Sống kiểu mới David là một giáo viên tại RMIT, tôi rất tò mò về cách nhà trường đối phó với đại dịch. Chúng tôi gặp nhau tại quán cà phê trong khu phố cũ gần nhà tôi."Chúng tôi sẵn sàng khởi động hệ thống giảng dạy trực tuyến dù nó thực sự rất khó khăn. Trường học đã mở cửa, sau đó lại đóng cửa và dạy trực tuyến, sau đó mở cửa trở lại. Tôi nghĩ đây sẽ là con đường tiếp diễn lâu dài trong tương lai", anh kể."Còn vaccine thì anh nghĩ sao?", tôi hỏi anh ấy. David là một mọt sách, anh rất thích đọc sách và dành nhiều thời gian nghiên cứu về các loại virus trong lịch sử. "Không ai biết thực sự liệu chúng ta có thể ngăn chặn virus và trở lại cuộc sống bình thường hay không", David trầm ngâm nói."Nếu vaccine không cứu được chúng ta, thì phải làm gì? Hay ta chờ đợi Elon Musk đưa ra khỏi hành tinh này?", tôi nôn nóng. "Có lẽ đó là giải pháp tốt nhất, nhưng nếu như vậy thì bạn quá tội nghiệp rồi Jesse!", David cười.Ngày nay, bởi các hoạt động ảnh hưởng xấu tới môi trường, dịch bệnh đang xuất hiện nhiều hơn bao giờ hết. Không có phương pháp chữa trị thần kỳ nào đang chờ chúng ta. David có cùng quan điểm với tôi. Không ít người tập trung vào chủ nghĩa khoái lạc, coi thường những thứ ngoài hiểu biết của họ và lạc hậu trong các ý tưởng về bảo vệ môi trường. Họ uống và ăn tất cả mọi thứ, phá hủy thế giới của thế hệ tương lai.Dân số bùng nổ, sự cạnh tranh đất đai, bóc lột rừng và môi trường khiến tôi cảm giác rằng tất cả mọi người luôn trong tư thế sẵn sàng chiến đấu vì các cuộc đua kinh doanh, kiếm tiền, thậm chí đánh nhau để có được mảnh đất vàng nhỏ bé của mình. Không có gì lạ khi các bệnh dịch như Covid-19 xuất hiện, có lẽ đó là cách Trái đất phản ứng lại bằng việc gửi trả cho con người những thứ mà họ đã đem đến cho trái đất. Nhưng, liệu con người đã tự nhận ra và sửa sai?David tiếp tục nói, trực tiếp hơn về vấn đề Covid này, anh đã tìm hiểu một số nghiên cứu trong lịch sử. Cách Hoa Kỳ đối phó với sự bùng phát của bệnh bại liệt vào cuối những năm 1940 giống như bây giờ. Các bậc cha mẹ đã không cho con cái của họ ra ngoài trời, đặc biệt là vào mùa hè, khi sức mạnh của virus dường như đạt đến đỉnh điểm. Việc đi lại và thương mại giữa các thành phố bị giới hạn. Quan chức y tế đã áp đặt biện pháp cách ly giữa các ngôi nhà, thị trấn, nơi có ca bệnh.Chúng ta cũng đang làm y như vậy với dịch Covid của năm 2021. Nhưng David bảo, thay vì chờ đợi sự chữa trị thần kỳ của vaccine hay thuốc, mọi chúng ta có thể tăng cường sức khỏe và chống lại nó một cách tự nhiên. Thực sự đã có phương pháp chữa bệnh kỳ diệu, nó được gọi là vitamin D mà bạn có thể hấp thụ một phần từ mặt trời. Nó có thể cứu bạn.Số đông những người bị ảnh hưởng nặng nề nhất bởi Covid có lượng vitamin D rất thấp. Một nghiên cứu của Indonesia cho thấy những người có lượng Vitamin D thấp bị Covid tấn công nhiều hơn. Trên thực tế, người Đông Nam Á có rất nhiều melatonin do sống ở vùng nhiều ánh nắng. Đó là lý do tại sao bạn thấy rất nhiều người Việt Nam sang Canada và họ cảm thấy chán nản. Thời tiết ở đó rất lạnh, ít ánh nắng vào mùa đông. Những người da vàng có hắc tố trên da, nó hoạt động như một chất ngăn chặn tia UV khiến họ khó có được vitamin D cần thiết.Vitamin D rất quan trọng để tăng cường hệ thống miễn dịch. Người ta phát hiện ra những người có hàm lượng Vitamin D thấp có nguy cơ nhiễm virus ở mức gấp 20 lần người có đủ vitamin D.Người Somalia gốc Phi có làn da rất đen. Ví dụ như khi sống ở Thụy Điển, trông họ rất chán nản và ốm yếu bởi phải ở những đất nước ít được tiếp xúc với ánh nắng do điều kiện thời tiết hầu như mùa đông. Trời khá nhiều mây, họ bị hạ thấp lượng vitamin D, hệ miễn dịch suy yếu. Trong số 15 trường hợp tử vong đầu tiên do Covid-19 ở Stockholm vào tháng 3/2020, sáu trường hợp được báo cáo bởi hiệp hội y tế Thụy Điển-Somali, là người gốc Somali. Trong khi chỉ 0,84% dân số Stockholm là người có gốc hay sinh ra ở Somalia. Một tỷ lệ cao đáng kinh ngạc.Thật may mắn khi người Việt Nam được sống ở một nơi có nhiều ánh nắng và có thể đón nhận vitamin D dễ hơn trong việc chăm sóc sức đề kháng. Chỉ việc ra ngoài, chăm tập thể dục, thực hiện giãn cách xã hội.Bên cạnh bảo toàn sức khỏe, chúng tôi đồng ý với nhau rằng đây là cách tốt nhất tất cả chúng ta có thể làm để đối phó với dịch bệnh lúc này: giữ vững kỷ cương phòng dịch, đeo khẩu trang bất kỳ nơi đâu ngoài nhà mình, rửa tay thường xuyên và giữ khoảng cách xã hội.Khẩu trang ngày hôm nay đã thành văn hóa mới của loài người. Chúng ta đã và sẽ hình thành một lối sống kiểu mẫu mới cho tương lai. Kiểu cũ đã chết.Nhà tâm lý học Jordan Peterson nói: "Người anh hùng sẽ ló dạng sau những chuỗi ngày đen tối nhất trong năm". Rất nhiều huyền thoại ra đời có liên quan đến khốn khổ, vì khoảng thời gian đó được xem là một bước ngoặt.Thực sự cực kỳ khó để biết đâu là hành động tốt nhất. Tôi nghĩ một cách có thể xác định việc nên làm là trả lời câu hỏi: cái này có tốt cho xã hội không, hay chỉ tốt cho tài khoản ngân hàng của mình thôi?Jesse PetersonNguyên tác tiếng Việt Thầy Jesse lại đúng, phải bổ sung vitaminD ngay thôi, còn tài khoản thì ai cũng sẽ nguyên như vậy, khó thay đổi bản chất của con người lắm "thay vì chờ đợi sự chữa trị thần kỳ của vaccine hay thuốc, mọi chúng ta có thể tăng cường sức khỏe và chống lại nó một cách tự nhiên."Thật hay là một người phương Tây lại hiểu rõ triết lý "nhân cường tật nhược" của người Á đông đến vậy.Hãy tự cứu mình trước, mà đừng trông chờ vào hỗ trợ từ bên ngoài. Mà phải chuẩn bị điều đó từ sớm, khi còn chưa xảy ra cố sự. Cách tồn tại của Á đông nói chung và người Việt nói riêng từ xa xưa đã vậy rồi. Bài viết rất hay. Có vay ắt có trả. Nếu không thay đổi được Thiên nhiên thì phải thay đổi bản thân mình đã. Những ai hay chê cười cách sống của anh thì giờ sẽ thấm thía. Đeo khẩu trang phòng bệnh, rồi khẩu trang lại làm hại môi trường, gây bệnh mới... cứ thế thành vòng luẩn quẩn. Chúng ta không còn cách nào khác là sống giản dị, khiêm nhường, tôn trọng thiên nhiên và muôn loài. (Thể nào cũng có người phản biện: không tiêu dùng làm sao kích thích kinh tế phát triển???) Thích đọc bài của Jesse, không bỏ sót bài nào của Jesse cả. bài viết của anh hay và thật ý nghĩa lúc này. Đúng với chủ đề em quan tâm, đúng lối sống e đang theo đuổi. Đó là lý do em muốn về Việt Nam để được hoà mình với thiên nhiên và tắm nắng thoải mái. Anh viết hay và đúng lắm! Rất thích đọc bài của Jesse. Luôn luôn tràn đầy năng lượng và lạc quan. Đặc biệt luôn đưa ra một giải pháp nào đó ... thầy Jesse có những chia sẽ và cách nhìn rất hay. Con người phải trả giá đắt nếu sống và phát triển không tôn trọng mọi quy luật khách quan của nó. Tiếng Việt của thầy Jesse thật xuất sắc... Tết năm nay chán rồi, dịch bùng nhiều người mắc kẹt lại ở Sài Gòn, rầu ghê. Cùng nhau đánh bại Covid nào mọi người ơi. Toàn dân cùng nhau chung tay đẩy lùi bệnh dịch nhé. Cảm ơn tác giả Đồng ý với tác giả. Tôi nghĩ điều cần làm trong giai đoạn này là học cách thích nghi với cuộc sống nhiều xáo trộn này. Mỗi người cần đề cao lợi ích cộng đồng để chung tay bảo vệ không gian sống: đeo khẩu trang, tránh tụ tập đông người, thành thật khai báo y tế nếu chúng ta tiếp xúc với người nghi nhiễm... Mỗi cá nhân cần tăng cường thể chất của bản thân để tạo kháng thể tốt, phòng bệnh tốt.Mỗi người làm những viêc nhỏ thôi nhưng ý nghĩa lớn lao. có lẽ đó là cách Trái đất phản ứng lại bằng việc gửi trả cho con người những thứ mà họ đã đem đến cho trái đất mình đồng ý với quan điểm này của Jesse, đây là một vấn đề quan trọng mà loài người cần nhìn nhận và sống một cách khác hơn để có thể có một cuộc sống tốt đẹp hơn! Cảm ơn tác giả bài chia sẻ.