Selain konsekuensi negatif dari kurang tidur, tidur dan sistem sirkadian terjalin telah terbukti memiliki efek regulasi yang kuat pada fungsi imunologis yang mempengaruhi kekebalan bawaan dan imunitas adaptif. Pertama, selama tahap tidur gelombang lambat awal, penurunan tiba-tiba kadar kortisol, epinefrin, dan norepinefrin dalam darah memicu peningkatan kadar hormon leptin, hormon pertumbuhan hipofisis, dan prolaktin dalam darah. Sinyal-sinyal ini menginduksi keadaan proinflamasi melalui produksi sitokin proinflamasi interleukin-1, interleukin-12, TNF-alpha dan IFN-gamma. Sitokin ini kemudian merangsang fungsi kekebalan tubuh seperti aktivasi sel imun, proliferasi, dan diferensiasi. Selama masa inilah puncak sel T yang tidak terdiferensiasi, atau kurang terdiferensiasi, seperti naif dan memori pusat, (yaitu selama masa respons imun adaptif yang berkembang lambat). Selain efek ini, lingkungan hormon yang diproduksi saat ini (leptin, hormon pertumbuhan hipofisis, dan prolaktin) mendukung interaksi antara APC dan sel-T, perubahan keseimbangan sitokin Th1 / Th2 ke arah yang mendukung Th1, suatu peningkatan proliferasi sel Th keseluruhan, dan migrasi sel T naif ke kelenjar getah bening. Lingkungan ini juga dianggap mendukung pembentukan memori kekebalan jangka panjang melalui inisiasi respon imun Th1.
Apa tidur tidak berpengaruh?
fungsi imunologis
fungsi imunologis
Apa PRI
tidur VBI
tidak NEG
berpengaruh VBI
? PUN