(به : ) نام و روستایی است در کشور پادشاهی ، ویکی از (نقاط دیدنی سلطنت عمان) به‌شمار می آید. 
 این دره در استان و در شهرستان واقع می‌باشد. 
 دره‌ای زیبا که آب شیرین چون رودخانه‌ای در آن درجریان است. دره تنوف از سمت مغرب سر می‌گیرد و در جهت مشرق سرازیر می‌شود و در حوضچهٔ تنوف می‌ریزد. از کوه‌های مرتفع حجر عبور می‌کند و در سهل ساحلی فرو می‌رود. کوه‌هایی که در اطراف وادی تنوف واقع شده‌اند دارای قلل متضّرس ومرتفع می‌باشند ودیوارهای عظیم سنگی دارند، شیب دامنه‌های آن‌ها تند وقلل آن‌ها پوشیده از گیاه و سمر وجنگل‌های کوهستانی است. 
در بطن وادی باغ‌های وجود دارد.
همچنین کوهستانی مختلفی در این وادی زندگی می‌کنند.
{"title": "وادی تنوف", "link": "https://fa.wikipedia.org//w/index.php?title=%D9%88%D8%A7%D8%AF%DB%8C_%D8%AA%D9%86%D9%88%D9%81&oldid=26359763", "language": "fa"}