelerdir)

[![Cennet Hurması Faydaları Nelerdir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/cennet-hurmasi-faydalari-nelerdir-7635247.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/cennet-hurmasi-faydalari-nelerdir)

23 Ağustos 2024 Cuma

[Cennet Hurması Faydaları Nelerdir?](/saglik-rehberi/cennet-hurmasi-faydalari-nelerdir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/cennet-hurmasi-faydalari-nelerdir)

[![Yer Elması Faydaları Nelerdir? Yer Elması Neye İyi Gelir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/yer-elmasi-faydalari-nelerdir-yer-elmasi-neye-iyi-gelir-6158416.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/yer-elmasi-faydalari-nelerdir-yer-elmasi-neye-iyi-gelir)

23 Ağustos 2024 Cuma

[Yer Elması Faydaları Nelerdir? Yer Elması Neye İyi Gelir?](/saglik-rehberi/yer-elmasi-faydalari-nelerdir-yer-elmasi-neye-iyi-gelir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/yer-elmasi-faydalari-nelerdir-yer-elmasi-neye-iyi-gelir)

[![Udi Hindi Nedir? Udi Hindi Yağı Faydaları Nelerdir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/udi-hindi-nedir-udi-hindi-yagi-faydalari-nelerdir-7654819.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/udi-hindi-nedir-udi-hindi-yagi-faydalari-nelerdir)

23 Ağustos 2024 Cuma

[Udi Hindi Nedir? Udi Hindi Yağı Faydaları Nelerdir?](/saglik-rehberi/udi-hindi-nedir-udi-hindi-yagi-faydalari-nelerdir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/udi-hindi-nedir-udi-hindi-yagi-faydalari-nelerdir)

[![Alıç Sirkesi Nedir? Alıç Sirkesi Nasıl Kullanılır?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/alic-sirkesi-nedir-alic-sirkesi-nasil-kullanilir-6729832.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/alic-sirkesi-nedir-alic-sirkesi-nasil-kullanilir)

23 Ağustos 2024 Cuma

[Alıç Sirkesi Nedir? Alıç Sirkesi Nasıl Kullanılır?](/saglik-rehberi/alic-sirkesi-nedir-alic-sirkesi-nasil-kullanilir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/alic-sirkesi-nedir-alic-sirkesi-nasil-kullanilir)

[![Karabaş Otu Nedir? Karabaş Otu Faydaları Nelerdir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/karabas-otu-nedir-karabas-otu-faydalari-nelerdir-9199245.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/karabas-otu-nedir-karabas-otu-faydalari-nelerdir)

26 Ağustos 2024 Pazartesi

[Karabaş Otu Nedir? Karabaş Otu Faydaları Nelerdir?](/saglik-rehberi/karabas-otu-nedir-karabas-otu-faydalari-nelerdir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/karabas-otu-nedir-karabas-otu-faydalari-nelerdir)

[![Vegan Ne Demek? Vegan Beslenme Nedir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/vegan-ne-demek-vegan-beslenme-nedir-4670400.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/vegan-ne-demek-vegan-beslenme-nedir)

26 Ağustos 2024 Pazartesi

[Vegan Ne Demek? Vegan Beslenme Nedir?](/saglik-rehberi/vegan-ne-demek-vegan-beslenme-nedir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/vegan-ne-demek-vegan-beslenme-nedir)

[![Brokolinin Faydaları Nelerdir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/brokolinin-faydalari-nelerdir-1467196.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/brokolinin-faydalari-nelerdir)

26 Ağustos 2024 Pazartesi

[Brokolinin Faydaları Nelerdir?](/saglik-rehberi/brokolinin-faydalari-nelerdir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/brokolinin-faydalari-nelerdir)

[![Hibiskus Faydaları Nelerdir? Hibiskus Çayı Faydaları](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/hibiskus-faydalari-nelerdir-hibiskus-cayi-faydalari-3432363.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/hibiskus-faydalari-nelerdir-hibiskus-cayi-faydalari)

26 Ağustos 2024 Pazartesi

[Hibiskus Faydaları Nelerdir? Hibiskus Çayı Faydaları](/saglik-rehberi/hibiskus-faydalari-nelerdir-hibiskus-cayi-faydalari)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/hibiskus-faydalari-nelerdir-hibiskus-cayi-faydalari)

[![Karadut Özü Faydaları Nelerdir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/karadut-ozu-faydalari-nelerdir-4640889.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/karadut-ozu-faydalari-nelerdir)

26 Ağustos 2024 Pazartesi

[Karadut Özü Faydaları Nelerdir?](/saglik-rehberi/karadut-ozu-faydalari-nelerdir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/karadut-ozu-faydalari-nelerdir)

[![Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/isirgan-otunun-faydalari-nelerdir-neye-iyi-gelir-3742305.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/isirgan-otunun-faydalari-nelerdir-neye-iyi-gelir)

26 Ağustos 2024 Pazartesi

[Isırgan Otunun Faydaları Nelerdir? Neye İyi Gelir?](/saglik-rehberi/isirgan-otunun-faydalari-nelerdir-neye-iyi-gelir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/isirgan-otunun-faydalari-nelerdir-neye-iyi-gelir)

[![Dut Kurusu Faydaları Nelerdir? Dut Kurusu Neye İyi Gelir?](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Articles/dut-kurusu-faydalari-nelerdir-dut-kurusu-neye-iyi-gelir-3640682.jpg?tr=w-333,h-187)](/saglik-rehberi/dut-kurusu-faydalari-nelerdir-dut-kurusu-neye-iyi-gelir)

26 Ağustos 2024 Pazartesi

[Dut Kurusu Faydaları Nelerdir? Dut Kurusu Neye İyi Gelir?](/saglik-rehberi/dut-kurusu-faydalari-nelerdir-dut-kurusu-neye-iyi-gelir)

![Anadolu Sağlık Merkezi](/assets/images/ASM_gorsel.png)

#### Anadolu Sağlık Merkezi

[**Beslenme ve Diyet**](/tibbi-birim/beslenme-ve-diyet)

[Devamını oku](/saglik-rehberi/dut-kurusu-faydalari-nelerdir-dut-kurusu-neye-iyi-gelir)

[Tümünü göster](/saglik-rehberi/)

Öne Çıkan Kanser Yazıları

- [Yeni Salgın Hastalık: Mide Bulantısı, Ateş ve Kusma Belirtileri](/saglik-rehberi/yeni-salgin-hastalik-mide-bulantisi-ates-ve-kusma-belirtileri)
- [Oruç Tutanlara 6 Beslenme Önerisi](/saglik-rehberi/oruc-tutanlara-6-beslenme-onerisi)
- [X Hastalığı (X Virüsü) Nedir?](/saglik-rehberi/x-hastaligi-x-virusu-nedir)
- [Kanser Nasıl Oluşur?](/saglik-rehberi/kanser-nasil-olusur)
- [Yumurtalık Kisti Nedir?](/saglik-rehberi/yumurtalik-kisti)
- [Rahim Ağzı Kanseri](/saglik-rehberi/rahim-agzi-kanseri)
- [Testis Kanseri Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?](/saglik-rehberi/testis-kanseri)
- [Mesane Kanseri Belirtileri, Tanı ve Tedavi Süreci](/saglik-rehberi/mesane-kanseri)
- [Karaciğer Kanseri](/saglik-rehberi/karaciger-kanseri)
- [Mide Kanseri Nedir? Belirtileri ve Tedavisi Nedir?](/saglik-rehberi/mide-kanseri)

[![article another](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Gallerys/article-another-articles-button-8956280.svg)\
\
Bunları da oku](#articles) [![article doctors](https://ik.imagekit.io/asm/Images/Gallerys/article-doctor-button-2057925.svg)\
\
Doktorlar](#articlesDoctors)![arrow up](https://ik.imagekit.io/asm/assets/images/svg/arrow-up.svg)

E-Bülten

**Kişisel Verilerin İşlenmesi:** Kayıt işlemleri
sırasında
verdiğim kişisel veri ve iletişim bilgilerimin, Özel Anadolu
Sağlık Merkezi Hastanesi ve Özel Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi tarafından
gerek muayene, randevu ve tedavimle
ilgili olarak, gerekse sağlıkla ilgili her türlü bilgilendirme, tanıtım, açılış,
davet ve etkinlik hatırlatmaları ile
iletişim çalışmaları kapsamında işlenmesine muvafakat ediyor ve onay
veriyorum.


**Ticari Elektronik İleti:** Özel Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi
ve Özel Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi tarafından
sağlıkla ilgili her türlü bilgilendirme, tanıtım, açılış, davet ve etkinlik
hatırlatmaları ile iletişim çalışmaları için
tarafıma Ticari Elektronik İleti gönderilmesini kabul ediyorum.


E-posta

Telefon

Sms

### Merkezlerimiz

- [Gebze](/saglik-merkezi/gebze)
- [Ataşehir](/saglik-merkezi/atasehir)

### Tıbbi Birimler

- [Onkoloji Merkezi](/tibbi-birim/onkoloji-merkezi-kanser-merkezi)
- [Kemik İliği Nakli Merkezi](/tibbi-birim/kemik-ligi-nakli-merkezi)
- [Radyasyon Onkolojisi](/tibbi-birim/radyasyon-onkolojisi)
- [Meme Sağlığı Merkezi](/tibbi-birim/meme-sagligi-merkezi)
- [Kalp ve Damar Cerrahisi](/tibbi-birim/kalp-ve-damar-cerrahisi)
- [Tüp Bebek](/tibbi-birim/tup-bebek-merkezi)
- [Genel Cerrahi](/tibbi-birim/genel-cerrahi)

### Medikal Teknolojiler

- [Fibroscan](/medikal-teknoloji/fibroscan)
- [Hibrit Ameliyathane](/medikal-teknoloji/hibrit-ameliyathane)
- [Robotik Cerrahi](/medikal-teknoloji/robotik-cerrahi)
- [Cyberknife M6](/medikal-teknoloji/cyberknife-m6)
- [Varian Edge](/medikal-teknoloji/varian-edge)
- [Radixact](/medikal-teknoloji/radixact)
- [PET / CT](/medikal-teknoloji/pet-ct)

- [Doktorlar](/doktorlar)
- [Sağlık Rehberi](/saglik-rehberi)
- [Kurumsal](/kurumsal/hakkimizda)
- [Kariyer](/kariyer)

[![Logo](https://ik.imagekit.io/asm/assets/images/logo/logo-white.svg)](/)

### Bizi Takip Edin

[Facebook](https://www.facebook.com/AnadoluSaglikMerkezi)[Twitter](https://twitter.com/anadolusaglik)[Instagram](http://instagram.com/anadolusaglik)[Linkedin](https://www.linkedin.com/company/anadolu-saglik-merkezi)[Youtube](https://www.youtube.com/user/AnadoluSaglikMerkezi)

[EN](https://www.anadolumedicalcenter.com/en) [BG](http://www.anadolumedicalcenter.bg/) [RO](https://www.anadolumedicalcenter.ro/) [RU](https://www.anadolumedicalcenter.ru/) [FR](http://www.anadolumedicalcenter.fr/) [AL](http://www.anadolumedicalcenter.al/) [AZ](https://anadolumedicalcenter.az/) [UA](https://anadolumedicalcenter.com.ua/) [AR](https://anadolumedicalcenter.me/) [IR](http://www.anadolupersian.com/)

Copyright © 2023 Anadolu Sağlık Merkezi

- [Yasal Uyarı](/kurumsal/yasal-uyari)
- [Sıkça Sorulan Sorular](/sikca-sorulan-sorular)

Danışma ve bilgi için bizi arayın

[44 44 276](tel:4444276)

![Anadolu Grubu](https://ik.imagekit.io/asm/assets/images/logo/anadolu-vakfi.svg)

ASM Anadolu Sağlık Merkezi A.Ş,  Vakıflar Kanunu’nun 26/1 maddesine göre tesis edilmiş bir vakıf işletmesidir.


Anadolu Grubu Danışma Hattı

[+90 (262) 678 54 00](tel:+902626785400)

Son Güncellenme: 05.09.2024

Editör : Didem Akçay Göktepe \| 44 44 276

### E-Bülten

**Kişisel Verilerin İşlenmesi**

Kayıt işlemleri sırasında verdiğim kişisel veri ve iletişim bilgilerimin, Özel Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi ve Özel Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi tarafından gerek muayene, randevu ve tedavimle ilgili olarak, gerekse sağlıkla ilgili her türlü bilgilendirme, tanıtım, açılış, davet ve etkinlik hatırlatmaları ile iletişim çalışmaları kapsamında işlenmesine muvafakat ediyor ve onay veriyorum.

**Ticari Elektronik İleti**

Özel Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi ve Özel Anadolu Sağlık Ataşehir Tıp Merkezi tarafından sağlıkla ilgili her türlü bilgilendirme, tanıtım, açılış, davet ve etkinlik hatırlatmaları ile iletişim çalışmaları için tarafıma Ticari Elektronik İleti gönderilmesini kabul ediyorum.

E-posta

Telefon

Sms

### Merkezlerimiz

[Gebze](/saglik-merkezi/gebze) [Ataşehir](/saglik-merkezi/atasehir)

### Tıbbi Birimler

- [Onkoloji Merkezi](/tibbi-birim/onkoloji-merkezi-kanser-merkezi)
- [Kemik İliği Nakli Merkezi](/tibbi-birim/kemik-ligi-nakli-merkezi)
- [Radyasyon Onkolojisi](/tibbi-birim/radyasyon-onkolojisi)
- [Meme Sağlığı Merkezi](/tibbi-birim/meme-sagligi-merkezi)
- [Kalp ve Damar Cerrahisi](/tibbi-birim/kalp-ve-damar-cerrahisi)
- [Tüp Bebek](/tibbi-birim/tup-bebek-merkezi)
- [Genel Cerrahi](/tibbi-birim/genel-cerrahi)

### Medikal Teknolojiler

- [Fibroscan](/medikal-teknoloji/fibroscan)
- [Hibrit Ameliyathane](/medikal-teknoloji/hibrit-ameliyathane)
- [Robotik Cerrahi](/medikal-teknoloji/robotik-cerrahi)
- [Cyberknife M6](/medikal-teknoloji/cyberknife-m6)
- [Varian Edge](/medikal-teknoloji/varian-edge)
- [Radixact](/medikal-teknoloji/radixact)
- [PET / CT](/medikal-teknoloji/pet-ct)

- [Doktorlar](/doktorlar)
- [Sağlık Rehberi](/saglik-rehberi)
- [Kurumsal](/kurumsal/hakkimizda)
- [Kariyer](/kariyer)
- [Ulaşım ve İletişim](/iletisim)

![Logo](https://ik.imagekit.io/asm/assets/images/logo/logo-white.png)

[EN](https://www.anadolumedicalcenter.com/en) [BG](http://www.anadolumedicalcenter.bg/) [RO](https://www.anadolumedicalcenter.ro/) [RU](https://www.anadolumedicalcenter.ru/) [FR](http://www.anadolumedicalcenter.fr/) [AL](http://www.anadolumedicalcenter.al/) [AZ](https://anadolumedicalcenter.az/) [UA](https://anadolumedicalcenter.com.ua/) [AR](https://anadolumedicalcenter.me/) [IR](http://www.anadolupersian.com/)

### Bizi takip edin

[facebook](https://www.facebook.com/AnadoluSaglikMerkezi)[twitter](https://twitter.com/anadolusaglik)[instagram](http://instagram.com/anadolusaglik)[linkedin](https://www.linkedin.com/company/anadolu-saglik-merkezi)[youtube](https://www.youtube.com/user/AnadoluSaglikMerkezi)

Danışma ve bilgi için bizi arayın

[44 44 276](tel:4444276)

[Yasal Uyarı](/kurumsal/yasal-uyari)

[Sıkça Sorulan Sorular](/sikca-sorulan-sorular)

Copyright © 2023 Anadolu Sağlık Merkezi

![Anadolu Grubu Logo](https://ik.imagekit.io/asm/assets/images/logo/anadolu-vakfi.svg)

ASM Anadolu Sağlık Merkezi A.Ş, Vakıflar Kanunu’nun 26/1 maddesine göre tesis edilmiş bir vakıf işletmesidir.


Anadolu Grubu Danışma Hattı

[+90 (262) 678 54 00](tel:+902626785400)