رژیم قلیایی که به عنوان یا نیز شناخته می‌شود، می‌تواند به و جلوگیری از مشکلاتی مانند و کمک کند. این تئوری بیانگر این مسئله است که بعضی غذاها مانند ، ، شکر تصفیه شده و غذاهای فرآوری شده باعث می‌شوند بدن تولید کند که این مسئله برای سلامتی مضر است. از سوی دیگر، خوردن غذاهای خاصی که باعث می‌شود بدن بیشتر شود می‌تواند در برابر چنین شرایطی محافظت نماید.
در این رژیم بیشتر و ، ، دانه‌ها و بنشن غذاهایی هستند که میزان قلیا را افزایش می‌دهند. ، ، گوشت، بیشتر و غذاهای فرآوری شده مانند و اسنک‌های بسته‌بندی‌شده و غذاهای آماده، از نوع غذاهای اسیدی بوده و خوردن آن مجاز نیست. 
 بسیارند خوراکی هایی که خاصیت قلیایی دارند، اما باعث اسیدی شدن خون می شوند. مانند قهوه.
بسیارند خوراکی هایی که خاصیت اسیدی دارند، اما باعث قلیایی شدن خون می شوند. مانند اندکی لیمو ترش
{"title": "رژیم غذایی قلیایی", "link": "https://fa.wikipedia.org//w/index.php?title=%D8%B1%DA%98%DB%8C%D9%85_%D8%BA%D8%B0%D8%A7%DB%8C%DB%8C_%D9%82%D9%84%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C&oldid=33788264", "language": "fa"}