حالة الخمول ،
تجعل الإنسان عبداً بشكل كامل
لعاداته السيِّئة المفسدة المرتبطة بنظام الراحة ،
[ وكل ما بُنيَ على راحة قاتلٌ للوعي ]
والذي يحافظ على وجود اليقظة ،
هو الحفاظ على نظام النوم ( الذي يعتبر عمود البناء الذي تقف عليه آليَّة الإنضباط بجميع العادات الأخرى )
من #كتاب قوانين التحرر من الصراع النفسي
للدكتور : يوسف الحسني @dryosefalhasany