ঠিক আছে, তেওঁলোকে কয় যে আপোনাৰ জীৱনৰ প্ৰতি দশ বছৰত আপোনাৰ চযাপচয়ৰ গতি ৬ শতাংশ হ্ৰাস পায় বা এনেকুৱা কিছুমান।
তেওঁলোকে কয় যে বয়স হোৱাৰ লগে লগে আপোনাৰ মেটাবোলিজমৰ গতি হ্ৰাস পায়।
কাম কৰাৰ বাৰ বা কেফে বিচাৰি পোৱাটো কঠিন হ 'ব পাৰে, কিয়নো সেইবোৰ কেৱল মধ্যাহ্নভোজনৰ সময়ত অলপ সময়ৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয়।