'Ngáo ộp' hậu Covid Trong khi đó, hầu hết người mắc Covid xung quanh tôi đều có quá trình hồi phục tốt, giống như sau một đợt cúm thông thường. Trong thời điểm dịch căng thẳng, một phần ba nhân viên khoa cấp cứu nơi tôi làm việc mắc Covid, gây thiếu nhân lực trầm trọng. Tôi thường xuyên phải động viên đồng nghiệp sớm đi làm trở lại. Vì vậy, họ thường quay lại làm việc sau khi test nhanh thấy âm tính, thời gian nghỉ ở nhà chỉ ba đến năm ngày. Không ai than thở hoặc có biểu hiện mệt mỏi quá sức. Có thể họ đều đã tiêm đủ mũi vaccine và uống thuốc kháng virus ngay khi dương tính.Để có thêm thông tin, tôi liên lạc với một bệnh nhân cũ. Anh là người nằm bệnh viện Covid tầng nặng nhất, tràn khí dưới da, phổi đông đặc toàn bộ, may mắn thoát chết. Anh cho biết, sau sáu tháng ra viện, anh đã hoàn toàn bình phục, sinh hoạt trở lại như bình thường. Tôi cố hỏi kỹ xem anh có các biểu hiện như là khó thở khi leo cầu thang không. Anh trả lời: "Có chút xíu bác ạ, lên lầu xong thì thở hơi nhanh. Nhưng giờ cháu đã khá hơn nhiều so với hồi mới ra viện, lên lầu phải dừng nghỉ hai đến ba chặng". Anh không gặp vấn đề gì đáng kể trong ăn uống, sinh hoạt; không bị ảnh hưởng về trí nhớ. Tôi tin vào nhận định của mình, hậu Covid rõ ràng gây khó chịu nhưng không quá đáng sợ.Thị trường kinh doanh các sản phẩm liên quan đến Covid-19, theo tôi đã trải qua ba giai đoạn. Giai đoạn đầu là náo nhiệt bán khẩu trang và nước rửa tay khử khuẩn. Tiếp đến là thời kỳ sôi động bán các loại thuốc chữa Covid. Bây giờ thị trường đang tiến sang giai đoạn ba: hậu Covid. Nhà nhà, người người đăng bài bán thuốc chữa hậu Covid.Để bán được hàng, người bán nhấn mạnh đến khái niệm "hậu Covid", đến mức gây ám ảnh cho người dân.Tổ chức Y tế Thế giới WHO cho biết phần lớn người mắc Covid 19 sẽ hồi phục hoàn toàn, chỉ 10-20% có các triệu chứng gọi là "hậu Covid" hoặc "Covid kéo dài". WHO định nghĩa "hậu Covid" là những bất thường còn tồn tại sau ba tháng mắc bệnh, bao gồm các triệu chứng mệt mỏi, hụt hơi, khó thở, ho dai dẳng, hồi hộp, tim đập nhanh, đau mỏi cơ, thay đổi vị giác, rối loạn tiêu hóa, khó ngủ, hay quên, khó tập trung, buồn bã, lo âu.Các triệu chứng này xảy ra do tổn thương đa cơ quan trong thời gian mắc Covid, cũng có thể do rối loạn các phản ứng miễn dịch trong quá trình cơ thể chống lại virus. Phần lớn các rối loạn này chỉ ở mức độ nhẹ và dần dần sẽ cải thiện theo thời gian. Thời gian hồi phục tùy theo tình trạng nặng khi mắc bệnh cũng như sức khỏe của mỗi người, thường mất vài tuần đến vài tháng.Để giúp quá trình hồi phục này thuận lợi, người vừa khỏi bệnh cần làm việc nhẹ nhàng, ăn dễ tiêu, uống đủ nước, bổ sung vitamin, giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc, tránh lo lắng quá mức lại tự ám thị bệnh cho mình. Nếu có nhiều triệu chứng khó chịu, có thể dùng một số thuốc hỗ trợ như thuốc giảm đau hạ sốt, thuốc ho, long đờm... Người tổn thương phổi cần có thời gian tập thở nhẹ nhàng để chức năng hô hấp hồi phục. Hiện nay nhiều bệnh viện đã thành lập phòng khám hậu Covid, nếu các triệu chứng khó chịu kéo dài, người bệnh có thể đến khám, tránh tự uống nhiều loại thuốc không cần thiết theo hướng dẫn thiếu cơ sở trên mạng.Một tình trạng nữa cũng thường xảy ra, gây nhầm lẫn giữa triệu chứng Covid và hậu Covid. Nhiều người vừa test thấy âm tính liền tự cho là đã khỏi bệnh, nên khi thấy vẫn còn ho, đau rát họng, khó thở... thì hốt hoảng cho rằng mình đã gặp vấn đề "hậu covid". Thật ra lúc đó người bệnh vẫn đang trong quá trình mắc Covid, chưa khỏi. Test nhanh kháng nguyên âm tính mới chỉ là lúc virus xuống thấp, chưa phải đã khỏi hoàn toàn.Hậu Covid đáng sợ nhất là tình trạng Hội chứng viêm đa hệ thống (MIS-C) ở trẻ em. Hội chứng này xảy ra ở trẻ đã mắc Covid, do rối loạn đáp ứng miễn dịch, với các biểu hiện như sốt cao kéo dài, nổi ban đỏ, rối loạn tiêu hóa, khó thở, li bì. Tuy nhiên, rất may mắn là tỷ lệ trẻ mắc hội chứng này rất thấp, khoảng 0,03% ở các nước đã có thống kê như Anh và Mỹ.Không cứ Covid-19, bất cứ một bệnh truyền nhiễm nào sau khi khỏi cũng cần một thời gian hồi phục. Ai từng bị sốt xuất huyết đều biết, sau khi hết sốt sẽ còn mệt mỏi, thở không ra hơi đến vài tháng. Nhưng xưa nay, không ai ầm ĩ lên về chuyện "hậu sốt xuất huyết". Nói rộng ra, sau bất cứ một khủng hoảng nào cũng có cái "hậu" của nó, ví dụ sau chiến tranh có "hậu chiến", sau ly hôn có "hậu ly hôn"...Thay vì hình dung hậu Covid như một con ngáo ộp, bình tĩnh và hiểu rõ tình hình, việc xử trí sẽ hiệu quả hơn.Quan Thế Dân Ý kiến của bác sỹ rất đúng. Mọi người nên tự lắng nghe cơ thể mình. Nếu không sẽ làm giàu cho các đối tượng bán các sản phẩm quảng cáo phục hồi cơ thể sau covid và một số cơ sở khám chữa bệnh ăn theo Cám ơn chia sẻ của tác giả, làm bớt hoang mang hơn vs hậu covid. Bài viết rất sâu sắc Ơn trời đã có một bài viết công tâm về vấn đề hậu covid. Đại dịch đã đi được 2 năm mà chỉ trong 1,2 tháng gần đây vấn đề hậu covid mới được đề cập và thổi phồng lên nhanh chóng.Bác sĩ nói rất đúng, bất kỳ bệnh truyền nhiễm nào cũng có để lại một số vấn đề sức khoẻ trong 1 khoảng thời gian. Cơ thể sẽ tự hồi phục thôi. Cám ơn bác sĩ.Tôi cảm thấy giải thích của bác sĩ hữu ích để mọi người an tâm hơn. Vì trong họ hàng quen biết của tôi, nhiều người đã thoát khỏi F0 đã một, hai tuần rồi, nhưng chưa hồi phục hẳn, họ cứ lo sợ đang lâm vào tình trạng "hậu Covid". Ngay cả người khoẻ mạnh cũng lo sợ "hậu Covid", và nghĩ đến các loại....thuốc online. Cám ơn những lời nói chính xác và tử tế của Bs! Bác sỹ viết bài nào cũng rất hay và dễ hiểu. Cảm ơn bác sỹ nhiều ạ. Chúc bác luôn mạnh khỏe và nhiều may mắn trong cuộc sống. Tất cả đều tạo hiệu ứng sợ hãi để tranh thủ thời cơ bán hàng "Ai từng bị sốt xuất huyết đều biết, sau khi hết sốt sẽ còn mệt mỏi, thở không ra hơi đến vài tháng. Nhưng xưa nay, không ai ầm ĩ lên về chuyện hậu sốt xuất huyết". Bệnh sốt xuất huyết ít người bị, ít lây lan, nên ít ầm ĩ. Chứ nếu lây nhanh như covid thì chắc còn ầm ĩ hơn "Tổ chức Y tế Thế giới WHO cho biết phần lớn người mắc Covid 19 sẽ hồi phục hoàn toàn, chỉ 10-20% có các triệu chứng gọi là "hậu Covid" hoặc "Covid kéo dài". " Mỗi người có cá tính và suy nghĩ khác nhau về chủ đề này bất kể quốc gia và học thức (hay gì đó khác). Nhìn nhận đúng vấn đề và điều rất cần thiết nhưng điều gì là đúng lại là câu chuyện khác đi một chút.Tôi nhìn người bà con học xa của mình trở nặng và qua đời, tôi nhìn thấy người thân mình mang di chứng nặng kéo dài, tôi nhìn thấy trẻ em vẫn còn mất vị giác, nhức đầu và khó thở sau 1 năm (hàng ngày vẫn cần thuốc), dẫu rằng tôi nhìn thấy rất nhiều người ngoài kia "ổn thôi, chẳng sao cả", dẫu rằng tôi hiểu rõ rằng tỷ lệ của những trường hợp xấu là thấp khi so với số còn lại.Tôi ước rằng mình không nằm trong số ít kia. Ai đó cho tôi biết là tôi nằm trong số đông? (https://vnexpress.net/di-chung-phoi-nang-o-f0-it-trieu-chung-4437724.html).Tôi cũng đã trải qua covid tạm gọi là nhẹ khi mà nằm 1 tuần, ho như "sủa", cơ thể thay đổi "tùy hứng" giữa đủ thứ cảm giác nóng - lạnh - nhức đầu - ớn lạnh quéo chân tay. Tuần kế tiếp thì tự đoán là hết bệnh và chuyển qua buốt nhẹ ngực, phế quản vẫn nhạy cảm và hụt hơi chút xíu khi thở. Tổng cộng là sau 5 tuần mới cảm thấy mình trở lại như trước kia.Tôi ước mình không cần phải mất thêm 5 tuần cho lần nhiễm kế tiếp sẽ đến bất kỳ lúc nào. Chỉ 5 tuần thôi nhưng ai đó làm ơn nói cho tôi biết là lần sau tôi sẽ còn thức dậy mà không phải ra đi như người nào đó đã nằm yên dưới kia? Khi dân trí thấp thì ngta chỉ biết sợ ^^ Cảm ơn bác sỹ về bài viết hữu ích ạ. Giờ đang là giai đoạn của các thực phẩm đắt đỏ nhất bồi bổ sức khỏe được lên ngôi ạ. Bài viết rất hay, ngắn gọn, dễ hiểu. cám ơn tác giả Rất rõ ràng. Thanks tác giả Vâng, cảm ơn Bác sĩ đã phân tích và trấn an tinh thần cho người dân chúng tôi an tâm cuộc sống, chứ cứ mở các kênh thông tin ra là lan truyền thông tin hậu Covid làm người dân như tôi cũng sốt hết cả ruột rồi tự hỏi không biết ai ai cũng bị tổn thương phổi nặng như vậy thì tuổi thọ nhân loại chẳng biết có còn lại là bao nhiêu hay gắn liền với nỗi lo gắn chặt bệnh viện do các di chứng bệnh phổi để lại.