( : ; متولد ۲۳ دی ۱۳۲۵ خورشیدی در ) و بود. 
 وی در ابتدا در ۱۷ سالگی و در سال ۱۳۴۲ عضو باشگاه بانوان باشگاه شد. به توصیه مربی خود (آقای مطلق) به باشگاه تهرانجوان معرفی و تحت تعالیم استاد قرار گیرد و تنها چند ماه بعد بانو پند نواز، در نخستین دیدار تاریخ برابر ، یکی از نفرات برگزیده بود. وی از آن هنگام تا پایان دوران فعالیت ورزشی (حدود ۹ سال) همواره در زمره نفرات برگزیده تیم ملی بود. در ششمین دوره در به همراه حضور پیدا کرد و مفتخر به کسب مقام سوم و گشت. این اولین مدال آسیایی ورزش زنان ایران بود.
{"title": "روحی پندنواز", "link": "https://fa.wikipedia.org//w/index.php?title=%D8%B1%D9%88%D8%AD%DB%8C_%D9%BE%D9%86%D8%AF%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B2&oldid=34600405", "language": "fa"}