İnsan Beyninin Gizemli Dünyası - Acıbadem Hayat
İnsan beyni ortalama 1300 – 1400 gram ağırlıktadır ve hareket, düşünce, konuşma gibi bütün fonksiyonların merkezidir. Bu “İnsan beyni nedir?
İnsan Beyninin Gizemli Dünyası - Acıbadem Hayat

![](/hayat/assets/spinner.gif)

[![Acıbadem Hayat](/hayat/assets/site/images/acibadem-hayat-logo.png)](/hayat/)

- A'DAN Z'YE SAĞLIK




- [Ağız ve Diş Sağlığı](/hayat/kategori/agiz-ve-dis-sagligi/)
- [Anne Bebek Sağlığı](/hayat/kategori/anne-bebek-sagligi/)
- [Beslenme ve Diyet](/hayat/kategori/beslenme-ve-diyet/)
- [Beyin ve Sinir Sistemi](/hayat/kategori/beyin-ve-sinir-sistemi/)
- [Cilt Sağlığı](/hayat/kategori/cilt-sagligi/)
- [Çocuk Sağlığı](/hayat/kategori/cocuk-sagligi/)
- [Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları](/hayat/kategori/endokrinoloji-ve-metabolizma-hastaliklari/)
- [Estetik ve Güzellik](/hayat/kategori/estetik-ve-guzellik/)
- [Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon](/hayat/kategori/fizik-tedavi-ve-rehabilitasyon/)
- [Gastroenteroloji](/hayat/kategori/gastroenteroloji/)

- [Genel Cerrahi](/hayat/kategori/genel-cerrahi/)
- [Genel Sağlık](/hayat/kategori/genel-saglik/)
- [Genetik](/hayat/kategori/genetik/)
- [Göğüs Hastalıkları](/hayat/kategori/gogus-hastaliklari/)
- [Göz Sağlığı](/hayat/kategori/goz-sagligi/)
- [İç Hastalıkları (Dahiliye)](/hayat/kategori/ic-hastaliklari-dahiliye/)
- [Kadın Sağlığı ve Doğum](/hayat/kategori/kadin-sagligi-ve-dogum/)
- [Kalp ve Damar Sağlığı](/hayat/kategori/kalp-ve-damar-sagligi/)
- [Kulak Burun Boğaz](/hayat/kategori/kulak-burun-bogaz/)
- [Nefroloji (Böbrek Sağlığı)](/hayat/kategori/nefroloji-bobrek-sagligi/)

- [Onkoloji (Kanser)](/hayat/kategori/onkoloji-kanser/)
- [Organ Nakli ve Bağışı](/hayat/kategori/organ-nakli-ve-bagisi/)
- [Ortopedi ve Travmatoloji](/hayat/kategori/ortopedi-ve-travmatoloji/)
- [Ruh Sağlığı](/hayat/kategori/ruh-sagligi/)
- [Spor ve Sağlık](/hayat/kategori/spor-ve-saglik/)
- [Üroloji](/hayat/kategori/uroloji/)
- [Vücut Kitle Endeksi\
\
\
Hesaplama Aracı](/hayat/vucutHesaplama/)
- [Doğum Tarihi\
\
\
Hesaplama Aracı](/hayat/dogumTarihHesaplama/)

Öne Çıkanlar

- [![](/hayat/Images/YayinMakaleler/badem-sutu-kullanilmali-mi_584861_2.jpg)\
\
Badem Sütü Kullanmalı Mı? \
\
Beslenme ve Diyet](/hayat/badem-sutu-kullanilmali-mi/)
- [![](/hayat/Images/YayinMakaleler/kizilcik-faydalari_221283_2.jpg)\
\
Kızılcık Faydaları: Sağlık İçi... \
\
Beslenme ve Diyet](/hayat/kizilcik-faydalari/)

- [SAĞLIKLI BESLENME](/hayat/kategori/beslenme-ve-diyet/)
- [TARİFLER](/hayat/kategori/tarifler/)

[HAYAT DERGİ](/hayat/dergi/)

[RANDEVU AL](#reach-us-web)

Sağlık durumunuza ve ilgi alanlarınıza göre siteyi kişiselleştirmek için giriş yapın.


[Yeni Hesap Oluştur.](/hayat/kayitOl/)

[GİRİŞ YAP](#login-popup)

- A'DAN Z'YE SAĞLIK
- [SAĞLIKLI BESLENME](/hayat/kategori/beslenme-ve-diyet/)
- [TARİFLER](/hayat/kategori/tarifler/)
- [HAYAT DERGİ](/hayat/dergi/)

Sağlık durumunuza ve ilgi alanlarınıza göre siteyi kişiselleştirmek için giriş yapın.


Şifremi unuttum

[Giriş Yap](javascript:GirisYap())

[Henüz bir hesabınız yoksa hesap oluşturun](/hayat/kayitOl/)

Sorularınız için bize bu numaradan ulaşabilirsiniz.

[444 55 44 ARA](tel:444 55 44 )

BİLGİLERİNİZİ GİRİN SİZİ ARAYALIM

Adınız Soyadınız\*
Bu alan boş bırakılamaz.

Telefon numaranız\*
Bu alan boş bırakılamaz.

Kayıt işlemleri sırasında verdiğim kişisel veri ve iletişim bilgilerimin, Acıbadem Sağlık Hizmetleri ve Ticaret A.Ş. (“Acıbadem”) ve Acıbadem’in hakim ve bağlı şirketleri (hepsi birlikte “Acıbadem Grubu” olarak anılacaktır) tarafından 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu kapsamında Aydınlatma Metni\*’nde verilen amaçlarla sınırlı olarak işlemesine, kayıt altına alınmasına ve muhafaza edilmesine aynı zamanda hizmet ilişkisi içerisinde olduğu üçüncü kişiler ile paylaşmasına muvafakat ediyor ve onay veriyorum.KVKK Metnini onaylamalısınız.

Acıbadem Sağlık Hizmetleri ve Ticaret A.Ş. (“Acıbadem”) ve Acıbadem’in hakim ve bağlı şirketleri (hepsi birlikte “Acıbadem Grubu” olarak anılacaktır) tarafından her türlü bilgilendirme, anket, tanıtım, açılış, davet ve etkinlik vb. hatırlatmaları ile diğer sair iletişim çalışmaları kapsamında tarafıma Ticari Elektronik İleti (arama, sms, mal vb.) gönderilmesini kabul ediyorum.


GÖNDER

- [Videolar](/hayat/kategori/videolar/)
- [Testler](/hayat/kategori/testler/)
- [Hayat Dergi](/hayat/Dergi/)
- [Yayın Kurulu](/hayat/YayinKurulu/)
- [İletişim](/hayat/iletisim/)

- [A'dan Z'ye Sağlık](/hayat/)
- >>
- [Beyin ve Sinir Sistemi](/hayat/kategori/beyin-ve-sinir-sistemi)

6 Haziran 2023 Salı


# İnsan Beyninin Gizemli Dünyası

Vücuttaki kanın yaklaşık yüzde 20’si beyni beslemek için kullanılır. İnsan beyninin yegane enerji kaynakları oksijen ve şekerdir ve bu iki öğe dışında enerji kaynağı yoktur.

![İnsan Beyninin Gizemli Dünyası](/hayat/Images/YayinMakaleler/insan-beyninin-gizemli-dunyasi_5056_1.jpg)

Yazı İçeriği

## [Beyin Nasıl Çalışır?](javascript:getPosition('\#postID-49787');)

## [Beyninizi Bulmaca İle Çalıştırın](javascript:getPosition('\#postID-49788');)

## [İnsan Beyni Kirli Havayı Sevmez](javascript:getPosition('\#postID-49789');)

## [Tedavide İlerleme Kaydedildi](javascript:getPosition('\#postID-49790');)

## [Vücudun Denge Sistemi: Beyincik](javascript:getPosition('\#postID-49791');)

## Beyin Nedir?

İnsan beyni ortalama 1300 – 1400 gram ağırlıktadır ve hareket, düşünce, konuşma gibi bütün fonksiyonların merkezidir. Bu “İnsan beyni nedir?” sorusuna verilebilecek cevaptır. Bir bilgi işlem merkezi gibi düşünürsek beyinde sistem durunca, ona bağlı olan fonksiyonlar da gider. Beyin görevini yapmadığı zaman kişi normal, günlük hareketlerini gerçekleştiremez ve felç durumu ortaya çıkar. Düşünme, muhakeme etme ve algılama gibi tüm zihinsel fonksiyonlar beynin tam ve sağlıklı çalışmasıyla mümkün.

Çok özel bir organ olan insan beyni, nöron olarak adlandırılan insan beynine özel sinir hücrelerinden oluşur. Bunlar vücudun en önemli ve dış olaylara en duyarlı hücreleri. Örneğin oksijensizlik, solunum yetersizliği, kirli havada bulunmak, egzoz gazları gibi sebepler beynin oksijenlenmesini bozar. Oysa insan beyninin yegane enerji kaynakları oksijen ve şeker. Bu iki öğe dışında enerji kaynağı yok. Glukoz yani şeker de insan beyni için önemli ama fazlası da azı da zarar verir. Vücuttaki kanın yaklaşık yüzde 20’si beyni beslemek için kullanılır. Kan akışının azalması da ani tansiyon düşmesi gibi çeşitli sonuçlara yol açar.

## Beyin Nasıl Çalışır?

Gözümüzden, kulağımızdan ve vücudumuzun çeşitli noktalarından insan beynine saniyede milyonlarca sinyal ve ileti gidiyor. İnsan beyni de bunları saliseler içerisinde nöronlar aracılığıyla değerlendirerek, bellekte bulunan eski bilgilerle mukayese ediyor, nöronlar arası yeni bağlantılar kurarak en uygun cevabı veriyor. Bu da hareket etme, görme, işitme ya da düşünme şeklinde gerçekleşiyor.

## Beyninizi Bulmaca İle Çalıştırın

- Her gün yaptığımız rutin işlerde değişiklik yapın. İşe giderken zaman zaman farklı yollar deneyin. Ofisinizde, çalışma odanızda ve evinizde farklılık yaparak beyninizi şaşırtın. Böylece beyin hücrelerinizi aktive edin.
- Dünya ve ülke gündemine dair sorunları düşünün, muhakeme edip, onlara çözüm yolları arayın. İnsan beynini zinde tutmak için antrenman iyi bir yoldur.
- Sosyal ortamlara girin. İnsanlarla konuşup, çeşitli konuları tartışın. İnsan beyni ‘beyin fırtınasını’ sever.
- Çengel, sudoku gibi bulmacalar çözerek hem geçmiş hem de yakın belleğinizi çalıştırın.
- Açık havada yürüyüş ve egzersiz yapın.

## İnsan Beyni Kirli Havayı Sevmez

- İnsan beyninin sevmediği şey, oksijensizlik yani kirli havadır. Bu nedenle özellikle büyük kentlerde yaşayan kişilerin açık havada, ağaçlık bölgelerde ya da deniz kıyısında derin nefes alarak egzersiz yapması, bu şekilde de beynini oksijene doyurması gerekir.
- Düzenli beslenmek insan beyni açısından önemlidir. İnsan beyninin kan-şeker seviyesi, ana öğünlerde takviye alır. Ama bazı kişilerde kan şekeri düşebildiği için ara öğün almak da gerekebilir. Bunun için kuşluk ve ikindi vaktinde düşük kalorili ama kan şekeri seviyesini yükseltebilen galeta gibi besinler yenebilir.
- Tansiyon yüksekliği, damar sertliğinin en önemli faktörlerinden biri. Yaşam kaybı nedenleri arasında üçüncü sırada yer alan beyin damar hastalıklarından korunmak ve insan beyninin kan akışını korumak için tansiyonu gerek diyet, gerekse medikal tedavi ile dengede tutmak önem taşır.
- Sigara tüm vücuda olduğu gibi insan beynine de zarar verir. İnsan beyninin sağlığını korumak için sigara içmemek gerekir.
- Alkol insan beyninin hücrelerini uyuşturur. Sarhoşluk hali, beyin hücrelerinin metabolizmasının bozulmasına ve tüm zihinsel fonksiyonlarda kontrolün ortadan kalkmasına neden olur.
- Kan yağları, kolesterol ve benzeri yağlar tıpkı kalp ve bedenin diğer yerlerinde olduğu gibi insan beyninin damarlarına da oturur. Bu yağlar, insan beyninin damarlarında önce daralma, sonra da tıkanmaya neden olur. Bu nedenle kolesterol diyeti yapmak, yağsız beslenmek, gerekli durumlarda da kolesterol düşürücü ilaçlar ile vücudu dengeye sokmak gerekir.
- Uyku da beyin fonksiyonları için önem taşır. İnsan beyni sağlığı için her gün altı-sekiz saat uyumak gerekir. Beyin bütün gün çalıştıktan sonra, arşivlemek istediği materyalleri beynin temporal bölgesinde depolar. Bu işlemi de uykuda yapar.

## Tedavide İlerleme Kaydedildi

Yaklaşık 40 yıl önce nörolojik hastalıkların tedavi olanakları çok sınırlıydı. Ancak insan beyni, MR, tomografi gibi yeni tetkik yöntemleri ile daha iyi incelenmeye başlandı. Tanı aşamasında yaşanan bu gelişmeler tedavi olanaklarını da artırdı. Günümüzde dünyada ve Türkiye’de erken dönemde yakalanan felçlerin yüzde 85’i damar tıkanmasına, yüzde 15’i de kanamaya bağlı olarak görülüyor. İnsan beyni, kanamaları kendi imkanı ile tedavi ediyor. Ancak damarlardaki tıkanmada pıhtıyı çözmek için tedaviye ihtiyaç duyuluyor. Son 10 yıldır da pıhtı ilaçlarla damar içerisinde eritiliyor” diyor. Bir başka nörolojik hastalık olan Alzheimer ise ilerleyici özellikte olan, kişinin öz yaşamının bozulmasına, hijyen kurallarının uygulanamamasına, ileri evrede birtakım şüpheci fikirlerin ortaya çıkması gibi sorunlara yol açıyor.

Amerika’da hastalığı yavaşlatıcı birtakım tedavi imkanları bulunuyor. Parkinson tedavisinde de başarılı sonuçlar alınıyor. Sara (epilepsi) hastalığında anti-epileptikleri düzenli kullanmak, zaman zaman da kanda ilacın seviyesini kontrol etmekle nöbetsiz dönemler çoğalıyor. İlaca cevap vermeyen, nöbet yapan vakalarda ise insan beyninde bu soruna neden olan bölge ameliyatla çıkartılıyor. Beyin tümörleri ise ileri görüntüleme yöntemleri sayesinde çok küçükken yakalanıyor. Beyin dokusuna hasar vermeden yapılan cerrahi, ardından da kemoterapi ve ışın tedavileriyle yaşam süresi çok uzayabiliyor. Multipl Skleroz (MS) hastalığının tedavisi için 15-20 yıl önce çok fazla imkan bulunmuyordu. Günümüzde bazı ilaçlarla hem atak döneminin hem de atakların gelmesini önleyici çok başarılı tedaviler uygulanıyor.

## Vücudun Denge Sistemi: Beyincik

İnsanlarda denge sistemi beyincikten yönetilir. Beynin en alt kısmında yer alan beyincik gözler, iç kulaklar, boyun ve omurilikten simetrik bir bildirim alarak dengeyi sağlar. Gözler ortama göre nasıl durulduğunu, iç kulaklar başın pozisyonunu, boyun ve omurilik ise vücudun pozisyonunu beyinciğe bildirir. Bu sinyaller sağdan ve soldan simetrik olarak geldiğinde insanın dengesinde bir sorun yaşanmaz ancak herhangi birinin simetrisi bozulduğunda kişide ‘başımın içinde balon var’, ‘yürüyorum ama sarhoş gibiyim’ benzeri şikayetler ortaya çıkabilir. Bu üç sistemin simetrisinin birden bozulması ise kişinin vertigo olarak tanımlanan, etrafın ya da kendisinin ‘fırıl fırıl dönmesi’ şeklinde kendini gösterir.

\*Bu içeriğin
geliştirilmesinde Tıbbi Direktörlük katkı sağlamıştır.


\*Web sitemizdeki bilgiler
kişileri tanı ve tedaviye yönlendirme amacı taşımaz. Tanı ve tedaviye yönelik tüm
işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız. İçeriklerde Acıbadem Sağlık Grubu'nun
tedavi edici sağlık hizmetlerine yönelik bilgiler yer almamaktadır.


[![](/hayat/images/tibbiLogo.png)\
\
Tıbbi Direktörlük](https://www.acibadem.com.tr/web-ve-tibbi-yayin-kurulu/)

### Bize Ulaşın

Her türlü soru, görüş ve önerileriniz için aşağıdaki formdan bizimle iletişime geçebilirsiniz. Talebiniz doğrultusunda Çağrı Merkezi yetkililerimiz size en kısa sürede dönüş yapacaklardır.

Adınız Soyadınız\*
Bu alan boş bırakılamaz.

Telefon numaranız\*
Bu alan boş bırakılamaz.

Mesajınız\*
Bu alan boş bırakılamaz.

Kayıt işlemleri sırasında verdiğim kişisel veri ve iletişim bilgilerimin, Acıbadem Sağlık Hizmetleri ve Ticaret A.Ş. (“Acıbadem”) ve Acıbadem’in hakim ve bağlı şirketleri (hepsi birlikte “Acıbadem Grubu” olarak anılacaktır) tarafından 6698 sayılı Kişisel Verilerin Korunması Kanunu kapsamında Aydınlatma Metni\*’nde verilen amaçlarla sınırlı olarak işlemesine, kayıt altına alınmasına ve muhafaza edilmesine aynı zamanda hizmet ilişkisi içerisinde olduğu üçüncü kişiler ile paylaşmasına muvafakat ediyor ve onay veriyorum.
KVKK Metnini onaylamalısınız.

Acıbadem Sağlık Hizmetleri ve Ticaret A.Ş. (“Acıbadem”) ve Acıbadem’in hakim ve bağlı şirketleri (hepsi birlikte “Acıbadem Grubu” olarak anılacaktır) tarafından her türlü bilgilendirme, anket, tanıtım, açılış, davet ve etkinlik vb. hatırlatmaları ile diğer sair iletişim çalışmaları kapsamında tarafıma Ticari Elektronik İleti (arama, sms, mal vb.) gönderilmesini kabul ediyorum.


GÖNDER

Önerilen İçerikler

[Beyin ve Sinir Sistemi\
\
Düzenli Egzersizin Beyin Fonksiyonlarına Faydaları](/hayat/duzenli-egzersizin-beyin-fonksiyonlarina-faydalari/)

[Beyin ve Sinir Sistemi\
\
Alzheimer Nedir? Alzheimer Belirtileri ve Tedavisi](/hayat/alzheimer-nedir-nasil-tedavi-edilir/)

Öne Çıkanlar

[![İnsan Beyninin Gizemli Dünyası](/hayat/Images/YayinMakaleler/koma-pozisyonu_542826_2.jpg)\
\
Koma Pozisyonu: Hayati Durumlarda Doğru Müdah](/hayat/koma-pozisyonu/)

[![İnsan Beyninin Gizemli Dünyası](/hayat/Images/YayinMakaleler/bocek-sinek-isiriklarina-ne-iyi-gelir_238306_2.jpg)\
\
Böcek ve Sinek Isırıklarına Ne İyi Gelir? Doğ](/hayat/bocek-sinek-isiriklarina-ne-iyi-gelir/)

[![İnsan Beyninin Gizemli Dünyası](/hayat/Images/YayinMakaleler/badem-sutu-kullanilmali-mi_584861_2.jpg)\
\
Badem Sütü Kullanmalı Mı?](/hayat/badem-sutu-kullanilmali-mi/)

[![İnsan Beyninin Gizemli Dünyası](/hayat/Images/YayinMakaleler/bel-agrisi-icin-9-oneri_9781_2.jpg)\
\
Bel Ağrısına Ne İyi Gelir?](/hayat/bel-agrisi-icin-9-oneri/)

[![İnsan Beyninin Gizemli Dünyası](/hayat/Images/YayinMakaleler/kizilcik-faydalari_221283_2.jpg)\
\
Kızılcık Faydaları: Sağlık İçin Mucizevi Etki](/hayat/kizilcik-faydalari/)

İlginizi Çekebilir

[![İnsan Beyninin Gizemli Dünyası](/hayat/Images/YayinMakaleler/bas-donmesinin-nedeni-sah-damarlari-olabilir_1365_2.jpg)\
\
Baş dönmesinin nedeni şah damarları olabilir!](/hayat/bas-donmesinin-nedeni-sah-damarlari-olabilir/)

[![İnsan Beyninin Gizemli Dünyası](/hayat/Images/YayinMakaleler/pku-hastaligi-hakkinda-her-sey_2745_2.jpg)\
\
PKU Hastalığı (Fenilketonüri) Nedir? Belirtil](/hayat/pku-hastaligi-hakkinda-her-sey/)

[![İnsan Beyninin Gizemli Dünyası](/hayat/Images/YayinMakaleler/ilk-yardim-ogrenin-can-kurtarin_9618_2.jpg)\
\
İlk yardım öğrenin, can kurtarın](/hayat/ilk-yardim-ogrenin-can-kurtarin/)

[![İnsan Beyninin Gizemli Dünyası](/hayat/Images/YayinMakaleler/avm-hastaligi-nedir_6868_2.jpg)\
\
AVM Hastalığı Nedir? AVM Hastalığı Belirtiler](/hayat/avm-hastaligi-nedir/)

[![İnsan Beyninin Gizemli Dünyası](/hayat/Images/YayinMakaleler/beyin-kanamasi-vakalari-sicak-havada-artiyor_8338_2.jpg)\
\
Beyin kanaması vakaları sıcak havada artıyor](/hayat/beyin-kanamasi-vakalari-sicak-havada-artiyor/)

[![İnsan Beyninin Gizemli Dünyası](/hayat/Images/YayinMakaleler/spastisite-hakkinda-bilmeniz-gerekenler_3095_2.jpg)\
\
Spastisite hakkında bilmeniz gerekenler](/hayat/spastisite-hakkinda-bilmeniz-gerekenler/)

Sağlık durumunuza ve ilgi alanlarınıza göre siteyi kişiselleştirmek için tıklayın.


[KİŞİSELLEŞTİR](/hayat/kayitOl/)

[![WhatsApp](/hayat/assets/Site/images/whatsapp.png)](https://wa.me/905422225544)

[![](/hayat/assets/site/images/acibadem-hayat-logo.png)](/hayat/)

- [Gizlilik ve Güvenlik Sözleşmesi](/hayat/sayfa/gizlilik-ve-guvenlik-sozlesmesi/)
-  -
- [Kişisel Verilerin Korunması](/hayat/sayfa/kisisel-verilerin-korunmasi/)
-  -
- [İletişim](/hayat/iletisim/)

Acıbadem Sağlık Grubu ©2024 \| Tüm Hakları Saklıdır.