মই মোৰ এগৰাকী বন্ধুক ক 'লো যিজনে সঁচাকৈয়ে ওজন সমস্যাৰ সন্মুখীন হৈছিল, মই ক' লোঁ যে মোৰ ইয়াত এটা ব্যায়াম বাইক আছে যি ধুলি সংগ্ৰহ কৰি আছে আৰু মোৰ এটা ট্ৰেডমিল আছে আৰু মোৰ এটা ৰোয়িং মেচিন আছে আৰু এটা ট্ৰেমপলিনে মই কৈছিলো যে মই এই দুপুৰলৈ আহিম আৰু আপুনি এই প্ৰয়াসটো চাব পাৰিব বাইসাইকেল অন্ততঃ এইটো হয়তো কিছুমান ব্যৱহাৰ পাব, সেয়েহে আপুনি জানে আমি তাইৰ বাবে চেষ্টা কৰিম
মই অধিক ওজন থকা এগৰাকী বন্ধুক কিছুমান ব্যায়ামৰ প্ৰস্তাৱ দিছিলো।
এনেকুৱা নকৰিব, যিমান সম্ভব দীঘল কৰক।