به می‌گویند که در انجام می‌گیرند. همهٔ این ورزش‌ها نیاز به تجهیزات ویژه‌ای دارند و با ریسک بالایی همراه هستند. توانایی بالا رفتن در این ورزش فقط از راه آموزش ویژه امکان پذیر است.
 که به این شاخه از ورزش می‌پردازد بعضا با مناطقی سر و کار دارد که کاملاً دورافتاده هستند و ممکن است با خطراتی چون ، بدی ، و رو به رو شود، از این رو آشنایی ویژه با این خطرات برای او ضروری است که این موضوع مربوط به دانش می‌شود. ورزش‌های کوهستانی عبارتند از:
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 معمولی روی از انواع ورزش‌های کوهستانی به حساب نمی‌آید، زیرا طبق استانداردهای قانونی میزان ریسک در این پیست‌ها تا حداقل ممکن کاهش می‌یابد تا ورزشکار با کمترین خطر ممکن مواجه گردد.
 
 
 مشارکت‌کنندگان ویکی‌پدیا. « ». در .
{"title": "ورزش‌های کوهستانی", "link": "https://fa.wikipedia.org//w/index.php?title=%D9%88%D8%B1%D8%B2%D8%B4%E2%80%8C%D9%87%D8%A7%DB%8C_%DA%A9%D9%88%D9%87%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D9%86%DB%8C&oldid=22342542", "language": "fa"}