یا (به انگلیسی: Abandonment)، حالت درونی احساسی است که افراد طی آن احساس ترک‌شدن، خواستنی نبودن، یا می‌کنند.
 بروز احساس رهاشدگی یا طردشدگی ارتباط قطعی با حضور فیزیکی دیگران در کنار فرد ندارد. ممکن است زمانی که دیگران در کنار شخص حضور دارند به دلیل عدم برقراری و احساسی، فرد برآورده نشود و احساس رهاشدگی کند. بروز این عارضه در معمولاً رابطهٔ واضحی با دارد. فقدان مناسب، عدم برخورداری از ، و مناسب، یا مورد قرار گرفتن می‌تواند از دلایل بروز احساس رهاشدگی در کودکان باشد. ترس از رهاشدگی به‌طور مستقل، یک یا به‌شمار نمی‌آید و بیشتر به‌عنوان یکی از گونه‌های شناخته می‌شود. 
 
 این باور عمیقاً در ذهن شما ریشه دوانده‌است که افراد مهم زندگی تان را دیر یا زود از دست خواهید داد و تا آخر عمر از نظر تنها خواهید ماند. اگر افراد مهم زندگی تان بمیرند یا شما را تنها بگذارند باز هم این احساس شما را رها نخواهد کرد و انتظار دارید دیگران شما را به حال خود رها کنند و انگار شما را با تنهایی و بی‌پناهی رقم زده‌اند.
 تله‌های زندگی باعث می‌شوند شما برای بسته شود. شما اعتقاد راسخ دارید که هر چند اوضاع بر وفق مراد است، اما این تنها زیر خاکستر است و در روابط عاطفی خود محکوم به شکست هستید.
 باورش برای شما مشکل است که بیاورید دیگران در کنار شما می‌مانند و حتی اگر در کنار شما نباشند، باز هم به شما دارند. اکثر افراد می‌توانند کوتاه مدت عزیزان و نزدیکان خود را تحمل کنند. آنها نیک می‌دانند که دوری‌های کوتاه مدت باعث افزایش و می‌گردد. از این دوری‌های کوتاه مدت، و نمی‌شوند. اما افرادی که در دام تله رهاشدگی افتاده‌اند به دلیل نداشتن پایگاه از این جدایی‌های سخت می‌شوند.
 تله زندگی رها شدگی معمولاً زمانی شکل می‌گیرد که شما هنوز زبان باز نکرده‌اید و در حلهٔ به سر می‌برید. در اغلب موارد تله زندگی رهاشدگی قبل از اینکه کودک بتواند از کلمات برای برقراری ارتباط استفاده کنند، در ذهن او شکل می‌گیرد.
 به همین دلیل افرادی که در دام این تله زندگی افتاده‌اند حتی در دوران نیز مربوط به شکل‌گیری این تله زندگی را به یاد نمی‌آورند؛ بنابراین افراد معمولاً این تله را در قالب چنین جملاتی به زبان می‌آورند:
 
 
 
 استفاده از كتاب زندگي خود را بيافرينيد ترجمه دكتر حسن حميدپور مي تواند كمك بسيار زيادي در درمان طرحواره ها داشته باشد.
{"title": "رهاشدگی", "link": "https://fa.wikipedia.org//w/index.php?title=%D8%B1%D9%87%D8%A7%D8%B4%D8%AF%DA%AF%DB%8C&oldid=32810540", "language": "fa"}