সাধাৰণতে, ২০ টা অবাধ মিনিটৰ বাবে তিনিটা ছেকেণ্ডৰ সময়ছোৱাত ৪০০তকৈ অধিক সময় অতিবাহিত কৰা উচিত।
অবিভক্ত মনোযোগৰ দীৰ্ঘম্যাদী সময়ছোৱাত অসম্পূৰ্ণ সময়ৰ মনোযোগৰ পৰিমাণতকৈ অধিক উপযোগী।
জোৰদাৰ জোৰদাৰ হোৱা নাছিল।